0 : Odsłon:
කුමන ගෘහ ජිම් උපකරණ තෝරා ගැනීම වටී:
ඔබ ජිම්නාස්ටික් ක්‍රීඩාවට කැමති නම් සහ එය ක්‍රමානුකූලව කිරීමට අදහස් කරන්නේ නම්, ඔබ නිවසේදී ක්‍රීඩා කිරීම සඳහා අවශ්‍ය උපකරණ සඳහා ආයෝජනය කළ යුතුය. මෙයට ස්තූතියි, අමතර ජිම් පාස් මිලදී නොගෙන ඔබ ඉතිරි කරනු ඇත. ඊට අමතරව, ඔබට නිවැරදි උපකරණ සමඟ නියම වේලාවට ව්යායාම කළ හැකිය!
වසන්ත උපකරණ මිලදී ගැනීම:
ඔබට වඩාත්ම අවශ්‍ය දේ තෝරා ගැනීම සඳහා, ඔබේ සමස්ත යෝග්‍යතාවය හා යෝග්‍යතාවය වැඩි දියුණු කිරීමට අවශ්‍ය දැයි ඔබ තීරණය කළ යුතුය, නැතහොත් මාංශ පේශි ගොඩනැගීමට වැඩි අවධානයක් යොමු කළ හැකිද? මෙම ප්‍රශ්නයට පිළිතුර ඔබේ තේරීමෙහි අවසාන තීරණය ගැනීමට ඔබට උපකාරී වනු ඇත, මන්ද නිවසේ ව්යායාම උපකරණ ප්‍රමාණය සැබවින්ම විශාලය. කෙසේ වෙතත්, උපාංග සහ උපාංග තෝරා ගැනීම ඇත්තෙන්ම වටී:
ජිම්නාස්ටික් මැට් - ස්ලිප් නොවන ද්‍රව්‍ය වලින් සාදා ඇත;
dumbbells - මාංශ පේශි මූර්ති කිරීමට සහ මේදය දහනය කිරීමට උපකාරී වේ;
රෝම බංකුව - බොහෝ ව්යායාම වලදී භාවිතා කිරීමට තරම් උපකරණ පිරිවැය effective ලදායී වේ;
ශරීරයේ මුළු දිගම එල්ලා ගැනීමට හෝ එල්ලා තැබීමට සැරයටිය. දොර රාමුවේ වඩාත් පහසුවෙන් සවි කර ඇත.
බෝලය - මාංශ පේශි දිගු කිරීම සහ ශක්තිමත් කිරීම සඳහා පරිපූර්ණයි;
විදුලි බයිසිකලය - සමස්ත තත්වය වැඩි දියුණු කරයි, මේදය අඩු කරයි;
ඇවිදීමේ ඉලිප්සාකාර හරස් පුහුණුකරු - සියලුම මාංශ පේශි කණ්ඩායම් සමඟ සම්බන්ධ වී රූපය ශක්තිමත් කිරීමට සහ හැඩ ගැස්වීමට උපකාරී වේ.
ට්‍රෙඩ්මිල් - ශරීරය ශක්තිමත් කරයි, ශ්වසන ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි;
රූපවාහිනිය හෝ කැඩපත ඉදිරිපිට ඇවිදීම සඳහා ස්ටෙපර් - සුළු ඉඩ ප්රමාණයක් ගනී.
ව්යායාම උපකරණ මිලදී ගැනීමේදී, හොඳම උපකරණ තෝරා ගැනීම පිළිබඳව ඔබට උපදෙස් දෙන සහ සහතිකයක් ලබා දෙන විකුණුම්කරුවන්ගේ ඉල්ලුමෙන් ප්‍රයෝජන ගැනීම වටී.
ඔබේම ව්යායාම ශාලාවේ වාසි:
වෛද්‍යවරුන්, විද්‍යා scientists යින්, වේශ නිරූපණ ශිල්පීන්ගේ උපදෙස් සැලකිල්ලට ගනිමින් - අද බොහෝ භයානක රෝග වැළැක්වීම සඳහා හොඳම උවදුර, යෝග්‍යතාවය සහ ශාරීරික තත්වය පවත්වා ගැනීමට උපකාර කිරීම ක්‍රීඩාවයි. නිසැකවම, අපි වහාම ක්‍රීඩා සමාජ සඳහා ලියාපදිංචි වී තරඟවලට සහභාගී වීමට මෙහි නොමැත. ඔබ කළ යුත්තේ සතියකට මිනිත්තු 30 ක්, සතියකට දෙවරක් නිවසේදී කැප කිරීමයි.
ව්යායාම උපකරණ කුඩා ප්රමාණයක් පවා ඔබේ සිහින රූපය සාක්ෂාත් කර ගැනීමට අවස්ථාව ලබා දෙයි, මන්ද මූලික උපාංග ඔබට සියලු මාංශ පේශි කොටස් පිළිබඳ පුහුණුව ලබා දීමට ඉඩ සලසයි. එවැනි උපකරණ කට්ටලයක් මිලට ගැනීම මාසික ජිම් පාස් එකකට වඩා අඩු වියදමක් වනු ඇත. අමතර ඉතිරියක් යනු කාලයයි - ව්යායාම කිරීම සහ ව්‍යායාම් ශාලාවෙන් ආපසු පැමිණීම. දවසේ ඕනෑම වේලාවක ඔබට ව්යායාම කළ හැකිය. මීට අමතරව, යන්ත්රය යමෙකු විසින් මුදා හරිනු ලබන තෙක් ඔබ බලා සිටිය යුතු නැත, මන්ද මෙම උපකරණය ඔබගේ අභිමතය පරිදි පමණි. අභ්‍යාස තනිවම සිදුකරන නිසා, සංවාද සඳහා කාලය නාස්ති නොකර පුහුණුව සඳහා උපරිම අවධානය යොමු කළ හැකිය.
http://sklep-diana.com/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Wyznawca Vacanius Theophanes ma bardzo interesujące informacje na temat posągu Rodos.
Wyznawca Vacanius Theophanes ma bardzo interesujące informacje na temat posągu Rodos. Przywódca państwa Umajjadów, Muawiya, najechał Rodos i zdobył wyspę dla siebie, a posąg Rodos, który wyróżniał się nawet wtedy, został przetopiony i załadowany na 900…
Tak wyglądałyby nasze ulice, gdybyśmy używali DC Edisona zamiast AC Tesli.
Tak wyglądałyby nasze ulice, gdybyśmy używali DC Edisona zamiast AC Tesli. Zdjęcie pochodzi z Nowego Jorku w 1888 roku. Budynki pełne są kabli przewodzących prąd stały. „Fakt, że nasze miasta nie są na tym obrazie, jest w rzeczywistości oparty na toczącej…
பெண்களின் தடங்கள் - தேவை அல்லது வழக்கற்றுப்போகிறதா?23
பெண்களின் தடங்கள் - தேவை அல்லது வழக்கற்றுப்போகிறதா? பெண்கள் வியர்வை எப்போதும் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளது. இந்த உருப்படிக்கு நீங்கள் செலுத்த வேண்டியதை விட அதிகமாக நீங்கள் செலவழிக்க முடியும், எனவே நீங்கள் அதை அனுபவிக்க முடியும். காலப்போக்கில், பாணிகள்,…
To pierwsze znane zdjęcie surfera, jakie kiedykolwiek zrobiono!
Гавайи, 1890: это первая известная фотография серфера, сделанная когда-либо! Датируется 1890 годом. Мускулистый гавайский мужчина на пляже сфотографирован с традиционной простыней на бедре и стоящим на мелководье с доской в руках. Первоначальный владелец…
mRNA-1273: மருத்துவ பரிசோதனைக்கு கொரோனா வைரஸ் தடுப்பூசி தயாராக உள்ளது:
mRNA-1273: மருத்துவ பரிசோதனைக்கு கொரோனா வைரஸ் தடுப்பூசி தயாராக உள்ளது: கொரோனா வைரஸ் தடுப்பூசி மருத்துவ பரிசோதனைக்கு தயாராக உள்ளது கேம்பிரிட்ஜ், மாஸ் நகரைச் சேர்ந்த பயோடெக்னாலஜி நிறுவனம் மாடர்னா, வேகமாக பரவி வரும் கோவிட் -19 வைரஸிற்கான எம்.ஆர்.என்.ஏ…
Apakan 2: Awọn olori nipasẹ Itumọ wọn Pẹlu Gbogbo Awọn ami Zodiac:
Apakan 2: Awọn olori nipasẹ Itumọ wọn Pẹlu Gbogbo Awọn ami Zodiac: Pupọ ti awọn ọrọ ẹsin ati awọn ọgbọn-ẹmi ti ẹmi daba pe ero ṣiṣe ni aṣẹ n ṣakoso ijọba wa ni akoko ati aye ti o ṣeto ati si awọn obi kan pato. Ati nitorinaa awọn ọjọ ti a bi wa kii ṣe…
Lub 12 Archangels thiab lawv Txuas Nrog Zodiac Cov cim:
Lub 12 Archangels thiab lawv Txuas Nrog Zodiac Cov cim: Ntau cov ntawv teev dab qhuas thiab cov tswv yim ntawm sab ntsuj plig qhia tias kev npaj kom zoo yuav tswj hwm peb kev yug menyuam ntawm lub sijhawm thiab qhov chaw nyob thiab tshwj xeeb rau cov…
Autorzy nowego badania dowiedli, że bieguny Ziemi przesunęły się w odległej przeszłości.
84 miliony lat temu Ziemia upadła na bok, a następnie poddana procesowi przesuwania biegunów, który naukowcy zwykli nazywać prawdziwą wędrówką polarną. Pracownikom Kalifornijskiego Instytutu Technologicznego w USA udało się udowodnić, że nasza planeta…
Nawet czysta dusza musi być zahartowana.
Nawet czysta dusza musi być zahartowana. Jeśli twoje serce tęskni za miłością, nie warto kochać wszystkich. Łatwo zmylić głodne serce. Miłe słowa i pieszczoty, serce mi się rozpływa, bo tak bardzo za nią tęskniłam. Inspiruje i potrafi kochać, chociaż…
NOAH: The Truth is Bigger than you ever imagined-The Journey Begins
NOAH: The Truth is Bigger than you ever imagined-The Journey Begins Sunday, August 03, 2014 NOAH (Full Noah Movie) is a Journey into the vast evidence of the Global Flood, Occult, Demons, Nephilim, Enoch, the Watchers, the Enki, Tower of Babel, Mystery…
10 Astaamood oo Aad Wada Shukaansi Tahay Caqli ahaan Maahhan
10 Astaamood oo Aad Wada Shukaansi Tahay Caqli ahaan Maahhan Kulligeen waxaan raadineynaa qof naga jecel shuruud la'aan iyo weligiis, miyaanay ahayn? In kasta oo rajada laga qabo jacayl iyo in lagu jeclaado ay ku dareensiin karto calooshaada dhir…
Պետություն-մասնավոր համագործակցություն, BioNTech, moderna, curevac, covid-19, coronavirus, պատվաստանյութ.
Պետություն-մասնավոր համագործակցություն, BioNTech, moderna, curevac, covid-19, coronavirus, պատվաստանյութ. 20200320AD BTM Innovations, Apeiron, SRI International, Iktos, հակավիրուսային դեղեր, AdaptVac, ExpreS2ion Biotechnologies, pfizer, janssen, sanofi,…
Sweter damski Blue
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Lalka Frania
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
06: मानसिक आरोग्य: नैराश्य, चिंता, द्विध्रुवीय डिसऑर्डर, पोस्ट-ट्रॉमॅटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर, आत्मघाती प्रवृत्ती, फोबियास:
मानसिक आरोग्य: नैराश्य, चिंता, द्विध्रुवीय डिसऑर्डर, पोस्ट-ट्रॉमॅटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर, आत्मघाती प्रवृत्ती, फोबियास: वय, वंश, लिंग, उत्पन्न, धर्म किंवा वंश याची पर्वा न करता प्रत्येकजण मानसिक आजाराला बळी पडतो. म्हणूनच आपले मानसिक आरोग्य समजून घेणे आणि आपण…
BACHUS. Firma. Akcesoria do produkcji wyrobów domowych.
Witam wszystkich na stronie mojego sklepu! Jestem wielbicielem, hobbystą i pasjonatem wyrabiania domowych alkoholi i innych swojskich specjałów. Chciałbym zaprosić Państwa do zapoznania się z moją ofertą służącą do wytwarzania wina, miodu, piwa, nalewek i…
Kwiaty rośliny: Magnolia w odmianach
: Nazwa: Kwiaty doniczkowe ogrodowe : Model nr.: : Typ: Ogrodowe rośliny ozdobne : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Na sztuki. : Kwitnące: nie : Pokrój: krzewiasty iglasty : Rodzaj: pozostałe : Stanowisko: wszystkie stanowiska : wymiar donicy: 9 cm do 35…
WEF zakaże Amerykanom jedzenia mięsa i posiadania samochodów do 2030 r.
WEF zakaże Amerykanom jedzenia mięsa i posiadania samochodów do 2030 r. WEF = Światowe Ekonomiczne Forum. Nowy plan Światowego Forum Ekonomicznego (WEF) ma na celu zapewnienie, że do 2030 r. wszystkim Amerykanom zostanie wprowadzony zakaz jedzenia mięsa i…
WHO opozarja v nedavnem poročilu: bakterije, odporne na antibiotike, požrejo svet.
WHO opozarja v nedavnem poročilu: bakterije, odporne na antibiotike, požrejo svet. Problem odpornosti na antibiotike je tako resen, da ogroža dosežke sodobne medicine. Lani je Svetovna zdravstvena organizacija sporočila, da bi 21. stoletje lahko postalo…
Coláxeno para articulacións do xeonllo e do cóbado - necesario ou opcional?
Coláxeno para articulacións do xeonllo e do cóbado - necesario ou opcional? O coláxeno é unha proteína, un compoñente do tecido conectivo e un dos principais bloques construtivos de ósos, articulacións, cartilaxe, así como pel e tendóns. Este é un…
Naukowcy głównego nurtu uważają, że obraz przedstawia króla Pacala w podróży do podziemi.
Naukowcy głównego nurtu uważają, że obraz przedstawia króla Pacala w podróży do podziemi. Ale alternatywni badacze uważają, że król jest przedstawiany za sterami statku kosmicznego i nazwali go astronautą z Palenque. David Childriss: Wydaje się, że leci w…
CANPACK. Producent. Opakowania metalowe, opakowania plastikowe.
Grupa Can Pack działa na rynku opakowań metalowych od ponad 25 lat. W tym okresie stała się wiodącym producentem w branży opakowań napojowych w Europie Środkowo-Wschodniej i stale umacnia swoją pozycję rynkową w Europie Zachodniej, Azji i Afryce.…
Grasgefüttertes Rindfleisch: Superfoods, die nach dem 40. Lebensjahr in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten
Grasgefüttertes Rindfleisch: Superfoods, die nach dem 40. Lebensjahr in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten Wenn wir ein bestimmtes Alter erreichen, ändern sich die Bedürfnisse unseres Körpers. Diejenigen, die darauf geachtet haben, dass ihr Körper…
6อาการไข้หวัดใหญ่: วิธีการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่และภาวะแทรกซ้อน:
อาการไข้หวัดใหญ่: วิธีการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่และภาวะแทรกซ้อน: ไข้หวัดใหญ่เป็นโรคที่เรารู้จักกันมานานนับพันปียังคงอยู่ในช่วงของการกำเริบตามฤดูกาลมันสามารถตัดเราออกจากเท้าของเราได้อย่างรวดเร็วและเป็นเวลานานไม่รวมเราจากกิจกรรมมืออาชีพ เป็นครั้งแรกในศตวรรษที่…
Kochaj siebie, twórz wspomnienia, przebaczaj, tańcz, podróżuj, całuj tak często, jak tylko możesz, ale nigdy nie przestawaj żyć!
Mówi się, że kiedy umieramy w świecie fizycznym, rodzimy się w świecie duchowym, a umrzeć w świecie duchowym oznacza narodziny w świecie fizycznym. Śmierć jest iluzją, to fizyczne życie, które mamy teraz, kiedy śmierć nadejdzie i przyjdzie do nas…
Jupiter as you never seen before – First-ever images of Jupiter's north pole.
Jupiter as you never seen before – First-ever images of Jupiter's north pole. Saturday, September 03, 2016 NASA published the first-ever images of Jupiter's north pole and its southern aurora, taken during the Juno spacecraft's first orbital flyby of the…
: Wyróżnione.
Make Money Online: Passive…
MamboJumbo Earn Money Online…
Make Money Online: Passive…
MamboJumbo Earn Money Online…
4SEASONS stop half step DIET…
Czy ładne kobiety są…
4SEASONS stop half step DIET…
applications needed to earn…
dieta 5 go to the…
dieta 6 go to the sales…
Make Money Online: Passive…
NASA conducts «End Of The…
The Diesel Riddle: The Diesel…
The mystery ceremony of…
The dream of eternal youth is…
Ceremonia Misterium…
Your legs are getting heavy,…
Jc.jd.daaizaza TIAGO I…
…
Make Money Online: Passive…
bKIqf3fh8t0 4SEASONS stop…
: DETALE HANDLOWE: W przypadku…
BIOLOGIA czyli bicie piany:…
Make Money Online: Passive…
Make Money Online: Passive…