DIANA
17-09-25

0 : Odsłon:


Rarraba, sarrafawa da adana ion magnesium a jikin mutum:

A jikin jikin mutum wanda ya kai kilogiram 70 akwai kimanin g 24 na magnesium (wannan darajar ta bambanta daga 20 g zuwa 35 g, gwargwadon tushen). Kimanin 60% na wannan adadin yana cikin kashi, 29% a cikin tsoka, 10% a cikin wasu kyallen takarda mai laushi kuma kawai 1% a cikin ruwa mai gudana. A cikin kwayoyin tsofaffi (sama da shekaru 60), sinadarin magnesium an rage shi zuwa kashi 60-80% na abubuwan da ke cikin kyallen yara.
Babban abun ciki na magnesium ya hada da kyallen takarda tare da mafi girman matakan tafiyar matakai, kamar kwakwalwa, tsokoki (kimanin 9.5 mmol / kg), zuciya (kusan 16.5 mmol / kg), hanta kuma, Abin takaici, har ila yau kwayar cutar kansa (kamar 8 mmol / kg) . Erythrocytes ya ƙunshi ƙarin magnesium sau uku (2.4-2.9 mmol / L) fiye da plasma (0.8-1.6 mmol / L). Yawancin hanyoyin magnesium-dogara da ilimin halittar jiki ana tantance su ne ta kasancewar tsarin ionized na sifar cikin jikinsa.
Saboda babban kaddarorin gidan na plasma, magnesium da sauran abubuwan ana gabatar dasu a ciki akai akai, suna kuma da alaqa da sunadaran plasma da sauran abubuwanda suka shafi sinadarin da ke tantance matakin su, don haka karfin matakin magnesium a cikin plasma bashi da tabbas sosai. Yanayin likita a jikin mutum yana da ɗan ƙarami a kan matakan abubuwan da ke cikin plasma, yayin da suke rikicewar yanayin homeostasis na abubuwan ionized intracellularly ionized.

Kasancewar ion magnesium ion yana faruwa ne a cikin jejunum da ileum inda yanayin acidic ya mamaye. Barewa yana faruwa ne a matakai biyu:
• ta hanyar jigilar kayayyaki masu wucewa, dangane da abin da ya faru na ɗan gradient electrochemical;
Sauƙaƙawa ta hanyar TRPM6 (mai jigilar mai karɓa na yiwuwar melastatin) wacce ke cikin ƙwayoyin epithelial na hanji.
Cutar Magnesium daidai take da ɗaukar ruwa. Wannan tsari yafi dacewa lokacin da tsawonsa ya tsawanta. Matsayin sha shine kai tsaye ya dogara da matakin ionization na kashi, daidaituwar abinci da kuma homeostasis na hormonal. Samun magnesium yana da sauri a cikin yanayin acidic, tare da abincin da ke da ƙoshin abinci a cikin garken dabbobi, fats wanda ba a cika jinsa ba, bitamin B6, sodium, lactose, Vitamin D, tare da asirin da ya dace da insulin da hormone na parathyroid cikin jini. Bi da bi, shan sinadarin magnesium ana hana shi ta: alkalin muhalli, wasu sunadarai, wasu mai, mai cike da mayuka masu tarin yawa wanda zai iya hadewa da sinadarin magnesium, zarurukan abinci, sinadarin phytic wanda ke cikin hatsi, acid na oxalic da aka samo a cikin tsirrai da yawa (rhubarb, alayyafo, sorrel), wuce haddi alli (Saboda haka samfuran kiwo iri daya), barasa, fluorides da phosphates. Ya kamata a tuna cewa wasu kwayoyi suna hana shaƙar magnesium.
Magnesium gabaɗaya shine ainihin abu wanda yake da wahalar sha. An kirga cewa kusan kashi 30% na magnesium din da mutane ke cinyewa ana shansa ne a kullun (wanda kashi 10% cikin hanyoyin rarrabuwar kai tsaye). Sauran kuma ana ta korarsu ta hanyoyi daban-daban. Dukkanin cututtukan cututtukan hanji daga haɓaka zuwa autoimmune suna da tasiri kai tsaye akan wannan aikin.
Kwanciyar hankali na matakan magnesium a cikin kyallen takarda yana ƙayyade ba kawai ingantaccen ƙwayar ƙwayar ciki ba, amma kuma ingantaccen reabsorption na kashi a cikin ɓangaren hawan nephron.

Magnesium shine yafi karfin ion ciki. Fiye da rabin magnesium ana samun su a cikin kasusuwa, kusan kashi ɗaya cikin kwata yana cikin tsokoki, kuma kimanin kwata aka rarraba a duk jikin mutum, akasari a cikin tsarin jijiyoyi da gabobin da ke motsa jiki da yawa, kamar hanta, narkewa, hanta, gabobin endocrine. Akwai yiwuwar yana riƙe da magnesium a cikin ƙasusuwa.
A halin yanzu, muna da ƙarancin masaniya game da hanyoyin jigilar magnesium a cikin tantanin halitta da kuma ci gaba da ƙaruwa da yawaitar wannan ɓangaren cikin kwayar cutar. Koyaya, mun san cewa yawan sinadarin magnesium shine yakasance saboda yaduwar yanayin aiki kuma ya dogara da yawancin hanyoyin rayuwa da kuma tsarin halittar jiki.
An sani cewa bitamin B6 da D da insulin sun sami damar haɓaka abun cikin magnesium, inda adrenaline ko cortisol suke aiki akasin haka.
tukar tumbi
Babban kwayoyin dake kawar da magnesium daga jikin mu sune kodan. Amountsarancin adadin wannan kashi ana fesa su cikin hanji sannan kuma da gumi. Kodan suna da haɓakar daidaituwar magnesium a cikin sararin samaniya.
http://www.e-manus.pl/


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Ši mažai žinoma smegenų cheminė medžiaga yra priežastis, kodėl jūsų atmintis praranda kraštą: acetilcholinas.

Ši mažai žinoma smegenų cheminė medžiaga yra priežastis, kodėl jūsų atmintis praranda kraštą: acetilcholinas. Viskas prasidėjo nuo nedidelių paslydimų, kuriuos lengvai atmetėte kaip „vyresnio amžiaus akimirkas“. Jūs pamiršote savo raktus. Jūs ką nors…

Co by się stało, gdyby igła uderzyła w Ziemię z prędkością światła?!

Co by się stało, gdyby igła uderzyła w Ziemię z prędkością światła?! Przede wszystkim istnienie prędkości światła jest realne i nie jest teoretyczne ani hipotetyczne. Udowodniono, że światło porusza się z prędkością 299792458 m/s. W rzeczywistości obiekt…

Croen capilari: gofal wyneb a cholur ar gyfer croen capilari.

Croen capilari: gofal wyneb a cholur ar gyfer croen capilari. Mae capilarïau yn tueddu i rwygo pibellau gwaed, sy'n achosi iddynt fynd yn goch. Mae colur effeithiol ar gyfer capilarïau, fel hufen wyneb neu ewyn glanhau, yn cynnwys sylweddau sy'n lleddfu…

Nurkowie, Imperium Osmańskie, Stambuł, 1908

Nurkowie, Imperium Osmańskie, Stambuł, 1908 Taucher, Osmanisches Reich, Istanbul, 1908 Дайверы, Османская империя, Стамбул, 1908 г. Divers, Ottoman Empire, Istanbul, 1908

പുരുഷന്മാരുടെ സോക്സ്: ഡിസൈനുകളുടെയും നിറങ്ങളുടെയും ശക്തി: എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി ആശ്വാസം:

പുരുഷന്മാരുടെ സോക്സ്: ഡിസൈനുകളുടെയും നിറങ്ങളുടെയും ശക്തി: എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി ആശ്വാസം: ഒരിക്കൽ, പുരുഷന്മാരുടെ സോക്സ് പാന്റിനടിയിൽ മറയ്ക്കേണ്ടിവന്നു അല്ലെങ്കിൽ ഫലത്തിൽ അദൃശ്യമായിരുന്നു. ഇന്ന്, വാർഡ്രോബിന്റെ ഈ ഭാഗത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരണ പൂർണ്ണമായും…

Na południowej Syberii naukowcy odkryli absolutnie masywną ścianę z granitowych kamieni.

Niesamowite odkrycie, którego dokonano w Rosji, grozi zniszczeniem konwencjonalnych teorii dotyczących historii planety. Na południowej Syberii naukowcy odkryli absolutnie masywną ścianę z granitowych kamieni. Szacuje się, że niektóre z tych gigantycznych…

Intrauterine Insemination - wirksame Hilfe bei der Behandlung von Unfruchtbarkeit.

Intrauterine Insemination - wirksame Hilfe bei der Behandlung von Unfruchtbarkeit. Das Problem der Unfruchtbarkeit wird immer häufiger. Der erste Schritt zur Lösung ist eine detaillierte Diagnose beider Partner. Auf der Grundlage der…

მაგნიუმის იონების განაწილება, დამუშავება და შენახვა ადამიანის სხეულში:12

მაგნიუმის იონების განაწილება, დამუშავება და შენახვა ადამიანის სხეულში: 70 კგ წონის ადამიანის სხეულში დაახლოებით 24 გრ მაგნიუმია (ეს მნიშვნელობა მერყეობს 20 გ-დან 35 გ-მდე, დამოკიდებულია წყაროზე). ამ თანხის დაახლოებით 60% არის ძვლებში, 29% კუნთში, 10%…

Iṣaro. Bi o ṣe le Wa Ominira lati Igba atijọ rẹ ki o jẹ ki awọn ipalara ti o ti kọja.

Iṣaro. Bi o ṣe le Wa Ominira lati Igba atijọ rẹ ki o jẹ ki awọn ipalara ti o ti kọja. Iṣaro jẹ iṣe atijọ ati ọpa ti o munadoko lati mu ọkan ati ara rẹ larada. Iṣe iṣaro le ṣe iranlọwọ lati dinku aapọn ati awọn iṣoro ilera inira. Nipa joko ni ipo isinmi…

KODER. Producent. Instrumenty piśmiennicze.

Firma PHU KODER na rynku obecna jest od 1995 roku. Podstawowym profilem działalności jest produkcja naszych autorskich wzorów artykułów piśmiennych na Dalekim Wschodzie u wyselekcjonowanych wytwórców. Zajmujemy się importem i dystrybucją naszych produktów…

Pataloha fanatanjahan-tena sy kiraro avo dia vehivavy ny fahombiazana.

Pataloha fanatanjahan-tena sy kiraro avo dia vehivavy ny fahombiazana. Mandra-pahatongan'ny vao haingana dia voakasiky ny fanatanjahan-tena ihany ny akanjom-behivavy, ary ankehitriny izy ireo dia tokony hanana vanim-potoana, amin'ny stylizations tsara…

ផ្នែកទី ២៖ ការបកស្រាយអំពីមហាទេវតាដោយការបកស្រាយរបស់ពួកគេជាមួយនឹងសញ្ញានៃរាសីចក្រទាំងអស់៖

ផ្នែកទី ២៖ ការបកស្រាយអំពីមហាទេវតាដោយការបកស្រាយរបស់ពួកគេជាមួយនឹងសញ្ញានៃរាសីចក្រទាំងអស់៖ អត្ថបទសាសនានិងទស្សនវិជ្ជាខាងវិញ្ញាណជាច្រើនលើកឡើងថាផែនការដែលមានរបៀបរៀបរយអាចគ្រប់គ្រងកំណើតរបស់យើងតាមពេលវេលានិងទីកន្លែងនិងមាតាបិតាជាក់លាក់។…

Comportements toxiques de textos dans les couples qui sont des signaux d'alarme relationnels:

7 comportements textos qui signalent une relation toxique: Comportements toxiques de textos dans les couples qui sont des signaux d'alarme relationnels: Vous continuez de vérifier votre smartphone toutes les deux secondes lorsque vos amis remarquent que…

2: मधुमेहासाठी योग्य इनसोल्सचे महत्त्व.

मधुमेहासाठी योग्य इनसोल्सचे महत्त्व. एखाद्याला आरामदायक, योग्यरित्या फिट केलेले पादत्राणे आपल्या आरोग्यावर, आरोग्यास आणि हालचालीच्या आरामावर लक्षणीय परिणाम करतात, हे सांगणे तितकेच निर्जंतुकीकरण आहे की पाणी ओले आहे. हे जगातील सर्वात सामान्य स्पष्टता आहे…

ایک غیر فعال کنبہ سے نمٹنے کے ل How اور اپنی خوشی کو کیسے تلاش کریں:

ایک غیر فعال کنبہ سے نمٹنے کے ل How اور اپنی خوشی کو کیسے تلاش کریں: غیر فعال کنبے کے ساتھ رہنا بہت ٹیکس لگ سکتا ہے اور یہ بلا شبہ آپ کو ذہنی ، جذباتی اور جسمانی طور پر خستہ حال محسوس کرسکتا ہے۔ گھر میں بڑھتے ہوئے تنازعات کے ساتھ جو زیادتی کا باعث بن…

Бет әжімдері мен тромбоциттерге бай плазманы жою.

Бет әжімдері мен тромбоциттерге бай плазманы жою. Әжімдерді азайтудың немесе одан толық арылудың ең тиімді және сонымен бірге қауіпсіз әдістерінің бірі - тромбоциттерге бай плазмамен емдеу. Бұл емделушіден / пациенттен жиналған материалды пайдалану…

Vidokezo vya wanawake - Umuhimu au kizamani?

Vidokezo vya wanawake - Umuhimu au kizamani? Sweta za wanawake zimekuwa maarufu sana kila wakati. Utaweza kutumia zaidi ya unayotakiwa kulipa kwa bidhaa hii, kwa hivyo utaweza kufurahiya. Kwa wakati, mitindo, mifano hubadilika, lakini upendo kwao…

Panel podłogowy: dąb rio

: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…

A Creator does not run your world, my dear.

Stwórca nie kieruje twoim światem, mój drogi. Ty jesteś. Im szybciej to zrozumiesz, tym lepiej. Nie ma więc „pozwolenia” na nic. Energia Ziemi jest tym, co stworzyliście wolną wolą. Żyjesz w dualności, która może żądać dowolnej energii bez ingerencji z…

Медитацията. Как да намерим свобода от миналото си и да се освободим от миналите вреди.

Медитацията. Как да намерим свобода от миналото си и да се освободим от миналите вреди. Медитацията е древна практика и ефективно средство за лечение на ума и тялото ви. Практикуването на медитация може да помогне за намаляване на стреса и…

Koszula męska sportowa

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Vrste gospodinjskih sesalnikov.

Vrste gospodinjskih sesalnikov. Sesalnik je eden najbolj potrebnih aparatov v vsakem domu. Ne glede na to, ali živimo v studiu ali v veliki enodružinski hiši, si težko predstavljamo življenje brez njega. Le kakšen sesalnik izbrati? Prvi model ročnega…

Bluza męska z kapturem

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

BOBUX. Company. Boys and girls shoes. Shoes for children.

When baby takes their first steps we can’t wait for the next moment when they put two and two together and walk unassisted for the first time. There is no manual for this and our first thoughts are to put shoes on their precious little feet to protect…

AMS. Firma. Projektowanie i budowa maszyn.

Budujemy maszyny i urządzeń dostosowane do indywidualnych potrzeb oraz specyfikacji Klienta. Wdrażane rozwiązania opieramy o komponenty spełniające wysokie wymagania branży produkcyjnej. Specjalizujemy się w takich grupach maszyn jak: maszyny montażowe,…

Teoria Strzałek. FILM 1. WOJSKOWY URLOP W ZATOCE. TS020

FILM 1. WOJSKOWY URLOP W ZATOCE Europa dawała dystans do samego siebie. El Micho dał mi ten adres. To jego stare mieszkanie. Zamknięte od lat. Notariusz dał mi klucz i powiadomił administratora, że przyjdę. Wszystko było w porządku, i okna odnowione.…