Yadda ake shan ruwa? Nawa ake buƙatar ruwa kowace rana dangane da

Nadmi

14-12-25

0 : Odsłon:

Yadda ake shan ruwa? Nawa ake buƙatar ruwa kowace rana dangane da nauyin jikin mutum.

Anan akwai matakai masu sauki guda uku don sanin adadin ruwan da ake buƙata:
• Yawan adadin ruwan da ake buƙata ya dogara da nauyi. A ka’idar, dokar 3 lita na ruwa kowace rana ana bin sa koyaushe, amma abin da bai kamata mutum ya cinye shi ya kai kilogiram 90 ba zai amfani mutane har zuwa kilogram 56.
• Tare da wannan asusun mai sauƙi zaka iya shigar da adadin da ake buƙata don jikinka. Lissafta nauyin ku kuma ninka shi da 1.47. Wannan yana baka adadin adadin oza na ruwan da yakamata ka sha (oce ɗaya shine kusan lita 0.03). Saboda haka, idan kuka auna kilogiram 70 kuma ku ninka shi da 1.47, zaku sha ruwan oits 103 na ruwa a rana, wanda yake daidai da lita 3 na ruwa a rana.
• Mataki na karshe shine daidaita adadin ruwa yayin motsa jiki. Ana yin lissafin wannan ta ƙara 355 ml ga kowane minti 30 na aikin yau da kullun.

Kalkaleta don shan ruwa da mai mai yawa:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Olive Oil: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life

Olive Oil: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life When we reach a certain age, our body's needs change. Those who have been attentive to their bodies passing adolescence at 20, then at 30 and now at 40 know what we are talking…

Portfel :

: DETALE TECHNICZNE: : Nazwa: Portfel : :portmonetka : Model nr.: : Typ: : Czas dostawy: 72h : Pakowanie: : Waga: : Materiał: Materiał Skóra licowa Inne : Pochodzenie: Chiny Polska : Dostępność: Średnia : Kolor: Różna kolorystyka : Nadruk : Brak : Próbki…

Każda parzysta liczba może być podzielona na dwie równe części, które zawsze są albo nieparzyste, albo obie parzyste.

Każda parzysta liczba może być podzielona na dwie równe części, które zawsze są albo nieparzyste, albo obie parzyste. Zatem 10 przez równy podział daje 5+5, obie liczby nieparzyste. Ta sama zasada obowiązuje, jeśli 10 jest nierówno podzielonych. Na…

Wibruj Światłem, którym jesteś.

Wśród wiadomości, które nadchodzą w związku z tym, co dzieje się na planecie, bardzo pouczające są następujące wiadomości. Każdy zrozumie to zgodnie z własnym poziomem świadomości. „Żyjemy w trudnym momencie. * Cień wyszedł na powierzchnię *. Sposób, w…

Jak i gdzie uprawiać winogrona? Winogrona to najpopularniejsze owoce na świecie.

Z pewnością każdy, kto choć raz odwiedził południe Europy, z rozrzewnieniem wspomina zapierający dech w piersiach romantyczny widok sięgającej po horyzont winnicy. Krzewy ustawione w różnych rzędach, jak pod linijkę, ogrzewane gorącymi promieniami…

HERCO. Producent. Gwoździe.

Wszystko zaczęło się w 1993 r., gdy Herman Scheers, belgijski przedsiębiorca, zainwestował w Polsce, kupując w ‎Łowiczu zakład z ponad 30-letnią tradycją w produkcji betoniarek. W 1995 r., firma Herco nazwana tak od imienia założyciela, zakupiła zakład…

EKJU. Company. Garden furniture. Table sets, tables.

Long term and reliable partnership. EKJU Ltd is a reliable partner with more than 20 years’ experience in garden furniture manufacturing. 98% of EKJU products are exported, we are able to load 20 trucks per day and ensure on time deliveries to our…

Kapilarna koža: nega obraza in kozmetika za kapilarno kožo.

Kapilarna koža: nega obraza in kozmetika za kapilarno kožo. Kapilare ponavadi porušijo krvne žile, zaradi česar postanejo rdeče. Učinkovita kozmetika za kapilarno kožo, na primer krema za obraz ali čistilna pena, vsebuje snovi, ki pomirjajo draženja in…

Hoe kies je een damesjas voor je figuur:

Hoe kies je een damesjas voor je figuur: De garderobe van elke elegante vrouw moet ruimte hebben voor een goed op maat gemaakte en perfect geselecteerde jas. Dit deel van de kledingkast werkt zowel voor grotere winkels als in alledaagse, lossere…

CBA. Company. Automatic clutches, car parts, spare parts.

CLUTCH AND BRAKE AUSTRALIA (CBA) HAS ITS ORIGINS IN BRAKEBONDERS, A COMPANY FOUNDED IN 1985 TO MANUFACTURE BRAKE SHOES FOR THE AUSTRALIAN MARKET. Since then, it has grown into a nationally recognised company focussed on supplying quality clutch, brake and…

Ten kompleks archeologiczny znajduje się w Cusco, aka Limatambo.

Niesamowita starożytna architektura w najlepszym wydaniu. Oto Tarawasi! Ten kompleks archeologiczny znajduje się w Cusco, aka Limatambo. Składa się z dużej platformy z rzeźbionymi kamiennymi ścianami połączonymi ze sobą w stylu komórkowym. Tradycja…

Carcinoma basocellulare, czyli rak podstawnokomórkowy skóry to najczęściej występująca postać raka skóry, stanowi około 75% przypadków.

Jak bronić się przed rakiem podstawnokomórkowym skóry. To jeden z najpopularniejszych nowotworów złośliwych skóry, który odpowiada za 74 procent zachorowań. Rak podstawnokomórkowy skóry to najczęstszy nowotwór złośliwy, który występuje u osób rasy…

BioNTech, moderna, kurevak, kovid-19, koronavirus, vaktsinalar:

BioNTech, moderna, kurevak, kovid-19, koronavirus, vaktsinalar: 20200320AD BTM innovatsiyalar, davlat-xususiy sheriklik, Apeiron, SRI International, Iktos, virusga qarshi dorilar, AdaptVac, ExpreS2ion Biotexnologiyalar, pfizer, yanssen, sanofi, 16…

Babilońskie odkrycia matematyczne

Badania wskazują, że Babilończycy znali twierdzenie Pitagorasa na długo przed jego narodzinami. Dowody na to znajdują się na starożytnych tabliczkach glinianych. Twierdzenie o długości przeciwprostokątnej, znane powszechnie jako twierdzenie Pitagorasa,…

Uy changyutgichlarining turlari.

Uy changyutgichlarining turlari. Changyutgich har bir uyda eng zarur vositalardan biridir. Biz studiyada yoki katta oilaviy uyda istiqomat qilishimizdan qat'iy nazar, hayotni hayotsiz tasavvur qilish qiyin. Qanday changyutgichni tanlash kerak? Qo'l…

Types d'aspirateurs ménagers.

Types d'aspirateurs ménagers. Un aspirateur est l'un des appareils les plus nécessaires dans chaque maison. Que nous vivions dans un studio ou dans une grande maison unifamiliale, il est difficile d'imaginer la vie sans elle. Quel type d'aspirateur…

Just happened: US shot down cylindrical UFO off Alaska Coast.

Just happened: US shot down cylindrical UFO off Alaska Coast. Friday, February 10, 2023 According to reports, a U.S. F-22 fighter jet shot down an unidentified object flying high over Alaska on February 10th, 2023. The object was described as…

Alin ang kagamitan sa home gym na nagkakahalaga ng pagpili:

Alin ang kagamitan sa home gym na nagkakahalaga ng pagpili: Kung gusto mo ang himnastiko at balak mong gawin ito nang sistematiko, dapat kang mamuhunan sa mga kinakailangang kagamitan para sa paggawa ng sports sa bahay. Salamat sa ito, makatipid ka nang…

Długopis : Wielofunkcyjny mx

: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Typ : Odporna na uszkodzenia i twarda kulka wykonana z węglika wolframu : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

ROZBUD. Produkcja i sprzedaż. Materiały budowlane. Metalowe pokrycia dachowe.

Jesteśmy rodzinną firmą z całkowicie polskim kapitałem. Od ponad 25 lat zajmujemy się sprzedażą materiałów budowlanych oraz produkcją metalowych pokryć dachowych. W swojej pracy stawiamy przede wszystkim na wsłuchiwanie się w potrzeby klienta, aby dobrać…

German scientists found the cause of blood clots after COVID-19 vaccines:

German scientists found the cause of blood clots after COVID-19 vaccines: adenovirus, pandemic, coronavirus, sars-cov-2, covid-19, covid-19 vaccine, adenovirus vectors, blood clots Rare but serious blood clots after vaccination against COVID-19 are…

JMP. Firma. Akcesoria montażowe do okien.

JMP SYSTEM - to prężnie działająca firma od 1991 roku. Główna siedziba firmy znajduje się w Rudzie Śląskiej. Biuro sprzedaży i zakład produkcyjny mieści się w Palowicach koło Żor. Głównym profilem działalności firmy jest handel stalą oraz produkcja…

TARCHEM. Firma. Usługi chemiczne. Roztwory mianowane.

Firma nasza rozpoczęła działalność w 1989 roku przejmując część asortymentu produkcyjnego Zakładów Chemicznych „Tarnowskie Góry”. Jako firma z długoletnim doświadczeniem, Tarchem ma mocną pozycję rynkową oraz wielu stałych odbiorców swoich produktów.…

INCREDIBLE ALIEN ABDUCTION IN FLORIDA.

NIESAMOWITE UPROWADZENIE PRZEZ OBCYCH NA FLORYDZIE. 2 sierpnia 2005 roku świadek zadzwonił, mówiąc, że właśnie się obudził i był bardzo, bardzo spragniony, nawet po wypiciu kilku butelek wody. Powiedział, że o pierwszej w nocy obejrzał około dziesięciu…

Zdejmijmy MASKI. USUŃMY SKÓRĘ.

Zdejmijmy MASKI. USUŃMY SKÓRĘ. "..Wraca do domu, zdejmuje kurtkę, zdejmuje sweter, zdejmuje T-shirt, zdejmuje skórę, zdejmuje mięso i siada do jedzenia - czyta książkę. .. Włącza piosenkę, włącza niebieskie niebo w nocy na balkonie, a na niebie są gwiazdy…

AMK. Producent. Koks, paliwa stałe.

Jesteśmy stosunkowo młodą firmą, ale z doświadczoną i zaangażowaną kadrą, dzięki której wypracowaliśmy ugruntowaną pozycję rzetelnego partnera na rynku paliw stałych. Tworzenie Spółki od podstaw dało nam możliwość wdrożenia nowoczesnych metod w zakresie…