Tämä vähän tunnettu aivokemikaali on syy siihen, miksi muistisi menettää reunansa: asetyylikoliinia.
0 : Odsłon:
Tämä vähän tunnettu aivokemikaali on syy siihen, miksi muistisi menettää reunansa: asetyylikoliinia.
Kaikki alkoi pienistä lipukkeista, jotka sinä helposti hylkäsit "vanhempina hetkinä". Unohdit avaimet. Soitit jollekin väärällä nimellä. Etsimäsi sana oli kielen kärjessä, mutta et pystynyt ymmärtämään sitä. Et tunne vanhempana, mutta tunnet itsesi muuttuvan. Tutkijoiden mielestä tämä voi olla merkki jotain vakavammasta.
British Medical Journalissa tammikuussa 2012 julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että ikään liittyvä kognitiivinen heikentyminen alkaa paljon odotettua aikaisemmin, 40-luvun puoliväliin mennessä. Vielä huolestuttavampaa, tämä lasku voi edetä erittäin arvaamattomalla nopeudella. Tutkijat ovat havainneet, että asetyylikoliini, keskeinen välittäjäaine, on vastuussa uusien yhteyksien muodostamisesta ja aivojen hermosolujen vahvistamisesta. Toisin sanoen, se pitää mielesi terävänä. Tämän tärkeän välittäjäaineen jatkuvasti alhainen taso asettaa sinut kuitenkin vaaraan. Ilman terveellisiä asetyylikoliinitasoja aivot voivat fyysisesti kutistua; jossa vaiheessa vaurioita voi olla erittäin vaikea korjata.
Ja silti, me kaikki tiedämme ikääntyneitä ihmisiä, jotka näyttävät olevan immuuneja tälle kognitiiviselle heikkenemiselle. Nämä ns. Superagers säilyttävät korkean mielenterveyden hyvin myöhempinä vuosina. Tutkijat ovat todenneet, että superagersten mielet toimivat korkeilla asetyylikoliinipitoisuuksilla. Siksi heidän mielensä on vahvempia ja enemmän hermoyhteyksiä. Tämä luo ihanteellisen ympäristön teräsloukkujen muistiin. Valitettavasti useimmille meistä asetyylikoliinitasot laskevat ikääntyessään ja nopeasti niin 45-vuotiaana.
Mutta syyllinen ei ole vain ikämme. Lihaksen tavoin aivot tarvitsevat jatkuvaa liikuntaa pysyäkseen kunnossa. Moderni yhteiskunta vie meiltä välttämättömän mielenterveyden harjoituksen.
Ennen kuin kirjoitetusta sanasta tuli saatavilla ja edullinen, suullinen historia oli ainoa tapa levittää kulttuuria nuoremmille sukupolville. Seurauksena vahva muisti oli olennainen osa jokapäiväistä elämää. Esimerkiksi antiikin kreikkalaiset runoilijat muistaisivat ja sanoisivat kokonaisia eeppisiä runoja, jotka olivat tuhansien rivien pituisia. Koska aivot asettivat yhteiskunnalle vaatimukset, nämä henkilöt harjoittivat tiukkaa päivittäistä henkistä harjoittelua. Heillä ei ollut puhelimia, televisioita ja tietokoneita, jotka häiritsivät huomionsa ja vääristävät tapaa, jolla heidän aivonsa käsittelivät tietoja. Tällainen yksittäinen fokus vaatii asetyylikoliinin optimaaliset tasot.
neuronien
Moderni tekniikka kieltää tärkeän harjoituksen tietyillä aivojemme alueilla kahdella tärkeällä tavalla, aiheuttaen sen surkastumisen ajan myötä. Olemme alttiina lukuisille stimulaation lähteille, jotka häiritsevät jatkuvasti asetyylikoliinin tuotantoa. Samoin meidän ei enää tarvitse muistaa puhelinnumeroita, osoitteita, päivämääriä tai edes perus- navigointia, koska puhelimemme ovat korvanneet muistot. Nämä molemmat tekijät kouluttavat mielesi unohtamaan ja asettavat sinut riskiä kognitiivisen heikkenemisen aikaisempaan alkamiseen.
Hyvinä uutisina, uuden tutkimuksen mukaan sinun ei tarvitse heittää älypuhelinta, peruuttaa Netflix-tilauksesi tai lopettaa työsi kääntääksesi kellon taaksepäin ikään liittyvän kognitiivisen heikkenemisen vuoksi. Tutkimusryhmä New Yorkissa GMP-sertifioidussa laboratoriossa on tunnistanut 5 yhdistettä, jotka voivat luonnollisesti palauttaa asetyylikoliinin optimaaliset tasot. He ovat:
Alfa GPC
Huperzine A
Bacopa Monnieri
Leijonan mane-sieni
Ginkgo Biloba.
Edelleen, nämä tieteellisellä tutkimuksella kliinisesti tuetut luonnolliset yhdisteet eivät sisällä eksoottisia, todistamattomia kemikaaleja, jotka ovat peräisin meren elämästä.
Viimeisen 18 kuukauden aikana tämä tutkimusryhmä on yhdistänyt nämä 5 turvallista ja tehokasta luonnollista yhdistettä asetyylikoliinin tasojen lisäämiseksi yhdeksi kaavaksi.
Se palauttaa asetyylikoliinin optimaaliset pitoisuudet, suojaa sinua ikääntymisestä johtuvalta kognitiivisella heikkenemisellä ja vahvistaa aivojen hermoyhteyksiä. Lopputulos? Voit käsitellä ja tallentaa tietoja helpommin ja palauttaa ne paljon nopeammin. Se antaa sinulle itseluottamuksen mielestä teräksen ansaan.
Tuotteen tehokkuuden testaamiseksi Princeton Consumer Research suoritti lumekontrolloidun kliinisen tutkimuksen, jossa kansainvälinen ostoslistan testi annettiin eri aikaväleillä lähtötilanteessa, 2 viikon ja 30 päivän kuluttua. ISLT on standardoitu lyhytaikaisen muistin testi, joka koostuu luettelosta satunnaisista päivittäistavaratuotteista, jotka on muistettava ja toistettava rajoitetun ajan kuluessa.
Se on vegaanista, ei-GMO: ta ja gluteenitonta, ja se on valmistettu GMP-sertifioidussa muodossa.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
: Wyróżnione. The mystery ceremony of turning heads and sticking the body from many pieces. Head transplants in the 20th century Dr. Robert J White.
The mystery ceremony of turning heads and sticking the body from many pieces. Head transplants in the 20th century Dr. Robert J White. American neurologist Dr. Robert J White from the University of Case western Reserve in Ohio conducted many monkey head…
SRASOLDIER. Company. Soldering equipment, brazing supplies, electronic chemicals.
SRA Soldering Products, a division of SRA Shops, formerly Stan Rubinstein Assoc., Inc. which has been in business since 1962. Stan Rubinstein ran the company out of the basement of his Massachusetts home. The company started selling solder paste to the…
Podstawowa praktyka szamanizmu kręci się wokół podróży szamana do innych wymiarów, powszechnie nazywanej podróżą szamańską.
Szamanizm, termin wywodzący się od tunguskiego słowa „saman”, reprezentuje szereg tradycyjnych wierzeń i praktyk związanych z komunikacją ze światem duchów. Zakorzenione w rdzennych plemionach Azji, obu Ameryk, Afryki i Arktyki praktyki szamańskie od…
Surya Mudra (Słońce)
Surya Mudra (Słońce) Ta mudra pomaga zrównoważyć ciało w taki sposób, że usuwa zmęczenie i ociężałość. Usuwa nadmiar płynów z organizmu i obniża poziom cholesterolu. Czas trwania: Wykonuj ten ruch 3 razy dziennie przez 5 minut. Pozycja palców: Umieść…
Entrenamiento deportivo corto y ejercicios deportivos musculares en 1 día, ¿tiene sentido?
Entrenamiento deportivo corto y ejercicios deportivos musculares en 1 día, ¿tiene sentido? Muchas personas explican su inactividad por la falta de tiempo. Trabajo, hogar, responsabilidades, familia: no tenemos dudas de que puede ser difícil ahorrar 2…
Słowo wirus faktycznie pochodzi z łaciny, która jest trującym subiektywem.
Słowo wirus faktycznie pochodzi z łaciny, która jest trującym subiektywem. Virus jest dobrze zorganizowany obiekt molekularny, a nie żywy organizm, który ma zdolność do replikacji na własną rękę. W ludzkim ciele znajdują się biliony wirusów i…
Teraz rozumiesz całą absurdalność sytuacji, kiedy Niemcy poszli z Polakami na wojnę, uważając, że Słowianie jakoś tak nie pasują do Niemiec?
„W mieście Ridegost * nie ma nic oprócz sanktuarium umiejętnie zbudowanego z drewna, którego podstawą są rogi różnych zwierząt. Na zewnątrz, jak widać, ściany ozdobione są misternie rzeźbionymi wizerunkami różnych bogów i bogiń. Wewnątrz znajdują się…
Obat-obatan dan suplemen makanan untuk menopause:
Obat-obatan dan suplemen makanan untuk menopause: Meskipun menopause pada wanita adalah proses yang sepenuhnya alami, sulit untuk melewati periode ini tanpa bantuan dalam bentuk obat yang dipilih dengan benar dan suplemen makanan, dan ini disebabkan oleh…
JASNYSWIAT. Firma. Oświetlenie, oświetlenie zewnęrzne.
G&K Logistic POLAND to grupa zarządzana przez profesjonalistów z szerokim doświadczeniem. Służymy, jako pomost pomiędzy Europą Środkowo-Wschodnią a Azją, w szczególności Hongkongiem i Chinami. Działając, jako koordynatorzy, oferujemy usługi konsultingowe…
更年期藥物和膳食補充劑:
更年期藥物和膳食補充劑: 儘管女性更年期是一個完全自然的過程,但是如果沒有適當選擇的藥物和膳食補充劑的幫助,很難經歷這個時期,這是由於妨礙正常功能的不適症狀所致。潮熱,易怒,易爆發或睡眠問題只是女性更年期面臨的一些問題,她們強烈抱怨這些問題,因此值得做好充分的準備來幫助自己。 更年期-如何處理其症狀?…
Ekspres do kawy ciśnieniowy orange
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Kurtka męska
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Izindlela zokutheleleka ngomkhuhlane kanye nezinkinga: Ungavikela kanjani kumagciwane:
Izindlela zokutheleleka ngomkhuhlane kanye nezinkinga: Ungavikela kanjani kumagciwane: Igciwane lomkhuhlane uqobo lihlukaniswe izinhlobo ezintathu, u-A, B no-C, abantu ikakhulu abangenwe yizinhlobo zama-A no-B. Uhlobo olujwayelekile kakhulu u-A, ngokuya…
2: עלאַסטאָמערס און זייער אַפּלאַקיישאַן.
עלאַסטאָמערס און זייער אַפּלאַקיישאַן. פּאָליורעטהאַנע עלאַסטאָמערס געהערן צו דער גרופּע פון פּלאַסטיקס וואָס זענען געשאפן ווי אַ רעזולטאַט פון פּאַלימעראַזיישאַן, און זייער הויפּט קייטן אַנטהאַלטן יעראַטיין גרופּעס. ריפערד צו ווי פּור אָדער פּו, זיי…
Jak zatrzymać wypadanie włosów czy łysienie ?
Jak zatrzymać wypadanie włosów czy łysienie ? Oczywiście trycholog pomoże ustalić najdokładniejszą przyczynę. A tutaj podam wiedze podstwową. Dlaczego włosy wypadają? 1. Zaburzenia hormonalne 3. Niedobór biotyny 4. Brak keratyny 5. Życie w warunkach…
Kolageno por genuo kaj kubutaj artikoj - necesa aŭ laŭvola?
Kolageno por genuo kaj kubutaj artikoj - necesa aŭ laŭvola? Kolageno estas proteino, ero de konektiva histo kaj unu el la ĉefaj konstruaj blokoj de ostoj, artikoj, kartilago, kaj ankaŭ haŭto kaj tendenoj. Ĉi tio estas ŝlosila elemento por bona korpa…
COLORIS. Firma. Kosmetyki do depilacji.
COLORIS to prywatna polska spółka, przedsiębiorstwo typu ODM tworzące i produkujące kosmetyki sprzedawane pod obcymi markami. Należą do nich kosmetyki do depilacji - kremy i woski oraz szeroka gama kosmetyków do makijażu, pielęgnacji paznokci, ust oraz…
Enpòtans ki genyen nan smèl apwopriye pou dyabetik.
Enpòtans ki genyen nan smèl apwopriye pou dyabetik. Konvenk yon moun ki konfòtab, soulye ki byen sere afekte sante nou, byennèt ak konfò nan mouvman se menm jan ak esteril ki di ke dlo a se mouye. Sa a se evidans ki pi nòmal nan mond lan ke tout moun se…
To jest zdjęcie po pożarze w San Francisco.
To jest zdjęcie po pożarze w San Francisco. Czy tak wyglądają ruiny po pożarze? Gdzie tutaj jest drewno, z którego według oficjalnej historii zbudowane było miasto? To beton i granit, który na pewno nie wygląda tak po pożarze. Kto zbudował takie budynki?
ZERKOPOL. Firma. Sprzęgła wysokoelastyczne. Hamulce, wały przegubowe.
Elementem decydującym o własnościach sprzęgła „Omega” jest dwudzielna wkładka elastyczna – stalowe półpierścienie połączone odpowiednio ukształtowanym elastomerem. Dwudzielność wkładki umożliwia jej montaż i wymianę bez odsuwania łączonych urządzeń.…
Buty dziecięce półbuty
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
History of the Extraterrestrial Agenda and the Coming Global Revolution
History of the Extraterrestrial Agenda and the Coming Global Revolution Saturday, February 20, 2021 Michael Salla presents a short controversial film of the history of extraterrestrial intervention on Earth, and how competing factions have warred over…
Kobiety z plemienia Hamar są biczowane, aby okazać swoją miłość mężczyznom przechodzącym ceremonię Rytuału Przejścia:
Kobiety z plemienia Hamar są biczowane, aby okazać swoją miłość mężczyznom przechodzącym ceremonię Rytuału Przejścia: Mówi się, że ich blizny pokazują ich zdolność do miłości i pozwalają im wezwać pomoc tych, którzy je naznaczyli Tradycja znana jest jako…
WIELKA ŚCIANA TARTARII.
WIELKA ŚCIANA TARTARII. Wielki Mur Chiński został w rzeczywistości zbudowany przez Tatarów, a nie przez Chińczyków, jak główna historia chce jak byśmy myśleli. W tym czasie ludzie rasy żółtej zbuntowali się przeciwko dominującej kaście rasy białej.…
METAL-NIT. Producent. Nitownice radialne.
Istniejemy na rynku od 1986 roku, jednak nasze doświadczenie w obróbce plastycznej i obróbce skrawaniem sięga kilkudziesięciu lat. Przez wiele lat ciągle zmieniającej się sytuacji na rynku nasza firma dostosowuje swój asortyment wyrobów dla potrzeb…

