0 : Odsłon:
Ovaj malo poznati mozak za kemikalije razlog je zašto vaše sjećanje gubi ivicu: acetilkolin.
Sve je počelo manjim pomacima koje ste lako odbacili kao "starije trenutke". Zaboravili ste ključeve. Nekog ste nazvali pogrešnim imenom. Riječ koju ste tražili nalazila se na vrhu vašeg jezika, ali niste je mogli sasvim shvatiti. Ne osjećate se starije, ali osjećate da se mijenjate. Istraživači se slažu da bi to mogao biti znak nečeg ozbiljnijeg.
Studija objavljena u Britanskom medicinskom časopisu iz januara 2012. zaključila je da pad kognitiva u vezi sa starenjem počinje mnogo ranije nego što se očekivalo, do naše sredine 40-tih. Još uznemirujuće je što ovaj pad može napredovati vrlo nepredvidivim brzinama. Naučnici su identifikovali da je acetilkolin, ključni neurotransmiter, odgovoran za formiranje novih veza i jačanje neuronskih puteva u mozgu. Drugim riječima, oštar je vaš um. Međutim, uporno niski nivoi ovog ključnog neurotransmitera stavljaju vas u opasnost. Bez zdrave razine acetilholina, mozak se može fizički smanjiti; u tom trenutku oštećenja mogu biti vrlo teška za popravljanje.
Pa ipak, svi znamo ljude starije dobi koji izgledaju imuni na ovaj kognitivni pad. Ti takozvani superageri dobro zadržavaju mentalnu oštrinu u svojim kasnijim godinama. Naučnici su utvrdili da superogeni umovi funkcionišu sa visokim nivoom acetilkolina. Stoga, njihovi umovi imaju snažnije i brojnije neuronske veze. Ovo stvara idealno okruženje za čeličnu memoriju. Nažalost, za većinu nas se nivo acetilkolina smanjuje kako starimo i ubrzano, pa tako i nakon 45. godine.
Ali nije kriv samo naše doba. Kao i mišiću, i vašem mozgu je potrebna stalna vježba da bi ostao u formi. Moderno društvo lišava nas osnovnih mentalnih vježbi.
Prije nego što je pisana riječ postala dostupna i pristupačna, usmena historija bila je jedini način širenja kulture na mlađe generacije. Kao rezultat toga, snažno pamćenje bilo je presudno u svakodnevnom životu. Primjerice, starogrčki pjesnici bi pamtili i recitirali čitave epske pjesme koje su bile dugačke hiljade redaka. Zbog zahtjeva koje im društvo postavlja na mozak, ti pojedinci bavili su se strogim svakodnevnim mentalnim vježbanjem. Nisu imali telefone, televizore i kompjutere koji bi odvlačili njihovu pažnju i iskrivili načine na koji su njihovi mozgovi obrađivali informacije. Ova vrsta pojedinačnog fokusa zahtijevala je optimalne nivoe acetilkolina.
Neuroni
Moderna tehnologija negira ključnu vježbu na određena područja našeg mozga na dva važna načina, uzrokujući da se ona s vremenom atrofira. Izloženi smo brojnim izvorima stimulacije koji stalno ometaju našu proizvodnju acetilkolina. Isto tako, više ne trebamo pamtiti telefonske brojeve, adrese, datume ili čak osnovnu navigaciju jer su nam telefoni zamijenili sjećanja. Oba ova faktora uvježbavaju vaš um da zaboravi i dovede vas u opasnost zbog ranijeg pada kognitivnog opadanja.
Dobrim vijestima, nova istraživanja kažu da ne treba odbacivati pametni telefon, otkazati pretplatu na Netflix ili napustiti posao da biste vratili sat na kognitivni pad vezan za dob. Tim istraživača u GMP certificiranoj laboratoriji u New Yorku identificirao je 5 spojeva koji prirodnim putem mogu vratiti optimalne razine acetilkolina. Oni su:
Alpha GPC
Huperzin A
Bacopa Monnieri
Lavova gljiva
Ginkgo Biloba
Još bolje, klinički potpomognuta znanstvenim istraživanjima, ovi prirodni spojevi ne sadrže egzotične, neprovjerene hemikalije proistekle iz života mora.
Tokom posljednjih 18 mjeseci, ovaj istraživački tim je kombinirao ovih 5 sigurnih i moćnih prirodnih spojeva kako bi povećao nivo acetilkolina u jednu formulu.
Obnavlja optimalne razine acetilkolina, štiti vas od kognitivnog opadanja veka i jača neuronske veze u mozgu. Rezultat? Možete lakše obraditi i pohraniti podatke i mnogo brže ih pozvati. Vraća vam čeličnu zamku samouvjerenog uma.
Kako bi testirao djelotvornost proizvoda, Princeton Consumer Research izveo je placebo kontrolirano kliničko ispitivanje u kojem je test međunarodne liste kupovine primijenjen u različitim intervalima, na početnoj osnovi, nakon 2 tjedna i nakon 30 dana. ISLT je standardizovani test kratkotrajne memorije koji se sastoji od popisa slučajnih namirnica koje se moraju memorisati i reproducirati u ograničenom vremenskom okviru.
Veganski je, ne-GMO i bez glutena, a proizvodi se u GMP certifikatu.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Me pehea te Whakakorehanga Me Te Whanau Awhina Kaha ka Tono I To Oao Hara:
Me pehea te Whakakorehanga Me Te Whanau Awhina Kaha ka Tono I To Oao Hara: Ko te noho me te whanau ngoikore ka tino kaha ki te taake, ka kore pea e ngaro i a koe nga wairua o te hinengaro, te hinengaro, me te kopa. Ki te tipu haere te tautohetohe i roto…
mRNA-1273: Coronavirus-entstof gereed vir kliniese toetsing:
mRNA-1273: Coronavirus-entstof gereed vir kliniese toetsing: Coronavirus-entstof gereed vir kliniese toetsing Die biotegnologie-onderneming Moderna, van Cambridge, Mass., Het aangekondig dat die entstof, mRNA-1273, vir die vinnig verspreide…
Ceramiczna figurka Majów ze zdejmowanym hełmem.
1500-letnia ceramiczna figurka Majów ze zdejmowanym hełmem, z El Perú-Waka', Petén, Gwatemala. 1500-year-old Mayan ceramic figurine with removable helmet, from El Perú-Waka ', Petén, Guatemala. Керамическая фигурка майя со съемным шлемом, возраст…
The Effect of Ancient Catastrophe on Humankind
The Effect of Ancient Catastrophe on Humankind Wednesday, August 26, 2015 It is the hypothesis of many members of the Electric Universe community that within human memory, perhaps a mere four or five thousand years ago, the Earth’s sky and the inner…
Długopis : Automatyczny cch czerwony 0.7
: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Typ : Odporna na uszkodzenia i twarda kulka wykonana z węglika wolframu : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
Gigantyczna starożytna istota.
Gigantyczna starożytna istota. Gigant o 2 głowach i prawie 4 metry wysokości znaleziony na ziemiach w Patagonii. Wieki temu te gigantyczne istoty chodziły po Ziemi i wchodziły w interakcje z ludźmi. Poziom technologii i duchowości starożytnych cywilizacji…
Wygnanie z raju autorstwa malarza Giovanni di Paolo.
Wygnanie z raju autorstwa malarza Giovanni di Paolo. Bóg wygania Adama i Ewę z wnętrza Ziemi na powierzchnię? Czyżby Szambala duchowa, o której mówią tybetańscy mnisi, rzeczywiście była rajem wewnątrz Ziemi?
„Empire State Express” na ulicach Syracuse, około roku 1905.
„Empire State Express” na ulicach Syracuse, około roku 1905.
Moi Drodzy dam Wam przepis na chleb bez drożdży.
Moi Drodzy dam Wam przepis na chleb bez drożdży. Jest pyszny i długo świeży. Ta wersja chleba bez drożdży jest bardzo pożywna, można dodać orzechy, nasiona, siemię lniane i nie tylko. A co najważniejsze, przygotowując go, nie potrzebujesz maszyn do…
Balto, syberyjski pies husky, który został zabalsamowany po śmierci, aby uczynić go nieśmiertelnym.
Balto, syberyjski pies husky, który został zabalsamowany po śmierci, aby uczynić go nieśmiertelnym. W 1925 roku zasłynął z wyścigu serum na Alasce, był liderem sfory psów zaprzęgowych, która przetransportowała serum przeciw błonicy na odległość 1050 km w…
Tak wyglądała twarz kobiety, która żyła 31 000 lat temu:
Tak wyglądała twarz kobiety, która żyła 31 000 lat temu: subiektywne cyfrowe przybliżenie tego, jak mogły wyglądać kobiety z epoki kamienia. Odkąd znaleziono czaszkę, uważano, że jest to mężczyzna. Ponad 140 lat temu, w 1881 roku, austro-węgierski…
ROMINAFURNITURE. Company. Cribs. Dressers. Armories. Nightstands.
After three generations of wood crafting, we have learned that even the most advanced technologies and accessories have to serve only one purpose: revealing the inner soul of wood, Nature’s precious creation taken in its very best form, powerful and…
10 príznakov, ktoré chodíte s emocionálne nedostupným chlapom:
10 príznakov, ktoré chodíte s emocionálne nedostupným chlapom: Každý z nás hľadá niekoho, kto nás miluje bezpodmienečne a naveky, nie? Aj keď vyhliadka na lásku a lásku vás môže prinútiť cítiť sa v žalúdku motýľov, musíte sa ubezpečiť, že vám to…
ELNAcz. Firma. povrchová úprava kovů a dalších materiálů od dřeva, přes kámen, až po zdivo. Nabízíme tryskání (pískování), zinkování,
Povrchová úprava kovů je hlavní činností společnošti ELNA-renovace s.r.o. Naší specializací je povrchová úprava kovů a dalších materiálů od dřeva, přes kámen, až po zdivo. Nabízíme tryskání (pískování), zinkování, lakovna a tryskání suchým ledem. …
Blat granitowy : Tolit
: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…
POMI. Producent. Narzędzia ogrodowe.
Firma POMI jest stosunkowo młodą, dynamicznie rozwijającą się firmą. Nieustannie inwestujemy w nowe technologie oraz nowoczesne maszyny, dotrzymujemy kroku aktualnym trendom. Naszym największym atutem jest jakość produktów oraz różnorodna oferta…
Wenus poruszała się oczywiście i zawsze trzymała się blisko Słońca.
„Gwiazda Poranna / Gwiazda Wieczorna: Przenikliwi obserwatorzy nieba starożytnego świata zauważyli, że pewne jasne, przyjazne obiekty dominowały rano na wschodnim niebie, znikały na jakiś czas, a następnie pojawiały się ponownie i dominowały na zachodnim…
1950 Laboratorium Energii Atomowej.
1950 Laboratorium Energii Atomowej. Zestaw zawierał kamerę chmurową, która pozwalała użytkownikowi obserwować cząstki alfa poruszające się z prędkością 12 000 mil na sekundę (19 000 000 m / s), spintariscope pokazujący wyniki rozpadu radioaktywnego na…
Sportsbukser for kvinner og høye hæler, det er mursteinsuksess.
Sportsbukser for kvinner og høye hæler, det er mursteinsuksess. Inntil nylig ble joggebukse for kvinner bare assosiert med sport, og nå er de sesongens must, også i elegante stiliseringer. I flere år på mote catwalks kan vi se på forbindelser der…
MURAL. Company. Mural wallpaper. Animal, art wallpaper.
Our goal is to help you realise your own imagination and transform the space you are working on into something that is uniquely yours. We believe that creating the perfect interior décor should be a memorable experience in which you find the one mural…
To pierwszy sterowany dwukołowiec wykonany z drewna - innowacja i poprzednik dzisiejszego roweru.
Karl von Drais jest wynalazcą wielu rzeczy: oprócz „wzoru ogólnego rozwiązywania równań numerycznych każdego stopnia”, opracowuje „maszynę do notacji”, która zapisuje nuty podczas gry na pianinie, „ulepsza system gaśniczy” i „maszynę do gotowania". . To…
VITON. Firma. Powłoki przemysłowe. Farby do metalu.
Czeski producent powłok przemysłowych i materiałów budowlanych skupiający się na obróbce stali, ocynku, powierzchni aluminiowych, drewna oraz podłoży mineralnych. Posiadacz certyfikatu ISO 9001. Rozwój - podstawą udanej ekspansji oraz postępu firmy jest…
Znana jako Ellora z południa, Vettuvan koil to monolityczna świątynia wyrzeźbiona z twardego granitowego wzgórza.
Indie. Znana jako Ellora z południa, Vettuvan koil to monolityczna świątynia wyrzeźbiona z twardego granitowego wzgórza. Ta świątynia, zbudowana przez królów Pandya w VIII wieku naszej ery.
Olifantsknoflook wordt ook groothoofdig genoemd.
Olifantsknoflook wordt ook groothoofdig genoemd. De kopmaat wordt vergeleken met een sinaasappel of zelfs een grapefruit. Van een afstand lijkt olifantsknoflook echter op traditionele knoflook. De kop heeft dezelfde vorm en kleur. Olifantsknoflook heeft…
Cara Berurusan Dengan Keluarga yang Tidak berfungsi dan Cari Kebahagiaan Anda:
Cara Berurusan Dengan Keluarga yang Tidak berfungsi dan Cari Kebahagiaan Anda: Hidup dengan keluarga yang tidak berfungsi mungkin sangat mencabar dan ia tidak dapat dinafikan meninggalkan perasaan anda secara mental, emosi dan fizikal. Dengan konflik…
鉢植え:クラッスラ属:クラッスラ属arborescens、オーバルクラッスラ属:クラッスラ属ovata、
鉢植え:クラッスラ属:クラッスラ属arborescens、オーバルクラッスラ属:クラッスラ属ovata、 クラッスラ属は盆栽の木のように見えます。この鉢植えの植物は、高さ1メートルにも達します。その利点は、特別な注意を必要としないことです。幸福の木として一般的に知られているクラッスラ属の世話をする方法をご覧ください。 クラッスラ、鍋の中の幸福の木: 自宅で植物のエキゾチックな標本を持っていることはいい感じです。さらに、あまり注意を払う必要はありません。これはクラッスラ属です。…

