DIANA
17-03-25

0 : Odsłon:


Tämä vähän tunnettu aivokemikaali on syy siihen, miksi muistisi menettää reunansa: asetyylikoliinia.

Kaikki alkoi pienistä lipukkeista, jotka sinä helposti hylkäsit "vanhempina hetkinä". Unohdit avaimet. Soitit jollekin väärällä nimellä. Etsimäsi sana oli kielen kärjessä, mutta et pystynyt ymmärtämään sitä. Et tunne vanhempana, mutta tunnet itsesi muuttuvan. Tutkijoiden mielestä tämä voi olla merkki jotain vakavammasta.

British Medical Journalissa tammikuussa 2012 julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että ikään liittyvä kognitiivinen heikentyminen alkaa paljon odotettua aikaisemmin, 40-luvun puoliväliin mennessä. Vielä huolestuttavampaa, tämä lasku voi edetä erittäin arvaamattomalla nopeudella. Tutkijat ovat havainneet, että asetyylikoliini, keskeinen välittäjäaine, on vastuussa uusien yhteyksien muodostamisesta ja aivojen hermosolujen vahvistamisesta. Toisin sanoen, se pitää mielesi terävänä. Tämän tärkeän välittäjäaineen jatkuvasti alhainen taso asettaa sinut kuitenkin vaaraan. Ilman terveellisiä asetyylikoliinitasoja aivot voivat fyysisesti kutistua; jossa vaiheessa vaurioita voi olla erittäin vaikea korjata.

Ja silti, me kaikki tiedämme ikääntyneitä ihmisiä, jotka näyttävät olevan immuuneja tälle kognitiiviselle heikkenemiselle. Nämä ns. Superagers säilyttävät korkean mielenterveyden hyvin myöhempinä vuosina. Tutkijat ovat todenneet, että superagersten mielet toimivat korkeilla asetyylikoliinipitoisuuksilla. Siksi heidän mielensä on vahvempia ja enemmän hermoyhteyksiä. Tämä luo ihanteellisen ympäristön teräsloukkujen muistiin. Valitettavasti useimmille meistä asetyylikoliinitasot laskevat ikääntyessään ja nopeasti niin 45-vuotiaana.

Mutta syyllinen ei ole vain ikämme. Lihaksen tavoin aivot tarvitsevat jatkuvaa liikuntaa pysyäkseen kunnossa. Moderni yhteiskunta vie meiltä välttämättömän mielenterveyden harjoituksen.

Ennen kuin kirjoitetusta sanasta tuli saatavilla ja edullinen, suullinen historia oli ainoa tapa levittää kulttuuria nuoremmille sukupolville. Seurauksena vahva muisti oli olennainen osa jokapäiväistä elämää. Esimerkiksi antiikin kreikkalaiset runoilijat muistaisivat ja sanoisivat kokonaisia eeppisiä runoja, jotka olivat tuhansien rivien pituisia. Koska aivot asettivat yhteiskunnalle vaatimukset, nämä henkilöt harjoittivat tiukkaa päivittäistä henkistä harjoittelua. Heillä ei ollut puhelimia, televisioita ja tietokoneita, jotka häiritsivät huomionsa ja vääristävät tapaa, jolla heidän aivonsa käsittelivät tietoja. Tällainen yksittäinen fokus vaatii asetyylikoliinin optimaaliset tasot.

neuronien
Moderni tekniikka kieltää tärkeän harjoituksen tietyillä aivojemme alueilla kahdella tärkeällä tavalla, aiheuttaen sen surkastumisen ajan myötä. Olemme alttiina lukuisille stimulaation lähteille, jotka häiritsevät jatkuvasti asetyylikoliinin tuotantoa. Samoin meidän ei enää tarvitse muistaa puhelinnumeroita, osoitteita, päivämääriä tai edes perus- navigointia, koska puhelimemme ovat korvanneet muistot. Nämä molemmat tekijät kouluttavat mielesi unohtamaan ja asettavat sinut riskiä kognitiivisen heikkenemisen aikaisempaan alkamiseen.

Hyvinä uutisina, uuden tutkimuksen mukaan sinun ei tarvitse heittää älypuhelinta, peruuttaa Netflix-tilauksesi tai lopettaa työsi kääntääksesi kellon taaksepäin ikään liittyvän kognitiivisen heikkenemisen vuoksi. Tutkimusryhmä New Yorkissa GMP-sertifioidussa laboratoriossa on tunnistanut 5 yhdistettä, jotka voivat luonnollisesti palauttaa asetyylikoliinin optimaaliset tasot. He ovat:
Alfa GPC
Huperzine A
Bacopa Monnieri
Leijonan mane-sieni
Ginkgo Biloba.
Edelleen, nämä tieteellisellä tutkimuksella kliinisesti tuetut luonnolliset yhdisteet eivät sisällä eksoottisia, todistamattomia kemikaaleja, jotka ovat peräisin meren elämästä.
Viimeisen 18 kuukauden aikana tämä tutkimusryhmä on yhdistänyt nämä 5 turvallista ja tehokasta luonnollista yhdistettä asetyylikoliinin tasojen lisäämiseksi yhdeksi kaavaksi.

Se palauttaa asetyylikoliinin optimaaliset pitoisuudet, suojaa sinua ikääntymisestä johtuvalta kognitiivisella heikkenemisellä ja vahvistaa aivojen hermoyhteyksiä. Lopputulos? Voit käsitellä ja tallentaa tietoja helpommin ja palauttaa ne paljon nopeammin. Se antaa sinulle itseluottamuksen mielestä teräksen ansaan.

Tuotteen tehokkuuden testaamiseksi Princeton Consumer Research suoritti lumekontrolloidun kliinisen tutkimuksen, jossa kansainvälinen ostoslistan testi annettiin eri aikaväleillä lähtötilanteessa, 2 viikon ja 30 päivän kuluttua. ISLT on standardoitu lyhytaikaisen muistin testi, joka koostuu luettelosta satunnaisista päivittäistavaratuotteista, jotka on muistettava ja toistettava rajoitetun ajan kuluessa.
Se on vegaanista, ei-GMO: ta ja gluteenitonta, ja se on valmistettu GMP-sertifioidussa muodossa.
http://www.e-manus.pl/


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Płytki podłogowe: glazura gres polerowany camelia

: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

Kwiaty rośliny:: Świerk kłujący

: Nazwa: Kwiaty doniczkowe ogrodowe : Model nr.: : Typ: Ogrodowe rośliny:: ozdobne : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Na sztuki. : Kwitnące: nie : Pokrój: krzewiasty iglasty : Rodzaj: pozostałe : Stanowisko: wszystkie stanowiska : wymiar donicy: 9 cm do…

Comment préparer une tenue de sport pour l'entraînement à domicile:

Comment préparer une tenue de sport pour l'entraînement à domicile: Le sport est un moyen indispensable et précieux de passer du temps. Quel que soit notre sport ou activité préférée, nous devons assurer l'entraînement le plus efficace et le plus…

Cad a tharlóidh do do chorp má thosaíonn tú ag ithe mil go laethúil roimh am codlata? Tríghlicrídí: Mil: Tryptoffan:

Cad a tharlóidh do do chorp má thosaíonn tú ag ithe mil go laethúil roimh am codlata? Tríghlicrídí: Mil: Tryptoffan: Tá a fhios ag an gcuid is mó dínn gur féidir mil a úsáid chun slaghdáin a throid chomh maith lenár gcraiceann a moisturize, ach tá go…

Panel podłogowy: dąb leonardo

: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…

Naisten verryttelypuvut - välttämättömyys vai vanhentunut?

Naisten verryttelypuvut - välttämättömyys vai vanhentunut? Naisten housut ovat aina olleet erittäin suosittuja. Monien vuosien ajan hikihousut ovat lakanneet olemasta osa vaatekaappia, joka on tarkoitettu vain käyntiin kuntosalilla. Ajan myötä tyylit,…

Panel podłogowy: dąb murano

: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…

MANSONANCHORS. Company. High quality anchors. Anchor bolts.

Manson Anchors is one of those untold kiwi success stories. Founded by seasoned offshore sailor Kerry Mair in 1977, it is a story of someone who took their passion, expertise and drive and created a world-class business. Prior to establishing the…

Kodi mukuzunzidwa? Nthawi zonse nkhanza sizikhala zathupi.

Kodi mukuzunzidwa? Nthawi zonse nkhanza sizikhala zathupi.  Zimatha kukhala zamaganizidwe, zamaganizidwe, zogonana, zamlomo, zachuma, kunyalanyaza, kunyengerera ngakhale kusokosera. Simuyenera kulolera chifukwa sizingayambitse ubale wabwino. Nthawi…

សមាធិ។ វិធីស្វែងរកសេរីភាពពីអតីតកាលរបស់អ្នកហើយទុកឱ្យអតីតកាលឈឺចាប់។. 777:

សមាធិ។ វិធីស្វែងរកសេរីភាពពីអតីតកាលរបស់អ្នកហើយទុកឱ្យអតីតកាលឈឺចាប់។ សមាធិគឺជាការអនុវត្តបុរាណនិងជាឧបករណ៍ដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលចិត្តនិងរាងកាយ។ ការអនុវត្តសមាធិអាចជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹងនិងបញ្ហាសុខភាពដែលបណ្តាលមកពីស្ត្រេស។…

13 симптоми на коронавирус според луѓе кои закрепнале:

13 симптоми на коронавирус според луѓе кои закрепнале: 20200320AD Коронавирусот го совлада целиот свет. Луѓето кои преживеале инфекција со коронавирус раскажале за симптомите што им дозволиле да го направат тестот за болеста. Многу е важно да го…

از کجا می توان لباس شنا را خریداری کرد و چگونه سایز آن را تنظیم کرد؟67

از کجا می توان لباس شنا را خریداری کرد و چگونه سایز آن را تنظیم کرد؟ هنگام انتخاب لباس مناسب ، نه تنها به برش و شکل ظاهری آن ، بلکه مهمتر از همه به اندازه آن توجه کنید. حتی شیک ترین لباس شنا اگر به اندازه کافی از اندازه شکل ما مناسب نباشد ، ظاهر خوبی…

Kamień z dwunastoma kątami, 1907 r

Kamień z dwunastoma kątami, 1907 r Jest to kamień osadzony w ścianie Inków, ma dwanaście kątów, które idealnie komponują się z otaczającymi kamieniami. Z tego powodu uważany jest za jedną z najbardziej reprezentatywnych postaci miasta Cusco, podkreślając…

Potrójny płomień jest niebieski, złoty i różowy, które reprezentują Boską Mądrość, Boską Moc i Boską Miłość.

Potrójny płomień jest niebieski, złoty i różowy, które reprezentują Boską Mądrość, Boską Moc i Boską Miłość. Skupiając się na bezwarunkowej Miłości, Boskiej Mądrości i Duchowej Mocy, zwiększamy nasze ogólne duchowe światło i boskość, co pozwala nam…

Kochać, jak wspaniale jest kochać.

Kochać, jak wspaniale jest kochać. Tylko wielkie dusze potrafią kochać. Nic nie jest tak potężne jak siła miłości. Miłość jest nieskończoną czułością… Miłość jest życiem, które bije w każdym atomie, tak jak bije w każdym promieniu słonecznym. Miłość jest…

Mozaika szklana

: Nazwa: Mozaika : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna szklana ceramiczna metalowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność:…

Telewizor i monitor komputera mogą być używane do manipulowania układem nerwowym.

Telewizor i monitor komputera mogą być używane do manipulowania układem nerwowym. Manipulowanie układem nerwowym za pomocą pól elektromagnetycznych z monitorów Patent USA nr 6 506 148 B2. Podsumowując, monitory komputerowe i telewizyjne można zmusić do…

Teoria Strzałek. PATRZAJ DZIECINO,,. TS107

PATRZAJ DZIECINO,,. Patrz dziecino, twój ojciec liczy. I jest zajęty. Nie przeszkadzajmy mu. Bo mógłby się pomylić. Gdy spojrzysz do spluwaczki, myślisz, że to studnia bez dna. I mówisz sobie, że znasz życie. Gdy jakaś dusza odchodzi i pretekineter…

TAKIEWALY. Producent. Wały napędowe.

Wały napędowe Gwarantujemy najwyższej klasy części samochodowe, które bezpośrednio pochodzą z naszej odrębnej linii produkcyjnej. Dbając o Państwa komfort, wyprodukowaliśmy elementy o wysokiej trwałości i odporności na wszelkie możliwe uszkodzenia.…

Piąty element.

Piąty element. To, co współcześni naukowcy nazywają świetlistym eterem, jest oznaczany również jako eter a także zwany kwintesencją (piąty pierwiastek) nazywany przez starożytnych i średniowieczną naukę, który jest materiałem wypełniającym obszar…

Wielkanoc jest głównym świętem ruchomym roku liturgicznego.

Znaczenie Wielkanocy. Wielkanoc jest głównym świętem ruchomym roku liturgicznego. Może wypaść w każdą niedzielę między 22 marca a 23 kwietnia. Data Wielkanocy jest zgodna z datą żydowskiego święta Paschy, opartego na starym kalendarzu księżycowym. Według…

Կորոնավիրուսի 13 ախտանիշ ըստ վերականգնված մարդկանց.

Կորոնավիրուսի 13 ախտանիշ ըստ վերականգնված մարդկանց. 20200320AD Կորոնավիրուսը տիրապետել է ամբողջ աշխարհին: Մարդիկ, ովքեր փրկվել էին կորոնավիրուսային վարակից, պատմեցին այն ախտանիշների մասին, որոնք թույլ են տվել նրանց կատարել թեստը հիվանդության համար: Շատ…

Wat is die reëls om die perfekte gesigspoeier te kies?

Wat is die reëls om die perfekte gesigspoeier te kies? Vroue sal alles doen om hul grimering mooi, netjies, porselein en foutloos te maak. Sulke grimering moet twee funksies hê: verfraai, beklemtoon waardes en onvolmaakthede van die masker. Die…

13 gejala koronavirus numutkeun jalma anu tos pulih:

13 gejala koronavirus numutkeun jalma anu tos pulih: 20200320AD Koronavirus parantos ngawasa saalam dunya. Jalma anu cageur inféksi coronavirus nyaritakeun ngeunaan gejala anu ngamungkinkeun aranjeunna ngalakukeun tés pikeun kasakit ieu. Hal ieu penting…

Kogo ten robak zobaczył, ze przeistoczył sie w swojego obserwatora?

Kogo ten robak zobaczył, ze przeistoczył sie w swojego obserwatora?

Pomidor Marmande - słodki i mięsisty:

Pomidor Marmande - słodki i mięsisty:  Siew: III - IV  Sadzenie: V - VI  Zbiór: VII - X  Rozstawa: 60 x 50 cm  Nazwa łacińska: Lycopersicon lycopersicum .  Wczesna, amatorska odmiana o płaskich, żebrowatych, ciemnoczerwonych, bardzo słodkich i mięsistych…