DIANA

• Kraj:Polska
• : Język.:polski
• : Utworzony.: 30-12-17
• : Ostatnie Logowanie.: 16-03-22

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Edamame- oder Sojabohnen-Schoten: Superfoods, die nach 40 Lebensjahren in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten

: Opis.: Edamame- oder Sojabohnen-Schoten: Superfoods, die nach 40 Lebensjahren in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten   Wenn wir ein bestimmtes Alter erreichen, ändern sich die Bedürfnisse unseres Körpers. Diejenigen, die darauf geachtet haben, dass ihr Körper mit 20, dann mit 30 und jetzt mit 40 Jahren die Pubertät überschritten hat, wissen, wovon wir sprechen. Wenn wir Jahre hinzufügen, fügen wir auch neue Ernährungsbedürfnisse hinzu, und wenn Sie ein langes und gesundes Leben führen möchten, ist es besser, dass Sie sich um diese kümmern. Um Ihnen bei dieser Aufgabe zu helfen, werden wir Ihnen in diesem Artikel 40 Lebensmittel vorstellen, die Sie nach 40 Jahren in Ihre Ernährung integrieren müssen, wenn Sie einen guten Lebensstil beibehalten möchten.   10. Edamame- oder Sojabohnenhülsen: Diese Bohne ist eine großartige Quelle für Kalium und Ballaststoffe, die notwendig sind, um die Gesundheit unseres Herzens zu verbessern. Sie können einen geschmacklosen Geschmack haben, daher ist es notwendig, der Versuchung zu widerstehen, sie in Salz zu ertränken. Fügen Sie sie stattdessen Ihren Salaten hinzu oder essen Sie sie mit einem hausgemachten Hummus. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 19-11-24

Knoblauch: Superfoods, die nach 40 Lebensjahren in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten

: Opis.: Knoblauch: Superfoods, die nach 40 Lebensjahren in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten   Wenn wir ein bestimmtes Alter erreichen, ändern sich die Bedürfnisse unseres Körpers. Diejenigen, die darauf geachtet haben, dass ihr Körper mit 20, dann mit 30 und jetzt mit 40 Jahren die Pubertät überschritten hat, wissen, wovon wir sprechen. Wenn wir Jahre hinzufügen, fügen wir auch neue Ernährungsbedürfnisse hinzu, und wenn Sie ein langes und gesundes Leben führen möchten, ist es besser, dass Sie sich um diese kümmern. Um Ihnen bei dieser Aufgabe in diesem Artikel zu helfen, stellen wir Ihnen 40 Lebensmittel vor, die Sie nach 40 Jahren in Ihre Ernährung integrieren müssen, wenn Sie einen guten Lebensstil beibehalten möchten.   7. Knoblauch: Knoblauch hat aufgrund des starken Aromas, das diejenigen, die ihn essen, zurücklässt, einen schlechten Ruf. Knoblauch ist ein natürliches Entgiftungsmittel, das gut zur Senkung des Cholesterinspiegels und des Blutdrucks beiträgt. Es wurde auch mit einer signifikanten Verringerung des Risikos für Speiseröhren- und Magenkrebs in Verbindung gebracht. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 18-11-24

Чеснок: суперпродукты, которые должны быть в вашем рационе после 40 лет жизни

: Opis.: Чеснок: суперпродукты, которые должны быть в вашем рационе после 40 лет жизни   Когда мы достигаем определенного возраста, потребности нашего организма меняются. Те, кто внимательно следил за тем, чтобы их тела проходили подростковый возраст в 20 лет, затем в 30 лет, а теперь в 40, знают, о чем мы говорим. Когда мы добавляем годы, мы также добавляем новые потребности в питании, и если вы хотите прожить долгую и здоровую жизнь, лучше, чтобы вы заботились о них. Чтобы помочь вам в выполнении этой задачи в этой статье, мы представим вам 40 продуктов, которые вы должны включить в свой рацион через 40 лет, если вы хотите вести хороший образ жизни.   7. Чеснок: Чеснок, из-за сильного аромата, который оставляют те, кто ест его, имеет немного плохую репутацию. Чеснок является естественным детоксикантом, который хорошо помогает снизить уровень холестерина и кровяное давление. Это также было связано со значительным снижением риска развития рака пищевода и желудка. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 18-11-24

Garlic: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life

: Opis.: Garlic: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life   When we reach a certain age, our body's needs change. Those who have been attentive to their bodies passing adolescence at 20, then at 30 and now at 40 know what we are talking about. When we add years, we also add new nutritional needs, and if you want to live a long and healthy life, it is better that you attend to them. To help you in this task throughout this article, we will present you 40 foods that you must integrate into your diet after 40 years if you want to maintain a good lifestyle.   7. Garlic: Garlic, due to the strong aroma that leaves those who eat it, has a bit of a bad reputation. Garlic is a natural detoxifier that works well to lower cholesterol levels and blood pressure. It has also been linked to a significant reduction in the risk of esophageal and stomach cancer. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 18-11-24