Dzięki naszym nowoczesnym podeszwom z syntetycznej gumy i izolowanym elementom do spania nie mamy już naturalnego połączenia z ziemią, chyba że chodzisz boso. Dlaczego to połączenie elektryczne z Ziemią jest tak ważne?
Ziemia jest w zasadzie ogromnym rezerwuarem ujemnie naładowanych elektronów. Bez połączenia z tym rezerwuarem komórki w naszym ciele nie są w stanie zrównoważyć ładunku dodatniego, co skutkuje wolnymi rodnikami z niedoborem elektronów i całym stosem stanów zapalnych w organizmie.
Więc co teraz robimy? Cóż, najpierw spróbuj znaleźć buty uziemiające, najlepiej buty, które są szerokie w palcach, aby umożliwić naszym palcom rozłożenie się i zapewnić dobrą stabilną podstawę dla stopy, istnieje wiele opcji. Musimy również chodzić boso na łonie natury tak często, jak to możliwe, a kiedy jesteśmy w pomieszczeniu, natychmiast zdejmujemy obuwie.


Mit unseren modernen Sohlen aus synthetischem Gummi und isolierten Schlafstücken haben wir keine natürliche Verbindung mehr zum Boden, es sei denn, Sie gehen barfuß. Warum ist diese elektrische Verbindung zur Erde so wichtig?
Die Erde ist im Grunde ein riesiges Reservoir negativ geladener Elektronen. Ohne eine Verbindung zu diesem Reservoir sind die Zellen in unserem Körper nicht in der Lage, die positive Ladung auszugleichen, was zu freien Radikalen mit Elektronenmangel und einer ganzen Reihe von Entzündungen im Körper führt.
Also was machen wir jetzt? Versuchen Sie zunächst, Erdungsschuhe zu finden, vorzugsweise Schuhe, die an der Spitze weit sind, damit sich unsere Zehen ausbreiten und eine gute, stabile Basis für den Fuß bieten. Es gibt viele Möglichkeiten. Außerdem müssen wir in der Natur so viel wie möglich barfuß gehen und wenn wir drinnen sind, ziehen wir unsere Schuhe sofort aus.