DIANA
26-07-26

0 : Odsłon:


Ta malo znana kemikalija za možgane je razlog, zakaj vaš spomin izgublja rob: acetilholin.

Vse se je začelo z manjšimi spodrsljaji, ki ste jih zlahka zavrnili kot "starejše trenutke". Pozabili ste ključe. Nekoga ste poklicali z napačnim imenom. Beseda, ki ste jo iskali, je bila na konici vašega jezika, vendar je niste mogli dojeti. Ne čutiš se nobenega starejšega, vendar čutiš, da se spreminjaš. Raziskovalci se strinjajo, da je to lahko znak resnejšega.

Študija, objavljena v britanskem medicinskem časopisu januarja 2012, je pokazala, da se kognitivni upad s starostjo začne precej prej, kot smo pričakovali, do sredine 40-ih. Še bolj muči pa lahko ta upad napreduje z zelo nepredvidljivimi hitrostmi. Znanstveniki so ugotovili, da je acetilholin, ključni nevrotransmiter, odgovoren za oblikovanje novih povezav in krepitev živčnih poti v možganih. Z drugimi besedami, vaš um je oster. Vendar pa vas vztrajno nizka raven tega ključnega nevrotransmiterja ogroža. Brez zdravih ravni acetilholina se možgani lahko fizično krčijo; na tej točki je škodo težko popraviti.

In vendar vsi poznamo ljudi v starejši dobi, ki se zdijo imuni na ta kognitivni upad. Ti tako imenovani superagerji ohranjajo visoko duševno ostrino tudi v poznejših letih. Znanstveniki so ugotovili, da možgani superagerjev delujejo z visoko vsebnostjo acetilholina. Zato imajo njihovi glavi močnejše in številčnejše nevronske povezave. To ustvarja idealno okolje za spomin z jeklenimi pastmi. Na žalost se pri večini od nas raven acetilholina znižuje, ko se staramo, in tako hitro po 45. letu.

Toda ni kriva samo naša doba. Tako kot mišica tudi vaši možgani potrebujejo stalno vadbo, da ostanejo v formi. Sodobna družba nas prikrajša za bistveno miselno vadbo.

Preden je pisana beseda postala dostopna in cenovno dostopna, je bila ustna zgodovina edini način za širjenje kulture na mlajše generacije. Kot rezultat tega je bil močan spomin bistven del vsakodnevnega življenja. Na primer, starogrški pesniki bi si zapomnili in recitirali cele epske pesmi, ki so bile dolge tisoč vrstic. Zaradi zahtev, ki jih družba postavlja na njihove možgane, so se ti posamezniki ukvarjali s strogimi vsakodnevnimi miselnimi vadbami. Niso imeli telefonov, televizorjev in računalnikov, ki bi jim odvrnili pozornost in izkrivili načine, kako so njihovi možgani obdelovali informacije. Za tovrstno singularno osredotočenost so bile potrebne optimalne ravni acetilholina.

Nevroni
Sodobna tehnologija na dva pomembna načina zanika ključno vadbo določenih področij naših možganov, zaradi česar s časom atrofira. Izpostavljeni smo številnim virom stimulacije, ki nenehno motijo proizvodnjo acetilholina. Prav tako nam ni treba več zapomniti telefonskih številk, naslovov, datumov ali celo osnovne navigacije, ker so naši telefoni nadomestili spomine. Oba dejavnika trenirata vaš um, da pozablja in vas ogroža zaradi zgodnejšega začetka kognitivnega upada.

Dobre novice kažejo, da nove raziskave pravijo, da vam ni treba zavreči pametnega telefona, preklicati naročnino na Netflix ali prenehati s službo, če želite obrniti uro na starostno kognitivno upadanje. Skupina raziskovalcev v laboratoriju s certifikatom GMP v New Yorku je identificirala 5 spojin, ki lahko naravno obnovijo optimalne ravni acetilholina. To so:
Alpha GPC
Huperzin A
Bacopa Monnieri
Levja Mane goba
Ginkgo Biloba.
Še bolj, klinično podprte z znanstvenimi raziskavami, te naravne spojine ne vsebujejo eksotičnih, nedokazanih kemikalij, ki izvirajo iz morskega življenja.
V zadnjih 18 mesecih je ta raziskovalna skupina združila teh 5 varnih in močnih naravnih spojin, da bi povečala ravni acetilholina v eno formulo.

Obnavlja optimalne ravni acetilholina, ščiti vas pred starostnim kognitivnim padcem in krepi nevronske povezave v možganih. Rezultat? Podatke lahko lažje obdelujete in shranjujete in si jih hitreje prikličete. Vrne vam jekleni spomin na samozavesten um.

Za preverjanje učinkovitosti zdravila je raziskava Princeton Consumer Research opravila s placebom nadzorovano klinično preskušanje, v katerem je bil test mednarodnega seznama nakupovanja v različnih intervalih izhodiščen, po dveh tednih in po 30 dneh. ISLT je standardiziran test kratkoročnega spomina, sestavljen iz seznama naključnih izdelkov, ki jih je treba zapomniti in reproducirati v omejenem časovnem okviru.
Je vegansko, brez GSO in brez glutena in je izdelano v certifikatu GMP.
http://www.e-manus.pl/


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Pediküür: kuidas ja miks peaks pediküüri tegemisel jalgu banaanikoorega hõõruma:

Pediküür: kuidas ja miks peaks pediküüri tegemisel jalgu banaanikoorega hõõruma: Banaanikoore abil saate teha järgmist: Kui temperatuur tõuseb, paneme rõõmsalt ära raskemad kingad või tossud ning tõmbame välja sandaalid ja flipid. Tänu sellele on meie…

స్విమ్సూట్ ఎక్కడ కొనాలి మరియు దాని పరిమాణాన్ని ఎలా సర్దుబాటు చేయాలి?67

స్విమ్సూట్ ఎక్కడ కొనాలి మరియు దాని పరిమాణాన్ని ఎలా సర్దుబాటు చేయాలి? దుస్తుల సమితిని ఎన్నుకునేటప్పుడు, మీరు దాని రూపాన్ని మరియు రూపాన్ని మాత్రమే కాకుండా, అన్నింటికంటే పరిమాణానికి శ్రద్ధ వహించాలి. చాలా నాగరీకమైన స్విమ్సూట్ మా ఫిగర్ యొక్క కొలతలకు…

"Zobacz jak Polacy bronią swojej granicy".

Na Twiter krązy film z Polski z podpisem: "Zobacz jak Polacy bronią swojej granicy". Czy ktoś wie cos więcej na temat tego filmu?

Kolagen untuk sendi lutut dan siku - perlu atau pilihan?

Kolagen untuk sendi lutut dan siku - perlu atau pilihan? Kolagen adalah protein, komponen tisu penghubung dan salah satu blok bangunan utama tulang, sendi, tulang rawan, serta kulit dan tendon. Ini adalah elemen utama untuk kesihatan badan yang baik,…

SCEPTER. Company. Cans, aluminum cans, universal cans.

Scepter History Scepter was founded in 1949 by a young European immigrant, Evald Torokvei. Working in the basement of his downtown Toronto home, he manufactured inflatable vinyl toys by night and sold them during the day. The company grew quickly, moving…

REZON. Firma. Akcesoria funeralne. Wózki podnośnikowe.

P.P.W. "Rezon" na rynku funeralnym istnieje ponad 20 lat. Jesteśmy polskim producentem oferującym oryginalne własne rozwiązania związane z montażem, zainstalowaniem oraz przeszkoleniem obsługi n/w sprzętu i urządzeń do obsługi zwłok: komory i pojemniki…

Kaffetre, voksende kaffe i en gryte, når du skal så kaffe:

Kaffetre, voksende kaffe i en gryte, når du skal så kaffe: Kaffe er en krevende plante, men den tåler perfekt hjemmeforholdene. Han elsker solstråler og ganske fuktig grunn. Se hvordan du kan ta vare på et kakaotre i en gryte. Kanskje det er verdt å…

15: نحوه تهیه لباس ورزشی برای آموزش در خانه:

نحوه تهیه لباس ورزشی برای آموزش در خانه: ورزش روشی بسیار ضروری و با ارزش برای گذراندن زمان است. صرف نظر از ورزش یا فعالیت مورد علاقه ما ، باید از مؤثرترین و موثرترین آموزش ها اطمینان حاصل کنیم. برای اطمینان از این امر ، باید بهترین حد ممکن را برای آن…

BWAY. Company. Cans, aluminum cans, universal cans.

History in the making In 1875, a private family business owned by William Vogel of Brooklyn, New York, began making tin plate pots, pie plates, cuspidors and other household products. That humble operation would go on to become the company you know…

Nowo wykopane przejście pod piramidą Dżesera na płaskowyżu Giza w Egipcie…

Nowo wykopane przejście pod piramidą Dżesera na płaskowyżu Giza w Egipcie… Zdjęcie: James Janover ..ciekawe. Obrobione ściany ale sufit nie ruszony. Trochę te ściany wyglądają jak wyłożone.

122歳の女性。若さの泉としてのヒアルロン?永遠の若者の夢は古くなっています:若者エリクシル?

122歳の女性。若さの泉としてのヒアルロン?永遠の若者の夢は古くなっています:若者エリクシル? 血であれ、その他のエッセンスであれ、老化を止めるために何もチェックされていません。実際、現在では、ライフクロックが大幅に遅くなるという意味があります。 老化プロセスの約3分の1は遺伝子によって決定されます。残りは自分の手にあります。しかし、ヒアルロン酸、若い血、または特別な有効成分は、本当の若者のエリクシルですか?老化はどのように操作できますか? 若さの泉としてのヒアルロン?…

Magnesium function sa cellular biochemical proseso:

Magnesium function sa cellular biochemical proseso: Ang pangunahing papel ng magnesiyo sa cell ay ang pag-activate ng higit sa 300 reaksyon ng enzymatic at ang epekto sa pagbuo ng mataas na enerhiya na mga bono ng ATP sa pamamagitan ng pag-activate ng…

13 sintomas ng coronavirus ayon sa mga taong nabawi:

13 sintomas ng coronavirus ayon sa mga taong nabawi: 20200320AD Ang koronavirus ay may kapangyarihan sa buong mundo. Ang mga taong nakaligtas sa impeksyon ng coronavirus ay nagsabi tungkol sa mga sintomas na nagpapahintulot sa kanila na gawin ang…

Teoria Strzałek. SKRZYPEK DLA HOMBRE. TS146

SKRZYPEK DLA HOMBRE - Szukam pana Puddinga. - Wchodzimy sobie w paradę. - Na pewno? - Ktoś dał mi te zdjęcia. - Widzę na nich siostrę Puddinga, ale to niewiele zmienia. - Czy pojechała na zachód za bratem? Czy wiesz, co teraz się z nią dzieje? - Co z…

Menopoz için ilaçlar ve diyet takviyeleri:

Menopoz için ilaçlar ve diyet takviyeleri: Kadınlarda menopoz tamamen doğal bir süreç olmasına rağmen, uygun bir şekilde seçilmiş ilaçlar ve diyet takviyeleri şeklinde herhangi bir yardım almadan bu süreden geçmek zordur ve bu normal çalışmayı engelleyen…

Paltar, axşam geyimləri, xüsusi hazırlanmış kıyafetler tikməyə dəyərmi?

Paltar, axşam geyimləri, xüsusi hazırlanmış kıyafetler tikməyə dəyərmi? Xüsusi bir hadisə yaxınlaşdıqda, məsələn toyda və ya böyük bir bayramda, xüsusi görünmək istəyirik. Çox vaxt bu məqsəd üçün yeni bir yaradılışa ehtiyac duyuruq - dolabda olanlarımız…

Panel podłogowy: dąb rockford

: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…

Alfabet Morse'a. Morse Code Alphabet.

Alfabet Morse'a. Morse Code Alphabet.  Kiedy powstał alfabet Morse’a Już niemal dwieście lat temu, 24 maja 1844 roku, Samuel Morse po raz pierwszy w historii wysłał wiadomość skonstruowanym przez siebie telegrafem elektrycznym. Było to prawdziwie…

Osada Seliternnoe, Saray-Batu, Rosja.

Osada Seliternnoe, Saray-Batu, Rosja. Stolica Złotej Ordy, miasto Saray-Batu, założone przez Chana Baty, znajduje się na terytorium regionu Astrachań. Saletre produkowano znacznie później, gdy za Piotra I zainstalowano tu zakłady do produkcji saletry. Na…

Odkrycie Mojżesza

Frederick Goodall (British, 1822–1904) The finding of Moses 1862 oil on canvas 243.8 × 182.9 cm Auckland Art Gallery Toi o Tāmaki, Auckland Frederick Goodall (Wielka Brytania, 1822-1904) Odkrycie Mojżesza 1862 olej na płótnie 243,8 × 182,9 cm…

„Ręka osoby pod napięciem, umieszczona na talerzu, daje bardzo niezwykłe wrażenie naelektryzowanej powierzchni skóry”.

„Ręka osoby pod napięciem, umieszczona na talerzu, daje bardzo niezwykłe wrażenie naelektryzowanej powierzchni skóry”. Jedna z wielu niezwykłych prób uchwycenia „życiowej siły kosmicznej” w książce The Human Soul dr. Hippolyte'a Baraduca (1896). ).

WŁOSY - falowody, rozdzielacze prądu.

WŁOSY - falowody, rozdzielacze prądu. Funkcją włosów jest gromadzenie i usuwanie nadmiaru energii. Energia gwiazd, słońca, przestrzeni. Im dłuższe i zdrowsze włosy, tym lepiej ta funkcja działa, im potężniejszy energetycznie organizm, tym lepiej pracuje…

Koszula męska Black

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

12: කුමන ගෘහ ජිම් උපකරණ තෝරා ගැනීම වටී:

කුමන ගෘහ ජිම් උපකරණ තෝරා ගැනීම වටී: ඔබ ජිම්නාස්ටික් ක්‍රීඩාවට කැමති නම් සහ එය ක්‍රමානුකූලව කිරීමට අදහස් කරන්නේ නම්, ඔබ නිවසේදී ක්‍රීඩා කිරීම සඳහා අවශ්‍ය උපකරණ සඳහා ආයෝජනය කළ යුතුය. මෙයට ස්තූතියි, අමතර ජිම් පාස් මිලදී නොගෙන ඔබ ඉතිරි කරනු ඇත. ඊට අමතරව,…

Агар шумо ҳар рӯз пеш аз хоб хӯрдани асалро оғоз кунед, бадани шумо чӣ мешавад? Триглицеридҳо: Асал: Триптофан:

Агар шумо ҳар рӯз пеш аз хоб хӯрдани асалро оғоз кунед, бадани шумо чӣ мешавад? Триглицеридҳо: Асал: Триптофан: Аксари мо медонем, ки асалро дар мубориза бо шамолкашӣ ва инчунин тарӣ кардани пӯсти мо истифода бурдан мумкин аст, аммо асал дорои бисёр…

Technologia Atlantydy.

Technologia Atlantydy.