0 : Odsłon:
Ta malo znana kemikalija za možgane je razlog, zakaj vaš spomin izgublja rob: acetilholin.
Vse se je začelo z manjšimi spodrsljaji, ki ste jih zlahka zavrnili kot "starejše trenutke". Pozabili ste ključe. Nekoga ste poklicali z napačnim imenom. Beseda, ki ste jo iskali, je bila na konici vašega jezika, vendar je niste mogli dojeti. Ne čutiš se nobenega starejšega, vendar čutiš, da se spreminjaš. Raziskovalci se strinjajo, da je to lahko znak resnejšega.
Študija, objavljena v britanskem medicinskem časopisu januarja 2012, je pokazala, da se kognitivni upad s starostjo začne precej prej, kot smo pričakovali, do sredine 40-ih. Še bolj muči pa lahko ta upad napreduje z zelo nepredvidljivimi hitrostmi. Znanstveniki so ugotovili, da je acetilholin, ključni nevrotransmiter, odgovoren za oblikovanje novih povezav in krepitev živčnih poti v možganih. Z drugimi besedami, vaš um je oster. Vendar pa vas vztrajno nizka raven tega ključnega nevrotransmiterja ogroža. Brez zdravih ravni acetilholina se možgani lahko fizično krčijo; na tej točki je škodo težko popraviti.
In vendar vsi poznamo ljudi v starejši dobi, ki se zdijo imuni na ta kognitivni upad. Ti tako imenovani superagerji ohranjajo visoko duševno ostrino tudi v poznejših letih. Znanstveniki so ugotovili, da možgani superagerjev delujejo z visoko vsebnostjo acetilholina. Zato imajo njihovi glavi močnejše in številčnejše nevronske povezave. To ustvarja idealno okolje za spomin z jeklenimi pastmi. Na žalost se pri večini od nas raven acetilholina znižuje, ko se staramo, in tako hitro po 45. letu.
Toda ni kriva samo naša doba. Tako kot mišica tudi vaši možgani potrebujejo stalno vadbo, da ostanejo v formi. Sodobna družba nas prikrajša za bistveno miselno vadbo.
Preden je pisana beseda postala dostopna in cenovno dostopna, je bila ustna zgodovina edini način za širjenje kulture na mlajše generacije. Kot rezultat tega je bil močan spomin bistven del vsakodnevnega življenja. Na primer, starogrški pesniki bi si zapomnili in recitirali cele epske pesmi, ki so bile dolge tisoč vrstic. Zaradi zahtev, ki jih družba postavlja na njihove možgane, so se ti posamezniki ukvarjali s strogimi vsakodnevnimi miselnimi vadbami. Niso imeli telefonov, televizorjev in računalnikov, ki bi jim odvrnili pozornost in izkrivili načine, kako so njihovi možgani obdelovali informacije. Za tovrstno singularno osredotočenost so bile potrebne optimalne ravni acetilholina.
Nevroni
Sodobna tehnologija na dva pomembna načina zanika ključno vadbo določenih področij naših možganov, zaradi česar s časom atrofira. Izpostavljeni smo številnim virom stimulacije, ki nenehno motijo proizvodnjo acetilholina. Prav tako nam ni treba več zapomniti telefonskih številk, naslovov, datumov ali celo osnovne navigacije, ker so naši telefoni nadomestili spomine. Oba dejavnika trenirata vaš um, da pozablja in vas ogroža zaradi zgodnejšega začetka kognitivnega upada.
Dobre novice kažejo, da nove raziskave pravijo, da vam ni treba zavreči pametnega telefona, preklicati naročnino na Netflix ali prenehati s službo, če želite obrniti uro na starostno kognitivno upadanje. Skupina raziskovalcev v laboratoriju s certifikatom GMP v New Yorku je identificirala 5 spojin, ki lahko naravno obnovijo optimalne ravni acetilholina. To so:
Alpha GPC
Huperzin A
Bacopa Monnieri
Levja Mane goba
Ginkgo Biloba.
Še bolj, klinično podprte z znanstvenimi raziskavami, te naravne spojine ne vsebujejo eksotičnih, nedokazanih kemikalij, ki izvirajo iz morskega življenja.
V zadnjih 18 mesecih je ta raziskovalna skupina združila teh 5 varnih in močnih naravnih spojin, da bi povečala ravni acetilholina v eno formulo.
Obnavlja optimalne ravni acetilholina, ščiti vas pred starostnim kognitivnim padcem in krepi nevronske povezave v možganih. Rezultat? Podatke lahko lažje obdelujete in shranjujete in si jih hitreje prikličete. Vrne vam jekleni spomin na samozavesten um.
Za preverjanje učinkovitosti zdravila je raziskava Princeton Consumer Research opravila s placebom nadzorovano klinično preskušanje, v katerem je bil test mednarodnega seznama nakupovanja v različnih intervalih izhodiščen, po dveh tednih in po 30 dneh. ISLT je standardiziran test kratkoročnega spomina, sestavljen iz seznama naključnih izdelkov, ki jih je treba zapomniti in reproducirati v omejenem časovnem okviru.
Je vegansko, brez GSO in brez glutena in je izdelano v certifikatu GMP.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
AWAI. Firma. Meble użytkowe. Meble bambusowe.
Marka Awai stanowi alternatywę dla tradycyjnych salonów meblowo aranżacyjnych. Charakterystyczne cechy oferowanych przez nas produktów zapewniają niepowtarzalną i stylową atmosferą każdej przestrzeni. Fundament naszej działalności stanowi sprzedaż mebli…
China's Secret Space Program: Threat or Opportunity
China's Secret Space Program: Threat or Opportunity Monday, July 20, 2020 China is in the midst of a stealth war against the USA where it is using an asymmetric military strategy called “Assassin’s Mace” to dominate the strategic high ground of space,…
Dobór biżuterii do kształtu twarzy. Die Wahl des Schmucks für die Form des Gesichts.
Die Wahl des Schmucks für die Form des Gesichts. Ovales Gesicht - wird als dem Ideal am nächsten und von Frauen am meisten erwünscht angesehen. Ihre charakteristischen Merkmale sind: Proportionalität, regelmäßige Merkmale, ziemlich hohe Stirn und leicht…
Huumeiden väärinkäyttö:
Huumehoito. Huumeiden väärinkäyttö on jo pitkään ollut vakava ongelma. Lähes jokaisella on mahdollisuus saada huumeita laillisten korkeimpien saatavuuksien ja online-myynnin takia. Huumeiden väärinkäyttö, kuten muutkin riippuvuudet, voidaan lopettaa.…
Na co ludzie umierają?
Na co ludzie umierają? Śmierć jest logicznym końcem życia. Jednak to, co to będzie i jak szybko wyprzedzi człowieka, zależy głównie od jego stylu życia. Chyba, ze znalazł się w nieodpowiednim miejscu o nieodpowiedniej godzinie. Ogólnie przyjmuje się, że…
ANCHORRIGHT. Company. High quality anchors. Anchor bolts.
The story of the SARCA boat anchor (Sand and Reef Combination anchor) started with a range of discoveries and innovations that came from the work shop of Australian Rex Francis. Rex developed the SARCA anchor over a six year period with the aid of feed…
Środkowy palec słynnego astronoma Galileusza usunięto po jego śmierci w 1737 r.
Środkowy palec słynnego astronoma Galileusza usunięto po jego śmierci w 1737 r.
Twoje ręce opowiadają historię twojego życia.
Twoje ręce opowiadają historię twojego życia. Czy kiedykolwiek spojrzałeś na linie na dłoniach i na końcach palców? W twojej dłoni są oczywiste fizyczne oznaki bycia uzdrowicielem, więc obserwuj je uważnie! Trzy lub więcej pionowych linii na dłoni tuż…
Piramidy w Gizie skrywały pochówek obcych stworzeń.
Odkrycie pod hasłem ściśle tajne: Piramidy w Gizie skrywały pochówek obcych stworzeń. Archeolodzy odsłonili zdjęcie, które ukazywało prawdziwy wygląd władcy potężnego, zrujnowanego państwa. Nie bez znaczenia jest również to, że odkrycia dokonano podczas…
Co warto wiedzieć o diagnozowaniu boreliozy?
Co warto wiedzieć o diagnozowaniu boreliozy? Jeśli borelioza nie objawi się rumieniem, jej zdiagnozowanie jest trudne i czasami trwa nawet latami. Dowiedz się, jak możesz sprawdzić, czy kleszcz zostawił ci przykrą dla zdrowia niespodziankę.…
Stela Bistun to największa na świecie stela, pierwszy znany tekst irański i jedno z dzieł dynastii Achemenidów (520 rpne).
Stela Bistun to największa na świecie stela, pierwszy znany tekst irański i jedno z dzieł dynastii Achemenidów (520 rpne). Stella położona w mieście Bistun w hrabstwie Harsin, trzydzieści kilometrów od miasta Kermanshah, na zboczach góry Bistun.…
How to choose a women's shirt for the occasion ?
How to choose a women's shirt for the occasion ? The shirt is an item of women's wardrobe that can boast a very interesting story. Initially, it was part of men's underwear, so it had to be hidden carefully under the outer clothing layer. Over time, the…
12: Ի՞նչ կլինի ձեր մարմնին, եթե սկսեք քնելուց առաջ ամեն օր մեղր ուտել: Թրիգլիցերիդներ `մեղր` տրիպտոֆան:
Ի՞նչ կլինի ձեր մարմնին, եթե սկսեք քնելուց առաջ ամեն օր մեղր ուտել: Թրիգլիցերիդներ `մեղր` տրիպտոֆան: Մեզանից շատերը տեղյակ են, որ մեղրը կարող է օգտագործվել մրսածության դեմ պայքարելու, ինչպես նաև մեր մաշկը խոնավացնելու համար, բայց մեղրն ունի շատ այլ…
GRAN-PŁYT. Produkcja. Wyroby z kamieni naturalnych.
Firma Gran-Płyt powstała w 1993 roku. Zajmujemy się produkcją oraz sprzedażą wyrobów z kamieni naturalnych - polskich, a także importowanych z całego świata. W naszej ofercie są nagrobki: pojedyncze podwójne grobowce. Zajmujemy się także produkcją:…
Moc złota - dlatego Anunnaki przybyli na Ziemię.
Moc złota - dlatego Anunnaki przybyli na Ziemię. Naukowcy uwolnili moc atomów złota, ale czy ta technologia jest nowa czy stara? Ci, którzy śledzą historie starożytnych tablic sumeryjskich odkrytych po raz pierwszy w XIX wieku, wiedzą, że złoto jest…
The Egyptian goddess Neith was considered an earlier form of the goddess Isis, and she also has Nummo-like characteristics.
"One Egyptian interpretation of the Milky Way was that it was the primal snake, Wadjet, as an aspect of the great mother goddess. The Going Forth of Wadjet was celebrated on December 25 with chants and songs. In The Nummo I associate her with the Dogon…
LENIAR. Producent. Atykuły szkolne, kreślarskie.
"LENIAR" jest polskim producentem artykułów biurowych i szkolnych. nasz zakład Nasza firma ma swoją siedzibę w Rzeszowie oraz biuro handlowe w Krakowie. Działalność rozpoczęliśmy w 1983 roku produkcją szablonów literowych. Systematycznie wdrażaliśmy…
KANAŁY ENERGETYCZNE RĄK I ICH CZYSZCZENIE.
KANAŁY ENERGETYCZNE RĄK I ICH CZYSZCZENIE. 1. Aby aktywować ruch energii w kanałach dłoni, bardzo skuteczne jest to ćwiczenie: stań swobodnie, rozluźnij się, ręce zgięte w łokciach, ułożone przed klatką piersiową, dłonie zwrócone jedna do drugiej i…
CSFAFS. Company. Screws, metal screws, machine screws.
Established in 1975 as a one-man operation, Canadian Feed Screws Mfg. Ltd. has become world renowned as screw and barrel specialists. We manufacture feed screws of the highest quality, and provide service and a product that is second to none. We service…
Symbole australijskich Aborygenów znajdują się na tajemniczych, liczących 12 000 lat filarach w Turcji.
Symbole australijskich Aborygenów znajdują się na tajemniczych, liczących 12 000 lat filarach w Turcji. Zdjęcie przedstawiające jeden z filarów w Göbekli Tepe w Turcji, z wyrzeźbionym z niego symbolem oraz starszego australijskiego Aborygena z tym samym…
ویروس چین علائم کروناویروس چیست؟ coronavirus چیست و کجا رخ می دهد؟ Covid-19:
ویروس چین علائم کروناویروس چیست؟ coronavirus چیست و کجا رخ می دهد؟ Covid-19: کورون ویروس در چین کشته می شود. مقامات محاصره شهر 11 میلیون نفری - ووهان - را معرفی کردند. در حال حاضر امکان ورود و خروج از شهر امکان پذیر نیست. حمل و نقل عمومی ، از جمله…
HESTEN. Producent. Podkładki metalowe.
Hesten - Producent podkładek metalowych Firma Hesten powstała w 1996 roku. Jej właścicielami są Henryk Stępień i Jerzy Stępień. Przedsiębiorstwo zajmuje się produkcją podkładek metalowych do wyrobów złącznych. Produkujemy ponad 50 rodzajów podkładek…
Начини на инфекција со грип и компликации: Како да се одбраниме од вируси:
Начини на инфекција со грип и компликации: Како да се одбраниме од вируси: Самиот вирус на грип е поделен на три вида, А, Б и Ц, од кои луѓето главно се заразуваат со сорти А и Б. Најчестиот тип А, во зависност од присуството на специфични протеини на…
7: קאַפּאַלערי הויט: פּנים זאָרגן און קאָסמעטיקס פֿאַר קאַפּאַלערי הויט.
קאַפּאַלערי הויט: פּנים זאָרגן און קאָסמעטיקס פֿאַר קאַפּאַלערי הויט. קאַפּאַלעריז טענד צו בראָך בלוט כלים, וואָס ז זיי ווערן רויט. עפעקטיוו קאָסמעטיקס פֿאַר קאַפּאַלערי הויט, אַזאַ ווי פּנים קרעם אָדער קלענזינג פּינע, אַנטהאַלטן סאַבסטאַנסיז וואָס…
Generator starego świata. Zwróćcie uwagę na zakreślone słowo.
Generator starego świata. Zwróćcie uwagę na zakreślone słowo.
Śmierć i głód w Irlandii.
Śmierć i głód w Irlandii. Irlandzka rodzina spożywająca posiłek złożony z ziemniaków i mleka, 1917. „Irlandzki” ziemniak nie pochodzi z Irlandii, ale z Ameryki Południowej (szczególnie z Peru i Boliwii), gdzie rdzenni mieszkańcy uprawiają go od tysięcy…

