Mwanamke wa miaka 122. Hyaluron kama chemchemi ya ujana? Ndoto ya ujana wa milele ni ya zamani: vijana elixir?
Ikiwa ni damu au insha zingine, hakuna kitu kinachoweza kutengwa ili kuzuia kuzeeka. Kwa kweli, sasa kuna njia ambazo hupunguza sana wakati wa maisha.
Karibu theluthi moja ya mchakato wa kuzeeka imedhamiriwa na jeni. Kila mtu anayo mikono yake mwenyewe. Lakini je! Asidi ya hyaluronic, damu changa au viungo maalum vyenye nguvu vya vijana wa kweli? Je! Kuzeeka kunawezaje kudanganywa?

Hyaluron kama chemchemi ya ujana?
Wanasayansi kote ulimwenguni wanafuatilia mifumo ya kuzeeka. Wanalenga mnyama ambaye hajashinda tuzo ya urembo, lakini ni, kwa kulinganisha, ya kale: panya la mole uchi. Panya huishi hadi miaka 30. Umri wa Methusela kwa kiumbe mdogo kama huyo. Vijito vya ukubwa sawa huishi miaka michache tu. Kwa hivyo panya wa mole uchi ana nini ambazo wengine hawana? Watafiti wanaamini kuwa dutu maalum inawajibika kwa maisha marefu ya wanyama: hyaluron. Kiunga hai kinachotumika katika mafuta ya kupambana na kuzeeka na salons kwa ngozi. Moles zilizokaiwa zina mengi yake mwilini. Hyaluron inahakikisha ngozi yako daima inaboresha. Na inaonekana pia kuhakikisha kwamba wanyama hawagonjwa. Dutu ya kushangaza. Lakini pia inafanya kazi kwa watu?
Ajabu: Chokoleti inaweka mchanga!

Mchezo unakufanya uwe mchanga na mzuri - wanasema. Watafiti walifanya uchunguzi juu ya hii. Alipendezwa sana na ile inayoitwa telomeres, miisho ya chromosomes. Kwa kila mgawanyiko wa seli hizi fupisha. Kutoka kwa urefu muhimu, seli haziwezi kugawa tena na kufa. Telomeres kwa hivyo inachukuliwa kuwa alama za umri wetu wa kibaolojia.
Kwa utafiti huo, wazee wazee 250 walifanya mazoezi ya dakika 30 kwa siku kwa miezi sita. Nakala za masomo ziliongezeka hadi asilimia 20 ndani ya miezi sita. Wazee waliofanya kazi walikuwa wamegeuza umri wao wa kibaolojia nyuma kwa miaka 15. Lakini harakati hazionekani kuwa kila kitu.
Katika utafiti, wanasayansi walichunguza kwa karibu chokoleti: viungo fulani, flagiols za kakao. Chokoleti ya giza ina asilimia kubwa ya hiyo. Hitimisho litapendeza "midomo tamu": chokoleti ya giza na yaliyomo ya kakao ya asilimia 70 na hapo juu huweka ubongo kuwa sawa. Imechanganywa na programu ya kila siku ya michezo, hii inasababisha "athari ya kuunda upya".

Nyama inageuka saa ya maisha?

Wanasayansi pia huweka jicho juu ya vijidudu vilivyo kwenye matumbo. Hadi bakteria trilioni 100 inahakikisha mfumo wa ikolojia unabaki katika usawa. Lakini kwa kuongezeka kwa idadi ya bakteria "nzuri" hupungua. Mucosa ya matumbo hailindwa vizuri tena na inakuwa inakaa zaidi. Vidudu vyenye hatari ziko mbele, kukuza uchochezi na hivyo kudhoofisha mwili. Wataalam wa lishe wanajua kuwa chakula cha juu-nyuzi hukinga uchochezi. Inasaidia kuzidisha kwa bakteria muhimu na husaidia kurejesha usawa - utumbo unabaki "mchanga". Sio tu kile tunachokula ambacho kinaamua, lakini pia ni kiasi gani au kidogo ni kidogo. Majaribio na panya yanaonyesha kuwa kukomesha ni jambo lingine la kupambana na kuzeeka. Wanyama ambao walipata asilimia 40 ya chakula kidogo wakawa wakubwa na wana uwezekano mdogo wa kupata magonjwa. Kwa sababu: Kwa kunyimwa kwa chakula, seli huanza aina ya kujisafisha. Ili kupata nguvu ya kutosha, huanza kuchimba "taka" kutoka kwa kimetaboliki yao. Utaratibu huu wa kuchakata huitwa autophagy: seli hutolewa na hivyo kujilinda kutokana na kifo cha seli kwa muda mrefu. Lakini masomo pia yanaonyesha kuwa hakuna haja ya kufa na njaa. Nyama, kwa mfano, inabadilisha saa ya maisha haraka kuliko mboga.

Rapamycin dhidi ya kuzeeka
Rapamycin iligunduliwa katika visiwa vya Pasaka karibu miongo mitano iliyopita, dutu ambayo ni nzuri dhidi ya kuvu. Dawa hiyo sasa hutumiwa pia na sisi, kwa mfano katika transplants ya chombo. Inakandamiza mfumo wa ulinzi wa mwili ili kiunga kipya kisikataliwa. Watafiti wanaamini kuwa rapamycin haiwezi kukandamiza tu kinga ya mwili, lakini pia kuzeeka.

Je! Kuna vijana wa elixir?
Katika jaribio la wanyama wenye utata, watafiti kutoka Chuo Kikuu cha Stanford walikata panya wa zamani na mchanga kwenye fuselage na wakashona pamoja. Wanyama sasa walishiriki mzunguko wa damu kwa wiki kadhaa na kubadilishana damu yao. Kisha wanyama walitengwa tena. Vipimo vya utendaji vilionyesha kuwa panya ya zamani na damu ya mtoto ilikuwa kweli baadaye. Ustadi wao ulikuwa sawa na ule wa panya vijana. Watafiti wanashuku kuwa protini katika plasma ya damu husababisha athari ya kuzaliwa upya. Waligundua ambayo iligundua protini ambazo zina jukumu la kuzeeka. Wanatumaini kupata suluhisho bora la Alzheimer's na protini kutoka kwa plasma ya damu ya vijana. Walakini, wanasayansi wanaonya dhidi ya matumizi ya jumla ya damu kama kielelezo cha ujana.