Kuidas vett juua? Kui palju vett vajatakse päevas vastavalt

Nadmi

12-09-25

0 : Odsłon:

Kuidas vett juua? Kui palju vett vajatakse päevas vastavalt kehakaalule.
Vajaliku veekoguse määramiseks on kolm lihtsat sammu:
• Vajalik veekogus sõltub kaalust. Põhimõtteliselt järgitakse alati reeglit 3 liitrit vett päevas, kuid seda, mida ei tohiks tarbida 90 kg kaaluv inimene, ei kohaldata kuni 56 kg kaaluvatele inimestele.
• Selle lihtsa konto abil saate sisestada oma keha jaoks vajaliku summa. Arvutage oma kaal ja korrutage see 1,47-ga. See annab teile vajaliku koguse untsi vett, mida peaksite jooma (üks unts on umbes 0,03 liitrit). Seega, kui te kaalute 70 kg ja korrutate selle 1,47-ga, siis joote päevas 103 untsi vett, mis võrdub 3 liitri veega päevas.
• Viimane samm on vee üldkoguse reguleerimine treeningu ajal. Selle arvutamiseks lisatakse 355 ml iga 30-minutilise kehalise aktiivsuse minuti kohta päevas.

Joogivee ja rasvapõletuse kalkulaator:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

ROBOROTOR. Producent. Podzespoły do dronów.

ROBOROTOR Sp. z o.o. zajmuje się produkcją bezzałogowych statków powietrznych, sprzedażą i kompleksową obsługą tego rodzaju systemów. Jesteśmy w stanie dopasować konstrukcję maszyny do najbardziej wyszukanych potrzeb klienta. W swojej ofercie posiadamy…

Ten wspaniały bazaltowy sarkofag został znaleziony w grobowcu Padiniset w Sakkarze.

Ten wspaniały bazaltowy sarkofag został znaleziony w grobowcu Padiniset w Sakkarze. Pochodzi z okresu saitejskiego . Jakość rzeźbienia i wysoki połysk osiągnięty przez starożytnych rzemieślników jest wyjątkowa, tym bardziej, ze jest to ujedna z…

KUJAWSKI. Producent. Wyroby gumowe i silikonowe.

Głównym zakresem naszej produkcji są wyroby gumowe oraz silikonowe robione na zamówienie. Innowacyjne technologie pozwalają nam na produkcję wyrobów w różnych kolorach i kształtach, zarówno w ilościach jednostkowych, jak i wielkoseryjnych. Do ich…

Funkcije magnezija u staničnim biokemijskim procesima:

Funkcije magnezija u staničnim biokemijskim procesima: Glavna uloga magnezija u stanici je aktiviranje preko 300 enzimskih reakcija i utjecaj na stvaranje visokoenergetskih ATP veza kroz aktivaciju adenil ciklaze. Magnezij također igra ulogu sjajnog…

Sterk gesigspoeling: Glikoliese en Melksuur, Vrugtesure. 100g + 20g GRATIS. BingoSpa. K520.

: Produk kode: K520. Sterk gesigspoeling: Glikoliese en Melksuur, Vrugtesure. 100g + 20g GRATIS. BingoSpa. : Parameters: : Toestand: Nuut : Merk: BingoSpa : Tipe: Rough : Vel tipe: Vir alle velsoorte : Aksie: Reiniging : Grootte: 'n Volgrootte produk. :…

Rzeźba z marmuru - popiersie kochanki Napoleona III.

Rzeźba z marmuru. Jedna z wybitnych postaci półświata Drugiego Cesarstwa, Marguerite Bellanger (1838 - 1886) była kochanką Napoleona III w latach 1863-1865. Została nabyta w 2012 roku przy udziale Société des Amis du château de Compiègne.…

Чи здорове пиво? Що містить пиво? Rheinheitsgebot, тобто принцип чистоти пивного складу:

Чи здорове пиво? Що містить пиво? Rheinheitsgebot, тобто принцип чистоти пивного складу: Перш ніж перейти до харчових характеристик, варто пам’ятати, що пиво - це напій, який був створений ще за 4000 років до Христа в Месопотамії. Історія полягає в тому,…

Daisugi: Japońska technika leśna tworzenia platformy drzewnej na innych drzewach.

Daisugi: Japońska technika leśna tworzenia platformy drzewnej na innych drzewach. W XV-wiecznej Japonii w Kioto opracowano technikę ogrodniczą zwaną daisugi. Dosłownie oznaczająca cedry platformy, technika ta zaowocowała drzewem, które przypominało…

Балаларға арналған сертификатталған және табиғи киім.

Балаларға арналған сертификатталған және табиғи киім. Бала өмірінің бірінші жылы - бұл үнемі қуаныш пен үнемі шығындалатын уақыт, өйткені баланың денесінің ұзындығы 25 см-ге дейін, яғни төрт өлшемге артады. Балалардың нәзік терісі үлкен қамқорлықты…

MAXIFORCE. Company. Engines. Diesiel engine parts.

Maxiforce, an ISO Certified company, is a brand devoted to manufacturing and distributing diesel engine parts for John Deere®, Cummins® B &C, Perkins® and Caterpillar® engines. Our range of engine replacement parts includes the most complete Overhaul (Out…

Drogamenpekotasunen mekanismoa:

Droga tratamendua. Drogamenpekotasunak arazo larriak izan ditu aspalditik. Ia denek aukera dute drogak lortzeko legezko goi eta lineako salmenten eskuragarritasunagatik. Droga mendekotasuna, beste mendekotasun batzuk bezala, gelditu egin daiteke. Zer da…

MEDAVA. Firma. Wyposażenie gabinetów medycznych.

Medava jest dystrybutorem specjalistycznego sprzętu służącego do wyposażenia gabinetów medycznych. Koncentrujemy się na starannie wybranym asortymencie produktów, dostarczając naszym Klientom urządzenia najwyższej jakości. WYPOSAŻENIE GABINETÓW…

Płytki podłogowe: glazura gres szkliwiony szary

: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

Beth fydd yn digwydd i'ch corff os byddwch chi'n dechrau bwyta mêl bob dydd cyn amser gwely? Triglyseridau: Mêl: Tryptoffan:

Beth fydd yn digwydd i'ch corff os byddwch chi'n dechrau bwyta mêl bob dydd cyn amser gwely? Triglyseridau: Mêl: Tryptoffan: Mae'r rhan fwyaf ohonom yn ymwybodol y gellir defnyddio mêl i ymladd annwyd yn ogystal â lleithio ein croen, ond mae gan fêl…

Wat sal met u liggaam gebeur as u daagliks voor slaaptyd heuning begin eet? Triglycerides: Heuning: Tryptophan:

Wat sal met u liggaam gebeur as u daagliks voor slaaptyd heuning begin eet? Triglycerides: Heuning: Tryptophan: Die meeste van ons is bewus daarvan dat heuning gebruik kan word om verkoues te beveg en om ons vel te bevogtig, maar heuning het baie ander…

Chociaż noworodki innych gatunków naczelnych również polegają na swoich opiekunach, ludzkie niemowlęta są szczególnie bezradne.

Chociaż noworodki innych gatunków naczelnych również polegają na swoich opiekunach, ludzkie niemowlęta są szczególnie bezradne, ponieważ ich mózgi są stosunkowo słabo rozwinięte. W ten sposób ludzkie dzieci rodzą się, gdy ich mózgi są mniejsze niż 30…

Magnesium fungerer i cellulære biokemiske processer:

Magnesium fungerer i cellulære biokemiske processer: Hovedrollen for magnesium i cellen er aktivering af over 300 enzymatiske reaktioner og påvirkningen på dannelsen af ATP-bindinger med høj energi gennem aktivering af adenylcyclase. Magnesium spiller…

KAMIENIARSTWO SIEDLECKI. Producent. Wyroby granitowe.

Granitowo.pl powstało w 2010 roku jako rozwinięcie rdzennej działalności kamieniarskiej firmy Kamieniarstwo Siedlecki s.c. Zbigniew Siedlecki i Grzegorz Siedlecki. Portal sprzedażowy Granitowo.pl jest otwarciem sprzedaży na szersze rynki. Chcemy…

Mga gamot at pandagdag sa pandiyeta para sa menopos:

Mga gamot at pandagdag sa pandiyeta para sa menopos: Bagaman ang menopos sa mga kababaihan ay isang ganap na natural na proseso, mahirap na dumaan sa panahong ito nang walang tulong sa anyo ng maayos na napiling mga gamot at pandagdag sa pandiyeta, at…

Fantson'ny vehivavy - ilaina sa tsy feno?

Fantson'ny vehivavy - ilaina sa tsy feno? Ny bikam-behivavy dia malaza indrindra. Nandritra ny taona maro, ny pataloha voasarona dia nijanona ho singa iray amin'ny lambam-pandehanana, izay natao ho fitsidihana fotsiny amin'ny fanaovana gym. Rehefa…

Teoria Strzałek. NIEMOTA. TS136

NIEMOTA Nieme są zakręty duszy i nieme ich przeznaczenia. Skowyt serca je rozjuszy. Jad wdziera się w chwilę. Wiatr poranny na gałęziach zadrwił z tych, co już pod ziemią. Gwiazda grzeje garb planety, nie odjeżdżaj moja miła. W szalu milczenia do…

Mental hälsa: depression, ångest, bipolär sjukdom, posttraumatisk stressstörning, suicidala tendenser, fobier:

Mental hälsa: depression, ångest, bipolär sjukdom, posttraumatisk stressstörning, suicidala tendenser, fobier: Alla, oavsett ålder, ras, kön, inkomst, religion eller ras, är mottagliga för psykisk sjukdom. Det är därför det är viktigt att förstå din…

Jak naprawić uszkodzone stawy kolanowe:

Jak naprawić uszkodzone stawy kolanowe: Może poszłabym do innego świata, gdybym nie spytała pracownika Centrum Badań reumatologicznych. Od razu powiedział, że aby naprawić uszkodzone stawy, muszę najpierw znormalizować równowagę płynu stawowego, a do…

Педикюр: Как и защо трябва да търкате краката с бананова кора, когато става въпрос за педикюр:

Педикюр: Как и защо трябва да търкате краката с бананова кора, когато става въпрос за педикюр: Ето какво може да направи кора от банан: Когато температурата се повиши, ние с удоволствие слагаме по-тежки обувки или маратонки и изваждаме сандали и…

PNEUMATIC COMPLEX. Producent. Zawory mosiężne.

Jesteśmy wyłącznym dystrybutorem na terenie Polski firm: MAC VALVES Inc.- producent zaworów rozdzielających, PHD Inc. - producent chwytaków, siłowników, zacisków oraz pneumatycznych urządzeń wykonawczych, FARBO - producent siłowników pneumatycznych RUB…

5 необходими препарата за грижа за ноктите:

5 необходими препарата за грижа за ноктите: Грижата за ноктите е един от най-важните елементи в интерес на нашия красив и поддържан външен вид. Елегантните нокти говорят много за един мъж, те също свидетелстват за неговата култура и личност. Ноктите не…