7 SMS-adfærd, der signaliserer et giftigt forhold:
Giftig tekstadfærd hos par, der er røde flag:

Du bliver ved med at kontrollere din smartphone hvert andet sekund, da dine venner bemærker, at du bliver mere spændende end normalt. Ingen tekster. Ingen opkald. Ikke noget. Det er som om han ignorerer dig med vilje. Du spekulerer på, om han har travlt, og om han har haft tid til at læse din tekst. Så du tekst ham igen for at prøve at gøre tingene rigtige igen. Du undskylder alt, selvom det helt klart var hans skyld. Du vil bare, at kampen skal slutte. Når du bemærker, at din besked er blevet "læst", skyder din angst op, og så ser du ham gå offline. Stadig intet svar. Han er stadig vred på dig, selvom han ikke rigtig har nogen grund til det. Nu begynder du at føle dig skyldig og skamfuld, når din selvtillid tager et hit.

Er det simpelthen en misforståelse? Eller er du i et giftigt forhold?

SMS-adfærd hos par kan give dig flere advarselstegn om et giftigt forhold. Forståelse af tekstformater i forhold:
Flere undersøgelser har fundet, at sms kan føre til meget stress og angst, især blandt romantiske par. Forskning har afsløret, at sms faktisk kan gøre dit forhold bedre eller værre baseret på, hvordan du og din partner sms'er hinanden. Når det kommer til romantiske forhold, har eksperter fundet, at det, der betyder noget, er, hvor meget "tekstkompatibel" du er med din partner, i stedet for hvor ofte du smitter hinanden.

Selvom det kan være en effektiv måde at kommunikere på, kan sms faktisk være en hindring i at udvikle et meningsfuldt forhold til din betydningsfulde anden. Dette gælder mere for giftige partnere og forhold. Din partners SMS-adfærd kan afsløre meget om deres mentalitet, personlighed og deres sande følelser over for dig, da disse kan hjælpe dig med at identificere tegn på et giftigt forhold.

SMSer de dig hele tiden med at spørge, hvor du er? Vil de spore din placering? Forventer de, at du svarer med det samme? Vil de kende adgangskoden til din enhed? Personligt rum er afgørende i ethvert sundt forhold. Toksiske partnere har dog en tendens til at krydse alle grænser og invadere dit private digitale rum. De kan være motiverede af deres egne usikkerheder eller dårlige oplevelser i deres tidligere forhold. Men det betyder ikke, at du er nødt til at klare det.

De kan give dig en masse "grunde" (læs undskyldninger) for at få adgang til din enhed og kontrollere dine tekster og opkaldslogger og endda finpusse den til deres fordel, uden at du engang klar over det. Selvom du muligvis ikke har noget at skjule, vil de beskylde dig for snyd, indtil du overholder deres krav om at give dem din telefon. På andre tidspunkter er de måske en smule mere diskret og siger, at du bliver afhængig af din telefon, så de 'kærligt' vil tage din telefon væk fra dig. Alt dette er giftig adfærd og forsøg på at kontrollere og misbruge dig.

I dag kan din smartphone bruges som et våben ikke kun til at få adgang til alle dine private oplysninger, men også til at kontrollere, manipulere, misbruge, true, ærekrenke, forvirre og isolere dig. I sunde forhold kan partnere villigt dele adgang til deres enheder for bedre gennemsigtighed i forhold. Men hvis du føler dig tvunget til at gøre det, er dette tydeligt tegn på et giftigt forhold og en usikker, manipulerende partner.
7 giftige sms-adfærd, der er forholdsrøde flag:
"Det interessante ved tekst er, at det som medium adskiller dig fra den person, du taler med, så du kan handle anderledes end hvordan du personligt eller endda i telefon." - Aziz Ansari

Ethvert toksisk forhold har visse advarselsskilte, men der er flere måder, hvor usund forholdsadfærd kan komme til udtryk gennem sms. Fra at drukne med konstante tekster til at blive tvunget til at vise din indbakke til din partner, her er et par giftige tekstopførsler, som du har brug for at passe på.