0 : Odsłon:
කුමන ගෘහ ජිම් උපකරණ තෝරා ගැනීම වටී:
ඔබ ජිම්නාස්ටික් ක්රීඩාවට කැමති නම් සහ එය ක්රමානුකූලව කිරීමට අදහස් කරන්නේ නම්, ඔබ නිවසේදී ක්රීඩා කිරීම සඳහා අවශ්ය උපකරණ සඳහා ආයෝජනය කළ යුතුය. මෙයට ස්තූතියි, අමතර ජිම් පාස් මිලදී නොගෙන ඔබ ඉතිරි කරනු ඇත. ඊට අමතරව, ඔබට නිවැරදි උපකරණ සමඟ නියම වේලාවට ව්යායාම කළ හැකිය!
වසන්ත උපකරණ මිලදී ගැනීම:
ඔබට වඩාත්ම අවශ්ය දේ තෝරා ගැනීම සඳහා, ඔබේ සමස්ත යෝග්යතාවය හා යෝග්යතාවය වැඩි දියුණු කිරීමට අවශ්ය දැයි ඔබ තීරණය කළ යුතුය, නැතහොත් මාංශ පේශි ගොඩනැගීමට වැඩි අවධානයක් යොමු කළ හැකිද? මෙම ප්රශ්නයට පිළිතුර ඔබේ තේරීමෙහි අවසාන තීරණය ගැනීමට ඔබට උපකාරී වනු ඇත, මන්ද නිවසේ ව්යායාම උපකරණ ප්රමාණය සැබවින්ම විශාලය. කෙසේ වෙතත්, උපාංග සහ උපාංග තෝරා ගැනීම ඇත්තෙන්ම වටී:
ජිම්නාස්ටික් මැට් - ස්ලිප් නොවන ද්රව්ය වලින් සාදා ඇත;
dumbbells - මාංශ පේශි මූර්ති කිරීමට සහ මේදය දහනය කිරීමට උපකාරී වේ;
රෝම බංකුව - බොහෝ ව්යායාම වලදී භාවිතා කිරීමට තරම් උපකරණ පිරිවැය effective ලදායී වේ;
ශරීරයේ මුළු දිගම එල්ලා ගැනීමට හෝ එල්ලා තැබීමට සැරයටිය. දොර රාමුවේ වඩාත් පහසුවෙන් සවි කර ඇත.
බෝලය - මාංශ පේශි දිගු කිරීම සහ ශක්තිමත් කිරීම සඳහා පරිපූර්ණයි;
විදුලි බයිසිකලය - සමස්ත තත්වය වැඩි දියුණු කරයි, මේදය අඩු කරයි;
ඇවිදීමේ ඉලිප්සාකාර හරස් පුහුණුකරු - සියලුම මාංශ පේශි කණ්ඩායම් සමඟ සම්බන්ධ වී රූපය ශක්තිමත් කිරීමට සහ හැඩ ගැස්වීමට උපකාරී වේ.
ට්රෙඩ්මිල් - ශරීරය ශක්තිමත් කරයි, ශ්වසන ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි;
රූපවාහිනිය හෝ කැඩපත ඉදිරිපිට ඇවිදීම සඳහා ස්ටෙපර් - සුළු ඉඩ ප්රමාණයක් ගනී.
ව්යායාම උපකරණ මිලදී ගැනීමේදී, හොඳම උපකරණ තෝරා ගැනීම පිළිබඳව ඔබට උපදෙස් දෙන සහ සහතිකයක් ලබා දෙන විකුණුම්කරුවන්ගේ ඉල්ලුමෙන් ප්රයෝජන ගැනීම වටී.
ඔබේම ව්යායාම ශාලාවේ වාසි:
වෛද්යවරුන්, විද්යා scientists යින්, වේශ නිරූපණ ශිල්පීන්ගේ උපදෙස් සැලකිල්ලට ගනිමින් - අද බොහෝ භයානක රෝග වැළැක්වීම සඳහා හොඳම උවදුර, යෝග්යතාවය සහ ශාරීරික තත්වය පවත්වා ගැනීමට උපකාර කිරීම ක්රීඩාවයි. නිසැකවම, අපි වහාම ක්රීඩා සමාජ සඳහා ලියාපදිංචි වී තරඟවලට සහභාගී වීමට මෙහි නොමැත. ඔබ කළ යුත්තේ සතියකට මිනිත්තු 30 ක්, සතියකට දෙවරක් නිවසේදී කැප කිරීමයි.
ව්යායාම උපකරණ කුඩා ප්රමාණයක් පවා ඔබේ සිහින රූපය සාක්ෂාත් කර ගැනීමට අවස්ථාව ලබා දෙයි, මන්ද මූලික උපාංග ඔබට සියලු මාංශ පේශි කොටස් පිළිබඳ පුහුණුව ලබා දීමට ඉඩ සලසයි. එවැනි උපකරණ කට්ටලයක් මිලට ගැනීම මාසික ජිම් පාස් එකකට වඩා අඩු වියදමක් වනු ඇත. අමතර ඉතිරියක් යනු කාලයයි - ව්යායාම කිරීම සහ ව්යායාම් ශාලාවෙන් ආපසු පැමිණීම. දවසේ ඕනෑම වේලාවක ඔබට ව්යායාම කළ හැකිය. මීට අමතරව, යන්ත්රය යමෙකු විසින් මුදා හරිනු ලබන තෙක් ඔබ බලා සිටිය යුතු නැත, මන්ද මෙම උපකරණය ඔබගේ අභිමතය පරිදි පමණි. අභ්යාස තනිවම සිදුකරන නිසා, සංවාද සඳහා කාලය නාස්ති නොකර පුහුණුව සඳහා උපරිම අවධානය යොමු කළ හැකිය.
http://sklep-diana.com/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Infamous TR-3B On Secret Mission?
Infamous TR-3B On Secret Mission? Wednesday, October 11, 2017 This footage was recorded with an infrared camera. This camera allows us to see objects in the infrared spectrum. The human eye does not have the capabilities to see the infrared spectrum.…
OMNI. Company. Bus and coach. Parts and accessories.
Omnibus Services is a West Australian proudly owned and operated family business, based in Canning Vale, WA. We specialise in Bus & Coach manufacturing, but not limited to. We have been moving people since 1956. HomeAbout Us Our History T he Pryor Family…
SWISHCLEAN. Company. Innovative sanitation solutions.
WELCOME TO SWISH | Swish Group of Companies is a leading distributor of sanitation product solutions, equipment and service recognized for the Value, Quality, Service and Expertise we bring to our customers. We are honoured to be trusted experts in…
Как подготовить спортивную форму к тренировкам дома:
Как подготовить спортивную форму к тренировкам дома: Спорт - очень необходимый и ценный способ провести время. Независимо от нашего любимого вида спорта или деятельности, мы должны обеспечить максимально эффективные и действенные тренировки. Чтобы…
EUROBUT. Producent. Obuwie markowe.
Jesteśmy profesjonalistami i z pełnym zaangażowaniem podchodzimy do wykonywanej pracy. Od ponad 25 lat zajmujemy się produkcją i dystrybucją obuwia skórzanego i wiemy, jak istotnym dodatkiem do całego stroju są buty, które stanowią jego dopełnienie.…
Glista ludzka u dzieci – objawy, leczenie
Glista ludzka u dzieci – objawy, leczenie Glista ludzka jest pasożytem wywołującym chorobę zwaną glistnicą (askarioza, askarydoza). Chorują na nią najczęściej dzieci. W jaki sposób dochodzi do zakażenia tym pasożytem i jakie są jej objawy? Glista ludzka…
Si të merreni me një familje mosfunksionuese dhe të gjeni lumturinë tuaj:
Si të merreni me një familje mosfunksionuese dhe të gjeni lumturinë tuaj: Të jetosh me një familje jofunksionale mund të jetë shumë e tatueshme dhe padyshim që mund të të lërë të ndjehesh i drenazhuar mendërisht, emocionalisht dhe fizikisht. Me konflikt…
THERMALINSULATION. Manufacturer. Insulation solutions for commercial and industrial customers.
About Thermal Insulation, Inc. Thermal Insulation has been delivering professionally installed insulation solutions for commercial and industrial customers in the Southeast since 1989. We’ve built our business by making life easier for our clients. With…
POLSKIEKARTY. Producent. Laminowane karty plastikowe.
Nasza firma powstała w 1995 roku i rozpoczęła swoją działalność jako drukarnia offsetowa. Do grudnia 2016 roku wyprodukowaliśmy ponad 70 milionów kart. Obecnie jesteśmy jednym z czołowych producentów kart plastikowych w Polsce i Europie. W 2013 roku…
The Hieroglyphs of God's Electric Kingdom: 011:
The Hieroglyphs of God's Electric Kingdom: 011: Star System (Cow Leg) - Resonant and connected by a plasma link, like an arm of the Milky Way, often drawn with 6 stars inside the arm. If the arm is cut off the whole Cow dies. The rear legs are the outer…
122 te wahine rangatira. Hyaluron hei puna wai o te tamarikitanga? Ko te moemoea mo te taiohi mutungakore he tawhito: rangatahi elixir?
122 te wahine rangatira. Hyaluron hei puna wai o te tamarikitanga? Ko te moemoea mo te taiohi mutungakore he tawhito: rangatahi elixir? Ahakoa he toto, he tuhinga roa ranei, kaore he mea e totika kia mutu ai te koroheketanga. Ina koa, i tenei wa he mea…
STUCTUBE. Company. Lining room. Dinning room. Furniture accessories.
OUR STORY It all began in 1974 with a single store on the corner of Sherbrooke Street and Park Avenue, in Montreal. Over the years, this family business has evolved into a thriving retail operation. With over 55 retail locations and 450 employees,…
Edamame или соевые стручки: суперпродукты, которые должны быть в вашем рационе после 40 лет жизни
Edamame или соевые стручки: суперпродукты, которые должны быть в вашем рационе после 40 лет жизни Когда мы достигаем определенного возраста, потребности нашего организма меняются. Те, кто внимательно следил за тем, чтобы их тела проходили подростковый…
PROCON. Company. Valve manufacturing, including ball valve, gate valve, globe valve, check valves.
History PROCON ENGINEERS history dates back to the year 1973 when it was promoted by R.K Engg Corporation which was established in 1969. R.K Engg Corporation - Thane were the pioneers in the field of Control Valves with the product ranging from…
65: អាស៊ីត Hyaluronic ឬកូឡាជែន? តើនីតិវិធីមួយណាដែលអ្នកគួរជ្រើសរើស៖
អាស៊ីត Hyaluronic ឬកូឡាជែន? តើនីតិវិធីមួយណាដែលអ្នកគួរជ្រើសរើស៖ អាស៊ីត Hyaluronic និង collagen គឺជាសារធាតុដែលផលិតដោយរាងកាយ។ សូមបញ្ជាក់ថាបន្ទាប់ពីអាយុ ២៥…
Lieky a doplnky výživy pri menopauze:
Lieky a doplnky výživy pri menopauze: Hoci je menopauza u žien úplne prirodzeným procesom, je ťažké prekonať toto obdobie bez pomoci vo forme správne vybraných liekov a doplnkov výživy, a to kvôli nepríjemným symptómom, ktoré bránia normálnemu…
Pożegnasz kurz na długo:
Przygotuj ten domowy środek czystości. Pożegnasz kurz na długo: Kurz to mikrocząsteczki skóry, włókien, roślin, sierści, pyłu, piasku. To siedlisko bakterii i przede wszystkim, szkodliwych roztoczy. Ograniczenie ilości kurzu w domu jest możliwe. Niezbędne…
Koszula męska krata
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Meditazzjoni. Kif Issib il-Ħelsien mill-Passat Tiegħek u itlaq il-passat iweġġa '.
Meditazzjoni. Kif Issib il-Ħelsien mill-Passat Tiegħek u itlaq il-passat iweġġa '. Il-meditazzjoni hija prattika antika u għodda effettiva biex tfejjaq moħħok u l-ġisem. Il-prattika tal-meditazzjoni tista 'tgħin biex tnaqqas l-istress u l-problemi ta'…
24: কোন বাড়ির জিম সরঞ্জামগুলি বেছে নেওয়া উপযুক্ত:
কোন বাড়ির জিম সরঞ্জামগুলি বেছে নেওয়া উপযুক্ত: যদি আপনি জিমন্যাস্টিকস পছন্দ করেন এবং আপনি এটি নিয়মিত পদ্ধতিতে করার ইচ্ছা পোষণ করেন তবে আপনার বাড়িতে খেলাধুলা করার জন্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জামগুলিতে বিনিয়োগ করা উচিত। এর জন্য ধন্যবাদ, আপনি অতিরিক্ত জিম পাস…
Цэвэршилтийн дараах эм, хоолны дэглэм:
Цэвэршилтийн дараах эм, хоолны дэглэм: Хэдийгээр эмэгтэйчүүдэд цэвэршилт нь бүрэн байгалийн гаралтай үйл явц боловч зөв сонгосон эм, хоолны нэмэлт тэжээл хэлбэрээр энэ үеийг даван гарах нь хэцүү бөгөөд энэ нь хэвийн үйл ажиллагаанд саад учруулж буй…
12 मुख्य देवदूत आणि त्यांचे राशिचक्र चिन्हे सह:
12 मुख्य देवदूत आणि त्यांचे राशिचक्र चिन्हे सह: बर्याच धार्मिक ग्रंथ आणि आध्यात्मिक तत्त्वज्ञान सूचित करतात की एक सुव्यवस्थित योजना आमच्या जन्मावर एक निश्चित वेळ आणि स्थान आणि विशिष्ट पालकांवर शासन करते. आणि म्हणून ज्या तारखा आपण जन्माला आलो तो योगायोग…
Niesamowite kopalnie soli w Rosji.
Niesamowite kopalnie soli w Rosji. Te surrealistyczne kopalnie, położone w mieście Jekaterymburg (prawie tysiąc kilometrów na wschód od Moskwy), wyglądają, jakby zostały zaprojektowane przez Vincenta Van Gogha, a może można je pomylić z malowidłami…
Feathery - a panacea from ... a window sill! pinnate, plant raw materials, herbal medicine: Nagasaki, Hiroshima, prostate, acne
Feathery - a panacea from ... a window sill! pinnate, plant raw materials, herbal medicine: Nagasaki, Hiroshima, prostate, acne Is this a real hit or an overrated weed? What can it offer us? Pinnate is currently experiencing its five minutes. And rightly…
नेलको हेरचाहको लागि 5 आवश्यक तयारीहरू:
नेलको हेरचाहको लागि 5 आवश्यक तयारीहरू: नेल केयर हाम्रो सुन्दर र राम्रो संग उपस्थिति को रुचि मा एक महत्त्वपूर्ण तत्व हो। सुरुचिपूर्ण न nailsहरूले एक व्यक्तिको बारेमा धेरै कुरा गर्छन्, तिनीहरू पनि उनको संस्कृति र व्यक्तित्वको गवाही दिन्छन्। नailsहरू…
KTC. Company. Industrial equipment, customer service, fabrication equipment.
About Us About Us Long History Built on Quality Performance Keller Technology Corporation was founded in 1918 as the Duplex Buffing Machine Company–which offered custom and standardized buffing machines, as well as general machine shop services. The…