සෛලීය ජෛව රසායනික ක්‍රියාවලීන් තුළ මැග්නීසියම් ක්‍රියා කරයි:

සෛල තුළ මැග්නීසියම් වල ප්‍රධාන කාර්යභාරය වන්නේ එන්සයිම ප්‍රතික්‍රියා 300 කට අධික ප්‍රමාණයක් සක්‍රීය කිරීම සහ ඇඩිනයිල් සයික්ලේස් සක්‍රීය කිරීම තුළින් අධි ශක්ති ඒටීපී බන්ධන ඇතිවීමට ඇති බලපෑමයි. මැග්නීසියම් විශාල ස්ථායීකාරකයක කාර්යභාරය ඉටු කරයි, සෛල පටල පමණක් නොව, සෛල ඉන්ද්‍රියයන්ගේ ව්‍යුහය වන රයිබසෝම, න්යෂ්ටික අම්ල, සෛල පටලවල පාරගම්යතාව අඩු කරයි.
යනු ප්‍රෝටීන, කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ මේද පරිවර්තනයට සම්බන්ධ වන එන්සයිම වල සමෝච්ඡයකි.
මැග්නීසියම් සෛලීය මයිටොකොන්ඩ්‍රියා හි ස්ථායිතාව කෙරෙහි විශාල බලපෑමක් ඇති කරයි, එහිදී පොස්පරීකරණය හා ඔක්සිකරණ ක්‍රියාවලීන් එකවර ඉහළ කාර්යක්ෂමතාවයකින් සිදු වේ. මැග්නීසියම් iency නතාවය මෙම ව්‍යුහයන් ඉදිමීමට සහ පොස්පරීකරණය හා සෛලීය ඔක්සිකරණය දිරාපත් වීමට හේතු වේ. ෆොස්ෆරයිලේෂන් ප්‍රතික්‍රියාව මන්දගාමී වන අතර සෛලීය ශ්වසනය වේගවත් වන තත්වයක් පවතී. අධි ශක්ති බන්ධන නිෂ්පාදනය අඩුවීම නිසා අවයවවල ක්‍රියාකාරිත්වය අඩාල වේ.
සෛල න්යෂ්ටියේ අඩංගු මැග්නීසියම් වලින් අඩකට වඩා න්යෂ්ටික අම්ල සමඟ සමීපව සම්බන්ධ වේ. මැග්නීසියම් අයන ඩීඑන්ඒ අළුත්වැඩියා කිරීමේ ක්‍රියාවලියේදී පමණක් නොව, ආර්එන්ඒ අංශු ස්ථාවර කිරීමේ ක්‍රියාවලියේදී මෙන්ම ටී-ආර්එන්ඒ ප්‍රතිවර්තනය සඳහාද අවශ්‍ය වේ.

ස්නායු පද්ධතියට මැග්නීසියම්වල බලපෑම:
මැග්නීසියම් යනු නියුරෝන වල පටල ස්ථායී කරන අයනයක් වන අතර එමඟින් ස්නායු සෛලවල උද්දීපනය අඩු කරයි. මෙම කරුණ බොහෝ ස්නායු රෝග සඳහා ආධාරක ප්‍රතිකාර සඳහා යොදා ගනී.
සෛලීය මැග්නීසියම් iency නතාවයට සම්බන්ධ වඩාත් පොදු ස්නායු රෝග වලට ඇතුළත් වන්නේ:
1. ගුප්ත ටෙටනි, ස්නායු සෛල අධි ක්‍රියාකාරීත්ව සින්ඩ්‍රෝමය
2. අවධානය යොමු කිරීමේ හිඟයේ අධි ක්‍රියාකාරීත්වයේ ආබාධය
3. හිසරදය ඉරුවාරදය
4. මානසික ආතතිය හා සම්බන්ධ හිසරදය
5. සිහිය නැතිවීම
6. කාංසාව සහ මානසික අවපීඩනය.
සෛලීය මැග්නීසියම් iency නතාවයට සෘජුවම සම්බන්ධ නොවන නමුත් මෙම හිඟයෙන් උග්‍රවන බොහෝ ස්නායු ව්‍යාධි ද ඇත.
ඒවා නම්: කිනිතුල්ලන් හා ස්වේච්ඡා චලනයන්, මයෝක්ලෝනික්, ඩිස්ටොනික් ආබාධ, ඩිස්කිනටික් ආබාධ, සංජානන ආබාධ, අපස්මාරය සහ වෙනත් අල්ලා ගැනීමේ ආබාධ, මාංශ පේශි තානය වැඩි වන රෝග, පර්යන්ත නියුරෝන රෝග, ලයිම් රෝගයේ ස්නායු ස්වරූපය. මැග්නීසියම් මෙම රෝග තත්වයන් තුළ සහායක ප්‍රතිකාර ඇත.
http://www.e-manus.pl/