0 : Odsłon:
الكولاجين لمفاصل الركبة والكوع - ضروري أم اختياري؟
الكولاجين هو بروتين ، مكون من النسيج الضام وأحد اللبنات الأساسية للعظام والمفاصل والغضاريف وكذلك الجلد والأوتار. هذا عنصر أساسي لصحة الجسم الجيدة ، لأنه يحتوي على العديد من الوظائف المختلفة. بمرور الوقت ، يفقد جسم الإنسان ببطء قدرته على إعادة بناء ألياف الكولاجين ، مما يسبب انخفاضًا كبيرًا في كميته. يمكن أن يؤدي هذا الوضع إلى اضطرابات عمل أجزاء فردية من الجسم واضطرابات الحركة ، لذلك في مرحلة ما ، يجدر البدء في استخدام الكولاجين للمفاصل.
حركة الجسم الصحيحة والآمنة ممكنة في المقام الأول بفضل الكولاجين. هو الذي ينتج الكمية المناسبة من السائل الزليلي ، وينظم مرونة الغضروف - هذه العوامل حاسمة في عملية الحركة غير المؤلمة ، وتضمن للأطراف أيضًا مجموعة كاملة من الحركات. غو المفصلي يقلل من الاحتكاك بسبب حركات الأطراف. عندما يكون هناك القليل منه ، نشعر بالألم عند الحركة - وهذا هو الحال في كثير من الأحيان بالنسبة للمسنين. تتناقص كمية الكولاجين في الجسم مع تقدم العمر - تبدأ ألياف الكولاجين في الانخفاض في سن 25 عامًا تقريبًا عندما تبدأ عملية الشيخوخة. فضلًا عن تشكيل النقص في الكولاجين بسبب الأمراض والنشاط البدني المنتظم والمتزايد. لهذا السبب ، يجب أن يستخدم الرياضيون المحترفون الكولاجين لمفاصل الركبة والكوع من بداية حياتهم المهنية.
يمكن أن يؤدي نقص الكولاجين إلى عواقب مختلفة لأجزاء كثيرة من الجسم ، والتي ترتبط بطيف واسع من الوظائف التي يؤديها في الجسم. أولاً ، إن اختفاء ألياف الكولاجين يعد عاملاً لا ينفصل عن شيخوخة الجسم. ينعكس نقصه في حالة الجلد ، التي ، بدون عامل الاحتفاظ بالمرونة ، تصبح أقل مرونة ، تتشكل الترهل والتجاعيد بسهولة. بسبب نقص الكولاجين الكافي ، تصلب المفاصل ، آلام الظهر والعظام تحدث بالإضافة إلى مشاكل التنقل التدريجي.
كيفية تجديد الكولاجين في الجسم:
الكولاجين ، لأنه يحتوي على وظائف مهمة للغاية في الجسم ، يجب أن تستكمل وتدعمه توليفها الطبيعي. هذه المسألة معقدة بسبب حقيقة أنه يصعب جدًا العثور على الكولاجين في المنتجات الغذائية (على سبيل المثال ، فواكه الهلام والخضروات والأسماك في الحساء والفضلات والرأس وأقدام الغراب). لهذا السبب ، يجدر الحصول على مكملات خاصة تحتوي على مفاصل الكولاجين المتوفرة في الصيدلية. يجدر البدء في هذه العملية من خلال استكمال العوامل الداعمة للإنتاج الطبيعي للكولاجين - فهذه الفيتامينات A و C و E. ليس من الصعب العثور عليها في الغذاء - يجب العثور على اللحوم الحمراء والخضروات والفواكه في النظام الغذائي. تقدم الصيدليات التي تقدم الكولاجين للمفاصل بأشكال عديدة المساعدة - على سبيل المثال ، يمكن أن تكون المكملات الغذائية التي تم تطوير تركيبها بطريقة تدعم التجديد الشامل للمفصل.
http://sklep-diana.com/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Minyak ésénsial sareng aromatik pikeun aromatherapy.
Minyak ésénsial sareng aromatik pikeun aromatherapy. Aromaterapi mangrupikeun aréa pangobatan alternatif, anu ogé disebut ubar alami, anu didasarkeun kana panggunaan rupa-rupa bau, aroma pikeun ngirangan sagala rupa panyakit. Pamakéan saraf anu matak…
Pałac Muzyki Katalońskiej, jedna z najwybitniejszych sal koncertowych na świecie.
Pałac Muzyki Katalońskiej, jedna z najwybitniejszych sal koncertowych na świecie. Zbudowana w latach 1905 - 1908, jest najważniejszym ośrodkiem kulturalnym Katalonii i światowej klasy zabytkiem architektury. Ten przykład stylu secesyjnego został zbudowany…
W XIX-wiecznej Anglii zamożni rolnicy zamawiali obrazy swoich krów, świń i owiec jako sposób na podkreślenie swojego bogactwa i statusu.
W XIX-wiecznej Anglii zamożni rolnicy zamawiali obrazy swoich krów, świń i owiec jako sposób na podkreślenie swojego bogactwa i statusu. W tych hiperbolicznych obrazach zwierzęta są namalowane w taki sposób, aby urzeczywistnić ich idealny kształt.…
Kiedy śpisz, kładziesz dłonie na częściach ciała, które wymagają uzdrowienia?
Kiedy śpisz, kładziesz dłonie na częściach ciała, które wymagają uzdrowienia? 1. Nad głową: szukasz większego duchowego połączenia. 2. Na klatce piersiowej: dawne bóle, które nadal dokuczają 3. Żołądek: złość, uczucia trzewne. 4. Między nogami: strach,…
Blat granitowy : Digenit
: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…
Operacja oka na koniu.
Operacja oka na koniu. Z Salihotry Samhita (skomponowanej prawdopodobnie w III wieku p.n.e. ) Shalihotra, być może pierwszy zarejestrowany lekarz weterynarii na świecie, kilka tysięcy lat temu napisał długi traktat o opiece nad końmi o opiece nad…
Teoria Strzałek. HOMBRE 7. TS101
d.e.daaiaaa HOMBRE 7 Czy grzech wobec państwa jest grzechem wobec boga? Czy grzech wobec patriotyzmu jest grzechem wobec boga? Czy zdrada jest dobrem wyższym? Odpowiedzi na te skomplikowane pytania są w zasadzie bardzo proste odkąd można grzechy…
OPTIMALSYSYEM. Producent. Przenośniki i urządzenia transportu technicznego.
Jesteśmy firmą inżynierską , która powstała z myślą o automatyzacji i robotyzacji produkcji w przemyśle. Swój potencjał budujemy dostarczając nowe rozwiązania procesów technologicznych. We współpracy z klientem naszym, celem jest osiągnięcie najwyższej…
Zowonjezera: Chifukwa chiyani kuzigwiritsa ntchito?
Zowonjezera: Chifukwa chiyani kuzigwiritsa ntchito? Ena mwa ife timadalira ndikugwiritsa ntchito zakudya zamagulu athu, pomwe ena samazipeza. Mbali imodzi, amawerengedwa kuti ndiowonjezera pazakudya kapena chithandizo, ndipo kumbali ina, akuwunikira…
BIEŻNIA czarna
BIEŻNIAczarna:Mam do zaoferowania Klarfit Treado Basic BK jest bieżnią, której design spełnia wysokie wymagania domowej siłowni.Zainteresowanych zapraszam do kontaktu.
LAMPY DOMOWE. Producent. Oprawy oświetleniowe.
Przedsiębiorstwo Produkcyjno-Handlowo-Usługowe JUMAR Adam Podhajski P.P.U.H. JUMAR Adam Podhajski istnieje na rynku od 2005 roku. Prowadzimy salon oświetleniowy Vertigo w Raciborzu przy ul. Opawskiej 45 (galeria Dukat) - www.lampyvertigo.pl, sklep…
Buty dziecięce
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Spirulina: Superfoods that should be in your diet after 40 years
Spirulina: Superfoods that should be in your diet after 40 years When we reach a certain age, our body's needs change. Those who have been attentive to their bodies passing adolescence at 20, then at 30 and now at 40 know what we are talking about.…
TIA SYSTEM. Producent. Systemy grzewcze. Systemy chłodzenia.
Systemy grzewcze Oszczędność energii, wysoki komfort cieplny, estetyka – to tylko kilka zalet ogrzewania płaszczyznowego. Wśród naszych rozwiązań grzewczych każdy znajdzie coś odpowiedniego dla siebie. Proponujemy ogrzewania podłogowe, ścienne i…
BRAMPTON. Manufacturer. Clay brick. Stone. Block.
The Brampton Brick story begins in 1871 when James Packham opened thePackham Brick Works on the east side of Brampton, south of Queen St. and the railway tracks. In 1905, with a capital stock of $50,000, the company was incorporated as Brampton Pressed…
Коммерческие фруктовые соки:
Коммерческие фруктовые соки: Не дайте себя одурачить, читая этикетки сока, на которых написано «100% фрукты». Обычно это просто пустые слова, напечатанные на упаковке. Хранить соки, как правило, содержат добавленный сахар, красители, консерванты и…
CLEVERTRONICS. Company. Emergency lights. Lights in case of fire.
Clevertronics as a specialist and market leader in Emergency lighting understands the challenges of keeping sites compliant to the standard and has therefore established a support program called Advantage Lifetime Support that is provided at no charge to…
66: روغنهای اساسی و معطر طبیعی برای آروماتراپی.
روغنهای اساسی و معطر طبیعی برای آروماتراپی. آروماتراپی منطقه ای از داروهای جایگزین است که به آن طب طبیعی نیز گفته می شود ، که مبتنی بر استفاده از خواص بوها ، رایحه های مختلف برای کاهش بیماری های مختلف است. استفاده از اعصاب تسکین دهنده و حتی درد برخی از…
Czy Sahara ma tysiące lat?
Czy Sahara ma tysiące lat? Oczywiście oficjalna wersja potwierdziła to w możliwie najbardziej naukowy sposób,„W czasie ostatniego zlodowacenia Sahara była znacznie większa niż obecnie i rozciągała się na południe poza jej obecne granice. Koniec okresu…
Człowiek żyje we wnęce rezonatora elektromagnetycznego rezonatora Ziemia-jonosfera
Człowiek żyje we wnęce rezonatora elektromagnetycznego rezonatora Ziemia-jonosfera, w której istnieją fale stojące (rezonans) Schumanna . Główna częstotliwość rezonansu Schumanna jest określana przez obwód Ziemi, prędkość jej obrotu wokół Słońca i jego…
Els bons suplements són efectius:
Suplements: per què utilitzar-los? Alguns de nosaltres confiem i utilitzem amb ànsia suplements dietètics, mentre que d’altres s’allunyen d’ells. D’una banda, se’ls considera un bon suplement de la dieta o tractament i, de l’altra, se’ls acusa de no…
Bufo Alvarius to ropucha Colorado pochodząca z południowo-zachodnich Stanów Zjednoczonych i północnego Meksyku.
BUFO ALVARIUS - PODRÓŻ W SIEBIE. Bufo Alvarius to ropucha Colorado pochodząca z południowo-zachodnich Stanów Zjednoczonych i północnego Meksyku. Znana jest również pod innymi nazwami - Sapo lub Ropucha Pustynna Sonora. Dla tych, którzy podążają ścieżką…
PREMISE. Company. Led lights for home. Bright led inwards. Led light to the apartament.
OUR MISSION @ PREMISE To be at the top of the North American lighting industry. How? Focus only on Tier 1 product quality. No cutting corners… no tricks… Just source products from the same factories as the big brands and offer them at exceptional prices.…
Sweter damski infino
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Blat granitowy : Tolit
: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…
ACUSTICALSURFACES. Manufacture. Soundproofing, acoustics, noise control and vibration control.
Who We Are – Acoustical Surfaces, Inc. Acoustical Surfaces, Inc. is the industry’s foremost expert on soundproofing, acoustics, noise control and vibration control. Acoustical Surfaces offers everything you need for Noise Control, Soundproofing and…