0 : Odsłon:
પાણી કેવી રીતે પીવું? શરીરના વજનના સંબંધમાં દરરોજ કેટલું પાણી જરૂરી છે.
જરૂરી પાણીનું પ્રમાણ નક્કી કરવા માટે અહીં ત્રણ સરળ પગલાં છે:
Needed જરૂરી પાણીની માત્રા વજન પર આધારીત છે. સૈદ્ધાંતિકરૂપે, દરરોજ 3 લિટર પાણીનો નિયમ હંમેશાં પાલન કરવામાં આવે છે, પરંતુ 90 કિલો વજનવાળા વ્યક્તિ દ્વારા જેનું સેવન ન કરવું જોઈએ તે 56 કિલો સુધીના લોકોને લાગુ પડતું નથી.
Simple આ સરળ ખાતા સાથે તમે તમારા શરીર માટે જરૂરી રકમ દાખલ કરી શકો છો. તમારા વજનની ગણતરી કરો અને તેને 1.47 દ્વારા ગુણાકાર કરો. આ તમને ounceંસના પાણી પીવા માટે જરૂરી માત્રા આપે છે (એક ounceંસના લગભગ 0.03 લિટર છે). તેથી, જો તમારું વજન 70 કિલો છે અને તેને 1.47 દ્વારા ગુણાકાર કરો છો, તો તમે દિવસમાં 103 ounceંસ પાણી પીશો, જે દિવસમાં 3 લિટર પાણી જેટલું છે.
• અંતિમ પગલું એ કસરત દરમિયાન પાણીની કુલ માત્રાને સમાયોજિત કરવું છે. દરરોજ 30 મિનિટની શારીરિક પ્રવૃત્તિ માટે 355 મિલી ઉમેરીને આ ગણતરી કરવામાં આવે છે.
પીવાના પાણી અને ચરબી બર્ન કરવા માટે કેલ્ક્યુલેટર:> e-manus.pl
: Wyślij Wiadomość.
: Podobne ogłoszenia.
Nasz sposób myślenia kieruje nami przy dokonywaniu wyborów w życiu.
Nasz sposób myślenia kieruje nami przy dokonywaniu wyborów w życiu. Informacje o naszym wyborze, które nazywamy podświadomością, ujawniają się jako nasz umysł i powiększają nasze ego. W naszych umysłach nie ma nigdy żadnej innej świadomości poza naszą…
Drapanie jest najlepsze dla Lorisy.
Drapanie jest najlepsze dla Lorisy. Ukąszenia tych stworzeń są trujące, ale ich wygląd jest tak uroczy, że turyści nie mogą oprzeć się pokusie zrobienia sobie z nimi selfie. Rozwiązanie? Wyrywanie zębów powolnym lorisom, aby uczynić je nieszkodliwymi.…
Długopis : Automatyczny x bal niebieski
: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Typ : Odporna na uszkodzenia i twarda kulka wykonana z węglika wolframu : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
CENTIMA. Producent. Regały i stojaki.
Producent lekkich konstrukcji stalowych Zajmujemy się zarówno masową produkcją złożonych konstrukcji, jak i produkcją detaliczną prostych wyrobów. Współpracując z nami otrzymują Państwo gwarancję krótkich terminów realizacji dzięki zoptymalizowanej linii…
DRITAC. Company. Flooring industry with the highest quality adhesive solutions.
DriTac continues to invest in research and development of new technology to continue to lead the flooring industry with the highest quality adhesive solutions and installation products. With over 60 years manufacturing in the United States and providing…
Spisane w sanskrycie starożytne opowieści w Indiach mówią o latających vimanach.
Spisane w sanskrycie starożytne opowieści w Indiach mówią o latających vimanach. Vimany były opisywane jako prawdziwe pojazdy i podobno potrafiły podróżować i dostarczać materiały wybuchowe z dużą prędkością. Wielkie wojny zostały opisane we wczesnych…
Huge non-human craft attempts to land at Iraqi base
Huge non-human craft attempts to land at Iraqi base Tuesday, April 13, 2021 In the next video, Linda Moulton Howe talks about recent and upcoming events and continues with the infamous case of a huge non-human craft that attempted to land at Iraqi base…
Uporządkowany chaos.
Uporządkowany chaos. Natura ustanawia swój własny harmonijny porządek. Wiedza o tym, jak szanować naturalny porządek, to uwolnić się od nadrzędnej pozycji ego. „Musimy szukać naszych standardów w modelach natury. Musimy szanować, z pokorą mądrego…
Kalanchoe thyrsiflora Tęczowe GNIAZDKO.
Kalanchoe thyrsiflora Tęczowe GNIAZDKO. Kalanchoe thyrsiflora jest drobniutką, dorastającą do niewielkich rozmiarów rośliną. Ponadprzeciętne, tęczowe ubarwienie i szczególny kształt sprawiają, że nie można od niej odwrócić wzroku. To naprawdę czarujące…
Teoria Strzałek. SFERA. TS069
p.p.dzzizz SFERA Sfera to kula pusta w środku jak sfera towarzyska. Powtarzam pieśń o Nilu: Nil sapientiae acumine nimio! Skurczeni w ukryciu szpiedzy nadają do swych radiostacji. Powtarzam: płomykówka zniosła jaja. Powtarzam: Długie łkanie jesiennych…
5 การเตรียมการที่จำเป็นสำหรับการดูแลเล็บ:
5 การเตรียมการที่จำเป็นสำหรับการดูแลเล็บ: การดูแลเล็บเป็นหนึ่งในองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดในความสนใจของรูปลักษณ์ที่สวยงามและได้รับการดูแลเป็นอย่างดีของเรา เล็บที่สง่างามพูดได้มากมายเกี่ยวกับผู้ชายพวกเขายังเป็นพยานถึงวัฒนธรรมและบุคลิกภาพของเขา…
CLOWVALVE. Company. Waterworks valves and fire hydrants.
About Us Clow Valve Company produces waterworks valves and fire hydrants in Oskaloosa, Iowa, and Corona, California. For more than 130 years, Clow Valve has been servicing its customers as one of the United States' premiere manufacturers of iron valves…
Blat granitowy : Bolozyt
: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…
Hoe om te gaan met een disfunctioneel gezin en uw geluk te vinden:
Hoe om te gaan met een disfunctioneel gezin en uw geluk te vinden: Leven met een disfunctioneel gezin kan erg belastend zijn en het kan je ongetwijfeld een mentaal, emotioneel en fysiek leeg gevoel geven. Met het groeiende conflict in het huishouden dat…
મહિલા સ્પોર્ટ્સ પેન્ટ અને heંચી અપેક્ષા, તે ઇંટ સફળતા છે.24
મહિલા સ્પોર્ટ્સ પેન્ટ અને heંચી અપેક્ષા, તે ઇંટ સફળતા છે. તાજેતરમાં સુધી, સ્ત્રીઓના સ્વેટપેન્ટ્સ ફક્ત રમત સાથે સંકળાયેલા હતા, અને હવે તેઓ મોસમનો જ હોવો જોઈએ, ભવ્ય સ્ટાઈલિસીઝમાં પણ. ફેશન કેટવોક પર ઘણાં વર્ષોથી આપણે કનેક્શંસ જોઈ શકીએ છીએ જેમાં મહિલાઓની…
CHANDELIERS. Company. Chandeliers. Pendant lighting. Wall lighting. Table lamps.
HIRE With a signature for ‘drenching’ our chandeliers in high quality 30% lead crystal, we work hard to ensure all chandeliers are beautiful, elegant, decandent and dazzlingly memorable for every event. SALES We are Australia's No.1 largest distributor…
ENPEZET. Firma. Tarcze, bębny hamulcowe.
Nasza firma działa nieprzerwanie na terenie Opoczna Od 1989 r. Przez cały okres działalości zajmujemy się szeroko rozumianą obróbką skrawaniem. Do roku 2005 głównym produktem naszej producji były tarcze i bębny hamulcowwe do samochodów osobowych i…
ການຕິດຕາມຂອງແມ່ຍິງ - ຄວາມ ຈຳ ເປັນຫລືລ້າສະ ໄໝ?23
ການຕິດຕາມຂອງແມ່ຍິງ - ຄວາມ ຈຳ ເປັນຫລືລ້າສະ ໄໝ? ເສື້ອກັນ ໜາວ ຂອງຜູ້ຍິງໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມເປັນປະ ຈຳ. ເປັນເວລາຫລາຍປີ, ກາງເກງເຫື່ອໄດ້ຢຸດກາຍເປັນສ່ວນປະກອບຂອງຕູ້ເສື້ອຜ້າ, ເຊິ່ງມີຈຸດປະສົງພຽງແຕ່ ສຳ ລັບການໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ແບບ,…
NEOLED. Firma. Oświetlenie LED.
Historię powstania naszej firmy możemy porównać do znanej sentencji od „pucybuta do milionera” ( milionerami jeszcze nie jesteśmy, ale dążymy do jak największego rozwoju). Swoją działalność rozpoczęliśmy w 2006 r. w zaciszu własnego mieszkania. Firma…
Qhov tseem ceeb ntawm kev tsim nyog insoles rau cov ntshav qab zib.
Qhov tseem ceeb ntawm kev tsim nyog insoles rau cov ntshav qab zib. Ua kom zoo rau ib tus neeg uas nyiam khau, ua haujlwm zoo tsim kev cuam tshuam peb kev noj qab haus huv, kev muaj lub siab zoo thiab kev nplij siab kev txav mus los tsuas yog ib yam li…
Kukułka jest bohaterką wielu bajek i legend.
Kukułka jest bohaterką wielu bajek i legend. Słowianie od dawna obdarzali tego ptaka mistycznymi zdolnościami. Z kukułką wiąże się spora ilość ludowych znaków i obyczajów, jest nawet osobne święto poświęcone temu tajemniczemu ptakowi. Jak wiadomo, kukułka…
Na pustyni, sto mil na południe od Bagdadu w Iraku, leży wielki archeologiczny kopiec wysoki na 18 metrow i prawie 1, 5 km szerokości.
Na pustyni, sto mil na południe od Bagdadu w Iraku, leży wielki archeologiczny kopiec wysoki na 18 metrow i prawie 1, 5 km szerokości. To jest Nippur, miasto Enlila, które przez tysiące lat było głównym ośrodkiem religijnym Mezopotamii, gdzie Enlil,…
MAGICZNA BROŃ: RÓŻDŻKA.
MAGICZNA BROŃ: RÓŻDŻKA. Angielska etymologia słowa Wand ma ten sam protogermański rdzeń, co słowo „wiatr” (źródło: Etimologyonline.com), które odnosząc się do znaczenia Powietrza w ruchu, jego rdzeń nawiązuje do skręcania, obracania, skręcania. Choć…
Hyaluronic ایسڈ یا کولیجن؟ آپ کون سا طریقہ کار منتخب کریں:
Hyaluronic ایسڈ یا کولیجن؟ آپ کون سا طریقہ کار منتخب کریں: Hyaluronic ایسڈ اور کولیجن مادے ہیں جو قدرتی طور پر جسم کے ذریعہ تیار ہوتے ہیں۔ اس پر زور دیا جانا چاہئے کہ 25 سال کی عمر کے بعد ، ان کی پیداوار میں کمی آتی ہے ، اسی وجہ سے عمر بڑھنے کے عمل اور…
Női melegítők - szükségesség vagy elavulás?
Női melegítők - szükségesség vagy elavulás? A női pulóverek mindig is nagyon népszerűek voltak. Többet fog költeni, mint amennyit kell fizetnie erre az elemre, így élvezheti azt. Az idő múlásával a stílusok, a modellek megváltoznak, de a szeretetük…
Tworzymy otaczający nas świat poprzez to, co myślimy i czujemy.
Nasze myśli i emocje nie są przypadkowymi przejawami naszego wewnętrznego świata, są kluczem do kształtowania naszej rzeczywistości. Tworzymy otaczający nas świat poprzez to, co myślimy i czujemy. Prawo Przyciągania: Prawo to stanowi, że przyciągamy…
: Wyróżnione.
applications needed to earn…
dieta 5 go to the…
dieta 6 go to the sales…
Make Money Online: Passive…
NASA conducts «End Of The…
The Diesel Riddle: The Diesel…
The mystery ceremony of…
The dream of eternal youth is…
Ceremonia Misterium…
Your legs are getting heavy,…
Jc.jd.daaizaza TIAGO I…
…
Make Money Online: Passive…
bKIqf3fh8t0 4SEASONS stop…
: DETALE HANDLOWE: W przypadku…
BIOLOGIA czyli bicie piany:…
Make Money Online: Passive…
Make Money Online: Passive…
Make Money Online: Passive…
MamboJumbo Earn Money Online…
Make Money Online: Passive…
MamboJumbo Earn Money Online…
4SEASONS stop half step DIET…