0 : Odsłon:
This Little-Known Brain Chemical is the Reason Why Your Memory Is Losing Its Edge: acetylcholine.
It all started with minor slips you easily dismissed as "senior moments." You forgot your keys. You called someone by the wrong name. The word you were looking for was on the tip of your tongue, but you couldn't quite grasp it. You don't feel any older, but you do feel yourself changing. Researchers agree this could be a sign of something more serious.
A study published in the British Medical Journal of January 2012 has concluded that age-related cognitive decline begins much earlier than expected, by our mid-40s. Even more distressing, this decline can progress at very unpredictable rates. Scientists have identified that acetylcholine, a key neurotransmitter, is responsible for forming new connections and strengthening neural pathways in the brain. In other words, it keeps your mind sharp. However, persistently low levels of this key neurotransmitter places you at risk. Without healthy levels of acetylcholine, the brain can physically shrink; at which point, the damage can be very difficult to repair.
And yet, we all know people of advanced age who seem immune to this cognitive decline. These so-called superagers retain high mental acuity well into their later years. Scientists have determined that superagers minds' function with high levels of acetylcholine. Therefore, their minds have stronger and more numerous neural connections. This creates the ideal environment for a steel-trap memory. Unfortunately, for most of us, levels of acetylcholine decrease as we age and rapidly so after age 45.
But it's not just our age that is to blame. Like a muscle, your brain needs constant exercise to stay in shape. Modern society deprives us of essential mental exercise.
Before the written word became accessible and affordable, oral history was the only way to spread culture to younger generations. As a result, a strong memory was an essential part of everyday life. For example, ancient Greek poets would memorize and recite entire epic poems that were thousands of lines long. Because of the demands society placed on their brains, these individuals engaged in rigorous daily mental exercise. They did not have telephones, TVs, and computers distracting their attention and distorting the ways in which their brains processed information. This kind of singular focus required optimal levels of acetylcholine.
Neurons
Modern technology denies crucial exercise to certain areas of our brains in two important ways, causing it to atrophy over time. We are exposed to numerous sources of stimulation which constantly disrupt our production of acetylcholine. Likewise, we no longer need to remember phone numbers, addresses, dates, or even basic navigation because our phones have replaced our memories. Both of these factors train your mind to forget and place you at risk for earlier onset of cognitive decline.
In good news, new research says you don't need to throw away your smartphone, cancel your Netflix subscription, or quit your job to turn back the clock on age-related cognitive decline. A team of researchers in a GMP-certified laboratory in New York has identified 5 compounds that can naturally restore optimal levels of acetylcholine. They are:
Alpha GPC
Huperzine A
Bacopa Monnieri
Lion's Mane Mushroom
Ginkgo Biloba.
Better yet, clinically-backed by scientific research, these natural compounds do not contain exotic, unproven chemicals derived from marine life.
Over the last 18 months, this research team has combined these 5 safe and powerful natural compounds to boost levels of acetylcholine into one formula.
It restores optimal levels of acetylcholine, protects you from age-related cognitive decline, and strengthens neural connections in the brain. The result? You can process and store information more easily and recall it much more quickly. It gives you back the steel-trap memory of a confident mind.
To test the product's effectiveness, Princeton Consumer Research performed a placebo-controlled clinical trial in which the International Shopping List test was administered at different intervals at baseline, after 2 weeks, and after 30 days. The ISLT is a standardized short-term memory test consisting of a list of random grocery items which must be memorized and reproduced within a limited time frame.
It is vegan, non-GMO, and gluten-free and is made in a GMP-certified.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Linda Moulton Howe discloses alien secrets beneath the ice in Antarctica
Linda Moulton Howe discloses alien secrets beneath the ice in Antarctica Friday, November 29, 2019 There is a huge secret hidden beneath the ice in Antarctica. Military whistleblowers report large alien structures under two miles of Antarctic ice. It…
AMBITION. Produkty. Sztućce. Naczynia żaroodporne.
Ambiton to polska marka, w 2004 r. zadebiutowała znakomitymi sztućcami z wysokogatunkowej stali nierdzewnej. Sztućce obiadowe zaprezentowane zostały w dwóch liniach: dynamicznej, a jednocześnie klasycznej Napoli, przywodzącej na myśl powiew wiatru i fale…
W takiej formie te warzywa działają jak trucizna.
Lepiej uważaj. W takiej formie te warzywa działają jak trucizna. Autor: Kamil S. Sikora. Chociaż są zdrowe i odżywcze, to w niektórych przypadkach mogą być bardzo niebezpieczne dla naszego organizmu. Dowiedz się, jak uniknąć zatrucia tymi popularnymi…
קאַלע - אַ ווונדערלעך גרינס: געזונט פּראָפּערטיעס: 07:
קאַלע - אַ ווונדערלעך גרינס: געזונט פּראָפּערטיעס: 07: אין דער תקופה פון געזונט דיעטע קאַלע קערט צו טויווע. פאַרקערט צו אַפּיראַנסאַז, דאָס איז נישט אַ נייַקייַט אין פויליש קוויזין. ביז לעצטנס איר קען קויפן עס בלויז ביי געזונט פוד באַזאַרז, הייַנט מיר…
Umuhimu wa insoles zinazofaa kwa wagonjwa wa kisukari.
Umuhimu wa insoles zinazofaa kwa wagonjwa wa kisukari. Kumwamini mtu kuwa viatu vyenye vizuri, vinafaa vizuri afya yetu, ustawi na faraja ya harakati ni laini tu kwa kusema kwamba maji ni mvua. Hii ni dhahiri ya kawaida katika ulimwengu ambayo kila mtu…
CZAJNIK ELEKTRYCZNY CZEKOLADOWY BRĄZ 1,7L 2200 WATÓW
CZAJNIK ELEKTRYCZNY CZEKOLADOWY BRĄZ 1,7L 2200 WATÓW:Czajnik elektryczny ze stali nierdzewnej z atrakcyjnym wykończeniem. Otwieranie pokrywy jedną ręką i 2200 watów mocy. Bezprzewodowy z podstawką 360 ° i diodą LED zasilania.W razie zaintersowania,…
Zaburzenia kompulsywne i destrukcyjne odżywiania, które deformują wymiary ciała, są prawdziwe i tragiczne.
Zaburzenia kompulsywne i destrukcyjne odżywiania, które deformują wymiary ciała, są prawdziwe i tragiczne. Ale u większości kobiet nie są one normą. Bardziej prawdopodobne jest, że kobiety, które są duże lub małe, szerokie lub wąskie, wysokie lub…
HEŁM Iwana STRASZNEGO.
HEŁM Iwana STRASZNEGO. XVI wiek. Stal, złoty nacięcie; kucie, trasowanie. Arsenał Królewski w Sztokholmie. Szwecja. Na koronie znajduje się napis: „SZELOM KSIĄŻĘ IWANA WASILIEWICZA, WIELKI KSIĄŻĘ S (Y) NA WASYLIJ IWANOWICZ, WŁADCA CAŁEJ ROSJI, AUTOGRAF”.…
POLIMER. Producent. Elementy z tworzyw sztucznych, polimerowych.
Firma Polimer Sp. z o.o. została założona w 1998 roku. Specjalizujemy się w wytwarzaniu elementów z tworzyw sztucznych głównie dla przemysłu motoryzacyjnego, np. autobusy, pociągi, karetki i inne pojazdy specjalistyczne. Wykonujemy również elementy dla…
Zizindikiro 10 Mukukhala Nanu Chibwenzi Chosowa Mumtima:
Zizindikiro 10 Mukukhala Nanu Chibwenzi Chosowa Mumtima: Tonsefe timafuna wina amene amatikonda mopanda chikhalire, sichoncho? Ngakhale chiyembekezo chokhala mchikondi ndi kukondedwa chimatha kukupangitsani uve uve m'mimba mwanu, muyenera kuonetsetsa…
CAPITAL SPORTS NIPTON BUMPER PLATES OBCIĄŻNIKI 5 PAR 25KG CZERWONE TWARDA GUMA
Solidne bumpery / talerze z trwałego ebonitu, odporne na znieksztalcenia. Dwa talerze z 50,4mm otworem, odpowiednie do wszystkich sztang CrossFit- lub barów olimpijskich. Gumowe bumpery przyjazne dla podłoża, idealne do zrzucania podczas ćwiczeń siłowych.…
Lilith jest najwyższą reprezentacją kobiecej ścieżki lewej ręki, niezależnej, która porzuciła patriarchalne jarzmo
Chociaż Lilith stała się demonizowaną reprezentacją rozwiązłości i nieposłuszeństwa, to zamiast tego powinna być postrzegana jako pozytywna postać, symbol autonomii, równości seksualnej i kontroli nad własnym losem. Lilith jest najwyższą reprezentacją…
Ekspres do kawy
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
3: گھریلو ویکیوم کلینر کی اقسام۔.
گھریلو ویکیوم کلینر کی اقسام۔ . ویکیوم کلینر ہر گھر میں انتہائی ضروری آلات میں سے ایک ہے۔ اس سے قطع نظر کہ ہم کسی اسٹوڈیو میں رہتے ہیں یا ایک ہی خاندان کے ایک بڑے گھر میں ، اس کے بغیر زندگی کا تصور کرنا مشکل ہے۔ بس آپ کس قسم کے ویکیوم کلینر کا انتخاب…
ORBITREK DOMOWY
ORBITREK DOMOWY:Sprzedam Nieustraszony eliptyczny orbitrek z naręcznym pulsometrem, komputerem treningowym. Ergonomiczna konstrukcja. Niewielkie wymiary - zaledwie 100 x 61cm . Zainteresowanych zapraszam do kontaktu.
nuts, Christmas tree, mistletoe, hanukkah, winter solstice,
A Christmas tree, poppy seed cake or nuts are a Christmas tradition after our pagan ancestors - Christmas is also a symbol of the birth of the sun, in this case of Jesus. The Jewish holiday of Hanukkah is also related to this date. The old pagan holidays…
Morské plody: kraby, krevety, homáre, mušle: ustrice, mušle, lastúry, chobotnice a chobotnice:
Morské plody: kraby, krevety, homáre, mušle: ustrice, mušle, lastúry, chobotnice a chobotnice: - posilňujú imunitný a nervový systém a navyše sú účinnými afrodiziakum: Morské plody sú kostrové morské živočíchy, ako sú ustrice, mušle, krevety, homáre,…
Najwcześniejsza wzmianka o użyciu trucizny zawarta jest w opisie jednego z wyczynów bohatera mitów greckich, Herkulesa.
Folklorystka Uniwersytetu Princeton (New Jersey) Adrienne Meyer, autorka książki Grecki ogień, opublikowanej jesienią 2003 świat ”, twierdzi, że odważni i szlachetni wojownicy ze słynnego wiersza Homera używali strzał przesiąkniętych jadem węża w bitwach…
1 दिवसात लहान क्रीडा प्रशिक्षण आणि स्नायू क्रीडा व्यायाम, याचा अर्थ होतो?
1 दिवसात लहान क्रीडा प्रशिक्षण आणि स्नायू क्रीडा व्यायाम, याचा अर्थ होतो? बरेच लोक वेळेच्या अभावामुळे त्यांची निष्क्रियता स्पष्ट करतात. कार्य, घर, जबाबदा ,्या, कुटुंब - आम्हाला यात काही शंका नाही की दररोज व्यायामासाठी 2 तास वाचवणे आपल्यासाठी कठीण असू…
Koszula męska
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
RUDSAK. Company. Leather briefcases. Leather wallets. Leather tote bags.
OUR STORY THE STORY It starts with an iconic black leather jacket. From Marlon Brando to Joan Jett, the leather jacket has always been the uniform of the rebel, a symbol of non-conformity and the inspirational fuel for founding RUDSAK. The brand was…
Człowiek może żyć wiecznie, ale na razie tylko teoretycznie.
Człowiek może żyć wiecznie, ale na razie tylko teoretycznie. Gdyby udało się znaleźć sposób na zatrzymanie starzenia DNA bylibyśmy zdrowi na zawsze. I nieśmiertelni. Z artykułu opublikowanego w magazynie „Nature Genetics” wynika, iż naukowcy odkryli…
Bluza męska szara
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Өвдөг, тохойн үеийг хамарсан коллаген - шаардлагатай эсвэл заавал байдаг уу?
Өвдөг, тохойн үеийг хамарсан коллаген - шаардлагатай эсвэл заавал байдаг уу? Коллаген нь уураг, холбогч эдийн бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд яс, үе мөч, мөгөөрсний эд, арьс, шөрмөсний үндсэн барилгын нэг юм. Энэ нь бие махбодийн сайн эрүүл мэндэд чухал үүрэг…
1: ড্রাগ চিকিত্সা।
ড্রাগ চিকিত্সা। মাদকাসক্তি দীর্ঘদিন ধরেই একটি গুরুতর সমস্যা been আইনী উচ্চতা এবং অনলাইন বিক্রয়ের উচ্চ প্রাপ্যতার কারণে প্রায় প্রত্যেকেরই ড্রাগ পাওয়ার সুযোগ রয়েছে। অন্যান্য আসক্তির মতো মাদকাসক্তিও বন্ধ করা যেতে পারে। ড্রাগ চিকিত্সা কি? আসক্তি থেকে…
Bhaskaracharya, wielki matematyk i astronom starożytnej Bharaty, wspomniał o zasadach grawitacji w swoich książkach z IX wieku.
Bhaskaracharya, wielki matematyk i astronom starożytnej Bharaty, wspomniał o zasadach grawitacji w swoich książkach z IX wieku. Isaac Newton na nowo odkrył tę koncepcję na szerszą skalę w porównaniu z Bhaskaracharyą i nazwał ją prawem powszechnego…

