Ini Kimia Otak Yang Dikenali Baharu adalah Sebab Kenapa Memori Anda Kehilangan Edge Its: acetylcholine.
0 : Odsłon:
Ini Kimia Otak Yang Dikenali Baharu adalah Sebab Kenapa Memori Anda Kehilangan Edge Its: acetylcholine.
Semuanya bermula dengan slip kecil yang mudah dibuang sebagai "detik-detik senior." Anda terlupa kunci anda. Anda memanggil seseorang dengan nama yang salah. Perkataan yang anda cari adalah di ujung lidah anda, tetapi anda tidak dapat memahaminya. Anda tidak merasa lebih tua, tetapi anda merasakan diri anda berubah. Penyelidik bersetuju bahawa ini boleh menjadi tanda sesuatu yang lebih serius.
Satu kajian yang diterbitkan dalam Jurnal Perubatan British pada bulan Januari 2012 telah menyimpulkan bahawa penurunan kognitif yang berkaitan dengan usia bermula lebih awal daripada jangkaan, pada pertengahan tahun 40-an. Lebih menyedihkan, kemerosotan ini boleh berkembang dengan kadar yang sangat tidak menentu. Para saintis telah mengenal pasti bahawa asetilkolin, neurotransmitter utama, bertanggungjawab untuk membentuk sambungan baru dan menguatkan laluan saraf di dalam otak. Dalam erti kata lain, ia menjadikan fikiran anda tajam. Walau bagaimanapun, paras neurotransmiter yang rendah ini berterusan menyebabkan anda berisiko. Tanpa tahap acetylcholine yang sihat, otak boleh mengecut secara fizikal; pada ketika itu, kerosakan boleh menjadi sangat sukar untuk diperbaiki.
Namun, kita semua mengenali orang-orang usia lanjut yang kelihatan kebal terhadap penurunan kognitif ini. Orang-orang super yang dipanggil ini mengekalkan ketajaman mental yang tinggi ke dalam tahun-tahun berikutnya. Para saintis telah menentukan fungsi fikiran superagers dengan tahap acetylcholine yang tinggi. Oleh itu, fikiran mereka mempunyai sambungan saraf yang lebih kuat dan lebih banyak. Ini mewujudkan persekitaran yang ideal untuk memori perangkap besi. Malangnya, bagi kebanyakan kita, kadar pengurangan asetilkolin seperti yang kita usahakan dan dengan cepat jadi selepas umur 45 tahun.
Tetapi ia bukan sekadar umur kita yang menyalahkan. Seperti otot, otak anda memerlukan senaman yang tetap untuk kekal dalam bentuk. Masyarakat moden menafikan kita senaman mental yang penting.
Sebelum perkataan bertulis menjadi mudah diakses dan berpatutan, sejarah lisan adalah satu-satunya cara untuk menyebarkan budaya kepada generasi muda. Akibatnya, ingatan yang kuat adalah bahagian penting dalam kehidupan seharian. Sebagai contoh, penyair Yunani purba akan menghafal dan membaca keseluruhan puisi epik yang beribu-ribu baris panjang. Kerana tuntutan masyarakat ditempatkan di otak mereka, individu-individu ini terlibat dalam latihan mental harian yang ketat. Mereka tidak mempunyai telefon, TV, dan komputer yang mengalih perhatian mereka dan memutarbelitkan cara otak mereka memproses maklumat. Tumpuan semacam ini memerlukan tahap optimum acetylcholine.
Neuron
Teknologi moden menafikan latihan penting untuk bidang tertentu otak kita dalam dua cara yang penting, menyebabkan ia menjadi atrofi dari semasa ke semasa. Kami terdedah kepada pelbagai sumber rangsangan yang sentiasa mengganggu pengeluaran asetilkolin kita. Begitu juga, kita tidak perlu lagi mengingat nombor telefon, alamat, tarikh, atau pun navigasi asas kerana telefon kami telah menggantikan kenangan kami. Kedua-dua faktor ini melatih minda anda untuk melupakan dan meletakkan anda berisiko untuk penurunan awal penurunan kognitif.
Dalam berita baik, penyelidikan baru mengatakan bahawa anda tidak perlu membuang telefon pintar anda, membatalkan langganan Netflix anda, atau berhenti kerja anda untuk menghidupkan kembali jam mengenai penurunan kognitif yang berkaitan dengan usia. Satu pasukan penyelidik di makmal yang diiktiraf GMP di New York telah mengenal pasti 5 sebatian yang secara semulajadi dapat memulihkan tahap acetylcholine yang optimum. Mereka adalah:
Alpha GPC
Huperzine A
Bacopa Monnieri
Cendawan Mane Lion
Ginkgo Biloba.
Lebih baik lagi, secara klinikal disokong oleh penyelidikan saintifik, sebatian semulajadi ini tidak mengandungi bahan kimia eksotik, tidak terbukti yang diperolehi daripada kehidupan marin.
Sepanjang 18 bulan yang lalu, pasukan penyelidikan ini telah menggabungkan 5 sebatian semulajadi yang selamat dan berkuasa untuk meningkatkan tahap acetylcholine menjadi satu formula.
Ia mengembalikan tahap acetylcholine yang optimum, melindungi anda daripada penurunan kognitif yang berkaitan dengan usia, dan menguatkan sambungan saraf di dalam otak. Keputusan? Anda boleh memproses dan menyimpan maklumat dengan lebih mudah dan mengingatnya dengan lebih cepat. Ia memberikan anda kembali memori perangkap besi dengan minda yang yakin.
Untuk menguji keberkesanan produk, Princeton Consumer Research melakukan percubaan klinikal yang dikendalikan plasebo di mana ujian Senarai Belian Antarabangsa diberikan pada jarak yang berlainan pada tahap awal, selepas 2 minggu, dan selepas 30 hari. ISLT adalah ujian ingatan jangka pendek yang terdiri daripada senarai barang runcit rawak yang mesti diingat dan direproduksi dalam jangka masa yang terhad.
Ia adalah vegan, bukan GMO, dan gluten-bebas dan dibuat dalam GMP yang diperakui.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Jaskinie Ajanta.
Jaskinie Ajanta. Mały szczegół z jaskiń Ajanta, zdecydowanie największej i najbardziej spektakularnej kolekcji sztuki starożytnej Indii, która przetrwała z okresu klasycznego. Jaskinie były zbiorem buddyjskich klasztorów i świątyń, wykutych w głębokim…
Strefa Gazy to eksperyment, który ma dać przykład reszcie świata!
Strefa Gazy to eksperyment, który ma dać przykład reszcie świata! Palestyńczycy są eksperymentem Agendy 21/2030. Kiedy uda im się to zrobić w Gazie, uda im się to także zrobić z nami wszystkimi. Megamiasta i blokady mają na celu umieszczenie nas w…
LED-LABS. Firma. Produkty LED. Profile aluminiowe.
LED Labs istnieje od 2006 roku. Jesteśmy dystrybutorem zaawansowanych technologicznie produktów LED oraz producentem profili aluminiowych marki LUMINES Lighting, przeznaczonych do montażu kompletnych systemów oświetleniowych. Zarządzamy trzema markami:…
Co zabiło Majów.
Co zabiło Majów. Naukowcy z Hiszpańskiej Narodowej Rady Badawczej doszli do wniosku, że 1590 lat temu starożytna cywilizacja Majów została częściowo dotknięta katastrofalną erupcją wulkanu Ilopango, która zabiła całe życie w promieniu 40 kilometrów.…
Koszula męska sportowa
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Mikroskop Royal Rife, najpotężniejszy w swoim czasie około 1930 roku
Mikroskop Royal Rife, najpotężniejszy w swoim czasie około 1930 roku Royal Rife microscope, the most powerful of its time around 1930 Royal Rife Mikroskop, das leistungsstärkste seiner Zeit um 1930 مجهر رويال ريف ، الأقوى في عصره حوالي عام 1930…
Ten żyroskopowy monocykl, będący dziełem płodnej wyobraźni profesora EJ Christie z Marion w stanie Ohio.
Ten żyroskopowy monocykl, będący dziełem płodnej wyobraźni profesora EJ Christie z Marion w stanie Ohio. Miał podobno osiągać prędkość do 400 mil na godzinę, chociaż w czasie, gdy pojawił się artykuł z kwietniowego wydania Popular Science, był jeszcze nie…
Olaf Jansen, jest rybakiem z Norwegii, który żegluje z ojcem w głąb północnych lodów.
"Przygoda z pustą ziemią. Olaf Jansen, jest rybakiem z Norwegii, który żegluje z ojcem w głąb północnych lodów. Tam żeglują nad krawędzią wydrążonej ziemi i płyną do wewnętrznego świata, oświetlonego słabym centralnym słońcem. Mieszkańcy to zaawansowana…
COPY DRUK. Firma. Druk offsetowy.
Drukarnia COPY DRUK w Krakowie istnieje nieprzerwanie od roku 1992. Zajmujemy się drukiem offsetowym i usługami poligraficznymi, drukiem cyfrowym, drukiem wielkoformatowym oraz niskonakładowym drukiem książek i albumów. Naszym celem od samego początku…
মহিলাদের স্পোর্টস প্যান্ট এবং হাই হিল, এটি ইটের সাফল্য।24
মহিলাদের স্পোর্টস প্যান্ট এবং হাই হিল, এটি ইটের সাফল্য। সম্প্রতি অবধি, মহিলাদের ঘাম ঝরানো খেলাগুলির সাথে কেবল জড়িত ছিল, এবং এখন তাদের মরসুমের অবশ্যই হওয়া উচিত, মার্জিত স্টাইলাইজেশনগুলিতেও। ফ্যাশন ক্যাটওয়াকগুলিতে বেশ কয়েক বছর ধরে আমরা সংযোগগুলি দেখতে…
Długopis : Automatyczny cch niebieski 0.7
: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Typ : Odporna na uszkodzenia i twarda kulka wykonana z węglika wolframu : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
7 Текстовое поведение, которое сигнализирует о токсичных отношениях: Ядовитые текстовые сообщения в парах, обозначающих красные флаги отношений:
7 Текстовое поведение, которое сигнализирует о токсичных отношениях: Ядовитые текстовые сообщения в парах, обозначающих красные флаги отношений: Вы продолжаете проверять свой смартфон каждую секунду, так как ваши друзья замечают, что вы дергаетесь, чем…
KOZŁOWSKI. Producent. Pędzle do makijażu.
PĘDZLE KOZŁOWSKI - NAJWYŻSZA POLSKA JAKOŚĆ I PRECYZJA Firma Kozłowski - Pędzle Sp.J. od prawie 60-ciu lat pielęgnuje rodzinne tradycje wyrobu pędzli różnego rodzaju i przeznaczenia. Mistrzowskie możliwości, precyzja ręcznego wykonania i zamiłowanie do…
APATOR. Firma. Liczniki energii elektrycznej.
Zarządzanie energią w przemyśle Konsorcjum Serwisowe Laboratorium licznikowe Inne usługi Inteligentny pomiar energii elektrycznej Liczniki energii elektrycznej Pomiar wody i ciepła Pomiar wody i ciepła FAQ - wyroby Apator Powogaz Wodomierze…
Iter Avto, pierwszy na świecie nawigator samochodowy, stworzony w 1930 roku.
Iter Avto, pierwszy na świecie nawigator samochodowy, stworzony w 1930 roku. Oczywiście nie miał komunikatów głosowych i GPS, ale trzeba od czegoś zacząć. Zasada jest dość prosta. Ekran ręcznie przewija papierowe mapy, które są podłączone do kabla, który…
Ogólnie mówi się, że jest zamieszkana przez anioły, duchy lub inne niematerialne istoty.
Płaszczyzna astralna, zwana także światem astralnym, jest płaszczyzną egzystencji postulowaną przez klasyczne (zwłaszcza neoplatońskie), średniowieczne, orientalne i ezoteryczne filozofie oraz religie misteryjne. Jest to świat sfer planetarnych, przez…
Awokado: pożywienie, które powinno być w Twojej diecie po 40 latach życia
Awokado: pożywienie, które powinno być w Twojej diecie po 40 latach życia Kiedy osiągamy pewien wiek, potrzeby naszego ciała zmieniają się. Ci, którzy zwracali uwagę na swoje ciała przechodzące w wieku dojrzewania w wieku 20 lat, a następnie w wieku 30…
Linda Moulton Howe: Alien Binary Code Contains a Shocking Warning for Mankind
Linda Moulton Howe: Alien Binary Code Contains a Shocking Warning for Mankind Tuesday, July 25, 2017 Linda Moulton Howe translated some of the binary code from an Army Sergeant who had received a downloaded message from alien intelligence of which…
Rodzina Rotschild przejęła wszystkie operacje finansowe kościoła katolickiego w 1823 roku?
Rodzina Rotschild przejęła wszystkie operacje finansowe kościoła katolickiego w 1823 roku? A wiec są własnością kościoła katolickiego. Dlatego tak bardzo pomagała bankowi watykańskiemu gdy ten musiał przeznaczyć miliony na ofiary dzieci wykorzystywanych i…
mRNA-1273: Andam na ang bakuna sa Coronavirus alang sa klinikal nga pagsulay:
mRNA-1273: Andam na ang bakuna sa Coronavirus alang sa klinikal nga pagsulay: Andun ang bakuna sa Coronavirus alang sa pagsulay sa klinikal Ang kompanyang Biotechnology nga Moderna, nga taga-Cambridge, Mass., Nagpahibalo nga ang bakuna, mRNA-1273,…
GLOBALFOOTCARE. Company. Comfort shoes. Sandals, boots and accessories.
The revere vision of beautifully-crafted, high quality comfort footwear came to life on Australia’s Gold Coast—a picturesque landscape lined with miles of sun-soaked, sandy beaches. It all started with a dream to create a sublime sandal: one that would…
Nie wolno nam zapominać, że woda jest doskonałym przewodnikiem prądu.
Nie wolno nam zapominać, że woda jest doskonałym przewodnikiem prądu. Uderzenie pioruna rozprzestrzenia się wokół zbiornika w promieniu 100 metrów. Miłośnikom pływania i wędkarstwa nie wolno zapominać aby natychmiast przerwali te czynności, gdy zbliża się…
To nie są ruiny pra Inków w Andach.
To nie są ruiny pra Inków w Andach. To „Wielki Grobowiec” Hili w rodzinnym parku archeologicznym Hili w Zjednoczonych Emiratach Arabskich. Układ kamieni może zmylić określenie pochodzenia budowli.
Skąd się wzięli Polacy? "Długosz połączył mit Lecha z sarmackim"
Skąd się wzięli Polacy? "Długosz połączył mit Lecha z sarmackim" Uczyliśmy się o nich na lekcjach historii, a serial "1670" zobrazował nam realia życia w ich czasach. Mowa oczywiście o sarmatach, których istnienie opiera się na tajemniczym micie. W tym…
How to dress for work in the office?
How to dress for work in the office? Virtually every major office or corporation - even in small ones - has a dress code. In some institutions it is more binding, in others less. However, we must remember that when choosing an outfit for work, we should…

