0 : Odsłon:
To dzieje się z naszymi zębami, gdy się starzejmy.
Wraz z latami starzeje się nie tylko nasza skóra, serce czy mózg. Także zęby, nawet najbardziej zadbane, ulegają czasowi. Jak starzeją się zęby i czy możemy zahamować ten proces?
Na początek wyjaśnienie, jak zbudowane są zęby. Koronę zęba tworzy twarde szkliwo, które otacza i chroni miękkie wnętrze. - Szkliwo to złożony splot kruchych pasm o strukturze plastra miodu, które oddziałują ze światłem, nadając zębom mleczny, perłowy, opalizujący wygląd - wyjaśnia dentystka Arosha Weerakoon w artykule opublikowanym w czasopiśmie "The Conversation". Znajdująca się pod szkliwem zębina kryje najbardziej wrażliwą część zęba, czyli miazgę. Sama zębina składa się z kolagenu, minerałów, wody i białek. Nici kolagenu są niezwykle elastyczne i tak utkane, aby podczas żucia "pracować", czyli rozciągać się i odkształcać, co zapobiega złamaniu się zęba. Miazga natomiast to żywa tkanka zęba. To tam znajdują się naczynia krwionośne, które zaopatrują ząb w tlen i składniki odżywcze, a także nerwy.
- W minerałach zębiny i kolagenie znajdują się małe, połączone ze sobą kanaliki utworzone przez wyspecjalizowane komórki zwane odontoblastami, które osadzają się wokół miazgi po całkowitym uformowaniu się zębów. Każdy ząb zawiera skończoną liczbę odontoblastów, w przeciwieństwie do stale uzupełnianych specjalnych komórek kostnych, które się odnawiają - wyjaśnia lekarka.
Jak starzeją się zęby?
Przede wszystkim zęby z czasem stają się łamliwe, ponieważ zębina traci swoją sprężystość. Wyższe ryzyko złamania dotyczy zębów leczonych kanałowo, zębów z dużymi wypełnieniami lub w jakiś inny sposób uszkodzonych, z liniami pęknięć. Do tego samo szkliwo z czasem się ściera, a gdy staje się bardzo cienkie, przebija przez nie zębina. Ta nieprzezroczysta tkanka niestety ciemnieje, a zęby przestają już być takie białe, jak dawniej. - Zębina ciemnieje, ponieważ splot kolagenowy sztywnieje i kurczy się, a płyn w kanalikach wypełnia się minerałem - czytamy w artykule. Mikroszczeliny i drobne pęknięcia, pojawiające się wraz z upływem lat, wypełniają się cząsteczkami jedzenia, co kończy się powstaniem plamek na zębach.
Jak zachować młodość zębów?
Dentystka dzieli się z czytelnikami "The Conversation" radami, jak zachować piękne zęby na starość. Pierwsza rada: nie nadwerężajmy zębów. Należy zatem unikać trzymania w nich cięższych przedmiotów (niektórzy lubią trzymać w zębach przysłowiowe gwoździe lub otwierać zębami opakowania). Jeżeli mamy nawyk zgrzytania zębami podczas snu (bruksizm), trzeba koniecznie zadbać o osłonę (istnieją specjalne nakładki chroniące zęby). Osoby, które mają duże plomby lub zęby leczone kanałowo mogą spytać swojego dentystę o specjalne materiały wypełniających lub rozważyć założenie korony, która ochroni zęby przed pękaniem lub złamaniem.
Ważne jest także uzupełnienie braków, czyli utraconych zębów. Wszelkie przerwy w uzębieniu powodują, że podczas gryzienia czy żucia siły działające na pozostałe zęby rozkładają się nierównomiernie, co grozi ich złamaniem lub rozchwianiem. Dlatego tak ważne jest uzupełnienie ubytków mostem, protezą czy implantem.
Kolejna rada brzmi: pielęgnuj szkliwo. - Zmniejsz dalszą utratę szkliwa i zębiny, wybierając szczoteczki do zębów z miękkim włosiem i nieścierne pasty do zębów - radzi lekarka. Najlepiej używać past, które opisane są jako łagodne lub przeznaczone do wrażliwych zębów (te wybielające są już nie dla nas, ponieważ ścierają szkliwo). Trzeba też zwrócić uwagę na to, co jemy czy pijemy. Lepiej jest unikać zbyt kwaśnych napojów czy, na przykład, octu jabłkowego. Za niszczenie szkliwa odpowiada też refluks żołądkowo-przełykowy, dlatego tak istotne jest wyleczenie tego schorzenia.
Dentystka radzi ponadto, aby wzmocnić wydzielanie śliny. Co to znaczy? Chodzi o to, że ślina nie tylko pomaga nam przeżuwać i trawić pokarmy, ale chroni także przed bakteriami atakującymi zęby i dziąsła: przemywa przestrzenie międzyzębowe, wypłukuje resztki pokarmów, chroni przed kwasami. Jednak jakość i ilość śliny zmniejsza się wraz z wiekiem, ponieważ ślinianki też ulegają procesowi starzenia, a ponadto niektóre leki mogą zaburzać wydzielanie śliny (tak działają leki na depresję, leki na nadciśnienie i inne). Koniecznie trzeba też wyleczyć wszelkie ubytki czy choroby przyzębia, aby zmniejszyć proces kurczenia się dziąseł i osłaniania szyjek. Oczywiście, nie ma mowy o paleniu papierosów czy innych ryzykownych nałogach. Zadbajmy ponadto o dokładne czyszczenie zębów i przestrzeni międzyzębowych.
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Odzież dziecięca dla chłopców i dziewczynek:
Odzież dziecięca dla chłopców i dziewczynek: Dzieci są doskonałymi obserwatorami świata, którzy nie tylko uczą się poprzez naśladowanie dorosłych, ale również poprzez doświadczenie wykształcają swój własny światopogląd. Dotyczy to każdej dziedziny…
Fatos de treino para mulheres - Necessidade ou obsolescência?
Fatos de treino para mulheres - Necessidade ou obsolescência? As calças de moletom das mulheres sempre foram muito populares. Você poderá gastar mais do que precisa para pagar por este item, para poder usufruir. Com o tempo, estilos e modelos mudam, mas…
BRAMA UFO ZNALEZIONA NA MERKURYM.
BRAMA UFO ZNALEZIONA NA MERKURYM. Podczas analizy zdjęcia Merkurego przeprowadzonej 17 listopada 2012 odkryto, że prawdopodobnie obcy wykonali prostokątne drzwi w powierzchni planety. Uważa się, że drzwi te są bramą prowadzącą do obcej bazy we wnętrzu…
Istnienie zapisów inteligencji pozaludzkich na Ziemi.
Ustawa, którą Joe Biden właśnie podpisał dwa dni temu, 22 grudnia 2023 r., stanowi w swoim paragrafie 1841 to, co David Grusch zeznał pod przysięgą poniżej 26 lipca 2023 r. w Kapitolu*: Istnienie zapisów inteligencji pozaludzkich na Ziemi. UFO…
BĄCZEK. Producent. Zabawki dla dzieci.
Nasza firma działa od 1992 roku. Początkowo produkcja skupiała się na plastikowych klockach konstrukcyjnych. Od założenia firmy klocki te tworzone są wyłącznie w oparciu o atestowane surowce dopuszczone do kontaktu z dziećmi. Dzięki zastosowaniu wysoce…
Symbole w czasie i przestrzeni:
Symbole w czasie i przestrzeni: trzy zające, hipnotyzujący schemat geometryczny. Pochodzenie symbolu sięga VI wieku naszej ery w Chinach. „Wydaje się, że wiele innych religii i kultur na całym świecie również używało tej raczej optycznej iluzji, od Anglii…
Bluza męska
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
ALUMINIUM. Producent. Profile aluminiowe.
Firma Aluminum sp. z o.o. to nowoczesne przedsiębiorstwo z długoletnią tradycją oraz stabilną pozycją na rynku Ukraińskim. Nasz zakład wyposażony jest w nowoczesne maszyny do produkcji profili, wykwalifikowaną kadrę pracowników oraz magazyn w którym…
7 SMS-adfærd, der signaliserer et giftigt forhold: Giftig tekstadfærd hos par, der er røde flag:
7 SMS-adfærd, der signaliserer et giftigt forhold: Giftig tekstadfærd hos par, der er røde flag: Du bliver ved med at kontrollere din smartphone hvert andet sekund, da dine venner bemærker, at du bliver mere spændende end normalt. Ingen tekster. Ingen…
T-shirt męski koszulka klasic
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Przed emeryturą należy ci się jeszcze jedno świadczenie. Możesz otrzymywać nawet 1600 zł miesięcznie 24.01.2024
Przed emeryturą należy ci się jeszcze jedno świadczenie. Możesz otrzymywać nawet 1600 zł miesięcznie 24.01.2024 w Polsce w roku 2024 AD. Świadczenie przedemerytalne stanowi istotne wsparcie dla seniorów, którzy zakończyli karierę zawodową, ale jeszcze nie…
Si të merreni me një familje mosfunksionuese dhe të gjeni lumturinë tuaj:
Si të merreni me një familje mosfunksionuese dhe të gjeni lumturinë tuaj: Të jetosh me një familje jofunksionale mund të jetë shumë e tatueshme dhe padyshim që mund të të lërë të ndjehesh i drenazhuar mendërisht, emocionalisht dhe fizikisht. Me konflikt…
INTERSUN. Dystrybutor. Sprzęt kosmetyczny.
Firma Intersun specjalizuje się w wyposażeniu profesjonalnych ośrodków odnowy biologicznej w sprzęt z zakresu szeroko pojętej dziedziny wellness & spa. Oferujemy kompleksową ofertę dla resortów oraz hoteli spa, obiektów day Spa i salonów kosmetycznych.…
Nie pozwól, aby ego zachmurzyło twoje serce.
Nie pozwól, aby ego zachmurzyło twoje serce. Każdy z nas ma indywidualną pracę związaną ze wzrostem, którą przyszedł wykonać i jest to część naszej życiowej misji. Na innych płaszczyznach jesteśmy czystą miłością, ale w tej rzeczywistości wzrost pochodzi…
It-tewm tal-iljunfanti jissejjaħ ukoll ras kbir.
It-tewm tal-iljunfanti jissejjaħ ukoll ras kbir. Id-daqs tar-ras tiegħu huwa mqabbel ma 'larinġ jew saħansitra grejpfrut. Minn distanza, madankollu, it-tewm tal-iljunfanti jixbah it-tewm tradizzjonali. Ir-ras tagħha għandha l-istess għamla u kulur.…
Czym były wiktoriańskie toalety?
Zdumiewający fakt, że mieszkańcy Londynu w czasach królowej Wiktorii, jakby właśnie mieli odkryć starotestamentowe prawa Mojżesza, napisane rzekomo ponad trzy tysiące lat temu dla Żydów, których prowadził 40 lat na pustyni . Mówimy o higienie, o której…
ARNm-1273: Vaccin contre le coronavirus prêt pour les tests cliniques:
ARNm-1273: Vaccin contre le coronavirus prêt pour les tests cliniques: Le vaccin contre le coronavirus prêt pour les tests cliniques La société de biotechnologie Moderna, de Cambridge, dans le Massachusetts, a annoncé que son vaccin, l'ARNm-1273, pour…
ROBOT KUCHENNY MASZYNKA DO MIĘSA,MIKSER
Wielofunkcyjny robot kuchenny o mocy 1200W wyposażony w miskę ze stali szlachetnej o pojemności 5l, pojemnik do miksowania i maszynkę do mięsa. Wyposażony w 3-częściowy zestaw do mieszania i zagniatania oraz różnorodne nasadki do mięsa i makaronu. W…
NIE WSZYSTKICH przedstawicieli rasy ludzkiej można nazwać LUDŹMI.
NIE WSZYSTKICH przedstawicieli rasy ludzkiej można nazwać LUDŹMI. Ciekawa klasyfikacja, abyście mogli spojrzeć na ludzkość z tej perspektywy. MIESZAŃCE to typ osobowości, którym rządzą wyłącznie instynkty przetrwania i strach. Mieszaniec rozpoznaje…
JETSKISHOP. Company. Jet ski, water scooters, water equipment.
The Most Original Jetskishop in Australia. Same staff. Same location. Since 2000 Jetskishop.com was Founded by James Tod. Born from a obsession about everything jetskis, James went to the USA and trained as a jetski technician- graduating with honours.…
To tak, jakbyś mógł podnieść samochód!
W przeciwieństwie do większości owadów, mrówki żyją i pracują razem w ogromnych zespołach zwanych koloniami. W kolonii mogą znajdować się setki lub tysiące mrówek, a różne mrówki w kolonii mają różne zadania. Współpracując, mrówki mogą robić niesamowite…
AUSTRALIANBRAKE. Company. Brake systems. Car parts. Replacement of car parts. Brakes.
Company Profile Australian Brake Controls Pty Ltd (ABC) is a market leading specialist brake company, providing personalised service to the Industrial, Mining and Commercial markets. Since its inception in 1987, ABC has supplied customers in these markets…
Која су правила за одабир савршеног пудера за лице?
Која су правила за одабир савршеног пудера за лице? Жене ће учинити све да њихова шминка буде лепа, уредна, порцуланска и беспрекорна. Таква шминка мора имати двије функције: уљепшати, нагласити вриједности и маскирати несавршености. Несумњиво је да…
Teraz dostarczają technologię kroplową, jakby dopiero ją wynaleźli.
Niezwykle zaawansowana technologia już istnieje i wykorzystują ją do zbrodni przeciwko ludzkości i w centra klonowania, gdzie mogą przenieść świadomość podczas fazy snu REM (pierwotnej osoby) do klonu (REM) osoby, która jest trzymana w ośrodku klonowania.…
Bright space object that appears and disappears in a split second emits alien signal
Bright space object that appears and disappears in a split second emits alien signal Thursday, December 29, 2016 UFOvni2012 who was scanning the skies with his telescope captured something unusual. A bright and colorful object that suddenly appears and…
Kryształ czasoprzestrzenny to układ cząstek, który jest w stałym ruchu, nawet gdy jest w najniższym stanie energetycznym.
To nie jest jakiś magiczny przedmiot z filmów science fiction, ale prawdziwa forma materii, która zachowuje się w niezwykły sposób. Kryształ czasoprzestrzenny to układ cząstek, który jest w stałym ruchu, nawet gdy jest w najniższym stanie energetycznym.…