Ši mažai žinoma smegenų cheminė medžiaga yra priežastis, kodėl jūsų atmintis praranda kraštą: acetilcholinas.
0 : Odsłon:
Ši mažai žinoma smegenų cheminė medžiaga yra priežastis, kodėl jūsų atmintis praranda kraštą: acetilcholinas.
Viskas prasidėjo nuo nedidelių paslydimų, kuriuos lengvai atmetėte kaip „vyresnio amžiaus akimirkas“. Jūs pamiršote savo raktus. Jūs ką nors paskambinote neteisingu vardu. Žodis, kurio ieškojote, buvo ant jūsų liežuvio galiuko, bet jūs negalėjote to suvokti. Jūs nesijaučiate vyresnis, bet jaučiatės besikeičiantis. Tyrėjai sutinka, kad tai gali būti kažkas rimtesnio ženklo.
2012 m. Sausio mėn. Britų medicinos žurnale paskelbtame tyrime padaryta išvada, kad su amžiumi susijęs pažinimo nuosmukis prasideda daug anksčiau, nei tikėtasi, mūsų 40-ies metų viduryje. Dar labiau varginantis šis nuosmukis gali progresuoti labai nenuspėjamai. Mokslininkai nustatė, kad acetilcholinas, pagrindinis neuromediatorius, yra atsakingas už naujų jungčių formavimąsi ir smegenų nervinių kelių stiprinimą. Kitaip tariant, tai palaiko jūsų mintis. Tačiau nuolat mažas šio pagrindinio neuromediatoriaus lygis kelia jums pavojų. Be sveiko acetilcholino lygio, smegenys gali fiziškai susitraukti; tuo metu žalą gali būti labai sunku atitaisyti.
Ir vis dėlto, mes visi žinome vyresnio amžiaus žmones, kuriems atrodo imunitetas nuo šio pažinimo nuosmukio. Šie vadinamieji prietaringai išlaiko aukštą protinį aštrumą vėlesniais metais. Mokslininkai nustatė, kad prigimtinių protai veikia esant dideliam acetilcholino kiekiui. Todėl jų protai turi stipresnius ir gausesnius neuroninius ryšius. Tai sukuria idealią terpės gaudyklės atminties aplinką. Deja, daugumai mūsų acetilcholino lygis mažėja senstant ir greitai, po 45 metų.
Tačiau kaltas ne tik mūsų amžius. Kaip raumenims, jūsų smegenims reikia nuolatinių pratimų, kad išliktų formos. Šiuolaikinė visuomenė iš mūsų atima būtinas protines mankštas.
Prieš tai, kai parašytas žodis tapo prieinamas ir prieinamas, žodinė istorija buvo vienintelis būdas skleisti kultūrą jaunesnėms kartoms. Dėl to stipri atmintis buvo svarbi kasdienio gyvenimo dalis. Pavyzdžiui, senovės graikų poetai įsiminė ir deklamavo ištisus epinius eilėraščius, kurių ilgis buvo tūkstančiai eilučių. Dėl visuomenės poreikių, kuriuos jiems kelia smegenys, šie asmenys kasdien vykdė griežtas protines mankštas. Jie neturėjo telefonų, televizorių ir kompiuterių, atitraukdami dėmesį ir iškreipdami smegenų informacijos apdorojimo būdus. Tokiam išskirtiniam fokusavimui reikėjo optimalaus acetilcholino lygio.
Neuronai
Šiuolaikinės technologijos paneigia lemiamą mankštą tam tikrose mūsų smegenų srityse dviem svarbiais būdais, todėl laikui bėgant jos atrofuojasi. Mes esame veikiami daugybės stimuliavimo šaltinių, kurie nuolat sutrikdo mūsų acetilcholino gamybą. Panašiai mums nebereikia atsiminti telefonų numerių, adresų, datų ar net pagrindinės navigacijos, nes mūsų telefonai pakeitė mūsų prisiminimus. Abu šie veiksniai verčia jus protą pamiršti ir kelia riziką anksčiau pažintiniam pažemėjimui.
Geromis naujienomis, nauji tyrimai sako, kad jums nereikia mesti savo išmaniojo telefono, atšaukti „Netflix“ prenumeratą ar mesti darbą, kad pasuktumėte laikrodį dėl su amžiumi susijusio pažintinio nuosmukio. Tyrėjų komanda GMP sertifikuotoje laboratorijoje Niujorke nustatė 5 junginius, kurie natūraliai gali atkurti optimalų acetilcholino lygį. Jie yra:
Alfa GPC
Huperzinas A
Bacopa Monnieri
Liūto manų grybas
Ginkgo Biloba.
Dar geriau, kad klinikiniais pagrindais paremti moksliniai tyrimai, šių natūralių junginių sudėtyje nėra egzotinių, neįrodytų cheminių medžiagų, gautų iš jūros gyvybės.
Per pastaruosius 18 mėnesių ši tyrimų komanda sujungė šiuos 5 saugius ir galingus natūralius junginius, kad padidintų acetilcholino kiekį vienoje formulėje.
Tai atkuria optimalų acetilcholino kiekį, apsaugo jus nuo su amžiumi susijusio pažintinio nuosmukio ir stiprina nervų ryšius smegenyse. Rezultatas? Galite lengviau apdoroti ir saugoti informaciją ir daug greičiau ją prisiminti. Tai grąžina pasitikinčio proto atmintį.
Norėdami patikrinti produkto veiksmingumą, „Princeton Consumer Research“ atliko placebu kontroliuojamą klinikinį tyrimą, kurio metu Tarptautinis pirkinių sąrašo testas buvo skiriamas skirtingais laiko tarpais, pradedant nuo 2 savaičių ir po 30 dienų. ISLT yra standartizuotas trumpalaikės atminties testas, sudarytas iš atsitiktinių bakalėjos prekių, kurias reikia įsiminti ir atkurti per ribotą laiką, sąrašo.
Tai yra veganiškas, be GMO ir be glitimo bei pagamintas pagal GMP sertifikuotą.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
W 1928 roku Tesla miał kilka projektów samolotów i patentów na latającą maszynę, która przypominała zarówno helikopter, jak i samolot.
W 1928 roku Tesla miał kilka projektów samolotów i patentów na latającą maszynę, która przypominała zarówno helikopter, jak i samolot. Wszystko ustalił w swoim umyśle i przelał swój projekt na papier. Celem Tesli jest stworzenie najlepszego latającego…
WENTYLATORY KOLUMNOWE STOŁOWE 16W PANEL DOTYKOWY
WENTYLATORY KOLUMNOWE STOŁOWE 16W PANEL DOTYKOWY:Do sprzedania Poręczny zestaw 2 mini-wentylatorów kolumnowych dostarczający świeżego powietrza przy biurku lub stole roboczym. Ekonomiczny pobór mocy - jedynie 16 watów, dwie prędkości, automatyczne…
Nasze babki mówiły, że naczynia należy myć naczynia przesuwając gąbkę zgodnie z ruchem wskazówek zegara.
W dobie zaawansowanej technologii wielu nie wyobraża sobie już, jak myć naczynia pod bieżącą wodą, ponieważ jest zmywarka. A 20 lat temu ich nie było i myliśmy naczynia ręcznie. Nasze babki mówiły, że naczynia należy myć naczynia przesuwając gąbkę zgodnie…
18දණහිස සහ වැලමිට සන්ධි සඳහා කොලජන් - අවශ්යද?
දණහිස සහ වැලමිට සන්ධි සඳහා කොලජන් - අවශ්යද? කොලජන් යනු ප්රෝටීන, සම්බන්ධක පටක වල සං component ටකයක් වන අතර අස්ථි, සන්ධි, කාටිලේජ මෙන්ම සම සහ කණ්ඩරාවල ප්රධාන ගොඩනැඟිලි කොටස් වලින් එකකි. මෙය හොඳ ශරීර සෞඛ්යයක් සඳහා ප්රධාන අංගයකි, මන්ද එයට විවිධ කාර්යයන්…
Płytki podłogowe: gres polerowany
: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
JSW. Company. Jet ski, water scooters, repairs and services.
JSW Powersports started out in humble beginnings back in 1998 with a small workshop servicing personal watercraft's. Over the last 19 years we have grown into becoming the largest Sea-Doo dealer in Australia and have now been awarded the coveted title The…
Sweter damski Blue
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Guy de Maupassant był jednym z autorów, którzy wąchali eter i chloroform.
Guy de Maupassant był jednym z autorów, którzy wąchali eter i chloroform. Yan' Dargent ilustracja, przedstawiająca halucynacyjne sny wywołane przez eter, 1868. Ci , którzy popijali lub wąchali eter i chloroform w XIX wieku, doświadczyli szeregu efektów…
Jeśli spojrzymy na Marduka według oficjalnej historii …
Marduk. Było to bóstwo Panteonu potężnego państwa babilońskiego, które zaczęło dominować w VIII w pne. Jeśli spojrzymy na Marduka według oficjalnej historii … Sumerowie, którzy założyli pierwszą na świecie wielką cywilizację w Mezopotamii do 3500 r pne,…
Blat granitowy : Topaz
: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…
WHO dọrọ aka ná ntị na akụkọ dị nso a: nje ndị na-eguzogide ọgwụ nje na-eripịa ụwa.
WHO dọrọ aka ná ntị na akụkọ dị nso a: nje ndị na-eguzogide ọgwụ nje na-eripịa ụwa. Nsogbu nke nguzogide ọgwụ dị oke njọ nke na ọ na-eyi arụzu nke ọgwụ ọgbara ọhụrụ. N'afọ gara aga, Healthtù Ahụ Ike announcedwa mara ọkwa na narị afọ nke 21 nwere ike ịghọ…
Dresses, jacket, cap for active girls:
Dresses, jacket, cap for active girls: All girls except pants and tracksuits should have at least a few pairs of comfortable and universal dresses in their wardrobe. The store's offer therefore includes models in subdued colors, gray, brown and green, as…
UNITEDPUMPS. Company. Water pumps, vacuum pumps, pump parts.
UNITED PUMPS AUSTRALIA United Pumps Australia (UPA) is an Australian owned specialist manufacturer of centrifugal pumps, primarily for the oil & gas industries. UPA offers world leading pump technology compliant to the American Petroleum Institute (API)…
ELCARPARTS. Producent. Części uniwersalne.
ELCAR PARTS - CZĘŚCI DO SAMOCHODÓW AMERYKAŃSKICH Zajmujemy się sprzedażą części samochodowych dla klientów indywidualnych, sklepów i warsztatów samochodowych. Znajomość rynku w segmencie samochodów amerykańskich pozwoliło na stworzyć profesjonalną…
Cywilizacja etruska rozkwitła w środkowych Włoszech
Cywilizacja etruska rozkwitła w środkowych Włoszech między VIII a III wiekiem pne. Kultura była znana w starożytności ze swoich bogatych zasobów mineralnych i jako główna śródziemnomorska potęga handlowa. Znaczna część jego kultury, a nawet historii,…
INVENA. Producent. Złączenia mosiężne. Zawory kulkowe.
Począwszy od pierwszych zaworów importowanych z Włoch Invena systematycznie zdobywała wiedzę i doświadczenie poszerzając tym samym swoją działalność m.in. o wężyki w oplocie stalowym własnej produkcji – jest to flagowy produkt Inveny. W kolejnych latach…
ELARTO. Producent. Lakiery do paznokci.
Lacogel Base to podkładowy lakier hybrydowy zabezpieczający naturalną płytkę paznokcia przed odbarwieniami i wydłużający trwałość manicure hybrydowego. Zwiększa przyczepność hybrydy do naturalnej płytki paznokcia. Tworzy cieniutką, elastyczną warstwę…
Jak Stany Zjednoczone zwiększają siłę ognia na Bliskim Wschodzie, aby powstrzymać Iran od rozpoczęcia III wojny światowej:
Jak Stany Zjednoczone zwiększają siłę ognia na Bliskim Wschodzie, aby powstrzymać Iran od rozpoczęcia III wojny światowej: (ironia) – z armadą złożoną z 13 okrętów wojennych, ponad 100 myśliwcami, rakietami manewrującymi, samolotami szpiegowskimi i…
ELASTOGUM. Producent. Uszczelnienia Techniczne.
Jesteśmy nowo powstałym zakładem produkcji uszczelnień technicznych. Naszą firmę tworzą ludzie o wieloletnim doświadczeniu w tej branży. W związku z tym możemy państwu zaoferować wyroby najwyższej klasy wykonane na bazie surowców najwyższej jakości i…
Ten relikwiarzowy wisiorek zawiera cierń z prawdopodobnego Prawdziwego Krzyża
Ten relikwiarzowy wisiorek zawiera cierń z prawdopodobnego Prawdziwego Krzyża osadzony w złotej obudowie z emaliowanymi scenami z życia Chrystusa i ametystami na zewnątrz. Prawdopodobnie wykonano go jak prawie wszystkie relikwie w około 1340 roku, za…
Nigdy nie zwracamy uwagi, że to może być początkowy błąd.
Zniszczenie naszej pracy nie następuje bez powodu, dopóki wszystko buduje się na wadliwych fundamentach, jest skazane na niepowodzenie, na zagładę. Z tego powodu, kiedy nie jesteśmy sobie wierni, kiedy siebie okłamujemy, ignorujemy siebie i tłumimy,…
Tom Horn: Human Animal Hybrids Exist!
Tom Horn: Human Animal Hybrids Exist! Thursday, April 24, 2014 Have you ever noticed the eye and the pyramid on the U.S. dollar bill? What does the Latin phrase mean? Tom Horn presents evidence that these are "codes" and symbols of high-level…
MSG. E621. Czy glutaminian sodu jest szkodliwy?
MSG, czyli popularny glutaminian sodu, który bardzo często stosowany jest w żywności, jako wzmacniacz smaku. Wzór sumaryczny: C5H8NNaO4 Masa molowa: 169,11 g/mol Wygląd: biały lub prawie biały, krystaliczny proszek Nomenklatura systematyczna (IUPAC):…
Psycholog radzi. Dlatego nie powinieneś ciągle przepraszać!
Psycholog radzi. Dlatego nie powinieneś ciągle przepraszać! Ile razy użyłeś dzisiaj słowa "przepraszam”? Prawdopodobnie zbyt często, przez co w rozmowach z współpracownikami lub bliskimi przyznajesz ciągle, że nie masz racji. Psycholog ma kilka…
FOMAR. Firma. Klocki hamulcowe.
W Fomar Friction od lat zajmujemy się sprzedażą klocków, szczęk i okładzin hamulcowych. Od 2015 w naszej ofercie znajdują się również tarcze hamulcowe. Klienci bardzo szybko przekonali się, że jakość i precyzja w produkcji, kojarzona z naszą marką od…