Nadmi

• Kraj:Polska
• : Język.:deutsch
• : Utworzony.: 06-10-15
• : Ostatnie Logowanie.: 15-04-25

×

: Kontakt.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

Wiadomość nie może być pusta!

Wiadomość zostanie przetłumaczona po wysłaniu (jeżeli środki są wystarczające)

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

: Wyślij Wiadomość.

Oto cztery przepisy na fit przekąski

: Opis.: Fit ciasto to idealny deser, przekąska w ciągu dnia, drugie śniadanie albo podwieczorek - zwłaszcza dla osób, które dbają o dietę. Polecane przez nas ciasta są zdrowe, szybkie w wykonaniu, a do tego przepyszne i zawsze się udają. Jak się okazuje, przygotowanie ciasta nie musi zabierać nam dużej ilości czasu. Wręcz przeciwnie - wystarczy odrobina chęci oraz zaangażowania. Możemy być pewni, że fit-deser zachwyci naszych gości, ale i wpłynie pozytywnie na ich zdrowie.  Słodkie i zdrowe. Oto cztery przepisy na fit przekąski Ciasto marchewkowe fit - dla ceniących sobie zdrowie i dobre smaki Ciasto marchewkowe w wersji fit może posłużyć nam jako śniadanie albo deser. Zazwyczaj marchewka kojarzy nam się tylko i wyłącznie z wyciskanymi sokami albo surówkami. Mało kto mógłby łączyć ją z przepysznym ciastem. Na szczęście ten stereotyp ulega zmianie i coraz więcej osób przekonuje się do tego, aby wykorzystywać ją do przepysznych wypieków. Naprawdę warto! Marchewka jest niezwykle bogatym w witaminy i wartościowe składniki warzywem, które wpływają dobrze na nasze zdrowie. Oto kilka cennych zalet, jakie posiada marchewka: działa przeciwpasożytniczo, normalizuje pracę żołądka i jelit, działa antywirusowo i przeciwbakteryjnie, wpływa pozytywnie na układ odpornościowy, wspomaga pracę wątroby, posiada wapń, żelazo, magnez, cynk, potas, miedź i fosfor, jest niezwykle bogata w takie witaminy jak: A, C, E, H, B. Jak zatem widać marchewka jest niczym "pokarm bogów" i nigdy nie powinno zabraknąć jej w naszej jadłospisie. Poniżej przepis na ciasto, które może być ciekawą odmianą w naszej diecie. Jest zdrowe, niskokaloryczne, a do tego przepyszne. Ciasto marchewkowe w wersji fit Składniki na ciasto: 3,5 szklanki startej na średnich oczkach marchwi, jedna szklanka mąki owsianej, trzy jaja, około dwóch łyżek oleju rzepakowego, trzy łyżki miodu (rodzaj wedle uznania), około 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia, jedna łyżeczka cynamonu, około 40 gram migdałów - powinny być zmielone, jedna łyżeczka imbiru. Składniki potrzebne do przygotowania kremu: około 125 gram serka o smaku śmietankowym, dwie łyżki masła orzechowego, orzechy albo migdały - posłużyć jako dekoracja. Wykonanie: W pierwszym kroku należy oddzielić żółtka od białek. Następnie startą marchewkę przerzucić do miski i dodać do niej żółtka, olej, miód. Całość wymieszać. W drugim naczyniu łączymy ze sobą: mąkę, posiekane migdały, proszek do pieczenia oraz przyprawy. Kiedy je dokładnie ze sobą wymieszamy, musimy połączyć je z wcześniejszą masą. W czwartym kroku ubijamy białka na sztywną pianę. Ważna wskazówka: aby piała była "sztywna", należy dodać odrobinę soli. Potem stopniowo łączymy ją z resztą ciasta. Całość przekładamy na blaszkę. Należy pamiętać o tym, aby wcześniej wyłożyć ją papierem do pieczenia. Tak przygotowane ciasto pieczemy w temperaturze około 180 stopni przez 40-50 minut. W szóstym kroku przechodzimy do przygotowania kremu. Mieszamy serek z masłem orzechowym. Kiedy ciasto będzie już upieczone i ostudzone, wylewamy na nie masę serową i dekorujemy orzechami i migdałami. Przed podaniem warto jest pozostawić ciasto na jakiś czas w lodówce. Ciasto owsiane fit - nie tylko dla odchudzających się Ciasto owsiane fit jest dobrym pomysłem na pożywne śniadanie. Duża zawartość błonnika wpływa korzystnie na procesy trawienne w naszym organizmie. Ponadto płatki owsiane dostarczają nam energii na cały dzień. Oto nasz przepis na zdrowe i szybkie owsiane ciasto w wersji fit: Składniki: około trzech dużych bananów, 500 ml płatków owsianych, około 1,5 wody bądź mleka, jedna łyżka miodu - rodzaj oczywiście wedle upodobania smakowego, owoce - także wedle uznania. Przygotowanie: W pierwszej kolejności obieramy banany ze skórki i miażdżymy blenderem na papkę. Następnie dodajemy płatki owsiane i zalewamy wszystko ciepłą wodą. Dalej dokładamy kakao, orzechy oraz miód. Całość przekładamy do blaszki wyłożonej papierem do pieczenia. Na koniec układamy ulubione owoce na wierzch ciasta - można je też dodać po upieczeniu, jeśli wolimy je w takiej wersji. Tak przygotowane ciasto pieczemy przez około 30 minut w temperaturze około 180 stopni Celsjusza. Ciasto jest gotowe. Ciasto bananowe fit - bez grama mąki Ciasto bananowe fit to kolejne z ciekawych wypieków, które może ubogacić nasze spotkanie z bliskimi. Jest niezwykle apetyczne, ale co najważniejsze - szybkie. Dlatego możemy je wykonać chwilę przed przybyciem gości. Składniki: 500 ml płatków owsianych, cztery duże banany, cztery łyżki miodu, jedna łyżeczka sody oczyszczonej, jedna łyżeczka cynamonu, trzy duże jajka. Przygotowanie: W pierwszym kroku mielimy płatki na mąkę - możemy zrobić to w specjalnym urządzeniu do wykonywania domowej mąki albo w moździerzu. Następnie dodajemy trzy pokrojone banany, miód, cynamon oraz sodę. Całość dokładnie mieszamy. Tak przygotowaną masę wylewamy na blaszkę, ówcześnie wyłożoną papierem do pieczenia. Następnie dekorujemy bananem i cynamonem. Ciasto pieczemy przez około 35 minut w temperaturze około 180 stopni. Ciasto gotowe. Fit dough is the perfect dessert, snack during the day, lunch or afternoon tea - especially for people who care about their diet. The cakes we recommend are healthy, quick to make, delicious and always successful. As it turns out, the preparation of the dough does not have to take a lot of time. On the contrary - all you need is a bit of willingness and commitment. We can be sure that the fit-dessert will delight our guests, but also have a positive effect on their health.  Sweet and healthy. Here are four recipes for a fit snack Fit carrot cake - for those who value health and good flavors The fit version of carrot cake can be used as breakfast or dessert. Usually we associate carrots only with squeezed juices or salads. Hardly anyone could combine it with a delicious cake. Fortunately, this stereotype is changing and more and more people are convinced to use it for delicious baking. Really worth! Carrots are a vegetable rich in vitamins and valuable ingredients, which have a positive effect on our health. Here are some of the valuable advantages of carrots: has an anti-parasitic effect, normalizes the work of the stomach and intestines, has antiviral and antibacterial properties, has a positive effect on the immune system, supports the work of the liver, has calcium, iron, magnesium, zinc, potassium, copper and phosphorus, it is extremely rich in vitamins such as: A, C, E, H, B. As you can see, carrots are like "food of the gods" and should never be missing from our menu. Below is a recipe for a cake that can be an interesting change in our diet. It is healthy, low in calories and delicious. Carrot cake in a fit version Ingredients for the dough: 3.5 cups medium-grated carrots, one cup of oat flour, three eggs, about two tablespoons of rapeseed oil, three tablespoons of honey (type to choose), about 1.5 teaspoons of baking powder, one teaspoon of cinnamon, about 40 grams of almonds - they should be ground, one teaspoon of ginger. Ingredients needed to prepare the cream: about 125 grams of cream cheese, two tablespoons of peanut butter, nuts or almonds - serve as decoration. Execution: The first step is to separate the yolks from the proteins. Then put the grated carrot into a bowl and add egg yolks, oil and honey. Mix everything up. In the second vessel combine: flour, chopped almonds, baking powder and spices. When we mix them thoroughly, we have to combine them with the previous mass. In the fourth step, beat the egg whites to a stiff foam. Important note: to make the saw "stiff" add a little salt. Then we gradually combine it with the rest of the dough. We put the whole thing on a badge. Remember to cover it with baking paper beforehand. Bake the prepared dough at a temperature of about 180 degrees for 40-50 minutes. In the sixth step, we move on to the preparation of the cream. We mix the cheese with the peanut butter. When the dough is baked and cooled down, pour the cheese mixture over it and decorate it with nuts and almonds. Before serving, it is a good idea to leave the cake in the refrigerator for a while. Fit oat cake - not only for those on a diet Fit oatmeal cake is a good idea for a nutritious breakfast. High fiber content has a positive effect on the digestive processes in our body. In addition, oatmeal provides us with energy for the whole day. Here is our recipe for a healthy and quick fit oatmeal cake: Ingredients: about three large bananas, 500 ml of oatmeal, about 1.5 times water or milk, one tablespoon of honey - kind of according to taste, of course, fruit - also at your discretion. Preparation: First, peel the bananas and crush them into a mush with a blender. Then add oatmeal and pour warm water over everything. Then we add cocoa, nuts and honey. Put everything into a baking tray lined with baking paper. Finally, put your favorite fruit on top of the cake - you can also add them after baking, if you prefer them in this version. Bake the dough prepared in this way for about 30 minutes at a temperature of about 180 degrees Celsius. The cake is ready. Fit banana cake - no gram of flour Fit banana cake is another of the interesting pastries that can enrich our meeting with loved ones. It is extremely appetizing, but most importantly - fast. Therefore, we can make them a moment before the arrival of guests. Ingredients: 500 ml of oatmeal, four large bananas, four tablespoons of honey, one teaspoon of baking soda, one teaspoon of cinnamon, three large eggs. Preparation: In the first step, we grind the flakes into flour - we can do it in a special device for making homemade flour or in a mortar. Then add three sliced bananas, honey, cinnamon and baking soda. We mix everything thoroughly. Pour the prepared mass on a baking tray, then lined with baking paper. Then decorate with banana and cinnamon. Bake the dough for about 35 minutes in temperature of about 180 degrees. The cake is ready.

: Data Publikacji.: 16-03-25

Jak zrobić ciasto z rabarbarem i bezą?

: Opis.: ciasto z rabarbarem. Jest przepyszne i kruchutkie, a całości dopełnia rumiana beza. Jak zrobić ciasto z rabarbarem i bezą? Zapraszamy po przepis. Idealny deser na czerwcowe popołudnie? Kruche ciasto z rabarbarem i bezą! To prawdziwy majstersztyk smaku - piankowa beza rozpływająca się w ustach, kruchy spód i kwaśny rabarbar, który nadaje charakteru. Jak je zrobić? Mamy przepis. Ciasto z rabarbarem i bezą - przepis Składniki: Na ciasto: 350 g mąki pszennej, 200 g miękkiego masła lub margaryny, 2 żółtka, 100 g cukru Na nadzienie rabarbarowe: 1 kg rabarbaru, 3/4 szklanki cukru, 2 łyżki mąki ziemniaczanej, 5 łyżek wody Na bezę: 4 białka, 3/4 szklanki cukru, 2 łyżeczki mąki ziemniaczanej, 1 łyżeczka octu winnego Jak zrobić kruche ciasto z rabarbarem? Nadzienie rabarbarowe: Rabarbar dokładnie myjemy i kroimy na kawałki o długości około 1 cm. Zasypujemy go połową ilości przygotowanego cukru i odstawiamy na około 3 godziny. Po tym czasie odlewamy sok (można go użyć np. do herbaty!), rabarbar przekładamy do garnka i dodajemy drugą część cukru. Gotujemy na niewielkim ogniu przez kilka minut, dodajemy mąkę ziemniaczaną wymieszaną dokładnie z wodą. Kruche ciasto - przepis: mąkę wysypujemy na stolnicę lub do miski. Dodajemy zimne masło pokrojone na kawałki i siekamy je nożem, by połączyło się z mąką. Dodajemy żółtka i i wsypujemy cukier. Szybko zagniatamy, aby składniki się połączyły. Formujemy kulę z przygotowanego ciasta i wkładamy do lodówki na około pół godziny. Po tym czasie wyjmujemy je z lodówki i wygniatamy nim spód okrągłej foremki. Nakłuwamy na całej szerokości i wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180 st. C. Podpiekamy przez około 15 minut, aż lekko się zezłoci. Beza: białka ubijamy na sztywną pianę, co trochę dodając po łyżce cukru. Wsypujemy także mąkę ziemniaczaną i wlewamy ocet winny. Przygotowanie ciasta: Na podpieczonym spodzie rozsmarowujemy nadzienie rabarbarowe. Na to wylewamy piankę bezową. Ciasto wstawiamy do rozgrzanego piekarnika, obniżamy temperaturę do 150 st. C i pieczemy przez 45 minut. Skórka bezy powinna być twarda i chrupiąca.  Cake with rhubarb. It is delicious and crispy, and the whole is complemented by a ruddy meringue. How to make rhubarb and meringue cake? We invite you for the recipe. The perfect dessert for a June afternoon? Shortbread with rhubarb and meringue! This is a real masterpiece of taste - foam meringue that melts in your mouth, crispy bottom and sour rhubarb that gives character. How to make them? We have a recipe. Rhubarb and meringue cake - recipe Ingredients: On the cake: 350 g of wheat flour, 200 g of soft butter or margarine, 2 yolks, 100 g of sugar For the rhubarb filling: 1 kg of rhubarb, 3/4 cup of sugar 2 tablespoons of potato flour, 5 tablespoons of water For the meringue: 4 proteins, 3/4 cup of sugar 2 teaspoons of potato flour, 1 teaspoon of wine vinegar How to make rhubarb shortbread? Rhubarb filling: Thoroughly wash the rhubarb and cut into pieces about 1 cm long. We cover it with half of the prepared sugar and leave it for about 3 hours. After this time, pour out the juice (it can be used, for example, for tea!), Put the rhubarb into a pot and add the second part of the sugar. Cook over low heat for a few minutes, add the potato flour mixed thoroughly with water. Shortcrust pastry - recipe: pour the flour onto the pastry board or into a bowl. Add the cold butter cut into pieces and chop it with a knife to mix with the flour. Add egg yolks and sugar. We knead quickly so that the ingredients combine. We form a ball of the prepared dough and put it in the refrigerator for about half an hour. After this time, take them out of the refrigerator and use it to knead the bottom of the round mold. Pierce the entire width and put in an oven preheated to 180 degrees Celsius. Bake it for about 15 minutes, until it is slightly golden. Meringue: beat the egg whites to a stiff foam, adding a little sugar each. Pour also potato flour and wine vinegar. Preparation of the dough: Spread the rhubarb filling on the baked base. We pour meringue foam on top of it. Put the dough into a preheated oven, lower the temperature to 150 degrees C and bake it for 45 minutes. The crust of the meringue should be firm and crispy.

: Data Publikacji.: 16-03-25

Homemade hollandaise sauce is a tasty and natural alternative to store-bought sauces.

: Opis.: Sos holenderski domowej roboty to smaczna i naturalna alternatywa dla sosów kupionych w sklepie. Lubisz znać skład serwowanych produktów? Przygotuj własny sos według prostego przepisu. Sos holenderski: przepis, który odmieni Twoją kuchnię Smak sosu holenderskiego bazuje na skrajnościach. Z jednej strony jest on bardzo wyrazisty i nasycony z drugiej delikatny i subtelny. Na uwagę zasługuje też konsystencja, delikatny krem sprawia, że ten sos pięknie się prezentuje i w bardzo prosty sposób można go rozprowadzić po całym talerzu. Przepis na sos holenderski zdecydowanie warto znać. Więcej na ten temat przeczytasz poniżej. Jak zrobić sos holenderski? Instrukcja krok po kroku Zanim przejdziemy do przygotowania sosu, najpierw należy udać się na zakupy. Poniżej prezentujemy listę składników potrzebnych do przygotowania tego wyjątkowego sosu: żółtka - 4 sztuki o temperaturze pokojowej sok z cytryny - 1 łyżka stołowa przyprawy: sól, mielony pieprz np. biały masło- 100 g Wiemy już co kupić do przygotowania sosu, czas odpowiedzieć na pytanie, jak przygotować sos holenderski krok po kroku: Przygotowanie sosu rozpoczynamy od ubicia żółtek na sztywno z dodatkiem soku z cytryny soli oraz pieprzu. Bardzo dobrym pomysłem jest ubijanie żółtek na parze. Nie przerywając ubijania, do przyprawionych żółtek dodajemy rozpuszczone masło. Finalnie sos powinien być gęsty i bardzo puszysty. Jego ostateczną wersję można porównać do lekkiego majonezu. Sos holenderski: do czego podawać? To uniwersalny sos, który doskonale sprawdzi się w przypadku wielu potraw. Chcesz wiedzieć, do jakich dań i produktów będzie idealny? Sprawdź poniższą listę: Do czego podać sos holenderski? ryby frytek warzyw sałatek Poniżej prezentujemy prosty i szybki przepis na szparagi z sosem holenderskim. To proste i szybkie danie to fantastyczny pomysł na obiad, aktualnie jest sezon na szparagi, dlatego tym bardziej warto się skusić na tę zdrową i pyszną przekąskę. Szparagi z sosem holenderskim - instrukcja krok po kroku Zanim przejdziemy do realizacji przepisu na szparagi z sosem holenderskim, najpierw jak zwykle należy sprawdzić listę zakupów. Poniżej składniki na dwie porcje. Składniki: Szparagi - 10 sztuk Sos holenderski - 2 porcje bagietka - 1 sztuka masło - 2 łyżki stołowe pieprz i sól Szparagi z sosem holenderskim przygotowanie: Bagietkę smarujemy masłem i podpiekamy w piekarniku przez około 5 minut. Szparagi dokładnie myjemy. Usuwamy grube końcówki łodyg. Szparagi gotujemy na parze przez około 5 minut. Bagietki układamy na talerzu, następnie kładziemy na nich warzywa. Całość polewamy sosem holenderskim. I przyprawiamy solą oraz pieprzem.  Homemade hollandaise sauce is a tasty and natural alternative to store-bought sauces. Do you like to know the ingredients of the products served? Make your own sauce according to a simple recipe. Hollandaise sauce: a recipe that will change your kitchen The taste of Hollandaise sauce is based on extremes. On the one hand, it is very expressive and saturated, on the other hand, it is delicate and subtle. The consistency is also noteworthy, the delicate cream makes this sauce look beautiful and you can easily spread it over the entire plate. The recipe for Hollandaise sauce is definitely worth knowing. You can read more about it below. How to make Hollandaise sauce? Step by step instruction Before we move on to making the sauce, you should first go shopping. Below is a list of the ingredients needed to prepare this unique sauce: yolks - 4 pieces at room temperature lemon juice - 1 tbsp spices: salt, ground pepper, e.g. white butter - 100 g We already know what to buy to prepare the sauce, it's time to answer the question of how to prepare Hollandaise sauce step by step: We start preparing the sauce by beating the yolks stiff with the addition of lemon juice, salt and pepper. It is a very good idea to steam the yolks. Add the melted butter to the seasoned yolks without stopping whipping. Finally, the sauce should be thick and very fluffy. Its final version can be compared to light mayonnaise. Hollandaise sauce: what to serve? It is a universal sauce that is perfect for many dishes. Do you want to know which dishes and products it will be perfect for? Check out the list below: What to serve Hollandaise sauce? fishes french fries vegetables salads Below we present a simple and quick recipe for asparagus with hollandaise sauce. This simple and quick dish is a fantastic idea for a dinner, it is currently asparagus season, so it is even more worth trying this healthy and delicious snack. Asparagus with Hollandaise sauce - step by step instruction Before we go into making your asparagus with Hollandaise sauce recipe, check your shopping list as usual. Ingredients for two servings below. Ingredients: Asparagus - 10 pieces Hollandaise sauce - 2 servings baguette - 1 piece butter - 2 tbsp pepper and salt Asparagus with Hollandaise sauce preparation: Butter the baguette and bake it in the oven for about 5 minutes. Wash the asparagus thoroughly. We remove the thick ends of the stems. Steam the asparagus for about 5 minutes. Place the baguettes on a plate, then put the vegetables on them. The whole is poured with hollandaise sauce. And season with salt and pepper.

: Data Publikacji.: 16-03-25

Scoop tracks are widely present in the oldest megalithic sites around the world.

: Opis.: „Ślady czerpakowe” są szeroko obecne w najstarszych stanowiskach megalitycznych rozsianych po całym świecie. Od Egiptu po Amerykę Południową ślady te można zobaczyć w Macchu Picchu, Ollantaytambo, Asuańskim kamieniołomie, trzech głównych piramidach w Gizie na kamieniach okładzinowych i granitowych blokach rozrzuconych w ich sąsiedztwie, ale także w Stonehenge i innych megalitycznych miejscach w Anglii. Proces, który został użyty do wytworzenia tych kamieni i który pozostawił na nich ślady czerpaka, jest kwestią debaty i wciąż niewyjaśnionym tematem. Główną hipotezą określonymi przez egiptologów jest, że znaki na Asuan Quarry pozostawiono w wyniku walenie kulkami diorytowymi w granit. Nie tylko ten proces byłby niesamowicie powolny, ale także nie pozostawiłby symetrycznych i równych śladów. Ciasna przestrzeń otaczająca niedokończony obelisk nie pozostawiłaby żadnej przestrzeni manewrowej do wykonania takiej techniki. Co więcej, ślady biegną z boku obelisku, ale również rozciągają się pod nim (Zdj. 2), co praktycznie uniemożliwia ich wbijanie. Znaki znajdują się również na samym obelisku (zdj.3). Dioryt ma również prawie taką samą twardość jak granit w skali Mohsa, co sprawia, że rzekomy proces jest niezwykle trudny do wykonania na tym poziomie. Wyrafinowanie w Asuanie i całych starożytnych egipskich miejscach megalitycznych jest tak naiwne, że wyobrażanie sobie, jak uderza sie o granit kulkami diorytowymi, jest dość naiwne. Nawet strona Wikipedii brzmi następująco: „Współczesny Egipcjanin sugeruje użycie kul diorytowych jako narzędzi rzeźbiarskich w granicie w Asuanie; często powtarzana, ale naukowo nieudowodniona metoda”. Pomijając technikę, prawdziwą zagadką jest to, jak i dlaczego cywilizacje Anglii i Ameryki Południowej znały ten dokładny proces. Cofając się w czasie, próbując dowiedzieć się, jak stary może być ten proces, sprawy stają się jeszcze bardziej zaskakujące, ponieważ ślady można dostrzec na 12.000-letnim Göbekli Tepe w Turcji na szczycie słynnych filarów w kształcie litery T (zdj. 4) . ancient.connection Scoop tracks are widely present in the oldest megalithic sites around the world. From Egypt to South America, these traces can be seen at Macchu Picchu, Ollantaytambo, the Aswan Quarry, the three main Giza pyramids on cladding stones and granite blocks scattered around them, but also at Stonehenge and other megalithic sites in England. The process that was used to make these stones, and which left scoop marks on them, is a matter of debate and still an unexplained topic. The main hypothesis set out by Egyptologists is that the marks on Aswan Quarry were left behind by pounding diorite balls on granite. Not only would this process be incredibly slow, it would also leave no symmetrical and even traces. The tight space surrounding the unfinished obelisk would leave no room for maneuvering to perform such a technique. Moreover, the tracks run to the side of the obelisk, but also extend underneath it (Fig. 2), which makes it practically impossible to hammer them in. There are also signs on the obelisk itself (photo 3). Diorite also has almost the same hardness as Mohs scale granite, which makes the alleged process extremely difficult to perform at this level. The refinement in Aswan and entire ancient Egyptian megalithic sites is so naive that imagining yourself hitting granite with diorite balls is quite naive. Even the Wikipedia page reads as follows: “A modern Egyptian suggests the use of diorite spheres as carving tools for granite in Aswan; an often repeated but scientifically unproven method ”. Technique aside, the real mystery is how and why the civilizations of England and South America knew this exact process. Traveling back in time trying to figure out how old this process can be, things become even more surprising as traces can be seen on 12,000-year-old Göbekli Tepe in Turkey atop the famous T-shaped pillars (Fig. 4). ancient.connection

: Data Publikacji.: 16-03-25