Maphunziro apamtunda achidule ndi masewera olimbitsa minofu tsiku 1,

DIANA

05-02-26

0 : Odsłon:

Maphunziro apamtunda achidule ndi masewera olimbitsa minofu tsiku 1, kodi ndizomveka?

Anthu ambiri amafotokozera kusagwira kwawo ntchito chifukwa chosowa nthawi. Ntchito, nyumba, maudindo, banja - sitikukayikira kuti zingakhale zovuta kuti musunge maola awiri olimbitsa thupi tsiku lililonse. M'malo mwake, mutha kusankha kugwiritsa ntchito kanthawi kochepa. Kodi masewera olimbitsa thupi oterewa ndi omveka? Kodi mungachite bwanji mtundu uwu wamaphunziro ndi nthawi yanji? Tiyeni tiwone!

Maminiti 12 kapena kuposapo kwa otanganidwa:
Ngati muli ndi maudindo ambiri ndipo zimakuvutani kuti musunge nthawi yochita masewera olimbitsa thupi kunyumba, kuchita masewera olimbitsa thupi kapena kupita ku dziwe, mutha kusankha masewera olimbitsa thupi okhalitsa kwa mphindi zingapo. Pa intaneti mupeza mapulogalamu ambiri ophunzitsira pomwe anthu ochulukirapo kapena ocheperako amapereka mapulogalamu awo. Izi ndi zogwirizana ndi zofunikira za aliyense payekha - kuwotcha mwachangu, kulimbitsa minofu, kuwomba ziboliboli kapena kukonza kukhazikika ndikugwira ntchito pa minofu yapakati. Pali zosankha zambiri, kotero mutha kusintha pulogalamuyi kuzomwe mukuyembekezera!

Maphunziro apafupi - momwe angachitire:
Chifukwa chakuti nthawi zambiri timasankha kuchita masewera olimbitsa thupi othamanga tikakhala otanganidwa, anthu ambiri amawachita kunyumba. Zomwe mukusowa ndi gawo lamtunda komanso mphasa kuti muphunzitse bwino kotala la ola limodzi. Kumbukirani, komabe, kuti ziyenera kukhala zowonjezereka, zotsogozedwa ndi kutentha ndikumalizika ndikutambasuka, chifukwa chomwe mungachepetse chiopsezo chovulala ndikuwona zotsatira zabwino. Kugwiritsa ntchito kwakanthawi kumatha kuchitidwanso mu kilabu yolimbitsa thupi ya mphindi 15 .. Chifukwa chake ngati muli ndi kamphindi, lingaliro labwino ndikuchezera kalabu ngakhale theka la ola. Zachidziwikire, mutha kusankha pamphindi zochepa pa masewera olimbitsa thupi kapena masewera ena owonjezera. Kuphatikiza apo, kulimbitsa thupi mwachangu ndikwabwino mukakhala kuti simukufuna kusiya ntchito. Ngakhale kotala yaulere yomwe muyenera kukhala ku hotelo, mutha kugwiritsa ntchito masewera olimbitsa thupi. Tikutsimikizira - mudzamva bwino!

Ubwino wamaphunziro apafupi:
Mitundu yophunzitsira yayifupi ili ndi otsatira ambiri. Onse ndi anthu omwe sataya nthawi yochita zinthu zazitali, komanso omwe amangoyang'ana maphunziro opindulitsa pazabwino zake zina. Mwa iwo titha kusiyanitsa:

Kuphunzitsira kowonjezera komwe kumalimbitsa thupi kumanga minofu ndikuthandizira kuwotcha kwama calories;
Njira yophunzitsira kusunthika - kusiyanasiyana ndikupangitsa masewera olimbitsa thupi kukhala okongola;
Kukondoweza kwa thupi;
Kuchulukitsa kwa endorphin;
Kuthamanga kwa kusinthika kwa minofu;
Ntchito yowongolera kagayidwe.
Monga mukuwonera, kulimbitsa thupi mwachangu kumamveka bwino komanso kumatha kukhala ndi zotsatira zabwino mthupi lanu. Komabe, ndikofunikira kukumbukira kuti musazigwiritse ntchito panthawi yochulukitsa, ndikukonzanso kulimbikira kwanu. Zolimbitsa thupi zosangalatsa!
http://sklep-diana.com/

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Kimia Otak Sithik Dikenal Iki Alasan kenapa Memori Sampeyan Nuli Udung: acetylcholine.

Kimia Otak Sithik Dikenal Iki Alasan kenapa Memori Sampeyan Nuli Udung: acetylcholine. Kabeh mau diwiwiti kanthi slip cilik sampeyan gampang ngilangi minangka "wektu senior." Sampeyan ora lali kunci. Sampeyan nyebut sapa wae kanthi jeneng salah. Tembung…

Dywan pokojowy

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Torba sportowa

EUKALIPTUS TASMAŃSKI (EUCALYPTUS GUNNII).

EUKALIPTUS TASMAŃSKI (EUCALYPTUS GUNNII). Opakowanie zawiera 5 nasion wraz z instrukcją siewu i dalszej hodowli. Eukaliptus Gunnii nazywany również „Eukaliptusem Tasmańskim”. Jest to jedyny gatunek Eukaliptusa mrozoodpornego wytrzymuje spadek temperatury…

RADIATEC. Company. Underfloor heating systems. Heating systems.

AFFORDABILITY Please bear in mind that pricing and affordability are very different subjects. Cheaper products are not always more affordable. Click here to find out more about the affordability of radiant heating and several ways to keep your overall…

Wskazówki dotyczące znoszenia złego szefa:

Wskazówki dotyczące znoszenia złego szefa: Jeśli twój szef ci przeszkadza, pierwszą rzeczą, którą powinieneś zrobić, to sprawdzić, czy to naprawdę twój szef powoduje ci dyskomfort, a następnie zidentyfikować, co robi, aby wyciągnąć cię z twoich pudeł.…

Zaklęcia, to mistyczne wypowiedzi utkane z intencją i czcią, mają czarującą moc, która wykracza poza granice zwykłego języka.

Zaklęcia, to mistyczne wypowiedzi utkane z intencją i czcią, mają czarującą moc, która wykracza poza granice zwykłego języka. Zakorzenione w starożytnej sztuce rzucania zaklęć zaklęcia są kluczami otwierającymi bramy między tym, co zwyczajne, a tym, co…

រុក្ខជាតិដែលត្រូវបានគេដាំ៖ មែកធាង Crassula: Crassula arborescens, Oval Crassula: Crassula ovata,

រុក្ខជាតិដែលត្រូវបានគេដាំ៖ មែកធាង Crassula: Crassula arborescens, Oval Crassula: Crassula ovata, Crassula មើលទៅដូចជាដើមឈើមួយ។ រុក្ខជាតិផើងនេះថែមទាំងឈានដល់កម្ពស់មួយម៉ែត្រ។ គុណសម្បត្តិរបស់វាគឺថាវាមិនត្រូវការការថែទាំពិសេសទេ។…

Pierwsze supermocarstwo w historii wyłoniło się ze starożytnego Iranu pod przywództwem Cyrusa Wielkiego.

Pierwsze supermocarstwo w historii wyłoniło się ze starożytnego Iranu pod przywództwem Cyrusa Wielkiego. a Persja rządziła pierwszym na świecie prawdziwym imperium, skoncentrowanym na Iranie i rozciągającym się od Europy po Egipt i Indie. "..Jestem…

Wieszak drewniany na klucze, domki ozdobne. D084. Hölzerner Schlüsselhänger, dekorative Häuser. Wooden key hanger, decorative houses.

: DETALE HANDLOWE: W przypadku sprzedaży detalicznej, podana tutaj cena i usługa paczkowa 4 EUR za paczkę 30 kg dla krajowej Polski. (Obowiązuje następująca: ilość x cena + 4 EUR = całkowita kwota za przelew) Przelewy mogą być realizowane bezpośrednio na…

Kolory Uzbekistanu

Kolory Uzbekistanu Zdjęcie: @insaf.aba

DHS footage shows UFO buzzes A10 warthog nearby Davis Monthan AFB

DHS footage shows UFO buzzes A10 warthog nearby Davis Monthan AFB Tuesday, July 13, 2021 This footage was leaked via a Department of Homeland Security agent. What you are looking at is a legitimate leak of a genuine UFO buzzing and then following an A10…

भाग 2: सभी राशियों के साथ उनकी व्याख्या द्वारा महादूत:

भाग 2: सभी राशियों के साथ उनकी व्याख्या द्वारा महादूत: बहुत सारे धार्मिक ग्रंथ और आध्यात्मिक दर्शन बताते हैं कि एक व्यवस्थित योजना हमारे जन्म को एक निर्धारित समय और स्थान पर और विशिष्ट माता-पिता को नियंत्रित करती है। और इसलिए जिन तिथियों पर हम पैदा होते…

Nabiał: Zgadza się, mleko to pierwszy posiłek, którym raczymy się po przyjściu na świat.

Nabiał: Zgadza się, mleko to pierwszy posiłek, którym raczymy się po przyjściu na świat. Nie mniej jednak mleko matki zdecydowanie różni się od mleka krowiego. Cóż, faktycznie cielak nie odżywia się mlekiem matki krowy, lecz serem, który tworzy sie…

Kale - llysieuyn rhyfeddol: priodweddau iechyd:

Kale - llysieuyn rhyfeddol: priodweddau iechyd: 07: Yn oes diet iach, mae cêl yn dychwelyd i'w ffafr. Yn wahanol i ymddangosiadau, nid newydd-deb yw hwn mewn bwyd Pwylaidd. Dewch tan yn ddiweddar dim ond mewn bazaars bwyd iechyd y gallech ei brynu,…

0: 봉제 의류, 이브닝웨어, 맞춤형 의상의 가치가 있습니까?

봉제 의류, 이브닝웨어, 맞춤형 의상의 가치가 있습니까? 결혼식이나 큰 축하와 같은 특별한 날이 다가 오면, 우리는 특별 해 보이고 싶습니다. 이 목적을 위해 종종 새로운 창조물이 필요합니다-옷장에있는 것들은 이미 지루합니다. 마찬가지로 우리는 표준 디자인에 지루해 졌기 때문에 독창적 인 디자인, 재료 및 디자인을 찾고 있습니다. 그런 다음 첫 번째 생각은 우리 자신의 아이디어에 따라 또는 글로벌 디자이너로부터 영감을 받아 선택한 옷을 바느질하는…

Calcetines para hombres: el poder de los diseños y los colores: comodidad sobre todo:

Calcetines para hombres: el poder de los diseños y los colores: comodidad sobre todo: Una vez, los calcetines de los hombres tenían que estar escondidos debajo de los pantalones o prácticamente invisibles. Hoy en día, la percepción de esta parte del…

Да ли вриједи шивати одјећу, вечерњу одјећу, одјећу по мјери?

Да ли вриједи шивати одјећу, вечерњу одјећу, одјећу по мјери? Када се приближи нека посебна прилика, на пример венчање или велика прослава, желимо да изгледамо посебно. Често нам је у ту сврху потребна нова креација - оне које имамо у ормару су већ…

Піл сарымсақ, сондай-ақ ірі басы деп аталады.

Піл сарымсақ, сондай-ақ ірі басы деп аталады. Оның басы сарғыш немесе тіпті грейпфрутпен салыстырылады. Алыстан піл сарымсақ дәстүрлі сарымсаққа ұқсайды. Оның басы бірдей пішін мен түске ие. Піл сарымсақының басында аздаған тістер болады. Онда төрт-бес,…

Які правила вибору ідеального порошку для обличчя?

Які правила вибору ідеального порошку для обличчя? Жінки зроблять усе, щоб їх макіяж був красивим, акуратним, порцеляновим і бездоганним. Такий макіяж повинен мати дві функції: прикрашати, підкреслювати цінності та маскувати недосконалості. Безперечно,…

Tsarin koyar da motsa jiki da motsa jiki na motsa jiki a cikin kwana 1, shin yana da ma'ana?

Tsarin koyar da motsa jiki da motsa jiki na motsa jiki a cikin kwana 1, shin yana da ma'ana? Mutane da yawa suna bayyana rashin aikinsu da rashin lokaci. Aiki, gida, nauyi, iyali - ba mu da shakku cewa zai iya zama da wahala a gare ka ka adana sa'o'i 2…

Szafran – naturalny sposób na kontrolę wagi.

Szafran – naturalny sposób na kontrolę wagi. Szafran uznawany jest za najszlachetniejszą, ale również za najdroższą przyprawę świata. Dobrej jakości przyprawa kosztować może nawet około 100 zł za 1 g. Zawiera przeciwutleniacze (m.in. krocynę i safranal),…

Telefon Samsung Galaxy S5 SM-G900

Witam sprzedam Telefon Samsung Galaxy S5 SM-G900:System operacyjny Android Przekątna wyświetlacza 5.1 " Rodzaj telefonu z ekranem dotykowym Wbudowany aparat cyfrowy 16 Mpx Funkcje kompas cyfrowy, GPS, odtwarzacz MP3, terminarz, dyktafon W razie…

USSTOVE. Manufacturer. Fireplace stove. Grill and fireside.

Tradition Wetter Manufacturing of Memphis, Tennessee (1864) and Perry Stove Works of Albany, New York (1869) are the two companies that make up what is now known as United States Stove Company. Perry Stove Works relocated to South Pittsburg, TN in 1886…

NAGABA. Producent. Buty damskie.

Poszukujesz modnych i eleganckich butów damskich? Już nie musisz dalej szukać - w naszym sklepie znajdziesz szeroki asortyment obuwia dla kobiet. Kilkanaście modeli do wyboru - dostępne zarówno buty ze sznurówkami, jak również modele zapinane na rzepy.…

Czy przyblizony mały reset mogł miec miejsce w XVIII wieku?

Czy przyblizony mały reset mogł miec miejsce w XVIII wieku? W 1784 r „Supplément à la Gazette de Cologne” opublikowano interesujący tekst: „Niektórzy przyrodnicy udają, że NADZWYCZAJNA PARA, która pokryła prawie CAŁY ŚWIAT zeszłego lata ma pewien związek…