Kuidas vett juua? Kui palju vett vajatakse päevas vastavalt

Nadmi

13-10-25

0 : Odsłon:

Kuidas vett juua? Kui palju vett vajatakse päevas vastavalt kehakaalule.
Vajaliku veekoguse määramiseks on kolm lihtsat sammu:
• Vajalik veekogus sõltub kaalust. Põhimõtteliselt järgitakse alati reeglit 3 liitrit vett päevas, kuid seda, mida ei tohiks tarbida 90 kg kaaluv inimene, ei kohaldata kuni 56 kg kaaluvatele inimestele.
• Selle lihtsa konto abil saate sisestada oma keha jaoks vajaliku summa. Arvutage oma kaal ja korrutage see 1,47-ga. See annab teile vajaliku koguse untsi vett, mida peaksite jooma (üks unts on umbes 0,03 liitrit). Seega, kui te kaalute 70 kg ja korrutate selle 1,47-ga, siis joote päevas 103 untsi vett, mis võrdub 3 liitri veega päevas.
• Viimane samm on vee üldkoguse reguleerimine treeningu ajal. Selle arvutamiseks lisatakse 355 ml iga 30-minutilise kehalise aktiivsuse minuti kohta päevas.

Joogivee ja rasvapõletuse kalkulaator:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Oto objawy raka jelita grubego. Tych symptomów nie wolno ci zlekceważyć.

Oto objawy raka jelita grubego. Tych symptomów nie wolno ci zlekceważyć. Zajmuje bardzo wysokie miejsce na liście przyczyn zgonów w Polsce i należy do najczęściej wykrywanych nowotworów. Rak jelita grubego to nowotwór, który w początkowej fazie często…

Schody w południowej części piramidy schodkowej Dżesera, Sakkara, Egipt.

Ingxenye 2: Izingelosi ezinkulu ngokwencazelo yazo Ngazo Zonke Izimpawu Zodiac:

Ingxenye 2: Izingelosi ezinkulu ngokwencazelo yazo Ngazo Zonke Izimpawu Zodiac: Imibhalo eminingi yezenkolo namafilosofi angokomoya asikisela ukuthi uhlelo oluhlelekile lubusa ukuzalwa kwethu ngesikhathi nendawo nabazali bayo. Futhi-ke izinsuku esizalwe…

- Wierzysz w Boga?

"Czy wiesz, że... kiedy Einstein organizował konferencję na kilku uniwersytetach amerykańskich, powtarzającym się pytaniem, które zadawali studenci było: - Wierzysz w Boga? I zawsze odpowiadał: Wierzę w Boga Spinozy. Ci co nie czytali Spinozy nie…

CGIS. Company. Valve manufacturing, including ball valve, gate valve, globe valve, check valves.

The World’s Best Valves® CGIS has been working with the highest performance industrial valves, controls, and automation since 1980. We pride ourselves on our extensive experience and unique knowledge as we know that it is our competitive edge. Our…

OL-TRANS. Firma. Transport ciężki, specjalistyczny.

OL-TRANS - członek Międzynarodowej Unii Transportu Drogowego w Genewie istnieje na rynku od 25 lat. Firma współpracuje z wieloma przedsiębiorstwami transportowymi i spedycyjnymi na terenie Europy i poza nią. Firma OL-TRANS zatrudni kierowców kat. C+E…

Lewitacja

Lewitacja (od łac. Levitas - „lekkość, lekkość”) jest zjawiskiem, w którym osoba lub przedmiot szybuje w przestrzeni bez żadnych adaptacji, jednym wysiłkiem myśli. Aby zrozumieć zasadę lewitacji, musisz znać dwie ważne kwestie: 1. Ciśnienie atmosferyczne.…

ELEKTRICKÝ SKÚTR NEPLATNÝ.

ELEKTRICKÝ SKÚTR NEPLATNÝ VELKÉ A DLOUHÉ až do 170 kg, nastavitelná šířka opěradla a otočné sedadlo. Poznámka: Skútr dovezený z Číny jako výstavní stánek nebyl ve skladu používán a je špinavý a vyžaduje nabití baterií. Zde za část své ceny. výhody…

适合特殊场合的完美服装：让我们看看我的衣服的特点：

适合特殊场合的完美服装：我们每个人都这样做：要举行婚礼，洗礼，某种仪式，我们必须着装得体，但当然没事做。我们去商店，买的不是我们想要的东西。我们真的不知道我们想要什么：有一种非常简单，合理和无可争辩的方法，通过这种方法，我们可以确定在特殊情况下通用通用服装的外观。您选择到目前为止认为最适合您的服装（样式）作为参考，并且正在寻找其上的变化或与之非常相似的版本。首先，您需要找到在某些特殊情况下可以同时满足以下两个简单条件的现有服装：你感觉很棒你看起来很棒…

Portfel : :czarny

: DETALE TECHNICZNE: : Nazwa: Portfel : :portmonetka : Model nr.: : Typ: : Czas dostawy: 72h : Pakowanie: : Waga: : Materiał: Materiał Skóra licowa Inne : Pochodzenie: Chiny Polska : Dostępność: Średnia : Kolor: Różna kolorystyka : Nadruk : Brak : Próbki…

ANUNNAKI New (Reptilian) World Order – Complete History Of Reptilian Control.

What if Planet Earth was ostensibly run by a race of shape-shifting reptilians? Believe it or not, this outre’ political-science-fiction scenario has become a focus of historical researchers as well as spiritual visionaries. In fact, the resonance of…

Biden zatwierdził syntetyczne mięso Billa Gatesa do spożycia publicznego w USA.

Biden zatwierdził syntetyczne mięso Billa Gatesa do spożycia publicznego w USA. To oznacza, że sklepy spożywcze w całej USA mogą teraz sprzedawać publicznie rakotwórcze sztuczne mięso . Departament Rolnictwa Stanów Zjednoczonych (USDA) Bidena zatwierdził…

Ši mažai žinoma smegenų cheminė medžiaga yra priežastis, kodėl jūsų atmintis praranda kraštą: acetilcholinas.

Ši mažai žinoma smegenų cheminė medžiaga yra priežastis, kodėl jūsų atmintis praranda kraštą: acetilcholinas. Viskas prasidėjo nuo nedidelių paslydimų, kuriuos lengvai atmetėte kaip „vyresnio amžiaus akimirkas“. Jūs pamiršote savo raktus. Jūs ką nors…

122 te wahine rangatira. Hyaluron hei puna wai o te tamarikitanga? Ko te moemoea mo te taiohi mutungakore he tawhito: rangatahi elixir?

122 te wahine rangatira. Hyaluron hei puna wai o te tamarikitanga? Ko te moemoea mo te taiohi mutungakore he tawhito: rangatahi elixir? Ahakoa he toto, he tuhinga roa ranei, kaore he mea e totika kia mutu ai te koroheketanga. Ina koa, i tenei wa he mea…

Starożytna, megalityczna technologia na Minorce.

Starożytna, megalityczna technologia na Minorce. Tajemnicze filary Torralba d'en Salort w kształcie litery T. Eksploracja najlepiej zachowanego sanktuarium Taula i wież Taliotic na Minorce. Ogromne filary w kształcie litery T są podobne do tych w…

„Nordycy” to rzekomy rodzaj istot pozaziemskich.

„Nordycy” to rzekomy rodzaj istot pozaziemskich. Nordycy są często przedstawiani w ufologii, badaniu raportów, zapisów wizualnych i innych zjawiskach związanych z niezidentyfikowanymi obiektami latającymi (UFO). Istoty te charakteryzują się humanoidalnym…

Czarna noc we Lwowie. Niemcy wymordowali dziesiątki polskich naukowców.

Czarna noc we Lwowie. Niemcy wymordowali dziesiątki polskich naukowców. „Nie da się opisać, ileśmy mieli zawracania głowy z krakowskimi profesorami. Gdybyśmy sprawę tę załatwili na miejscu, miałaby ona całkiem inny przebieg. Proszę więc panów usilnie, by…

Pierwszą osobą w historii, która użyła obrączki była egipska królowa Nefertiti.

Pierwszą osobą w historii, która użyła obrączki była egipska królowa Nefertiti. Włożyła pierścień na drugi palec lewej ręki, ponieważ jedyna żyła, która trafia bezpośrednio do serca, znajduje się w tym palcu.

Magiczne właściwości olejków eterycznych.

Magiczne właściwości olejków eterycznych. Wanilia - poprawia zdolności umysłowe, budzi pożądanie. Werbena - olejek, który zwiększa szczęście człowieka, pomaga korygować popełnione błędy, otwiera umysł na sprawiedliwe i szlachetne wyjście z nieprzyjemnej…

KINGLIVING. Company. Bedroom furniture. Sofas, bed, chairs.

King Living furniture is for people who want more than a sofa, lounge, or bed. They want one with true modular flexibility. Technology as a function, not a fad. More comfort, more storage, more options. Furniture that doesn’t just fit into our lives but…

Sharaabaadyada ragga: Awoodda naqshadaha iyo midabbada: Raaxada ayaa ka sarreysa:

Sharaabaadyada ragga: Awoodda naqshadaha iyo midabbada: Raaxada ayaa ka sarreysa: Mar, sharaabaadyada ragga waxay ahayd in lagu qariyo surwaalka hoostiisa ama gebi ahaanba aan muuqan. Maanta, aragtida qaybtan dharka labiska ayaa gabi ahaanba is bedeshay…

JASPERENGINES. Company. Gas and diesel engines, transmissions, differentials, rear axle assemblies.

JASPER has been remanufacturing quality products since 1942 and today we are the nation's largest remanufacturer of gas and diesel engines, transmissions, differentials, rear axle assemblies, marine engines, stern drives, performance engines, and electric…

Dźwięk będzie naszą technologią przyszłości ?

Nowe urządzenie o nazwie LeviPrint wykorzystuje fale dźwiękowe o wysokiej częstotliwości do unoszenia obiektów i budowania struktur. Dźwięk będzie naszą technologią przyszłości ?

Manshemde tydlose oplossings vir dorsers 'n goeie styl:

Manshemde tydlose oplossings vir dorsers 'n goeie styl: Manshemp vir die gewildste en unieke kledingstuk. Stiliseringsrokkies, materiële kleur, nooi styling uit na elegansie, sterkte en egaligheid, wat met gewone loog afgesny kan word. U kan vertraag -…