0 : Odsłon:
Ovaj malo poznati mozak za kemikalije razlog je zašto vaše sjećanje gubi ivicu: acetilkolin.
Sve je počelo manjim pomacima koje ste lako odbacili kao "starije trenutke". Zaboravili ste ključeve. Nekog ste nazvali pogrešnim imenom. Riječ koju ste tražili nalazila se na vrhu vašeg jezika, ali niste je mogli sasvim shvatiti. Ne osjećate se starije, ali osjećate da se mijenjate. Istraživači se slažu da bi to mogao biti znak nečeg ozbiljnijeg.
Studija objavljena u Britanskom medicinskom časopisu iz januara 2012. zaključila je da pad kognitiva u vezi sa starenjem počinje mnogo ranije nego što se očekivalo, do naše sredine 40-tih. Još uznemirujuće je što ovaj pad može napredovati vrlo nepredvidivim brzinama. Naučnici su identifikovali da je acetilkolin, ključni neurotransmiter, odgovoran za formiranje novih veza i jačanje neuronskih puteva u mozgu. Drugim riječima, oštar je vaš um. Međutim, uporno niski nivoi ovog ključnog neurotransmitera stavljaju vas u opasnost. Bez zdrave razine acetilholina, mozak se može fizički smanjiti; u tom trenutku oštećenja mogu biti vrlo teška za popravljanje.
Pa ipak, svi znamo ljude starije dobi koji izgledaju imuni na ovaj kognitivni pad. Ti takozvani superageri dobro zadržavaju mentalnu oštrinu u svojim kasnijim godinama. Naučnici su utvrdili da superogeni umovi funkcionišu sa visokim nivoom acetilkolina. Stoga, njihovi umovi imaju snažnije i brojnije neuronske veze. Ovo stvara idealno okruženje za čeličnu memoriju. Nažalost, za većinu nas se nivo acetilkolina smanjuje kako starimo i ubrzano, pa tako i nakon 45. godine.
Ali nije kriv samo naše doba. Kao i mišiću, i vašem mozgu je potrebna stalna vježba da bi ostao u formi. Moderno društvo lišava nas osnovnih mentalnih vježbi.
Prije nego što je pisana riječ postala dostupna i pristupačna, usmena historija bila je jedini način širenja kulture na mlađe generacije. Kao rezultat toga, snažno pamćenje bilo je presudno u svakodnevnom životu. Primjerice, starogrčki pjesnici bi pamtili i recitirali čitave epske pjesme koje su bile dugačke hiljade redaka. Zbog zahtjeva koje im društvo postavlja na mozak, ti pojedinci bavili su se strogim svakodnevnim mentalnim vježbanjem. Nisu imali telefone, televizore i kompjutere koji bi odvlačili njihovu pažnju i iskrivili načine na koji su njihovi mozgovi obrađivali informacije. Ova vrsta pojedinačnog fokusa zahtijevala je optimalne nivoe acetilkolina.
Neuroni
Moderna tehnologija negira ključnu vježbu na određena područja našeg mozga na dva važna načina, uzrokujući da se ona s vremenom atrofira. Izloženi smo brojnim izvorima stimulacije koji stalno ometaju našu proizvodnju acetilkolina. Isto tako, više ne trebamo pamtiti telefonske brojeve, adrese, datume ili čak osnovnu navigaciju jer su nam telefoni zamijenili sjećanja. Oba ova faktora uvježbavaju vaš um da zaboravi i dovede vas u opasnost zbog ranijeg pada kognitivnog opadanja.
Dobrim vijestima, nova istraživanja kažu da ne treba odbacivati pametni telefon, otkazati pretplatu na Netflix ili napustiti posao da biste vratili sat na kognitivni pad vezan za dob. Tim istraživača u GMP certificiranoj laboratoriji u New Yorku identificirao je 5 spojeva koji prirodnim putem mogu vratiti optimalne razine acetilkolina. Oni su:
Alpha GPC
Huperzin A
Bacopa Monnieri
Lavova gljiva
Ginkgo Biloba
Još bolje, klinički potpomognuta znanstvenim istraživanjima, ovi prirodni spojevi ne sadrže egzotične, neprovjerene hemikalije proistekle iz života mora.
Tokom posljednjih 18 mjeseci, ovaj istraživački tim je kombinirao ovih 5 sigurnih i moćnih prirodnih spojeva kako bi povećao nivo acetilkolina u jednu formulu.
Obnavlja optimalne razine acetilkolina, štiti vas od kognitivnog opadanja veka i jača neuronske veze u mozgu. Rezultat? Možete lakše obraditi i pohraniti podatke i mnogo brže ih pozvati. Vraća vam čeličnu zamku samouvjerenog uma.
Kako bi testirao djelotvornost proizvoda, Princeton Consumer Research izveo je placebo kontrolirano kliničko ispitivanje u kojem je test međunarodne liste kupovine primijenjen u različitim intervalima, na početnoj osnovi, nakon 2 tjedna i nakon 30 dana. ISLT je standardizovani test kratkotrajne memorije koji se sastoji od popisa slučajnih namirnica koje se moraju memorisati i reproducirati u ograničenom vremenskom okviru.
Veganski je, ne-GMO i bez glutena, a proizvodi se u GMP certifikatu.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Panel podłogowy: dąb jazz
: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…
K INVESTMENTS. Firma. Koks i węgiel.
Jesteśmy niezależnym sprzedawcą paliw stałych tj. węgla energetycznego, węgla koksującego, koksu, antracytu oraz innych produktów węglopochodnych. Współpracujemy zarówno z producentami, jak i z ostatecznymi odbiorcami surowców. : INFORMACJE PODSTAWOWE: :…
JASTRAM. Company. Steering system. Car parts.
Engineering for Life At Sea Jastram Engineering is built on the understanding of how critical steering is to the operation of any vessel. The comfort and safety of the vessel and crew is in part dependent on how well the steering system functions. We…
Prezentacja działania baterii protonowej z użyciem wentylatorów.
Prezentacja działania baterii protonowej z użyciem wentylatorów. © Uniwersytet RMIT Dzięki nowoczesnym rozwiązaniom technologicznym, wkrótce tradycyjne akumulatory litowo-jonowe mogą być zastąpione przez innowacyjne baterie protonowe, które są bardziej…
Kwiaty rośliny:: Świerk karłowy
: Nazwa: Kwiaty doniczkowe ogrodowe : Model nr.: : Typ: Ogrodowe rośliny:: ozdobne : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Na sztuki. : Kwitnące: nie : Pokrój: krzewiasty iglasty : Rodzaj: pozostałe : Stanowisko: wszystkie stanowiska : wymiar donicy: 9 cm do 35…
Pewnego dnia mężczyzna znalazł orle jajo i umieścił je w kurniku.
Pewnego dnia mężczyzna znalazł orle jajo i umieścił je w kurniku. Orzeł dorósł wraz z kurczakami i stał się podobny do nich: mówił jak one, kopał w ziemi w poszukiwaniu robaków, trzepotał skrzydłami i próbował latać. Minęły lata. Dorosły orzeł zobaczył na…
Oleato — kawa z oliwą z oliwek.
Oleato — kawa z oliwą z oliwek. Kawa to napój, który cieszy się niesłabnącą popularnością na całym globie. Jej wyjątkowy smak i aromat przyciągają miliony ludzi, ale to nie jedyne atuty tego napoju. Kawa posiada również wiele właściwości prozdrowotnych,…
6ԱՀԿ-ն մի վերջին զեկույցում նախազգուշացնում է. Հակաբիոտիկների դիմացկուն բակտերիաները կուլ են տալիս աշխարհը:
ԱՀԿ-ն մի վերջին զեկույցում նախազգուշացնում է. Հակաբիոտիկների դիմացկուն բակտերիաները կուլ են տալիս աշխարհը: Հակաբիոտիկ դիմադրության խնդիրը այնքան լուրջ է, որ սպառնում է ժամանակակից բժշկության նվաճումներին: Անցյալ տարի Առողջապահության համաշխարհային…
INTERBIKE. Firma. Części do rowerów elektrycznych.
INTERBIKE jest od 2003 roku producentem i importerem pojazdów elektrycznych, ze szczególnym uwzględnieniem Elektrycznych Rowerów. Nasze zainteresowanie e-rowerami wymusiły potrzeby współczesnego rynku. Byliśmy pionierami w propagowaniu e-rowerów w Polsce…
Walizka
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
WLOMET. Producent. Łańcuchy, łańcuchy do przenośników.
Włomet - producent łańcuchów Galla Celem Polityki Jakości firmy "Włomet" s.c. jest spełnienie wymagań Klientów w zakresie dostarczania różnego typu łańcuchów. Środkiem zapewniającym jej realizację jest wprowadzony i certyfikowany Systemem Zapewnienia…
27 lipca Słowianie mają Dzień Chur, dzień upamiętnienia przodków, spotkania z rodziną, zbadanie granic ich posiadłości.
27 lipca Słowianie mają Dzień Chur, dzień upamiętnienia przodków, spotkania z rodziną, zbadanie granic ich posiadłości. Bóg Chur jest wnukiem Łady i Svaroga, opiekunem na granicy dwóch światów: ujawnij i okresl. Obrońca ludzi przed złymi duchami, chroni…
Por Tango - tworzy grube łodygi:
Por Tango - tworzy grube łodygi: Siew: IV Sadzenie: V Zbiór: IX – X / XI Rozstawa: 30 – 40 x 15 – 20cm Nazwa łacińska: Allium porrum . Bardzo plenna odmiana przeznaczona na zbiór jesienny, szczególnie przydatna na zbiór pęczkowy. Wytrzymuje…
Mumio shilajit himalajskie - właściwości lecznicze, zastosowanie i dawkowanie.
Mumio shilajit himalajskie - właściwości lecznicze, zastosowanie i dawkowanie. Mumio shilajit himalajskie to substancja o tajemniczej nazwie. Tymczasem jej właściwości lecznicze są znane już od ponad 5 tysięcy lat. Dzięki nim mumio shilajit znalazło…
0ఆంత్రోపోమెట్రిక్, మెడికల్, స్వీడిష్ ఆర్థోపెడిక్ దిండు:
ఆంత్రోపోమెట్రిక్, మెడికల్, స్వీడిష్ ఆర్థోపెడిక్ దిండు: ప్రొఫైల్డ్ ఆకారంతో సంబంధం లేకుండా, ఇది సడలింపు లేదా సంకోచానికి మద్దతు ఇస్తుంది, ఇది మెడ కండరాలను బిగించి, ఇన్సులేషన్ లేదా హీట్ కండక్టింగ్ లైనింగ్ చాలా ముఖ్యం. ఇప్పటి వరకు, సైన్స్ దిండు ఆకారంతో…
covid-19, коронавірус, лабараторыі, sars, sars-cov-2: Даследаванні па інактывацыі SARS-CoV хімічнымі і фізічнымі рэчывамі:
covid-19, коронавірус, лабараторыі, sars, sars-cov-2: Даследаванні па інактывацыі SARS-CoV хімічнымі і фізічнымі рэчывамі: Дадзеныя аб эфектыўнасці фізічных і хімічных рэчываў пры інактывацыі SARS-CoV-2 у цяперашні час мала. На іх аснове складана…
„Nordycy” to rzekomy rodzaj istot pozaziemskich.
„Nordycy” to rzekomy rodzaj istot pozaziemskich. Nordycy są często przedstawiani w ufologii, badaniu raportów, zapisów wizualnych i innych zjawiskach związanych z niezidentyfikowanymi obiektami latającymi (UFO). Istoty te charakteryzują się humanoidalnym…
Koncentrat 100% cynamonowo-kofeinowy z L-karnityną. BingoSpa. slim & strong. D683.
Kod produktu: D683. Koncentrat 100% cynamonowo-kofeinowy z L-karnityną. BingoSpa. slim & strong. Koncentrat cynamonowo - kofeinowy z L-karnityną przeznaczony jest do wykonywania samodzielnie zabiegów "body wrapping" (owijania ciała folią w celu…
Mozaika ceramiczna amelia
: Nazwa: Mozaika : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna szklana ceramiczna metalowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność:…
Artykuł z 15 marca 1896, opublikowany w St Louis Post.
Artykuł z 15 marca 1896, opublikowany w St Louis Post. Najwyraźniej byliśmy tak blisko darmowej energii dzięki Nikoli Tesli, ale rządzący mieli inne plany i zamiast tego poparły Edisona.
SAMOLECZENIE.
SAMOLECZENIE. „5 prostych kroków do samoleczenia w 5 minut Wszyscy jesteśmy stworzeni z energii i wszyscy jesteśmy zdolni do samoleczenia. Medycyna orientalna i starożytna od tysięcy lat opiera się na energii i kontroli nad swoim ciałem energetycznym. W…
Powrót ciała do stanu sprzed lotu kosmicznego zajmuje dużo czasu.
Chociaż na stację kosmiczną przypada około 90 procent normalnej grawitacji Ziemi, liczne swobodne spadki stacji na orbicie pozwalają astronautom na pokładzie doświadczyć stanu nieważkości. Okres, w którym astronauta wchodzi i aklimatyzuje się do…
Sweter damski
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Grill
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
취침 전에 매일 꿀을 먹기 시작하면 몸에 어떤 일이 일어날까요? 트리글리세리드 : 꿀 : 트립토판 : 12:
취침 전에 매일 꿀을 먹기 시작하면 몸에 어떤 일이 일어날까요? 트리글리세리드 : 꿀 : 트립토판 : 대부분의 사람들은 꿀이 감기와 싸우고 피부를 보습하는 데 사용될 수 있다는 것을 알고 있지만 꿀에는 들어 보지 못한 놀라운 특성이 많이 있습니다. 음식과 결합하면 맛있고 건강하지만 취침 시간에 한 스푼 만 먹기 시작하면 몸의 건강을 크게 향상시킬 수 있습니다. 1. 잘 잘 작동합니다 : 꿀에는 트립토판이라는 영양소가 들어있어 휴식을 취하고 몸에…
CARAMELLA-MODA. Producent. Moda damska.
CaramellaModa to dynamicznie rozwijająca się firma, produkująca odzież damską . Naszym wyznacznikiem jest styl „sportowa elegancja" w którym każda kobieta poczuję się atrakcyjnie, wyjątkowo a zarazem bardzo stylowo. W swoich projektach staramy się łączyć…