0 : Odsłon:
Ta malo znana kemikalija za možgane je razlog, zakaj vaš spomin izgublja rob: acetilholin.
Vse se je začelo z manjšimi spodrsljaji, ki ste jih zlahka zavrnili kot "starejše trenutke". Pozabili ste ključe. Nekoga ste poklicali z napačnim imenom. Beseda, ki ste jo iskali, je bila na konici vašega jezika, vendar je niste mogli dojeti. Ne čutiš se nobenega starejšega, vendar čutiš, da se spreminjaš. Raziskovalci se strinjajo, da je to lahko znak resnejšega.
Študija, objavljena v britanskem medicinskem časopisu januarja 2012, je pokazala, da se kognitivni upad s starostjo začne precej prej, kot smo pričakovali, do sredine 40-ih. Še bolj muči pa lahko ta upad napreduje z zelo nepredvidljivimi hitrostmi. Znanstveniki so ugotovili, da je acetilholin, ključni nevrotransmiter, odgovoren za oblikovanje novih povezav in krepitev živčnih poti v možganih. Z drugimi besedami, vaš um je oster. Vendar pa vas vztrajno nizka raven tega ključnega nevrotransmiterja ogroža. Brez zdravih ravni acetilholina se možgani lahko fizično krčijo; na tej točki je škodo težko popraviti.
In vendar vsi poznamo ljudi v starejši dobi, ki se zdijo imuni na ta kognitivni upad. Ti tako imenovani superagerji ohranjajo visoko duševno ostrino tudi v poznejših letih. Znanstveniki so ugotovili, da možgani superagerjev delujejo z visoko vsebnostjo acetilholina. Zato imajo njihovi glavi močnejše in številčnejše nevronske povezave. To ustvarja idealno okolje za spomin z jeklenimi pastmi. Na žalost se pri večini od nas raven acetilholina znižuje, ko se staramo, in tako hitro po 45. letu.
Toda ni kriva samo naša doba. Tako kot mišica tudi vaši možgani potrebujejo stalno vadbo, da ostanejo v formi. Sodobna družba nas prikrajša za bistveno miselno vadbo.
Preden je pisana beseda postala dostopna in cenovno dostopna, je bila ustna zgodovina edini način za širjenje kulture na mlajše generacije. Kot rezultat tega je bil močan spomin bistven del vsakodnevnega življenja. Na primer, starogrški pesniki bi si zapomnili in recitirali cele epske pesmi, ki so bile dolge tisoč vrstic. Zaradi zahtev, ki jih družba postavlja na njihove možgane, so se ti posamezniki ukvarjali s strogimi vsakodnevnimi miselnimi vadbami. Niso imeli telefonov, televizorjev in računalnikov, ki bi jim odvrnili pozornost in izkrivili načine, kako so njihovi možgani obdelovali informacije. Za tovrstno singularno osredotočenost so bile potrebne optimalne ravni acetilholina.
Nevroni
Sodobna tehnologija na dva pomembna načina zanika ključno vadbo določenih področij naših možganov, zaradi česar s časom atrofira. Izpostavljeni smo številnim virom stimulacije, ki nenehno motijo proizvodnjo acetilholina. Prav tako nam ni treba več zapomniti telefonskih številk, naslovov, datumov ali celo osnovne navigacije, ker so naši telefoni nadomestili spomine. Oba dejavnika trenirata vaš um, da pozablja in vas ogroža zaradi zgodnejšega začetka kognitivnega upada.
Dobre novice kažejo, da nove raziskave pravijo, da vam ni treba zavreči pametnega telefona, preklicati naročnino na Netflix ali prenehati s službo, če želite obrniti uro na starostno kognitivno upadanje. Skupina raziskovalcev v laboratoriju s certifikatom GMP v New Yorku je identificirala 5 spojin, ki lahko naravno obnovijo optimalne ravni acetilholina. To so:
Alpha GPC
Huperzin A
Bacopa Monnieri
Levja Mane goba
Ginkgo Biloba.
Še bolj, klinično podprte z znanstvenimi raziskavami, te naravne spojine ne vsebujejo eksotičnih, nedokazanih kemikalij, ki izvirajo iz morskega življenja.
V zadnjih 18 mesecih je ta raziskovalna skupina združila teh 5 varnih in močnih naravnih spojin, da bi povečala ravni acetilholina v eno formulo.
Obnavlja optimalne ravni acetilholina, ščiti vas pred starostnim kognitivnim padcem in krepi nevronske povezave v možganih. Rezultat? Podatke lahko lažje obdelujete in shranjujete in si jih hitreje prikličete. Vrne vam jekleni spomin na samozavesten um.
Za preverjanje učinkovitosti zdravila je raziskava Princeton Consumer Research opravila s placebom nadzorovano klinično preskušanje, v katerem je bil test mednarodnega seznama nakupovanja v različnih intervalih izhodiščen, po dveh tednih in po 30 dneh. ISLT je standardiziran test kratkoročnega spomina, sestavljen iz seznama naključnih izdelkov, ki jih je treba zapomniti in reproducirati v omejenem časovnem okviru.
Je vegansko, brez GSO in brez glutena in je izdelano v certifikatu GMP.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Długopis : Złoty pasek
: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Typ : Odporna na uszkodzenia i twarda kulka wykonana z węglika wolframu : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
Pantalon de sport et talons hauts pour femme, c'est le succès de la brique.
Pantalon de sport et talons hauts pour femme, c'est le succès de la brique. Jusqu'à récemment, les pantalons de survêtement pour femmes n'étaient associés qu'au sport, et maintenant ils sont les incontournables de la saison, également dans les…
Przeniesienie świadomości do klona jest prawdziwe.
Przeniesienie świadomości do klona jest prawdziwe. Tworzone są Klony, a Świadomość jest im przekazywana. Śmierć jest jedyną rzeczą, która jest gwarantowana w dzisiejszym niepewnym świecie, ale teraz nowa firma o nazwie Humai uważa, że może pozbyć się tego…
Bluza męska szara
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Geschenk : 2536 LUKA 22cm 2535 LILOU 22cm . Figürchen Statuette Figur Statue Skulptur
: HANDELS DETAILS: : Preis (FOB) EURO: nach Absprache :für das Set bestehend aus 2 Stücke. 4 : Zahlungsbedingungen: Vorauszahlung oder bei Abholung : Menge verfügbar: Großhandel, kontinuierliche Produktion : Land: Polen : Radius des Angebots: nur das…
ZEGAREK BOHO
ZEGAREK BOHO:Sprzedam piękny stylowy zegarek dla kobiet. Materiał: eko-skóra, metal, szkło Długość paska: ok. 23,5 cm Szerokość paska: ok. 1,9 cm Średnica tarczy zegarka: ok. 3,8 cm Regulacja: tak Zainteresowanych zapraszam do kontaktu.
Jupiter as you never seen before – First-ever images of Jupiter's north pole.
Jupiter as you never seen before – First-ever images of Jupiter's north pole. Saturday, September 03, 2016 NASA published the first-ever images of Jupiter's north pole and its southern aurora, taken during the Juno spacecraft's first orbital flyby of the…
WALD-GOLD. Producent. Opakowania. Taśmy, siatki, tuby.
WALD-GOLD sp. z o. o. jest znaczącym polskim producentem opakowań na rynku krajowym jak i arenie międzynarodowej. Ponad dwudziestoletnie doświadczenie w przetwórstwie tworzych sztucznych pozwoliło na wypracowanie procesów produkcyjnych powtarzalnych…
Winnice na polach wypełnionych popiołem wulkanicznym Lanzarote na Wyspach Kanaryjskich.
Winnice na polach wypełnionych popiołem wulkanicznym Lanzarote na Wyspach Kanaryjskich. Winogrona sadzi się w dołach wykopanych na głębokość 2 metrów, aby schronić się przed wiatrem i wykorzystać wilgotną glebę wewnętrzną.
STARKEYSMITH. Company. Toiletries. Natural health cosmetics.
Starkey Smith Media Group specialise in custom and contract publishing print and online portals. SSMG have nearly 30 years experience in providing specific solutions for niche market industry publications with both a national and international focus.…
Ko te Bronchitis te nuinga o te mate he mate kino, he mate manawa.
Ko te Bronchitis te nuinga o te mate he mate kino, he mate manawa. Kua whakaritea te wehenga taketake huri noa i te roanga o te mate. He korero e pa ana ki te mumura, ngawari, me te mumura. Ko te roa o te mumura hakihaki kaore e neke atu i te 3 wiki. Ko…
ESSENSKIE – STOPNIE MĄDROŚCI.
ESSENSKIE – STOPNIE MĄDROŚCI. Każdy ze stopni mądrości trwał 12 lat. Esseńczycy pierwszego, drugiego i trzeciego stopnia musieli przejść przez dualność, nie wpadając w Matrix. Szkolili się na uzdrowicieli i otrzymali tytuł terapeutów uzdrawiających. Mieli…
Odlewy woskowe, skąd wzięła się tradycja odlewów i co dają człowiekowi.
Odlewy woskowe, skąd wzięła się tradycja odlewów i co dają człowiekowi. Według starożytnych praktyk leczniczych odlewy woskowe pełniły funkcję tarczy i odbijały od człowieka wszelkie dolegliwości. Wcześniej, gdy ludzie byli w jedności z Naturą, nie…
السراويل الرياضية النسائية والكعب العالي ، وهذا هو النجاح لبنة.24
السراويل الرياضية النسائية والكعب العالي ، وهذا هو النجاح لبنة. حتى وقت قريب ، كانت السراويل الرياضية للسيدات مرتبطة فقط بالرياضة ، والآن هم الأفضل في هذا الموسم ، وكذلك بأسلوب أنيق. لعدة سنوات على منصة الأزياء ، يمكننا مشاهدة الروابط التي تكمل بعضها…
Ingabe kufanelekile ukuthunga izingubo, ukugqoka kusihlwa, izingubo ezenziwe ngokwezifiso?
Ingabe kufanelekile ukuthunga izingubo, ukugqoka kusihlwa, izingubo ezenziwe ngokwezifiso? Lapho kufika umcimbi okhethekile, ngokwesibonelo umshado noma umkhosi omkhulu, sifuna ukubukeka sikhethekile. Imvamisa ngale njongo sidinga indalo entsha - leyo…
Obrotowe filary w świątyni Sri Ranganathswami, Chickpet Bangalore.
Obrotowe filary w świątyni Sri Ranganathswami, Chickpet Bangalore. Rotating Pillars at Sri Ranganathswami Temple, Chickpet Bangalore. Rotierende Säulen im Sri Ranganathswami Tempel, Chickpet Bangalore. Вращающиеся столбы в храме Шри Ранганатсвами,…
Distribúcia, spracovanie a skladovanie iónov horčíka v ľudskom tele:
Distribúcia, spracovanie a skladovanie iónov horčíka v ľudskom tele: V ľudskom tele s hmotnosťou 70 kg je asi 24 g horčíka (táto hodnota sa pohybuje od 20 g do 35 g, v závislosti od zdroja). Asi 60% z tohto množstva je v kosti, 29% vo svaloch, 10% v…
Kurtka męska wiosenna
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
فلو کی علامات: انفلوئنزا انفیکشن اور پیچیدگیوں کے طریقے:
فلو کی علامات: انفلوئنزا انفیکشن اور پیچیدگیوں کے طریقے: انفلوئنزا ایک ایسی بیماری ہے جسے ہم ہزاریہ کے ل known جانتے ہیں ، اب بھی موسمی تعلقوں میں یہ ہمارے پیروں کو تیزی سے کاٹ سکتا ہے اور طویل عرصے تک ہمیں پیشہ ورانہ سرگرمیوں سے خارج کر دیتا ہے۔ چوتھی…
Elastomers và ứng dụng của họ.
Elastomers và ứng dụng của họ. Chất đàn hồi polyurethane thuộc nhóm nhựa, được hình thành do kết quả của phản ứng trùng hợp, và chuỗi chính của chúng có chứa các nhóm urethane. Được gọi là PUR hoặc PU, chúng có nhiều đặc tính có giá trị. Lợi thế của…
Начини на инфекција со грип и компликации: Како да се одбраниме од вируси:
Начини на инфекција со грип и компликации: Како да се одбраниме од вируси: Самиот вирус на грип е поделен на три вида, А, Б и Ц, од кои луѓето главно се заразуваат со сорти А и Б. Најчестиот тип А, во зависност од присуството на специфични протеини на…
Karl Brugger w swojej książce The Chronicle of Akakor, Delacorte Press NY, podaje historię podaną autorowi przez jednego z wodzów plemienia Ugha.
Karl Brugger w swojej książce The Chronicle of Akakor, Delacorte Press NY, podaje historię podaną autorowi przez jednego z wodzów plemienia Ugha. Opowiada historię plemienia Ugha Mongulala, którego przodkowie byli rzekomo częścią ogromnego imperium, które…
Jaké vybavení domácí posilovny stojí za to vybrat:
Jaké vybavení domácí posilovny stojí za to vybrat: Pokud máte rádi gymnastiku a máte v úmyslu to dělat systematicky, měli byste investovat do potřebného vybavení pro sportování doma. Díky tomu ušetříte bez zakoupení dalších vstupenek do tělocvičny. Kromě…
EMPATIA - Zapomniany język
EMPATIA - Zapomniany język „Zdolność do współczucia, dzięki której czujemy, jak się czuje drugi człowiek, jest częścią rezonansu w wieloświecie, z którego wszystko powstaje, współtworzy i buduje. Empatia nie jest subtelnym zmysłem, który trzeba by nabyć…
Pierwszym prezydentem Stanów Zjednoczonych był czarny rdzenny potomek Indian amerykańskich o imieniu „John Hanson” 1781-1782 ne.
Pierwszym prezydentem Stanów Zjednoczonych był czarny rdzenny potomek Indian amerykańskich o imieniu „John Hanson” 1781-1782 ne. George Washington był naprawdę ósmym prezydentem Stanów Zjednoczonych! Nie sprawdzaj w encyklopedii nazwiska tego gościa –…
Huge Obelisk on Jupiter's Moon IO
Huge Obelisk on Jupiter's Moon IO Saturday, August 07, 2021 An image of an area called Telegonus Mensa on Jupiter's moon Io, taken by NASA's Galileo spacecraft on Oct. 16, 2001, reveals a huge cigar-shaped object that stands out in the surrounding…

