0 : Odsłon:
Bu Az Bilinen Beyin Kimyasalları, Belleğinizin Kenarını Kaybetmesinin Nedeni: Asetilkolin.
Her şey kolayca "kıdemli anlar" olarak görevden alındı küçük fişler ile başladı. Anahtarlarını unuttun. Birini yanlış adla çağırdınız. Aradığınız kelime dilinizin ucundaydı, ama tam olarak kavrayamadınız. Daha yaşlı hissetmiyorsunuz, ama kendinizi değiştiğini hissediyorsunuz. Araştırmacılar bunun daha ciddi bir şeyin işareti olabileceği konusunda hemfikir.
Ocak 2012 İngiliz Tıp Dergisi'nde yayınlanan bir araştırma, yaşa bağlı bilişsel düşüşün 40'lı yıllarımızın ortalarında beklenenden çok daha erken başladığı sonucuna varmıştır. Daha da üzücü olan bu düşüş, çok öngörülemeyen oranlarda ilerleyebilir. Bilim adamları, önemli bir nörotransmitter olan asetilkolinin, yeni bağlantılar kurmak ve beyindeki sinir yollarını güçlendirmekten sorumlu olduğunu belirlediler. Başka bir deyişle, zihninizi keskin tutar. Bununla birlikte, bu anahtar nörotransmitterin sürekli düşük seviyeleri sizi riske sokar. Sağlıklı asetilkolin seviyeleri olmadan, beyin fiziksel olarak küçülebilir; bu noktada hasarın onarılması çok zor olabilir.
Yine de, hepimiz bu bilişsel gerilemeye karşı bağışık görünen ileri yaştaki insanları tanıyoruz. Bu süper süratçiler, sonraki yıllarında yüksek zihinsel keskinliği korurlar. Bilim adamları süper ustaların zihinlerinin yüksek asetilkolin seviyeleri ile işlev gördüğünü belirlediler. Bu nedenle, zihinlerinin daha güçlü ve daha fazla sinirsel bağlantıları vardır. Bu, çelik tuzak bellek için ideal ortamı yaratır. Ne yazık ki, çoğumuz için, biz yaşlandıkça ve 45 yaşından sonra hızla asetilkolin seviyeleri azalır.
Ama suçlanacak olan sadece çağımız değil. Kas gibi, beyniniz de formda kalmak için sürekli egzersize ihtiyaç duyar. Modern toplum bizi temel zihinsel egzersize bırakıyor.
Yazılı sözcük erişilebilir ve uygun fiyatlı hale gelmeden önce, kültür tarihi genç nesillere yayılmanın tek yoluydu. Sonuç olarak, güçlü bir hafıza günlük yaşamın önemli bir parçasıydı. Örneğin, eski Yunan şairleri binlerce satır uzunluğundaki epik şiirleri ezberler ve okurlardı. Toplumun beynine yönelttiği talepler nedeniyle, bu bireyler sıkı günlük zihinsel egzersiz yaptılar. Telefonları, TV'leri ve bilgisayarları dikkatlerini dağıtan ve beyinlerinin bilgiyi işleme yöntemlerini bozmadı. Bu tür tekil odaklanma optimum asetilkolin seviyelerini gerektiriyordu.
Nöronlar
Modern teknoloji, beynimizin belirli bölgelerine iki önemli şekilde önemli egzersizi reddederek zamanla atrofiye neden olur. Asetilkolin üretimimizi sürekli bozan sayısız stimülasyon kaynağına maruz kalıyoruz. Aynı şekilde, artık telefon numaralarımızı, adresleri, tarihleri ve hatta temel navigasyonu hatırlamamız gerekmiyor çünkü telefonlarımız anılarımızı değiştirdi. Bu faktörlerin her ikisi de sizi daha erken bilişsel gerileme başlangıcı için unutmak ve riske atmak için zihninizi eğitir.
İyi haberlerde, yeni araştırmalar akıllı telefonunuzu atmanız, Netflix aboneliğinizi iptal etmeniz veya yaşla ilgili bilişsel düşüşte saati geri çevirmek için işinizi bırakmanız gerekmediğini söylüyor. New York'ta GMP sertifikalı bir laboratuvarda çalışan bir ekip, optimal asetilkolin seviyelerini doğal olarak geri yükleyebilecek 5 bileşik tanımladı. Onlar:
Alfa GPC
Huperzine A
Bacopa Monnieri
Aslan Manesi Mantarı
Ginkgo Biloba.
Daha da iyisi, bilimsel araştırmalarla klinik olarak desteklenen bu doğal bileşikler, deniz yaşamından türetilen egzotik, kanıtlanmamış kimyasallar içermez.
Son 18 ay boyunca, bu araştırma ekibi asetilkolin seviyelerini tek bir formüle yükseltmek için bu 5 güvenli ve güçlü doğal bileşiği birleştirdi.
Optimum asetilkolin seviyelerini geri kazandırır, sizi yaşa bağlı bilişsel düşüşten korur ve beyindeki sinir bağlantılarını güçlendirir. Sonuç? Bilgileri daha kolay işleyebilir ve saklayabilir ve çok daha hızlı bir şekilde geri çağırabilirsiniz. Kendine güvenen bir zihnin çelik tuzak hafızasını geri verir.
Ürünün etkinliğini test etmek için Princeton Tüketici Araştırmaları, Uluslararası Alışveriş Listesi testinin başlangıçta, 2 hafta sonra ve 30 gün sonra farklı aralıklarla uygulandığı plasebo kontrollü bir klinik çalışma gerçekleştirdi. ISLT, sınırlı bir zaman dilimi içinde ezberlenmesi ve çoğaltılması gereken rastgele bakkal öğelerinden oluşan bir standart kısa süreli hafıza testidir.
Vegan, GDO'suz ve glutensizdir ve GMP sertifikalıdır.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Świetny zestaw ćwiczeń dla zdrowia Twoich stóp.
Świetny zestaw ćwiczeń dla zdrowia Twoich stóp. Wykonuj te ćwiczenia regularnie, nawet jeśli stopy nie bolą. Szczególnie polecam osobom chodzącym w szpilkach lub niewygodnych butach. Bardzo pomocne przy haluksach. Pamiętajcie, stopy są bardzo ważną…
Mavazi kamili kwa hafla maalum:
Mavazi kamili kwa hafla maalum: Kila mmoja wetu alifanya hivi: harusi inakuja ,abatiza, sherehe za aina fulani, lazima tuvae vizuri, lakini kwa kweli hakuna cha kufanya. Tunakwenda dukani, tunanunua kile na sio kile tunachotaka. Hatujui tunataka nini:…
Sweter damski nicol
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Matrycą zarządzają istoty zwane Archontami (greckie słowo oznaczające władców).
Matrycą zarządzają istoty zwane Archontami (greckie słowo oznaczające władców). Przybyli z Galaktyki Andromedy i wybrali doświadczenie ciemności. Odmówili ponownego połączenia ze Źródłem. Przez tysiąclecia genetycznie modyfikowali rasy Drakońskie i…
Chakula cha baharini: kaa, shrimps, lobsters, mussels: oysters, mussels, ganda, squid na pweza:
Chakula cha baharini: kaa, shrimps, lobsters, mussels: oysters, mussels, ganda, squid na pweza: - kuimarisha mifumo ya kinga na neva na kwa kuongeza ni aphrodisiac inayofaa: Chakula cha baharini ni wanyama wa baharini wenye mifupa kama vile chaza,…
സെല്ലുലാർ ബയോകെമിക്കൽ പ്രക്രിയകളിൽ മഗ്നീഷ്യം പ്രവർത്തിക്കുന്നു:12
സെല്ലുലാർ ബയോകെമിക്കൽ പ്രക്രിയകളിൽ മഗ്നീഷ്യം പ്രവർത്തിക്കുന്നു: മുന്നൂറിലധികം എൻസൈമാറ്റിക് പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ സജീവമാക്കുന്നതും അഡെനൈൽ സൈക്ലേസ് സജീവമാക്കുന്നതിലൂടെ ഉയർന്ന energy ർജ്ജ എടിപി ബോണ്ടുകളുടെ രൂപവത്കരണവുമാണ് സെല്ലിലെ മഗ്നീഷ്യം പ്രധാന പങ്ക്.…
QAA. Company. Aero plane. Accessories for airplane. Aircraft parts.
All Roads Lead to Quality Quality Aircraft Accessories is an FAA Part 145 Class 1 and Class 2 Repair Station. Our EASA approval allows us to meet the needs of the general aviation industry worldwide from our facility in Tulsa, Oklahoma. We also now have a…
Afya ya kiakili: unyogovu, wasiwasi, shida ya kupumua, shida ya mkazo ya kiwewe, tabia ya kujiua, phobias:
Afya ya kiakili: unyogovu, wasiwasi, shida ya kupumua, shida ya mkazo ya kiwewe, tabia ya kujiua, phobias: Kila mtu, bila kujali umri, rangi, jinsia, mapato, dini au kabila, anahusika na ugonjwa wa akili. Ndio sababu ni muhimu kuelewa afya yako ya akili…
Izimpawu eziyi-13 ze-coronavirus ngokusho kwabantu abeluleme: 20200320AD
Izimpawu eziyi-13 ze-coronavirus ngokusho kwabantu abeluleme: 20200320AD I-coronavirus isizungeze umhlaba wonke. Abantu abasinda ekuthelelekeni kwe-coronavirus batshele ngezimpawu ezibavumela ukuthi bahlole lesi sifo. Kubaluleke kakhulu ukubheka umzimba…
ZEGAREK DALLAS
ZEGAREK DALLAS:Do sprzdania ładny stylowy zegarek dla kobiet. Materiał: eko-skóra, metal, szkło Długość paska: ok 24 cm Szerokość paska: ok. 1,3 cm Średnica tarczy zegarka: ok. 3,9 cm Regulacja: tak Zainteresowanych zapraszam do kontaktu.
Istniejemy tylko w 3 wymiarach. Ludzie mrówki i przodkowie w innej częstotliwości.
Istniejemy tylko w 3 wymiarach. Zamiast absurdalności wielokrotności większej liczby wymiarów i wszechświatów, Pearson w swojej kompletnej teorii grawitacji kwantowej zasugerował, że istnieje kilka różnych częstotliwości wibracyjnych materii – wszystkie w…
Tak wyglądałyby nasze ulice, gdybyśmy używali DC Edisona zamiast AC Tesli.
Tak wyglądałyby nasze ulice, gdybyśmy używali DC Edisona zamiast AC Tesli. Zdjęcie pochodzi z Nowego Jorku w 1888 roku. Budynki pełne są kabli przewodzących prąd stały. „Fakt, że nasze miasta nie są na tym obrazie, jest w rzeczywistości oparty na toczącej…
Trony Salomona
Trony Salomona Na Wschodzie istnieje legenda, która użycza wielkiemu biblijnemu królowi latającej maszyny zwanej samolotem Salomona. A tego typu sprzęt wymagał wysokich pasów startowych zwanych tronami Salomona. Według Kebra Nagast król Salomon odwiedził…
24: Ինչպես պատրաստել մարզական հանդերձանք տանը մարզվելու համար.
Ինչպես պատրաստել մարզական հանդերձանք տանը մարզվելու համար. Սպորտը ժամանակ անցկացնելու շատ անհրաժեշտ և արժեքավոր միջոց է: Անկախ մեր նախընտրած մարզաձևից կամ գործունեությունից, մենք պետք է ապահովենք ամենաարդյունավետ և արդյունավետ մարզումը: Դա ապահովելու…
100 okrętów tureckiej marynarki wojennej kieruje się do Cieśniny Bosfor
100 okrętów tureckiej marynarki wojennej kieruje się do Cieśniny Bosfor (oczywiście w stronę wybrzeży Izraela lub w jego okolice). Rozpoczęliśmy odliczanie do końca NATO ? 30 XI 2023
W wielu językach świata owoc ten nazywany jest granatowym jabłkiem. To właśnie ten owoc dał nazwę broni do rzucania.
Granat. Słowo „granat” pochodzi z łaciny i oznacza „ziarno, ziarniste”. W wielu językach świata owoc ten nazywany jest granatowym jabłkiem. To właśnie ten owoc dał nazwę broni do rzucania. Podobnie jak owoce, granat eksploduje i obsypuje wszystko wokół,…
Za czasów dynastii Ming zdrowym podawano sproszkowane strupy ospy.
Za czasów dynastii Ming zdrowym podawano sproszkowane strupy ospy. Pacjenci rozwijali wtedy łagodny przypadek choroby, a po wyzdrowieniu byli na nią odporni. Niemniej jednak technika ta wykazała śmiertelność 1-3%, która była nadal znacznie niższa niż…
CAPITAL SPORTS NIPTON BUMPER PLATES OBCIĄŻNIKI 5 PAR 20KG NIEBIESKIE TWARDA GUMA
Solidne bumpery / talerze z trwałego ebonitu, odporne na znieksztalcenia. Dwa talerze z 50,4mm otworem, odpowiednie do wszystkich sztang CrossFit- lub barów olimpijskich. Gumowe bumpery przyjazne dla podłoża, idealne do zrzucania podczas ćwiczeń siłowych.…
777. ധ്യാനം. നിങ്ങളുടെ ഭൂതകാലത്തിൽ നിന്ന് സ്വാതന്ത്ര്യം കണ്ടെത്തുന്നതും ഭൂതകാലത്തെ വേദനിപ്പിക്കുന്നതും എങ്ങനെ.
ധ്യാനം. നിങ്ങളുടെ ഭൂതകാലത്തിൽ നിന്ന് സ്വാതന്ത്ര്യം കണ്ടെത്തുന്നതും ഭൂതകാലത്തെ വേദനിപ്പിക്കുന്നതും എങ്ങനെ. ധ്യാനം ഒരു പുരാതന പരിശീലനവും നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെയും ശരീരത്തെയും സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ ഉപകരണമാണ്. ധ്യാനം പരിശീലിക്കുന്നത് സമ്മർദ്ദവും…
REYCO. Company. Suspension systems, car parts, car suspension.
Reyco Granning: A True Suspension Partner With close to 90 years of experience in designing and manufacturing suspension solutions, Reyco Granning understands the complexity of the transportation industry. When you partner with Reyco Granning for your…
Igciwane le-China. Yiziphi izimpawu ze-coronavirus? Yini i-coronavirus futhi yenzeka kuphi?
Igciwane le-China. Yiziphi izimpawu ze-coronavirus? Yini i-coronavirus futhi yenzeka kuphi? ICoronavirus ibulala eChina. Iziphathimandla zethule ukuvimba kwedolobha kwezigidi eziyi-11 - iWuhan. Njengamanje, akunakwenzeka ukungena nokushiya idolobha.…
Cavolo - una verdura meravigliosa: proprietà salutistiche:
Cavolo - una verdura meravigliosa: proprietà salutistiche: 07: Nell'era della dieta sana, il cavolo ritorna per favorire. Contrariamente alle apparenze, questa non è una novità nella cucina polacca. Vieni fino a poco tempo fa, puoi acquistarlo solo nei…
Aliens being "Made, Hatched, Cloned, and Manufactured" by some rogue element within our Government
Aliens being "Made, Hatched, Cloned, and Manufactured" by some rogue element within our Government Friday, October 04, 2019 Former CIA Agent and Alien Hunter Derrel Sims talks about his lifelong quest for the truth with the alien presence on Earth and…
Pa offer campfa gartref sy'n werth ei ddewis:
Pa offer campfa gartref sy'n werth ei ddewis: Os ydych chi'n hoff o gymnasteg a'ch bod chi'n bwriadu ei wneud yn systematig, dylech chi fuddsoddi yn yr offer angenrheidiol ar gyfer gwneud chwaraeon gartref. Diolch i hyn, byddwch yn cynilo heb brynu…
ALBATROS-ALUMINIUM. Producent. Profile aluminiowe.
Albatros Aluminium to producent światowej klasy profili aluminiowych. Gwarantujemy najwyższą precyzję wykonania produktów, pomoc przy projektowaniu, krótkie terminy realizacji zleceń, płynność dostaw oraz bogate doświadczenie naszego zespołu. Albatros…
Najstarszy znany wizerunek słońca znajduje się w bułgarskiej jaskini Magura, datowany na 8000 lat temu.
Najstarszy znany wizerunek słońca znajduje się w bułgarskiej jaskini Magura, datowany na 8000 lat temu. W jaskini znajduje się 700 przedstawień postaci myśliwskich i tańczących. Najbardziej uderzającą cechą jest to, że te figurki są rysowane odchodami…

