Bryan Johnson od kilku lat stara się zatrzymać proces starzenia, a nawet odmłodnieć, co na razie skutecznie mu się udaje. W tym celu stosuje specjalną dietę, za pomocą algorytmów analizuje stan swojego zdrowia i pracę poszczególnych narządów, bierze dziennie około 100 tabletek, czy też pobiera osocze od swojego syna. Chociaż jego plan dla wielu osób jest kontrowersyjny, to milioner doczekał się także całej masy fanów.


Bryan Johnson od lat stara się zatrzymać proces starzenia i w związku z tym stosuje specjalną dietę, algorytmy analizujące stan zdrowia i przyjmuje około 100 tabletek dziennie
Dzięki spersonalizowanemu programowi medycznemu obniżył swój wiek biologiczny o co najmniej 5 lat
W ubiegłym roku Bloomberg podawał, że Johnson i jego lekarze twierdzili, że wyniki testów sugerują, że ma serce 37-latka, skórę 28-latka i pojemność płuc 18-latka
Milioner do 2030 r. ma w planach zmniejszyć wiek swoich narządów o 25 proc.

Bryan Johnson urodził się w 1977 r. i wychowywał się w rodzinie mormonów. Po ukończeniu szkoły spędził dwa lata jako mormoński misjonarz w Ekwadorze. Z czasem przeszedł jednak kryzys wiary, ale i mentalny. Milioner nie ukrywa, że pił dużo alkoholu, miał nadwagę i myśli samobójcze, a jego mózg powtarzał mu, że jego życie "jest bezwartościowe". Z czasem postanowił je zmienić i to drastycznie. W tym celu postanowił wykorzystać technologię, dzięki której został milionerem.

Bryan Johnson nie chce nigdy umrzeć. Tak odwraca proces starzenia
Bryan Johnson założył firmę specjalizującą się w płatnościach mobilnych i internetowych dla branży e-commerce – dzięki niej zarobił fortunę. Stworzył też firmę produkującą urządzenia monitorujące i rejestrujące aktywność mózgu, które dzięki sygnałom elektrycznym wytwarzanym przez mózg mają w przyszłości pomagać w komunikowaniu się z osobami sparaliżowanymi, mającymi problemy psychiczne, cierpiącymi na chorobę Alzheimera.

Marzeniem milionera jest, aby dzięki tym urządzeniom można było spowolnić procesy starzenia. I jak na razie mu się to udaje. Dzięki spersonalizowanemu programowi medycznemu, w który zaangażował ok. 30 specjalistów, w tym lekarzy, już teraz obniżył swój wiek biologiczny o co najmniej 5 lat. Przedsiębiorca z branży biotechnologicznej dąży do tego, aby ponownie mieć ciało 18-latka i odwrócić proces starzenia się każdego z organów, a rocznie kosztuje go to 2 mln dolarów. Jednak pieniądze to nie wszystko.

Bryan Johnson musi niezwykle o siebie dbać: trzymać dietę, ćwiczyć, przyjmować suplementy i monitorować swój stan zdrowia. To wszystko sprawia, że właściwie każdy dzień 47-latka wygląda dokładnie tak samo i w pełni poświęcony jest na realizację założonego celu w ramach programu "Blueprint", który opracował w 2021 r.

Milioner zwraca bardzo dużą uwagę na sen i codziennie śpi w tych samych godzinach, rano włącza lampę imitującą światło dzienne, z kolei przed snem nosi okulary blokujące przepływ niebieskiego światła. Stosuje dietę wegańską i nie przekracza 2 tysięcy kalorii dziennie. Co więcej, wyznaje zasadę, że nie można najadać się do syta, więc zawsze pozostaje lekko głodny. Codziennie przyjmuje ok. 100 tabletek i suplementów.

W jego menu znajdują się np. takie produkty jak zielone warzywa (np. brokuły, brukselka), soczewica, grzyby. W ogóle nie pije wody, za to każdego dnia wypija około 1,4 l innych płynów, w tym herbat przeciwutleniających (głównie zielonych). Codziennie mierzy swoją wagę, wskaźnik masy ciała i ilość tkanki tłuszczowej, a także monitoruje temperaturę ciała, poziom glukozy we krwi, wahania tętna i poziom tlenu podczas snu. Johnson wstrzykiwał sobie krew swojego nastoletniego syna. Jedna z bardziej kontrowersyjnych metod, na jakie się zdecydował, to terapia genowa.


Chociaż wiele osób uważa działania Bryana Johnsona za kontrowersyjne, to on widzi efekty. W ubiegłym roku Bloomberg podawał, że Johnson i jego lekarze twierdzili, że wyniki testów sugerują, że ma serce 37-latka, skórę 28-latka i pojemność płuc 18-latka. Niektórzy naukowcy i specjaliści również są sceptycznie nastawieni i uważają, że niektóre metody, z których korzysta milioner, nie są tak skuteczne, jak on twierdzi.

Bryan Johnson opowiedział o sobie i swoim projekcie w dokumencie "Don't Die" dostępnym w serwisie Netflix i jak wyznał, ma świadomość, że nie każdy ma sposobność, aby poddać się takiemu procesowi, jak on. Do 2030 r. ma w planach zmniejszyć wiek swoich narządów o 25 proc.