0 : Odsłon:
This Little-Known Brain Chemical is the Reason Why Your Memory Is Losing Its Edge: acetylcholine.
It all started with minor slips you easily dismissed as "senior moments." You forgot your keys. You called someone by the wrong name. The word you were looking for was on the tip of your tongue, but you couldn't quite grasp it. You don't feel any older, but you do feel yourself changing. Researchers agree this could be a sign of something more serious.
A study published in the British Medical Journal of January 2012 has concluded that age-related cognitive decline begins much earlier than expected, by our mid-40s. Even more distressing, this decline can progress at very unpredictable rates. Scientists have identified that acetylcholine, a key neurotransmitter, is responsible for forming new connections and strengthening neural pathways in the brain. In other words, it keeps your mind sharp. However, persistently low levels of this key neurotransmitter places you at risk. Without healthy levels of acetylcholine, the brain can physically shrink; at which point, the damage can be very difficult to repair.
And yet, we all know people of advanced age who seem immune to this cognitive decline. These so-called superagers retain high mental acuity well into their later years. Scientists have determined that superagers minds' function with high levels of acetylcholine. Therefore, their minds have stronger and more numerous neural connections. This creates the ideal environment for a steel-trap memory. Unfortunately, for most of us, levels of acetylcholine decrease as we age and rapidly so after age 45.
But it's not just our age that is to blame. Like a muscle, your brain needs constant exercise to stay in shape. Modern society deprives us of essential mental exercise.
Before the written word became accessible and affordable, oral history was the only way to spread culture to younger generations. As a result, a strong memory was an essential part of everyday life. For example, ancient Greek poets would memorize and recite entire epic poems that were thousands of lines long. Because of the demands society placed on their brains, these individuals engaged in rigorous daily mental exercise. They did not have telephones, TVs, and computers distracting their attention and distorting the ways in which their brains processed information. This kind of singular focus required optimal levels of acetylcholine.
Neurons
Modern technology denies crucial exercise to certain areas of our brains in two important ways, causing it to atrophy over time. We are exposed to numerous sources of stimulation which constantly disrupt our production of acetylcholine. Likewise, we no longer need to remember phone numbers, addresses, dates, or even basic navigation because our phones have replaced our memories. Both of these factors train your mind to forget and place you at risk for earlier onset of cognitive decline.
In good news, new research says you don't need to throw away your smartphone, cancel your Netflix subscription, or quit your job to turn back the clock on age-related cognitive decline. A team of researchers in a GMP-certified laboratory in New York has identified 5 compounds that can naturally restore optimal levels of acetylcholine. They are:
Alpha GPC
Huperzine A
Bacopa Monnieri
Lion's Mane Mushroom
Ginkgo Biloba.
Better yet, clinically-backed by scientific research, these natural compounds do not contain exotic, unproven chemicals derived from marine life.
Over the last 18 months, this research team has combined these 5 safe and powerful natural compounds to boost levels of acetylcholine into one formula.
It restores optimal levels of acetylcholine, protects you from age-related cognitive decline, and strengthens neural connections in the brain. The result? You can process and store information more easily and recall it much more quickly. It gives you back the steel-trap memory of a confident mind.
To test the product's effectiveness, Princeton Consumer Research performed a placebo-controlled clinical trial in which the International Shopping List test was administered at different intervals at baseline, after 2 weeks, and after 30 days. The ISLT is a standardized short-term memory test consisting of a list of random grocery items which must be memorized and reproduced within a limited time frame.
It is vegan, non-GMO, and gluten-free and is made in a GMP-certified.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
PRESSGLASS. Producent. Szkło i szyby.
Od początku naszej działalności mamy jasną wizję. Budujemy nowoczesną, dynamiczną i aktywną globalnie organizację, która przyczynia się do rozwoju swoich Partnerów Biznesowych i tworzy wartościowe miejsca pracy. Naszą misją jest wzmacnianie…
TECHSPAN. Company. Printing machines, printers, parts for printing machines, printing equipment.
HIGH QUALITY PRODUCTS Techspan Group supply high technology industrial products recognized for very high quality and innovative design. Our market leading products provide our customers with technological and economic advantages. Our five core products…
Se Elephant lay yo te rele tou gwo-tèt.
Se Elephant lay yo te rele tou gwo-tèt. Se gwosè tèt li konpare ak yon zoranj oswa menm yon chadèk. Soti nan yon distans, sepandan, lay elefan sanble ak lay tradisyonèl yo. Li gen menm fòm ak koulè. Lay elefan gen yon nimewo ki pi piti nan dan nan tèt…
BANCO. Producent. Szafki toaletowe. Wyposażenie wnętrz okrętowych.
Firma BANCO założona w 1993 roku, jest producentem kompleksowego wyposażenia wnętrz okrętowych takich jak: systemy paneli ściennych i sufitowych, kabiny sanitarne, drzwi wewnętrzne, podłogi pływające, włazy inspekcyjne, wnęki okienne, meble metalowe i…
CTA. Firma. Elektronika samochodowa. Naprawa modułów, elektroniki.
CTA Elektronika istnieje od 1993 roku. Naszą główną działalnością, powstałą z pasji do świata samochodów, jest serwis elektroniki i elektryki samochodowej. Od 1996 roku CTA specjalizuje się w modyfikacji i wymianie oryginalnego oprogramowania zawartego w…
Hast du jemals von Domus de Janas gehört?
Hast du jemals von Domus de Janas gehört? Ja?.. Wusstet ihr, dass es auf Sardinien etwa 2400 gibt? Die "Feenhäuser" sind eigentlich prähistorische Gräber, die aus der Neolithik und der antiken Bronzezeit zurückgehen, also zwischen 4000 und 2000 vor…
Китайські вчені: інфекція SARS-CoV-2 може захистити від повторного зараження:
Китайські вчені: інфекція SARS-CoV-2 може захистити від повторного зараження: Китайські дослідники припускають, що за попередніми дослідженнями, інфекція SARS-CoV-2 може захистити від повторної хвороби. Такі висновки були зроблені після спостереження за…
Τέλεια ρούχα για μια ιδιαίτερη περίσταση:
Τέλεια ρούχα για μια ιδιαίτερη περίσταση: Ο καθένας από εμάς το έκανε αυτό: έρχεται ένας γάμος, βαφτίσεις, κάποια τελετή, πρέπει να ντύσουμε σωστά, αλλά φυσικά δεν υπάρχει τίποτα να κάνει. Πάμε στο κατάστημα, αγοράζουμε τι είναι και όχι αυτό που…
18දණහිස සහ වැලමිට සන්ධි සඳහා කොලජන් - අවශ්යද?
දණහිස සහ වැලමිට සන්ධි සඳහා කොලජන් - අවශ්යද? කොලජන් යනු ප්රෝටීන, සම්බන්ධක පටක වල සං component ටකයක් වන අතර අස්ථි, සන්ධි, කාටිලේජ මෙන්ම සම සහ කණ්ඩරාවල ප්රධාන ගොඩනැඟිලි කොටස් වලින් එකකි. මෙය හොඳ ශරීර සෞඛ්යයක් සඳහා ප්රධාන අංගයකි, මන්ද එයට විවිධ කාර්යයන්…
MAZURTOM. Producent. Gwoździe metalowe.
Jesteśmy firmą rodzinną, działającą na polskim rynku od 1982 roku. Specjalizujemy się w produkcji gwoździ wysokiej jakości, co pozwoliło nam uzyskać atesty EPAL, wymagane do wytwarzania gwoździ paletowych. Ponadto produkujemy wyroby z drutu, elementy…
قمصان رجالية حلول خالدة للدروس أسلوب جيد:
قمصان رجالية حلول خالدة للدروس أسلوب جيد: قميص رجالي للبند الأكثر شعبية وفريدة من نوعها من الملابس. فساتين الأناقة ، اللون المادي ، تدعوك إلى الأناقة والقوة والمساواة ، والتي يمكن قطعها عن طريق الغسول العادي. يمكنك إبطاء - إنتاج ببطء الأفكار المثالية…
Zdrowie i powody, dla których powinieneś pić więcej kawy: dopamina, działanie antyrakowe, cukrzyca, choroby serca
Zdrowie i powody, dla których powinieneś pić więcej kawy: dopamina, działanie antyrakowe, cukrzyca Większość ludzi pije co najmniej jedną filiżankę kawy dziennie, a wielu z nich czuje, że nie może stawić czoła porannej sytuacji bez niej. Czyż nie byłoby…
LENIAR. Producent. Atykuły szkolne, kreślarskie.
"LENIAR" jest polskim producentem artykułów biurowych i szkolnych. nasz zakład Nasza firma ma swoją siedzibę w Rzeszowie oraz biuro handlowe w Krakowie. Działalność rozpoczęliśmy w 1983 roku produkcją szablonów literowych. Systematycznie wdrażaliśmy…
Suplementos: Por que usá-los?
Suplementos: Por que usá-los? Alguns de nós confiam e usam ansiosamente suplementos alimentares, enquanto outros ficam longe deles. Por um lado, são considerados um bom complemento à dieta ou tratamento e, por outro, são acusados de não trabalhar. Uma…
ARIZONA — Fred Brawn i Cy Childers badali prehistoryczną kopalnię turkusu zwaną Turkusową Królową.
1901, Coconino Sun, 21 września, ARIZONA — Fred Brawn i Cy Childers badali prehistoryczną kopalnię turkusu zwaną Turkusową Królową. Kopalnia ta zlokalizowana jest w niedostępnym terenie, na ostrym grzbiecie. Kopalnia ma szerokość trzydziestu stóp i mniej…
Połączone z Wielką Boginią Matką „perły zyskały reputację par excellence »dawczyni życia«”.
Połączone z Wielką Boginią Matką „perły zyskały reputację par excellence »dawczyni życia«”. Uważano, że noszenie perły uzdrawia, ponieważ, jak wyjaśnia Ernest Ingersoll, „jest to jak noszenie promienia księżyca”. W Chinach wierzą, że „księżycowa perła”…
BUJANY FOTEL OGRODOWY MASYWNE DREWNO BRĄZOWY
BUJANY FOTEL OGRODOWY MASYWNE DREWNO BRĄZOWY:Sprzedam Rustykalny fotel bujany zapewniający wielogodzinne odprężenie w ogrodzie, na tarasie lub na balkonie. Solidnie wykonany z masywnego drewna kuningamii chińskiej z lazurą ochronną odporną na warunki…
Zanim główne media zaczęły pracować dla sił ciemności, donosiły o szczątkach gigantów.
Zanim główne media zaczęły pracować dla sił ciemności, donosiły o szczątkach gigantów. Teraz, gdy przepływ informacji jest kontrolowany przez kilku, odkrycia te zniknęły. Wszystkie możliwe miejsca, w których można znaleźć te szczątki gigantów, są obecnie…
Sukienki, kurtka, czapka dla aktywnych dziewcząt:
Sukienki, kurtka, czapka dla aktywnych dziewcząt: Wszystkie dziewczynki poza spodniami i dresami powinny posiadać w swojej szafie przynajmniej kilka par wygodnych i uniwersalnych sukienek. W ofercie sklepu znajdują się zatem modele w kolorach…
BIEŻNIA TRENIGOWA 1,5 PS
BIEŻNIA TRENIGOWA 1,5 PS:Mam do zaoferowania Domowa bieżnia dla zaawansowanych, wyposażona w pulsometr i komputer treningowy oraz 12 różnych programów do indywidualnego treningu. Zainteresowanych zapraszam do kontaktu.
Te formacje skalne powstały setki milionów lat temu i są wynikiem pękania skał, a następnie erozji.
Oficjalna geologia mówi, że nie są one w 100% stworzone przez człowieka: Te formacje skalne powstały setki milionów lat temu i są wynikiem pękania skał, a następnie erozji. Na przykład koczowniczy lud żyjący na Tasmanii przed naszą erą nie miał czasu na…
Tyle symboliki w jednym obrazie.
Tyle symboliki w jednym obrazie. Giulio Romano, Alegoria nieśmiertelności, 1540 r 1...4 żywioły (ziemia, woda, powietrze, ogień) ułożone w krzyż, symbol śmierci i zmartwychwstania Chrystusa, odzwierciedlający proces alchemiczny; 2...Gigant, który…
Apakan 2: Awọn olori nipasẹ Itumọ wọn Pẹlu Gbogbo Awọn ami Zodiac:
Apakan 2: Awọn olori nipasẹ Itumọ wọn Pẹlu Gbogbo Awọn ami Zodiac: Pupọ ti awọn ọrọ ẹsin ati awọn ọgbọn-ẹmi ti ẹmi daba pe ero ṣiṣe ni aṣẹ n ṣakoso ijọba wa ni akoko ati aye ti o ṣeto ati si awọn obi kan pato. Ati nitorinaa awọn ọjọ ti a bi wa kii ṣe…
5621AVA. Asta C Cellular rejuvenation. Serum para sa mukha. Cream para sa leeg at mukha. Cream para sa sensitibong balat.
Asta C Cellular rejuvenation. Code ng katalogo / index: 5621AVA. Kategorya: Asta C, Mga Gamit-Pampaganda aksyon antyoksydacja, pagtuklap, nakakataas, hydration, pagbabagong-lakas, pagpapabuti ng kulay, smoothing application suwero i-type ang cosmetic…
Legendy Góry Untersberg.
Legendy Góry Untersberg. Góra znajduje się na granicy Austrii i Niemiec, niedaleko Salzburga. Dzięki niej narodziły się niezliczone opowieści ludowe, mity i legendy. Tajemnicza góra jest nieustannym źródłem tajemnic historycznych i przyrodniczych.⠀…
ATM. Producent. Klocki hamulcowe.
O firmie ATM Mikoda to prywatna firma rodzinna powstała w 1981 r. Produkujemy tarcze i bębny hamulcowe do samochodów osobowych i dostawczych oraz inne elementy z żeliwa dla przemysłu motoryzacyjnego i rolnictwa. Obecnie jesteśmy największym polskim…