0 : Odsłon:
Bu Az Bilinen Beyin Kimyasalları, Belleğinizin Kenarını Kaybetmesinin Nedeni: Asetilkolin.
Her şey kolayca "kıdemli anlar" olarak görevden alındı küçük fişler ile başladı. Anahtarlarını unuttun. Birini yanlış adla çağırdınız. Aradığınız kelime dilinizin ucundaydı, ama tam olarak kavrayamadınız. Daha yaşlı hissetmiyorsunuz, ama kendinizi değiştiğini hissediyorsunuz. Araştırmacılar bunun daha ciddi bir şeyin işareti olabileceği konusunda hemfikir.
Ocak 2012 İngiliz Tıp Dergisi'nde yayınlanan bir araştırma, yaşa bağlı bilişsel düşüşün 40'lı yıllarımızın ortalarında beklenenden çok daha erken başladığı sonucuna varmıştır. Daha da üzücü olan bu düşüş, çok öngörülemeyen oranlarda ilerleyebilir. Bilim adamları, önemli bir nörotransmitter olan asetilkolinin, yeni bağlantılar kurmak ve beyindeki sinir yollarını güçlendirmekten sorumlu olduğunu belirlediler. Başka bir deyişle, zihninizi keskin tutar. Bununla birlikte, bu anahtar nörotransmitterin sürekli düşük seviyeleri sizi riske sokar. Sağlıklı asetilkolin seviyeleri olmadan, beyin fiziksel olarak küçülebilir; bu noktada hasarın onarılması çok zor olabilir.
Yine de, hepimiz bu bilişsel gerilemeye karşı bağışık görünen ileri yaştaki insanları tanıyoruz. Bu süper süratçiler, sonraki yıllarında yüksek zihinsel keskinliği korurlar. Bilim adamları süper ustaların zihinlerinin yüksek asetilkolin seviyeleri ile işlev gördüğünü belirlediler. Bu nedenle, zihinlerinin daha güçlü ve daha fazla sinirsel bağlantıları vardır. Bu, çelik tuzak bellek için ideal ortamı yaratır. Ne yazık ki, çoğumuz için, biz yaşlandıkça ve 45 yaşından sonra hızla asetilkolin seviyeleri azalır.
Ama suçlanacak olan sadece çağımız değil. Kas gibi, beyniniz de formda kalmak için sürekli egzersize ihtiyaç duyar. Modern toplum bizi temel zihinsel egzersize bırakıyor.
Yazılı sözcük erişilebilir ve uygun fiyatlı hale gelmeden önce, kültür tarihi genç nesillere yayılmanın tek yoluydu. Sonuç olarak, güçlü bir hafıza günlük yaşamın önemli bir parçasıydı. Örneğin, eski Yunan şairleri binlerce satır uzunluğundaki epik şiirleri ezberler ve okurlardı. Toplumun beynine yönelttiği talepler nedeniyle, bu bireyler sıkı günlük zihinsel egzersiz yaptılar. Telefonları, TV'leri ve bilgisayarları dikkatlerini dağıtan ve beyinlerinin bilgiyi işleme yöntemlerini bozmadı. Bu tür tekil odaklanma optimum asetilkolin seviyelerini gerektiriyordu.
Nöronlar
Modern teknoloji, beynimizin belirli bölgelerine iki önemli şekilde önemli egzersizi reddederek zamanla atrofiye neden olur. Asetilkolin üretimimizi sürekli bozan sayısız stimülasyon kaynağına maruz kalıyoruz. Aynı şekilde, artık telefon numaralarımızı, adresleri, tarihleri ve hatta temel navigasyonu hatırlamamız gerekmiyor çünkü telefonlarımız anılarımızı değiştirdi. Bu faktörlerin her ikisi de sizi daha erken bilişsel gerileme başlangıcı için unutmak ve riske atmak için zihninizi eğitir.
İyi haberlerde, yeni araştırmalar akıllı telefonunuzu atmanız, Netflix aboneliğinizi iptal etmeniz veya yaşla ilgili bilişsel düşüşte saati geri çevirmek için işinizi bırakmanız gerekmediğini söylüyor. New York'ta GMP sertifikalı bir laboratuvarda çalışan bir ekip, optimal asetilkolin seviyelerini doğal olarak geri yükleyebilecek 5 bileşik tanımladı. Onlar:
Alfa GPC
Huperzine A
Bacopa Monnieri
Aslan Manesi Mantarı
Ginkgo Biloba.
Daha da iyisi, bilimsel araştırmalarla klinik olarak desteklenen bu doğal bileşikler, deniz yaşamından türetilen egzotik, kanıtlanmamış kimyasallar içermez.
Son 18 ay boyunca, bu araştırma ekibi asetilkolin seviyelerini tek bir formüle yükseltmek için bu 5 güvenli ve güçlü doğal bileşiği birleştirdi.
Optimum asetilkolin seviyelerini geri kazandırır, sizi yaşa bağlı bilişsel düşüşten korur ve beyindeki sinir bağlantılarını güçlendirir. Sonuç? Bilgileri daha kolay işleyebilir ve saklayabilir ve çok daha hızlı bir şekilde geri çağırabilirsiniz. Kendine güvenen bir zihnin çelik tuzak hafızasını geri verir.
Ürünün etkinliğini test etmek için Princeton Tüketici Araştırmaları, Uluslararası Alışveriş Listesi testinin başlangıçta, 2 hafta sonra ve 30 gün sonra farklı aralıklarla uygulandığı plasebo kontrollü bir klinik çalışma gerçekleştirdi. ISLT, sınırlı bir zaman dilimi içinde ezberlenmesi ve çoğaltılması gereken rastgele bakkal öğelerinden oluşan bir standart kısa süreli hafıza testidir.
Vegan, GDO'suz ve glutensizdir ve GMP sertifikalıdır.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
From the Hillary Clinton email... Location of buried Giant Nephilim?
From the Hillary Clinton email... Location of buried Giant Nephilim? Monday, October 12, 2020 On 12/13/2018, Denetra D Senigar sent an email with the following subject: "Requesting documents pertaining to the resurrection chamber of Gilgamesh, the…
Dosbarthu, prosesu a storio ïonau magnesiwm yn y corff dynol:
Dosbarthu, prosesu a storio ïonau magnesiwm yn y corff dynol: Mewn corff dynol sy'n pwyso 70 kg mae tua 24 g o fagnesiwm (mae'r gwerth hwn yn amrywio o 20 g i 35 g, yn dibynnu ar y ffynhonnell). Mae tua 60% o'r swm hwn mewn asgwrn, 29% mewn cyhyrau, 10%…
ARPOL. Firma. Profesjonalne narzędzia, podnośniki.
Firma ARPOL Narzędzia Profesjonalne sp. z o.o. to dostawca szerokiej gamy narzędzi ręcznych i elektronarzędzi. Oferujemy fachowe doradztwo techniczne oraz szereg niespotykanych usług jak np. znakowanie narzędzi, zabudowy modułowe pojazdów, wykonawstwo w…
Hyaluronic axit hay collagen? Bạn nên chọn thủ tục nào:
Hyaluronic axit hay collagen? Bạn nên chọn thủ tục nào: Hyaluronic acid và collagen là những chất được cơ thể sản xuất tự nhiên. Cần nhấn mạnh rằng sau tuổi 25, quá trình sản xuất của chúng giảm xuống, đó là lý do tại sao quá trình lão hóa và da trở nên…
Walizka
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Ponownie Nowy Jork.
Ponownie Nowy Jork. zombie-like drug addicts hunched over and passed out on the streets of the city's Kensington. The horrorwing clip comes as the "City of Brother Love" struggles with the rising use of the drug Xylazine, or "franq"... The drug is so…
Miesten sukat: Kuvioiden ja värien voima: Mukavuus ennen kaikkea:
Miesten sukat: Kuvioiden ja värien voima: Mukavuus ennen kaikkea: Kerran miesten sukat piti piilottaa housujen alle tai olla käytännössä näkymättömiä. Nykyään käsitys tästä vaatekaapin osasta on muuttunut täysin - suunnittelijat mainostavat värikkäitä…
Izidakamizwa nezithasiselo zokudla zokuya esikhathini:
Izidakamizwa nezithasiselo zokudla zokuya esikhathini: Yize ukunqamuka kokuya esikhathini kubantu besifazane kuyinqubo yemvelo ngokuphelele, kunzima ukudlula kulesi sikhathi ngaphandle kosizo ngohlobo lwezidakamizwa ezikhethwe kahle nezithasiselo…
Odnaleziony sekret zaginionego labiryntu Egiptu.
Odnaleziony sekret zaginionego labiryntu Egiptu. Prawdopodobnie jedno z największych odkryć starożytnego Egiptu, podziemny labirynt został znaleziony, potwierdzony i usunięty z głównego nurtu historii. Dlaczego więc jeden z najciekawszych zabytków na…
Cilat janë rregullat për të zgjedhur pluhurin e përsosur të fytyrës?
Cilat janë rregullat për të zgjedhur pluhurin e përsosur të fytyrës? Gratë do të bëjnë gjithçka për ta bërë përbërjen e tyre të bukur, të zoti, porcelan dhe të përsosur. Një përbërje e tillë duhet të ketë dy funksione: zbukuroni, theksoni vlerat dhe…
Beth fydd yn digwydd i'ch corff os byddwch chi'n dechrau bwyta mêl bob dydd cyn amser gwely? Triglyseridau: Mêl: Tryptoffan:
Beth fydd yn digwydd i'ch corff os byddwch chi'n dechrau bwyta mêl bob dydd cyn amser gwely? Triglyseridau: Mêl: Tryptoffan: Mae'r rhan fwyaf ohonom yn ymwybodol y gellir defnyddio mêl i ymladd annwyd yn ogystal â lleithio ein croen, ond mae gan fêl…
Pierwsza pizzeria we Włoszech i na całym świecie była to Antica Pizzeria Port'Alba i została otwarta w Neapolu w 1830 roku.
Pierwsza pizzeria we Włoszech i na całym świecie była to Antica Pizzeria Port'Alba i została otwarta w Neapolu w 1830 roku. Klasyczna pizza Margherita wzięła swoją nazwę od królowej Margherity Teresy Giovanni po odwiedzinach Neapolu pod koniec XIX wieku.…
13 symptomů koronaviru podle lidí, kteří se zotavili:
13 symptomů koronaviru podle lidí, kteří se zotavili: 20200320AD Koronavirus zvládl celý svět. Lidé, kteří přežili infekci koronaviry, vyprávěli o symptomech, které jim umožnily provést test na tuto nemoc. Je velmi důležité sledovat vaše tělo a symptomy,…
Bohlokoa ba li-insoles tse loketseng ho batho ba lefu la tsoekere.
Bohlokoa ba li-insoles tse loketseng ho batho ba lefu la tsoekere. Ho kholisa motho hore lieta tsa maoto tse mabothobotho, tse loketseng hantle li ama bophelo ba rona bo botle, boiketlo ba rona le boiketlo ba ho sisinyeha ha bobebe joalo ka ha re re…
TAPISAM. Firma. Akcesoria autobusowe. Tapicerki, fotele do autobusów.
Firma Handlowa TAPISAM obecna jest na rynku od 1995 roku. Podstawowy zakres naszej działalności obejmuje produkcja i renowacja siedzeń samochodowych oraz zabudowa wnętrz minibusów. Dzięki wiedzy i znajomości branży popartej wieloletnim doświadczeniem…
PASSEROTTI. Producent. Uszczelnienia plastikowe.
Firma Passerotti sp. z o.o. powstała w roku 1989 w Bielsku - Białej i od tego czasu z powodzeniem działa na krajowym rynku uszczelnień. Od pierwszych dni działalności Passerotti stara się sprostać wymaganiom swoich klientów oraz stale udoskonalać…
Płytki podłogowe: glazura terakota
: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
Elektryczność była rzadkością pod koniec lat 70-tych XIX wieku.
Elektryczność była rzadkością pod koniec lat 70-tych XIX wieku. Ale nie była to całkowita nowość w Toronto – była wykorzystywana wiele lat wcześniej do wysyłania telegrafów i zasilania linii telefonicznych. Na przełomie wieków Syndykat i TELCO umacniały…
Каковы правила выбора идеальной пудры для лица?
Каковы правила выбора идеальной пудры для лица? Женщины сделают все, чтобы сделать их макияж красивым, аккуратным, фарфоровым и безупречным. Такой макияж должен иметь две функции: украшать, подчеркивать ценности и маскировать недостатки. Несомненно,…
YEEPSPORT. Producent. Plecaki, piórniki.
Działalność produkcyjno-handlową rozpoczęliśmy w 1977 roku jako mały zakład rodzinny. Wieloletnie starania zaowocowały rozbudową firmy, dzięki czemu staliśmy się jednym z największych polskich producentów plecaków i toreb lat 90-tych. Ponad 15 lat temu…
Peruki na łono na pokazie mody w 2018 New York Fashion Week.
Pamiętacie sprzedawcę peruk na łono kobiece z początku XX wieku? Wytwarzał je z wyhodowanej własnej brody. No to zobaczcie jak daleko posunęli się projektanci. Minęło przeszło 100 lat. Peruki na łono na pokazie mody w 2018 New York Fashion Week. Вы…
Amerykański bombowiec B-25 ROZBIŁ SIĘ na ścianie Empire State Building w 1945 roku?
Amerykański bombowiec B-25 ROZBIŁ SIĘ na ścianie Empire State Building w 1945 roku? Jadąc z prędkością 200 mil na godzinę i przebijając się przez 7 ścian na 78. i 79. piętrze… I po prostu wbił się w ścianę budynku, bez stopienia i zniszczenia całego…
Armagedon.
Armagedon. W rozdziałach 19 i 20 jest przedstawione przygotowanie tego mistycznego sakramentu, zwanego zaślubinami Baranka. Oblubienica jest Duszą Neofity, która osiąga Świadomą Nieśmiertelność, jednocząc się z własnym Duchowym Źródłem. Niebiosa ponownie…
ಕೇಲ್ - ಅದ್ಭುತ ತರಕಾರಿ: ಆರೋಗ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: 07:
ಕೇಲ್ - ಅದ್ಭುತ ತರಕಾರಿ: ಆರೋಗ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: 07: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಯುಗದಲ್ಲಿ, ಕೇಲ್ ಪರವಾಗಿ ಮರಳುತ್ತಾನೆ. ಪ್ರದರ್ಶನಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಇದು ಪೋಲಿಷ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಸತನವಲ್ಲ. ಇತ್ತೀಚಿನವರೆಗೂ ಬನ್ನಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಬಜಾರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಇಂದು ನಾವು ಅದನ್ನು…
Lalka
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
PIĘĆ POKARMÓW ODWAPNIAJĄCYCH SZYSZYNKĘ.
PIĘĆ POKARMÓW ODWAPNIAJĄCYCH SZYSZYNKĘ. Według Kartezjusza, starożytnego myśliciela i filozofa z XVI wieku, szyszynka była miejscem, w którym znajdowała się dusza człowieka i była odpowiedzialna za połączenie naszego ciała fizycznego z ciałem duchowym .…

