پانی کیسے پینا ہے؟ جسم کے وزن کے سلسلے میں روزانہ کتنا پانی کی ضرورت

Nadmi

11-09-25

0 : Odsłon:

پانی کیسے پینا ہے؟ جسم کے وزن کے سلسلے میں روزانہ کتنا پانی کی ضرورت ہوتی ہے۔

پانی کی ضرورت کی مقدار کا تعی toن کرنے کے لئے یہ تین آسان اقدامات ہیں:
needed مطلوبہ پانی کی مقدار وزن پر منحصر ہے۔ اصولی طور پر ، فی دن 3 لیٹر پانی کے اصول کی تعمیل کی جاتی ہے ، لیکن جو شخص 90 کلو وزنی وزن میں نہیں کھائے اسے 56 کلوگرام تک لوگوں پر لاگو نہیں ہوتا ہے۔
simple اس عام اکاؤنٹ کی مدد سے آپ اپنے جسم کے لئے درکار رقم داخل کرسکتے ہیں۔ اپنے وزن کا حساب لگائیں اور اسے 1.47 تک ضرب دیں۔ اس سے آپ کو آونس پانی کی ضروری مقدار ملتی ہے جس سے آپ کو پی جانا چاہئے (ایک اونس تقریبا 0.0 0.03 لیٹر ہے)۔ لہذا ، اگر آپ کا وزن 70 کلو ہے اور اسے 1.47 تک ضرب دیں گے تو ، آپ ایک دن میں 103 آونس پانی پائیں گے ، جو ایک دن میں 3 لیٹر پانی کے برابر ہے۔
final آخری اقدام یہ ہے کہ ورزش کے دوران پانی کی کل مقدار کو ایڈجسٹ کیا جائے۔ اس کا حساب روزانہ 30 منٹ میں جسمانی سرگرمی میں 355 ملی لیٹر شامل کرکے کیا جاتا ہے۔

پینے کے پانی اور چربی جلانے کے لئے کیلکولیٹر:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

To zdjęcie zostało zrobione w 1892 roku w Nowym Jorku.

To zdjęcie zostało zrobione w 1892 roku w Nowym Jorku. To jest wizerunek Billa Smitha. Nie był bogatym człowiekiem, filantropem ani playboyem, jak fikcyjne postacie z komiksów i filmów. Pracował w sklepie mięsnym. Bill Smith rozpoczął swoją osobistą walkę…

Spirulina: pożywienie, które powinno być w Twojej diecie po 40 latach

Spirulina: pożywienie, które powinno być w Twojej diecie po 40 latach Kiedy osiągamy pewien wiek, potrzeby naszego ciała zmieniają się. Ci, którzy zwracali uwagę na swoje ciała przechodzące w wieku dojrzewania w wieku 20 lat, a następnie w wieku 30 lat,…

SPARK-LAB. Firma. Usługi chemiczne. Analizy chemiczne.

Firma Spark-Lab funkcjonuje od 2010 roku, świadcząc szeroki zakres usług z dziedziny analiz przedsiębiorstwom z branży chemicznej i farmaceutycznej. To dynamicznie rozwijające się laboratorium badawczo-rozwojowe, wyłącznie z polskim kapitałem, którego…

Panel podłogowy: dąb barbera

: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…

Bluza męska z nadrukiem

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Bluza męska z kapturem

ATB. Producent. Meble dla dzieci.

Od 1995 jesteśmy producentem szerokiej gamy mebli dla dzieci. Nasze produkty cenione są ze względu na wysoką jakość wykonania i ciekawe wzornictwo. Nasza oferta jest wynikiem wieloletnich doświadczeń. Wszystkie nasze wyroby spełniają europejskie normy…

Wolframowe sprężynki - technologia innej cywilizacji?

Wolframowe sprężynki - technologia innej cywilizacji? Na Ziemi wciąż znajdowane są różne pamiątki – przedmioty wyraźnie technicznego pochodzenia, których wiek ocenia się od setek tysięcy do milionów lat. Ale nie są one badane, nie szuka się źródeł ich…

Sfinks przedstawia afrykańskiego-czarnego faraona.

Sfinks przedstawia afrykańskiego-czarnego faraona. Brakuje nosa, ponieważ Europejczycy (żołnierze Napoleona), próbując ukryć potężne, rażące i niezaprzeczalne dowody osiągnięć Czarnej Afryki, odstrzelili szeroki nos i część obfitych warg! „Los Angeles…

Banany: pożywienie, które powinno być w Twojej diecie po 40 latach życia

Banany: pożywienie, które powinno być w Twojej diecie po 40 latach życia Kiedy osiągamy pewien wiek, potrzeby naszego ciała zmieniają się. Ci, którzy zwracali uwagę na swoje ciała przechodzące w wieku dojrzewania w wieku 20 lat, a następnie w wieku 30…

Amerykańska Armia Okupacyjna przebywała w Niemczech do stycznia 1923 r.

14 lipca 1919 w Thür, Niemcy 3rd. Brygada Artylerii Polowej 3. Dywizji Armii Okupacyjnej stoi w ludzkiej formacji, która przypomina emblemat 3. Dywizji Piechoty. Amerykańska Armia Okupacyjna przebywała w Niemczech do stycznia 1923 r. Biblioteka Kongresu…

Płytki podłogowe: gres szkliwiony

: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

Co je důležité při koupi malého bytu?

Co je důležité při koupi malého bytu? Tři nejdůležitější body při výběru bytu: místo, místo a místo znovu! Koupě bytu je vzrušující zážitek. Pro mnoho lidí je to nejdůležitější rozhodnutí v jejich životě. Radost by však neměla zastínit opatrnost. Při…

Czy rosyjskie Tarcze – specjalny rodzaj broni defensywnej – był rzeczywiście bronią zaawansowaną technologicznie?

Czy rosyjskie Tarcze – specjalny rodzaj broni defensywnej – był rzeczywiście bronią zaawansowaną technologicznie? Ta ciekawa broń była używana w Rosji między XIV a XVII wiekiem. Niewiele jest informacji o tej broni. Według niektórych przekazów…

Przetłumaczono teksty ze znanego Eposu o Gilgameszu

Zespołowi archeologów z Niemiec udało się rozszyfrować tajemnicę starożytnych babilońskich tekstów wyrytych na dziesiątkach glinianych tabliczkach przy pomocy sztucznej inteligencji, która z powodzeniem wykonała złożone zadania w ciągu kilku minut,…

: Wyróżnione. APP YOU NEED: APLIKACJA JAKIEJ POTRZEBUJESZ: APP, DIE SIE BRAUCHEN: ПО ВАМ НУЖНО:

applications needed to earn money and develop yourself and others by using the latest technologies, software and tricks for both laptops as well as mobile phones and related social media Comparing the actual effectiveness of software and methods for…

Bluza męska z kapturem niebieska

Nowe wiadomości na temat Dysku Nabra. 1.

„Niebiański dysk z Nebra” z dwoma brązowymi mieczami i głowami siekier odkryto w Saksonii-Anhalt w Niemczech i datuje się na 1600 pne. To niesamowite odkrycie najstarszego przedstawienia wszechświata prawie przepadło na czarnym rynku. Ten datowany na 1600…

WENTYLATOR STOJĄCY 50 W 16" OSCYLACJA CZARNY

WENTYLATOR STOJĄCY 50 W 16" OSCYLACJA CZARNY:Mam do sprzedania nowy Kiedy tylko zbliża się lato, a dni stają się dłuższe i bardziej gorące, uwidaczniają się również ujemne strony gorącej pogody: stanowisko pracy zaczyna przypominać szklarnię, a cztery…

11: पेडीक्योर: जब आप पेडीक्योर की बात करते हैं तो आपको केले के छिलके से अपने पैर कैसे और क्यों रगड़ने चाहिए:

पेडीक्योर: जब आप पेडीक्योर की बात करते हैं तो आपको केले के छिलके से अपने पैर कैसे और क्यों रगड़ने चाहिए: यहां जानिए केले का छिलका क्या कर सकता है: जब तापमान बढ़ जाता है, तो हम भारी जूते या स्नीकर्स को दूर करने के लिए खुश होते हैं और सैंडल और फ्लिप…

What is important when buying a small apartment?

What is important when buying a small apartment? The three most important points in choosing an apartment: location, location and location again! Buying an apartment is an exciting experience. For many people this is the most important decision in…

The Hieroglyphs of God's Electric Kingdom: 004:

The Hieroglyphs of God's Electric Kingdom: 004: Support Life (Ankh) - The cross means life and the loop is the support. Whatever is shown inside or through the loop is an aspect of the Electric Universe supporting life. The Ankh shown below is an…

SILNE DUSZE SĄ ATAKOWANE OD DZIECIŃSTWA.

SILNE DUSZE SĄ ATAKOWANE OD DZIECIŃSTWA. Nasza Ziemia od wielu stuleci znajduje się w tzw. „Nocy Svaroga”, czyli pod mocą Ciemności i w strefie niskich częstotliwości. Duszom o wysokiej wibracji trudno było tu nawet przeniknąć, ponieważ to tak, jakby…