Šī mazpazīstamā smadzeņu ķīmiskā viela ir iemesls, kāpēc jūsu atmiņai tiek zaudēta mala: acetilholīns.
0 : Odsłon:
Šī mazpazīstamā smadzeņu ķīmiskā viela ir iemesls, kāpēc jūsu atmiņai tiek zaudēta mala: acetilholīns.
Viss sākās ar nelieliem paslīdējumiem, kurus jūs viegli noraidījāt kā “vecāko mirkļus”. Jūs aizmirsāt atslēgas. Jūs saucat kādu ar nepareizu vārdu. Vārds, kuru meklējāt, bija uz mēles gala, bet jūs to gluži nevarējāt aptvert. Jūs nejūtaties vecāks, bet jūtaties mainīgs. Pētnieki piekrīt, ka tas varētu liecināt par kaut ko nopietnāku.
Pētījumā, kas publicēts britu medicīnas žurnālā 2012. gada janvārī, ir secināts, ka ar vecumu saistītais kognitīvais samazinājums sākas daudz agrāk, nekā tika gaidīts, mūsu 40. gadu vidū. Vēl satraucošāk, šis kritums var progresēt ar ļoti neparedzamiem tempiem. Zinātnieki ir noskaidrojuši, ka acetilholīns, galvenais neirotransmiters, ir atbildīgs par jaunu savienojumu veidošanu un smadzeņu nervu ceļu nostiprināšanu. Citiem vārdiem sakot, tas jūsu prātu uztur asi. Tomēr pastāvīgi zemais šī galvenā neirotransmitera līmenis rada risku. Bez veselīga acetilholīna līmeņa smadzenes var fiziski sarauties; kurā brīdī bojājumus var būt ļoti grūti labot.
Un tomēr, mēs visi zinām paaugstināta vecuma cilvēkus, kuriem šķiet imunitāte pret šo izziņas pasliktināšanos. Šie tā sauktie lielvecāki savos vēlākajos gados saglabā labu garīgo asumu. Zinātnieki ir noskaidrojuši, ka lielgabalu prāti funkcionē ar augstu acetilholīna līmeni. Tāpēc viņu prātos ir spēcīgāki un daudz vairāk neironu savienojumu. Tas rada ideālu vidi tērauda slazdu atmiņai. Diemžēl lielākajai daļai no mums acetilholīna līmenis pazeminās, novecojot un strauji, pēc 45 gadu vecuma.
Bet vainīgs nav tikai mūsu vecums. Tāpat kā muskuļiem, jūsu smadzenēm ir nepieciešama pastāvīga fiziskā slodze, lai paliktu formā. Mūsdienu sabiedrība atņem mums būtisku garīgo vingrinājumu.
Pirms rakstītais vārds kļuva pieejams un pieņemams, mutvārdu vēsture bija vienīgais veids, kā izplatīt kultūru jaunākajām paaudzēm. Tā rezultātā spēcīga atmiņa bija būtiska ikdienas sastāvdaļa. Piemēram, senie grieķu dzejnieki iegaumētu un deklamētu veselus episkos dzejoļus, kas bija tūkstošiem rindu gari. Sakarā ar prasībām, kuras sabiedrība izvirza viņu smadzenēm, šie indivīdi katru dienu nodarbojās ar stingru garīgo vingrinājumu. Viņiem nebija telefonu, televizoru un datoru, kas novērš uzmanību un izkropļo veidus, kā viņu smadzenes apstrādā informāciju. Šim atsevišķajam fokusam bija nepieciešams optimāls acetilholīna līmenis.
Neironi
Mūsdienu tehnoloģijas noliedz svarīgu vingrinājumu noteiktām mūsu smadzeņu zonām divos svarīgos veidos, izraisot laika gaitā tā atrofiju. Mēs esam pakļauti daudziem stimulācijas avotiem, kas pastāvīgi traucē mūsu acetilholīna ražošanu. Tāpat mums vairs nav jāatceras tālruņu numuri, adreses, datumi vai pat navigācijas pamatnoteikumi, jo mūsu tālruņi ir aizstājuši mūsu atmiņas. Abi šie faktori trenē jūsu prātu aizmirst un pakļauj jūs riskam, lai agrāk sāktu izziņas pasliktināšanos.
Labās ziņās - jaunajos pētījumos teikts, ka jums nav jāizmet viedtālrunis, jāatceļ Netflix abonements vai jāpabeidz darbs, lai pagrieztu pulksteni atpakaļ uz vecumu saistītās izziņas samazināšanās dēļ. Pētnieku grupa GMP sertificētā laboratorijā Ņujorkā ir identificējusi 5 savienojumus, kas dabiski var atjaunot optimālu acetilholīna līmeni. Viņi ir:
Alfa GPC
Huperzīns A
Bacopa Monnieri
Lauvas Mane sēne
Ginkgo Biloba.
Vēl labāk, ja tos klīniski atbalsta zinātniskie pētījumi, šie dabīgie savienojumi nesatur eksotiskas, nepierādītas ķīmiskas vielas, kas iegūtas no jūras dzīvības.
Pēdējo 18 mēnešu laikā šī pētniecības grupa ir apvienojusi šos 5 drošos un spēcīgos dabiskos savienojumus, lai vienā formulā paaugstinātu acetilholīna līmeni.
Tas atjauno optimālu acetilholīna līmeni, aizsargā jūs no ar vecumu saistītā izziņas pasliktināšanās un stiprina smadzeņu neironu savienojumus. Rezultāts? Jūs varat vieglāk apstrādāt un saglabāt informāciju un daudz ātrāk to atsaukt atmiņā. Tas jums atdod pārliecināta prāta atmiņas par tērauda slazdiem.
Lai pārbaudītu produkta efektivitāti, Princeton Consumer Research veica placebo kontrolētu klīnisku pētījumu, kurā Starptautiskais iepirkumu saraksta tests tika ievadīts dažādos intervālos sākotnēji, pēc 2 nedēļām un pēc 30 dienām. ISLT ir standartizēts īstermiņa atmiņas tests, kas sastāv no nejaušu pārtikas preču saraksta, kas jāiegaumē un jāatveido ierobežotā laika posmā.
Tas ir vegāns, bez ĢMO un nesatur lipekli, un tas ir izgatavots ar LRP sertificētu.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Giunsa ang pag-andam sa usa ka sports outfit alang sa pagbansay sa balay:
Giunsa ang pag-andam sa usa ka sports outfit alang sa pagbansay sa balay: Ang Sport usa ka labi ka gikinahanglan ug bililhon nga paagi sa paggahin og panahon. Bisan unsa pa ang among gihigugma nga isport o kalihokan, kinahanglan naton masiguro ang labing…
DIMARK. Кампанія. ДимМарк - эксклюзіўны дыстрыбутар. Элитные лестницы.
За паўвекавую гісторыю свайго існавання GRANDE FORGE даказала найвысокая якасць сваёй прадукцыі і заваявала ўсеагульнае давер. Сёння фабрыка мае развітую партнёрскую сетку ва ўсім свеце, і кампанія «ДимМарк» - яе афіцыйны дыстрыб'ютар у Беларусі. У нас вы…
Wpływie na męskie gonady promieniowania w kieszeni z telefonów komórkowych.
Wyjmij telefon z kieszeni. Wpływie na męskie gonady promieniowania w kieszeni z telefonów komórkowych. Liczba plemników wydaje się gwałtownie spadać w całym świecie zachodnim, zgodnie z wieloma dużymi badaniami mężczyzn na całym świecie. Ale to, o czym…
Kogo ten robak zobaczył, ze przeistoczył sie w swojego obserwatora?
Kogo ten robak zobaczył, ze przeistoczył sie w swojego obserwatora?
W czasie wojny wietnamskiej, kiedy armia amerykańska szukała najbardziej utalentowanych indiańskich wojowników do pomocy w wojnie.
W czasie wojny wietnamskiej, kiedy armia amerykańska szukała najbardziej utalentowanych indiańskich wojowników do pomocy w wojnie. Zbadała indyjskie rezerwaty w Ameryce, ponieważ wiedzieli, że tubylcy są ekspertami od przetrwania w postrzeganiu środowiska…
ಈಜುಡುಗೆ ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದರ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೊಂದಿಸುವುದು?66
ಈಜುಡುಗೆ ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದರ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೊಂದಿಸುವುದು? ಸರಿಯಾದ ಉಡುಪನ್ನು ಆರಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಅದರ ಕಟ್ ಮತ್ತು ನೋಟಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅದರ ಗಾತ್ರಕ್ಕೂ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ನಮ್ಮ ಆಕೃತಿಯ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಸದಿದ್ದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಸೊಗಸುಗಾರ ಈಜುಡುಗೆ ಕೂಡ…
VEKTOOLS. Company. Construction tools, hand tools, construction tools.
VEK TOOLS is Australia's leading tool specialist and we are renowned for being stockists of quality power tools, hand tools, air tools, gardening tools, accessories and air compressors. We offer rapid Australia wide delivery and great value on an amazing…
ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ:7:
ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ: ਹਾਲਾਂਕਿ inਰਤਾਂ ਵਿਚ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਇਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਅਵਧੀ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਸਹੀ selectedੰਗ ਨਾਲ ਚੁਣੀਆਂ ਗਈਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਬਿਨਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਤੋਂ ਲੰਘਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਝਾ ਲੱਛਣਾਂ…
PARO. Firma. Produkty do higieny jamy ustnej.
Paro to marka szwajcarskiej firmy Esro AG, która ma swoją siedzibę w Kilchbergu pod Zurychem. Esro Ag zostało założone w 1969 roku i specjalizuje się w produktach do higieny jamy ustnej. Nasz zespół złożony z konsultantów, produkcji, działu badań i…
27: סעאַפאָאָד: קראַבס, שרימפּס, לאָבסטערס, מאַסאַלז: ויסטערז, מאַסאַלז, שעלז, טינטפיש און ספּרוט:
סעאַפאָאָד: קראַבס, שרימפּס, לאָבסטערס, מאַסאַלז: ויסטערז, מאַסאַלז, שעלז, טינטפיש און ספּרוט: - פארשטארקן די ימיון און נערוועז סיסטעמען און אַדישנאַל אַפראָודיזיאַק: סעאַפאָאָד זענען סקעלעטאַל מאַרינע אַנימאַלס אַזאַ ווי ויסטערז, מאַסאַלז, שרימפּ,…
BioNTech, Moderna, curevac, covid-19, coronavirus, vắc-xin:
BioNTech, Moderna, curevac, covid-19, coronavirus, vắc-xin: 20200320AD Đổi mới BTM, hợp tác công tư, Apeiron, SRI International, Iktos, thuốc chống vi rút, AdaptVac, Công nghệ sinh học ExpreS2ion, pfizer, janssen, sanofi, Vào ngày 16 tháng 3, Ủy ban…
PRODUCENT OWOCÓW. PAKOWANIE OWOCÓW. SORTOWANIE OWOCÓW.
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. GP,,Raj- Fruit Sp. z o.o. powstała w marcu 2011 r. w związku z inicjatywą spółdzielczą 5 sadowników. Obecnie udziałowcami spółki jest 30 członków,…
Manipulacja pogodą to fakt, a nie mistyfikacja.
Manipulacja pogodą to fakt, a nie mistyfikacja. A bronie pogodowe nie są już science fiction, ale są używane na co dzień w naszej współczesnej cywilizacji. Grzejnik jonosferyczny to potężny nadajnik częstotliwości radiowej (RF) (2 do 10 MHz), który…
mRNA-1273: εμβόλιο κοροναϊού έτοιμο για κλινικές δοκιμές:
mRNA-1273: εμβόλιο κοροναϊού έτοιμο για κλινικές δοκιμές: Το εμβόλιο κοροναϊού είναι έτοιμο για κλινικές δοκιμές Η εταιρεία βιοτεχνολογίας Moderna, από το Cambridge, Mass., Ανακοίνωσε ότι το εμβόλιο της, το mRNA-1273, για τον ταχέως εξάπλωμα ιό…
Astronomers discover mysterious red planet that never existed?
Astronomers discover mysterious red planet that never existed? Monday, April 27, 2020 What astronomers thought was a planet beyond our solar system has now seemingly vanished from sight, suggesting that what was heralded as one of the first exoplanets to…
BIOLOGIA. Cytologia. Teoria pochodzenia mitochondriów i plastydów. Ściana komórkowa. Część 4.
Komórka prokariotyczna Komórka prokariotyczna jest mniejsza i zbudowana w znacznie prostszy sposób niż komórka eukariotyczna. Średnio osiąga wymiary około 1mikrometra. Rozmiary komórki eukariotycznej są dużo bardziej zróżnicowane. Komórka bakteryjna…
AAGEAR. Company. Shafts, drive shafts, custom driveshafts for major industries.
ABOUT AA GEAR Founded in 1970 as Michigan Automatic Turning, Inc. (MATI) was a manufacturing company that developed expertise in splines, shafts and geared parts through business with the Agricultural, Construction, Heavy Duty Engine, Automotive, Marine &…
2: כיצד לבחור מעיל נשים לדמות שלך:
כיצד לבחור מעיל נשים לדמות שלך: כל ארון בגדים של אישה אלגנטית צריך שיהיה מקום למעיל המותאם היטב ונבחר בצורה מושלמת. חלק זה של ארון הבגדים עובד הן לשקעים גדולים יותר והן לסגנונות יומיומיים ומשוחררים יותר. עם זאת, המפתח להצלחה הוא בחירת המעיל המתאים לדמות…
Ferrociecze to ciecze o właściwościach magnetycznych, które reagują na zewnętrzne pole magnetyczne.
Ferrociecze to ciecze o właściwościach magnetycznych, które reagują na zewnętrzne pole magnetyczne. Mogą nawet wspinać się na obiekty za pomocą pola magnetycznego, ale jeśli nie ma pola magnetycznego, zachowują się jak zwykłe płyny. Video: dakd_jung…
Kina-virus. Hva er symptomene på koronavirus? Hva er coronavirus, og hvor forekommer det? Covid-19:
Kina-virus. Hva er symptomene på koronavirus? Hva er coronavirus, og hvor forekommer det? Covid-19: Coronavirus dreper i Kina. Myndighetene innførte en blokade av byen på 11 millioner - Wuhan. Foreløpig er det ikke mulig å komme inn og forlate byen.…
Taħriġ sportiv qasir u eżerċizzji sportivi fil-muskoli f'ġurnata waħda, jagħmel sens?
Taħriġ sportiv qasir u eżerċizzji sportivi fil-muskoli f'ġurnata waħda, jagħmel sens? Ħafna nies jispjegaw l-inattività tagħhom minħabba n-nuqqas ta 'ħin. Xogħol, dar, responsabbiltajiet, familja - m’għandna l-ebda dubju li jista ’jkun diffiċli għalik li…
Akwamanil w kształcie gryfa - Niemcy, datowany na 1120 r.
Akwamanil w kształcie gryfa - Niemcy, datowany na 1120 r. We współczesnym użyciu akwamanil to naczynie typu dzban lub dzban w postaci jednej lub więcej postaci zwierząt lub ludzi. Zwykle zawierała wodę do mycia rąk (aqua + manos) nad miską, która była…
AWEMAK. Producent. Wysokiej jakości maszyny rolnicze.
Zajmujemy się produkcją maszyn rolniczych od 1993 roku. Oferujemy szeroką gamę wysokiej klasy produktów które użytkowane są na terenie całej Unii Europejskiej. Nasz serwis gwarancyjny i pogwarancyjny zapewnia pełen dostęp do części zamiennych, oraz szybką…
Prośba drzewa.
Prośba drzewa. „Posłuchaj mnie, człowiecze, zanim obojętnie położysz na mnie rękę: Zapewniam ciepło Twojemu domowi w długie, mroźne zimowe noce i chłodny cień od blasku słońca letnie dni. Moje owoce zaspokajają twój głód i pragnienie. Służę ci jako rama…
FLAMECONTROL. Company. Fire retardant and heat resistant coating
Flame Control has been supplying high quality fire retardant and heat resistant coatings for over 35 years through major paint companies and independent paint stores from coast to coast. Most products are stocked for prompt shipment to our customers. Our…
Farmaci e integratori alimentari per la menopausa:
Farmaci e integratori alimentari per la menopausa: Sebbene la menopausa nelle donne sia un processo completamente naturale, è difficile attraversare questo periodo senza alcun aiuto sotto forma di farmaci e integratori alimentari adeguatamente…