0 : Odsłon:
Rarraba, sarrafawa da adana ion magnesium a jikin mutum:
A jikin jikin mutum wanda ya kai kilogiram 70 akwai kimanin g 24 na magnesium (wannan darajar ta bambanta daga 20 g zuwa 35 g, gwargwadon tushen). Kimanin 60% na wannan adadin yana cikin kashi, 29% a cikin tsoka, 10% a cikin wasu kyallen takarda mai laushi kuma kawai 1% a cikin ruwa mai gudana. A cikin kwayoyin tsofaffi (sama da shekaru 60), sinadarin magnesium an rage shi zuwa kashi 60-80% na abubuwan da ke cikin kyallen yara.
Babban abun ciki na magnesium ya hada da kyallen takarda tare da mafi girman matakan tafiyar matakai, kamar kwakwalwa, tsokoki (kimanin 9.5 mmol / kg), zuciya (kusan 16.5 mmol / kg), hanta kuma, Abin takaici, har ila yau kwayar cutar kansa (kamar 8 mmol / kg) . Erythrocytes ya ƙunshi ƙarin magnesium sau uku (2.4-2.9 mmol / L) fiye da plasma (0.8-1.6 mmol / L). Yawancin hanyoyin magnesium-dogara da ilimin halittar jiki ana tantance su ne ta kasancewar tsarin ionized na sifar cikin jikinsa.
Saboda babban kaddarorin gidan na plasma, magnesium da sauran abubuwan ana gabatar dasu a ciki akai akai, suna kuma da alaqa da sunadaran plasma da sauran abubuwanda suka shafi sinadarin da ke tantance matakin su, don haka karfin matakin magnesium a cikin plasma bashi da tabbas sosai. Yanayin likita a jikin mutum yana da ɗan ƙarami a kan matakan abubuwan da ke cikin plasma, yayin da suke rikicewar yanayin homeostasis na abubuwan ionized intracellularly ionized.
Kasancewar ion magnesium ion yana faruwa ne a cikin jejunum da ileum inda yanayin acidic ya mamaye. Barewa yana faruwa ne a matakai biyu:
• ta hanyar jigilar kayayyaki masu wucewa, dangane da abin da ya faru na ɗan gradient electrochemical;
Sauƙaƙawa ta hanyar TRPM6 (mai jigilar mai karɓa na yiwuwar melastatin) wacce ke cikin ƙwayoyin epithelial na hanji.
Cutar Magnesium daidai take da ɗaukar ruwa. Wannan tsari yafi dacewa lokacin da tsawonsa ya tsawanta. Matsayin sha shine kai tsaye ya dogara da matakin ionization na kashi, daidaituwar abinci da kuma homeostasis na hormonal. Samun magnesium yana da sauri a cikin yanayin acidic, tare da abincin da ke da ƙoshin abinci a cikin garken dabbobi, fats wanda ba a cika jinsa ba, bitamin B6, sodium, lactose, Vitamin D, tare da asirin da ya dace da insulin da hormone na parathyroid cikin jini. Bi da bi, shan sinadarin magnesium ana hana shi ta: alkalin muhalli, wasu sunadarai, wasu mai, mai cike da mayuka masu tarin yawa wanda zai iya hadewa da sinadarin magnesium, zarurukan abinci, sinadarin phytic wanda ke cikin hatsi, acid na oxalic da aka samo a cikin tsirrai da yawa (rhubarb, alayyafo, sorrel), wuce haddi alli (Saboda haka samfuran kiwo iri daya), barasa, fluorides da phosphates. Ya kamata a tuna cewa wasu kwayoyi suna hana shaƙar magnesium.
Magnesium gabaɗaya shine ainihin abu wanda yake da wahalar sha. An kirga cewa kusan kashi 30% na magnesium din da mutane ke cinyewa ana shansa ne a kullun (wanda kashi 10% cikin hanyoyin rarrabuwar kai tsaye). Sauran kuma ana ta korarsu ta hanyoyi daban-daban. Dukkanin cututtukan cututtukan hanji daga haɓaka zuwa autoimmune suna da tasiri kai tsaye akan wannan aikin.
Kwanciyar hankali na matakan magnesium a cikin kyallen takarda yana ƙayyade ba kawai ingantaccen ƙwayar ƙwayar ciki ba, amma kuma ingantaccen reabsorption na kashi a cikin ɓangaren hawan nephron.
Magnesium shine yafi karfin ion ciki. Fiye da rabin magnesium ana samun su a cikin kasusuwa, kusan kashi ɗaya cikin kwata yana cikin tsokoki, kuma kimanin kwata aka rarraba a duk jikin mutum, akasari a cikin tsarin jijiyoyi da gabobin da ke motsa jiki da yawa, kamar hanta, narkewa, hanta, gabobin endocrine. Akwai yiwuwar yana riƙe da magnesium a cikin ƙasusuwa.
A halin yanzu, muna da ƙarancin masaniya game da hanyoyin jigilar magnesium a cikin tantanin halitta da kuma ci gaba da ƙaruwa da yawaitar wannan ɓangaren cikin kwayar cutar. Koyaya, mun san cewa yawan sinadarin magnesium shine yakasance saboda yaduwar yanayin aiki kuma ya dogara da yawancin hanyoyin rayuwa da kuma tsarin halittar jiki.
An sani cewa bitamin B6 da D da insulin sun sami damar haɓaka abun cikin magnesium, inda adrenaline ko cortisol suke aiki akasin haka.
tukar tumbi
Babban kwayoyin dake kawar da magnesium daga jikin mu sune kodan. Amountsarancin adadin wannan kashi ana fesa su cikin hanji sannan kuma da gumi. Kodan suna da haɓakar daidaituwar magnesium a cikin sararin samaniya.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Istnieje kilka przykładów kultu czaszki w Turcji, Palestynie, Syrii, Jordanii i Izraelu.
Istnieje kilka przykładów kultu czaszki w Turcji, Palestynie, Syrii, Jordanii i Izraelu. W tej procedurze tkanka miękka musi zostać oddzielona od czaszki, a czaszka musi zostać wysuszona. Następnie czaszka jest tynkowana i malowana gliną, tynkiem lub…
TERMEN. Firma. Sprzęgła, zbiorniki ciśnieniowe.
TERMEN SA jest firmą założoną w 1984 roku. Kapitał akcyjny - 1.000.000 zł- skupiony jest w rękach krajowych inwestorów - osób fizycznych. Zakres działalności firmy to produkcja urządzeń dla ciepłownictwa, chłodnictwa i klimatyzacji. Zajmujemy się także…
Teoria Strzałek. WĄTPLIWOŚCI. TS155
WĄTPLIWOŚCI. On był nocnym panem i pamięć jego działała najlepiej, gdy grasica wydzielać mogła melatoninę. A więc po zmroku. A więc bez Słońca. Szedł ciemną aleją i przyglądał się starym platanom pamiętającym dwie rewolucje i dwa przewroty.…
MUMME. Company. Construction tools, hand tools, construction tools.
About Us Mumme Tools Pty Ltd is the manufacturer of Australia’s leading brand of forged hand tools and industrial ladders & trestles. Mumme Tools Pty Ltd also manufactures custom made tools and forgings upon request. Mumme Tools manufactures the James…
Porzucony u podnóża wzgórza ogromny ponad 70-tonowy posąg z bazaltu.
Porzucony u podnóża wzgórza ogromny ponad 70-tonowy posąg z bazaltu. Niektórzy nazywają ten obelisk „pomnikiem Fasıllar” lub „pomnikiem pór roku”. Znajduje się na zachód od wioski Fasıllar Beyşehir, Konya w Turcji. Ma 2,75 metra szerokości i 8 metrów…
Nowy Jork. 1900 rok. Mamy wóz konny ,ale brak samochodów co dziwnie wygląda przy tych drapaczach chmur.
Nowy Jork. 1900 rok. Mamy wóz konny ,ale brak samochodów co dziwnie wygląda przy tych drapaczach chmur.
Niektóre fakty mało znane o obelisku z Asuan.
Niektóre fakty mało znane o obelisku z Asuan. Widok z lotu ptaka na niedokończony obelisk. Jego utworzenie zostało zlecone przez Hatszepsut (1508-1458 pne), być może jako uzupełnienie tego, co później nazwano Obeliskiem Laterańskim (który pierwotnie…
Rodzice flamingów produkują mleko roślinne w swoich przewodach pokarmowych i zwracają je, aby nakarmić swoje młode.
Te flamingi próbują nakarmić to pisklę "czerwonym mlekiem" w czasie głodu. Rodzice flamingów produkują mleko roślinne w swoich przewodach pokarmowych i zwracają je, aby nakarmić swoje młode.
TELEPATIA BLIZNIACZYCH DUSZ.
TELEPATIA BLIZNIACZYCH DUSZ. Telepatia jest całkowicie ignorowana z materialistycznego punktu widzenia, ale można ją łatwo wytłumaczyć kwantowym modelem holograficznym. Mówiąc najprościej, wszystkie zjawiska związane ze świadomością są związane z…
Teoria Strzałek. CO PRZYNOSI MI ŻYCIE. TS176
CO PRZYNOSI MI ŻYCIE. Młoda Indianka o czarnych lśniących włosach przykucnęła na skarpie z kamieni. Popatrzyła w moje oczy. Nie musiała nic mówić, gdyż nasze oczy spotykały się już nie raz. Chciała ode mnie przysięgi, którą złożyłem w jej…
Ekspres do kawy cisnieniowy
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Isis Isis was the symbolic mother of the king, making her the most revered goddess in ancient Egypt.
Isis Isis was the symbolic mother of the king, making her the most revered goddess in ancient Egypt. With her husband Osiris, she taught the people to grind corn, spin flax, and weave cloth, and passed on her knowledge of healing. She was the ideal of…
Śliwowica to wódka ze śliwek. Prawdziwa Śliwowica Łącka: Białcańsko Gorzołka: Śliwki węgierki:
Prawdziwa Śliwowica Łącka Pierwsza i zarazem matka wszystkich odmian śliwowicy to "Śliwowica Łącka". Wytwarzana od pokoleń w gminie Łącko z dziada pradziada. Receptura na jej wytwarzanie choć nie jest tajemnicą stanowi nie lada wyzwanie dla ludzi, którzy…
DEAD BIGFOOT FROM MT ST HELENS SEEN
SASQUATCH STANU WASZYNGTON ZABITY PRZEZ ERUPCJĘ wulkanu sw.Heleny. Poniżej znajduje się raport z września 1999 od pana Freda Bradshawa, dotyczący obserwacji przez jego ojca kilku martwych Bigfootów po erupcji St. Helens. Ten raport został wówczas…
Ryby znalezione na ulicach, wiele mil od oceanu.
Ryby znalezione na ulicach, wiele mil od oceanu. Lokalizacja: Yoro, Honduras Rok odkrycia: Od XIX wieku Szacunkowa wartość: Nie dostępna Lluvia de Peces, zjawisko znane również, jako Deszcz Ryb, to potężna burza, która występuje raz lub dwa razy w roku w…
5621AVA. Asta C Cellular atjaunošanās. Seja sejai. Krēms kaklam un sejai. Krēms jutīgai ādai.
Asta C Cellular atjaunošanos. Kods Katalogs / Index: 5621AVA. Kategorija: Asta C Kosmētika darbība antyoksydacja, lobīšanās, pacelšanas, mitrināšana, atjaunošana, uzlabošana krāsu, izlīdzināšanas iesniegums serums tips kosmētikas serums gel Tilpums 30…
‘Monster’ planet just discovered that was thought IMPOSSIBLE to exist!
‘Monster’ planet just discovered that was thought IMPOSSIBLE to exist! Wednesday, November 01, 2017 A giant planet – the existence of which previously thought extremely unlikely – discovered around a small star by an international collaboration of…
WHO upozorava u nedavnom izvještaju: Bakterije otporne na antibiotike proždiru svijet.
WHO upozorava u nedavnom izvještaju: Bakterije otporne na antibiotike proždiru svijet. Problem otpornosti na antibiotike toliko je ozbiljan da ugrožava dostignuća moderne medicine. Prošle je godine Svjetska zdravstvena organizacija objavila da bi 21.…
STEINHOF. Producent. Zaciski hamulcowe.
O firmie Firma Steinhof została założona w 1960 r. Od początku swej działalności specjalizuje się w produkcji haków holowniczych i klocków hamulcowych do wszystkich typów samochodów osobowych i dostawczych. Firma jest jednym z największych producentów na…
Ko ta WHO e whakatupato ana i roto i te ripoata tata nei: Ko nga huakita antibiotic-e kaha ana ki te ao.
Ko ta WHO e whakatupato ana i roto i te ripoata tata nei: Ko nga huakita antibiotic-e kaha ana ki te ao. Ko te raru o te paturopi tahuti he nui rawa te whakawehi i nga whakatutukitanga o te rongoa hou. I tera tau, i kii te Whakangao Hauora o te Ao ka…
Zabawka do raczkowania jako prezent na narodziny dziecka.
Zabawka do raczkowania jako prezent na narodziny dziecka. Dobrze, jeżeli prezent będzie pamiątką, a także jeśli zostanie wykorzystany w najbliższym etapie rozwojowym dziecka. Jednym z takich ważniejszych momentów w dorastaniu dziecka jest nauka…
Tricou pentru femei - Necesitate sau obsolescență?
Tricou pentru femei - Necesitate sau obsolescență? Pulover de femei au fost întotdeauna foarte populari. Veți putea cheltui mai mult decât trebuie să plătiți pentru acest articol, astfel încât să vă puteți bucura. În timp, stilurile, modelele se…
Something BIG spotted traveling through Solar System going behind Jupiter!
Something BIG spotted traveling through Solar System going behind Jupiter! Tuesday, July 31, 2018 A sky watcher has captured an unknown object traveling through our solar system and going behind Jupiter. It is difficult to say whether it is a huge…
FORTPRO. Company. Part for trucks. Truck components. Electrical components.
Fortpro is a division of World Truck Parts, with headquarters in the United States. We are a world-wide leader in the research, development, and distribution of a broad range of truck parts. We strive to be the benchmark in American truck parts and are…
10 Astaamood oo Aad Wada Shukaansi Tahay Caqli ahaan Maahhan
10 Astaamood oo Aad Wada Shukaansi Tahay Caqli ahaan Maahhan Kulligeen waxaan raadineynaa qof naga jecel shuruud la'aan iyo weligiis, miyaanay ahayn? In kasta oo rajada laga qabo jacayl iyo in lagu jeclaado ay ku dareensiin karto calooshaada dhir…
રાશિચક્રના ચિહ્નો સાથે 12 મુખ્ય ફિરસ્તો અને તેમનું જોડાણ:
રાશિચક્રના ચિહ્નો સાથે 12 મુખ્ય ફિરસ્તો અને તેમનું જોડાણ: ઘણાં ધાર્મિક ગ્રંથો અને આધ્યાત્મિક ફિલોસોફી સૂચવે છે કે એક સુનિશ્ચિત યોજના અમારા જન્મને નિયત સમય અને સ્થાન પર અને ચોક્કસ માતાપિતાને સંચાલિત કરે છે. અને તેથી આપણે જે તારીખો પર જન્મ્યા છે તે સંયોગ…