0 : Odsłon:
Rarraba, sarrafawa da adana ion magnesium a jikin mutum:
A jikin jikin mutum wanda ya kai kilogiram 70 akwai kimanin g 24 na magnesium (wannan darajar ta bambanta daga 20 g zuwa 35 g, gwargwadon tushen). Kimanin 60% na wannan adadin yana cikin kashi, 29% a cikin tsoka, 10% a cikin wasu kyallen takarda mai laushi kuma kawai 1% a cikin ruwa mai gudana. A cikin kwayoyin tsofaffi (sama da shekaru 60), sinadarin magnesium an rage shi zuwa kashi 60-80% na abubuwan da ke cikin kyallen yara.
Babban abun ciki na magnesium ya hada da kyallen takarda tare da mafi girman matakan tafiyar matakai, kamar kwakwalwa, tsokoki (kimanin 9.5 mmol / kg), zuciya (kusan 16.5 mmol / kg), hanta kuma, Abin takaici, har ila yau kwayar cutar kansa (kamar 8 mmol / kg) . Erythrocytes ya ƙunshi ƙarin magnesium sau uku (2.4-2.9 mmol / L) fiye da plasma (0.8-1.6 mmol / L). Yawancin hanyoyin magnesium-dogara da ilimin halittar jiki ana tantance su ne ta kasancewar tsarin ionized na sifar cikin jikinsa.
Saboda babban kaddarorin gidan na plasma, magnesium da sauran abubuwan ana gabatar dasu a ciki akai akai, suna kuma da alaqa da sunadaran plasma da sauran abubuwanda suka shafi sinadarin da ke tantance matakin su, don haka karfin matakin magnesium a cikin plasma bashi da tabbas sosai. Yanayin likita a jikin mutum yana da ɗan ƙarami a kan matakan abubuwan da ke cikin plasma, yayin da suke rikicewar yanayin homeostasis na abubuwan ionized intracellularly ionized.
Kasancewar ion magnesium ion yana faruwa ne a cikin jejunum da ileum inda yanayin acidic ya mamaye. Barewa yana faruwa ne a matakai biyu:
• ta hanyar jigilar kayayyaki masu wucewa, dangane da abin da ya faru na ɗan gradient electrochemical;
Sauƙaƙawa ta hanyar TRPM6 (mai jigilar mai karɓa na yiwuwar melastatin) wacce ke cikin ƙwayoyin epithelial na hanji.
Cutar Magnesium daidai take da ɗaukar ruwa. Wannan tsari yafi dacewa lokacin da tsawonsa ya tsawanta. Matsayin sha shine kai tsaye ya dogara da matakin ionization na kashi, daidaituwar abinci da kuma homeostasis na hormonal. Samun magnesium yana da sauri a cikin yanayin acidic, tare da abincin da ke da ƙoshin abinci a cikin garken dabbobi, fats wanda ba a cika jinsa ba, bitamin B6, sodium, lactose, Vitamin D, tare da asirin da ya dace da insulin da hormone na parathyroid cikin jini. Bi da bi, shan sinadarin magnesium ana hana shi ta: alkalin muhalli, wasu sunadarai, wasu mai, mai cike da mayuka masu tarin yawa wanda zai iya hadewa da sinadarin magnesium, zarurukan abinci, sinadarin phytic wanda ke cikin hatsi, acid na oxalic da aka samo a cikin tsirrai da yawa (rhubarb, alayyafo, sorrel), wuce haddi alli (Saboda haka samfuran kiwo iri daya), barasa, fluorides da phosphates. Ya kamata a tuna cewa wasu kwayoyi suna hana shaƙar magnesium.
Magnesium gabaɗaya shine ainihin abu wanda yake da wahalar sha. An kirga cewa kusan kashi 30% na magnesium din da mutane ke cinyewa ana shansa ne a kullun (wanda kashi 10% cikin hanyoyin rarrabuwar kai tsaye). Sauran kuma ana ta korarsu ta hanyoyi daban-daban. Dukkanin cututtukan cututtukan hanji daga haɓaka zuwa autoimmune suna da tasiri kai tsaye akan wannan aikin.
Kwanciyar hankali na matakan magnesium a cikin kyallen takarda yana ƙayyade ba kawai ingantaccen ƙwayar ƙwayar ciki ba, amma kuma ingantaccen reabsorption na kashi a cikin ɓangaren hawan nephron.
Magnesium shine yafi karfin ion ciki. Fiye da rabin magnesium ana samun su a cikin kasusuwa, kusan kashi ɗaya cikin kwata yana cikin tsokoki, kuma kimanin kwata aka rarraba a duk jikin mutum, akasari a cikin tsarin jijiyoyi da gabobin da ke motsa jiki da yawa, kamar hanta, narkewa, hanta, gabobin endocrine. Akwai yiwuwar yana riƙe da magnesium a cikin ƙasusuwa.
A halin yanzu, muna da ƙarancin masaniya game da hanyoyin jigilar magnesium a cikin tantanin halitta da kuma ci gaba da ƙaruwa da yawaitar wannan ɓangaren cikin kwayar cutar. Koyaya, mun san cewa yawan sinadarin magnesium shine yakasance saboda yaduwar yanayin aiki kuma ya dogara da yawancin hanyoyin rayuwa da kuma tsarin halittar jiki.
An sani cewa bitamin B6 da D da insulin sun sami damar haɓaka abun cikin magnesium, inda adrenaline ko cortisol suke aiki akasin haka.
tukar tumbi
Babban kwayoyin dake kawar da magnesium daga jikin mu sune kodan. Amountsarancin adadin wannan kashi ana fesa su cikin hanji sannan kuma da gumi. Kodan suna da haɓakar daidaituwar magnesium a cikin sararin samaniya.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Buty dziecięce
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Okno różokrzyżowców.
Okno różokrzyżowców. Zwróćcie uwagę na rurki przed oknem. Do czego mogły służyć? Jest to Katedra Najświętszej Marii Panny w Strasburgu.
الجزء 2: رؤساء الملائكة من خلال تفسيرهم مع جميع علامات زودياك:
الجزء 2: رؤساء الملائكة من خلال تفسيرهم مع جميع علامات زودياك: تشير الكثير من النصوص الدينية والفلسفات الروحية إلى أن الخطة المنظمة تحكم ميلادنا في وقت ومكان محددين ولآباء محددين. وبالتالي فإن التواريخ التي وُلدنا فيها ليست مصادفة. عندما تُمنح لنا فرصة…
Quần áo tự nhiên và được chứng nhận lành mạnh cho trẻ em.
Quần áo tự nhiên và được chứng nhận lành mạnh cho trẻ em. Năm đầu tiên của cuộc đời trẻ em là khoảng thời gian của niềm vui và chi tiêu liên tục, bởi vì chiều dài cơ thể của trẻ tăng tới 25 cm, tức là bốn kích cỡ. Làn da trẻ em tinh tế đòi hỏi sự chăm…
SIMET. Producent. Osprzęt elektrotechniczny.
Przedsiębiorstwo SIMET powstało w 1970 roku pod nazwą SI Simet. W latach siedemdziesiątych rozpoczęto produkcję osprzętu elektrotechnicznego, w tym złączek gwintowych i lampek sygnalizacyjnych. W tym czasie przedsiębiorstwo określiło profil swojej…
Czasami archeolodzy są zaskoczeni swoimi własnymi odkryciami z przeszłości.
0j174B8_bfE Najbardziej oszałamiające odkrycie, jakiego kiedykolwiek dokonano. Czasami archeolodzy są zaskoczeni swoimi własnymi odkryciami z przeszłości. Zastanawiają się, czy są one rzeczywiste, czy może w jakiś sposób zostali oszukani.
2-р хэсэг: Архангельчууд бүх зурхайн тэмдгүүдтэй тайлбараар:
2-р хэсэг: Архангельчууд бүх зурхайн тэмдгүүдтэй тайлбараар: Маш олон шашны бичвэрүүд ба оюун санааны гүн ухаанууд нь бидний төлөвлөж буй төлөвлөгөөг тодорхой цаг хугацаа, байршилд болон тодорхой эцэг эхчүүдэд зохицуулдаг гэж үздэг. Тиймээс бидний төрсөн…
Długopis : Zestaw slider memo 30 szt
: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Typ : Odporna na uszkodzenia i twarda kulka wykonana z węglika wolframu : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
Mozaika ceramiczna luna
: Nazwa: Mozaika : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna szklana ceramiczna metalowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność:…
To jest Jurij Walentinowicz Knorozow, radziecki etnograf, który rozszyfrował system pisma Majów, 1980.
To jest Jurij Walentinowicz Knorozow, radziecki etnograf, który rozszyfrował system pisma Majów, 1980. This is Yuri Valentinovich Knorozov, the Soviet ethnographer who deciphered the Mayan writing system, 1980.
Egipt- podziemne kanały
Egipt- podziemne kanały Miejscowi od wieków wiedzą o systemie podziemnych kanałów przecinających płaskowyż Giza i wyglądających na to, że były one częścią znaczących wodociągów z odległej przeszłości. Kanały te zostały wycięte maszynowo w skale i…
SPARKY. Firma. Elektronarzędzia, szlifierki, wiertarki.
Firma SPARKY Polska jest wyłącznym dystrybutorem elektronarzędzi profesjonalnych berlińskiej firmy SPARKY Power Tools GmbH i działa w Polsce od 1992 roku. Nasza firma – profesjonalizm i doskonałość Z ponad 50 letnim doświadczeniem w produkcji, własną…
Chodzi o ewolucję świadomości w alchemii czasu.
„Kamień filozoficzny to legendarna substancja, rzekomo zdolna do zamiany niedrogich metali w złoto. Czasami wierzono, że jest to eliksir życia, przydatny do odmłodzenia i być może osiągnięcia nieśmiertelności. Przez długi czas był to najbardziej…
ABAKUS. Firma. Akcesoria ciężarowe, kątowniki, kostki do pasów transportowych.
Firma ABAKUS Sp. z o.o. jest oficjalnym przedstawicielem producenta wyrobów DEPO, ESDEPO, LUCID. Dostarczamy produkty całej gamy oświetlenia samochodowego, układów termicznych, lusterek oraz elementów karoserii do aut każdej marki. Wieloletnie…
Antropometrisk, ortopedisk medisinsk pute, svensk pute:
Antropometrisk, ortopedisk medisinsk pute, svensk pute: Uansett den profilerte formen, som støtter avslapning eller sammentrekning, strammer den nakkemuskulaturen, isolasjonen eller varmeledende foring er ekstremt viktig. Inntil nå behandlet vitenskapen…
AUSTRALIANINSULATION. Manufacturer. Polastic insulation. Polarboard insulation.
For the best insulation solutions... We supply high performance, cost effective and thermally efficient insulation solutions for commercial and multi-unit residential projects. We consider condensation control and practical installation methods for each…
Συμπληρώματα: Γιατί να τα χρησιμοποιήσετε;
Συμπληρώματα: Γιατί να τα χρησιμοποιήσετε; Κάποιοι από εμάς εμπιστεύονται και χρησιμοποιούν με αντοχή τα συμπληρώματα διατροφής, ενώ άλλοι μένουν μακριά από αυτά. Από τη μία πλευρά, θεωρούνται καλό συμπλήρωμα στη διατροφή ή τη θεραπεία και, από την…
2: Kolejne 4 obcych ras kosmitów z Księgi - Alien Races autorstwa Dante Santori
2: Kolejne 4 obcych ras kosmitów z Księgi - Alien Races autorstwa Dante Santori Rasa MAGELL Wiadomo, że jest to bardzo pokojowa rasa. Mają 2 stałe bazy gdzieś w Ameryce Południowej. Są w 100% nocne. Nie wchodzą w interakcje z ludźmi i są „nieśmiałe”. Co…
AVFI. Company. Valves products and product solutions.
AVFI Pty Ltd is one of Australia’s leading suppliers of water management valve products and product solutions. The availability of our specialised range of high quality manual valves and actuated valves for the water, wastewater industries is a key…
Mit o Saturnie i różne symbole związane z nim w starożytności.
Mit o Saturnie i różne symbole związane z nim w starożytności. Na obrazie nie chodzi o Nibiru, jak błędnie zinterpretowano na tej glinianej tabliczce, ale o Saturna i jego główne satelity. Gwiazda pięcioramienna i gwiazda sześcioramienna to symbole…
RACESPORTS. Company. Sport bags. Casual bags. Bags of various materials.
Race Tex Print Pvt. Ltd.was established in the year 2010 with a promise to provide exclusive collection of Uniforms for schools, sports and other kind of work wear for various industries. We are well known for our robust infrastructural unit, comprises of…
Killer bullets from the South Pole
Zabójcze kule z bieguna południowego Dlaczego ekspedycje na Biegunie Południowym zginęły w tajemniczych okolicznościach? W lutym 2012 roku miało miejsce zdarzenie porównywalne z pierwszym lotem w kosmos. Rosyjskim badaczom Antarktydy udało się przebić lód…
Komunikacja i uwielbienie słowiańskiej bogini Mokosz.
Komunikacja i uwielbienie słowiańskiej bogini Mokosz. Na ołtarzu kładziemy glinianą tacę lub talerz z pszenicą, jabłkami, ciastkami, miodem w glinianym talerzyku lub misce, nakładamy wstążki. Wystarczą wstążki o długości 1 metra lub mniej ( trzy różne…
Koszula męska sportowa
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

