2: પાણી કેવી રીતે પીવું? શરીરના વજનના સંબંધમાં દરરોજ કેટલું પાણી જરૂરી

Nadmi

14-12-25

0 : Odsłon:

પાણી કેવી રીતે પીવું? શરીરના વજનના સંબંધમાં દરરોજ કેટલું પાણી જરૂરી છે.

જરૂરી પાણીનું પ્રમાણ નક્કી કરવા માટે અહીં ત્રણ સરળ પગલાં છે:
Needed જરૂરી પાણીની માત્રા વજન પર આધારીત છે. સૈદ્ધાંતિકરૂપે, દરરોજ 3 લિટર પાણીનો નિયમ હંમેશાં પાલન કરવામાં આવે છે, પરંતુ 90 કિલો વજનવાળા વ્યક્તિ દ્વારા જેનું સેવન ન કરવું જોઈએ તે 56 કિલો સુધીના લોકોને લાગુ પડતું નથી.
Simple આ સરળ ખાતા સાથે તમે તમારા શરીર માટે જરૂરી રકમ દાખલ કરી શકો છો. તમારા વજનની ગણતરી કરો અને તેને 1.47 દ્વારા ગુણાકાર કરો. આ તમને ounceંસના પાણી પીવા માટે જરૂરી માત્રા આપે છે (એક ounceંસના લગભગ 0.03 લિટર છે). તેથી, જો તમારું વજન 70 કિલો છે અને તેને 1.47 દ્વારા ગુણાકાર કરો છો, તો તમે દિવસમાં 103 ounceંસ પાણી પીશો, જે દિવસમાં 3 લિટર પાણી જેટલું છે.
• અંતિમ પગલું એ કસરત દરમિયાન પાણીની કુલ માત્રાને સમાયોજિત કરવું છે. દરરોજ 30 મિનિટની શારીરિક પ્રવૃત્તિ માટે 355 મિલી ઉમેરીને આ ગણતરી કરવામાં આવે છે.

પીવાના પાણી અને ચરબી બર્ન કરવા માટે કેલ્ક્યુલેટર:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Globalna mapa magnetyczna Halleya, wydanie 1744.

Globalna mapa magnetyczna Halleya, wydanie 1744. Globalna mapa morska pokazująca zmienność odczytów kompasu magnetycznego, pierwotnie opublikowana w 1700 roku przez angielskiego astronoma, meteorologa i fizyka Edmonda Halleya (1656-1742). Ta aktualizacja…

Megalityczna świątynia „Coricancha” w Cusco charakteryzuje się zadziwiającą, precyzyjną architekturą.

Megalityczna świątynia „Coricancha” w Cusco charakteryzuje się zadziwiającą, precyzyjną architekturą. Zdjęcie: @xpertxplorers

The Jain temples at Dilwara, Mount Abu, Rajasthan, India.

The Jain temples at Dilwara, Mount Abu, Rajasthan, India. Five temples, built between the 11th and 16th centuries AD. The use of white, local marble, dazzling sculpture in the interiors, (the marble carvings are almost translucent in some of the screens)…

1: אימוני ספורט קצרים ותרגילי ספורט שרירים ביום אחד, האם זה הגיוני?

אימוני ספורט קצרים ותרגילי ספורט שרירים ביום אחד, האם זה הגיוני? אנשים רבים מסבירים את חוסר הפעילות שלהם בגלל חוסר הזמן. עבודה, בית, אחריות, משפחה - אין לנו ספק שיכול להיות לך קשה לחסוך שעתיים לאימון בכל יום. במקום זאת, תוכלו לבחור באימונים קצרים. האם…

Care sunt regulile pentru a alege pudra de față perfectă?

Care sunt regulile pentru a alege pudra de față perfectă? Femeile vor face totul pentru a-și face machiajul frumos, îngrijit, din porțelan și fără cusur. Un astfel de machiaj trebuie să aibă două funcții: înfrumusețarea, accentuarea valorilor și mascarea…

Mekanisme for rusavhengighet:

Legemiddelbehandling. Narkotikaavhengighet har lenge vært et alvorlig problem. Nesten alle har muligheten til å få medisiner på grunn av den høye tilgjengeligheten av lovlige høydepunkter og salg på nettet. Narkotikaavhengighet, som andre avhengighet,…

WRONA OPAKOWANIA. Producent. Opakowania papierowe. Opakowania na popcorn.

Firma Przedsiębiorstwo Wielobranżowe Zbigniew Wrona została założona w 1993 roku i od tamtego czasu zajmujemy się produkcją opakowań papierowych dla przemysłu spożywczego. W naszej ofercie mogą Państwo znaleźć opakowania papierowe dla gastronomii…

درخت قهوه ، قهوه در حال رشد در گلدان ، چه موقع کاشت قهوه:7

درخت قهوه ، قهوه در حال رشد در گلدان ، چه موقع کاشت قهوه: قهوه یک گیاه کم رنگ است ، اما شرایط خانه را کاملاً تحمل می کند. او عاشق پرتوهای خورشید و زمین کاملاً مرطوب است. نحوه مراقبت از درخت کاکائو در گلدان را مشاهده کنید. شاید ارزش انتخاب این گیاه را…

Kjólar, jakki, hettu fyrir virkar stelpur:

Kjólar, jakki, hettu fyrir virkar stelpur: Allar stelpur nema buxur og jakkaföt ættu að hafa að minnsta kosti nokkur pör af þægilegum og alhliða kjólum í fataskápnum sínum. Tilboð verslunarinnar felur því í sér módel í lægðum litum, grátt, brúnt og…

Чоловічі шкарпетки: Сила дизайну та кольорів: Комфорт перш за все:

Чоловічі шкарпетки: Сила дизайну та кольорів: Комфорт перш за все: Колись чоловічі шкарпетки довелося ховати під штани або практично непомітно. Сьогодні сприйняття цієї частини гардеробу повністю змінилося - дизайнери просувають на подіумах…

PEERLESS. Company. Chains, metal chains, roller chains, speciality chains.

Established in 1917, Peerless Chain Company began as a small automotive tire chain manufacturer supplying local garage owners and has since evolved into the Peerless Industrial Group, Inc.. Today, Peerless is the market leader in the design,…

Planhigyn mewn pot: Coed Crassula: Crassula arborescens, Oval Crassula: Crassula ovata,

Planhigyn mewn pot: Coed Crassula: Crassula arborescens, Oval Crassula: Crassula ovata, Mae Crassula yn edrych fel coeden bonsai. Mae'r planhigyn pot hwn hyd yn oed yn cyrraedd metr o uchder. Ei fantais yw nad oes angen unrhyw ofal arbennig arno. Gweld…

2 dalis. Arkangelai aiškindami juos su visais Zodiako ženklais:

2 dalis. Arkangelai aiškindami juos su visais Zodiako ženklais: Daugybė religinių tekstų ir dvasinės filosofijos leidžia manyti, kad tvarkingas planas reglamentuoja mūsų gimimą nustatytu laiku ir konkrečiais tėvais. Todėl datos, kuriose gimėme, nėra…

MARCUS. Producent. Torby podróżne, podręczne.

Jesteśmy producentem wyrobów kaletniczych. Produkujemy wszelkiego rodzaju torby sportowe, turystyczne, konferencyjne, podręczne, plecaki, saszetki, torby plażowe i wiele innych ..... Jesteśmy nie dużą firmą rodzinną. Produkcją zajmujemy się już od ponad…

Płytki podłogowe: gres szkliwiony

: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

Sigrun była Królową wszystkich Walkirii.

Sigrun była Królową wszystkich Walkirii. Była ostatnią Walkirią, która została zepsuta przez Odyna. Sigrun zamknęła swoje siostry w bezpiecznych miejscach w różnych królestwach, aby nie stanowiły żadnego zagrożenia. Mimir mówi o Sigrun: „Królowa Walkirii,…

Is galar riospráide víreasach, an-choitianta é Bronchitis go minic.

Is galar riospráide víreasach, an-choitianta é Bronchitis go minic. Tá an roinn bhunúsach eagraithe ar feadh ré na breoiteachta. Tá caint ann ar athlasadh géarmhíochaine, fo-chúiteach agus ainsealach. Ní mhaireann an athlasadh géar níos mó ná 3…

13 koroonaviiruse sümptomit vastavalt paranenud inimestele:

13 koroonaviiruse sümptomit vastavalt paranenud inimestele: 20200320AD Koronaviirus on õppinud kogu maailma. Inimesed, kes elasid läbi koronaviirusnakkuse, rääkisid sümptomitest, mis võimaldasid neil haiguse testi teha. On väga oluline jälgida oma keha…

কীভাবে একটি অনর্থক পরিবারের সাথে ডিল করবেন এবং আপনার সুখ খুঁজে পাবেন:

কীভাবে একটি অনর্থক পরিবারের সাথে ডিল করবেন এবং আপনার সুখ খুঁজে পাবেন: একটি অকার্যকর পরিবারের সাথে বসবাস করা খুব কর আদায় করতে পারে এবং এটি নিঃসন্দেহে আপনাকে মানসিক, আবেগগত এবং শারীরিকভাবে শুষ্ক বোধ করতে পারে। পরিবারের ক্রমবর্ধমান সংঘাতের সাথে যা…

W latach 1899 i 1900 samochody elektryczne sprzedawały się lepiej niż wszystkie inne typy samochodów.

W latach 1899 i 1900 samochody elektryczne sprzedawały się lepiej niż wszystkie inne typy samochodów. Według amerykańskiego spisu powszechnego 28% wszystkich 4192 samochodów wyprodukowanych w USA w 1900 roku było elektrycznych. A łączna wartość…

Roślinie doniczkowej zwanej Grubosz opadają liście? Wystarczy jedna zmiana.

Roślinie doniczkowej zwanej Grubosz opadają liście? Wystarczy jedna zmiana. Będzie rósł szybciej niż grzyby po deszczu Autor: Anna Sowińska Szukając ciekawych roślin ozdobnych do domu, warto spojrzeć na grubosza, który wyróżnia się matowymi, zamszowymi…

0: Որ տնային մարզասրահի սարքավորումները արժե ընտրել.

Որ տնային մարզասրահի սարքավորումները արժե ընտրել. Եթե սիրում եք մարմնամարզություն և մտադիր եք դա կատարել համակարգված, ապա պետք է ներդրումներ կատարեք տանը սպորտով զբաղվելու համար անհրաժեշտ սարքավորումների մեջ: Դրա շնորհիվ դուք կփրկեք առանց մարզադահլիճի…

INDIANFRICTION. Company. Friction materials, brake systems, clutch linings.

Company Profile Quality Products Expert patent developer, manufacturer and supplier of Friction Materials used in the railways and automobile industry. We are extensive specialization in various Multi National Friction Material Industries with latest…