Ini Kimia Otak Yang Dikenali Baharu adalah Sebab Kenapa Memori Anda Kehilangan Edge Its: acetylcholine.
0 : Odsłon:
Ini Kimia Otak Yang Dikenali Baharu adalah Sebab Kenapa Memori Anda Kehilangan Edge Its: acetylcholine.
Semuanya bermula dengan slip kecil yang mudah dibuang sebagai "detik-detik senior." Anda terlupa kunci anda. Anda memanggil seseorang dengan nama yang salah. Perkataan yang anda cari adalah di ujung lidah anda, tetapi anda tidak dapat memahaminya. Anda tidak merasa lebih tua, tetapi anda merasakan diri anda berubah. Penyelidik bersetuju bahawa ini boleh menjadi tanda sesuatu yang lebih serius.
Satu kajian yang diterbitkan dalam Jurnal Perubatan British pada bulan Januari 2012 telah menyimpulkan bahawa penurunan kognitif yang berkaitan dengan usia bermula lebih awal daripada jangkaan, pada pertengahan tahun 40-an. Lebih menyedihkan, kemerosotan ini boleh berkembang dengan kadar yang sangat tidak menentu. Para saintis telah mengenal pasti bahawa asetilkolin, neurotransmitter utama, bertanggungjawab untuk membentuk sambungan baru dan menguatkan laluan saraf di dalam otak. Dalam erti kata lain, ia menjadikan fikiran anda tajam. Walau bagaimanapun, paras neurotransmiter yang rendah ini berterusan menyebabkan anda berisiko. Tanpa tahap acetylcholine yang sihat, otak boleh mengecut secara fizikal; pada ketika itu, kerosakan boleh menjadi sangat sukar untuk diperbaiki.
Namun, kita semua mengenali orang-orang usia lanjut yang kelihatan kebal terhadap penurunan kognitif ini. Orang-orang super yang dipanggil ini mengekalkan ketajaman mental yang tinggi ke dalam tahun-tahun berikutnya. Para saintis telah menentukan fungsi fikiran superagers dengan tahap acetylcholine yang tinggi. Oleh itu, fikiran mereka mempunyai sambungan saraf yang lebih kuat dan lebih banyak. Ini mewujudkan persekitaran yang ideal untuk memori perangkap besi. Malangnya, bagi kebanyakan kita, kadar pengurangan asetilkolin seperti yang kita usahakan dan dengan cepat jadi selepas umur 45 tahun.
Tetapi ia bukan sekadar umur kita yang menyalahkan. Seperti otot, otak anda memerlukan senaman yang tetap untuk kekal dalam bentuk. Masyarakat moden menafikan kita senaman mental yang penting.
Sebelum perkataan bertulis menjadi mudah diakses dan berpatutan, sejarah lisan adalah satu-satunya cara untuk menyebarkan budaya kepada generasi muda. Akibatnya, ingatan yang kuat adalah bahagian penting dalam kehidupan seharian. Sebagai contoh, penyair Yunani purba akan menghafal dan membaca keseluruhan puisi epik yang beribu-ribu baris panjang. Kerana tuntutan masyarakat ditempatkan di otak mereka, individu-individu ini terlibat dalam latihan mental harian yang ketat. Mereka tidak mempunyai telefon, TV, dan komputer yang mengalih perhatian mereka dan memutarbelitkan cara otak mereka memproses maklumat. Tumpuan semacam ini memerlukan tahap optimum acetylcholine.
Neuron
Teknologi moden menafikan latihan penting untuk bidang tertentu otak kita dalam dua cara yang penting, menyebabkan ia menjadi atrofi dari semasa ke semasa. Kami terdedah kepada pelbagai sumber rangsangan yang sentiasa mengganggu pengeluaran asetilkolin kita. Begitu juga, kita tidak perlu lagi mengingat nombor telefon, alamat, tarikh, atau pun navigasi asas kerana telefon kami telah menggantikan kenangan kami. Kedua-dua faktor ini melatih minda anda untuk melupakan dan meletakkan anda berisiko untuk penurunan awal penurunan kognitif.
Dalam berita baik, penyelidikan baru mengatakan bahawa anda tidak perlu membuang telefon pintar anda, membatalkan langganan Netflix anda, atau berhenti kerja anda untuk menghidupkan kembali jam mengenai penurunan kognitif yang berkaitan dengan usia. Satu pasukan penyelidik di makmal yang diiktiraf GMP di New York telah mengenal pasti 5 sebatian yang secara semulajadi dapat memulihkan tahap acetylcholine yang optimum. Mereka adalah:
Alpha GPC
Huperzine A
Bacopa Monnieri
Cendawan Mane Lion
Ginkgo Biloba.
Lebih baik lagi, secara klinikal disokong oleh penyelidikan saintifik, sebatian semulajadi ini tidak mengandungi bahan kimia eksotik, tidak terbukti yang diperolehi daripada kehidupan marin.
Sepanjang 18 bulan yang lalu, pasukan penyelidikan ini telah menggabungkan 5 sebatian semulajadi yang selamat dan berkuasa untuk meningkatkan tahap acetylcholine menjadi satu formula.
Ia mengembalikan tahap acetylcholine yang optimum, melindungi anda daripada penurunan kognitif yang berkaitan dengan usia, dan menguatkan sambungan saraf di dalam otak. Keputusan? Anda boleh memproses dan menyimpan maklumat dengan lebih mudah dan mengingatnya dengan lebih cepat. Ia memberikan anda kembali memori perangkap besi dengan minda yang yakin.
Untuk menguji keberkesanan produk, Princeton Consumer Research melakukan percubaan klinikal yang dikendalikan plasebo di mana ujian Senarai Belian Antarabangsa diberikan pada jarak yang berlainan pada tahap awal, selepas 2 minggu, dan selepas 30 hari. ISLT adalah ujian ingatan jangka pendek yang terdiri daripada senarai barang runcit rawak yang mesti diingat dan direproduksi dalam jangka masa yang terhad.
Ia adalah vegan, bukan GMO, dan gluten-bebas dan dibuat dalam GMP yang diperakui.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Ĉu vi misuzas? Misuzo ne ĉiam estas fizika.
Ĉu vi misuzas? Misuzo ne ĉiam estas fizika. Ĝi povas esti emocia, psikologia, seksa, verba, financa, neglektado, manipulado kaj eĉ streĉado. Vi neniam toleru ĝin, ĉar ĝi neniam kondukos al sana rilato. Plej ofte, misuzo estas farita de iu, kiun ni…
KIEDY KOCHASZ STARĄ DUSZĘ.
KIEDY KOCHASZ STARĄ DUSZĘ. Na tym świecie jest szczególny rodzaj ludzi, którzy są często źle rozumiani. Ci ludzie są zazwyczaj samotni, a jednocześnie przywiązani, wolne duchy, niewinni kochankowie. Widzą świat takim, jakim może i powinien być. To stare…
Kulisty zbiornik gazu ziemnego.
Kulisty zbiornik gazu ziemnego. Materiały: kanciasty zbiornik metalowy, materiał wybuchowy, woda. Przepis: Aby metal przybrał kształt kuli, zbiornik napełnia się wodą, pośrodku umieszcza się ładunki wybuchowe i detonuje. Nauka: Zgodnie z zasadą Pascala…
AERO. Company. Soldering equipment, brazing supplies, electronic chemicals, welding.
COMPANY PROFILE Aero is a privately owned Australian company situated in Tullamarine. This facility houses administration, manufacturing and warehousing of Aero products. Aero manufacturers a range of products covering industries such as truck exhaust…
3: วิธีดื่มน้ำ ต้องการน้ำมากแค่ไหนต่อวันเมื่อเทียบกับน้ำหนักตัว .
วิธีดื่มน้ำ ต้องการน้ำมากแค่ไหนต่อวันเมื่อเทียบกับน้ำหนักตัว . ต่อไปนี้เป็นสามขั้นตอนง่ายๆในการกำหนดปริมาณน้ำที่ต้องการ: •ปริมาณน้ำที่ต้องการขึ้นอยู่กับน้ำหนัก ตามหลักการแล้วจะมีการปฏิบัติตามกฎของน้ำ 3 ลิตรต่อวัน แต่สิ่งที่ไม่ควรบริโภคโดยผู้ที่มีน้ำหนัก…
Sapientia to rzeczownik rodzaju żeńskiego w języku łacińskim.
Sapientia to rzeczownik rodzaju żeńskiego w języku łacińskim. Stąd słowa homo sapiens, jak w „mądrym człowieku”. Mądrość pochodzi z wewnętrznej kobiecej duszy — Ducha Świętego. Nasz wewnętrzny nauczyciel intuicji. Grafika: rnandawassermoth
Rosetta Mission: Comet 67P is not a Comet but Alien Object
Rosetta Mission: Comet 67P is not a Comet but Alien Object Saturday, November 15, 2014 Probe landing attracts allegations that 67P is not a comet but alien object kept secret by Nasa and European Space Agency. On Wednesday afternoon, the European Space…
ANTRA. Firma. Koks paliwo, węgiel
Nasza historia sięga 1993 roku. ANTRA jest spółką, której 100% kapitału jest w posiadaniu osób prywatnych. Początek działalności obejmował handel „czarnym złotem” wraz z transportem i obsługa spedycyjną sprzedawanych produktów. Lokalizacja spółki w sercu…
We're done with the UFO cover-up!
We're done with the UFO cover-up! Wednesday, July 19, 2023 Last Monday Republican Rep. Tim Burchett of Tennessee tweeted that the House Oversight Committee will hold a hearing next week about UFOs, officially called unidentified aerial phenomena (UAPs)…
Koniec Świata 3797 rok Nostradamus przepowiedział: Eksperymenty na temat Końca Świata prowadzi NASA a nikt o tym nie wie
Eksperymenty na temat Końca Świata prowadzi NASA a nikt o tym nie wie Koniec Świata 3797 rok Nostradamus przepowiedział: Chociaż końca świata nie widać nigdzie, nigdy nie jest za późno na przygotowania, prawda? Tak myśli pierwszy oficer obrony…
Przypadek to tylko nazwa nierozpoznanego Prawa;
„Każda przyczyna ma swój skutek; każdy skutek ma swoją przyczynę; wszystko dzieje się zgodnie z Prawem; Przypadek to tylko nazwa nierozpoznanego Prawa; istnieje wiele płaszczyzn przyczynowości, ale nic nie wymyka się Prawu. „ Wszystko dzieje się zgodnie z…
Видове домакински прахосмукачки.
Видове домакински прахосмукачки. Прахосмукачката е един от най-необходимите уреди във всеки дом. Независимо дали живеем в студио или в голяма еднофамилна къща, е трудно да си представим живота без него. Само какъв тип прахосмукачка да изберете? Първият…
Laranja (laurus nobilis): hostoa
Laranja (laurus nobilis): hostoa Lore zuhaitza ederra da batez ere, hosto distiratsuak direla eta. Erramu estaldurak Europako hegoaldean mirets daitezke. Hala ere, kontuz ibili behar da, ez baitu laranja hosto freskoaren usainak, erramu deitzen dena…
interior architector architekt wnętrz poleca
interior architector architekt wnętrz poleca usługi aranżacja i wykonawstwo oraz projektowanie wnętrz i wzornictwa przemysłowego dla małych i wielkogabarytowych przestrzeni mieszkalnych i przemysłowych publicznego użytku takie ja dworce kolejowe,…
Naukowcy odkryli niemiecką stację pogodową na rosyjskiej wyspie Alexandraland w 2016 roku.
Naukowcy odkryli niemiecką stację pogodową na rosyjskiej wyspie Alexandraland w 2016 roku. Tajna baza została zbudowana w 1942 roku i opuszczona w 1944 roku, ponieważ naukowcy zachorowali. Zostali ewakuowani łodzią podwodną. Przyczyna została znaleziona w…
MACIASZEK. Producent. Pantofle, obuwie domowe.
Firma nasza istnieje na rynku od 1981 roku, mamy tradycje rodzinne – dziadek oraz ojciec zajmowali się produkcją obuwia. W naszej ofercie posiadamy obuwie i pantofle regionalne, wykonane ze skór baranich, bydlęcych i świńskich oraz ekologicznych. Niektóre…
Napar z wrzosu.
Napar z wrzosu. Napar z ziół roślinnych pomaga przy suchym kaszlu, przy długotrwałym stosowaniu wypycha piasek z nerek i pęcherza, rozpuszcza kamienie nerkowe, łagodzi obrzęki, oczyszcza stawy i przywraca funkcję nerek. Weź dwie łyżki suszonego,…
كيفية اختيار قميص المرأة لهذه المناسبة؟
كيفية اختيار قميص المرأة لهذه المناسبة؟ القميص هو عنصر في خزانة الملابس النسائية التي يمكن أن تتباهى بقصة مثيرة جدا للاهتمام. في البداية ، كان جزءًا من الملابس الداخلية للرجال ، لذلك كان مطلوبًا إخفاؤه بعناية تحت الطبقة الخارجية من الملابس. بمرور الوقت ،…
Typer husholdningsstøvsugere.
Typer husholdningsstøvsugere. En støvsuger er en av de mest nødvendige apparater i hvert hjem. Uansett om vi bor i et studio eller i et stort enebolig, er det vanskelig å forestille seg livet uten det. Hva slags støvsuger bør du velge? Den første…
5 preparaciones necesarias para el cuidado de las uñas:
5 preparaciones necesarias para el cuidado de las uñas: El cuidado de las uñas es uno de los elementos más importantes en interés de nuestra apariencia hermosa y bien cuidada. Las uñas elegantes dicen mucho sobre un hombre, también dan testimonio de su…
To dzieje się z naszymi zębami, gdy się starzejmy.
To dzieje się z naszymi zębami, gdy się starzejmy. Wraz z latami starzeje się nie tylko nasza skóra, serce czy mózg. Także zęby, nawet najbardziej zadbane, ulegają czasowi. Jak starzeją się zęby i czy możemy zahamować ten proces? Na początek wyjaśnienie,…
11: पेडीक्योर: जब आप पेडीक्योर की बात करते हैं तो आपको केले के छिलके से अपने पैर कैसे और क्यों रगड़ने चाहिए:
पेडीक्योर: जब आप पेडीक्योर की बात करते हैं तो आपको केले के छिलके से अपने पैर कैसे और क्यों रगड़ने चाहिए: यहां जानिए केले का छिलका क्या कर सकता है: जब तापमान बढ़ जाता है, तो हम भारी जूते या स्नीकर्स को दूर करने के लिए खुश होते हैं और सैंडल और फ्लिप…
Како пити воду? Колико воде је потребно дневно у односу на телесну тежину.
Како пити воду? Колико воде је потребно дневно у односу на телесну тежину. Ево три једноставна корака за утврђивање количине воде: • Количина потребне воде зависи од тежине. У принципу се увек придржава правила од 3 литре воде дневно, али оно што не би…
ہاتھی لہسن کو بڑے سر والا بھی کہا جاتا ہے۔
ہاتھی لہسن کو بڑے سر والا بھی کہا جاتا ہے۔ اس کے سر کے سائز کا موازنہ ایک سنتری یا یہاں تک کہ انگور سے کیا جاتا ہے۔ تاہم ، دور سے ، ہاتھی لہسن روایتی لہسن سے ملتا ہے۔ اس کے سر کی شکل اور رنگ ایک جیسے ہیں۔ ہاتھی لہسن کے سر میں دانتوں کی ایک چھوٹی تعداد…
Kale - Ewebe iyanu: awọn ohun-ini ilera:
Kale - Ewebe iyanu: awọn ohun-ini ilera: 07: Ni akoko ounjẹ ti ilera, Kale tun pada si oju-rere. Ni ilodisi awọn ifarahan, eyi kii ṣe aratuntun ni ounjẹ Pólándì. Wa titi laipẹ o le ra nikan ni awọn ọja ounje ilera, loni a le rii ni fifuyẹ gbogbo. Ọkan ko…
Długopis : Slider edge
: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Typ : Odporna na uszkodzenia i twarda kulka wykonana z węglika wolframu : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

