DIANA
18-10-25

0 : Odsłon:


Як змагацца з дысфункцыянальнай сям'ёй і знайсці сваё шчасце:

Жыццё з нядобранадзейнай сям'ёй можа быць вельмі падатковай, і гэта, несумненна, можа пакінуць вас душэўна, эмацыйна і фізічна знясіленыя.
З ростам канфлікту ў хатняй гаспадарцы, які можа прывесці да злоўжыванняў, вельмі неабходна навучыцца пазбягаць рознагалоссяў, усталёўваць межы і эфектыўна спраўляцца з сям'ёй. Выдатнае месца для пачатку - гэта засяроджанне на дабрабыце вашага псіхічнага і эмацыйнага здароўя і адстойванне вашых правоў.

«Таксічныя адносіны не толькі робяць нас няшчаснымі; яны разбураюць нашы погляды і настроі такім чынам, што падрывае нашы здаровыя адносіны і перашкаджае нам разумець, наколькі лепш могуць быць ". - Майкл Джозэфсан
Ідэальная сям'я складаецца з групы людзей, ад якіх мы можам залежаць, людзей, якія любяць нас, выхоўваюць і даглядаюць за намі, людзей, якія прапануюць сваё кіраўніцтва і падтрымку, калі мы ідзем па жыцці, людзей, якім мы давяраем.

Сям'я з'яўляецца самым важным уплывам у жыцці маленькага дзіцяці. Звычайна мы думаем пра сям'ю як пра кроўных сваякоў, але, на жаль, не ўсе крывавыя сваякі ў глыбіні душы. Некаторыя з самых атрутных людзей, якіх мы ведаем, могуць падзяляць тую ж ДНК.
Дысфункцыянальны сямейны фон часта прыводзіць да таго, што дзіця лічыць, што іх меркаванне, патрэбы і жаданні няважныя і бессэнсоўныя. Па меры сталення ім часта не хапае ўпэўненасці ў сабе, адчуваючы ўласную вартасць. Дэпрэсія і трывога з'яўляюцца звычайнай з'явай. Дарослыя дзеці з нарцысісцкай сям'і маюць патрэбу ў падтрымцы, каб яны разумелі, што яны недастаткова, і каб дапамагчы ім развіць здаровую самаацэнку і пабудаваць трывалыя і здаровыя адносіны.

У сям'і таксічных грэбаванне і злоўжыванне часта бываюць штодзённа. Гэтая сям'я можа выглядаць добра звонку, але гэта іншая гісторыя для тых, хто жыве ў гэтай дысфункцыянальнай дынаміцы сям'і. Усё пра выяву.

Нарцысісцкі бацька, хутчэй за ўсё, будзе выстаўляцца на людзях і будзе ўспрымацца як шчодры, пэрсанальны і чароўны, тады як за зачыненымі дзвярыма яны гвалтуюць і кантралююць.

Як змагацца з дысфункцыянальнай сям'ёй і знайсці сваё шчасце
Як змагацца з дысфункцыянальнай сям'ёй і знайсці сваё шчасце

Дом, дзе адбываюцца злоўжыванні, няхай гэта будзе разумовыя ці фізічныя, ніколі не будзе домам. Казаць пра свае праблемы забаронена. (Давайце проста рабіць выгляд, што ўсё ідэальна.) Члены сям'і, якія адчуваюць сябе на драматургіі, негатыве, рэўнасці, крытыцы і прыніжэнні, ніколі не прымусяць дзіцяці адчуваць сябе добра.

Дзеці з нарцысісцкіх сем'яў рэдка растуць, каб быць побач са сваімі братамі і сёстрамі ў далейшым жыцці. У дзяцінстве яны часта судзіліся адно супраць аднаго. Калі дзіця не будзе займаць пазіцыю "залатога дзіцяці" ў сямейным блоку, іх будуць бачыць і не чуць, вінаваціць і саромецца. Нішто, што яны робяць, не будзе дастаткова добрым, і яны хутка даведаюцца, што іх каштоўнасць залежыць ад дасягненняў, таго, як яны могуць зрабіць сям'ю добрай, а не тым, кім яны ёсць.

Прыкметы таго, што вы маеце справу з таксічнымі членамі сям'і
Яны вербальна альбо фізічна абражаюць.
Яны прымушаюць адчуваць, што ніколі нельга зрабіць ці сказаць што-небудзь правільна.
Яны гарыць вам. (Часам апісанне як "псіхалагічная вайна" падсвятленне - гэта каварны працэс розумных гульняў, які адбываецца на працягу пэўнага часу, у выніку чаго чалавек паддаецца газіфікацыі пад сумнеў уласнай разважлівасці і / або рэчаіснасці, не ў стане давяраць уласным меркаванням.)
Адсутнасць суперажывання.
Яны гуляюць ахвяру створаным ім абставінам.
Вам нязручна, калі яны побач.
Яны садзяць цябе больш, чым паднімаюць цябе.
Яны выкарыстоўваюць асабістую інфармацыю супраць вас. (Інфармацыю вы давалі ім упэўнена.)
Яны спрабуюць кантраляваць вас.
Яны асуджальныя. (Абгрунтаваная крытыка здаровая, але пастаянная крытыка разбурыць чыю-небудзь самаацэнку.)
Вы адчуваеце, што ходзіце па яечных шкарлупінах, каб не разладзіць іх.
У іх праблемы з гневам. (Выбуховае шаленства.)
Яны праяўляюць пасіўна-агрэсіўныя паводзіны. (Прызыванне маўклівага звароту да нейкага ўспрыманага нязначным будзе ствараць напружанасць і нявызначанасць.)
Ёсць бясконцыя і непатрэбныя аргументы. (Рознагалоссі нармальныя. Часта правакацыі і ініцыяцыі аргументаў не з'яўляюцца.)
Яны спрабуюць ізаляваць вас ад сваіх сяброў ці іншых членаў сям'і. (Пасля ізаляцыі вам стане лягчэй кіраваць, да каго не звяртацца, акрамя крыўдзіцеля.)
Гэты чалавек выкарыстоўвае тактыку маніпуляцый для асабістай выгады. (Практыкаванне нядобрасумленнага кантролю альбо ўздзеяння і эмацыйнай эксплуатацыі над іншым чалавекам.)
Яны распаўсюджвалі злосныя плёткі. (Яны ператвараюць людзей адзін у аднаго, ствараючы рэўнасць і дысгармонію.) Яны робяць вас няшчаснымі і дрэнна сябе адчуваюць. (Вы можаце быць упэўнены, што з вамі нешта не так і што ў вашым віне ўсё, што ідзе не так.)
Як вы маеце справу з нядобранадзейнай сям'ёй?
Самае страшнае, што вы можаце зрабіць, гэта нічога не рабіць. Не робячы нічога, вы ствараеце ў іх ўражанне, што з іх паводзінамі ўсё ў парадку. У выніку можа пацярпець ваша псіхічнае і фізічнае самаадчуванне. Перастаньце адмаўляцца ад часткі сябе, каб захаваць мір.


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

MURAL. Company. Mural wallpaper. Animal, art wallpaper.

Our goal is to help you realise your own imagination and transform the space you are working on into something that is uniquely yours. We believe that creating the perfect interior décor should be a memorable experience in which you find the one mural…

Konferencja TED 2010.

Konferencja TED 2010. Bill Gates, miliarder eugeniczny, który inwestuje w szczepionki, wyjaśnia, dlaczego dzięki nim wskaźnik światowej populacji powinien zostać zmniejszony. Ludzie nadal się szczepią, ludzie nadal się boją, elity nadal nas okadzają.…

Przodkowie Indian pochodzili z głębi Ziemi.

Przodkowie Indian pochodzili z głębi Ziemi. Wiele ludów indiańskich wierzy, że ich przodkowie wywodzili się z łona Matki Ziemi, dokąd zostali wysłani przez bogów, aby uciekli przed kataklizmami, które miały miejsce na powierzchni ziemi. Później wypłynęli…

Çin virüsü. Koronavirüs belirtileri nelerdir? Koronavirüs nedir ve nerede oluşur?

Çin virüsü. Koronavirüs belirtileri nelerdir? Koronavirüs nedir ve nerede oluşur? Coronavirus Çin'de öldürüyor. Yetkililer Wuhan - 11 milyon kentin bir abluka tanıttı. Şu anda şehre girmek ve çıkmak mümkün değil. Uçuşlar ve hemzemin geçitleri içeren…

NASIONA DYNIA OLBRZYMIA ATLANTIC GIANT 3G

NASIONA DYNIA OLBRZYMIA ATLANTIC GIANT 3G NASIONA DYNIA OLBRZYMIA ATLANTIC GIANT 3G NWL367 Odmiana o olbrzymich (nawet do 300 kg) owocach. Rośliny silnie rosnące o rozgałęzionych, płożących się pędach. Owoce są kuliste lub jajowate, lekko żebrowane o…

Grecki ogień to palna mieszanka, tajna broń i karta atutowa w rękawie Bizancjum.

Grecki ogień to palna mieszanka, tajna broń i karta atutowa w rękawie Bizancjum. Ciekły ogień został wypchnięty z syfonów za pomocą sprężonego powietrza lub mieszków. Okazało się, że jest miotaczem ognia z potężnym strumieniem płynnego płomienia. Tylko…

Како одабрати женски капут за своју фигуру:

Како одабрати женски капут за своју фигуру: Свака елегантна женска гардероба треба да има простора за добро скројен и савршено изабран капут. Овај део гардеробе делује и за веће локале и за свакодневне, лежерније стилове. Ипак, кључ успеха је одабир…

SMOKING GUN PROOF THAT ILLUMINATI PLANN...S AGO TO BRING DOWN OUR CULTURE: Part 3. C.

SMOKING GUN PROOF THAT ILLUMINATI PLANN...S AGO TO BRING DOWN OUR CULTURE: Part 3. C. The bottom of "Market Manipulation" reads: "This card may be used at any time. Remove the Action tokens from any one Corporate group (if you choose) and any or all Bank…

Хүүхдэд зориулсан эрүүл, баталгаатай, байгалийн гаралтай хувцас.

Хүүхдэд зориулсан эрүүл, баталгаатай, байгалийн гаралтай хувцас. Хуухдийн амьдралын эхний жил бол байнгын баяр баясгалан, байнгын зарцуулалтын цаг юм, учир нь хуухдийн биеийн урт 25 см-ээр нэмэгддэг, тухайлбал дөрвөн хэмжээтэй байдаг. Нарийхан хүүхдийн…

Ogromny krater asteroidy ukryty pod lodem Antarktydy.

Ogromny krater asteroidy ukryty pod lodem Antarktydy. Projekty badawcze NASA, zakończone w 2019 roku, umożliwiły zbadanie lądu czającego się pod lodem Antarktydy. Amerykańscy naukowcy zbadali w szczególności 3,5-kilometrowy basen Denmen, który, jak się…

mRNA-1273: Ny vaksiny Coronavirus dia vonona amin'ny fitsapana klinika:

mRNA-1273: Ny vaksiny Coronavirus dia vonona amin'ny fitsapana klinika:   Ny vaksiny Coronavirus dia vonona amin'ny fitsapana klinika Ny orinasa Biotechnology Moderna, avy any Cambridge, Mass., Dia nanambara fa ny vaksiny, mRNA-1273, ho an'ny fihanaky ny…

Bronchitis is meestal een virale, veel voorkomende luchtwegaandoening.

Bronchitis is meestal een virale, veel voorkomende luchtwegaandoening. De basisindeling is georganiseerd rond de duur van de kwaal. Er is sprake van acute, subacute en chronische ontstekingen. De duur van acute ontsteking is niet meer dan 3 weken. Het…

Potato Chips: Acrylamide harmful to health:

Potato Chips: Acrylamide harmful to health: Each deep-fried product contains a harmful substance called acrylamide, potato chips are no exception. Acrylamide increases the risk of colorectal cancer, breast cancer, prostate cancer and anal cancer. It is…

Grobowiec Etrusków Tumulus z domos (przejście wejściowe), VI wpne, Necropoli della Banditaccia, Cerveteri, Włochy.

Grobowiec Etrusków Tumulus z domos (przejście wejściowe), VI wpne, Necropoli della Banditaccia, Cerveteri, Włochy.

Natuurlike essensiële en aromatiese olies vir aromaterapie.

Natuurlike essensiële en aromatiese olies vir aromaterapie. Aromaterapie is 'n gebied van alternatiewe medisyne, ook natuurlike medisyne genoem, wat gebaseer is op die gebruik van die eienskappe van verskillende reuke, aromas om verskillende kwale te…

Teoria Strzałek. HISTORIA PAMIĘTA KRÓLÓW, NIE ŻOŁNIERZY. TS002

HISTORIA PAMIĘTA KRÓLÓW, NIE ŻOŁNIERZY.            My, żyjący w mrokach średniowiecza XXI wieku i w światłościach naszej zguby nuklearnej, lub zagrożeni zbliżającym się asteroidem oraz przepowiednią o końcu kalendarza majów, ośmielamy się twierdzić o…

ZPAPIERU. Producent. Opakowania z papieru i tektury. Koperty.

Jesteśmy firmą zajmującą się produkcją opakowań z papieru i tektury. Nasze doświadczenie zdobywamy nieprzerwanie od ponad 20 lat. Bogate wzornictwo, krótkie terminy realizacji zamówień i konkurencyjne ceny zdobyły szerokie uznanie naszych nabywców, co…

Miejsca na uchu odpowiadające odpowiednim narządom i częściom ciała.

Miejsca na uchu odpowiadające odpowiednim narządom i częściom ciała.

VIERI DIVANI. Producent. Ręcznie robione meble. Udogodnienia hotelów.

Nasza firma już od wielu lat wykonuje autorskie projekty, dostosowane do konkretnych lokali i wnętrz. Tak długie doświadczenie sparwia, że nasze meble odznaczają się perfekcją wykonania, a nasi Klienci po przez współpracę z pewnym i stabilnym producentem…

WHO e hlokomelisa tlalehong ea morao-rao: Libaktheria tse thibelang likokoana-hloko li timetsa lefatše.

WHO e hlokomelisa tlalehong ea morao-rao: Libaktheria tse thibelang likokoana-hloko li timetsa lefatše. Bothata ba ho hanyetsa lithibela-mafu bo boholo hoo bo sokelang katleho ea meriana ea sejoale-joale. Selemong se fetileng, Mokhatlo oa Lefatše oa…

Aleja mieszkań w wieżowcu, planowana pod projekt mieszkaniowy w Paryżu, architekt Auguste Perret.

L'avenue des maison-tours, 1922, Avenue of Skyscraper Apartments, Paryż, Francja. Aleja mieszkań w wieżowcu, planowana pod projekt mieszkaniowy w Paryżu, architekt Auguste Perret. L'avenue des maison-tours, 1922, Avenue of Skyscraper Apartments,…

Kosmata szarańcza z Kalisza. (1749).

Kosmata szarańcza z Kalisza. (1749). We wspaniale ilustrowanym sztambuchu generała Joachima Jaucha (1684-1754) znajdują się wpisy urodzinowe, które składali mu bliscy. Jauch był pruskim oficerem oddelegowanym do Warszawy. Znany jest głównie jako architekt…

CBA. Company. Automatic clutches, car parts, spare parts.

CLUTCH AND BRAKE AUSTRALIA (CBA) HAS ITS ORIGINS IN BRAKEBONDERS, A COMPANY FOUNDED IN 1985 TO MANUFACTURE BRAKE SHOES FOR THE AUSTRALIAN MARKET. Since then, it has grown into a nationally recognised company focussed on supplying quality clutch, brake and…

Antropometrik, tibbiy, shved ortopedik yostig'i:

Antropometrik, tibbiy, shved ortopedik yostig'i: Bo'shashish yoki qisqarishni qo'llab-quvvatlaydigan profil shaklidan qat'iy nazar, bo'yin mushaklarini siqib chiqaradi, izolyatsiyalash yoki issiqlik o'tkazuvchan astar juda muhimdir. Hozirgacha fan faqat…

Sobivate sisetaldade tähtsus diabeetikutele.

Sobivate sisetaldade tähtsus diabeetikutele. Kellegi veenmine, et mugavad, hästi liibuvad jalatsid mõjutavad oluliselt meie tervist, on heaolu ja liikumismugavus sama steriilne kui ütlus, et vesi on märg. See on kõige normaalsem ilmsus maailmas, millest…

Modyfikacja pogody, pokazana tutaj tzw. „Wydmuchiwanie chmury”, nie jest nową technologią. Koniec XIX wieku

Modyfikacja pogody, pokazana tutaj tzw. „Wydmuchiwanie chmury”, nie jest nową technologią. Koniec XIX wieku