DIANA
21-01-26

0 : Odsłon:


Kjo kimike e njohur e trurit është arsyeja pse kujtesa juaj po humbet buzën e saj: acetilkolina.

E gjitha filloi me rrëshqitje të vogla që i hodhët poshtë lehtësisht si "momente të larta". Harrove çelësat. Ju thirrët dikë me emrin e gabuar. Fjala që ju po kërkonit ishte në majë të gjuhës suaj, por ju nuk mund ta kuptonit fare. Ju nuk ndiheni më të moshuar, por ju e ndjeni veten duke u ndryshuar. Studiuesit pajtohen se kjo mund të jetë një shenjë e diçkaje më serioze.

Një studim i botuar në Gazetën Mjekësore Britanike të Janarit 2012 ka arritur në përfundimin se rënia njohëse e moshës fillon shumë më herët sesa pritej, nga mesi i viteve 40. Edhe më shqetësuese, kjo rënie mund të përparojë me ritme shumë të paparashikueshme. Shkencëtarët kanë identifikuar se acetilkolina, një neurotransmetues kryesor, është përgjegjës për formimin e lidhjeve të reja dhe forcimin e rrugëve nervore në tru. Me fjalë të tjera, ju mban mendjen tuaj të mprehtë. Sidoqoftë, nivele të ulëta vazhdimisht të këtij neurotransmetuesi kryesor ju vë në rrezik. Pa nivele të shëndetshme të acetilkolinës, truri mund të tkurret fizikisht; në të cilën pikë, dëmi mund të jetë shumë i vështirë për tu riparuar.

E megjithatë, ne të gjithë njohim njerëz të moshës së përparuar, të cilët duken imune ndaj kësaj rënie njohëse. Këta të ashtuquajtur superagers mbajnë mprehtësi të lartë mendore edhe në vitet e tyre të mëvonshme. Shkencëtarët kanë përcaktuar që funksionet e mendjeve të superagers me nivele të larta të acetilkolinës. Prandaj, mendjet e tyre kanë lidhje nervore më të forta dhe më të shumta. Kjo krijon mjedisin ideal për një memorie kurth-çeliku. Fatkeqësisht, për shumicën prej nesh, nivelet e acetilkolinës zvogëlohen ndërsa plakemi dhe shpejt kështu pas moshës 45 vjeç.

Por nuk është faji vetëm mosha jonë. Si një muskul, truri juaj ka nevojë për ushtrime të vazhdueshme për të qëndruar në formë. Shoqëria moderne na privon nga ushtrimet thelbësore mendore.

Para se fjala e shkruar të bëhej e arritshme dhe e përballueshme, historia gojore ishte mënyra e vetme për të përhapur kulturën tek brezat e rinj. Si rezultat, një kujtim i fortë ishte një pjesë thelbësore e jetës së përditshme. Për shembull, poetët e lashtë grekë do të mësojnë përmendësh dhe recitojnë vjersha të tërë epike që ishin me mijëra rreshta të gjatë. Për shkak të kërkesave që shoqëria vendoset në trurin e tyre, këta individë të angazhuar në stërvitje rigoroze ditore. Ata nuk kishin telefona, TV dhe kompjutera që shpërqendronin vëmendjen e tyre dhe shtrembërojnë mënyrat në të cilat trurin e tyre përpunuan informacionin. Ky lloj përqendrimi njëjës kërkonte nivele optimale të acetilkolinës.

neuronet
Teknologjia moderne mohon ushtrimin e rëndësishëm në disa zona të trurit tonë në dy mënyra të rëndësishme, duke e bërë atë të atrofisë me kalimin e kohës. Ne jemi të ekspozuar ndaj burimeve të shumta të stimulimit që ndërpresin vazhdimisht prodhimin tonë të acetilkolinës. Po kështu, nuk kemi më nevojë të mbajmë mend numrat e telefonit, adresat, datat, apo edhe navigacionin bazë, sepse telefonët tanë kanë zëvendësuar kujtimet tona. Të dy këta faktorë trainojnë mendjen tuaj për të harruar dhe vendosur ju në rrezik për fillimin e mëparshëm të rënies njohëse.

Në një lajm të mirë, hulumtimi i ri thotë se nuk keni nevojë të hidhni poshtë smartphone tuaj, të anuloni pajtimin tuaj Netflix ose të hiqni dorë nga puna juaj për të kthyer përsëri orën në rënien njohëse të moshës. Një ekip studiuesish në një laborator të çertifikuar me PMP në New York ka identifikuar 5 komponime që natyrisht mund të rivendosin nivelet optimale të acetilkolinës. Ata janë:
Alpha GPC
Huperzine A
Bacopa Monnieri
Manushja e Luanit Mane
Ginkgo Biloba.
Më mirë akoma, të mbështetur klinikisht nga kërkimet shkencore, këto komponime natyrore nuk përmbajnë kimikate ekzotike, të paprovuara që rrjedhin nga jeta detare.
Gjatë 18 muajve të fundit, ky ekip hulumtues ka kombinuar këto 5 komponime natyrore të sigurta dhe të fuqishme për të rritur nivelet e acetilkolinës në një formulë.

Ai rikthen nivelet optimale të acetilkolinës, ju mbron nga rënia njohëse e moshës dhe forcon lidhjet nervore në tru. Rezultati? Ju mund t'i përpunoni dhe ruani informacionet më lehtë dhe t'i kujtoni ato më shpejt. Kjo ju jep përsëri kujtesën e kurthit të një mendjeje të sigurt.

Për të provuar efektivitetin e produktit, Princeton Consumer Research kreu një provë klinike të kontrolluar nga placebo, në të cilën testi Ndërkombëtar i Listës së Blerjeve u administrua në intervale të ndryshme në fillim, pas 2 javësh, dhe pas 30 ditësh. ISLT është një test i standardizuar afatshkurtër i kujtesës i cili përbëhet nga një listë me sende ushqimore të rastësishme, të cilat duhet të memorizohen dhe riprodhohen brenda një afati kohor të kufizuar.
Isshtë vegan, jo OMGJ dhe pa gluten dhe është bërë në një GMP të çertifikuar.
http://www.e-manus.pl/


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

: Wyróżnione. Teoria Strzałek. TIAGO I CAROLINA I JASZCZUR. TS065

Jc.jd.daaizaza TIAGO I CAROLINA I JASZCZUR - Rajtuzy ci się prują.- Rzekł Tiago do kelnera. - Co proszę? - No, ikra ci wyszła. Nie łapie, o co chodzi. - Wykrzywił się Tiago i popatrzał z ukosa. - Kelner znowu podszedł. Tym razem jeszcze bliżej. - Po co…

ORBIFIT

ORBIFIT:Sprzedam nowy Pełen zapału ergometr eliptyczny z pulsometrem, komputerem treningowym i ergonomiczną konstrukcją. Zajmuje mało miejsca - 100 x 61cm Zainteresowanych zapraszam do kontaktu.

Taqsima 2: Arkanġelli bl-Interpretazzjoni tagħhom Bil-Sinjali Zodiac Kollha:

Taqsima 2: Arkanġelli bl-Interpretazzjoni tagħhom Bil-Sinjali Zodiac Kollha: Ħafna testi reliġjużi u filosofiji spiritwali jissuġġerixxu li pjan ordnat jirregola t-twelid tagħna f'ħin u post stabbiliti u għal ġenituri speċifiċi. U għalhekk id-dati li…

Ten kompleks archeologiczny znajduje się w Cusco, aka Limatambo.

Niesamowita starożytna architektura w najlepszym wydaniu. Oto Tarawasi! Ten kompleks archeologiczny znajduje się w Cusco, aka Limatambo. Składa się z dużej platformy z rzeźbionymi kamiennymi ścianami połączonymi ze sobą w stylu komórkowym. Tradycja…

Naha pantes baju jahit, ngagem soré, nganggo baju khusus?

Naha pantes baju jahit, ngagem soré, nganggo baju khusus? Nalika aya kasempetan khusus anu caket, contona kawinan atanapi perayaan gedé, urang badé katingalina khusus. Sering pikeun tujuan ieu urang peryogi ciptaan énggal - aranjeunna anu urang aya dina…

Ta dziewczyna ma 101 lat.

Ta dziewczyna ma 101 lat. Tao brała udział w demonstracjach z Gandhim, generałem Charlesem de Gaulle i Martinem Lutherem Kingiem. Jej historia zaczęła się od biznesu modelek. Wybuchła II wojna światowa i Porchon wyemigrowała do Londynu. Tao sprawiła, że…

5621AVA. Asta C Cellular nuorentaminen. Seerumi kasvoille. Kerma kaulalle ja kasvoille. Kerma herkälle iholle.

Asta C Cellular nuorentaminen. Luettelokoodi / -indeksi: 5621AVA. Luokka: Asta C, kosmetiikka toiminta antioksidointi, kuorinta, nostaminen, hydratointi, nuorentaminen, värin parantaminen, tasoitus hakemus seerumi Kosmeettisen aineen tyyppi…

MIŚKO. Producent. Podłogi drewniane.

Jesteśmy samowystarczalnym zakładem przetwórstwa drzewnego. Posiadającym własne traki, suszarnie oraz maszyny do obróbki końcowej. Podczas wszystkich lat działalności nasza firma zrealizowała szereg usług, zlecanych przez klientów. Jesteśmy…

ABAT. Producent. Chodaki.

Produkujemy obuwie medyczne, profilaktyczne, specjalistyczne, zawodowe, na spodach profilowanych, które to spody przeszły badania zgodności z polską normą, przeprowadzone przez Centralne Laboratorium Przemysłu Obuwniczego w Krakowie. Nasze obuwie jest…

Were the Elohim or the Shinners the creators of mankind?

Czy Elohim lub Jaśniejący byli stwórcami ludzkości? Gdzie oni są teraz? Jedną z największych tajemnic trzymanych przed ludzkością są prawdziwi twórcy wszystkiego, zwani Elohim lub Lśniącymi , uważani za najpotężniejsze istoty, jakie kiedykolwiek istniały,…

BELLATOR. Firma. Maszyny budowlane.

Bellator Sp. z o.o. rozpoczęła działalność w lutym 2012 roku. Jesteśmy młodą, dynamicznie rozwijającą się firmą z wieloletnim doświadczeniem osób ją prowadzących. W naszej ofercie znajdą Państwo bogatą paletę markowych starannie wybranych i…

Elastomeroak eta haien aplikazioa.

Elastomeroak eta haien aplikazioa. Poliuretanozko elastomeroak plastikoen multzokoak dira, polimerizazioaren ondorioz eratzen direnak, eta haien kate nagusiek uretano taldeak dituzte. PUR edo PU izenez ezagutzen direnak, propietate baliotsu ugari…

Wczuj się w sytuację:

Wczuj się w sytuację: Jedziesz autostradą, próbując dotrzeć do celu, i nagle okazuje się, że przed tobą ruch jest całkowicie wstrzymany z powodu korków. Do tego momentu wszystko było w porządku, ale ta porażka wytrąca Cię z równowagi, generuje…

Nie daj się nabrać na żywność hodowaną laboratoryjnie!

Włochy mają się stać się pierwszym krajem na świecie, który wprowadzi zakaz stosowania żywności syntetycznej, a projekt ustawy zakazującej produkcji, importu i wprowadzania do obrotu produktów spożywczych wytwarzanych laboratoryjnie jest obecnie…

Świątynia Abu Simbel. Egipt.

Świątynia Abu Simbel. Egipt.

විෂ සහිත සම්බන්ධතාවයක් සං als ා කරන පෙළ පණිවිඩ හැසිරීම: රතු කොඩි සම්බන්ධතා ඇති ජෝඩු තුළ විෂ සහිත පණිවිඩ හැසිරීම:7

විෂ සහිත සම්බන්ධතාවයක් සං als ා කරන පෙළ පණිවිඩ හැසිරීම: රතු කොඩි සම්බන්ධතා ඇති ජෝඩු තුළ විෂ සහිත පණිවිඩ හැසිරීම: ඔබ වෙනදාට වඩා සෑම තත්පරයකදීම ඔබේ ස්මාර්ට් ජංගම දුරකථනය පරික්ෂා කර බලයි. පෙළ නැත. ඇමතුම් නැත. කිසිවක් නැත. එය හරියට ඔහු ඔබව හිතාමතාම නොසලකා…

Kolejnym totemem w słowiańskim roczniku jest dzik.

Kolejnym totemem w słowiańskim roczniku jest dzik. Najbliższe lata pod patronatem tego totemu: 1918 1934 1950 1966 1982 1998 2014 2030 2046 itd. Charakterystyczne cechy totemu dzika to nieustraszoność, wytrzymałość, asertywność. Osoby urodzone pod…

Teoria Strzałek. ITALIA FTYKAŃSKA XXV. TS087

ITALIA FTYKAŃSKA XXV            To najcudowniejsze, co może przydarzyć się latem, gdy wyspana i lekka wstajesz z pościeli. Z oknem tramwaj naciska na szynę, gołębie nie wiedzą co począć dreptając w miejscach odwiecznych. Obok ciebie niedopite cacao i…

Važnost prikladnih uložaka za dijabetičare.

Važnost prikladnih uložaka za dijabetičare. Uvjeriti nekoga da udobna, dobro uklapajuća obuća značajno utječe na naše zdravlje, dobrobit i udobnost pokreta jednako je sterilna koliko i činjenica da je voda mokra. To je najnormalnija očitost na svijetu…

We are talking about two celestial bodies separated by space and time - Nibiru.

Ostatnie zdjęcia teleskopu obiektu P 7X, czyli w prosty sposób - zdjęcia "Nibiru". 14 kwietnia 2021 roku XXI wieku. Mówimy o dwóch ciałach niebieskich oddzielonych przestrzenią i czasem, ale z godną pozazdroszczenia częstotliwością, spotykających się w…

javno-privatno partnerstvo, Apeiron, SRI International, Iktos, antivirusni lijekovi, curevac, covid-19, koronavirus, cjepivo:

BioNTech, moderna, curevac, covid-19, koronavirus, cjepivo: 20200320AD BTM inovacije, javno-privatno partnerstvo, Apeiron, SRI International, Iktos, antivirusni lijekovi, AdaptVac, ExpreS2ion biotehnologije, pfizer, janssen, sanofi, Europska komisija je…

miasto na Marsie.

miasto na Marsie. ABIBOO przewiduje, że budowa rozpocznie się w 2054 r., miasto będzie gotowe dla pierwszych osadników do 2100 r. Plany miasta pokazują, że strona klifu będzie przeznaczona na domy osadników, podczas gdy inne wyznaczone obszary w…

Pluszak słoń

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

POZYTON. Producent. Liczniki energii elektrycznej.

 POZYTON – firma z przyszłością     Przykład POZYTONU pokazuje, że kluczem do sukcesu jest jakość.     Idea częstochowskich inżynierów, aby zbudować i wdrożyć w energetyce własne rozliczeniowe urządzenia do zdalnego pomiaru energii elektrycznej,…

ZEGAREK LEATHER

ZEGAREK LEATHER:Do sprzedania zegarek. Materiał: eko-skóra, metal, szkło Długość paska: ok 26 cm Średnica tarczy zegarka: ok. 4 cm Regulacja: tak Zainteresowanych zapraszam do kontaktu.

DOSTARCZAMY NAJWYŻSZEJ JAKOŚCI RYBY I OWOCE MORZA DO RESTAURACJI I SKLEPÓW W POLSCE. REALIZUJEMY TEŻ ZAMÓWIENIA INDYWIDUALNE.

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. Od 2008 r zaopatrujemy naszych klientów w najwyższej jakości ryby i owoce morza. Sprowadzamy je tylko od rzetelnych i sprawdzonych dostawców z…