0 : Odsłon:
Ta malo znana kemikalija za možgane je razlog, zakaj vaš spomin izgublja rob: acetilholin.
Vse se je začelo z manjšimi spodrsljaji, ki ste jih zlahka zavrnili kot "starejše trenutke". Pozabili ste ključe. Nekoga ste poklicali z napačnim imenom. Beseda, ki ste jo iskali, je bila na konici vašega jezika, vendar je niste mogli dojeti. Ne čutiš se nobenega starejšega, vendar čutiš, da se spreminjaš. Raziskovalci se strinjajo, da je to lahko znak resnejšega.
Študija, objavljena v britanskem medicinskem časopisu januarja 2012, je pokazala, da se kognitivni upad s starostjo začne precej prej, kot smo pričakovali, do sredine 40-ih. Še bolj muči pa lahko ta upad napreduje z zelo nepredvidljivimi hitrostmi. Znanstveniki so ugotovili, da je acetilholin, ključni nevrotransmiter, odgovoren za oblikovanje novih povezav in krepitev živčnih poti v možganih. Z drugimi besedami, vaš um je oster. Vendar pa vas vztrajno nizka raven tega ključnega nevrotransmiterja ogroža. Brez zdravih ravni acetilholina se možgani lahko fizično krčijo; na tej točki je škodo težko popraviti.
In vendar vsi poznamo ljudi v starejši dobi, ki se zdijo imuni na ta kognitivni upad. Ti tako imenovani superagerji ohranjajo visoko duševno ostrino tudi v poznejših letih. Znanstveniki so ugotovili, da možgani superagerjev delujejo z visoko vsebnostjo acetilholina. Zato imajo njihovi glavi močnejše in številčnejše nevronske povezave. To ustvarja idealno okolje za spomin z jeklenimi pastmi. Na žalost se pri večini od nas raven acetilholina znižuje, ko se staramo, in tako hitro po 45. letu.
Toda ni kriva samo naša doba. Tako kot mišica tudi vaši možgani potrebujejo stalno vadbo, da ostanejo v formi. Sodobna družba nas prikrajša za bistveno miselno vadbo.
Preden je pisana beseda postala dostopna in cenovno dostopna, je bila ustna zgodovina edini način za širjenje kulture na mlajše generacije. Kot rezultat tega je bil močan spomin bistven del vsakodnevnega življenja. Na primer, starogrški pesniki bi si zapomnili in recitirali cele epske pesmi, ki so bile dolge tisoč vrstic. Zaradi zahtev, ki jih družba postavlja na njihove možgane, so se ti posamezniki ukvarjali s strogimi vsakodnevnimi miselnimi vadbami. Niso imeli telefonov, televizorjev in računalnikov, ki bi jim odvrnili pozornost in izkrivili načine, kako so njihovi možgani obdelovali informacije. Za tovrstno singularno osredotočenost so bile potrebne optimalne ravni acetilholina.
Nevroni
Sodobna tehnologija na dva pomembna načina zanika ključno vadbo določenih področij naših možganov, zaradi česar s časom atrofira. Izpostavljeni smo številnim virom stimulacije, ki nenehno motijo proizvodnjo acetilholina. Prav tako nam ni treba več zapomniti telefonskih številk, naslovov, datumov ali celo osnovne navigacije, ker so naši telefoni nadomestili spomine. Oba dejavnika trenirata vaš um, da pozablja in vas ogroža zaradi zgodnejšega začetka kognitivnega upada.
Dobre novice kažejo, da nove raziskave pravijo, da vam ni treba zavreči pametnega telefona, preklicati naročnino na Netflix ali prenehati s službo, če želite obrniti uro na starostno kognitivno upadanje. Skupina raziskovalcev v laboratoriju s certifikatom GMP v New Yorku je identificirala 5 spojin, ki lahko naravno obnovijo optimalne ravni acetilholina. To so:
Alpha GPC
Huperzin A
Bacopa Monnieri
Levja Mane goba
Ginkgo Biloba.
Še bolj, klinično podprte z znanstvenimi raziskavami, te naravne spojine ne vsebujejo eksotičnih, nedokazanih kemikalij, ki izvirajo iz morskega življenja.
V zadnjih 18 mesecih je ta raziskovalna skupina združila teh 5 varnih in močnih naravnih spojin, da bi povečala ravni acetilholina v eno formulo.
Obnavlja optimalne ravni acetilholina, ščiti vas pred starostnim kognitivnim padcem in krepi nevronske povezave v možganih. Rezultat? Podatke lahko lažje obdelujete in shranjujete in si jih hitreje prikličete. Vrne vam jekleni spomin na samozavesten um.
Za preverjanje učinkovitosti zdravila je raziskava Princeton Consumer Research opravila s placebom nadzorovano klinično preskušanje, v katerem je bil test mednarodnega seznama nakupovanja v različnih intervalih izhodiščen, po dveh tednih in po 30 dneh. ISLT je standardiziran test kratkoročnega spomina, sestavljen iz seznama naključnih izdelkov, ki jih je treba zapomniti in reproducirati v omejenem časovnem okviru.
Je vegansko, brez GSO in brez glutena in je izdelano v certifikatu GMP.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Kinaiyanhon nga hinungdanon ug humot nga lana alang sa aromatherapy.
Kinaiyanhon nga hinungdanon ug humot nga lana alang sa aromatherapy. Ang Aromatherapy usa ka lugar nga alternatibo nga tambal, gitawag usab nga natural nga tambal, nga gipasukad sa paggamit sa mga kabtangan sa lainlaing mga aroma, aroma aron maibanan ang…
Koszula męska Black
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Grasgefüttertes Rindfleisch: Superfoods, die nach dem 40. Lebensjahr in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten
Grasgefüttertes Rindfleisch: Superfoods, die nach dem 40. Lebensjahr in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten Wenn wir ein bestimmtes Alter erreichen, ändern sich die Bedürfnisse unseres Körpers. Diejenigen, die darauf geachtet haben, dass ihr Körper…
Wiaderko z łopatka
Sprzedam wiaderko z grabkami i łopatka dla dziecka w sam raz do piaskownicy.
Jeśli spotykasz na swojej drodze człowieka
Jeśli spotykasz na swojej drodze człowieka, przy którym dusza Twoja wzrasta, serce potrzaskane odzyskuje swój pierwotny kształt, oczy są pełne blasku, myśli pełne nadziei, a całość otulona jaskrawością...to wiedz, że nie jest on dla Ciebie lekcją do…
एका अक्षम कुटुंबाशी कसे वागावे आणि आपला आनंद कसा मिळवावा:0:
एका अक्षम कुटुंबाशी कसे वागावे आणि आपला आनंद कसा मिळवावा: एक अशक्त कुटुंबासह राहणे खूपच कर लावणारी असू शकते आणि यामुळे निःसंशयपणे आपणास मानसिक, भावनिक आणि शारीरिक दुर्बलता जाणवते. घरात वाढत्या संघर्षामुळे ज्यात अत्याचार होऊ शकतात, आपण मतभेद टाळण्यास,…
Secret Underground War Reaches It's Final Countdown
Secret Underground War Reaches It's Final Countdown Wednesday, October 27, 2021 According to Val Nek, a High Commander with the Galactic Federation of Worlds, we have entered the Final Countdown in an epic behind the scenes war taking place in remote…
7: כייאַלעראַניק זויער אָדער קאַלאַגאַן? וואָס פּראָצעדור זאָל איר קלייַבן:
כייאַלעראַניק זויער אָדער קאַלאַגאַן? וואָס פּראָצעדור זאָל איר קלייַבן: כייאַלעראַניק זויער און קאַלאַגאַן זענען סאַבסטאַנסיז וואָס געוויינטלעך פּראָדוצירן דעם גוף. עס זאָל זיין אונטערגעשטראכן אַז נאָך די 25 יאָר, זייער פּראָדוקציע דיקריסאַז, דאָס איז…
Què passarà amb el teu cos si comences a menjar mel cada dia abans d’anar a dormir? Triglicèrids: Mel: triptòfan:
Què passarà amb el teu cos si comences a menjar mel cada dia abans d’anar a dormir? Triglicèrids: Mel: triptòfan: La majoria de nosaltres som conscients que la mel es pot utilitzar tant per combatre el refredat com per hidratar la nostra pell, però la…
BAMI. Firma. Meble dla dzieci.
Stworzenie bezpiecznego i przytulnego otoczenia w pokoju dziecięcym to nie lada wyzwanie. Fundamentalnym elementem wystroju są meble, które zdecydowanie różnią się od wyposażenia sypialni dorosłych czy salonu. Komnata małej księżniczki czy kajuta…
Magnesioa funtzio biokimiko zelularretan:
Magnesioa funtzio biokimiko zelularretan: Zelulan magnesioaren eginkizun nagusia 300 erreakzio entzimatiko baino gehiago aktibatzea da, eta adenil ziklasa aktibatzearen bidez energia handiko ATP lotura sortzearen gaineko eragina. Magnesioak ere…
Star Wars cast out of costumes:
Star Wars cast out of costumes: Harrison Ford (Han Solo), David Prowse (Darth Vader), Peter Mayhew (Chewbacca), Carrie Fisher (Princess Leia), Mark Hamill (Luke Skywalker) and Kenny Baker (R2-D2). circa 1977
Czarny Papież Arturo Sosa jest przywódcą Czarnej Szlachty i głową zakonu jezuitów.
Religie to rodzinny biznes mafijny, w którym wszyscy potężni ludzie, światowi przywódcy, władcy i wszyscy ludzie w oczach opinii publicznej są starannie wybierani, aby tam być, czy to na podstawie ich rodu, czy też ich poświęcenia, wkładu w kult, system.…
Tlou e tlou e boetse e bitsoa e hlooho-e kholo.
Tlou e tlou e boetse e bitsoa e hlooho-e kholo. Boholo ba hlooho ea eona bo tšoantšoa le lamunu kapa esita le sefate sa morara. Leha ho le joalo, konofolo ea tlou e hole haholo, joalo ka Garlic ea setso. Hlooho ea eona e na le sebopeho le 'mala o…
Pedichiura: Cum și de ce ar trebui să vă frecați picioarele cu o coajă de banană atunci când vine vorba de pedichiură:
Pedichiura: Cum și de ce ar trebui să vă frecați picioarele cu o coajă de banană atunci când vine vorba de pedichiură: Iată ce poate face o coajă de banană: Când temperatura crește, suntem fericiți să scoatem pantofi mai grei sau adidași și să scoatem…
Пшеница содержит углеводы, которые быстро повышают уровень сахара в крови.
Пшеница содержит углеводы, которые быстро повышают уровень сахара в крови. Стимулирует перепроизводство инсулина и приводит непосредственно к ожирению. Со временем ваша поджелудочная железа будет перегружена, у вашего организма разовьется резистентность к…
Quod dicit omnes: simul coloribus et figuris zodiaci cum affectus. Sors illorum est per numeros;
Quod dicit omnes: simul coloribus et figuris zodiaci cum affectus. Sors illorum est per numeros; Quisque judicio incredulus in incredulitate mentem oportet spectare ad nexum inter tempora, et in virtute corporis, quam dedi natus est in mense. In…
Z jakiegoś powodu ukrywają nasz prawdziwy biegun północny?
Góra Meru jest powodem, dla którego wszystkie kompasy wskazują północ (jest to czterolistna koniczyna na wszystkich starych/tartarskich mapach świata sprzed 1600 roku) – Gerardus Mercator był XVI-wiecznym geografem, kosmografem i kartografem. -…
Alchemiczna syrena lub syrena z dwoma ogonami reprezentuje oświecenie, znana jest również jako syrena filozofów.
„Kto by pomyślał, że alchemicy, którzy potocznie podobno poszukiwali złota, naprawdę obiecali sobie uwolnić się od iluzji, przesadnych emocji, namiętności, nadmiaru i wszelkich możliwych wad? ~ Carl Jung, ETH, Konferencja XIII Alchemiczna syrena lub…
Kolageno belauneko eta ukondoko artikulazioetarako - beharrezkoa ala aukerakoa?
Kolageno belauneko eta ukondoko artikulazioetarako - beharrezkoa ala aukerakoa? Kolagena proteina da, ehun konektiboaren osagaia eta hezur, juntura, kartilagoen eraikuntza-bloke nagusietako bat, baita larruazala eta tendoiak ere. Gorputzaren osasun ona…
7 Zachowań tekstowych sygnalizujących toksyczny związek: Toksyczne zachowania tekstowe u par będących czerwonymi flagami relacji:
7 Zachowań tekstowych sygnalizujących toksyczny związek: Toksyczne zachowania tekstowe u par będących czerwonymi flagami relacji: Co sekundę sprawdzasz swój smartfon, ponieważ Twoi znajomi zauważają, że jesteś bardziej nerwowy niż zwykle. Brak tekstów…
Po Kolyadzie nadchodzi czas Bożego Narodzenia Velesa.
Po Kolyadzie nadchodzi czas Bożego Narodzenia Velesa. W sumie Słowianie mieli 2 okresy Bożego Narodzenia: Wielkiego Veles i Małego. W okresie od 25 grudnia do 6 stycznia trwa Boże Narodzenie Duzego Velesa. Ludzie nigdy nie świętowali wszystkich dni Bożego…
Słowiańska Bogini Mara i rytuał pomocy.
Słowiańska Bogini Mara i rytuał pomocy. Mara - Bogini żniw, płodności, śmierci, patronka czarów i sprawiedliwości. Z Marą można się skontaktować w przypadku prawie wszystkich pytań. Najczęściej zwracają się do niej o leczenie różnych dolegliwości,…
KDVFLOW. Company. Metal casting. CNC Machining. Rubber moulding.
KDV is a family owned and operated business based in Melbourne, Australia. Established in 1979, we have grown into an international business, supplying valve products to customers around globe from our offices in Australia, Thailand, China and the USA.…
White Bread, Refined Flour:
White Bread, Refined Flour: Grain is the same health, right? So bread is healthy too, isn't it? Well, you can say that, unless you mean white bread from refined flour. This type of flour is free of dietary fibers, minerals and vitamins, and all it offers…

