2: પાણી કેવી રીતે પીવું? શરીરના વજનના સંબંધમાં દરરોજ કેટલું પાણી જરૂરી

Nadmi

12-09-25

0 : Odsłon:

પાણી કેવી રીતે પીવું? શરીરના વજનના સંબંધમાં દરરોજ કેટલું પાણી જરૂરી છે.

જરૂરી પાણીનું પ્રમાણ નક્કી કરવા માટે અહીં ત્રણ સરળ પગલાં છે:
Needed જરૂરી પાણીની માત્રા વજન પર આધારીત છે. સૈદ્ધાંતિકરૂપે, દરરોજ 3 લિટર પાણીનો નિયમ હંમેશાં પાલન કરવામાં આવે છે, પરંતુ 90 કિલો વજનવાળા વ્યક્તિ દ્વારા જેનું સેવન ન કરવું જોઈએ તે 56 કિલો સુધીના લોકોને લાગુ પડતું નથી.
Simple આ સરળ ખાતા સાથે તમે તમારા શરીર માટે જરૂરી રકમ દાખલ કરી શકો છો. તમારા વજનની ગણતરી કરો અને તેને 1.47 દ્વારા ગુણાકાર કરો. આ તમને ounceંસના પાણી પીવા માટે જરૂરી માત્રા આપે છે (એક ounceંસના લગભગ 0.03 લિટર છે). તેથી, જો તમારું વજન 70 કિલો છે અને તેને 1.47 દ્વારા ગુણાકાર કરો છો, તો તમે દિવસમાં 103 ounceંસ પાણી પીશો, જે દિવસમાં 3 લિટર પાણી જેટલું છે.
• અંતિમ પગલું એ કસરત દરમિયાન પાણીની કુલ માત્રાને સમાયોજિત કરવું છે. દરરોજ 30 મિનિટની શારીરિક પ્રવૃત્તિ માટે 355 મિલી ઉમેરીને આ ગણતરી કરવામાં આવે છે.

પીવાના પાણી અને ચરબી બર્ન કરવા માટે કેલ્ક્યુલેટર:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

WUKADOR. Firma. Torby podróżne.

Torby podróżne to niezbędny element każdej podróży. Oferowane przez nas modele toreb podróżnych skórzanych sprawdzą się zarówno na kilkudniowych wypadach, jak i dłuższych wyprawach. Torby wykonane ze skóry to gwarancja elegancji i stylu. Gustowne…

Portfel :

: DETALE TECHNICZNE: : Nazwa: Portfel : :portmonetka : Model nr.: : Typ: : Czas dostawy: 72h : Pakowanie: : Waga: : Materiał: Materiał Skóra licowa Inne : Pochodzenie: Chiny Polska : Dostępność: Średnia : Kolor: Różna kolorystyka : Nadruk : Brak : Próbki…

LUBAR. Firma. Materiały budowlane. Izolacje cieplne.

Firma LUBAR swoją działalność rozpoczęła w 1989 roku. Od samego początku priorytetem firmy był jej rozwój i modernizacja o najnowsze technologie stosowane w produkcji materiałów budowlanych, poszerzenie oferty o nowe materiały budowlane oraz usługi.…

Viraj ĉemizaj solvoj por tondra bona stilo:

Viraj ĉemizaj solvoj por tondra bona stilo: Vira ĉemizo por la plej populara kaj unika vestaĵo. Stiligaj vestaĵoj, materia koloro, invitas stiladon al eleganteco, forto kaj egaleco, kiu povas esti distranĉita per ordinara tereno. Vi povas malrapidigi -…

Нашақорлықтың механизмі:

Дәрі-дәрмектермен емдеу. Нашақорлық бұрыннан бері күрделі проблема болып келеді. Дәрі-дәрмектерді заң жүзінде қол жетімді және интернеттегі сатылымдардың жоғары болуына байланысты алуға мүмкіндік бар. Нашақорлық, басқа тәуелділіктер сияқты, тоқтатылуы…

Przez wieki, sól została uznana za środek konserwujący, który przyniósł szczęście i ochronę przed złymi duchami.

Sól Przez wieki, sól została uznana za środek konserwujący, który przyniósł szczęście i ochronę przed złymi duchami. Czarownice są odpychane przez sól, więc one, podobnie jak zaczarowane przez nie zwierzęta, nie są w stanie jeść niczego solonego. W…

ELTEK. Producent. Opakowania chemii gospodarczej.

Proponujemy Państwu szeroką gamę opakowań z tworzyw sztucznych dla potrzeb chemii gospodarczej. Są to: pudełka do proszków, pudełka zapachowe, pojemniki na żel, butelki okrągłe, butelki kształtowe, butelki pet oraz nakrętki. Szczegółowa oferta…

SRI International, Iktos, antiviral drugs, AdaptVac, ExpreS2ion Biotechnologies, BioNTech, moderna, curevac, covid-19, coronavirus

BioNTech, moderna, curevac, covid-19, coronavirus, entstof: 20200320AD BTM Innovations, publiek-private vennootskap, Apeiron, SRI International, Iktos, antivirale middels, AdaptVac, ExpreS2ion Biotechnologies, pfizer, janssen, sanofi, In 16 Maart het die…

Magia Chaosu opiera się na zrozumieniu, że porządek jest koncepcją narzuconą wszechświatowi.

Magia Chaosu opiera się na zrozumieniu, że porządek jest koncepcją narzuconą wszechświatowi. Systemy porządku, czy to religia, czy nauka, są próbami kontrolowania i ujarzmienia i muszą znaleźć sposób na odrzucenie tego, co nie jest kontrolowane lub…

The serpent staircase protecting the temples Phnom Srey and Phnom Pros from evil spirits.

The serpent staircase protecting the temples Phnom Srey and Phnom Pros from evil spirits. Cambodia (photo by Joann Pai)

Starożytni hermetyczni filozofowie doskonale zdawali sobie sprawę z analogii pomiędzy światem wyższym i niższym.

Starożytni hermetyczni filozofowie doskonale zdawali sobie sprawę z pewnej subtelnej korespondencji lub analogii pomiędzy światem wyższym i niższym, światem przyczynowości i światem skutków. Prześledzili związek między tym, co noumenalne a zjawiskowym,…

Oryginalny korzeń wodny Garuda sanjeevni poruszający się pod prąd rzeki.

Oryginalny korzeń wodny Garuda sanjeevni poruszający się pod prąd rzeki. Film: school of vedic science Garuda sanjeevani's original water root moving upstream. Movie: school of vedic science Die ursprüngliche Wasserwurzel von Garuda Sanjeevani…

Czy jesteś nasieniem Lirian?

Czy jesteś nasieniem Lirian? Kosmiczne pochodzenie: Uważa się, że Liranie pochodzą z konstelacji Liry, starożytnej i mądrej rasy, która odegrała fundamentalną rolę w stworzeniu ludzkości. Ich dziedzictwo to fascynująca historia przekazywana przez wieki.…

Sarah Goodridge namalowała portret swoich własnych piersi i wysłała go prawnikowi i politykowi Danielowi Websterowi.

W 1828 roku amerykańska artystka Sarah Goodridge namalowała portret swoich własnych piersi i wysłała go prawnikowi i politykowi Danielowi Websterowi, który niedawno został wdowcem. Ten fakt jest uważany za jeden z najwcześniejszych przypadków wysyłania…

Öbölfa, babérlevél, babérlevél: Laurel (Laurus nobilis):

Öbölfa, babérlevél, babérlevél: Laurel (Laurus nobilis): A babérfa gyönyörű, elsősorban fényes levelei miatt. A babér sövények Dél-Európában csodálhatók. Vigyáznia kell azonban arra, hogy ne túlzásba lépje, mert a babérlevélnek nevezett friss babérlevél…

Hvað verður um líkama þinn ef þú byrjar að borða hunang daglega fyrir svefn? Þríglýseríð: Hunang: Tryptófan:

Hvað verður um líkama þinn ef þú byrjar að borða hunang daglega fyrir svefn? Þríglýseríð: Hunang: Tryptófan: Flest okkar eru meðvituð um að hægt er að nota hunang til að berjast við kvef og til að raka húðina okkar, en hunang hefur marga aðra ótrúlega…

Chleb z garnka to prawdziwy hit wśród domowych wypieków.

Chleb z garnka to prawdziwy hit wśród domowych wypieków. Zawiera jedynie 6 składników, które każdy z nas ma w swojej kuchni a jego przygotowanie jest banalnie proste. Jeśli masz ochotę na pajdę ciepłego, domowego chleba, nie czekaj, tylko zainspiruj się…

Kopalnia diamentów w Rosji.

Kopalnia diamentów w Rosji. Kopalnia Mir, zwana również kopalnią Mirny, to odkrywkowa kopalnia diamentów zlokalizowana w Mirnym w Republice Sacha, w syberyjskim regionie wschodniej Rosji. Kopalnia ma głębokość ponad 525 metrów (4 miejsce na świecie), ma…

PROMEDYCZNY. Firma. Sprzęt medyczny.

Zbudowaliśmy dla Państwa zaawansowaną aplikacje do składania zamówień. Mamy nadzieję, że nasz sklep spełni Państwa wymagania i uczyni zakupy w Internecie wygodnymi i przyjemnymi. Dbamy o to aby dostawcy spełniali nasze wytyczne odnośnie szybkości…

11; อาหารทะเล: ปู, กุ้ง, กุ้งก้ามกราม, หอยแมลงภู่: หอยนางรม, หอย, เปลือกหอย, ปลาหมึกและปลาหมึก:

อาหารทะเล: ปู, กุ้ง, กุ้งก้ามกราม, หอยแมลงภู่: หอยนางรม, หอย, เปลือกหอย, ปลาหมึกและปลาหมึก: - เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและระบบประสาทและนอกจากนี้ยังมียาโป๊ที่มีประสิทธิภาพ:…

hodowla kwiatów róż i storczyków epifity i cebulki

hodowla kwiatów róż i storczyków epifity i cebulki nasiona cebulki kłącza kwiaty i kaktusy oraz orchidee i inne epifity i mchy wysokie ozdobne

Mozaika ceramiczna brown

: Nazwa: Mozaika : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna szklana ceramiczna metalowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność:…

Najbardziej wyrafinowany tunel w historii Stanów Zjednoczonych odkryty między Meksykiem a Arizoną.

7 sierpnia 2020. Najbardziej wyrafinowany tunel w historii Stanów Zjednoczonych odkryty między Meksykiem a Arizoną. Chociaż nie jest jasne, do czego była przeznaczona konstrukcja, posiadała wentylację, system szyn i rozległe wzmocnienia Tunel przeznaczony…

Grzybnia to naturalny Internet Ziemi.

Grzybnia to naturalny Internet Ziemi. „Wierzę, że grzybnia jest neurologiczną siecią natury. Przeplatające się mozaiki grzybni nasycają siedliska błonami wymieniającymi informacje. Błony te są świadome, reagują na zmiany i wspólnie mają na uwadze…

Sunne sertifiserte og naturlige klær for barn.

Sunne sertifiserte og naturlige klær for barn. Det første året av barnets liv er en tid med konstant glede og konstant bruk, fordi barnets kroppslengde øker med opptil 25 cm, dvs. fire størrelser. Delikat barns hud krever stor omhu, så du bør være…

JASTRAM. Company. Steering system. Car parts.

Engineering for Life At Sea Jastram Engineering is built on the understanding of how critical steering is to the operation of any vessel. The comfort and safety of the vessel and crew is in part dependent on how well the steering system functions. We…