0 : Odsłon:
Ovaj malo poznati mozak za kemikalije razlog je zašto vaše sjećanje gubi ivicu: acetilkolin.
Sve je počelo manjim pomacima koje ste lako odbacili kao "starije trenutke". Zaboravili ste ključeve. Nekog ste nazvali pogrešnim imenom. Riječ koju ste tražili nalazila se na vrhu vašeg jezika, ali niste je mogli sasvim shvatiti. Ne osjećate se starije, ali osjećate da se mijenjate. Istraživači se slažu da bi to mogao biti znak nečeg ozbiljnijeg.
Studija objavljena u Britanskom medicinskom časopisu iz januara 2012. zaključila je da pad kognitiva u vezi sa starenjem počinje mnogo ranije nego što se očekivalo, do naše sredine 40-tih. Još uznemirujuće je što ovaj pad može napredovati vrlo nepredvidivim brzinama. Naučnici su identifikovali da je acetilkolin, ključni neurotransmiter, odgovoran za formiranje novih veza i jačanje neuronskih puteva u mozgu. Drugim riječima, oštar je vaš um. Međutim, uporno niski nivoi ovog ključnog neurotransmitera stavljaju vas u opasnost. Bez zdrave razine acetilholina, mozak se može fizički smanjiti; u tom trenutku oštećenja mogu biti vrlo teška za popravljanje.
Pa ipak, svi znamo ljude starije dobi koji izgledaju imuni na ovaj kognitivni pad. Ti takozvani superageri dobro zadržavaju mentalnu oštrinu u svojim kasnijim godinama. Naučnici su utvrdili da superogeni umovi funkcionišu sa visokim nivoom acetilkolina. Stoga, njihovi umovi imaju snažnije i brojnije neuronske veze. Ovo stvara idealno okruženje za čeličnu memoriju. Nažalost, za većinu nas se nivo acetilkolina smanjuje kako starimo i ubrzano, pa tako i nakon 45. godine.
Ali nije kriv samo naše doba. Kao i mišiću, i vašem mozgu je potrebna stalna vježba da bi ostao u formi. Moderno društvo lišava nas osnovnih mentalnih vježbi.
Prije nego što je pisana riječ postala dostupna i pristupačna, usmena historija bila je jedini način širenja kulture na mlađe generacije. Kao rezultat toga, snažno pamćenje bilo je presudno u svakodnevnom životu. Primjerice, starogrčki pjesnici bi pamtili i recitirali čitave epske pjesme koje su bile dugačke hiljade redaka. Zbog zahtjeva koje im društvo postavlja na mozak, ti pojedinci bavili su se strogim svakodnevnim mentalnim vježbanjem. Nisu imali telefone, televizore i kompjutere koji bi odvlačili njihovu pažnju i iskrivili načine na koji su njihovi mozgovi obrađivali informacije. Ova vrsta pojedinačnog fokusa zahtijevala je optimalne nivoe acetilkolina.
Neuroni
Moderna tehnologija negira ključnu vježbu na određena područja našeg mozga na dva važna načina, uzrokujući da se ona s vremenom atrofira. Izloženi smo brojnim izvorima stimulacije koji stalno ometaju našu proizvodnju acetilkolina. Isto tako, više ne trebamo pamtiti telefonske brojeve, adrese, datume ili čak osnovnu navigaciju jer su nam telefoni zamijenili sjećanja. Oba ova faktora uvježbavaju vaš um da zaboravi i dovede vas u opasnost zbog ranijeg pada kognitivnog opadanja.
Dobrim vijestima, nova istraživanja kažu da ne treba odbacivati pametni telefon, otkazati pretplatu na Netflix ili napustiti posao da biste vratili sat na kognitivni pad vezan za dob. Tim istraživača u GMP certificiranoj laboratoriji u New Yorku identificirao je 5 spojeva koji prirodnim putem mogu vratiti optimalne razine acetilkolina. Oni su:
Alpha GPC
Huperzin A
Bacopa Monnieri
Lavova gljiva
Ginkgo Biloba
Još bolje, klinički potpomognuta znanstvenim istraživanjima, ovi prirodni spojevi ne sadrže egzotične, neprovjerene hemikalije proistekle iz života mora.
Tokom posljednjih 18 mjeseci, ovaj istraživački tim je kombinirao ovih 5 sigurnih i moćnih prirodnih spojeva kako bi povećao nivo acetilkolina u jednu formulu.
Obnavlja optimalne razine acetilkolina, štiti vas od kognitivnog opadanja veka i jača neuronske veze u mozgu. Rezultat? Možete lakše obraditi i pohraniti podatke i mnogo brže ih pozvati. Vraća vam čeličnu zamku samouvjerenog uma.
Kako bi testirao djelotvornost proizvoda, Princeton Consumer Research izveo je placebo kontrolirano kliničko ispitivanje u kojem je test međunarodne liste kupovine primijenjen u različitim intervalima, na početnoj osnovi, nakon 2 tjedna i nakon 30 dana. ISLT je standardizovani test kratkotrajne memorije koji se sastoji od popisa slučajnih namirnica koje se moraju memorisati i reproducirati u ograničenom vremenskom okviru.
Veganski je, ne-GMO i bez glutena, a proizvodi se u GMP certifikatu.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Ale z całą pewnością Champa może być słusznie nazwana jednym z cudów świata.
Czy fenomen Champ Island jest śladem zaginionej cywilizacji, czy też efektem procesów geologicznych zachodzących w trzewiach naszej planety? Kto wie... Ale z całą pewnością Champa może być słusznie nazwana jednym z cudów świata. Cała powierzchnia wyspy…
6หมอนสัดส่วน:
หมอนสัดส่วน: ไม่ว่าจะมีรูปร่างแบบไหนที่รองรับการผ่อนคลายหรือหดตัวมันจะกระชับกล้ามเนื้อคอส่วนที่เป็นฉนวนหรือซับความร้อนเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง จนถึงขณะนี้วิทยาศาสตร์จัดการกับรูปร่างของหมอนเท่านั้น…
Glista ludzka – badanie z krwi, objawy, cykl rozwojowy, leczenie, dieta
Glista ludzka, wywołująca glistnicę, jest pasożytem żerującym w jelicie cienkim. Na jego inwazję narażone są przede wszystkim osoby, które nie przestrzegają zasad higieny, szczególnie, te nie myjące rąk. Czym jest glista ludzka? Jak dochodzi do…
Ako si vyberáte zdravú ovocnú šťavu?
Ako si vyberáte zdravú ovocnú šťavu? Police obchodov s potravinami a supermarkety sú naplnené šťavami, ktorých farebné balenie ovplyvňuje predstavivosť spotrebiteľa. Lákajú exotické príchute, bohatý obsah vitamínov, zaručujú 100% obsah prírodných…
Zegarek
Zegarek:Mam do zaoferowania nowy zegarek. Materiał: metal, szkło Obwód zegarka : 24 cm Szerokość paska zegarka: ok. 2 cm Średnica tarczy zegarka: ok. 3,8 cm Regulacja: tak Zainteresowanych zapraszam do kontaktu.
7 התנהגויות טקסטואליות שמאותות על קשר רעיל: התנהגויות טקסטואליות רעילות אצל זוגות שהם דגלים אדומים במערכת יחסים:
7 התנהגויות טקסטואליות שמאותות על קשר רעיל: התנהגויות טקסטואליות רעילות אצל זוגות שהם דגלים אדומים במערכת יחסים: אתה כל הזמן בודק את הטלפון החכם שלך כל שנייה כשחברים שלך מבחינים שאתה מתעצבן מהרגיל. אין טקסטים. אין שיחות. שום דבר. זה כאילו שהוא מתעלם ממך…
Vazoninis augalas: Crassula medis: Crassula arborescens, Ovalus Crassula: Crassula ovata,
Vazoninis augalas: Crassula medis: Crassula arborescens, Ovalus Crassula: Crassula ovata, Crassula atrodo kaip bonsai medis. Šis vazoninis augalas pasiekia net metro aukštį. Jo pranašumas yra tas, kad jam nereikia jokios ypatingos priežiūros.…
DOMOWA PROFESJONALNA BIEŻNIA 6,5KM
DOMOWA PROFESJONALNA BIEŻNIA 6,5KM:Mam do zaoferowania Domowa bieżnia trenigowa z pulsometrem i dużą, podwójnie amortyzowaną powierzchnią do ambitnego, rozbudowanego treningu. Zainteresowanych zapraszam do kontaktu.
Ciało smoka było szare i białe, jego oczy wciąż się poruszały, a na brzuchu miał dwa pazury.
W lipcu 1934 Xiao Suqin, 9-letnia dziewczynka z Yingkou City, jechała powozem ze swoim ojcem, kiedy oboje przybyli na Tianzhuang Terrace, odkryli, że wiele osób tworzy krąg i dyskutuje o smoku. Ciało smoka było szare i białe, jego oczy wciąż się…
10 Arwydd Rydych yn Dyddio Guy nad yw ar gael yn emosiynol:
10 Arwydd Rydych yn Dyddio Guy nad yw ar gael yn emosiynol: Mae pob un ohonom yn chwilio am rywun sy'n ein caru'n ddiamod ac am byth, onid ydym? Er y gall y gobaith o fod mewn cariad a chael eich caru wneud i chi deimlo gloÿnnod byw yn eich stumog,…
Pośród Serafinów, Yaltabaoth podzielił się z nimi swoim ogniem, stając się Panem nad swoim stworzeniem.
Yaltabaoth był wielopostaciowy i posiadał nieskończoną liczbę twarzy, dzięki czemu mógł przedstawić twarz Archontom zgodnie ze swoim pragnieniem. Pośród Serafinów, Yaltabaoth podzielił się z nimi swoim ogniem, stając się Panem nad swoim stworzeniem.…
4433AVA. HYDRO LASER. Hufen nos. adfywio gyda gweithredu hir. Nachtcreme. regeneriert mit längerer Wirkung.
HYDRO LASER. hufen nos. adfywio gweithredu hir. Côd Catalog / Mynegai: 4433AVA. Categori: Laser Hydro Cosmetics cais hufen wyneb yn y nos cosmetig math hufenau gweithredu hydradiad, adnewyddu, adfywio Cynhwysedd 50 ml / 1.7 fl. owns. Hufen…
Teoria Strzałek. FILM DRUGI ATLANTYK 1955. TS030
FILM DRUGI ATLANTYK 1955 Wyjąłem następną szpulę. Na niej również była naklejka Archiwum wojskowe U.S.Army. Tym razem taśma była doskonałej jakości i dobrze zachowana. Na początku były różne przygotowania do szkolenia płetwonurków wojskowych i wręcz…
Rewolucyjna terapia na wypadanie włosów. Skuteczność niemal stuprocentowa.
Rewolucyjna terapia na wypadanie włosów. Skuteczność niemal stuprocentowa. Wypadanie włosów dotyka zarówno kobiet, jak i mężczyzn, bez względu na wiek. Przyczyny bywają różne, a konsekwencje wiążą się z dużym stresem i spadkiem pewności siebie. Nie każdy…
ASSASIN. Company. Assasin ATV'S. Bike tools. Bike parts.
Welcome to the Assassin Dirt Bikes store. Our goal is to provide our customers with great value deals that won’t break the budget with the convenience of online shopping 24 hours 7 days a week. We only stock top quality brand names so our product…
TRIDENT. Company. Needle valves, metal parts, metal valves.
WELCOME We are a West Australian owned company specialising in providing complete solutions for high pressure and specification fluid systems and components. We are proud to offer our clients a wide range of products and services from manufacturing and…
Ny tongolobe elefanta dia antsoina koa hoe loha loha.
Ny tongolobe elefanta dia antsoina koa hoe loha loha. Ny haben'ny lohany dia ampitahaina amin'ny volom-boasary na volomboasary aza. Avy any lavitra dia toy ny tongolo gasy nentim-paharazana ihany ny tongolo gasy. Mitovy ny lokony sy ny lokony ny lohany.…
Odkryto, że kometa, która eksplodowała w atmosferze około 12 800 lat temu, całkowicie zniszczyła syryjską wioskę Tell Abu Hureyra.
Odkryto, że kometa, która eksplodowała w atmosferze około 12 800 lat temu, całkowicie zniszczyła syryjską wioskę Tell Abu Hureyra. Innym ważnym znaleziskiem w tym kopcu są pozostałości stopionego szkła znalezione wśród ziaren i nasion, rozpryskujące się…
13 síntomas de coronavirus segundo as persoas que se recuperaron:
13 síntomas de coronavirus segundo as persoas que se recuperaron: 20200320AD O coronavirus dominou todo o mundo. As persoas que sobreviviron á infección por coronavirus falaron dos síntomas que lles permitiron facer a proba da enfermidade. É moi…
Czy Majowie mogli zamienić Rtęć w złoto?
Rtęć nie tylko tworzy efekt antygrawitacyjny, ale po naelektryzowaniu może całkowicie zmienić się w 100% czyste złoto! W marcu 1924 r. na Uniwersytecie Cesarskim w Tokio profesor Hantaro Nagaoka elektryzuje Rtęć około 150 000 woltów przez cztery godziny i…
Kim był Szekspir (Shakespeare)?
PiHzpZYffDc Kim był Szekspir (Shakespeare)? „Cały świat jest sceną, a wszyscy mężczyźni i kobiety to tylko gracze. Mają swoje wyjścia i wejścia; a jeden człowiek w swoim czasie odgrywa wiele ról.” — William Shakespeare Dla tych, którzy wierzą, że nie ma…
Szaraki z Zeta
Szaraki z Zeta "..Zawsze miałeś wspaniałych przyjaciół w wyższych sferach! Rzeczywiście, Twoja planeta obfituje w gości od chwili Twojego stworzenia! Przybywając w statkach jako postrzegani bogowie nieba, wielu spacerowało wśród was jako przyjaciele i…
కోలుకున్న వ్యక్తుల ప్రకారం కరోనావైరస్ యొక్క 13 లక్షణాలు:
కోలుకున్న వ్యక్తుల ప్రకారం కరోనావైరస్ యొక్క 13 లక్షణాలు: 20200320AD కరోనావైరస్ ప్రపంచం మొత్తంలో ప్రావీణ్యం సంపాదించింది. కరోనావైరస్ సంక్రమణ నుండి బయటపడిన వ్యక్తులు ఈ వ్యాధికి పరీక్ష చేయటానికి అనుమతించిన లక్షణాల గురించి చెప్పారు. మీ శరీరాన్ని మరియు మన…
Budynek Mercier w Nowym Orleanie.
Budynek Mercier w Nowym Orleanie. Zbudowany w 1887 r. Stał się domem towarowym Maison Blanche w 1897 r. Zburzony w 1907 r., Kiedy Maison Blanche przeniósł się do nowej lokalizacji.
Geneesmiddelen en voedingssupplementen voor de menopauze:
Geneesmiddelen en voedingssupplementen voor de menopauze: Hoewel de menopauze bij vrouwen een volledig natuurlijk proces is, is het moeilijk om deze periode door te gaan zonder enige hulp in de vorm van goed geselecteerde medicijnen en…