122 anyos nga ginang. Hyaluron ingon tuburan sa pagkabatan-on? Ang damgo sa mahangturon nga kabatan-on tigulang na: batan-on sa elixir?
Bisan kung kini dugo o uban pang mga sanaysay, wala’y mahimo aron dili mapugngan ang pagkatigulang. Sa tinuud, adunay karon gipasabut nga mahinungdanon ang paghinay sa orasan sa kinabuhi.
Mga tulo sa ikatulo nga proseso sa pagkatigulang ang gitino sa mga gene. Ang matag usa adunay kapahulayan sa ilang kaugalingon nga mga kamot. Apan ang hyaluronic acid, batan-on nga dugo o espesyal nga aktibo nga sagol tinuod nga mga elixir sa kabatan-onan? Giunsa ang pagmaniobra sa pagkatigulang?

Hyaluron ingon tuburan sa pagkabatan-on?
Gisusi sa mga siyentipiko sa tibuuk kalibutan ang mga mekanismo sa pagkatigulang. Gipunting nila ang usa ka hayop nga dili modaog usa ka award sa katahum, apan, sa pagtandi, karaan: ang hubo nga ilaga. Ang rodent mabuhi hangtod sa 30 ka tuig. Usa ka edad nga Methuselah alang sa ingon usa ka gamay nga binuhat. Ang mga rodent nga parehas nga sukod mabuhi ra sa pila ka tuig. Busa unsa man ang wala sa hubo nga ilaga nga wala sa uban? Kumbinsido ang mga tigdukiduki nga ang usa ka espesyal nga sangkap ang responsable sa taas nga kinabuhi sa mga hayop: hyaluron. Usa ka aktibo nga sangkap nga gigamit sa mga anti-tigulang nga mga krema ug salon sa katahum alang sa panit. Ang hubo nga mga moles daghan niini sa lawas. Gisiguro sa Hyaluron nga ang imong panit kanunay magpadayon nga madunuton. Ug klaro usab aron masiguro nga ang mga hayop dili masakit. Usa ka tinuud nga katingad-an nga butang. Apan kini mapuslan ba usab alang sa mga tawo?
Kahibulongan: Chocolate magpabiling bata ka!

Ang Sport isalikway nimo bata ug angay - ingon nila. Gihimo sa mga tigdukiduki ang usa ka pagtuon bahin niini. Labi na siyang interesado sa gitawag nga telomeres, ang mga tumoy sa mga kromosoma. Sa matag cell division kini matapos matapos. Gikan sa usa ka kritikal nga gitas-on, ang mga selyula dili na mabahin ug mamatay. Ang mga telomeres giisip nga mga marker sa among edad.
Alang sa pagtuon, 250 nga tigulang nga mga tawo ang nagbuhat sa 30 minuto sa pag-ehersisyo sa usa ka adlaw sulod sa unom ka bulan. Ang mga telomeres sa hilisgutan nga gipataas sa 20 porsyento sa sulod sa unom ka bulan. Ang aktibo nga mga tigulang nagbalik sa ilang edad sa edad nga 15 ka tuig. Apan ang paglihok dili ingon sa tanan.
Sa usa ka pagtuon, gitun-an sa mga siyentipiko ang tsokolate: pipila ka mga sangkap, kakaw nga flavanol. Ang itom nga tsokolate adunay usa ka taas nga porsyento niini. Ang konklusyon makapalipay sa "matam-is nga mga bibig": itom nga tsokolate nga adunay sulod nga kakaw nga adunay 70 porsyento ug labaw pa ang nagpabilin nga maayo ang utok. Inubanan sa usa ka adlaw-adlaw nga programa sa palakasan, kini mosangput sa usa ka masukod nga "epekto sa pagpasig-uli".

Ang karne nabali sa orasan sa kinabuhi?

Ang mga siyentipiko nagbantay usab sa mga microorganism sa tinai. Moabot sa 100 trilyon nga bakterya ang nagsiguro nga ang balanse sa tinai magpabilin nga balanse. Apan sa pagtaas sa edad ang gidaghanon sa "maayo" nga bakterya mikunhod. Ang intestinal mucosa dili na mapanalipdan pag-ayo ug mahimong labi nga natagak. Ang makadaot nga mga mikrobyo anaa sa unahan, nagpasiugda sa panghubag ug busa makapahuyang sa lawas. Nahibal-an sa mga Nutrisiyo nga ang pagkaon sa high-fiber nagpugong sa panghubag. Gisuportahan niini ang pagpadaghan sa mapuslanon nga bakterya ug makatabang sa pagpasig-uli sa balanse - ang tinai nagpabilin nga "bata". Dili lang ang atong kan-on nga madeterminado, kundi kung unsa kadaghan o labi pa ka gamay. Ang mga eksperimento nga adunay mga ilaga nagpakita nga ang pag-undang sa pangisip lagmit nga usa pa ka butang nga anti-pagkatigulang. Ang mga hayop nga nakadawat 40 porsyento nga dili kaayo pagkaon ang nagkatigulang ug dili kaayo sakit. Tungod kay: Sa pagkawagtang sa pagkaon, ang mga selyula nagsugod sa usa ka klase sa paglimpyo sa kaugalingon. Aron makabaton pa gihapon nga igong kusog, nagsugod sila sa pagtunaw sa "basura" gikan sa ilang metabolismo. Kini nga proseso sa pag-recycle gitawag og autophagy: ang mga selula nag-detox ug busa panalipdan ang ilang kaugalingon gikan sa kamatayon sa cell sa mas dugay. Apan gipakita usab sa mga pagtuon nga dili kinahanglan gutumon. Pananglitan, ang karne, mas dali nga molihok sa orasan sa kinabuhi kaysa mga utanon.

Rapamycin batok sa pagkatigulang
Ang Rapamycin nadiskubrehan sa Easter Island hapit lima ka dekada na ang milabay, usa ka sangkap nga epektibo batok sa fungi. Ang tambal karon gigamit usab kanamo, pananglitan sa mga organ transplants. Gipugngan niini ang sistema sa depensa sa lawas aron ang usa ka bag-ong organo dili isalikway. Nagtuo ang mga tigdukiduki nga ang rapamycin dili lamang makapugong sa resistensya, apan usab pagkatigulang.

Adunay ba usa ka batan-ong elixir?
Sa usa ka kontrobersyal nga eksperimento sa hayop, gibuksan sa mga tigdukiduki gikan sa Stanford University ang daan ug usa ka batan-ong mouse sa fuselage ug gitahi sila. Ang mga hayop karon nakigbahin sa usa ka sirkulasyon sa dugo sa daghang mga semana ug giilisan ang ilang dugo. Unya ang mga hayop nabulag pag-usab. Ang mga pagsulay sa pasundayag nagpakita nga ang daan nga ilaga nga adunay batan-on nga dugo sa tinuud pagkahuman. Ang ilang kahanas parehas sa mga batan-on nga ilaga. Nagduda ang mga tigdukiduki nga ang mga protina sa plasma sa dugo nag-aghat sa epekto sa pagpasig-uli. Ilang nakita nga nakilala ang mga protina nga adunay papel sa pagkatigulang. Naglaum sila nga makapangita usa ka epektibo nga tambal alang sa Alzheimer nga adunay mga protina gikan sa batang plasma sa dugo. Bisan pa, ang mga siyentipiko nagpaandam batok sa kinatibuk-ang paggamit sa dugo ingon nga usa ka elixir sa pagkabatan-on.