0 : Odsłon:
ດື່ມນໍ້າແນວໃດ? ປະລິມານນ້ ຳ ເທົ່າໃດຕໍ່ມື້ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍ.
ນີ້ແມ່ນສາມບາດກ້າວງ່າຍໆໃນການ ກຳ ນົດປະລິມານນໍ້າທີ່ຕ້ອງການ:
•ປະລິມານນ້ ຳ ທີ່ຕ້ອງການແມ່ນຂື້ນກັບນ້ ຳ ໜັກ. ໃນຫຼັກການ, ກົດລະບຽບຂອງນ້ ຳ 3 ລິດຕໍ່ມື້ແມ່ນປະຕິບັດຕາມສະ ເໝີ, ແຕ່ສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນບໍລິໂພກໂດຍຄົນທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ 90 ກິໂລກຣາມບໍ່ໄດ້ ນຳ ໃຊ້ກັບຄົນສູງເຖິງ 56 ກິໂລ.
•ດ້ວຍບັນຊີງ່າຍໆນີ້ທ່ານສາມາດໃສ່ ຈຳ ນວນທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຄິດໄລ່ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງທ່ານແລະຄູນ ຈຳ ນວນໂດຍ 1.47. ນີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີ ຈຳ ນວນນ້ ຳ ທີ່ ຈຳ ເປັນທີ່ທ່ານຄວນດື່ມ (ໜຶ່ງ ອໍແມ່ນປະມານ 0.03 ລິດ). ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີນ້ ຳ ໜັກ 70 kg ແລະຄູນໃຫ້ມັນເທົ່າກັບ 1,47, ທ່ານຈະດື່ມນ້ ຳ 103 ລິດຕໍ່ມື້, ເຊິ່ງເທົ່າກັບນ້ ຳ 3 ລິດຕໍ່ມື້.
•ຂັ້ນຕອນສຸດທ້າຍແມ່ນການປັບປະລິມານນໍ້າທັງ ໝົດ ໃນລະຫວ່າງການອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ນີ້ຖືກຄິດໄລ່ໂດຍການເພີ່ມ 355 ml ສຳ ລັບທຸກໆ 30 ນາທີຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍທຸກໆມື້.
ເຄື່ອງຄິດໄລ່ນໍ້າດື່ມແລະການເຜົາຜານໄຂມັນ:> e-manus.pl
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Oznaczenia opon całorocznych.
Oznaczenia opon całorocznych. Opony całoroczne możemy łatwo rozpoznać po specjalnych oznaczeniach. Na jej boku możemy znaleźć takie napisy jak: AllSeason, 4Season czy AllWeather. Jednym z nich jest oznaczenie M + S (Mud and Snow), którym oznacza się…
Mozaika szklana orange
: Nazwa: Mozaika : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna szklana ceramiczna metalowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność:…
mRNA-1273: Coronavirus-Impfstoff bereit für klinische Tests:
mRNA-1273: Coronavirus-Impfstoff bereit für klinische Tests: Coronavirus-Impfstoff bereit für klinische Tests Das Biotechnologieunternehmen Moderna aus Cambridge, Massachusetts, gab bekannt, dass sein Impfstoff mRNA-1273 gegen das sich schnell…
Akanjo, palitao, satroka ho an'ny tovovavy mavitrika:
Akanjo, palitao, satroka ho an'ny tovovavy mavitrika: Ny tovovavy rehetra afa-tsy ny pataloha sy ny trackuits dia tokony manana kiraro vitsivitsy farafahakeliny sy akanjo manerantany amin'ny lambany. Ny tolotra ao amin'ny magazay dia misy modely amin'ny…
Walizka
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
4433AVA. HYDRO LASER. Нощен крем. регенерира с продължително действие. Nachtcreme. regeneriert mit längerer Wirkung.
HYDRO лазер. Нощен крем. регенериране продължително действие. Код Каталог / Индекс: 4433AVA. Категория: Козметика Hydro Laser приложение кремове за лице през нощта тип козметична кремове действие хидратация, подмладяване, съживяване Капацитет 50 мл /…
Lyhyt urheiluharjoittelu ja lihasurheiluharjoitukset yhdessä päivässä, onko sillä järkeä?
Lyhyt urheiluharjoittelu ja lihasurheiluharjoitukset yhdessä päivässä, onko sillä järkeä? Monet ihmiset selittävät passiivisuutensa ajan puutteella. Työ, koti, vastuut, perhe - meistä ei ole epäilystäkään, että voi olla vaikea säästää 2 tuntia liikuntaa…
Dywan
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Chamedora wytworna, łac. Chamaedorea elegans, to niezwykle okazała roślina o jasnozielonym, pierzastym ulistnieniu.
Chamedora wytworna, łac. Chamaedorea elegans, to niezwykle okazała roślina o jasnozielonym, pierzastym ulistnieniu. Doda każdemu wnętrzu tropikalną nutę, a przy tym ma bardzo małe wymagania uprawowe. Jest rośliną długowieczną, a przy optymalnych warunkach…
Найважливіші наслідки лікування масажем ніг: Ви відновите своє тіло:
Найважливіші наслідки лікування масажем ніг: Ви відновите своє тіло: Ви відчуєте полегшення від болю: Нарешті ви проживете життя повною мірою. Ви забудете про сльозотечу, пульсацію, поколювання та безжиттєвий біль. Ваш мозок перестане бути обстріляний…
: Wyróżnione. MamboJumbo Earn Money Online $4320 Month
MamboJumbo Earn Money Online $4320 Month : H6RBLAUlI3k find your language version of the movie in the list of this category. How to earn $ 4,320 online a month True story Hello, welcome I am Wizz, but I don't know who you are. Are you a beginner or…
Portfel : :: Damski brąz
: DETALE TECHNICZNE: : Nazwa: Portfel : :portmonetka : Model nr.: : Typ: : Czas dostawy: 72h : Pakowanie: : Waga: : Materiał: Materiał Skóra licowa Inne : Pochodzenie: Chiny Polska : Dostępność: Średnia : Kolor: Różna kolorystyka : Nadruk : Brak : Próbki…
Jest znany jako jedyna osoba, która była zarówno karłem, jak i olbrzymem.
Adam Rainer urodził się w 1899 roku w Austrii. Posiada niezwykłe wyróżnienie w historii medycyny. Jest znany jako jedyna osoba, która była zarówno karłem, jak i olbrzymem. Od urodzenia do dorosłości Rainer był zawsze niski i miał zaledwie 105 cm w wieku…
Influenza tünetek: Az influenzafertőzés és szövődmények módjai:
Influenza tünetek: Az influenzafertőzés és szövődmények módjai: Az influenza olyan betegség, amelyet évezredek óta ismertünk, mégis szezonális visszaesések esetén gyorsan le tudunk vágni a lábunktól, és hosszú ideig kizárhatunk a szakmai…
Zdrowie i powody, dla których powinieneś pić więcej kawy: dopamina, działanie antyrakowe, cukrzyca, choroby serca
Zdrowie i powody, dla których powinieneś pić więcej kawy: dopamina, działanie antyrakowe, cukrzyca Większość ludzi pije co najmniej jedną filiżankę kawy dziennie, a wielu z nich czuje, że nie może stawić czoła porannej sytuacji bez niej. Czyż nie byłoby…
TEAM-ROL. Producent. Nawozy dla rolnictwa.
Team-Rol to wiodący producent nawozu dla rolnictwa, których jakość doceniają klienci polscy i zagraniczni. Jako rolnicy rozumiemy potrzeby i codzienne problemy osób uprawiających ziemię, a jako przedsiębiorcy – znamy na nie odpowiedź. Postanowiliśmy…
CHEMOLAB. Producent. Odczynniki chemiczne.
O Firmie Przedsiębiorstwo Handlowo Usługowe CHEMO-LAB to dynamicznie rozwijająca się firma, która powstała na początku roku 2011. W naszej ofercie znajdą Państwo odczynniki chemiczne, szkło laboratoryjne, porcelane laboratoryjną, tworzywa laboratoryjne…
SORELPOL. Firma. Przyczepy transportowe, profesjonalne.
Jesteśmy liderem w produkcji przyczep w Polsce i jednym z największych producentów w całej Europie. 30% ponad 30% udziałów na polskim rynku 36000 przyczep rocznie Neptun Trailers to marka należąca do firmy Sorelpol Sp. z o.o., która została założona w…
Vitunguu vya tembo pia huitwa kichwa-kubwa.
Vitunguu vya tembo pia huitwa kichwa-kubwa. Sura yake ya kichwa inalinganishwa na machungwa au hata matunda ya zabibu. Kutoka mbali, hata hivyo, vitunguu vya tembo hufanana na vitunguu vya jadi. Kichwa chake kina sura na rangi sawa. Vitunguu tembo vina…
THIRDGEAR. Company. Quality motorcycle parts and accessories.
Third Gear was started in 2010 with one simple goal in mind; provide top quality motorcycle parts and accessories at a competitive price while offering awesome customer service. It all began when I bought my first motorcycle and I started shopping around…
Siedem wad i cnót w mitraizmie.
Siedem wad i cnót w mitraizmie. Siedem darów Ducha Świętego można z kolei przypisać siedmiu cnotom głównym (suma trzech cnót teologicznych i czterech cnót kardynalnych), w przeciwieństwie do siedmiu głównych wad, zgodnie z kolejnością planetarną. Impulsy…
SUPERNOVA. Firma. Sprzęt kosmetyczny do SPA.
Firma Supernova została założona przez Sławomira Nowaka w 1989 roku, toteż w 2009 roku obchodziła swoje dwudziestolecie istnienia, co oznacza, że jest na rynku polskim, najdłużej działającą firmą w swojej branży. 1989 Powstanie firmy Supernova, która…
Jak przebiegała choroba Czarna Śmierć?
Jak przebiegała choroba Czarna Śmierć? (Dżuma) Przejdźmy do medycyny”. Czynnik sprawczy dżumy, dostając się do organizmu człowieka, nie powoduje klinicznych objawów choroby od kilku godzin do 3-6 dni. Choroba zaczyna się nagle wraz ze wzrostem temperatury…
Fifth Giant Gas Planet In Our Solar System?
Fifth Giant Gas Planet In Our Solar System? Thursday, August 20, 2015 The Kuiper Belt is a population of icy bodies beyond the orbit of Neptune. A particularly puzzling and up-to-now unexplained feature of the Kuiper Belt is the so-called "kernel".…
Iphigenia in myth is the lovely and honorable daughter of Clytemnestra and Agamemnon.
Iphigenia in myth is the lovely and honorable daughter of Clytemnestra and Agamemnon. The innocent girl is caught between Agamemnon’s desire to control a vast naval fleet and his fatherly love. Artemis, virgin goddess of the hunt demands that Agamemnon…
The Psusennes I mask is the gold funerary mask of Pharaoh Psusennes I (1047-1001 BC) of the 21st Dynasty.
The Psusennes I mask is the gold funerary mask of Pharaoh Psusennes I (1047-1001 BC) of the 21st Dynasty.
: Wyróżnione.
dieta 5 go to the…
dieta 6 go to the sales…
Make Money Online: Passive…
NASA conducts «End Of The…
The Diesel Riddle: The Diesel…
The mystery ceremony of…
The dream of eternal youth is…
Ceremonia Misterium…
Your legs are getting heavy,…
Jc.jd.daaizaza TIAGO I…
…
Make Money Online: Passive…
bKIqf3fh8t0 4SEASONS stop…
: DETALE HANDLOWE: W przypadku…
BIOLOGIA czyli bicie piany:…
Make Money Online: Passive…
Make Money Online: Passive…
Make Money Online: Passive…
MamboJumbo Earn Money Online…
Make Money Online: Passive…
MamboJumbo Earn Money Online…
4SEASONS stop half step DIET…
Czy ładne kobiety są…
4SEASONS stop half step DIET…