0 : Odsłon:
Cá háit a ndéanfaidh tú feisteas snámha a cheannach agus conas a mhéid a choigeartú?
Nuair a roghnaíonn tú an éadaí ceart, ba chóir duit aird a thabhairt, ní hamháin ar a ghearradh agus ar a chuma, ach thar aon rud eile ar a mhéid. Ní fhéachfaidh fiú an fheisteas snámha is faiseanta go maith mura bhfuil sé oiriúnaithe go cuí do mhéid ár bhfigiúir. Tá feistis snámha ban ar fáil i siopaí stáiseanóireachta agus i siopaí ar líne, is cuma cén áit a gceannaítear iad, is fiú do thoisí a íoslódáil i do chompord i do theach féin roimh ré.
Déantar an chéad cheann díobh seo a thomhas faoin bust, go díreach ar an gcorp. Ba chóir é a thomhas go docht agus ba chóir don chupán tomhais cloí leis an gcraiceann agus ciorcal cothrom a chruthú ag an airde chéanna. Ar na hearráidí is coitianta agus an chuid seo á tomhas tá seiceáil an imlíne bunaithe ar mhéid an bhra atá tú ag caitheamh faoi láthair, agus ag glacadh leis go bhfuil an ghné seo solúbtha. Idir an dá linn, tá a raon feidhme ríthábhachtach i roghnú na n-earraí snámha, toisc go dtéann sé i gcion go díreach ar mhéid na gcupán. Chomh maith leis sin, ná tabhair méid ach amháin do mhonaróir éadaí amháin. Ba chóir duit na táblaí méide atá sannta don tsamhail éadaí sainiúil a úsáid i gcónaí. Ba chóir an chéad tomhas eile a dhéanamh sa bhosca, ag cur an tomhais ag airde phointe is leithne na cíche. Ba chóir é a thógáil agus tú i mbra bog le cupáin gan slacht. Más úinéirí cíche daingean thú, is féidir linn seasamh suas. Seachas sin, ba cheart dúinn a bheith beagán chun tosaigh agus ní mór don chupán tomhais cloí go docht leis an gcorp.
Bíonn tionchar ag na toisí bun freisin ar thoisí na n-éadaí snámha, mar shampla imlíne na cromáin. Tomhais é ag an bpointe is leithne, agus ba chóir don rialóir ciorcal a dhéanamh a ritheann ag an airde chéanna. Má shocraíomar ar éadaí aon phíosa, beidh a fhad tábhachtach freisin. Ní fada go mbeidh múnla ag cloí go maith leis an gcomhlacht, agus d'fhéadfadh go mbeadh an iomarca gearr ar bhrollach a mhaolú. Is é an eisceacht ná feistis snámha linn snámha, nach bhfuil buanmhéadú orthu, agus ina ionad sin tá pillíní inbhainte acu agus tá siad déanta as Lycra stráice dhá bhealach chun go mbeidh siad éasca. Cabhróidh aird ar chruth ár masa freisin chun an tsamhail cheart agus méid na n-earraí snámha a roghnú. I measc na gcineálacha atá aitheanta tá: cruinn, cearnóg, A triantánach, triantánach V, agus i gcruth croí inbhéartaithe. Sa chéad chás, is fearr a fheileann snáithíní snámha le níos mó foirgníochta, figs iomlán. Beidh mionbhrístíní le seam sa lár ag breathnú an-mhaith, mar go gcuirfidh siad go mór le comhrian na masa. Sa chás seo, ná roghnaigh samhlacha le riocht laghdaithe. Breathnóidh na mná is fearr le cnaipí de chineál cearnógach ar thongs, chomh maith le claiseanna a bhfuil riocht laghdaithe go mór orthu. Níor chóir dóibh teacht le haghaidh mionbhrístíní nó shorts tógtha. I gcás cruth croí inbhéartaithe, moltar feistis snámha le pants níos airde agus hipsters le cosa beagán fadaithe.
Is fiú cuimhneamh go bhfuil ár gcorp agus a mhéideanna ag athrú i gcónaí. B'fhéidir nach mbeidh an tomhas a ghlactar leath bhliain nó mí ó shin iontaofa inniu. Is iondúil go n-airíonn mná fiú roinnt cileagram i ghearr ama, ag brath ar lá na sraithe nó ar an méid uisce carntha sa chorp. Dá bhrí sin, is fiú tú féin a thomhas go gairid roimh gach rogha feiste snámha.
Conas cultacha snámha a mheaitseáil le héagsúlacht d'fhigiúirí ban?
Comhcheanglaimid cultacha snámha leis na comhlachtaí foirfe samhlacha. Is gnách nach mbreathnaíonn múnlaí a chuireann daoine mór le rá orthu ar ár scáthchruthanna gan chruth agus nach gcuireann siad a n-easnaimh i bhfolach. Mar sin féin, fiú amháin an oiread sin éadaí, is é sin an culaith, is féidir linn ár gcorp a mhúnlú i gceart agus a bheith níos tarraingtí. Más rud é go bhfuilimid gearr agus stuama, ar an gcéad dul síos, is fiú outfits a roghnú i dathanna dorcha. A bhuíochas leis an nós imeachta simplí seo, is cosúil go mbeidh ár bhfigiúr níos caol i méid xxl. Seachain patrúin mhóra scaipthe ar fud an ábhair. Oibreoidh na cinn bheaga agus na cinn atá eagraithe go siméadrach, go háirithe móitífeanna ingearacha agus oblique, a chailleann go optúil, níos fearr. Déanaimis sroichint le haghaidh cultacha aon phíosa le muineál V. Is cosúil go mbeidh ár gcorp níos faide, agus leagfar béim álainn ar an choim chruinn agus ar na cromáin.
Ba chóir go roghnódh mná a bhfuil coime cúng agus pluide ollmhór orthu samhlacha a tharraingeodh aird go héifeachtach ón gcorp íochtarach. Samhlacha inmhianaithe a bhfuil bra sain acu atá feistithe le gach cineál cothromaíochta, screamh agus feidhmchlár lonrach.
http://sklep-diana.com/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Maskotka owieczka
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
DZIK-PODŁOGI. Producent. Podłogi z drewna jesionowego. Listwy przypodłogowe.
Firma Dzik – Podłogi, zajmuje się sprzedażą wysokogatunkowego produktu jakim są podłogi z drewna dębowego oraz jesionowego. Produkty, które oferujemy są w atrakcyjnych cenach, utrzymując najwyższej jakości surowiec. Klienci mogą liczyć na stałą pomoc…
Panel podłogowy: dąb malaga
: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…
Yimiphi imithetho yokukhetha i-powder efanelekile ebusweni?
Yimiphi imithetho yokukhetha i-powder efanelekile ebusweni? Abesifazane bazokwenza konke ukwenza izimonyo zabo zihle, zicoceke, zibumbeke futhi zingenasici. Ukuzakhela okunjalo kumele kube nemisebenzi emibili: yinhle, gcizelela amanani nokungapheleli…
NAJWYŻSZA ENERGIA WSZECHŚWIATA
NAJWYŻSZA ENERGIA WSZECHŚWIATA MIŁOŚĆ Najpotężniejszą siłą we Wszechświecie jest miłość. Poznaj siebie, zrozum siebie nawzajem, wybacz sobie i kochaj siebie bezwarunkowo. Znajdź w sobie niewyczerpaną energię miłości. Zakochaj się w życiu, ponieważ życie w…
שליימעסדיק קליידער פֿאַר אַ ספּעציעל געלעגנהייט:
שליימעסדיק קליידער פֿאַר אַ ספּעציעל געלעגנהייט: יעדער פון אונדז האט דאָס: אַ חתונה קומט אַרויף, באַפּטיזאַם, עטלעכע סאָרט פון צערעמאָניע, מיר מוזן אָנטאָן רעכט, אָבער דאָך עס איז גאָרנישט צו טאָן. מיר גיין צו די קראָם, מיר קויפן וואָס איז און נישט…
MTIQUALOS. Company. Measuring tools, measuring devices, tooling supplies.
When it comes to heavy-duty PVC products, M.T.I. Qualos Pty Ltd has all of your requirements completely covered. Our expert team members are professionals when it comes the design, manufacture, and installation of a huge range of industrial doors. From…
MGOLF. Firma. Wózki golfowe.
Tak jak Ty, jesteśmy graczami w golfa. Lubimy grać, spędzać czas na świeżym powietrzu razem ze znajomymi i przyjaciółmi. Zupełnie tak jak Ty lubimy rywalizację i emocje jakie daje ta gra. Ale poza tym jesteśmy przedsiębiorcami, którzy łączą pasję z pracą.…
Czym jest mikrodozowanie muchomora.
Czym jest mikrodozowanie muchomora. Mikrodozowanie to praktyka polegająca na przyjmowaniu substancji psychoaktywnych w małych dawkach (w tym przypadku mikrodozowanie muchomora). Mikrodawka to zwykle od 2 do 10% tego, co dana osoba przyjęłaby, aby…
LEDIKO. Producent. Oświetlenie energooszczędne.
Jesteśmy firmą projektowo - produkcyjną której specjalność to oświetlenie LED. W kompleksowy sposób pomagamy naszym Klientom tworzyć innowacyjne, energooszczędne produkty i instalacje oświetleniowe wykorzystujące w pełni możliwości diod LED . Każdy…
Ten wspaniały bazaltowy sarkofag został znaleziony w grobowcu Padiniset w Sakkarze.
Ten wspaniały bazaltowy sarkofag został znaleziony w grobowcu Padiniset w Sakkarze. Pochodzi z okresu saitejskiego . Jakość rzeźbienia i wysoki połysk osiągnięty przez starożytnych rzemieślników jest wyjątkowa, tym bardziej, ze jest to ujedna z…
Bawang putih gajah juga disebut berkepala besar.
Bawang putih gajah juga disebut berkepala besar. Ukuran kepalanya dibandingkan dengan jeruk atau bahkan jeruk. Namun dari kejauhan, bawang putih gajah menyerupai bawang putih tradisional. Kepalanya memiliki bentuk dan warna yang sama. Bawang putih gajah…
NOXAN. Firma. Pokrycia dachowe i farby.
Noxan jest dystrybutorem farb przemysłowych. W ofercie posiadamy wiele rozwiązań w zakresie ochrony antykorozyjnej, żywic posadzkowych, powłok uszczelniających, a także farb higienicznych i zabezpieczeń elewacji. Oferujemy farby specjalistyczne wiodących…
Meditim. Si ta gjeni lirinë nga e kaluara juaj dhe t'i lini të metat e kaluara.
Meditim. Si ta gjeni lirinë nga e kaluara juaj dhe t'i lini të metat e kaluara. Meditimi është një praktikë e lashtë dhe një mjet efektiv për të shëruar mendjen dhe trupin tuaj. Praktikimi i meditimit mund të ndihmojë në uljen e stresit dhe problemeve…
BODYEVOLUTION. Producent. Urządzenia do odchudzania.
Body Evolution to miejsce stworzone specjalnie dla kobiet, gdzie każda pani niezależnie od wieku będzie mogła poczuć się wyjątkowo i w kameralnej oraz przytulnej atmosferze zadbać o swoje ciało. Nowoczesne urządzenia oraz profesjonalne zabiegi na ciało…
Iter Avto, pierwszy na świecie nawigator samochodowy, stworzony w 1930 roku.
Iter Avto, pierwszy na świecie nawigator samochodowy, stworzony w 1930 roku. Oczywiście nie miał komunikatów głosowych i GPS, ale trzeba od czegoś zacząć. Zasada jest dość prosta. Ekran ręcznie przewija papierowe mapy, które są podłączone do kabla, który…
Lit przyszłością Czech.
W odległości około 100 kilometrów od czeskiej stolicy, Pragi, w malowniczej miejscowości Cinovec, znajdują się największe złoża litu na terenie Europy. Szacunki wskazują, że złoża te mogą stanowić od 3 do 5 procent globalnych zasobów tego pierwiastka,…
Carrots: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life
Carrots: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life When we reach a certain age, our body's needs change. Those who have been attentive to their bodies passing adolescence at 20, then at 30 and now at 40 know what we are talking…
Co se stane s vaším tělem, pokud začnete jíst med denně před spaním? Triglyceridy: Med: Tryptofan:
Co se stane s vaším tělem, pokud začnete jíst med denně před spaním? Triglyceridy: Med: Tryptofan: Většina z nás si je vědoma, že med lze použít k boji proti nachlazení i zvlhčení naší pokožky, ale med má mnoho dalších úžasných vlastností, o kterých jste…
Як боротися з нефункціональною сім'єю і знайти своє щастя:
Як боротися з нефункціональною сім'єю і знайти своє щастя: Життя з неблагополучною сім’єю може бути дуже податковою, і це, безсумнівно, може залишити вас душевно, емоційно та фізично виснаженими. З наростаючим конфліктом у домогосподарстві, який може…
12: කුමන ගෘහ ජිම් උපකරණ තෝරා ගැනීම වටී:
කුමන ගෘහ ජිම් උපකරණ තෝරා ගැනීම වටී: ඔබ ජිම්නාස්ටික් ක්රීඩාවට කැමති නම් සහ එය ක්රමානුකූලව කිරීමට අදහස් කරන්නේ නම්, ඔබ නිවසේදී ක්රීඩා කිරීම සඳහා අවශ්ය උපකරණ සඳහා ආයෝජනය කළ යුතුය. මෙයට ස්තූතියි, අමතර ජිම් පාස් මිලදී නොගෙන ඔබ ඉතිරි කරනු ඇත. ඊට අමතරව,…
Dramblio česnakas taip pat vadinamas stambiagalviu.
Dramblio česnakas taip pat vadinamas stambiagalviu. Jos galvos dydis lyginamas su apelsinu ar net greipfrutu. Tačiau iš tolo dramblys česnakas primena tradicinį česnaką. Jos galva yra vienodos formos ir spalvos. Dramblio česnako galvoje yra mažesnis…
60: ມັນຄຸ້ມຄ່າບໍລິການຫຍິບເສື້ອຜ້າ, ນຸ່ງຊຸດແລງ, ເຄື່ອງແຕ່ງກາຍຕາມຮີດຄອງປະເພນີບໍ?
ມັນຄຸ້ມຄ່າບໍລິການຫຍິບເສື້ອຜ້າ, ນຸ່ງຊຸດແລງ, ເຄື່ອງແຕ່ງກາຍຕາມຮີດຄອງປະເພນີບໍ? ເມື່ອມີໂອກາດພິເສດໃກ້ຈະມາເຖິງ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນງານດອງຫຼືງານລ້ຽງໃຫຍ່, ພວກເຮົາຕ້ອງການພິເສດ. ເລື້ອຍໆ ສຳ ລັບຈຸດປະສົງນີ້ພວກເຮົາຕ້ອງການການສ້າງ ໃໝ່ -…
Intrauterine Insemination - wirksame Hilfe bei der Behandlung von Unfruchtbarkeit.
Intrauterine Insemination - wirksame Hilfe bei der Behandlung von Unfruchtbarkeit. Das Problem der Unfruchtbarkeit wird immer häufiger. Der erste Schritt zur Lösung ist eine detaillierte Diagnose beider Partner. Auf der Grundlage der…
Naiste spordidressid - vajalik või vananenud?
Naiste spordidressid - vajalik või vananenud? Naiste dressipüksid on alati olnud väga populaarsed. Paljude aastate jooksul on higipüksid lakanud olemast garderoobi element, mis on mõeldud ainult spordisaali külastuseks. Aja jooksul stiilid, mudelid…
Pamamahagi, pagproseso at pag-iimbak ng mga ion ng magnesium sa katawan ng tao:
Pamamahagi, pagproseso at pag-iimbak ng mga ion ng magnesium sa katawan ng tao: Sa isang katawan ng tao na may timbang na 70 kg mayroong halos 24 g ng magnesiyo (ang halagang ito ay nag-iiba mula 20 g hanggang 35 g, depende sa pinagmulan). Halos 60% ng…

