0: ਘਰ ਦਾ ਕਿਹੜਾ ਜਿਮ ਉਪਕਰਣ ਚੁਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ:

DIANA

06-12-25

0 : Odsłon:

ਘਰ ਦਾ ਕਿਹੜਾ ਜਿਮ ਉਪਕਰਣ ਚੁਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ:

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਪਸੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਵਿਚ ਖੇਡਾਂ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਉਪਕਰਣਾਂ ਵਿਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਜਿੰਮ ਦੇ ਵਾਧੂ ਗੁਆਂ .ੀ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਬਚਤ ਕਰੋਗੇ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨਾਲ ਸਹੀ ਸਮੇਂ ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ!

ਬਸੰਤ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਖਰੀਦ:
ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ? ਇਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦਾ ਉੱਤਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚੋਣ ਵਿੱਚ ਅੰਤਮ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਦੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਪਕਰਣ ਅਤੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਚਟਾਈ - ਗੈਰ-ਸਲਿੱਪ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਬਣੀ;
ਡੰਬਲਜ਼ - ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮੂਰਤੀ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ;
ਰੋਮਨ ਬੈਂਚ - ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੌਰਾਨ ਉਪਯੋਗ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਉਪਕਰਣ ਕਾਫ਼ੀ ਖਰਚੇ ਵਾਲੇ ਹਨ;
ਸਰੀਰ ਦੀ ਪੂਰੀ ਲੰਬਾਈ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣ ਜਾਂ ਲਟਕਣ ਲਈ ਡੰਡੇ. ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਦੇ ਫਰੇਮ ਵਿੱਚ ਸਭ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਾਉਂਟ ਕੀਤਾ.
ਬਾਲ - ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ;
ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸਾਈਕਲ - ਸਮੁੱਚੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ;
ਅੰਡਾਕਾਰ ਲੰਮਾ ਕਰਾਸ ਟ੍ਰੇਨਰ ਚੱਲਣਾ - ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਰੂਪ ਦੇਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ - ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ;
ਕਿਸੇ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਤੁਰਨ ਲਈ ਸਟੈਪਰ ਜਿਵੇਂ ਟੀਵੀ ਜਾਂ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ ਸਾਮ੍ਹਣੇ - ਥੋੜੀ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ.
ਕਸਰਤ ਦੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਖਰੀਦ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵੇਚਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਦਾ ਲਾਭ ਉਠਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੀਆ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਦੇਣਗੇ.

ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਜਿਮ ਦੇ ਫਾਇਦੇ:
ਡਾਕਟਰਾਂ, ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ, ਮੇਕ-ਅਪ ਕਲਾਕਾਰਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ - ਮੌਜੂਦਾ ਸਮੇਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਖਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ਼, ਇਕ ਚੰਗੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਇਕ ਖੇਡ ਹੈ. ਯਕੀਨਨ, ਅਸੀਂ ਇੱਥੇ ਤੁਰੰਤ ਸਪੋਰਟਸ ਕਲੱਬਾਂ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅਪ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹਾਂ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਵਿਚ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ, ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ 30 ਮਿੰਟ ਕੁਰਬਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਕਸਰਤ ਉਪਕਰਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨੇ ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੁ accessoriesਲੇ ਉਪਕਰਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣਾ ਇੱਕ ਮਾਸਿਕ ਜਿਮ ਪਾਸ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਖਰਚਾ ਸਾਬਤ ਹੋਏਗਾ. ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਬਚਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ - ਗੇਮ ਤੋਂ ਆਉਣ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਲਈ. ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਦੁਆਰਾ ਮਸ਼ੀਨ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਪਕਰਣ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਅਧਿਕਾਰ ਵਿਚ ਹਨ. ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿ ਅਭਿਆਸ ਇਕੱਲੇ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲਬਾਤ 'ਤੇ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਸਿਖਲਾਈ' ਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਧਿਆਨ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
http://sklep-diana.com/

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Bluza męska zielona z nadrukiem

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

药物治疗是什么样的？

药物治疗。长期以来，吸毒一直是一个严重的问题。由于合法权益的高可用性和在线销售，几乎每个人都有机会获得毒品。像其他成瘾一样，可以戒毒。什么是药物治疗？瘾君子要采取什么步骤才能摆脱瘾？了解有关药物治疗的更多信息。吸毒的机制：…

Kev koom tes los ntawm pej xeem-ntiag tug, BioNTech, niaj hnub, kho mob, covid-19, tiv thaiv kabmob, tshuaj tiv thaiv: 20200320AD

Kev koom tes los ntawm pej xeem-ntiag tug, BioNTech, niaj hnub, kho mob, covid-19, tiv thaiv kabmob, tshuaj tiv thaiv: 20200320AD BTM Innovations, Apeiron, SRI International, Iktos, tshuaj tiv thaiv kab mob, AdaptVac, ExpreS2ion Biotechnologies, pfizer,…

China virus. Kodi zizindikiro za coronavirus ndi ziti? Kodi coronavirus ndi chiyani ndipo limapezeka kuti? Covid 19:

China virus. Kodi zizindikiro za coronavirus ndi ziti? Kodi coronavirus ndi chiyani ndipo limapezeka kuti? Covid 19: Coronavirus amapha ku China. Akuluakulu adakhazikitsa mzindawu wazaka 11 miliyoni - Wuhan. Pakadali pano, sizingatheke kulowa ndi kuchoka…

Egipskie wiercenia rdzeniowe w kamieniu:

Egipskie wiercenia rdzeniowe w kamieniu: dowód obróbki skrawaniem przed faraonami Egiptolodzy wykonali niesamowitą robotę, układając w całość historię dynastycznego Egiptu, ale to, czego nie udało im się właściwie wyjaśnić, to obecność pewnych anomalii,…

LIDOR. Firma. Motyckle, akcesoria motocyklowe.

Od wielu lat nasza firma specjalizuje się w sprzedaży akcesoriów motocyklowych pochodzących od najlepszych światowych producentów oraz imporcie bezwypadkowych motocykli z USA. W naszej ofercie znaleźć można pełną gamę dodatków do motocykli typu cruiser,…

Jak si vybrat zdravou ovocnou šťávu?

Jak si vybrat zdravou ovocnou šťávu? Police obchodů s potravinami a supermarkety jsou naplněny šťávami, jejichž barevné balení ovlivňuje představivost spotřebitele. Pokoušejí se o exotické příchutě, bohatý obsah vitamínů, zaručený 100% obsah přírodních…

HAIRXTEND. Producent. Włosy, peruki.

HairXtend Poland to marka znana i od lat kojarzona z profesjonalizmem. Stworzona przez kobietę i z myślą o kobietach, powstała w 2004 roku. Łączy w sobie zamiłowanie do piękna i artystyczną kreatywność. To marka stawiająca na jakość i niepowtarzalność,…

Woman photographed UFO linked to Crop Circle in Wiltshire, UK - July 21, 2014

Woman photographed UFO linked to Crop Circle in Wiltshire, UK - July 21, 2014 Tuesday, July 22, 2014 A woman says she has been left ‘freaked right out’ after she saw a strange light in the sky – then heard that not only had a friend seen it too, and…

Капілярная скура: сыход за тварам і касметыка для скуры капіляраў.

Капілярная скура: сыход за тварам і касметыка для скуры капіляраў. Капіляры, як правіла, разрываюць крывяносныя пасудзіны, што прымушае іх чырванець. Эфектыўная касметыка для капіляраў, напрыклад, крэм для асобы або ачышчальная пена, утрымлівае рэчывы,…

MARCOPLAST. Producent. Uchwyty meblowe. Złącza meblowe.

Firma MARCO PLAST produkcją akcesoriów meblowych zajmuje się od 1987 r. Ponad 20 letnie doświadczenie w branży, stałe inwestycje w rozwój technologiczny oraz nowoczesne wzornictwo pozwala nam na uzyskanie najwyższej jakości produktów. W naszej bogatej…

Giant skeletons documented by historians.

Gigantyczne szkielety udokumentowane przez historyków. Schemat przedstawia niektóre z najbardziej znanych gigantycznych odkryć w naszej najnowszej historii. Niektórzy badacze sugerują, że 10-metrowe olbrzymy były dość powszechne jako gatunek w odległej…

: SIGMAMET. Producent balustrad ze stali nierdzewnej.

Nasza firma zajmuje się projektowaniem, wykonaniem i montażem balustrad ze stali nierdzewnej, również w połączeniu ze szkłem i drewnem. Mamy duże doświadczenie w tej dziedzinie, dlatego nasze produkty cieszą się dużym uznaniem wśród klientów.…

Kamień filozoficzny.

Kamień filozoficzny. Jest światło w złocie, złoto w świetle i światło we wszystkim. Uczniowie Hermesa, zanim obiecali swoim adeptom eliksir długiego życia lub proszek projekcji, poradzili im, aby poszukali Kamienia Filozoficznego. Ten Kamień jest…

Chłopiec w filmie mówi, że to właśnie padało jakby deszcz, i zachęca aby zobaczyć, co jest w nagromadzonej wodzie deszczowej.

Chłopiec w filmie mówi, że to właśnie padało jakby deszcz, i zachęca aby zobaczyć, co jest w nagromadzonej wodzie deszczowej. Myślał, że były larwy komara, ale nie, on mówi, że są metalowe cząstki, które zlepiają się ze sobą, że pozostają połączone w…

Mycenaean Daggers (1550-1500 BC), made of silver and gold.

Mycenaean Daggers (1550-1500 BC), made of silver and gold. Found in shaft graves 4-7 in Grave Circle A, Crete, Greece. Archaeological Museum of Heraklion.

Płytki podłogowe: gres szkliwiony jakarta

: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

Sfinks z Gizy i tajne wejścia.

Sfinks z Gizy i tajne wejścia. Bardzo prawdopodobne, że znajdują się tam tunele i komory, ponieważ potwierdzają to liczne obrazy, a także świadectwa. Uważa się, że Wielki Sfinks został odkryty w 1817 r., kiedy to pierwsze współczesne wykopaliska…

Grobowiec pełen rtęci.

Grobowiec pełen rtęci. Qin Shi Huang Di był pierwszym cesarzem Chin. Dziś znany jest przede wszystkim ze swojego grobowca i armii terakotowych wojowników. Niewiele osób wie, że w rzeczywistości większość grobowca Qin nie została wykopana z powodu dużej…

ALGRAF. Firma. Szablony. Druk laserowy.

Agencja reklamowa Algraf istnieje na rynku od ponad 20 lat. Jesteśmy firmą rodzinną z wieloma tradycjami. Kolejne pokolenia dbają o jakość usług wykonywanych dla klientów w Polsce oraz poza jej granicami. Jeżeli szukasz agencji, która opracuje kompleksową…

USAMADEBLADE. Company. Steel knives, titanium knives, metal knives.

Our mission is simple. Support knife makers from the United States of America and those that want to make their knives in the U.S.A. . We do not believe that other countries are making bad knives, we just believe the U.S.A is manufacturing the best…

TOMI. Producent. Meble dziecięce.

ZPH ”TOMI” funkcjonuje na rynku od 1990 roku. Specjalizuje się w produkcji łóżeczek niemowlęcych, krzesełek wielofunkcyjnych, materacy oraz pościeli dziecięcej. Wszystkie nasze wyroby cechuje wysoka jakość, ciekawe wzornictwo i estetyka wykonania. To co…

kooperacja handel współpraca biznesowa figury gipsowe upominki

kooperacja handel ; współpraca biznesowa poszukujemy osób / firm chętnych do współpracy handlu figurami, aniołami gipsowymi , upominkami lub handlu obwoźnego na terenie północnej Polski. proszę dzwonić od 8 rano do godz 15. usługa handlowo zleceniowa

IMPORT, KONFEKCJONOWANIE, SPRZEDAŻ. ORZECHY, ZIARNA, PESTKI, SUSZONE OWOCE I WARZYWA.

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. Firma Orzeszek od wielu lat zajmuje się importem, konfekcjonowaniem i sprzedażą produktów z wielu różnych kategorii żywności, ze szczególnym…

Kjo kimike e njohur e trurit është arsyeja pse kujtesa juaj po humbet buzën e saj: acetilkolina.

Kjo kimike e njohur e trurit është arsyeja pse kujtesa juaj po humbet buzën e saj: acetilkolina. E gjitha filloi me rrëshqitje të vogla që i hodhët poshtë lehtësisht si "momente të larta". Harrove çelësat. Ju thirrët dikë me emrin e gabuar. Fjala që ju…

OBJAWIENIE CZŁONKA SANHEDRYNU O PLANIE SKIEROWANYM PRZECIWKO NARODOM SŁOWIAŃSKIM.: Chodzi o Chazarów i całą ich klikę.

BARDZO DŁUGI TEKST, ale PRZECZYTAJ, to WAŻNE*** ***OBJAWIENIE CZŁONKA SANHEDRYNU O PLANIE SKIEROWANYM PRZECIWKO NARODOM SŁOWIAŃSKIM.***: Cytowany poniżej list został przesłany do redakcji gazety "Slavyanin" przez Rabina Sanhedrynu, Rebbe Menachema Mendla…