0 : Odsłon:
Cá háit a ndéanfaidh tú feisteas snámha a cheannach agus conas a mhéid a choigeartú?
Nuair a roghnaíonn tú an éadaí ceart, ba chóir duit aird a thabhairt, ní hamháin ar a ghearradh agus ar a chuma, ach thar aon rud eile ar a mhéid. Ní fhéachfaidh fiú an fheisteas snámha is faiseanta go maith mura bhfuil sé oiriúnaithe go cuí do mhéid ár bhfigiúir. Tá feistis snámha ban ar fáil i siopaí stáiseanóireachta agus i siopaí ar líne, is cuma cén áit a gceannaítear iad, is fiú do thoisí a íoslódáil i do chompord i do theach féin roimh ré.
Déantar an chéad cheann díobh seo a thomhas faoin bust, go díreach ar an gcorp. Ba chóir é a thomhas go docht agus ba chóir don chupán tomhais cloí leis an gcraiceann agus ciorcal cothrom a chruthú ag an airde chéanna. Ar na hearráidí is coitianta agus an chuid seo á tomhas tá seiceáil an imlíne bunaithe ar mhéid an bhra atá tú ag caitheamh faoi láthair, agus ag glacadh leis go bhfuil an ghné seo solúbtha. Idir an dá linn, tá a raon feidhme ríthábhachtach i roghnú na n-earraí snámha, toisc go dtéann sé i gcion go díreach ar mhéid na gcupán. Chomh maith leis sin, ná tabhair méid ach amháin do mhonaróir éadaí amháin. Ba chóir duit na táblaí méide atá sannta don tsamhail éadaí sainiúil a úsáid i gcónaí. Ba chóir an chéad tomhas eile a dhéanamh sa bhosca, ag cur an tomhais ag airde phointe is leithne na cíche. Ba chóir é a thógáil agus tú i mbra bog le cupáin gan slacht. Más úinéirí cíche daingean thú, is féidir linn seasamh suas. Seachas sin, ba cheart dúinn a bheith beagán chun tosaigh agus ní mór don chupán tomhais cloí go docht leis an gcorp.
Bíonn tionchar ag na toisí bun freisin ar thoisí na n-éadaí snámha, mar shampla imlíne na cromáin. Tomhais é ag an bpointe is leithne, agus ba chóir don rialóir ciorcal a dhéanamh a ritheann ag an airde chéanna. Má shocraíomar ar éadaí aon phíosa, beidh a fhad tábhachtach freisin. Ní fada go mbeidh múnla ag cloí go maith leis an gcomhlacht, agus d'fhéadfadh go mbeadh an iomarca gearr ar bhrollach a mhaolú. Is é an eisceacht ná feistis snámha linn snámha, nach bhfuil buanmhéadú orthu, agus ina ionad sin tá pillíní inbhainte acu agus tá siad déanta as Lycra stráice dhá bhealach chun go mbeidh siad éasca. Cabhróidh aird ar chruth ár masa freisin chun an tsamhail cheart agus méid na n-earraí snámha a roghnú. I measc na gcineálacha atá aitheanta tá: cruinn, cearnóg, A triantánach, triantánach V, agus i gcruth croí inbhéartaithe. Sa chéad chás, is fearr a fheileann snáithíní snámha le níos mó foirgníochta, figs iomlán. Beidh mionbhrístíní le seam sa lár ag breathnú an-mhaith, mar go gcuirfidh siad go mór le comhrian na masa. Sa chás seo, ná roghnaigh samhlacha le riocht laghdaithe. Breathnóidh na mná is fearr le cnaipí de chineál cearnógach ar thongs, chomh maith le claiseanna a bhfuil riocht laghdaithe go mór orthu. Níor chóir dóibh teacht le haghaidh mionbhrístíní nó shorts tógtha. I gcás cruth croí inbhéartaithe, moltar feistis snámha le pants níos airde agus hipsters le cosa beagán fadaithe.
Is fiú cuimhneamh go bhfuil ár gcorp agus a mhéideanna ag athrú i gcónaí. B'fhéidir nach mbeidh an tomhas a ghlactar leath bhliain nó mí ó shin iontaofa inniu. Is iondúil go n-airíonn mná fiú roinnt cileagram i ghearr ama, ag brath ar lá na sraithe nó ar an méid uisce carntha sa chorp. Dá bhrí sin, is fiú tú féin a thomhas go gairid roimh gach rogha feiste snámha.
Conas cultacha snámha a mheaitseáil le héagsúlacht d'fhigiúirí ban?
Comhcheanglaimid cultacha snámha leis na comhlachtaí foirfe samhlacha. Is gnách nach mbreathnaíonn múnlaí a chuireann daoine mór le rá orthu ar ár scáthchruthanna gan chruth agus nach gcuireann siad a n-easnaimh i bhfolach. Mar sin féin, fiú amháin an oiread sin éadaí, is é sin an culaith, is féidir linn ár gcorp a mhúnlú i gceart agus a bheith níos tarraingtí. Más rud é go bhfuilimid gearr agus stuama, ar an gcéad dul síos, is fiú outfits a roghnú i dathanna dorcha. A bhuíochas leis an nós imeachta simplí seo, is cosúil go mbeidh ár bhfigiúr níos caol i méid xxl. Seachain patrúin mhóra scaipthe ar fud an ábhair. Oibreoidh na cinn bheaga agus na cinn atá eagraithe go siméadrach, go háirithe móitífeanna ingearacha agus oblique, a chailleann go optúil, níos fearr. Déanaimis sroichint le haghaidh cultacha aon phíosa le muineál V. Is cosúil go mbeidh ár gcorp níos faide, agus leagfar béim álainn ar an choim chruinn agus ar na cromáin.
Ba chóir go roghnódh mná a bhfuil coime cúng agus pluide ollmhór orthu samhlacha a tharraingeodh aird go héifeachtach ón gcorp íochtarach. Samhlacha inmhianaithe a bhfuil bra sain acu atá feistithe le gach cineál cothromaíochta, screamh agus feidhmchlár lonrach.
http://sklep-diana.com/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
CZY JESTEŚ PRZYGOTOWANY, ABY POZBYĆ SIĘ ZIEMSKIEJ AMNEZJI?
CZY JESTEŚ PRZYGOTOWANY, ABY POZBYĆ SIĘ ZIEMSKIEJ AMNEZJI? Oczywiście, że tak. Wielu z nas jest w pierwszej fazie zdejmowania zasłony. „Zasłona” rozumiana jako oddzielenie duszy, zaklęcie, trójwymiarowa hipnoza, zapomnienie, ignorancja, odłączenie od…
O alho de elefante também é chamado de cabeça grande.
O alho de elefante também é chamado de cabeça grande. O tamanho da cabeça é comparado a uma laranja ou até a uma toranja. À distância, no entanto, o alho de elefante se assemelha ao alho tradicional. Sua cabeça tem a mesma forma e cor. O alho de elefante…
Puls czasu.
Puls czasu. Cyfra 12 jest na naszych zegarkach od niepamiętnych czasów, oznaczająca górną część tarczy, kto i dlaczego ją tam postawił, pozostaje tajemnicą. Oprócz tego, że w naszym roku jest 12 miesięcy, w oktawie jest 12 dźwięków, liczba 12 uczestniczy…
2: კაპილარული კანი: სახის მოვლა და კოსმეტიკური საშუალებები კაპილარული კანისთვის.
კაპილარული კანი: სახის მოვლა და კოსმეტიკური საშუალებები კაპილარული კანისთვის. კაპილარები ტენდენცია აქვთ სისხლძარღვების რღვევას, რაც იწვევს მათ წითლდება. კაპილარული კანის ეფექტური კოსმეტიკური საშუალებები, როგორიცაა სახის კრემი ან გამწმენდი ქაფი, შეიცავს…
„W ciągu niecałych 150 lat, pomiędzy 1130 a 1260 rokiem, powstało jednocześnie około 80 fantastycznych kościołów i katedr.
„W ciągu niecałych 150 lat, pomiędzy 1130 a 1260 rokiem, powstało jednocześnie około 80 fantastycznych kościołów i katedr. Wszystkie zostały zbudowane w bardzo wyjątkowych miejscach, które od czasów pogańskich były sanktuariami. Początkowo inicjatywa i…
DOR. Producent. Wyroby kosmetyczne. Lakiery do paznokci.
Firma „Dor cosmetics” działa na rynku producentów wyrobów kosmetycznych od 1989 r. W naszej ofercie bazujemy na kosmetykach dedykowanych do zdobienia i pielęgnacji paznokci. Sztandarowym produktem firmy „Dor cosmetics” są lakiery do paznokci o nowoczesnej…
Женске спортске панталоне и високе потпетице, то је успех од опеке.
Женске спортске панталоне и високе потпетице, то је успех од опеке. Донедавно су се женски дуксеви повезивали само са спортом, а сада су им обавезно сезоне, такође у елегантним стилизацијама. Већ неколико година на модним пистама можемо гледати везе у…
Bealaí ionfhabhtaithe fliú agus deacrachtaí: Conas cosaint in aghaidh víris:
Bealaí ionfhabhtaithe fliú agus deacrachtaí: Conas cosaint in aghaidh víris: Tá an víreas fliú féin roinnte i dtrí chineál, A, B agus C, a bhfuil an duine ionfhabhtaithe go príomha le cineálacha A agus B. Tá an cineál A is coitianta, ag brath ar…
2-qism: Archangels barcha Zodiak belgilari bilan o'z sharhlari bo'yicha:
2-qism: Archangels barcha Zodiak belgilari bilan o'z sharhlari bo'yicha: Ko'plab diniy matnlar va ruhiy falsafalar bizning tug'ilishimizni belgilangan vaqtda va joyda va aniq ota-onalarda tartibga solishni rejalashtirmoqda. Shu sababli biz tug'ilgan sana…
LG G4 H815
Sprzedam LG G4 H815:System operacyjny Android Przekątna wyświetlacza 5.5 " Rodzaj telefonu z ekranem dotykowym Wbudowany aparat cyfrowy 16 Mpx Funkcje wybieranie głosowe, system głośnomówiący, GPS, dyktafon, radio FM Obsługa kart pamięci microSD tak…
பகுதி 2: தூதர்கள் அனைத்து இராசி அறிகுறிகளுடனும் தங்கள் விளக்கத்தால்:
பகுதி 2: தூதர்கள் அனைத்து இராசி அறிகுறிகளுடனும் தங்கள் விளக்கத்தால்: ஒரு ஒழுங்குபடுத்தப்பட்ட திட்டம் ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்திலும் இடத்திலும் குறிப்பிட்ட பெற்றோரிடமும் நம் பிறப்பை நிர்வகிக்கிறது என்று நிறைய மத நூல்கள் மற்றும் ஆன்மீக தத்துவங்கள்…
Odkrycie Anunnaki i plan ucieczki.
Odkrycie Anunnaki i plan ucieczki. Starożytna, nieznana supercywilizacja przetrwała 930 lat . Zaawansowana technologicznie, wysoko rozwinięta w obróbce komputerowej, inżynierii, lotnictwie, rzemiośle budowlanym z rozwiniętymi filozofiami. To było…
WHO warns in a recent report: Antibiotic-resistant bacteria are devouring the world.
WHO warns in a recent report: Antibiotic-resistant bacteria are devouring the world. The problem of antibiotic resistance is so serious that it threatens the achievements of modern medicine. Last year, the World Health Organization announced that the…
인플루엔자 감염 및 합병증의 방법 : 바이러스 예방 방법 :6
인플루엔자 감염 및 합병증의 방법 : 바이러스 예방 방법 : 인플루엔자 바이러스 자체는 A, B 및 C의 세 가지 유형으로 나뉘며, 인간은 주로 A 및 B 품종에 감염됩니다. 바이러스 표면의 특정 단백질의 존재 여부에 따라 가장 일반적인 A 형은 뉴 라미니다 제 (N)와 헤 마글 루티 닌 하위 유형으로 구분됩니다. (H). 이를 바탕으로 가장 일반적인 돌연변이 H3N2, H1N1 및 H1N2가 생성되며 사전 예방 접종이 가능합니다. B 형 인플루엔자…
Akta odcisków palców FBI, 1944 rok. Daktyloskopia.
Akta odcisków palców FBI, 1944 rok. Dziękuje za zdjęcie Maxx Is
Pomidory nie tylko są smaczne, ale posiadają też mnóstwo korzyści dla naszego zdrowia.
Pomidory są warzywem pożądanym przez cały rok, lecz to latem są najlepsze i najświeższe. Pomidory nie tylko są smaczne, ale posiadają też mnóstwo korzyści dla naszego zdrowia. Zapobiegają miażdżycy, działają antynowotworowo, wspomagają trawienie i…
Kwasy nieorganiczne. Istota alkoholu. Działanie alkoholu etylowego w organiźmie człowieka. Budowa kwasów. Chemia.
Kwasy nieorganiczne to grupa związków o wzorze ogólnym: HnR, gdzie: H - atom wodoru, R - reszta kwasowa. Jeśli w reszcie R nie występuje atom tlenu, to mówimy o kwasie beztlenowym, a jeśli występuje - o tlenowym. Kwas nieorganiczny tlenowy otrzymuje się…
5621AVA. એસ્ટા સી સેલ્યુલર કાયાકલ્પ. ચહેરા માટે સીરમ. ગરદન અને ચહેરા માટે ક્રીમ. સંવેદનશીલ ત્વચા માટે ક્રીમ.
એસ્ટા સી સેલ્યુલર કાયાકલ્પ. કેટલોગ કોડ / ઇન્ડેક્સ: 5621 એવીએ. વર્ગ: એસ્ટા સી, પ્રસાધનો ક્રિયા antyoksydacja, એક્સ્ફોલિયેશન, વજન ઊંચકવું હાઇડ્રેશન, કાયાકલ્પ, રંગ સુધારણા, લીસું અરજી સીરમ પ્રકાર કોસ્મેટિક જેલ સીરમ ક્ષમતા 30 મી / 1 fl.oz. નેચરલ…
Kolumna Dżet w świętach egipskich.
Główną zasadą wszechświata Gwiezdnych Wojen jest zamknięcie koła lub znalezienie równowagi między dobrem a złem. To metafora pozwalająca wiedzieć, czy jesteś po złej stronie i czy stajesz się destrukcyjny. Jak na ironię, idea uzupełnienia kręgu rytuałem i…
Szeregowe łączenie cewek. Równoległe łączenie cewek.
Szeregowe łączenie cewek. Indukcyjność zastępcza szeregowego połączenia cewek jest równa sumie indukcyjności cewek składowych. Wzór opisujący indukcyjność wypadkową znajduje się na obrazku poniżej. szeregowe połączenie cewek Szeregowe połączenie cewek…
Blat granitowy : Red dragon
: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…
7 टेक्सटिंग बिहेवियर दैट सिग्नल ए विषाक्त रिलेशनशिप: जोड़ों में विषाक्त पाठ व्यवहार संबंध जो लाल झंडे हैं
7 टेक्सटिंग बिहेवियर दैट सिग्नल ए विषाक्त रिलेशनशिप: जोड़ों में विषाक्त पाठ व्यवहार संबंध जो लाल झंडे हैं आप अपने स्मार्टफोन को हर दूसरे सेकंड चेक करते रहते हैं क्योंकि आपके दोस्त नोटिस करते हैं कि आप सामान्य से अधिक चिकने हो रहे हैं। कोई ग्रंथ नहीं।…
6אַנטהראָפּאָמעטריק אָרטאַפּידיק מעדיציניש קישן, שוועדיש קישן:
אַנטהראָפּאָמעטריק אָרטאַפּידיק מעדיציניש קישן, שוועדיש קישן: ראַגאַרדלאַס פון די פּראָופיילד פאָרעם, וואָס שטיצט אָפּרו אָדער צונויפצי, עס טייטאַנז די האַלדז מאַסאַלז, די ינסאַליישאַן אָדער היץ-קאַנדאַקטינג ונטערשלאַק איז גאָר וויכטיק. ביז איצט,…
PLASTMET. Firma. Meble ze stali. Materiały spawalnicze.
Plastmet to znana w kraju i zagranicą firma produkująca doskonałej jakości meble ze stali nierdzewnej i stali zwykłej, malowanej proszkowo. W bogatej ofercie naszych produktów znajdziecie Państwo meble i urządzenia gastronomiczne, socjalne, warsztatowe,…