122-godišnja dama. Hyaluron kao izvor mladosti? San o vječnoj mladosti je star: eliksir mladosti?
Bilo da se radi o krvi ili drugim esencijama, ništa ne ostaje neprovjereno da se zaustavi starenje. U stvari, sada postoje sredstva koja značajno usporavaju životni sat.
Otprilike trećinu procesa starenja određuju geni. Sve ostalo ima u svojim rukama. No, jesu li hijaluronska kiselina, mlada krv ili posebni aktivni sastojci pravi eliksir za mlade? Kako se staranjem može manipulirati?

Hyaluron kao izvor mladosti?
Znanstvenici širom svijeta prate mehanizme starenja. Ciljaju na životinju koja ne osvaja nagradu za ljepotu, ali je, za usporedbu, drevna: goli mol štakora. Glodavac živi do 30 godina. Metuzalahova doba za tako malo stvorenje. Glodavci slične veličine žive tek nekoliko godina. Pa što onda imaju goli mol pacovi koji drugi nemaju? Istraživači su uvjereni da je za dugovječnost životinja odgovorna posebna tvar: hijaluron. Aktivni sastojak koji se koristi u kremama protiv starenja kože i kozmetičkim salonima za kožu. Golih molova ima ih puno u tijelu. Hijaluron osigurava da vaša koža uvijek ostane podatna. I očito također kako bi se osiguralo da se životinje ne razbole. Prava čudo supstanca. Ali djeluje li i na ljude?
Divno: Čokolada vas održava mladima!

Sport vas održava mladima i kondicijom - kažu. Istraživači su proveli studiju o tome. Posebno su je zanimali takozvani telomeri, krajevi kromosoma. Svakom diobom stanica ti se krajevi skraćuju. Od kritične duljine stanice se više ne mogu dijeliti i umrijeti. Telomeri se stoga smatraju markerima našeg biološkog doba.
Za potrebe studije, 250 starijih osoba radilo je 30 minuta vježbanja dnevno tokom šest mjeseci. Telomeri ispitanika produžili su se do 20 posto u roku od šest mjeseci. Aktivni stariji ljudi su svoju biološku dob vratili za 15 godina. No čini se da pokret nije sve.
U studiji su znanstvenici pomno pogledali čokoladu: određene sastojke, kakao flavanole. Tamna čokolada ima je visok postotak. Zaključak će oduševiti „slatka usta“: tamna čokolada s udjelom kakaa od 70 posto i više održava mozak u formi. U kombinaciji sa svakodnevnim sportskim programom, to vodi do mjerljivog „učinka pomlađivanja“.

Meso se uključuje na životni sat?

Znanstvenici također paze na mikroorganizme u crijevima. Do 100 bilijuna bakterija osigurava da crijevni ekosustav ostane u ravnoteži. Ali s porastom dobi smanjuje se broj "dobrih" bakterija. Crijevna sluznica više nije dobro zaštićena i postaje propusnija. Štetne klice su u tijeku, potiču upalu i tako slabe tijelo. Nutricionisti znaju da hrana bogata vlaknima djeluje protiv upale. Podržava množenje korisnih bakterija i pomaže vratiti ravnotežu - crijevo ostaje "mlado". Nije odlučujuće samo ono što jedemo, već i koliko ili radije malo. Eksperimenti na miševima pokazuju da je apstinencija očito još jedan čimbenik protiv starenja. Životinje koje su dobile 40 posto manje hrane postale su starije i manje su vjerojatno da će se razboljeti. Jer: S nedostatkom hrane stanice počinju svojevrsno samočišćenje. Da bi ipak stekli dovoljno energije, počinju probavljati „otpad“ iz metabolizma. Taj se postupak recikliranja naziva autofagija: stanice se detoksificiraju i na taj način se duže zaštite od smrti. Ali studije također pokazuju da ne treba gladovati. Meso, na primjer, životni sat okreće brže od povrća.

Rapamicin protiv starenja
Rapamicin je otkriven na Uskršnjim otocima prije gotovo pet desetljeća, tvar koja je učinkovita protiv gljivica. Lijek se sada koristi i kod nas, primjerice kod transplantacije organa. Suzbija obrambeni sustav tijela tako da novi organ nije odbačen. Istraživači vjeruju da rapamicin može ne samo suzbiti imunološki sustav, već i stariti.

Postoji li eliksir za mlade?
U kontroverznom pokusu sa životinjama, istraživači sa Sveučilišta Stanford otvorili su stari i mladi miš na trupu i zajedno ih šivali. Životinje su sada dijelile krvotok nekoliko tjedana i razmjenjivale svoju krv. Tada su životinje ponovo razdvojene. Testovi performansi pokazali su da je stari miš s mladom krvi nakon toga zapravo dobro pristajao. Njihove su vještine bile slične onima mladih miševa. Istraživači sumnjaju da proteini u krvnoj plazmi aktiviraju učinak pomlađivanja. Otkrili su da su identificirali proteine koji igraju ulogu u starenju. Nadaju se da će pronaći efikasan lijek za Alzheimerovu bolest s proteinima iz mlade krvne plazme. Međutim, znanstvenici upozoravaju protiv opće uporabe krvi kao eliksira mladosti.