Yadda ake shan ruwa? Nawa ake buƙatar ruwa kowace rana dangane da

Nadmi

11-05-25

0 : Odsłon:

Yadda ake shan ruwa? Nawa ake buƙatar ruwa kowace rana dangane da nauyin jikin mutum.

Anan akwai matakai masu sauki guda uku don sanin adadin ruwan da ake buƙata:
• Yawan adadin ruwan da ake buƙata ya dogara da nauyi. A ka’idar, dokar 3 lita na ruwa kowace rana ana bin sa koyaushe, amma abin da bai kamata mutum ya cinye shi ya kai kilogiram 90 ba zai amfani mutane har zuwa kilogram 56.
• Tare da wannan asusun mai sauƙi zaka iya shigar da adadin da ake buƙata don jikinka. Lissafta nauyin ku kuma ninka shi da 1.47. Wannan yana baka adadin adadin oza na ruwan da yakamata ka sha (oce ɗaya shine kusan lita 0.03). Saboda haka, idan kuka auna kilogiram 70 kuma ku ninka shi da 1.47, zaku sha ruwan oits 103 na ruwa a rana, wanda yake daidai da lita 3 na ruwa a rana.
• Mataki na karshe shine daidaita adadin ruwa yayin motsa jiki. Ana yin lissafin wannan ta ƙara 355 ml ga kowane minti 30 na aikin yau da kullun.

Kalkaleta don shan ruwa da mai mai yawa:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Аломатҳои зуком: Роҳҳои сироят ва зуком:

Аломатҳои зуком: Роҳҳои сироят ва зуком: Зуком як бемориест, ки мо онро ҳазорсолаҳо медонем, ҳоло ҳам дар ҳолатҳои такрори мавсимӣ он метавонад ба зудӣ пойҳои моро бурад ва дар тӯли дароз моро аз фаъолияти касбӣ дур созад. Бори аввал дар асри 4 пеш аз…

Kiedy skupiasz swoją energię na robieniu rzeczy, które kochasz i sprawia Ci to przyjemność.

Kiedy skupiasz swoją energię na robieniu rzeczy, które kochasz i sprawia Ci to przyjemność. Bez wątpienia Obfitość wszystkiego, co dobre i piękne, rozkwitnie wokół ciebie... Kiedy robisz to, co kochasz; drukujecie Kochającą i Uzdrawiającą Energię na…

APATOR. Firma. Liczniki energii elektrycznej.

Zarządzanie energią w przemyśle Konsorcjum Serwisowe Laboratorium licznikowe Inne usługi Inteligentny pomiar energii elektrycznej Liczniki energii elektrycznej Pomiar wody i ciepła Pomiar wody i ciepła FAQ - wyroby Apator Powogaz Wodomierze…

Pedicure: How and why you should rub your feet with a banana peel when it comes to pedicures:

Pedicure: How and why you should rub your feet with a banana peel when it comes to pedicures: Here's what a banana peel can do: When the temperature rises, we are happy to put away heavier shoes or sneakers and pull out sandals and flip flops. Thanks to…

SIMET. Producent. Osprzęt elektrotechniczny.

Przedsiębiorstwo SIMET powstało w 1970 roku pod nazwą SI Simet. W latach siedemdziesiątych rozpoczęto produkcję osprzętu elektrotechnicznego, w tym złączek gwintowych i lampek sygnalizacyjnych. W tym czasie przedsiębiorstwo określiło profil swojej…

Teoria Strzałek. IKONOGRAFIA OBRAZKA. TS049

Zc.jd.dzaiaza IKONOGRAFIA OBRAZKA - Jak bym chciała: Świateł prawdziwych. A tu dzisiaj mam: Niebieskiego nieba witraże szklanym mydłem znaczone. Dla twych ramion kolorowe, W twoich oczach pamiętane, zachowane na wieki. Nie dostrzegam tego światła. I nie…

THELIGHTINGWAREHOUSE. Company. Chandeliers. Pendant lighting. Wall lighting. Table lamps.

bout Us From a very modest Vancouver family business established in 1975, The Lighting Warehouse has evolved into Western Canada’s premier lighting showroom. Over 15,000 items from North America’s leading manufacturers are all beautifully displayed in our…

ZEGAREK MACARONS MINT

ZEGAREK MACARONS MINT:Mam do zaoferowania ładny zegarek w kolorze miętowym. Materiał: eko-skóra, metal, szkło Długość paska: ok. 23,5 cm Szerokość paska: ok. 1,9 cm Średnica tarczy zegarka: ok. 3,8 cm Regulacja: tak Zainteresowanych zapraszam do kontaktu.

Hełm samurajski wykonany przez słynnego japońskiego kowala Myochina Nobuie, 1525.

PEERCHAIN. Company. Chains, metal chains, roller chains, speciality chains.

Mission Statement Mission Statements…wow…it seems every company has one; some individuals have one as well. We sincerely spent a lot of time reflecting on this and honestly, we really embrace ours…so this is for you: PEER’s personal commitment is to…

Perfekte klere vir 'n spesiale geleentheid:

Perfekte klere vir 'n spesiale geleentheid: Elkeen van ons het dit gedoen: 'n troue is opdaag, doop, 'n soort seremonie, ons moet behoorlik aantrek, maar daar is natuurlik niks te doen nie. Ons gaan na die winkel, ons koop wat is en nie wat ons wil hê…

So wählen Sie einen Damenmantel für Ihre Figur:

So wählen Sie einen Damenmantel für Ihre Figur: Der Kleiderschrank jeder eleganten Frau sollte Platz für einen maßgeschneiderten und perfekt ausgewählten Mantel bieten. Dieser Teil des Kleiderschranks eignet sich sowohl für größere Outlets als auch für…

Nie poświęcono temu zbyt wiele uwagi, dopóki zespół europejskich i amerykańskich naukowców podobno odkrył trzy piramidy, które wywołały sensację.

Antarktyda nie zawsze była wyludnionym kontynentem. To doprowadziło niektórych naukowców do przekonania, że starożytny lód zawiera pozostałości ludzkiej obecności. Według różnych naukowców takie ślady zostały już odnalezione – dowody na istnienie…

77: มันคุ้มค่ากับการตัดเย็บเสื้อผ้าชุดราตรีชุดแต่งเองหรือไม่?

มันคุ้มค่ากับการตัดเย็บเสื้อผ้าชุดราตรีชุดแต่งเองหรือไม่? เมื่อมีโอกาสพิเศษใกล้เข้ามาเช่นงานแต่งงานหรืองานเฉลิมฉลองครั้งยิ่งใหญ่เราต้องการดูเป็นพิเศษ บ่อยครั้งที่เราต้องการการสร้างใหม่ - สิ่งที่เรามีในตู้เสื้อผ้านั้นเบื่อแล้ว…

Czy wiesz, dlaczego kurki nigdy nie są robaczywe?

Dariusz Grzeszczak· Czy wiesz, dlaczego kurki nigdy nie są robaczywe? W medycynie naturalnej kurki są bardzo cenione. Po prostu grzyby te zawierają substancję zwaną chinomannozą, która nie jest tolerowana przez chrząszcze, robaki, a nawet wszelkiego…

Barbarzyńca. Robot - Dron ze starożytnego świata.

Barbarzyńca. Robot - Dron ze starożytnego świata. W 1027 ne, około tysiąca lat temu, grupa robotników kopała ziemię pod studnię w wiosce Khatu w stanie Radżastan w Indiach. Po przekopaniu ponad dziesięciu metrów znaleźli dziwne metalowe pudełko, które…

Teoria Strzałek. DEFINICJE. TS004

DEFINICJE Zdefiniować życie potrafią tylko umarli. Stoją poza, na linii horyzontu, hehe, stoją. Poziomo suną razem z tą linią, gdy życie wyciąga ramię, oddalają się. No, mogliby żywi pokusić się o definicje ”w trakcie stwarzania” - in statu nascendi.…

Wywiad z członkiem Illuminati na temat Agendy Illuminati, z członkiem organizacji starego rodu, który sięga starożytności. Część 5:

Część 5: We shall deal with these next two posts together: ATS 1: He is reptilian. That's the race of the bloodlines. They control just about everything behind the scenes . And remember there's no such thing as a bad race, just select individuals or…

Sfinks przedstawiany jest z kobiecą głową.

Grafika z 1615, zwróćcie uwagę jak wygląda Sfinks, a dokładniej: Jest na północy, w przeciwieństwie do obecnego na Wschodzie !!! Sfinks przedstawiany jest z kobiecą głową. Okazują to także inne ryciny z wcześniejszych jak i późniejszych lat (przełom 200…

UNITOL. Firma. Zawory kulowe. Armatura.

Firma UNITOL Spółka Jawna została założona w roku 1993 i w swej ponad 10. letniej historii uczestniczyła w wielu bardzo istotnych inwestycjach gazowych na terenie Polski Rok1995 to dostawy dla PGNiG na inwestycję finansowaną przez Bank Światowy WRGI; WRG…

CLIMOWOOL. Producent. Ocieplenia z wełny mineralnej.

Witamy Państwa na stronie climowool – producenta ociepleń. W naszej bogatej ofercie znajduje się pełna gama materiałów izolacyjnych z wełny mineralnej oraz płyt z mineralnej wełny szklanej pokrytych welonem z włókna szklanego. Dzięki naszym produktom mogą…

ELEKTRO-MED. Firma. Narzędzia pomiarowe, maszyny i urządzenia.

Mamy przyjemność przedstawić Państwu firmę ELEKTRO-MET z Rzeszowa, wiodącego dystrybutora elektronarzędzi profesjonalnych, narzędzi pomiarowych, maszyn i urzędzeń do obróbki drewna i metalu, narzędzi dla majsterkowiczów, a teraz także elementów sterowania…

6ಆಂಥ್ರೊಪೊಮೆಟ್ರಿಕ್ ಮೂಳೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೆತ್ತೆ, ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಕುಶನ್:

ಆಂಥ್ರೊಪೊಮೆಟ್ರಿಕ್ ಮೂಳೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೆತ್ತೆ, ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಕುಶನ್: ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಥವಾ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಆಕಾರವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ಇದು ಕತ್ತಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ನಿರೋಧನ ಅಥವಾ ಶಾಖವನ್ನು ನಡೆಸುವ ಲೈನಿಂಗ್ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ವಿಜ್ಞಾನವು ದಿಂಬಿನ…

FINESEAT. Company. Plastic furniture. Chair, tables.

Fineseat are a proudly owned and operated Australian company, who have been leaders in commercial furniture since 1986. With an emphasis on beautiful and unique styling, we offer both locally manufactured and imported pieces, to suit both commercial…

psycholog i psychoterapeuta odpowie na nurtujące Cie pytania i pomoże odzyskać pogodę ducha i sukces zdrowotny i socjalny.

psycholog i psychoterapeuta odpowie na nurtujące Cie pytania i pomoże odzyskać pogodę ducha i sukces zdrowotny i socjalny. Terminy po osobnym umówieniu, również online jako video konferencja.

Meeresfrüchte: Krabben, Garnelen, Hummer, Muscheln: Austern, Muscheln, Muscheln, Tintenfisch und Tintenfisch:

Meeresfrüchte: Krabben, Garnelen, Hummer, Muscheln: Austern, Muscheln, Muscheln, Tintenfisch und Tintenfisch: - das Immun- und Nervensystem stärken und zusätzlich ein wirksames Aphrodisiakum sind: Meeresfrüchte sind skelettartige Meerestiere wie…