0 : Odsłon:
Phân phối, xử lý và lưu trữ các ion magiê trong cơ thể con người:
Trong một cơ thể con người nặng 70 kg có khoảng 24 g magiê (giá trị này thay đổi từ 20 g đến 35 g, tùy thuộc vào nguồn). Khoảng 60% số tiền này là ở xương, 29% trong cơ bắp, 10% trong các mô mềm khác và chỉ 1% trong dịch nội bào. Trong các sinh vật của người già (trên 60 tuổi), hàm lượng magiê giảm xuống còn 60-80% hàm lượng trong các mô của trẻ em.
Hàm lượng magiê cao nhất bao gồm các mô có cường độ quá trình trao đổi chất cao nhất, chẳng hạn như não, cơ bắp (khoảng 9,5 mmol / kg), tim (khoảng 16,5 mmol / kg), gan và, không may, cũng là mô ung thư (khoảng 8 mmol / kg) . Tế bào hồng cầu chứa magiê nhiều hơn ba lần (2,4-2,9 mmol / L) so với huyết tương (0,8-1,6 mmol / L). Hầu hết các quá trình sinh lý phụ thuộc magiê được xác định bởi sự hiện diện của dạng ion hóa của nguyên tố nội bào.
Do tính chất cân bằng nội môi cao của huyết tương, magiê và các yếu tố khác có trong nó ở nồng độ không đổi, chúng cũng liên quan đến protein huyết tương và các hợp chất hóa học khác quyết định mức độ của chúng, vì vậy việc xác định nồng độ magiê trong huyết tương là không đáng tin cậy. Các điều kiện y tế trong cơ thể con người ít ảnh hưởng đến mức độ của các yếu tố trong huyết tương, trong khi chúng phá vỡ rất nhiều sự cân bằng nội môi của các yếu tố ion hóa nội bào.
Sự hấp thụ các ion magiê xảy ra chủ yếu ở vùng hỗng tràng và hồi tràng nơi môi trường axit chiếm ưu thế. Hấp thụ xảy ra trong hai giai đoạn:
• bằng cách vận chuyển thụ động, dựa trên hiện tượng độ dốc điện hóa;
• khuếch tán được tạo điều kiện bởi protein vận chuyển TRPM6 (melastatin tiềm năng thụ thể tạm thời) nằm trong các tế bào biểu mô ruột.
Hấp thụ magiê song song với hấp thụ nước. Quá trình này hiệu quả hơn khi thời gian của nó dài hơn. Mức độ hấp thu phụ thuộc trực tiếp vào mức độ ion hóa nguyên tố, cân bằng chế độ ăn uống và cân bằng nội tiết tố. Hấp thụ magiê nhanh hơn trong môi trường axit, với chế độ ăn giàu protein động vật, chất béo không bão hòa, vitamin B6, natri, đường sữa, vitamin D, với sự tiết ra thích hợp của insulin và hormone tuyến cận giáp vào máu. Đổi lại, sự hấp thụ magiê bị ức chế bởi: kiềm hóa môi trường, một số protein, một số chất béo, axit béo bão hòa tạo thành các hợp chất không hòa tan với magiê, sợi thực phẩm, axit phytic có trong ngũ cốc, axit oxalic có trong nhiều loại thực vật (đại hoàng, rau bina, sorrel), dư thừa canxi (do đó các sản phẩm sữa đồng thời), rượu, florua và phốt phát. Cần nhớ rằng một số loại thuốc cũng ức chế sự hấp thụ magiê.
Magiê nói chung là một yếu tố khó hấp thụ. Người ta đã tính toán rằng chỉ có khoảng 30% magiê được con người tiêu thụ được hấp thụ hàng ngày (trong đó 10% trong cơ chế khuếch tán thụ động). Phần còn lại vẫn bị trục xuất theo nhiều cách khác nhau. Tất cả các loại bệnh đường ruột từ tăng sinh đến tự miễn có ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình này.
Sự ổn định của nồng độ magiê trong các mô quyết định không chỉ sự hấp thu ở ruột hiệu quả và không bị xáo trộn, mà còn là sự tái hấp thu chính xác của nguyên tố trong phần tăng dần của nephron.
Magiê là một ion chủ yếu nội bào. Hơn một nửa magiê được tìm thấy trong xương, khoảng một phần tư là trong cơ bắp và khoảng một phần tư được phân phối khắp cơ thể, chủ yếu trong hệ thống thần kinh và các cơ quan có hoạt động trao đổi chất cao, như gan, đường tiêu hóa, thận, tuyến nội tiết. Dự trữ magiê có lẽ nằm chủ yếu trong xương.
Tuy nhiên, hiện tại, chúng ta có ít kiến thức về các cơ chế vận chuyển magiê vào trong tế bào và duy trì nồng độ của nguyên tố này tăng cường nội bào. Tuy nhiên, chúng ta biết rằng sự hấp thụ magiê phần lớn là do khuếch tán thuận lợi và phụ thuộc vào nhiều quá trình trao đổi chất và nội tiết tố của cơ thể.
Được biết, vitamin B6 và D cũng như insulin có thể làm tăng hàm lượng magiê nội bào, nơi adrenaline hoặc cortisol hoạt động hoàn toàn ngược lại.
sự bài tiết
Cơ quan chính giúp loại bỏ magiê khỏi cơ thể chúng ta là thận. Một lượng nhỏ của yếu tố này cũng được bài tiết qua ruột và mồ hôi. Thận chịu trách nhiệm về nồng độ magiê thích hợp trong không gian ngoại bào.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Pustynia arabska to obszar, na którym przeprowadzono bardzo niewiele badań archeologicznych.
Pustynia arabska to obszar, na którym przeprowadzono bardzo niewiele badań archeologicznych. - Nikt tak naprawdę nie wie, kto zbudował te tajemnicze prehistoryczne gigantyczne symbole i w jakim celu. Czy te petroglify są częścią megalitycznych budowli…
WENTYLATOR KOLUMNOWY STOŁOWY 16W PANEL DOTYKOWY BIAŁY
WENTYLATOR KOLUMNOWY STOŁOWY 16W PANEL DOTYKOWY BIAŁY:Sprzedam Poręczny mini-wentylator kolumnowy dostarczający świeżego powietrza przy biurku lub stole roboczym. Ekonomiczny pobór mocy - jedynie 16 watów, dwie prędkości, automatyczne wyłączanie poprzez…
Grecji zagrozi wybuch wulkanu.
Grecji zagrozi wybuch wulkanu. Krater napełnia się magmą (mapa: Hellenic Centre For Marine Research) Nieopodal greckiej wyspy Santorini na Morzu Egejskim znajduje się potencjalnie groźny wulkan Kolumbo. W przeszłości był on już odpowiedzialny za…
Chrysalis of Nymphalis antiopa.
Czy kiedykolwiek widziałeś jaja owadów w kształcie gwiazdy? Są to jaja motyla peleryny żałobnej Nymphalis Antiopa.
Qeybta 2: Malaa'igta Wadajirka ee Fasiraadooda Dhamaan Calaamadaha Zodiac:
Qeybta 2: Malaa'igta Wadajirka ee Fasiraadooda Dhamaan Calaamadaha Zodiac: Qoraallo badan oo diini ah iyo falsafad diimeed ayaa waxay soo jeedinayaan in qorshe nidaamsan ay xukumaan dhalashadeena waqti go'an iyo goob iyo waalidiinta qaas ah. Sidaa…
Kwas hialuronowy czy kolagen? Na jaką procedurę się zdecydować:
Kwas hialuronowy czy kolagen? Na jaką procedurę się zdecydować: Kwas hialuronowy i kolagen to substancje naturalnie wytwarzane przez organizm. Należy podkreślić, że po 25 roku życia ich produkcja zmniejsza się, przez co postępują procesy starzenia się i…
Elektryczna wieża Leopolda Boneta 1894 na Targi w środku zimy Golden Gate Park San Francisco.
Elektryczna wieża Leopolda Boneta 1894 na Targi w środku zimy Golden Gate Park San Francisco. Wzorowana na Wieży Eiffla została wysadzona w powietrze przez Johna McClarena 2 lata po jej budowie.
1 दिवसात लहान क्रीडा प्रशिक्षण आणि स्नायू क्रीडा व्यायाम, याचा अर्थ होतो?
1 दिवसात लहान क्रीडा प्रशिक्षण आणि स्नायू क्रीडा व्यायाम, याचा अर्थ होतो? बरेच लोक वेळेच्या अभावामुळे त्यांची निष्क्रियता स्पष्ट करतात. कार्य, घर, जबाबदा ,्या, कुटुंब - आम्हाला यात काही शंका नाही की दररोज व्यायामासाठी 2 तास वाचवणे आपल्यासाठी कठीण असू…
T-shirt męski koszulka Czarna
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
HARVELLE. Company. Leather briefcases. Leather wallets. Leather bags.
HARVELLE (A brand name for A S HANDICRAFT) Set up in 2010 by first generation entrepreneur a newly emerged Manufacturers in the domain of Leather Products. Based in New Delhi, India, the company continues to excel as an Exporter and Supplier catering to a…
Apollo 20: The secret mission to the moon to salvage an ancient alien spacecraft.
Apollo 20: The secret mission to the moon to salvage an ancient alien spacecraft. Saturday, January 21, 2023 If you've seen this before, you might want to look again. If you have never seen it, you also might want to look again. According to Viewzone,…
Yimiphi imithetho yokukhetha i-powder efanelekile ebusweni?
Yimiphi imithetho yokukhetha i-powder efanelekile ebusweni? Abesifazane bazokwenza konke ukwenza izimonyo zabo zihle, zicoceke, zibumbeke futhi zingenasici. Ukuzakhela okunjalo kumele kube nemisebenzi emibili: yinhle, gcizelela amanani nokungapheleli…
PROGMAG. Producent. Wyposażenie magazynu. Meble metalowe.
PROMAG S.A. działa na polskim rynku wyposażenia magazynów i urządzeń transportu wewnętrznego od 1982 roku. Misją firmy jest kompleksowa obsługa Klientów w zakresie składowania i transportu towarów w nowoczesnych magazynach. OFERUJEMY KOMPLEKSOWĄ OBSŁUGĘ…
Короткая спортивная тренировка и упражнения для мышц за 1 день, имеет ли смысл?
Короткая спортивная тренировка и упражнения для мышц за 1 день, имеет ли смысл? Многие люди объясняют свою неактивность отсутствием времени. Работа, дом, обязанности, семья - мы не сомневаемся, что вам будет трудно сэкономить 2 часа на упражнениях каждый…
Dlaczego średniowieczne ryciny przedstawiają rycerzy walczących ze ślimakami?
Dlaczego średniowieczne ryciny przedstawiają rycerzy walczących ze ślimakami? Takie rysunki najczęściej można było spotkać na marginesach średniowiecznych ksiąg. Dwie dosyć wiarygodne teorie tłumaczące ten interesujący motyw: Pierwsza z nich należy do…
ALFA. Producent. Opakowania żywności.
ALFA I spółka z ograniczona odpowiedzialnością to firma funkcjonująca nieprzerwanie od 2009 roku. Działamy zgodnie z tendencjami rozwoju polskiego i zagranicznego rynku. Wychodzimy naprzeciw swoim Klientom, wykazujemy się stałą dynamiką wzrostu obrotów,…
The MUFON UFO Stalker website has been seized by the Department of Defense
The MUFON UFO Stalker website has been seized by the Department of Defense Sunday, February 12, 2023 The website UFO Stalker says "This domain has temporarily been seized by the Department of Defense in coordination with the Department of Homeland…
Sałata - mieszanka odmian:
Sałata - mieszanka odmian: Mieszanka odmian umożliwiająca z jednego terminu siewu uzyskanie roślin o zróżnicowanym pokroju i smaku. Wysiew w marcu-kwietniu pod osłonami lub na rozsadniku pozwala na wydłużony okres zbioru stopniowo dorastających główek.…
Buty dziecięce
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Przepowiednia tęczy:
Przepowiednia tęczy: "Pewnego dnia... nadejdzie czas, kiedy ziemia zostanie zniszczona i zanieczyszczona, lasy zostaną zniszczone, ptaki spadną, wody staną się ciemne, ryby w strumieniach zostaną zatrute, drzewa już nie będą istnieć." - Przepowiednia…
Njia za maambukizo ya mafua na shida: Jinsi ya kutetea dhidi ya virusi:
Njia za maambukizo ya mafua na shida: Jinsi ya kutetea dhidi ya virusi: Virusi vya mafua yenyewe imegawanywa katika aina tatu, A, B na C, ambayo wanadamu wameambukizwa hasa na aina ya A na B. Aina ya kawaida A, kulingana na uwepo wa protini maalum…
MPAK. Producent. Taśmy, folie. Folie termokurczliwe.
Praca zespołowa, optymizm, kreatywność, elastyczność, kompleksowość proponowanych rozwiązań oraz jakość i szacunek dla klienta to kluczowe atrybuty naszej filozofii działania.Firma mPAK to przede wszystkim wyjątkowi ludzie, pełni pasji i zaangażowania,…
Koszula męska sportowa
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
T-shirt męski koszulka
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Historia Grupy Okrągłego Stołu.
Historia Grupy Okrągłego Stołu. Około 1870 r. John Ruskin, angielski profesor, uczył swoich uczniów, że niektórzy ludzie są lepsi od innych i że jeden wyższy człowiek powinien rządzić światem. Jego lekcje przyjął potężny człowiek o imieniu Cecil Rhodes.…
Qhov Paub Me Me Lub Hlwb Hlaws No Yog Qhov laj thawj Vim li cas koj lub cim xeeb ploj nws ntug: acetylcholine.
Qhov Paub Me Me Lub Hlwb Hlaws No Yog Qhov laj thawj Vim li cas koj lub cim xeeb ploj nws ntug: acetylcholine. Txhua yam nws tau pib nrog qhov me me uas koj yooj yim lawb tawm mus ua "laus lub sijhawm." Koj tsis nco qab koj yuam sij. Koj hu tus neeg los…