Ši mažai žinoma smegenų cheminė medžiaga yra priežastis, kodėl jūsų atmintis praranda kraštą: acetilcholinas.
0 : Odsłon:
Ši mažai žinoma smegenų cheminė medžiaga yra priežastis, kodėl jūsų atmintis praranda kraštą: acetilcholinas.
Viskas prasidėjo nuo nedidelių paslydimų, kuriuos lengvai atmetėte kaip „vyresnio amžiaus akimirkas“. Jūs pamiršote savo raktus. Jūs ką nors paskambinote neteisingu vardu. Žodis, kurio ieškojote, buvo ant jūsų liežuvio galiuko, bet jūs negalėjote to suvokti. Jūs nesijaučiate vyresnis, bet jaučiatės besikeičiantis. Tyrėjai sutinka, kad tai gali būti kažkas rimtesnio ženklo.
2012 m. Sausio mėn. Britų medicinos žurnale paskelbtame tyrime padaryta išvada, kad su amžiumi susijęs pažinimo nuosmukis prasideda daug anksčiau, nei tikėtasi, mūsų 40-ies metų viduryje. Dar labiau varginantis šis nuosmukis gali progresuoti labai nenuspėjamai. Mokslininkai nustatė, kad acetilcholinas, pagrindinis neuromediatorius, yra atsakingas už naujų jungčių formavimąsi ir smegenų nervinių kelių stiprinimą. Kitaip tariant, tai palaiko jūsų mintis. Tačiau nuolat mažas šio pagrindinio neuromediatoriaus lygis kelia jums pavojų. Be sveiko acetilcholino lygio, smegenys gali fiziškai susitraukti; tuo metu žalą gali būti labai sunku atitaisyti.
Ir vis dėlto, mes visi žinome vyresnio amžiaus žmones, kuriems atrodo imunitetas nuo šio pažinimo nuosmukio. Šie vadinamieji prietaringai išlaiko aukštą protinį aštrumą vėlesniais metais. Mokslininkai nustatė, kad prigimtinių protai veikia esant dideliam acetilcholino kiekiui. Todėl jų protai turi stipresnius ir gausesnius neuroninius ryšius. Tai sukuria idealią terpės gaudyklės atminties aplinką. Deja, daugumai mūsų acetilcholino lygis mažėja senstant ir greitai, po 45 metų.
Tačiau kaltas ne tik mūsų amžius. Kaip raumenims, jūsų smegenims reikia nuolatinių pratimų, kad išliktų formos. Šiuolaikinė visuomenė iš mūsų atima būtinas protines mankštas.
Prieš tai, kai parašytas žodis tapo prieinamas ir prieinamas, žodinė istorija buvo vienintelis būdas skleisti kultūrą jaunesnėms kartoms. Dėl to stipri atmintis buvo svarbi kasdienio gyvenimo dalis. Pavyzdžiui, senovės graikų poetai įsiminė ir deklamavo ištisus epinius eilėraščius, kurių ilgis buvo tūkstančiai eilučių. Dėl visuomenės poreikių, kuriuos jiems kelia smegenys, šie asmenys kasdien vykdė griežtas protines mankštas. Jie neturėjo telefonų, televizorių ir kompiuterių, atitraukdami dėmesį ir iškreipdami smegenų informacijos apdorojimo būdus. Tokiam išskirtiniam fokusavimui reikėjo optimalaus acetilcholino lygio.
Neuronai
Šiuolaikinės technologijos paneigia lemiamą mankštą tam tikrose mūsų smegenų srityse dviem svarbiais būdais, todėl laikui bėgant jos atrofuojasi. Mes esame veikiami daugybės stimuliavimo šaltinių, kurie nuolat sutrikdo mūsų acetilcholino gamybą. Panašiai mums nebereikia atsiminti telefonų numerių, adresų, datų ar net pagrindinės navigacijos, nes mūsų telefonai pakeitė mūsų prisiminimus. Abu šie veiksniai verčia jus protą pamiršti ir kelia riziką anksčiau pažintiniam pažemėjimui.
Geromis naujienomis, nauji tyrimai sako, kad jums nereikia mesti savo išmaniojo telefono, atšaukti „Netflix“ prenumeratą ar mesti darbą, kad pasuktumėte laikrodį dėl su amžiumi susijusio pažintinio nuosmukio. Tyrėjų komanda GMP sertifikuotoje laboratorijoje Niujorke nustatė 5 junginius, kurie natūraliai gali atkurti optimalų acetilcholino lygį. Jie yra:
Alfa GPC
Huperzinas A
Bacopa Monnieri
Liūto manų grybas
Ginkgo Biloba.
Dar geriau, kad klinikiniais pagrindais paremti moksliniai tyrimai, šių natūralių junginių sudėtyje nėra egzotinių, neįrodytų cheminių medžiagų, gautų iš jūros gyvybės.
Per pastaruosius 18 mėnesių ši tyrimų komanda sujungė šiuos 5 saugius ir galingus natūralius junginius, kad padidintų acetilcholino kiekį vienoje formulėje.
Tai atkuria optimalų acetilcholino kiekį, apsaugo jus nuo su amžiumi susijusio pažintinio nuosmukio ir stiprina nervų ryšius smegenyse. Rezultatas? Galite lengviau apdoroti ir saugoti informaciją ir daug greičiau ją prisiminti. Tai grąžina pasitikinčio proto atmintį.
Norėdami patikrinti produkto veiksmingumą, „Princeton Consumer Research“ atliko placebu kontroliuojamą klinikinį tyrimą, kurio metu Tarptautinis pirkinių sąrašo testas buvo skiriamas skirtingais laiko tarpais, pradedant nuo 2 savaičių ir po 30 dienų. ISLT yra standartizuotas trumpalaikės atminties testas, sudarytas iš atsitiktinių bakalėjos prekių, kurias reikia įsiminti ir atkurti per ribotą laiką, sąrašo.
Tai yra veganiškas, be GMO ir be glitimo bei pagamintas pagal GMP sertifikuotą.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Elastomeri i njihova primjena.
Elastomeri i njihova primjena. Poliuretanski elastomeri pripadaju grupi plastike koja nastaje kao rezultat polimerizacije, a njihovi glavni lanci sadrže uretanske skupine. Navedeni kao PUR ili PU, oni imaju mnoga vrijedna svojstva. Njihove prednosti i…
Bollywood kontra Hollywood.
Bollywood kontra Hollywood. Łazik księżycowy Chandrayaan-3 i łazik księżycowy Apollo na Księżycu. 2023 Indie wydały 75 milionów dolarów. 1972 USA wydały 3,7 miliarda dolarów.
TECH-LINE. Firma. Elektryka ciężarowa, naprawa sterowników, autoelektronika.
Firma TechLine specializuje się w naprawie sterowników oraz w chiptuning-u (dedykowana modyfikacja oprogramowania). W ramach podpisanych umów współpracujemy między innymi z firmami Scania, Renault, M.A.N. Daf, Mercedes-Benz.. Nasza firma istnieje na…
Wielki polski kompozytor i pianista Fryderyk Chopin miał chorobliwy lęk przed przedwczesnym pochówkiem.
Fryderyk Chopin (1 marca 1810 – 17 października 1849) Wielki polski kompozytor i pianista Fryderyk Chopin miał chorobliwy lęk przed przedwczesnym pochówkiem. „Ziemia mnie dusi”, powiedział jednej ze swoich sióstr, leżąc na łożu śmierci w 1849 r.…
Rumors and myths of our body that we continue to believe:
Rumors and myths of our body that we continue to believe: There are a large number of popular beliefs that have neither head nor foot, but due to various factors, they have spread rapidly, and more so now thanks to the existence of social networks that…
Isis, Auset była prawdziwą matką egipskiego królewskiego rodu i religii pogańskiej.
Isis, Auset była prawdziwą matką egipskiego królewskiego rodu i religii pogańskiej. Była matką tronu. Egipska rodzina królewska, religia egipska i cywilizacja egipska – wszystko zaczęło się z łona Izydy (Auset). Wszyscy mamy w swoim pochodzeniu jedną lub…
4SEASONS stop half step DIET 0: Summer Diet: General diet:
4SEASONS stop half step DIET 0: Summer Diet: General diet: Four Seasons Diet: The diet has a choice of diets for beginners and advanced ones. You should choose the season and the type of diet that suits you best. Descriptions and links below: General…
STOUCHLIGHTING. Company. Street lights. External lighting. Street systems.
Certified Lighting Experts Stouch Lighting is a LED Lighting Distribution and Project Management company. We started with the understanding that LED Lighting has changed the way people and organizations evaluate lighting products and projects. Lighting is…
Gigantyczna starożytna istota.
Gigantyczna starożytna istota. Gigant o 2 głowach i prawie 4 metry wysokości znaleziony na ziemiach w Patagonii. Wieki temu te gigantyczne istoty chodziły po Ziemi i wchodziły w interakcje z ludźmi. Poziom technologii i duchowości starożytnych cywilizacji…
12 Арханђела и њихова повезаност са знаковима зодијака:
12 Арханђела и њихова повезаност са знаковима зодијака: Пуно религиозних текстова и духовних филозофија сугерише да уредан план управља нашим рођењем у одређено време и место и за одређене родитеље. Стога датуми на којима смо рођени нису случајност.…
X'se jiġri ma 'ġismek jekk tibda tiekol għasel kuljum qabel tmur torqod? Trigliċeridi: Għasel: Triptofan:
X'se jiġri ma 'ġismek jekk tibda tiekol għasel kuljum qabel tmur torqod? Trigliċeridi: Għasel: Triptofan: Ħafna minna huma konxji li l-għasel jista 'jintuża għall-ġlieda kontra l-irjiħat kif ukoll biex moisturize il-ġilda tagħna, iżda l-għasel għandu…
Europa chce mieć swoją baterię. Pracowały nad nią najtęższe umysły kontynentu.
Europa chce mieć swoją baterię. Pracowały nad nią najtęższe umysły kontynentu. Baterie stają się ropa naftową XXI wieku. To produkt strategiczny, od którego zależą losy całych narodów i gospodarek. Europa zdaje sobie z tego sprawę i opracowała własną…
CNB. Company. Plastic nuts, metal nuts, custom screws.
ABOUT CHICAGO NUT & BOLT Chicago Nut & Bolt is your number one source for all your custom fastener needs. We have been in the custom fastener business for almost 20 years, and are the leader in high quality fastener products. Including custom fasteners,…
Jak i gdzie uprawiać winogrona? Winogrona to najpopularniejsze owoce na świecie.
Z pewnością każdy, kto choć raz odwiedził południe Europy, z rozrzewnieniem wspomina zapierający dech w piersiach romantyczny widok sięgającej po horyzont winnicy. Krzewy ustawione w różnych rzędach, jak pod linijkę, ogrzewane gorącymi promieniami…
Płytki podłogowe: glazura terakota beż
: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
W niektórych państwach przywódcy przysięgają na Biblię, także większość ludzi lubi „przysięgać na boga”..
W niektórych państwach przywódcy przysięgają na Biblię, także większość ludzi lubi „przysięgać na boga”.. Innym słowem, które ma silny związek z terminem "słowo", jest termin światło. Światło jest czasami nazywane fotonem. W fizyce foton jest zwykle…
Wołacze Tajemnic przemawiają ponownie, zapraszając wszystkich ludzi do Domu Światła.
Wołacze Tajemnic przemawiają ponownie, zapraszając wszystkich ludzi do Domu Światła. Wielka instytucja materialności zawiodła. Fałszywa cywilizacja zbudowana przez człowieka odwróciła się i niczym potwór Frankensteina niszczy swojego stwórcę. Religia…
Lichidarea ridurilor faciale prin acțiunea plasmei bogate în trombocite.
Lichidarea ridurilor faciale prin acțiunea plasmei bogate în trombocite. Unul dintre cele mai eficiente și în același timp cele mai sigure moduri de a reduce sau chiar a scăpa complet de riduri este tratamentul cu plasmă bogată în trombocite. Aceasta…
ਸੈਲੂਲਰ ਬਾਇਓਕੈਮੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿਚ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਕਾਰਜ ਕਰਦਾ ਹੈ:ATP
ਸੈਲੂਲਰ ਬਾਇਓਕੈਮੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿਚ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਕਾਰਜ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਸੈੱਲ ਵਿਚ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ 300 ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮਾਂ ਦੀ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਐਡੀਨਾਈਲ ਸਾਈਕਲੇਜ ਦੀ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਦੁਆਰਾ ਉੱਚ energyਰਜਾ ਏਟੀਪੀ ਬਾਂਡਾਂ ਦੇ ਗਠਨ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਇਕ ਮਹਾਨ…
Мелатонин - гормон сна против COVID-19: сон, коронавирус, sars-cov-2, covid-19, мелатонин:
Мелатонин - гормон сна против COVID-19: сон, коронавирус, sars-cov-2, covid-19, мелатонин: Сон хорошего качества и соответствующей продолжительности является одним из наиболее важных факторов для поддержания хорошего здоровья. Недостаток адекватного сна…
Te gigantyczne drzewa są powszechne tylko w USA i Chinach.
Przez cały XX wiek sekwoje były aktywnie wycinane. Te gigantyczne drzewa są powszechne tylko w USA i Chinach. Dziś ich liczebność jest znacznie mniejsza, a drzewo to jest na skraju wyginięcia. Z powodu pożarów w Kalifornii, które stały się regularne w…
Cesarz TAMERLANE z Tarterie - (podpis) Przed śmiercią w 1402 r. był nazywany "Gniewem Bożym" i "Postrachem świata".
Cesarz TAMERLANE z Tarterie - (podpis) Przed śmiercią w 1402 r. był nazywany "Gniewem Bożym" i "Postrachem świata". Jego armia liczyła 100 000 ludzi. Podbił Mezopotamię i Babilon wraz z Królestwem Persji. Obalił, a następnie uwięził w żelaznej klatce…
MDI. Company. Furniture parts. Folding furniture. Home furniture.
ABOUT MANUFACTURING & DESIGN INC. For over 25 years, MDI has been a leading supplier of quality products to the furniture, healthcare, display, beauty supply & technology industries. Over the years, MDI has built long term relationships with customers and…
Przeciety kamień Al Naslaa z laserową precyzją.
Przeciety kamień Al Naslaa z laserową precyzją Arabia Saudyjska ma ogromną skałę zwaną Al Naslaa. I chociaż na świecie może być wiele megalitów, ten nie przypomina żadnej innej budowli. Został przecięty na pół z idealną precyzją. Od czasu odkrycia w 1883…
Ev tipi elektrikli süpürge çeşitleri.
Ev tipi elektrikli süpürge çeşitleri. Elektrikli süpürge, her evde en çok ihtiyaç duyulan cihazlardan biridir. Bir stüdyoda mı yoksa tek aileli bir evde mi yaşadığımıza bakmaksızın, onsuz bir hayatı hayal etmek zor. Ne tür bir elektrikli süpürge…
Tydị nke nhicha nhicha ụlọ.
Tydị nke nhicha nhicha ụlọ. Igwe eji achọ ihe eji achọ ọrụ bụ otu ihe eji akụrụngwa akachasị achọ n’ụlọ ọ bụla. N'agbanyeghị ma anyị bi na studio ma ọ bụ na nnukwu ezinụlọ nwere naanị ezinụlọ, o siri ike iche n'echiche ndụ adịghị. Kedụ ụdị oghere nhicha…