2: પાણી કેવી રીતે પીવું? શરીરના વજનના સંબંધમાં દરરોજ કેટલું પાણી જરૂરી

Nadmi

11-05-25

0 : Odsłon:

પાણી કેવી રીતે પીવું? શરીરના વજનના સંબંધમાં દરરોજ કેટલું પાણી જરૂરી છે.

જરૂરી પાણીનું પ્રમાણ નક્કી કરવા માટે અહીં ત્રણ સરળ પગલાં છે:
Needed જરૂરી પાણીની માત્રા વજન પર આધારીત છે. સૈદ્ધાંતિકરૂપે, દરરોજ 3 લિટર પાણીનો નિયમ હંમેશાં પાલન કરવામાં આવે છે, પરંતુ 90 કિલો વજનવાળા વ્યક્તિ દ્વારા જેનું સેવન ન કરવું જોઈએ તે 56 કિલો સુધીના લોકોને લાગુ પડતું નથી.
Simple આ સરળ ખાતા સાથે તમે તમારા શરીર માટે જરૂરી રકમ દાખલ કરી શકો છો. તમારા વજનની ગણતરી કરો અને તેને 1.47 દ્વારા ગુણાકાર કરો. આ તમને ounceંસના પાણી પીવા માટે જરૂરી માત્રા આપે છે (એક ounceંસના લગભગ 0.03 લિટર છે). તેથી, જો તમારું વજન 70 કિલો છે અને તેને 1.47 દ્વારા ગુણાકાર કરો છો, તો તમે દિવસમાં 103 ounceંસ પાણી પીશો, જે દિવસમાં 3 લિટર પાણી જેટલું છે.
• અંતિમ પગલું એ કસરત દરમિયાન પાણીની કુલ માત્રાને સમાયોજિત કરવું છે. દરરોજ 30 મિનિટની શારીરિક પ્રવૃત્તિ માટે 355 મિલી ઉમેરીને આ ગણતરી કરવામાં આવે છે.

પીવાના પાણી અને ચરબી બર્ન કરવા માટે કેલ્ક્યુલેટર:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

FORMRISE. Hersteller. Durch lasersintern hergestellte 3D-Druck. 3D-Druck nach kundenspezifischen Vorgaben. 3D-Druck aus Metall.

Durch lasersintern hergestellte 3D-Druck 3D-Druck nach kundenspezifischen Vorgaben 3D-Druck aus Metall wie Aluminium, Maraging-Stahl, Edelstahl, Titan, Nickel- und Kobalt-Chrom-Legierungen Kürzer werdende Produktlebenszyklen und gleichzeitig zunehmende…

Jak si vybrat dámský kabát pro svou postavu:

Jak si vybrat dámský kabát pro svou postavu: Každá elegantní ženská skříň by měla mít prostor pro dobře přizpůsobený a dokonale vybraný kabát. Tato část skříně funguje jak pro větší prodejny, tak pro každodenní, volnější styly. Klíčem k úspěchu je však…

SZYLDOWNIA. Producent. Reklamy zewnętrzne.

Firma działa na rynku od 1997r. przez minione lata stworzyliśmy prężną i dynamicznie rozwijającą się firmę, która plasuje się w krajowej czołówce producentów reklam. Podejmujemy się realizacji zleceń jednostkowych dla klientów indywidualnych a także…

Zapomniane miasta Islandii: Saxa i Scalholdin.

Zapomniane miasta Islandii: Saxa i Scalholdin. XVI-wieczne mapy Islandii kryją bardzo interesujące szczegóły: Obiekty wyglądające jak współczesne drapacze chmur (Saxa) Ufortyfikowane miasta, które już nie istnieją (Scalholdin) Dziwne obiekty wyglądające…

URODZINY PLANETY I WSZYSTKICH BOGÓW!

25 grudnia URODZINY PLANETY I WSZYSTKICH BOGÓW! 25 grudnia między Ziemią a Słońcem to najmniejsza odległość. To jedyny dzień w roku, kiedy Słońce zbliża się blisko Ziemi. W tym dniu rodzi się YAN Energia, rodzi się nowy Didu. Nadchodzi Nowy Rok według…

A OMS alerta em um relatório recente: Bactérias resistentes a antibióticos estão devorando o mundo.

A OMS alerta em um relatório recente: Bactérias resistentes a antibióticos estão devorando o mundo. O problema da resistência aos antibióticos é tão grave que ameaça as conquistas da medicina moderna. No ano passado, a Organização Mundial da Saúde…

Rysowanie ochronnego kręgu lub mandali jest integralną częścią techniki zaklinania.

Rysowanie ochronnego kręgu lub mandali jest integralną częścią techniki zaklinania. W rytuałach Magii Zoroastrian nazywa się to Barshnoom Groove, który jest uświęcony imionami Ahuramazda i chroni Trzech Króli przed ugryzieniem przez demony.

PRALUS. Firma. Maszyny pralnicze.

Jesteśmy rodzinną firmą , która zajmuję się pralnictwem od 1999 roku . Zaczynałem przygodę z pralnictwem od pracy związanej z technologią pralniczą , ucząc się tego trudnego fachu od najlepszych w naszym kraju specjalistów . Po trzech latach pracy…

Blat granitowy : Redozyt

: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…

Procedura, aby przetestować skuteczność respiratora wyposażonego w nowy, rewolucyjny filtr przeciwpyłowy.

W 1947 r. w twarz tego pracownika przemysłowego wdmuchiwany jest czarny strumień węgla. Procedura, aby przetestować skuteczność respiratora wyposażonego w nowy, rewolucyjny filtr przeciwpyłowy. Maska została opracowana przez American Optical Company w…

100000: 안면 주름 및 혈소판 풍부 혈장의 청산.

안면 주름 및 혈소판 풍부 혈장의 청산. 주름을 줄이거 나 완전히 없애는 가장 효과적이고 안전한 방법 중 하나는 혈소판이 풍부한 혈장으로 치료하는 것입니다. 이것은 환자 / 환자로부터 수집 한 재료를 사용하는 성형 수술이 아닌 절차입니다. 혈소판이 풍부한 혈장은 특별한 장치에서 혈액 원심 분리에 지나지 않습니다. 히알루 론산, 비타민 및 식물 추출물과 같은 다양한 물질이 풍부하여 피부의 특정 부분에 주입됩니다. 혈소판이 풍부한 플라즈마 처리의 이점을…

Irański radar Nazir

Irański radar Nazir 20250111 AD. Iran uruchomił radar Nazir - podaje ukraiński portal Defense Express. Dzięki temu Teheran może monitorować działania Rosji. Jego zasięg sięga aż 800 km. Iran wzmocnił swoją obronę powietrzną, uruchamiając radar Nazir w…

পুনরুদ্ধার হওয়া ব্যক্তিদের মতে করোনভাইরাসের ১৩ টি লক্ষণ: 20200320AD

পুনরুদ্ধার হওয়া ব্যক্তিদের মতে করোনভাইরাসের ১৩ টি লক্ষণ: 20200320AD করোনাভাইরাস পুরো বিশ্বে আয়ত্ত করেছে। যে সমস্ত লোকেরা করোনাভাইরাস সংক্রমণে বেঁচে গিয়েছিল তারা এমন লক্ষণগুলির বিষয়ে বলেছিল যা তাদের এই রোগের পরীক্ষা করতে দেয়। আপনার দেহ এবং আমাদের…

RACKSYSTEM. Producent. Regały sklepowe.

Firma RACKSYSTEM Aleksander Kowalski została założona w 2002 roku. Firma funkcjonuje z zaangażowaniem i wieloma sukcesami zarówno na rynku polskim, jak i całej europy jako producent elementów wyposażenia obiektów handlowych, magazynowych i…

მამაკაცის წინდები: დიზაინისა და ფერების ძალა: კომფორტი, უპირველეს ყოვლისა:111:

მამაკაცის წინდები: დიზაინისა და ფერების ძალა: კომფორტი, უპირველეს ყოვლისა: ერთხელ, მამაკაცის წინდები უნდა დამალულიყო შარვლის ქვეშ, ან პრაქტიკულად უხილავი. დღეს, გარდერობის ამ ნაწილის აღქმა მთლიანად შეიცვალა - დიზაინერები ხელს უწყობენ ფერადი მამაკაცის…

CDKSTONE. Company. Natural Stone products.

Since inception in 1982 CDK Stone has been supplying quality Natural Stone products to the Australian market. From early days, as one of the country’s largest suppliers of raw material block for monumental processing, our activities have expanded and…

Panel podłogowy: dąb skandynawski

: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…

Wszystkie wojny na Ziemi są planowane i wykonywane przez tych samych pasożytów, którzy teraz kontrolują tę sferę.

Wszystkie wojny na Ziemi są planowane i wykonywane przez tych samych pasożytów, którzy teraz kontrolują tę sferę. Wojna nigdy nie polega na walce dwóch lub więcej krajów. Nie chodzi o terroryzm, rasę czy religię. Nie chodzi o język, nie o kulturę. I na…

ALM. Company. Flue mowers, electric mowers, trimmers.

Great States Corporation / American Lawn Mower Terms of Service and Privacy Policy 1. Terms By accessing the website at http://www.greatstatescorp.com, you are agreeing to be bound by these terms of service, all applicable laws and regulations, and…

Arbuz, kawon Sugar Baby:

Arbuz, kawon Sugar Baby: Roślina ciepłolubna, o zielonej skórce i czerwonym, bardzo smacznym, soczystym, słodkim aromatycznym miąższu. Zawiera dużo witaminy C, karotenoidów, kwasu foliowego i likopenu. Najlepiej udaje się pod osłonami. Wymaga gleby…

Pluszak biedronka

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Fruchtsäfte einkaufen:

Fruchtsäfte einkaufen: Lassen Sie sich nicht täuschen, wenn Sie Saftkartonetiketten mit der Aufschrift "100% Obst" lesen. Normalerweise sind dies nur leere Wörter, die auf der Verpackung aufgedruckt sind. Lagersäfte enthalten im Allgemeinen Zuckerzusatz,…