Ini Kimia Otak Yang Dikenali Baharu adalah Sebab Kenapa Memori Anda Kehilangan Edge Its: acetylcholine.
0 : Odsłon:
Ini Kimia Otak Yang Dikenali Baharu adalah Sebab Kenapa Memori Anda Kehilangan Edge Its: acetylcholine.
Semuanya bermula dengan slip kecil yang mudah dibuang sebagai "detik-detik senior." Anda terlupa kunci anda. Anda memanggil seseorang dengan nama yang salah. Perkataan yang anda cari adalah di ujung lidah anda, tetapi anda tidak dapat memahaminya. Anda tidak merasa lebih tua, tetapi anda merasakan diri anda berubah. Penyelidik bersetuju bahawa ini boleh menjadi tanda sesuatu yang lebih serius.
Satu kajian yang diterbitkan dalam Jurnal Perubatan British pada bulan Januari 2012 telah menyimpulkan bahawa penurunan kognitif yang berkaitan dengan usia bermula lebih awal daripada jangkaan, pada pertengahan tahun 40-an. Lebih menyedihkan, kemerosotan ini boleh berkembang dengan kadar yang sangat tidak menentu. Para saintis telah mengenal pasti bahawa asetilkolin, neurotransmitter utama, bertanggungjawab untuk membentuk sambungan baru dan menguatkan laluan saraf di dalam otak. Dalam erti kata lain, ia menjadikan fikiran anda tajam. Walau bagaimanapun, paras neurotransmiter yang rendah ini berterusan menyebabkan anda berisiko. Tanpa tahap acetylcholine yang sihat, otak boleh mengecut secara fizikal; pada ketika itu, kerosakan boleh menjadi sangat sukar untuk diperbaiki.
Namun, kita semua mengenali orang-orang usia lanjut yang kelihatan kebal terhadap penurunan kognitif ini. Orang-orang super yang dipanggil ini mengekalkan ketajaman mental yang tinggi ke dalam tahun-tahun berikutnya. Para saintis telah menentukan fungsi fikiran superagers dengan tahap acetylcholine yang tinggi. Oleh itu, fikiran mereka mempunyai sambungan saraf yang lebih kuat dan lebih banyak. Ini mewujudkan persekitaran yang ideal untuk memori perangkap besi. Malangnya, bagi kebanyakan kita, kadar pengurangan asetilkolin seperti yang kita usahakan dan dengan cepat jadi selepas umur 45 tahun.
Tetapi ia bukan sekadar umur kita yang menyalahkan. Seperti otot, otak anda memerlukan senaman yang tetap untuk kekal dalam bentuk. Masyarakat moden menafikan kita senaman mental yang penting.
Sebelum perkataan bertulis menjadi mudah diakses dan berpatutan, sejarah lisan adalah satu-satunya cara untuk menyebarkan budaya kepada generasi muda. Akibatnya, ingatan yang kuat adalah bahagian penting dalam kehidupan seharian. Sebagai contoh, penyair Yunani purba akan menghafal dan membaca keseluruhan puisi epik yang beribu-ribu baris panjang. Kerana tuntutan masyarakat ditempatkan di otak mereka, individu-individu ini terlibat dalam latihan mental harian yang ketat. Mereka tidak mempunyai telefon, TV, dan komputer yang mengalih perhatian mereka dan memutarbelitkan cara otak mereka memproses maklumat. Tumpuan semacam ini memerlukan tahap optimum acetylcholine.
Neuron
Teknologi moden menafikan latihan penting untuk bidang tertentu otak kita dalam dua cara yang penting, menyebabkan ia menjadi atrofi dari semasa ke semasa. Kami terdedah kepada pelbagai sumber rangsangan yang sentiasa mengganggu pengeluaran asetilkolin kita. Begitu juga, kita tidak perlu lagi mengingat nombor telefon, alamat, tarikh, atau pun navigasi asas kerana telefon kami telah menggantikan kenangan kami. Kedua-dua faktor ini melatih minda anda untuk melupakan dan meletakkan anda berisiko untuk penurunan awal penurunan kognitif.
Dalam berita baik, penyelidikan baru mengatakan bahawa anda tidak perlu membuang telefon pintar anda, membatalkan langganan Netflix anda, atau berhenti kerja anda untuk menghidupkan kembali jam mengenai penurunan kognitif yang berkaitan dengan usia. Satu pasukan penyelidik di makmal yang diiktiraf GMP di New York telah mengenal pasti 5 sebatian yang secara semulajadi dapat memulihkan tahap acetylcholine yang optimum. Mereka adalah:
Alpha GPC
Huperzine A
Bacopa Monnieri
Cendawan Mane Lion
Ginkgo Biloba.
Lebih baik lagi, secara klinikal disokong oleh penyelidikan saintifik, sebatian semulajadi ini tidak mengandungi bahan kimia eksotik, tidak terbukti yang diperolehi daripada kehidupan marin.
Sepanjang 18 bulan yang lalu, pasukan penyelidikan ini telah menggabungkan 5 sebatian semulajadi yang selamat dan berkuasa untuk meningkatkan tahap acetylcholine menjadi satu formula.
Ia mengembalikan tahap acetylcholine yang optimum, melindungi anda daripada penurunan kognitif yang berkaitan dengan usia, dan menguatkan sambungan saraf di dalam otak. Keputusan? Anda boleh memproses dan menyimpan maklumat dengan lebih mudah dan mengingatnya dengan lebih cepat. Ia memberikan anda kembali memori perangkap besi dengan minda yang yakin.
Untuk menguji keberkesanan produk, Princeton Consumer Research melakukan percubaan klinikal yang dikendalikan plasebo di mana ujian Senarai Belian Antarabangsa diberikan pada jarak yang berlainan pada tahap awal, selepas 2 minggu, dan selepas 30 hari. ISLT adalah ujian ingatan jangka pendek yang terdiri daripada senarai barang runcit rawak yang mesti diingat dan direproduksi dalam jangka masa yang terhad.
Ia adalah vegan, bukan GMO, dan gluten-bebas dan dibuat dalam GMP yang diperakui.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
T-shirt męski koszulka
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Sztuczne wyspy Nan Madol z 92 z bardzo rozbudowanym systemem kanałów.
Sztuczne wyspy Nan Madol z 92 z bardzo rozbudowanym systemem kanałów. Całkowita powierzchnia to 18 kilometrów kwadratowych. 7-metrowych głazów ułożonych jeden na drugim na wysokości od 4 do 8 metrów. Kiedy miejscowi są pytani, skąd pochodzą te skały,…
Dámské teplákové soupravy - nutnost nebo zastaralost?
Dámské teplákové soupravy - nutnost nebo zastaralost? Dámské tepláky byly vždy velmi populární. Po mnoho let přestaly potové kalhoty být součástí šatníku, který je určen pouze pro návštěvu tělocvičny. Postupem času se styly, modely mění, ale láska k nim…
इन्फ्लूएन्जा संक्रमण र जटिलताको तरिकाहरू: भाइरसहरू विरुद्ध कसरी बचाउने:6
इन्फ्लूएन्जा संक्रमण र जटिलताको तरिकाहरू: भाइरसहरू विरुद्ध कसरी बचाउने: इन्फ्लुएन्जा भाइरस आफैंलाई तीन प्रकारका, ए, बी र सीमा विभाजित गरिएको छ जसमध्ये मानव मुख्यतया ए र बी प्रजातिहरुबाट संक्रमित छ।सबै साधारण प्रकार ए, भाइरसको सतहमा विशिष्ट प्रोटीनको…
Najbardziej kontrowersyjny papież.
Najbardziej kontrowersyjny papież. Watykan otworzy archiwa Archiwa Watykanu dotyczące papieża Piusa XII są gotowe do otwarcia. Historycy mają nadzieję odkryć ukryte wcześniej szczegóły dotyczące jednego z najbardziej kontrowersyjnych papieży w historii.…
Torba sportowa
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: :Kraj: ( Polska ) :Zasięg…
Nazywała się Maddalena Ventura i urodziła się około 1580 r. we włoskim regionie Abruzzo, wówczas posiadłości hiszpańskiej.
Nazywała się Maddalena Ventura i urodziła się około 1580 r. we włoskim regionie Abruzzo, wówczas posiadłości hiszpańskiej. Była bardzo normalną wieśniaczką, mężatką, z dziećmi, ale pewnego dnia, w wieku 37 lat, na różnych częściach ciała zaczęły pojawiać…
Tekst: Wandy Light.
„To, co emanujesz do świata, zawsze do ciebie wróci. Nie odpłacaj złem i nie reaguj na nienawiść. Nie życz cierpienia ani bólu nawet tym, którzy cię skrzywdzili lub zranili. Ci, którzy ranią i powodują ból, zostali zranieni i noszą w sobie ból. Więc po…
LIGHTINGORIGINALS. Company. Chandeliers, crystal lights, table laps, mirror.
Lighting Originals guarantees a superb online shopping experience-offering superior quality lighting, stellar customer service, and authentic price value. Lighting Originals supplies builders, designers, and discerning retail customers across Canada with…
Polimer, który nie zawiera szkodliwych wiecznych chemikaliów.
Naukowcy z Case Western Reserve University opracowali nowy typ elastycznego polimeru przewodzącego. Polimer, który nie zawiera szkodliwych wiecznych chemikaliów. 20250801 AD. Materiał nie tylko wykazuje właściwości ferroelektryczne, ale przede wszystkim…
K-Capture Generator.
K-Capture Generator. The Solid State K-capture Generator is a computer controlled system that utilizes the "K-Capture" principle to create electrical energy. K-capture has been known to give off tremendous amounts of energy but no one had discovered…
Fragmenty z książki „Pieśni ludu Białochrobatów, Mazurów i Rusi znad Bugu” Kazimierza Władysława Wójcickiego.
Fragmenty z książki „Pieśni ludu Białochrobatów, Mazurów i Rusi znad Bugu” Kazimierza Władysława Wójcickiego. Z roku 1836. Zaczerpnięte z http://bialczynski.wordpress.com Autor dość swobodnie podchodzi do rygorów edytorskich- nadaje swoim tekstom…
1929 Zestaw kuchenny do gotowania.
1929 Zestaw kuchenny do gotowania. 1929 г. Кухонный гарнитур для приготовления пищи. 1929 Kitchen set for cooking. 1929 Küchenset zum Kochen.
Mozaika szklana verde
: Nazwa: Mozaika : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna szklana ceramiczna metalowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność:…
BELLATOR. Firma. Maszyny budowlane.
Bellator Sp. z o.o. rozpoczęła działalność w lutym 2012 roku. Jesteśmy młodą, dynamicznie rozwijającą się firmą z wieloletnim doświadczeniem osób ją prowadzących. W naszej ofercie znajdą Państwo bogatą paletę markowych starannie wybranych i…
122-річна леді. Гіалурон як фонтан молодості? Мрія про вічну молодість стара: молодіжний еліксир?
122-річна леді. Гіалурон як фонтан молодості? Мрія про вічну молодість стара: молодіжний еліксир? Будь то кров чи інші есенції, ніщо не може перевірити, щоб зупинити старіння. Насправді зараз є засоби, які значно сповільнюють життєвий годинник. Близько…
Piramidy zachodniego świata...
Piramidy zachodniego świata... Jedna ze starożytnych cywilizacji znajduje się w Peru, można ją nazwać „kolebką świata zachodniego” , ponieważ cywilizacja ta całkowicie łączy świat zachodni (nieznany) z kwitnącym światem wschodnim Egiptu, Saraswati i…
Aronia nazywana jest nawet czarnym skarbem.
Znacznie częściej wybierasz sok pomarańczowy czy jabłkowy, a to ten z aronii jest znacznie korzystniejszy dla zdrowia. Można go nazwać bombą witaminową. Swoje właściwości zawdzięcza cennym owocom aronii, których wciąż wielu z nas nie docenia. Aronia…
Teoria Strzałek. REBUS. TS074
Do.ac.dzaiazaz REBUS Jeśli człowiek znajdzie się w sytuacji, której nie rozumie ZUPEŁNIE np.: wszystko co widzi wokoło siebie jest niezrozumiałe i nie interpretowalne, to, gdy złapie jakikolwiek element rozpoznawalny, to robi z niego problem…
BIEŻNIA 10 KM/H KOMPUTER TRENINGOWY CZARNO-POMARAŃCZOWA
BIEŻNIA 10 KM/H KOMPUTER TRENINGOWY CZARNO-POMARAŃCZOWA:Mam na sprzedanie Domowa bieżnia dla początkujących do indywidualnego treningu, wyposażona w komputer treningowy oraz regulacje prędkości do 10 kilometrów/godz. Zainteresowanych zapraszam do…
পুনরুদ্ধার হওয়া ব্যক্তিদের মতে করোনভাইরাসের ১৩ টি লক্ষণ: 20200320AD
পুনরুদ্ধার হওয়া ব্যক্তিদের মতে করোনভাইরাসের ১৩ টি লক্ষণ: 20200320AD করোনাভাইরাস পুরো বিশ্বে আয়ত্ত করেছে। যে সমস্ত লোকেরা করোনাভাইরাস সংক্রমণে বেঁচে গিয়েছিল তারা এমন লক্ষণগুলির বিষয়ে বলেছিল যা তাদের এই রোগের পরীক্ষা করতে দেয়। আপনার দেহ এবং আমাদের…
Konieczność docierania do nowych źródeł historycznych lehickich, polskich i zagranicznych – część 1.
Konieczność docierania do nowych źródeł historycznych lehickich, polskich i zagranicznych – część 1. Nie jest to tytuł retoryczny, ale wskazówka, że w badaniach historycznych nie należy stać w miejscu, lecz szukać, szukać i jeszcze raz szukać oraz badać i…
Today the mysterious interstellar object “Oumuamua” will be scanned for Alien Signals
Today the mysterious interstellar object “Oumuamua” will be scanned for Alien Signals Tuesday, December 12, 2017 Today, December 13, 2017 scientists from the "Breakthrough Listen program" (a global astronomical program searching for evidence of other…
Wieszak drewniany na klucze, domki ozdobne. D062. Hölzerner Schlüsselhänger, dekorative Häuser. Wooden key hanger, decorative houses.
: DETALE HANDLOWE: W przypadku sprzedaży detalicznej, podana tutaj cena i usługa paczkowa 4 EUR za paczkę 30 kg dla krajowej Polski. (Obowiązuje następująca: ilość x cena + 4 EUR = całkowita kwota za przelew) Przelewy mogą być realizowane bezpośrednio na…
W latach czterdziestych niemieccy naukowcy z czasów II wojny światowej znacznie wyprzedzili technologię.
W latach czterdziestych niemieccy naukowcy z czasów II wojny światowej znacznie wyprzedzili technologię. Oto Messerschmitt Me 262, pierwszy na świecie operacyjny myśliwiec o napędzie odrzutowym. Był szybszy i silniej uzbrojony niż jakikolwiek myśliwiec…
Wszyscy czterej mężczyźni zginęli, ale Ada przetrwała samotnie ekstremalnie trudne warunki arktyczne.
To zdjęcie z gazety z 1923 r. przedstawia Adę Blackjack, kobietę z plemienia Inupiat, której niesamowita historia przetrwania w Arktyce została opublikowana w gazetach w Stanach Zjednoczonych i Kanadzie pod koniec 1923 r. W 1921 r. dołączyła do ekspedycji…