0 : Odsłon:
Ta malo znana kemikalija za možgane je razlog, zakaj vaš spomin izgublja rob: acetilholin.
Vse se je začelo z manjšimi spodrsljaji, ki ste jih zlahka zavrnili kot "starejše trenutke". Pozabili ste ključe. Nekoga ste poklicali z napačnim imenom. Beseda, ki ste jo iskali, je bila na konici vašega jezika, vendar je niste mogli dojeti. Ne čutiš se nobenega starejšega, vendar čutiš, da se spreminjaš. Raziskovalci se strinjajo, da je to lahko znak resnejšega.
Študija, objavljena v britanskem medicinskem časopisu januarja 2012, je pokazala, da se kognitivni upad s starostjo začne precej prej, kot smo pričakovali, do sredine 40-ih. Še bolj muči pa lahko ta upad napreduje z zelo nepredvidljivimi hitrostmi. Znanstveniki so ugotovili, da je acetilholin, ključni nevrotransmiter, odgovoren za oblikovanje novih povezav in krepitev živčnih poti v možganih. Z drugimi besedami, vaš um je oster. Vendar pa vas vztrajno nizka raven tega ključnega nevrotransmiterja ogroža. Brez zdravih ravni acetilholina se možgani lahko fizično krčijo; na tej točki je škodo težko popraviti.
In vendar vsi poznamo ljudi v starejši dobi, ki se zdijo imuni na ta kognitivni upad. Ti tako imenovani superagerji ohranjajo visoko duševno ostrino tudi v poznejših letih. Znanstveniki so ugotovili, da možgani superagerjev delujejo z visoko vsebnostjo acetilholina. Zato imajo njihovi glavi močnejše in številčnejše nevronske povezave. To ustvarja idealno okolje za spomin z jeklenimi pastmi. Na žalost se pri večini od nas raven acetilholina znižuje, ko se staramo, in tako hitro po 45. letu.
Toda ni kriva samo naša doba. Tako kot mišica tudi vaši možgani potrebujejo stalno vadbo, da ostanejo v formi. Sodobna družba nas prikrajša za bistveno miselno vadbo.
Preden je pisana beseda postala dostopna in cenovno dostopna, je bila ustna zgodovina edini način za širjenje kulture na mlajše generacije. Kot rezultat tega je bil močan spomin bistven del vsakodnevnega življenja. Na primer, starogrški pesniki bi si zapomnili in recitirali cele epske pesmi, ki so bile dolge tisoč vrstic. Zaradi zahtev, ki jih družba postavlja na njihove možgane, so se ti posamezniki ukvarjali s strogimi vsakodnevnimi miselnimi vadbami. Niso imeli telefonov, televizorjev in računalnikov, ki bi jim odvrnili pozornost in izkrivili načine, kako so njihovi možgani obdelovali informacije. Za tovrstno singularno osredotočenost so bile potrebne optimalne ravni acetilholina.
Nevroni
Sodobna tehnologija na dva pomembna načina zanika ključno vadbo določenih področij naših možganov, zaradi česar s časom atrofira. Izpostavljeni smo številnim virom stimulacije, ki nenehno motijo proizvodnjo acetilholina. Prav tako nam ni treba več zapomniti telefonskih številk, naslovov, datumov ali celo osnovne navigacije, ker so naši telefoni nadomestili spomine. Oba dejavnika trenirata vaš um, da pozablja in vas ogroža zaradi zgodnejšega začetka kognitivnega upada.
Dobre novice kažejo, da nove raziskave pravijo, da vam ni treba zavreči pametnega telefona, preklicati naročnino na Netflix ali prenehati s službo, če želite obrniti uro na starostno kognitivno upadanje. Skupina raziskovalcev v laboratoriju s certifikatom GMP v New Yorku je identificirala 5 spojin, ki lahko naravno obnovijo optimalne ravni acetilholina. To so:
Alpha GPC
Huperzin A
Bacopa Monnieri
Levja Mane goba
Ginkgo Biloba.
Še bolj, klinično podprte z znanstvenimi raziskavami, te naravne spojine ne vsebujejo eksotičnih, nedokazanih kemikalij, ki izvirajo iz morskega življenja.
V zadnjih 18 mesecih je ta raziskovalna skupina združila teh 5 varnih in močnih naravnih spojin, da bi povečala ravni acetilholina v eno formulo.
Obnavlja optimalne ravni acetilholina, ščiti vas pred starostnim kognitivnim padcem in krepi nevronske povezave v možganih. Rezultat? Podatke lahko lažje obdelujete in shranjujete in si jih hitreje prikličete. Vrne vam jekleni spomin na samozavesten um.
Za preverjanje učinkovitosti zdravila je raziskava Princeton Consumer Research opravila s placebom nadzorovano klinično preskušanje, v katerem je bil test mednarodnega seznama nakupovanja v različnih intervalih izhodiščen, po dveh tednih in po 30 dneh. ISLT je standardiziran test kratkoročnega spomina, sestavljen iz seznama naključnih izdelkov, ki jih je treba zapomniti in reproducirati v omejenem časovnem okviru.
Je vegansko, brez GSO in brez glutena in je izdelano v certifikatu GMP.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Tämä selittää kaiken: Zodiac-merkit yhdistävät värit tunteisiin ja muotoihin. Kohtalo määräytyy niiden lukumäärän perusteella:
Tämä selittää kaiken: Zodiac-merkit yhdistävät värit tunteisiin ja muotoihin. Kohtalo määräytyy niiden lukumäärän perusteella: Jokaisen epäilevän skeptisen mielen on tarkasteltava vuodenaikojen ja tietyn kuukauden aikana syntyneen organismin vahvuuden…
RONOMED. Firma. Aparaty do fizykoterpii.
Firma Ronomed Sp. z o.o. Sp. k. jest dystrybutorem i wyłącznym importerem sprzętu medycznego, rehabilitacyjnego ,aparatów do fizykoterapii ,sprzętu i mebli do wyposażenia szpitali i gabinetów lekarskich. Jesteśmy autoryzowanym dystrybutorem kilkunastu…
Evde eğitim için bir spor kıyafeti nasıl hazırlanır:
Evde eğitim için bir spor kıyafeti nasıl hazırlanır: Spor zaman geçirmenin çok gerekli ve değerli bir yoludur. En sevdiğimiz spor veya aktivitemizden bağımsız olarak, en etkili ve etkili eğitimi sağlamalıyız. Bunu sağlamak için mümkün olan en iyi şekilde…
කාන්තා ක්රීඩා කලිසම් සහ උස සපත්තු, එය ගඩොල් සාර්ථකත්වයයි.24
කාන්තා ක්රීඩා කලිසම් සහ උස සපත්තු, එය ගඩොල් සාර්ථකත්වයයි. මෑතක් වන තුරුම කාන්තා දහඩිය දැමීම ක්රීඩාවට පමණක් සම්බන්ධ වූ අතර දැන් ඔවුන් මෙම කන්නයේ අනිවාර්යයෙන්ම තිබිය යුතුය. විලාසිතා කැට්වෝක්ස් පිළිබඳ වසර ගණනාවක් තිස්සේ කාන්තාවන්ගේ ධාවන පථ සහ උස සපත්තු…
SZTALUGI. Producent. Sztalugi.
PPHU Wojciech Staciwa jest producentem sztalug działającym od 1989 roku. Specjalizujemy się w wytwarzaniu wysokiej jakości sztalug dla artystów plastyków, galerii, szkół plastycznych. Wszystkie nasze wyroby wykonane są z pierwszej klasy zaimpregnowanego…
Indianie U'wa uważają się za strażników ich świętej ojczyzny przodków w lesie amazońskim.
Indianie U'wa uważają się za strażników ich świętej ojczyzny przodków w lesie amazońskim. W 1997 roku po tym, jak oświadczyli, że wolą umrzeć, niż pozwolić Occidental Petroleum (Oxy) z siedzibą w Los Angeles na wiercenie w poszukiwaniu ropy. Wierzą, że…
Mozaika kamienno szklana mormor
: Nazwa: Mozaika : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna szklana ceramiczna metalowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność:…
Bronkitis selalunya merupakan penyakit pernafasan yang sangat biasa.
Bronkitis selalunya merupakan penyakit pernafasan yang sangat biasa. Bahagian asas dianjurkan sepanjang tempoh penyakit. Terdapat ceramah keradangan akut, subakut dan kronik. Tempoh keradangan akut tidak lebih dari 3 minggu. Menganggarkan tempoh penyakit…
Zovomerezeka zathanzi komanso zachilengedwe za ana.
Zovomerezeka zathanzi komanso zachilengedwe za ana. Chaka choyamba cha mwana ndi nthawi yachisangalalo ndi kuwononga nthawi zonse, chifukwa kutalika kwa thupi la mwana kumakula mpaka 25 cm, i.e kukula kwake. Khungu la ana osakhwima limafunikira…
SPOTKANIA Z UFO – POLSKA.
SPOTKANIA Z UFO – POLSKA. Nie bez powodu już prawie dwa tysiące lat temu znane było powiedzenie: „Nemo est propheta in patria sua” (nikt nie jest prorokiem we własnym kraju), co oznacza mniej więcej tyle, że prędzej zauważą i docenią nasz sukces gdzieś…
Estàs maltractant? L’abús no sempre és físic.
Estàs maltractant? L’abús no sempre és físic. Pot ser emocional, psicològic, sexual, verbal, financer, desemparament, manipulació i fins i tot persecució. Mai no ho heu de tolerar ja que mai no portarà a una relació sana. La majoria de les vegades,…
DESITECH. Firma. Projektowanie i budowa maszyn.
Firma DesiTech specjalizuje się w projektowaniu i budowie maszyn oraz stanowisk montażowych i kontrolnych. Projekty każdorazowo wykonywane są na indywidualne zamówienie klienta. Budowę maszyn wykonujemy kompleksowo, przechodząc przez każdy z etapów, tj.…
DEKOPTICA. Producent. Okulary przeciwsłoneczne. Oprawy okularowe.
Rodzinna firma Jesteśmy firmą rodzinną, w której tradycje solidnego wykonywania oprawek do okularów korekcyjnych (a później również przeciwsłonecznych) sięgają dwóch pokoleń wstecz. Od zawsze naszą filozofią było dostarczanie sprawdzonego produktu dla…
RMD. Manufacturer. Formwork, shoring and scaffolding projects.
RMD Australia is a subsidiary of RMD Kwikform, which is located in the UK, which in turn is wholly owned by Interserve Plc, which is one of the world’s foremost support services and construction companies, who operate in many countries around the world.…
ABRASIVESTONES. Company. High quality abrasive tools.
Sticks & Stones Unlimited, Inc. was established in 1973 by Jack and Jerry Brewer, to supply a niche market in the abrasive industry. This father and son team set out to fill a need by supplying dressing and honing sticks to users in the Texas area. We…
Pedicure: Me pehea, me aha koe e tihorea ai ki o waewae ki te kiri panana ka tae mai ki nga pepi:
Pedicure: Me pehea, me aha koe e tihorea ai ki o waewae ki te kiri panana ka tae mai ki nga pepi: Anei te mahi o te kiri panana: Ka piki te pāmahana, kei te koa matou ki te tarai i nga hu nui atu ranei o te kaawhiu, ka kuhu atu i nga hu, ka paia hoki te…
Oregano greckie - bardziej intensywne od zwykłego!
Oregano greckie - bardziej intensywne od zwykłego! Oregano greckie charakteryzuje się ostrym, bardziej intensywnym smakiem niż oregano pospolite. Ma drobniejsze liście. Jest to roślina wieloletnia. Przeznaczenie: Jako przyprawa do pizzy, zapiekanek,…
Blat granitowy : Santiago red
: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…
Grzyby. Pieczarki. Produkujemy pieczarki na zamówienie stałych Klientów
: Opis. Produkujemy pieczarki na zamówienie stałych Klientów. Dzienna produkcja pieczarki białej wynosi około 20 ton, a w tym aż 80% pieczarki na eksport. Posiadamy własną bazę transportową. Firma działa głównie w województwie mazowieckim, w powiecie…
PELLET ENERGY. Producent. Paliwo stałe. Biomasa drzewna.
Produkujemy pellet od 2006 roku Pellet Energy sp. z o.o. to rodzinna firma, która powstała w 2006 roku i jest producentem paliwa stałego z biomasy drzewnej, czyli pelletu drzewnego i brykietu drzewnego oraz dystrybutorem nowoczesnych urządzeń…
Wieszak drewniany na klucze, domki ozdobne. D049. Hölzerner Schlüsselhänger, dekorative Häuser. Wooden key hanger, decorative houses.
: DETALE HANDLOWE: W przypadku sprzedaży detalicznej, podana tutaj cena i usługa paczkowa 4 EUR za paczkę 30 kg dla krajowej Polski. (Obowiązuje następująca: ilość x cena + 4 EUR = całkowita kwota za przelew) Przelewy mogą być realizowane bezpośrednio na…
Ženske trenerke - nužnost ili zastarjelost?
Ženske trenerke - nužnost ili zastarjelost? Ženski džemperi oduvijek su bili vrlo popularni. Dugogodišnje hlače prestale su biti element ormara koji je namijenjen samo posjećivanju teretane. S vremenom se stilovi, modeli mijenjaju, ali ljubav prema…
The thirteenth sign is the sign of Enki, the Sumerian god Serpentarius, known as the Serpent Bearer.
There are 13 signs of the zodiac, not 12, the thirteenth sign is called Ophiuchus. The thirteenth sign is the sign of Enki, the Sumerian god Serpentarius, known as the Serpent Bearer. The symbol of Ophiuchus takes the form of a man and a serpent, which is…
TERMAZ. Producent. Termostaty, materiały lutownicze,
MERA-TERMAZ Zakład Elementów Automatyki i producent termostatów. Produkuje regulatory temperatury, ograniczniki temperatury samoczynne i niesamoczynne jak i części kolektory słoneczne. Naszym celem jest dbałość o wysoką jakość naszych produktów z…

