Ši mažai žinoma smegenų cheminė medžiaga yra priežastis, kodėl jūsų atmintis praranda kraštą: acetilcholinas.
0 : Odsłon:
Ši mažai žinoma smegenų cheminė medžiaga yra priežastis, kodėl jūsų atmintis praranda kraštą: acetilcholinas.
Viskas prasidėjo nuo nedidelių paslydimų, kuriuos lengvai atmetėte kaip „vyresnio amžiaus akimirkas“. Jūs pamiršote savo raktus. Jūs ką nors paskambinote neteisingu vardu. Žodis, kurio ieškojote, buvo ant jūsų liežuvio galiuko, bet jūs negalėjote to suvokti. Jūs nesijaučiate vyresnis, bet jaučiatės besikeičiantis. Tyrėjai sutinka, kad tai gali būti kažkas rimtesnio ženklo.
2012 m. Sausio mėn. Britų medicinos žurnale paskelbtame tyrime padaryta išvada, kad su amžiumi susijęs pažinimo nuosmukis prasideda daug anksčiau, nei tikėtasi, mūsų 40-ies metų viduryje. Dar labiau varginantis šis nuosmukis gali progresuoti labai nenuspėjamai. Mokslininkai nustatė, kad acetilcholinas, pagrindinis neuromediatorius, yra atsakingas už naujų jungčių formavimąsi ir smegenų nervinių kelių stiprinimą. Kitaip tariant, tai palaiko jūsų mintis. Tačiau nuolat mažas šio pagrindinio neuromediatoriaus lygis kelia jums pavojų. Be sveiko acetilcholino lygio, smegenys gali fiziškai susitraukti; tuo metu žalą gali būti labai sunku atitaisyti.
Ir vis dėlto, mes visi žinome vyresnio amžiaus žmones, kuriems atrodo imunitetas nuo šio pažinimo nuosmukio. Šie vadinamieji prietaringai išlaiko aukštą protinį aštrumą vėlesniais metais. Mokslininkai nustatė, kad prigimtinių protai veikia esant dideliam acetilcholino kiekiui. Todėl jų protai turi stipresnius ir gausesnius neuroninius ryšius. Tai sukuria idealią terpės gaudyklės atminties aplinką. Deja, daugumai mūsų acetilcholino lygis mažėja senstant ir greitai, po 45 metų.
Tačiau kaltas ne tik mūsų amžius. Kaip raumenims, jūsų smegenims reikia nuolatinių pratimų, kad išliktų formos. Šiuolaikinė visuomenė iš mūsų atima būtinas protines mankštas.
Prieš tai, kai parašytas žodis tapo prieinamas ir prieinamas, žodinė istorija buvo vienintelis būdas skleisti kultūrą jaunesnėms kartoms. Dėl to stipri atmintis buvo svarbi kasdienio gyvenimo dalis. Pavyzdžiui, senovės graikų poetai įsiminė ir deklamavo ištisus epinius eilėraščius, kurių ilgis buvo tūkstančiai eilučių. Dėl visuomenės poreikių, kuriuos jiems kelia smegenys, šie asmenys kasdien vykdė griežtas protines mankštas. Jie neturėjo telefonų, televizorių ir kompiuterių, atitraukdami dėmesį ir iškreipdami smegenų informacijos apdorojimo būdus. Tokiam išskirtiniam fokusavimui reikėjo optimalaus acetilcholino lygio.
Neuronai
Šiuolaikinės technologijos paneigia lemiamą mankštą tam tikrose mūsų smegenų srityse dviem svarbiais būdais, todėl laikui bėgant jos atrofuojasi. Mes esame veikiami daugybės stimuliavimo šaltinių, kurie nuolat sutrikdo mūsų acetilcholino gamybą. Panašiai mums nebereikia atsiminti telefonų numerių, adresų, datų ar net pagrindinės navigacijos, nes mūsų telefonai pakeitė mūsų prisiminimus. Abu šie veiksniai verčia jus protą pamiršti ir kelia riziką anksčiau pažintiniam pažemėjimui.
Geromis naujienomis, nauji tyrimai sako, kad jums nereikia mesti savo išmaniojo telefono, atšaukti „Netflix“ prenumeratą ar mesti darbą, kad pasuktumėte laikrodį dėl su amžiumi susijusio pažintinio nuosmukio. Tyrėjų komanda GMP sertifikuotoje laboratorijoje Niujorke nustatė 5 junginius, kurie natūraliai gali atkurti optimalų acetilcholino lygį. Jie yra:
Alfa GPC
Huperzinas A
Bacopa Monnieri
Liūto manų grybas
Ginkgo Biloba.
Dar geriau, kad klinikiniais pagrindais paremti moksliniai tyrimai, šių natūralių junginių sudėtyje nėra egzotinių, neįrodytų cheminių medžiagų, gautų iš jūros gyvybės.
Per pastaruosius 18 mėnesių ši tyrimų komanda sujungė šiuos 5 saugius ir galingus natūralius junginius, kad padidintų acetilcholino kiekį vienoje formulėje.
Tai atkuria optimalų acetilcholino kiekį, apsaugo jus nuo su amžiumi susijusio pažintinio nuosmukio ir stiprina nervų ryšius smegenyse. Rezultatas? Galite lengviau apdoroti ir saugoti informaciją ir daug greičiau ją prisiminti. Tai grąžina pasitikinčio proto atmintį.
Norėdami patikrinti produkto veiksmingumą, „Princeton Consumer Research“ atliko placebu kontroliuojamą klinikinį tyrimą, kurio metu Tarptautinis pirkinių sąrašo testas buvo skiriamas skirtingais laiko tarpais, pradedant nuo 2 savaičių ir po 30 dienų. ISLT yra standartizuotas trumpalaikės atminties testas, sudarytas iš atsitiktinių bakalėjos prekių, kurias reikia įsiminti ir atkurti per ribotą laiką, sąrašo.
Tai yra veganiškas, be GMO ir be glitimo bei pagamintas pagal GMP sertifikuotą.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Ziemniaki sprowadzone z Ameryki do Europy, w naszej wielowiekowej kuchni.
Przetwory mączne zawierają kwas fitowy. Te substancje niszczą pamięć długoterminową. Osoba żywiąca się ziemniakami staje się ospała i przytępiona. Łatwo poddaje się sugestiom i rozkazom. Co nakażesz, będzie ona robić, bo ma spowolniony mechanizm myślenia…
Annedots - rasa pół-ryb-pół-ludzi prowadzona przez Oanessę.
Annedots - rasa pół-ryb-pół-ludzi prowadzona przez Oanessę. W mitologii sumeryjsko-akadyjskiej mówi się o tajemniczej rasie poluryba-pół ludzi pod wodzą Oannesa . Według zachowanych fragmentów „Historii Babilonii” babilońskiego kapłana i historyka…
Чоловічі шкарпетки: Сила дизайну та кольорів: Комфорт перш за все:
Чоловічі шкарпетки: Сила дизайну та кольорів: Комфорт перш за все: Колись чоловічі шкарпетки довелося ховати під штани або практично непомітно. Сьогодні сприйняття цієї частини гардеробу повністю змінилося - дизайнери просувають на подіумах…
Maszyna perpetuum mobile:
Maszyna perpetuum mobile: to hipotetyczne maszyny, które w nieskończoność ponownie wykorzystują energię generowaną przez własny ruch. Innymi słowy: urządzenie zdolne do pracy w nieskończoność bez wkładania go do gniazdka. Niektórzy wynalazcy wymyślili…
ZEGAREK MACARONS BEIGE
ZEGAREK MACARONS BEIGE:Mam do zaoferowania ładny zegarek. Materiał: eko-skóra, metal, szkło Długość paska: ok. 23,5 cm Szerokość paska: ok. 1,9 cm Średnica tarczy zegarka: ok. 3,8 cm Regulacja: tak Zainteresowanych zapraszam do kontaktu.
BLUNTUMBRELLAS. Company. Rain protection, umbrellas, umbrellas on request.
THE WIZARDS OF WEATHER CONTROL The team at Blunt abhor the idea that umbrellas are at the forefront of the throwaway culture. Our quest is to change the consumers acceptance of built-in obsolescence and shoddy workmanship one BLUNT™ umbrella at a time.…
KINSA nagpasidaan sa usa ka bag-o nga taho: Ang mga bakterya nga resistensya nga antibiotic nagalamoy sa kalibutan.
KINSA nagpasidaan sa usa ka bag-o nga taho: Ang mga bakterya nga resistensya nga antibiotic nagalamoy sa kalibutan. Ang problema sa resistensya sa antibiotiko grabe kaayo nga kini naghulga sa mga nahimo sa modernong tambal. Sa miaging tuig, gipahibalo…
Cewki i dławiki indukcyjne:
Cewki i dławiki indukcyjne: Czym jest cewka? Najważniejszym zadaniem cewki jest filtrowanie napięcie. Jednocześnie cewka gromadzi energię pola magnetycznego. Przydatność cewki określa się za pomocą jednostki henr w skrócie H. Do czego służy cewka…
Teoria Strzałek. DEFINICJE. TS004
DEFINICJE Zdefiniować życie potrafią tylko umarli. Stoją poza, na linii horyzontu, hehe, stoją. Poziomo suną razem z tą linią, gdy życie wyciąga ramię, oddalają się. No, mogliby żywi pokusić się o definicje ”w trakcie stwarzania” - in statu nascendi.…
FRYZELA. Hurtownia. Produkty fryzjerskie i kosmetyczne.
Fryzela powstała w lutym 1996 roku jako firma rodzinna prowadzona przez Elżbietę i Stanisława Chwicewskich. W pierwszym roku działalności koncentrowaliśmy się przede wszystkim na poznawaniu potrzeb naszych klientów oraz nawiązywaniu kontaktów handlowych z…
Teoria Strzałek. MASOCHISTKA .TIAGO I CAROLINA 2. TS151
MASOCHISTKA .TIAGO I CAROLINA 2. Tiago zawiózł Carolinę i ich synka daleko i schował dobrze w swych rodzinnych stronach, ale nie u swoich kuzynów lecz u obcych, tak, że nawet tropiciele Rica, ani małpy Tresera nie mogły niepostrzeżenie ich…
ZAGADKOWE KULE Z NIEBA.
ZAGADKOWE KULE Z NIEBA. Od dziesiątków lat uczeni badają tajemnicze metalowe kule, które są znajdowane w różnych punktach naszej planety i w różnych okolicznościach. Czasem odkrywane są w warstwach geologicznych datowanych na 3 mln lat, a czasem po prostu…
Składki ZUS ostro w górę.
Składki ZUS ostro w górę. Zła wiadomość dla 2 mln Polaków prowadzących działalność gospodarczą w Polsce. W dokumencie zawarto informacje na temat wysokości obowiązkowych składek ZUS w przyszłym roku. Będą znacząco wyższe. Dziennik przypomina, że…
12 Арханёлаў і іх сувязь са знакамі Задыяку:
12 Арханёлаў і іх сувязь са знакамі Задыяку: Шмат рэлігійных тэкстаў і духоўных філасофій сведчаць аб тым, што ўпарадкаваны план кіруе нашым нараджэннем у вызначаны час і месца і пэўным бацькам. Таму даты, у якіх мы нарадзіліся, не супадуць. Калі нам…
BIOLOGIA. Układ kostny człowieka. Część 5. Czaszka ludzka. Kości czaszki.
27 Kość ciemieniowa (os parietale) ma w przybliżeniu kształt prostokąta, stąd określa się na niej 4 brzegi, 4 kąty i 2 powierzchnie. Brzeg przedni czyli czołowy (margo frontalis) łączy się z kością czołową szwem wieńcowym (sutura coronalis). Brzeg tylny…
Lijo tsa leoatleng: makhala, shrimps, lobster, mussels: oysters, mussels, likhetla, squid le octopus:
Lijo tsa leoatleng: makhala, shrimps, lobster, mussels: oysters, mussels, likhetla, squid le octopus: - matlafatsa tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung le ea methapo mme ka ho re ke aphrodisiac e sebetsang: Lijo tsa leoatleng ke liphoofolo tse…
Jak zrobić herbatę z liści laurowych i goździków?
Jak zrobić herbatę z liści laurowych i goździków? Składniki: 2 suszone liście laurowe 3 goździki 300 ml wody Sposób przygotowania herbaty z liści laurowych: Wlej do garnka 300 ml wody i wrzuć do niej liście laurowe. Doprowadź ją do wrzenia, a…
FUSSBETT. Producent. Sandały damskie.
Firma FUSSBETT działa na rynku obuwniczym już od 2001 roku. Dzięki znajomości branży oraz poznaniu nowoczesnych technologii produkcyjnych, nasze produkty cechują się wysoką jakością i trwałością. Od początku istnienia naszej firmy specjalizujemy się w…
EL VACIO interacciona con la materia. PRÓŻNIA oddziałuje z materią.
1. EL VACIO interacciona con la materia. Acercará dos placas metálicas paralelas que estén muy próximas entre sí. Ese es el efecto Casimir. 2. ¿PUEDE HABER algo más evidentemente infi nito que la suma de infi nitos unos? Sin embargo, en matemáticas hay…
Jak zrobić faworki z piekarnika na karnawał? Podsuwamy najlepszy przepis na chrust.
Jak zrobić faworki z piekarnika na karnawał? Podsuwamy najlepszy przepis na chrust. Chrupiące faworki bez smażenia w głębokim tłuszczu to świetny pomysł na mniej kaloryczną wersję tych przepysznych karnawałowych słodkości. Podpowiadamy, jak szybko i…
Blat granitowy : Wenge marina
: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…
Naturlige essensielle og aromatiske oljer for aromaterapi.
Naturlige essensielle og aromatiske oljer for aromaterapi. Aromaterapi er et område med alternativ medisin, også kalt naturmedisin, som er basert på bruken av egenskapene til forskjellige lukt, aromaer for å lindre ulike plager. Bruken av beroligende…
Nowe badania kamienia znalezionego w starożytnym Babilonie, dzisiejszy Irak, znalezionego około sto lat temu, mogą dowieść istnienia Wieży Babel.
Wieża Babel (Dowód). Nowe badania kamienia znalezionego w starożytnym Babilonie, dzisiejszy Irak, znalezionego około sto lat temu, mogą dowieść istnienia Wieży Babel. Według profesora Uniwersytetu Londyńskiego Andrew George'a na obiekcie znajduje się…
The Cabal, Black Magic and Extraterrestrial Life
The Cabal, Black Magic and Extraterrestrial Life Thursday, December 30, 2021 Exopolitics Today: Dr. Michael Salla interviews Brad on how extraterrestrial life and black magic have been integral components of the global control system created millennia…
Bobkový list, bobkový list, bobkový list: Laurel (Laurus nobilis):
Bobkový list, bobkový list, bobkový list: Laurel (Laurus nobilis): Vavrínový strom je krásny hlavne kvôli jeho lesklým listom. Vavríny môžu byť obdivované v južnej Európe. Musíte však dávať pozor, aby ste to nepreháňali, pretože aróma čerstvého…
Hvernig á að takast á við vanhæf fjölskyldu og finna hamingju þína:
Hvernig á að takast á við vanhæf fjölskyldu og finna hamingju þína: Að búa með vanvirkri fjölskyldu getur verið mjög skattað og það getur eflaust látið þig líða andlega, tilfinningalega og líkamlega tæmda. Með vaxandi átökum á heimilinu sem geta leitt…

