0 : Odsłon:
پانی کیسے پینا ہے؟ جسم کے وزن کے سلسلے میں روزانہ کتنا پانی کی ضرورت ہوتی ہے۔
پانی کی ضرورت کی مقدار کا تعی toن کرنے کے لئے یہ تین آسان اقدامات ہیں:
needed مطلوبہ پانی کی مقدار وزن پر منحصر ہے۔ اصولی طور پر ، فی دن 3 لیٹر پانی کے اصول کی تعمیل کی جاتی ہے ، لیکن جو شخص 90 کلو وزنی وزن میں نہیں کھائے اسے 56 کلوگرام تک لوگوں پر لاگو نہیں ہوتا ہے۔
simple اس عام اکاؤنٹ کی مدد سے آپ اپنے جسم کے لئے درکار رقم داخل کرسکتے ہیں۔ اپنے وزن کا حساب لگائیں اور اسے 1.47 تک ضرب دیں۔ اس سے آپ کو آونس پانی کی ضروری مقدار ملتی ہے جس سے آپ کو پی جانا چاہئے (ایک اونس تقریبا 0.0 0.03 لیٹر ہے)۔ لہذا ، اگر آپ کا وزن 70 کلو ہے اور اسے 1.47 تک ضرب دیں گے تو ، آپ ایک دن میں 103 آونس پانی پائیں گے ، جو ایک دن میں 3 لیٹر پانی کے برابر ہے۔
final آخری اقدام یہ ہے کہ ورزش کے دوران پانی کی کل مقدار کو ایڈجسٹ کیا جائے۔ اس کا حساب روزانہ 30 منٹ میں جسمانی سرگرمی میں 355 ملی لیٹر شامل کرکے کیا جاتا ہے۔
پینے کے پانی اور چربی جلانے کے لئے کیلکولیٹر:> e-manus.pl
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
KEMPLAST. Producent. Kołki do montażu. Siatka z włókna szklanego.
Firma KEMPLAST to producent łączników (kołków) do montażu styropianu, funkcjonujący na rynku od 1998 roku. Siedziba naszej firmy mieści się w Witkowicach przy ulicy Kanada 124a (gmina Kęty, woj. Małopolskie). Jesteśmy dynamicznie rozwijającą się firmą…
Sztuczne Słodziki zamiast cukru naturalnego: Sztuczne słodziki, takie jak aspartam, neotam, acesulfam potasowy:
Sztuczne Słodziki zamiast cukru naturalnego: Sztuczne słodziki, takie jak aspartam, neotam, acesulfam potasowy: Wcale nie są mniej szkodliwe od cukru, w rzeczywistości są znacznie gorsze. Sztuczne słodziki, takie jak aspartam, neotam, acesulfam potasowy:…
ถุงเท้าของผู้ชาย: พลังแห่งการออกแบบและสีสัน: ความสบายเหนือสิ่งอื่นใด:
ถุงเท้าของผู้ชาย: พลังแห่งการออกแบบและสีสัน: ความสบายเหนือสิ่งอื่นใด: ครั้งหนึ่งถุงเท้าของผู้ชายจะต้องซ่อนอยู่ใต้กางเกงหรือมองไม่เห็นความจริง วันนี้การรับรู้ในส่วนนี้ของตู้เสื้อผ้ามีการเปลี่ยนแปลงอย่างสมบูรณ์ -…
Pedicure: Conas agus cén fáth ar chóir duit do chosa a chuimilt le craiceann banana maidir le cos:
Pedicure: Conas agus cén fáth ar chóir duit do chosa a chuimilt le craiceann banana maidir le cos: Seo an méid is féidir le craiceann banana a dhéanamh: Nuair a ardóidh an teocht, táimid sásta bróga nó sneakers níos troime a chur ar shiúl agus sandals…
5 kinahanglan nga pagpangandam alang sa pag-atiman sa kuko:
5 kinahanglan nga pagpangandam alang sa pag-atiman sa kuko: Ang pag-atiman sa pako usa sa labing hinungdanon nga mga elemento sa interes sa atong matahum ug maayo nga hitsura sa hitsura. Daghang mga kuko ang daghang gisulti bahin sa usa ka lalaki,…
DESIGNBYTHEM. Company. Furniture. Accessories. Lighting. Designers.
Design First Established in 2007 with the mission to create an Australian design brand we aim to bring together and represent the talent of Australian designers in a collection that is a playful balance of fun and function. Founded and directed by…
Mozaika szklana
: Nazwa: Mozaika : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna szklana ceramiczna metalowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność:…
AUSTWORLD. Company. Ball valves. High-end plumbing valves, plumbing fittings and tapware products.
Austworld are innovators and leaders in Australian Plumbing Wholesale. We are a 100% Australian owned family company who continue to be in the forefront of the ever-changing growth and demands for new and revolutionary requirements in the plumbing…
Szczepionka na Polio.
Szczepionka na Polio. Dwaj Polacy uratowali świat przed śmiertelną chorobą. Nie doczekali się Nobla W połowie września na jednym z bloków mieszkalnych w Białymstoku pojawił się nietypowy mural. Przedstawia twarze dwóch trochę zapomnianych i nie każdemu…
GACMET. Producent. Spawanie konstrukcji stalowych.
Nasza firma istnieje już na rynku 25 lat. Zajmujemy się szeroko rozumianą precyzyjną obróbką metali, a także wykonywaniem konstrukcji metalowych, remontami, modernizacją maszyn górniczych. Nasza doświadczona kadra pracownicza sprosta każdemu zleceniu…
మాదకద్రవ్య వ్యసనం యొక్క విధానం:
Treatment షధ చికిత్స. మాదకద్రవ్య వ్యసనం చాలాకాలంగా తీవ్రమైన సమస్య. చట్టబద్దమైన గరిష్ట లభ్యత మరియు ఆన్లైన్ అమ్మకాల కారణంగా దాదాపు ప్రతి ఒక్కరికీ మందులు పొందే అవకాశం ఉంది. మాదకద్రవ్య వ్యసనం, ఇతర వ్యసనాల మాదిరిగానే ఆపవచ్చు. Treatment షధ చికిత్స అంటే ఏమిటి?…
Що важливо при покупці невеликої квартири?
Що важливо при покупці невеликої квартири? Три найважливіші моменти у виборі квартири: місце розташування, місце розташування та знову розташування! Купівля квартири - захоплююче враження. Для багатьох людей це найважливіше рішення у їхньому житті.…
MEBLO GLASS. Firma. Wyposażenie sklepów. Meble sklepowe.
Firma Meblo-Glass istnieje od 1993 roku. Naszym celem jest wykonanie usług na najwyższym poziomie oraz dostarczenie towarów najwyższej jakości. Głównym profilem naszej działalności jest: - wyposażenie sklepów, - meble sklepowe, - szafy wnękowe, - meble…
Kurią namų sporto salės įrangą verta pasirinkti:
Kurią namų sporto salės įrangą verta pasirinkti: Jei jums patinka gimnastika ir ketinate tai daryti sistemingai, turėtumėte investuoti į sportui namuose reikalingą įrangą. Dėl to sutaupysite ir nenusipirkdami papildomų sporto salės leidimų. Be to, jūs…
Induzierte pluripotente Stammzellen zum ersten Mal in der Therapie - Japan beginnt mit dem Testen: Stammzellen, iPSC.
Induzierte pluripotente Stammzellen zum ersten Mal in der Therapie - Japan beginnt mit dem Testen: Stammzellen, iPSC. Induzierte pluripotente Stammzellen zum ersten Mal in der Therapie - Japan beginnt mit dem Testen: Stammzellen, iPSC. klinische…
W 536 roku świat nękała długa zima.
W 536 roku świat nękała długa zima. Nazywany przez New Scientist „rokiem ciemności”, temperatury gwałtownie spadły, a słońce zostało przyćmione przez ogromną mgłę, która blokowała jego promienie przed dotarciem w ziemię przez 24 godziny na dobę w ciągu 18…
Ar žmonės su AB0 kraujo grupe gali būti jautresni SARS-CoV-2 koronavirusinei infekcijai?
Ar žmonės su AB0 kraujo grupe gali būti jautresni SARS-CoV-2 koronavirusinei infekcijai? Tyrėjai ir gydytojai iš Uhano ir Šenzeno pataria, kad kraujo grupė tam tikru mastu lemia SARS-CoV-2 infekcijos riziką ir ligos eigą. Nurodoma, kad pacientams,…
Grzyby. Pieczarki. Produkujemy pieczarki na zamówienie stałych Klientów
: Opis. Produkujemy pieczarki na zamówienie stałych Klientów. Dzienna produkcja pieczarki białej wynosi około 20 ton, a w tym aż 80% pieczarki na eksport. Posiadamy własną bazę transportową. Firma działa głównie w województwie mazowieckim, w powiecie…
SCORPIO. Producent. Materiały, maszyny poligraficzne.
SCORPIO Sp.z o.o. jest jednym z wiodących dystrybutorów materiałów, maszyn i urządzeń poligraficznych na rynku polskim. Spółka powstała w 1990 roku i z ponad 25-letnim doświadczeniem w branży, może poszczycić się blisko tysiącem instalacji różnorodnych…
Магнийн ионыг хүний биед тараах, боловсруулах, хадгалах үйл ажиллагаа:
Магнийн ионыг хүний биед тараах, боловсруулах, хадгалах үйл ажиллагаа: 70 кг жинтэй хүний биед ойролцоогоор 24 гр магни байдаг (эх үүсвэрээс хамаарч энэ утга нь 20 гр-аас 35 г хооронд хэлбэлздэг). Энэ дүнгийн 60 орчим хувь нь ясанд, 29% нь булчинд, 10%…
UFO Sightings: Remarkable Eyewitness Reports #11 - Nov 30, 2014
UFO Sightings: Remarkable Eyewitness Reports #11 - Nov 30, 2014 Sunday, November 30, 2014 Case 1: Cigar shaped alien craft spotted over Maryland – March 5, 2014. My girlfriend and I both saw a UFO at the same time. We both saw it from inside of our car.…
BERMEX. Company. High quality Wood Casual and Formal Dining Furniture.
Founded in 1983 in Maskinongé (Québec, Canada), Bermex is the leader among manufacturers of customizable dining room furniture, pub tables and bar stools made of select grade birch. It supports more than 575 employees and possesses five factories equipped…
Педикюр: Как и защо трябва да търкате краката с бананова кора, когато става въпрос за педикюр:
Педикюр: Как и защо трябва да търкате краката с бананова кора, когато става въпрос за педикюр: Ето какво може да направи кора от банан: Когато температурата се повиши, ние с удоволствие слагаме по-тежки обувки или маратонки и изваждаме сандали и…
Awọn ọkunrin seeti awọn solusan ailakoko fun awọn ọrẹ didara aṣa:
Awọn ọkunrin seeti awọn solusan ailakoko fun awọn ọrẹ didara aṣa: Ẹṣọ ọkunrin fun ohun ti o gbajumo julọ ati ohun alailẹgbẹ ti aṣọ. Awọn aṣọ asọ, awọ awọn ohun elo, nkepe si didara, agbara ati irọlẹ, eyiti a le ge pẹlu lye lasan. O le fa fifalẹ - laiyara…
How to prevent gum recession and the accompanying bothersome symptoms?
Gum recession is, in other words, the recession of the gum line, which will result in, among others, exposing tooth necks and roots, tooth elongation and the appearance of hypersensitivity. How to prevent gum recession and the accompanying bothersome…
BARAN. Producent. Ogrodzenia. Drut kolczasty.
Produkujemy i montujemy ogrodzenia, w Małopolsce już od 5 lat. Przez ten czas nauczyliśmy się, że dobrze wykonana usługa to taka, której poświęci się wystarczająco dużo uwagi. Lubimy naszą pracę i zawsze stawiamy na zadowolenie klienta, dlatego staramy…
: Wyróżnione.
Make Money Online: Passive…
MamboJumbo Earn Money Online…
Make Money Online: Passive…
MamboJumbo Earn Money Online…
4SEASONS stop half step DIET…
Czy ładne kobiety są…
4SEASONS stop half step DIET…
applications needed to earn…
dieta 5 go to the…
dieta 6 go to the sales…
Make Money Online: Passive…
NASA conducts «End Of The…
The Diesel Riddle: The Diesel…
The mystery ceremony of…
The dream of eternal youth is…
Ceremonia Misterium…
Your legs are getting heavy,…
Jc.jd.daaizaza TIAGO I…
…
Make Money Online: Passive…
bKIqf3fh8t0 4SEASONS stop…
: DETALE HANDLOWE: W przypadku…
BIOLOGIA czyli bicie piany:…
Make Money Online: Passive…