Kuidas vett juua? Kui palju vett vajatakse päevas vastavalt

Nadmi

13-11-25

0 : Odsłon:

Kuidas vett juua? Kui palju vett vajatakse päevas vastavalt kehakaalule.
Vajaliku veekoguse määramiseks on kolm lihtsat sammu:
• Vajalik veekogus sõltub kaalust. Põhimõtteliselt järgitakse alati reeglit 3 liitrit vett päevas, kuid seda, mida ei tohiks tarbida 90 kg kaaluv inimene, ei kohaldata kuni 56 kg kaaluvatele inimestele.
• Selle lihtsa konto abil saate sisestada oma keha jaoks vajaliku summa. Arvutage oma kaal ja korrutage see 1,47-ga. See annab teile vajaliku koguse untsi vett, mida peaksite jooma (üks unts on umbes 0,03 liitrit). Seega, kui te kaalute 70 kg ja korrutate selle 1,47-ga, siis joote päevas 103 untsi vett, mis võrdub 3 liitri veega päevas.
• Viimane samm on vee üldkoguse reguleerimine treeningu ajal. Selle arvutamiseks lisatakse 355 ml iga 30-minutilise kehalise aktiivsuse minuti kohta päevas.

Joogivee ja rasvapõletuse kalkulaator:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

5: अनुहार झिम्का र प्लेटलेट रिच प्लाज्मा को तरलता।

अनुहार झिम्का र प्लेटलेट रिच प्लाज्मा को तरलता। सबैभन्दा प्रभावकारी र एकै समयमा रि wr्कलहरू कम गर्न वा पूर्ण रूपमा छुटकारा पाउने सबैभन्दा सुरक्षित तरिका प्लेटलेट युक्त प्लाज्माको उपचार हो। यो एक प्रक्रिया हो, प्लास्टिक सर्जरी होईन, बिरामी / बिरामीबाट…

Ogromnych rozmiarów obelisk, prawdziwy świadek przeszłości tajemniczego kraju Etiopii i stolicy starożytnego państwa Aksum.

Ogromnych rozmiarów obelisk, prawdziwy świadek przeszłości tajemniczego kraju Etiopii i stolicy starożytnego państwa Aksum. Ten cud przeszłości znajduje się wśród skał i piasków Afryki Wschodniej. Na widok leżącego obelisku od razu pojawia się w głowie…

Leczenie grzybicy od środka.

Leczenie grzybicy od środka. Wiadomo, że choroby grzybicze są trudne do wyleczenia, jeśli do ich zwalczania stosuje się wyłącznie środki zewnętrzne. Niezależnie od tego, czy jest to grzyb na stopach, zapalenie jamy ustnej czy pleśniawka - leczenie powinno…

Po kapil: swen figi ak pwodui kosmetik pou po kapilèr.

Po kapil: swen figi ak pwodui kosmetik pou po kapilèr. Kapil yo gen tandans kraze veso sangen, ki lakòz yo vin wouj. Kosmetik efikas pou po kapilè, tankou krèm figi oswa kim netwayaj, gen sibstans ki sou ki kalme iritasyon ak pwoteje kont efè negatif nan…

Płytki podłogowe: gres szkliwiony czarny porto

: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

Kapilyar dəri: kapilyar dəri üçün üzə qulluq və kosmetika.

Kapilyar dəri: kapilyar dəri üçün üzə qulluq və kosmetika. Kapilyarlar qan damarlarını yırtmağa meyllidirlər, bu da onların qırmızı olmasına səbəb olur. Üz kremi və ya təmizləyici köpük kimi kapilyar dərilər üçün effektiv kosmetik vasitələrdə qıcıqları…

TECHNOPLASTICS. Company. Plastic products, plastic injection tooling manufacture and in-house tool repairs.

Techno Plastics Pty Ltd is a 100% Australian owned and operated company with years of experience in moulding and designing their own Australia made products, along with a vast range of products for their valued customers. A high degree of focus is on the…

Walizka

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

SAĦĦA MENTALI: depressjoni, ansjetà, disturb bipolari, disturb tal-istress wara t-trawma, tendenzi ta 'suwiċidju, fobji:

SAĦĦA MENTALI: depressjoni, ansjetà, disturb bipolari, disturb tal-istress wara t-trawma, tendenzi ta 'suwiċidju, fobji: Kulħadd, irrispettivament mill-età, razza, sess, dħul, reliġjon jew razza, huwa suxxettibbli għal mard mentali. Huwa għalhekk li huwa…

KANAŁY ENERGETYCZNE RĄK I ICH CZYSZCZENIE.

KANAŁY ENERGETYCZNE RĄK I ICH CZYSZCZENIE. 1. Aby aktywować ruch energii w kanałach dłoni, bardzo skuteczne jest to ćwiczenie: stań swobodnie, rozluźnij się, ręce zgięte w łokciach, ułożone przed klatką piersiową, dłonie zwrócone jedna do drugiej i…

Igwe ụdị ụbụrụ a nke a maara ama bụ ihe kpatara ihe mere ncheta gị ji emebi isi ya: acetylcholine.

Igwe ụdị ụbụrụ a nke a maara ama bụ ihe kpatara ihe mere ncheta gị ji emebi isi ya: acetylcholine. Ihe niile bidoro na obere mkpirisi ị na - achụpụ ngwa ngwa dịka "okenye oge." I chefuru igodo gi. Kpọrọ mmadụ aha ọjọọ. Okwu ị na-achọ dị n'ọnụ ọnụ gị,…

আপনি একটি সংবেদনশীল অনুপলব্ধ ছেলেকে ডেটিং করছেন এমন 10 টি লক্ষণ:

আপনি একটি সংবেদনশীল অনুপলব্ধ ছেলেকে ডেটিং করছেন এমন 10 টি লক্ষণ: আমাদের প্রত্যেকে এমন কাউকে অনুসন্ধান করছে যে আমাদের নিঃশর্ত এবং চিরকাল ভালবাসে, আমরা কি না? যদিও আপনার প্রেমে থাকার এবং ভালবাসার সম্ভাবনা আপনাকে আপনার পেটে প্রজাপতিগুলি অনুভব করতে পারে তবে…

Butelkowane dresingi do sałatek to gejzer, z którego bije cukier, sztuczne barwniki, fruktoza i syrop kukurydziany.

Butelkowane dresingi do sałatek to gejzer, z którego bije cukier, sztuczne barwniki, fruktoza i syrop kukurydziany. Daruj sobie spożycie zdrowej sałatki, skąpanej w tej porażce żywnościowej, równie dobrze możesz zjeść torebkę chipsów lub hot doga.…

Reptilianie- Istoty te nazywają się Orionami i nazywają siebie Olais, a ich planetą jest Olai.

Reptilianie- Istoty te nazywają się Orionami i nazywają siebie Olais, a ich planetą jest Olai. Mają system rządów z przywódcą o imieniu MIKOSAH. Świadomość, że Bóg jest Stwórcą wszelkiego życia, pozwoli ci zrozumieć, że wolna wola często sprawia, że dusze…

CAPTOR. Producent. Zakrętki i uchwyty.

Zakrętki i uchwyty do butelek PET produkujemy od 2004 roku. Nasze wyroby produkowane z wysokiej jakości tworzywa HDPE o bardzo dobrych własnościach organoleptycznych. Nasze wyroby zapewniają idealną szczelność i bezpieczeństwo produktu, a także komfort…

Pohon salam, daun salam, daun salam: Laurel (Laurus nobilis):

Pohon salam, daun salam, daun salam: Laurel (Laurus nobilis): Pohon salam itu indah terutama karena daunnya yang mengkilap. Pagar tanaman Laurel dapat dikagumi di Eropa selatan. Namun, Anda harus berhati-hati untuk tidak berlebihan, karena aroma daun…

Elastomers ndi kugwiritsa ntchito kwawo.

Elastomers ndi kugwiritsa ntchito kwawo. Ma polyurethane elastomers ali m'gulu la mapulasitiki omwe amapangidwa chifukwa cha polymerization, ndipo maunyolo awo akuluakulu ali ndi magulu a urethane. Kutchulidwa kuti PUR kapena PU, ali ndi katundu…

Dlatego jesienią bardzo ważne jest, aby zachować jak największy spokój umysłu.

„W starożytności ludzie znający Tao polegali na Yin i Yang i żyli w harmonii…” (traktat Huang Di Nei Jing). Przestrzegając tych praw i podążając za sezonowymi ruchami energii, mamy szansę wzmocnić swoje ciało i ducha, a także uniknąć negatywnego wpływu…

ONTARIO. Manufacturer. Formwork association.

WHAT WE DO The Ontario Formwork Association is able to put at your fingertips an enourmous body of proven knowledge and expertise both in management and in the field. Our members are at the leading edge of new technology and management techniques. Few…

Trzy naturalne pasty do zębów.

Trzy naturalne pasty do zębów. Całkowicie naturalne produkty są niedrogie, utrzymują zęby w czystości i są całkiem smaczne i wolne od chemikaliów. 1. Domowa miętowa pasta do zębów Składniki: 2 łyżki sody oczyszczonej 2 łyżeczki oleju kokosowego 20 kropli…

PILLARMACHINE. Company. Other industrial machinery, Spare parts for industrial machines.

As the leaders in woodworking machinery sales and manufacturing, Pillar Machine delivers affordable, innovative and high-quality woodworking machines to customers around the country. Pillar Machine is consistently recognized as America’s leading designer…

Koszula męska

Długopis : Automatyczny cch czerwony

: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Typ : Odporna na uszkodzenia i twarda kulka wykonana z węglika wolframu : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

Ten pierścień toe jest noszony parami na drugim palcu obu stóp i jest zwykle wykonany ze srebrnego metalu.

Wiedza dla Pań. Wspaniałe rzemiosło na kobiecej rzeźbie w świątyni Bhuleshwar. Oto naukowy powód, dla którego kobiety w Indiach noszą pierścienie na palcach od czasów starożytnych. Ten pierścień toe jest noszony parami na drugim palcu obu stóp i jest…

NASA calls this 'an abraded rock' on Mars!

NASA calls this 'an abraded rock' on Mars! Friday, September 16, 2022 NASA chose Jezero Crater which is 28 miles (45 kilometers) wide as the landing site for the Perseverance rover. Scientists believe the area was once flooded with water and was home to…

DZIK-PODŁOGI. Producent. Podłogi z drewna jesionowego. Listwy przypodłogowe.

Firma Dzik – Podłogi, zajmuje się sprzedażą wysokogatunkowego produktu jakim są podłogi z drewna dębowego oraz jesionowego. Produkty, które oferujemy są w atrakcyjnych cenach, utrzymując najwyższej jakości surowiec. Klienci mogą liczyć na stałą pomoc…