DIANA
21-08-25

0 : Odsłon:


Cá háit a ndéanfaidh tú feisteas snámha a cheannach agus conas a mhéid a choigeartú?

Nuair a roghnaíonn tú an éadaí ceart, ba chóir duit aird a thabhairt, ní hamháin ar a ghearradh agus ar a chuma, ach thar aon rud eile ar a mhéid. Ní fhéachfaidh fiú an fheisteas snámha is faiseanta go maith mura bhfuil sé oiriúnaithe go cuí do mhéid ár bhfigiúir. Tá feistis snámha ban ar fáil i siopaí stáiseanóireachta agus i siopaí ar líne, is cuma cén áit a gceannaítear iad, is fiú do thoisí a íoslódáil i do chompord i do theach féin roimh ré.
Déantar an chéad cheann díobh seo a thomhas faoin bust, go díreach ar an gcorp. Ba chóir é a thomhas go docht agus ba chóir don chupán tomhais cloí leis an gcraiceann agus ciorcal cothrom a chruthú ag an airde chéanna. Ar na hearráidí is coitianta agus an chuid seo á tomhas tá seiceáil an imlíne bunaithe ar mhéid an bhra atá tú ag caitheamh faoi láthair, agus ag glacadh leis go bhfuil an ghné seo solúbtha. Idir an dá linn, tá a raon feidhme ríthábhachtach i roghnú na n-earraí snámha, toisc go dtéann sé i gcion go díreach ar mhéid na gcupán. Chomh maith leis sin, ná tabhair méid ach amháin do mhonaróir éadaí amháin. Ba chóir duit na táblaí méide atá sannta don tsamhail éadaí sainiúil a úsáid i gcónaí. Ba chóir an chéad tomhas eile a dhéanamh sa bhosca, ag cur an tomhais ag airde phointe is leithne na cíche. Ba chóir é a thógáil agus tú i mbra bog le cupáin gan slacht. Más úinéirí cíche daingean thú, is féidir linn seasamh suas. Seachas sin, ba cheart dúinn a bheith beagán chun tosaigh agus ní mór don chupán tomhais cloí go docht leis an gcorp.

Bíonn tionchar ag na toisí bun freisin ar thoisí na n-éadaí snámha, mar shampla imlíne na cromáin. Tomhais é ag an bpointe is leithne, agus ba chóir don rialóir ciorcal a dhéanamh a ritheann ag an airde chéanna. Má shocraíomar ar éadaí aon phíosa, beidh a fhad tábhachtach freisin. Ní fada go mbeidh múnla ag cloí go maith leis an gcomhlacht, agus d'fhéadfadh go mbeadh an iomarca gearr ar bhrollach a mhaolú. Is é an eisceacht ná feistis snámha linn snámha, nach bhfuil buanmhéadú orthu, agus ina ionad sin tá pillíní inbhainte acu agus tá siad déanta as Lycra stráice dhá bhealach chun go mbeidh siad éasca. Cabhróidh aird ar chruth ár masa freisin chun an tsamhail cheart agus méid na n-earraí snámha a roghnú. I measc na gcineálacha atá aitheanta tá: cruinn, cearnóg, A triantánach, triantánach V, agus i gcruth croí inbhéartaithe. Sa chéad chás, is fearr a fheileann snáithíní snámha le níos mó foirgníochta, figs iomlán. Beidh mionbhrístíní le seam sa lár ag breathnú an-mhaith, mar go gcuirfidh siad go mór le comhrian na masa. Sa chás seo, ná roghnaigh samhlacha le riocht laghdaithe. Breathnóidh na mná is fearr le cnaipí de chineál cearnógach ar thongs, chomh maith le claiseanna a bhfuil riocht laghdaithe go mór orthu. Níor chóir dóibh teacht le haghaidh mionbhrístíní nó shorts tógtha. I gcás cruth croí inbhéartaithe, moltar feistis snámha le pants níos airde agus hipsters le cosa beagán fadaithe.

Is fiú cuimhneamh go bhfuil ár gcorp agus a mhéideanna ag athrú i gcónaí. B'fhéidir nach mbeidh an tomhas a ghlactar leath bhliain nó mí ó shin iontaofa inniu. Is iondúil go n-airíonn mná fiú roinnt cileagram i ghearr ama, ag brath ar lá na sraithe nó ar an méid uisce carntha sa chorp. Dá bhrí sin, is fiú tú féin a thomhas go gairid roimh gach rogha feiste snámha.

Conas cultacha snámha a mheaitseáil le héagsúlacht d'fhigiúirí ban?
Comhcheanglaimid cultacha snámha leis na comhlachtaí foirfe samhlacha. Is gnách nach mbreathnaíonn múnlaí a chuireann daoine mór le rá orthu ar ár scáthchruthanna gan chruth agus nach gcuireann siad a n-easnaimh i bhfolach. Mar sin féin, fiú amháin an oiread sin éadaí, is é sin an culaith, is féidir linn ár gcorp a mhúnlú i gceart agus a bheith níos tarraingtí. Más rud é go bhfuilimid gearr agus stuama, ar an gcéad dul síos, is fiú outfits a roghnú i dathanna dorcha. A bhuíochas leis an nós imeachta simplí seo, is cosúil go mbeidh ár bhfigiúr níos caol i méid xxl. Seachain patrúin mhóra scaipthe ar fud an ábhair. Oibreoidh na cinn bheaga agus na cinn atá eagraithe go siméadrach, go háirithe móitífeanna ingearacha agus oblique, a chailleann go optúil, níos fearr. Déanaimis sroichint le haghaidh cultacha aon phíosa le muineál V. Is cosúil go mbeidh ár gcorp níos faide, agus leagfar béim álainn ar an choim chruinn agus ar na cromáin.
Ba chóir go roghnódh mná a bhfuil coime cúng agus pluide ollmhór orthu samhlacha a tharraingeodh aird go héifeachtach ón gcorp íochtarach. Samhlacha inmhianaithe a bhfuil bra sain acu atá feistithe le gach cineál cothromaíochta, screamh agus feidhmchlár lonrach.
http://sklep-diana.com/


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Długopis : Złoty pasek

: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Typ : Odporna na uszkodzenia i twarda kulka wykonana z węglika wolframu : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

ALUPOL. Producent. Opakowania giętkie. Folie metalizowane.

Grupa Alupol Packaging wchodząca w skład Grupy Kapitałowej Kęty S. A. jest największym producentem opakowań giętkich w kraju i jednym z największych w Europie. W jej skład wchodzą Alupol Packaging S.A. zlokalizowana w Tychach oraz spółki zależne: Alupol…

SUCHANEK. Producent. Zabawki do pchania. Zabawki do ciągnięcia

  Serdecznie witamy i zachęcamy do zapoznania się z ofertą produkowanych przez nas zabawek.    Firma "Zabawkarstwo Wiesław Suchanek" istnieje na rynku zabawek od 1981 roku, kontynuując tradycje rodzinne. Należymy do ścisłej czołówki polskich producentów…

ध्यान। अपने अतीत से आजादी कैसे पाएं और अतीत के दुखों को जाने दें।

ध्यान। अपने अतीत से आजादी कैसे पाएं और अतीत के दुखों को जाने दें। ध्यान एक प्राचीन अभ्यास है और आपके मन और शरीर को ठीक करने के लिए एक प्रभावी उपकरण है। ध्यान का अभ्यास करने से तनाव और तनाव-प्रेरित स्वास्थ्य समस्याओं को कम करने में मदद मिल सकती है। एक…

TMC POLAND. Firma. Napawanie laserowe i plazmowe.

TMC Poland zajmuje się opracowywaniem i pełnym wdrażaniem innowacyjnych technologii w zakresie inżynierii powierzchni, pozwalających na podniesienie jakości świadczonych usług i znaczne oszczędności ekonomiczne. Oferta TMC Poland obejmuje: Usługi dla…

Skaliste miasta Pueblo są w przenośni nazywane pierwszymi wielorodzinnymi drapaczami chmur w Ameryce Północnej.

Skaliste miasta Pueblo są w przenośni nazywane pierwszymi wielorodzinnymi drapaczami chmur w Ameryce Północnej. I naprawdę wyglądają jak budynki zalane jakąś masą. "Dom z balkonem" (na pierwszym zdjęciu) to najbardziej niedostępna osada skalna. Aby się do…

DINGO. Producent. Produkty dla zwierząt.

Dingo Sp. z o.o. jest dwupokoleniową firmą rodzinną, założoną w 1977 roku przez Elżbietę i Waldemara Rutkowskich, która jest producentem najwyższej jakości akcesoriów dla psów i kotów. Wartości rodzinne bezpośrednio przekładają się na jakość zarządzania…

12: რა მოუვა თქვენს სხეულს, თუ ძილის წინ ყოველდღიურად დაიწყება თაფლის ჭამა? ტრიგლიცერიდები: თაფლი: ტრიპტოფანი:

რა მოუვა თქვენს სხეულს, თუ ძილის წინ ყოველდღიურად დაიწყება თაფლის ჭამა? ტრიგლიცერიდები: თაფლი: ტრიპტოფანი: ჩვენმა უმრავლესობამ იცის, რომ თაფლი შეიძლება გამოყენებულ იქნას სიცივეებთან ბრძოლისა და კანის დამატენიანებლად, მაგრამ თაფლს აქვს მრავალი სხვა…

"Ten, kto żyje w zgodzie ze wszystkimi, nie jest w zgodzie z samym sobą.

"Ten, kto żyje w zgodzie ze wszystkimi, nie jest w zgodzie z samym sobą. Jeśli nie masz wrogów, nie masz mocnych przekonań. Ale umiej wybierać wrogów i nie strzelaj do wróbli z armaty. Okazanie zemsty jest czasem to samo, co kopać osła, bo on kopnie…

Medycyna w Wedach.

Medycyna w Wedach. Wedach, wiele mówią one także o człowieku, jego zdrowiu i ogólnie o biologii. Na przykład „Grabha Upaniszada” opowiada o życiu wewnątrzmacicznym dziecka: „Zarodek, który dzień i noc leżał w łonie matki, jest rodzajem mieszanki (jak…

PIBN. Firma. Projektowanie urządzeń i maszyn.

Realizowane przez nas zadania znajdują zastosowanie w wielu branżach przemysłu. Począwszy od branży AUTOMOTIVE, przez SPOŻYWCZĄ, CHEMICZNĄ, HUTNICZĄ  i inne. Horyzont realizowanych przez nas maszyn i urządzeń jest bardzo szeroki. Od prostych form…

Fanampiny: Nahoana no mampiasa azy ireo?

Fanampiny: Nahoana no mampiasa azy ireo? Ny sasany amintsika dia matoky sy mazoto mampiasa sakafo ara-tsakafo, fa ny hafa kosa manalavitra azy ireo. Etsy andaniny, heverina ho fanampin-tsakafo tsara izy ireo amin'ny sakafo na fitsaboana, ary etsy…

Jest to statua Jezusa „Pana Cierpliwości” w parafii San Bartolo Cuautlalpan w Meksyku.

Jest to statua Jezusa „Pana Cierpliwości” w parafii San Bartolo Cuautlalpan w Meksyku. Podczas renowacji dzieła z XVIII wieku wykonano zdjęcie rentgenowskie, które ujawniło, że zęby posągu były w rzeczywistości ludzkimi zębami. „Zęby zostały…

MIXDENT. Firma. Materiały i urządzenia stomatologiczne.

Sklep dentystyczny Mixdent zapewnia swoim klientom szeroki asortyment doskonałych jakościowo, niezawodnych produktów, których nie może zabraknąć w żadnym nowoczesnym gabinecie. Wszystkie materiały stomatologiczne, preparaty, materiały do wypełnień,…

Głowa Downpatrick w Irlandii, 350 milionów lat na jednym zdjęciu.

Głowa Downpatrick w Irlandii, 350 milionów lat na jednym zdjęciu. Голова Даунпатрика в Ирландии, возраст 350 миллионов лет на одной фотографии. Downpatricks Kopf in Irland, 350 Millionen Jahre alt auf einem Foto. Downpatrick's head in Ireland,…

DESIGNERSTAIRCASES. Company. Designer Staircases, balustrade range.

Designer Staircases has always been one of the biggest competitors in the stair and building sector. Our experience prevents us from specialise in only one particular area of the staircase industry. This experience allows us to provide thousands of…

Tämä vähän tunnettu aivokemikaali on syy siihen, miksi muistisi menettää reunansa: asetyylikoliinia.

Tämä vähän tunnettu aivokemikaali on syy siihen, miksi muistisi menettää reunansa: asetyylikoliinia. Kaikki alkoi pienistä lipukkeista, jotka sinä helposti hylkäsit "vanhempina hetkinä". Unohdit avaimet. Soitit jollekin väärällä nimellä. Etsimäsi sana…

Portfel : :skórzany męski

: DETALE TECHNICZNE: : Nazwa: Portfel : :portmonetka : Model nr.: : Typ: : Czas dostawy: 72h : Pakowanie: : Waga: : Materiał: Materiał Skóra licowa Inne : Pochodzenie: Chiny Polska : Dostępność: Średnia : Kolor: Różna kolorystyka : Nadruk : Brak : Próbki…

Siedmiu Śpiących w Efezie.

Siedmiu Śpiących w Efezie. Jaskinia Siedmiu Śpiących, położona w pobliżu starożytnego miasta Efez, znana jest jako jaskinia, w której spało siedmiu młodych ludzi, wymienianych zarówno w islamie, jak i chrześcijaństwie. Chrześcijanie przyjęli Jaskinię…

Siġra tal-kafè, kafè li qed jikber fi borma, meta tiżra ’kafè:

Siġra tal-kafè, kafè li qed jikber fi borma, meta tiżra ’kafè: Il-kafè huwa pjanta li ma tkeċċix, imma tittollera perfettament il-kundizzjonijiet tad-dar. Huwa jħobb ir-raġġi tax-xemx u art pjuttost niedja. Ara kif tieħu ħsieb siġra tal-kawkaw fil-borma.…

How to dress for work in the office?

How to dress for work in the office? Virtually every major office or corporation - even in small ones - has a dress code. In some institutions it is more binding, in others less. However, we must remember that when choosing an outfit for work, we should…

SIGNAL. Producent. Oświetlenie i lustra. Meble szklane.

Firma SIGNAL MEBLE założona została w 1992 roku i od początku swego istnienia konsekwentnie rozwija główny kierunek działalności, którym jest import oraz hurtowa dystrybucja mebli, oświetlenia i luster, wyróżniających się wyjątkowym designem i wysokimi…

Com trieu el suc de fruita saludable?

Com trieu el suc de fruita saludable? Els prestatges de botigues de queviures i supermercats estan farcits de sucs, els embalatges de colors afecten la imaginació del consumidor. Tenten amb sabors exòtics, un contingut ric en vitamines, garantit al 100%…

Można powiedzieć, że chłopaki o tym samym wzroście co zielona i żółta linia to rodzice, a maluchy z różowymi strzałkami to ich dzieci.

Te trzy obrazy najlepiej zrozumieć razem. Musimy zwrócić uwagę na kilka punktów. Można powiedzieć, że chłopaki o tym samym wzroście co zielona i żółta linia to rodzice, a maluchy z różowymi strzałkami to ich dzieci. Ale wtedy psy byłyby znacznie większe.…

Zaburzenia kompulsywne i destrukcyjne odżywiania, które deformują wymiary ciała, są prawdziwe i tragiczne.

Zaburzenia kompulsywne i destrukcyjne odżywiania, które deformują wymiary ciała, są prawdziwe i tragiczne. Ale u większości kobiet nie są one normą.  Bardziej prawdopodobne jest, że kobiety, które są duże lub małe, szerokie lub wąskie, wysokie lub…

5621AVA. Asta C Lub hlwb zoo siab hlo. Ntshav rau lub ntsej muag. Cream rau lub caj dab thiab lub ntsej muag. Cream rau tawv nqaij.

Asta C Lub hlwb ntawm kev zoo siab. Catalog code / index: 5621AVA. Qeb: Asta C, Tshuaj pleev ib ce txiav txim antyoksydacja, exfoliation, lifting, co, rejuvenation, kev txhim kho ntawm cov xim, smoothing daim ntawv thov ntshiab Hom cosmetic gel ntshiab…