Kuidas vett juua? Kui palju vett vajatakse päevas vastavalt

Nadmi

04-05-24

0 : Odsłon:

Kuidas vett juua? Kui palju vett vajatakse päevas vastavalt kehakaalule.
Vajaliku veekoguse määramiseks on kolm lihtsat sammu:
• Vajalik veekogus sõltub kaalust. Põhimõtteliselt järgitakse alati reeglit 3 liitrit vett päevas, kuid seda, mida ei tohiks tarbida 90 kg kaaluv inimene, ei kohaldata kuni 56 kg kaaluvatele inimestele.
• Selle lihtsa konto abil saate sisestada oma keha jaoks vajaliku summa. Arvutage oma kaal ja korrutage see 1,47-ga. See annab teile vajaliku koguse untsi vett, mida peaksite jooma (üks unts on umbes 0,03 liitrit). Seega, kui te kaalute 70 kg ja korrutate selle 1,47-ga, siis joote päevas 103 untsi vett, mis võrdub 3 liitri veega päevas.
• Viimane samm on vee üldkoguse reguleerimine treeningu ajal. Selle arvutamiseks lisatakse 355 ml iga 30-minutilise kehalise aktiivsuse minuti kohta päevas.

Joogivee ja rasvapõletuse kalkulaator:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Kif tipprepara ilbies sportiv għat-taħriġ fid-dar:

Kif tipprepara ilbies sportiv għat-taħriġ fid-dar: L-isport huwa mod ferm meħtieġ u ta 'valur biex iqatta' l-ħin. Irrispettivament mill-isport jew attività favoriti tagħna, għandna niżguraw it-taħriġ l-aktar effettiv u effettiv. Biex nassiguraw dan,…

Buty dziecięce sandały

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Na slajdzie 1 możemy zobaczyć trzy różne starożytne malowidła naskalne z Australii, szacowane na około 7500 lat.

Na slajdzie 1 możemy zobaczyć trzy różne starożytne malowidła naskalne z Australii, szacowane na około 7500 lat. W tym czasie na kontynencie żyli tylko plemienni ludzie. Co mogli zobaczyć, by poczuć potrzebę przedstawiania tych istot, które wyraźnie nie…

Hoditra capillary: fikarakarana tarehy sy kosmetika ho an'ny hoditra capillary.

Hoditra capillary: fikarakarana tarehy sy kosmetika ho an'ny hoditra capillary. Capillary no manimba ny lalan-dra, izay mahatonga azy ireo ho mena. Ny makiazy mahomby ho an'ny kapillaries, toy ny menaka tarehy na ny fanadiovana ny foza, dia misy zavatra…

Tajemniczy promień kosmiczny zszokował naukowców.

2023 listopad 26. Naukowcy z amerykańskiego uniwersytetu w Utah odkryli, że w Ziemię uderzył jakiś promień - cząstka o bardzo wysokiej energii. Okazało się, że to nie pierwszy promień, który uderzył w ziemię ostatnimi laty. Czym tak naprawdę okazała się…

Blat granitowy : Green tart

: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…

Teoria Strzałek. PAJĄKI WE MGLE.. TS096

Dt.jj.dzzi PAJĄKI WE MGLE. -Stoją na dalekim brzegu rzeki. - Pretekineter opowiadał głosem wydobywanym ze swej długiej szyi. - Czekają na mnie. Wołają: czekaj bracie. Ludzie to nędzne stworzenia. Dostają rozkaz by umrzeć i umierają. - Kocham cały…

TAJNA BAZA KOSMITÓW W GÓRACH BUCEGI.

TAJNA BAZA KOSMITÓW W GÓRACH BUCEGI. Góry Bucegi znajdują się w centralnej części Rumunii, na południe od Braszowa. Stanowią część Karpat Południowych. Od wschodu masyw Bucegi tworzy strome urwiska. Niegdyś te góry były świętym miejscem Daków, tutaj…

UFO WOKÓŁ SŁOŃCA PRZYPOMINA SZEŚCIAN RODEM Z STAR TREK

UFO WOKÓŁ SŁOŃCA PRZYPOMINA SZEŚCIAN RODEM Z STAR TREK „UFO Sightings Daily” ogłasza, że ogromne sześciany, podobne do tych ze Star Trek’a – znanego filmu science – fiction, krążące wokół Słońca mogą wkrótce udać się w kierunku Ziemi. Borg – fikcyjna rasa…

Blat granitowy : Baryt

OKMED. Producent. Meble pokojowe.

Firma Meble-Okmed Demko Sp. J. jest uznanym producentem mebli z ponad 25-lenią tradycją. Misją naszej firmy jest podążanie za najnowszymi trendami branży meblowej oraz oferowanie Klientom mebli wysokiej jakości w rozsądnej cenie. Nasze produkty oferujemy…

Awọn oogun ati awọn afikun ounjẹ ijẹẹsun fun menopause:

Awọn oogun ati awọn afikun ounjẹ ijẹẹsun fun menopause: Biotilẹjẹpe menopause ninu awọn obinrin jẹ ilana ti ẹda patapata, o nira lati lọ nipasẹ akoko yii laisi iranlọwọ eyikeyi ni irisi awọn oogun ti a yan daradara ati awọn afikun ijẹẹmu, ati pe eyi jẹ…

Fungsi magnesium dalam proses biokimia seluler:

Fungsi magnesium dalam proses biokimia seluler: Peran utama magnesium dalam sel adalah aktivasi lebih dari 300 reaksi enzimatik dan dampak pada pembentukan ikatan ATP energi tinggi melalui aktivasi adenyl cyclase. Magnesium juga berperan sebagai…

メンズソックス：デザインと色の力：何よりも快適さ：

メンズソックス：デザインと色の力：何よりも快適さ：かつて、男性用の靴下はズボンの下に隠されるか、実質的に見えないものでした。今日、ワードローブのこの部分の認識は完全に変わりました-デザイナーはキャットウォークでカラフルな男性用ソックスを宣伝し、トレンドセッターは誇らしげに飽和色の男性用ソックスを表示します。それらに参加して、街の路上でファッショントレンドを設定しますか？…

Boska Energia.

Boska Energia. Słońce i Księżyc reprezentują 2 wielkie zasady wszystkich pokoleń, aktywne i pasywne, męskie i żeńskie. Słońce reprezentuje rzeczywiste światło. Wylewa na Księżyc swe płodne promienie; oba rzucają światło na swoje potomstwo, Płonącą…

Heilbrigður löggiltur og náttúrulegur fatnaður fyrir börn.

Heilbrigður löggiltur og náttúrulegur fatnaður fyrir börn. Fyrsta árið í lífi barns er tími stöðugrar gleði og stöðugrar eyðslu, því líkamslengd barnsins eykst um allt að 25 cm, þ.e.a.s. fjórar stærðir. Viðkvæm barnahúð krefst mikillar varúðar, svo þú…

24: ઘૂંટણ અને કોણીના સાંધા માટે કોલેજન - આવશ્યક અથવા વૈકલ્પિક?

ઘૂંટણ અને કોણીના સાંધા માટે કોલેજન - આવશ્યક અથવા વૈકલ્પિક? કોલેજેન એ પ્રોટીન છે, કનેક્ટિવ પેશીઓનું એક ઘટક અને હાડકાં, સાંધા, કોમલાસ્થિ, તેમજ ત્વચા અને કંડરાના મુખ્ય બિલ્ડિંગ બ્લોક્સમાંનું એક છે. સારા શરીરના સ્વાસ્થ્ય માટે આ એક મુખ્ય તત્વ છે, કારણ કે…

JUPITER. Produkcja. Lampy, żyrandole, oświetlenie.

Firma Jupiter od 1975 r. produkuje oprawy oświetleniowe w szerokim zakresie. Produkowane przez nas oświetlenie to komplety składające się z żyrandoli, kinkietów, lamp gabinetowych, nocnych i podłogowych, dostosowane do potrzeb indywidualnych nabywców,…

Мужские носки: сила дизайна и цвета: комфорт превыше всего:

Мужские носки: сила дизайна и цвета: комфорт превыше всего: Когда-то мужские носки нужно было прятать под штаны или практически невидить. Сегодня восприятие этой части гардероба полностью изменилось - дизайнеры продвигают яркие мужские носки на подиумах,…

Blat granitowy : Tracyt

Lyf og fæðubótarefni við tíðahvörf:

Lyf og fæðubótarefni við tíðahvörf: Þrátt fyrir tíðahvörf hjá konum er alveg náttúrulegt ferli, þá er erfitt að fara í gegnum þetta tímabil án nokkurrar aðstoðar í formi rétt valinna lyfja og fæðubótarefna, og er það vegna óþægilegra einkenna sem hindra…

Elastômeros e sua aplicação.

Elastômeros e sua aplicação. Os elastômeros de poliuretano pertencem ao grupo de plásticos formados como resultado da polimerização, e suas principais cadeias contêm grupos de uretano. Referidos como PUR ou PU, eles têm muitas propriedades valiosas.…

Astronomers discover mysterious red planet that never existed?

Astronomers discover mysterious red planet that never existed? Monday, April 27, 2020 What astronomers thought was a planet beyond our solar system has now seemingly vanished from sight, suggesting that what was heralded as one of the first exoplanets to…

https://www.theoaklandpress.com/2024/05/03/fitspresso-reviews-few-second-coffee-analysis-that-delegate-instant-weight-loss-formula/

FitSpresso Reviews:>> DISCRIPTION =>> FitSpresso works by focusing on your body's regular circadian cadence. The body has its very own characteristic component for consuming fat. During specific times of the day, the fat cells in the body prepare to…

Усан сэлэлтийн хувцас худалдаж авах, түүний хэмжээг хэрхэн тохируулах вэ?

Усан сэлэлтийн хувцас худалдаж авах, түүний хэмжээг хэрхэн тохируулах вэ? Зөв хувцас сонгохдоо та зөвхөн түүний тайралт, гадаад төрх төдийгүй түүний хэмжээнээс гадна анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Тэр ч байтугай хамгийн загварлаг сэлэлт нь манай зургийн…

10 וואונדער איר זענט דייטינג מיט אַן עמאָציאָנעל אַנאַוויילאַבאַל באָכער:

10 וואונדער איר זענט דייטינג מיט אַן עמאָציאָנעל אַנאַוויילאַבאַל באָכער: אַלע פון אונדז זענען איר זוכט פֿאַר עמעצער וואס ליב אונדז אַנסאַנשאַלי און אויף אייביק, צי ניט? אפילו כאָטש די ויסקוק צו זיין ליב געהאט און זיין ליב געהאט קענען מאַכן איר פילן…