DIANA

• Kraj:Polska
• : Język.:polski
• : Utworzony.: 30-12-17
• : Ostatnie Logowanie.: 16-03-22

×

: Kontakt.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

Wiadomość nie może być pusta!

Wiadomość zostanie przetłumaczona po wysłaniu (jeżeli środki są wystarczające)

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

: Wyślij Wiadomość.

Коллаген для коленных и локтевых суставов - необходим или необязателен?

: Opis.: Коллаген для коленных и локтевых суставов - необходим или необязателен? Коллаген - это белок, компонент соединительной ткани и один из основных строительных блоков костей, суставов, хрящей, а также кожи и сухожилий. Это ключевой элемент хорошего здоровья тела, потому что у него много разных функций. Со временем организм человека постепенно теряет способность восстанавливать коллагеновые волокна, что вызывает значительное уменьшение его количества. Такое положение вещей может привести к нарушениям работы отдельных частей тела и нарушениям движений, поэтому в какой-то момент стоит начать использовать коллаген для суставов. Правильные и безопасные движения тела возможны прежде всего благодаря коллагену. Именно он производит необходимое количество синовиальной жидкости, регулирует эластичность хряща - эти факторы имеют решающее значение в процессе безболезненного движения, а также гарантируют конечности полный диапазон движений. Суставная липкость уменьшает трение благодаря движениям конечностей. Когда этого слишком мало, мы чувствуем боль при движении - это очень часто случается с пожилыми людьми. Количество коллагена в организме уменьшается с возрастом - количество волокон коллагена начинает уменьшаться примерно с 25 лет, когда начинается старение. Формированию дефицита коллагена также способствуют болезни и регулярная и повышенная физическая активность. По этой причине профессиональные спортсмены должны использовать коллаген для коленных и локтевых суставов с самого начала своей карьеры. Дефицит коллагена может привести к различным последствиям для многих частей тела, что связано с широким спектром функций, которые он выполняет в организме. Во-первых, исчезновение коллагеновых волокон является неотъемлемым фактором старения организма. Его недостаток отражается на состоянии кожи, которая без агента, сохраняющего эластичность, становится менее эластичной, провисание и образование морщин. Из-за недостатка коллагена возникают жесткость суставов, боли в спине и костях, а также прогрессирующие проблемы с подвижностью. Как пополнить коллаген в организме: Коллаген, потому что он имеет очень важные функции в организме, должен дополняться и поддерживаться его естественным синтезом. Эта проблема осложняется тем фактом, что коллаген очень трудно найти в пищевых продуктах (например, фруктовые и овощные желе, рыба в заливке, субпродукты, головные сыры, гусиные лапки). По этой причине стоит покупать специальные добавки, содержащие коллаген для суставов, доступные в аптеке. Стоит начать этот процесс с дополнения факторов, поддерживающих естественную выработку коллагена - это витамины А, С и Е. Их нетрудно найти в пище - в рационе должно быть красное мясо, зеленые овощи и фрукты. Аптеки, которые предлагают коллаген для суставов во многих формах, приходят с помощью - примером могут быть добавки, состав которых был разработан таким образом, чтобы всесторонне поддерживать регенерацию суставов. http://sklep-diana.com/

: Data Publikacji.: 08-02-26

Colágeno para articulações de joelho e cotovelo - necessário ou opcional?

: Opis.: Colágeno para articulações de joelho e cotovelo - necessário ou opcional? O colágeno é uma proteína, um componente do tecido conjuntivo e um dos principais blocos de construção de ossos, articulações, cartilagens, além de pele e tendões. Este é um elemento essencial para a boa saúde do corpo, pois possui muitas funções diferentes. Com o tempo, o corpo humano perde lentamente sua capacidade de reconstruir fibras de colágeno, o que causa uma diminuição significativa de sua quantidade. Esse estado de coisas pode levar a distúrbios no trabalho de partes individuais do corpo e a distúrbios do movimento; portanto, em algum momento, vale a pena começar a usar colágeno nas articulações. O movimento correto e seguro do corpo é possível principalmente graças ao colágeno. É ele quem produz a quantidade certa de líquido sinovial, regula a elasticidade da cartilagem - esses fatores são cruciais no processo de movimento indolor e também garantem aos membros uma ampla gama de movimentos. A gosma articular reduz o atrito devido aos movimentos dos membros. Quando há muito pouco, sentimos dor ao nos mover - esse é frequentemente o caso dos idosos. A quantidade de colágeno no corpo diminui com a idade - as fibras de colágeno começam a declinar por volta dos 25 anos quando o envelhecimento começa. A formação de deficiências de colágeno também é favorecida por doenças e atividade física regular e aumentada. Por esse motivo, os atletas profissionais devem usar colágeno nas articulações do joelho e cotovelo desde o início de suas carreiras. Uma deficiência de colágeno pode levar a consequências diferentes para muitas partes do corpo, o que está associado ao amplo espectro de funções que ele desempenha no corpo. Primeiro, o desaparecimento das fibras de colágeno é um fator inseparável no envelhecimento do corpo. Sua falta se reflete na condição da pele, que, sem o agente retentor de elasticidade, torna-se menos elástica, flacidez e rugas são facilmente formadas. Devido à falta de colágeno suficiente, ocorrem rigidez nas articulações, dores nas costas e nos ossos, além de problemas de mobilidade progressiva. Como repor o colágeno no corpo: O colágeno, por ter funções muito importantes no corpo, deve ser complementado e apoiado por sua síntese natural. Esta questão é complicada pelo fato de o colágeno ser muito difícil de encontrar em produtos alimentícios (por exemplo, geleias de frutas e vegetais, peixe em alfazema, miudezas, miudezas, headcheese, pés de galinha). Por esse motivo, vale a pena comprar suplementos especiais contendo colágeno para articulações, disponíveis na farmácia. Vale a pena iniciar esse processo complementando os fatores que sustentam a produção natural de colágeno - essas são as vitaminas A, C e E. Não é difícil encontrá-los nos alimentos - carne vermelha, vegetais verdes e frutas devem ser encontrados na dieta. As farmácias que oferecem colágeno para as articulações de várias formas vêm com ajuda - um exemplo pode ser suplementos cuja composição foi desenvolvida de maneira a apoiar de maneira abrangente a regeneração das articulações. http://sklep-diana.com/

: Data Publikacji.: 08-02-26

18کلاژن برای مفاصل زانو و آرنج - لازم یا اختیاری است؟

: Opis.: کلاژن برای مفاصل زانو و آرنج - لازم یا اختیاری است؟ کلاژن یک پروتئین است ، یک جزء از بافت همبند و یکی از اصلی ترین سازه های استخوان ، مفاصل ، غضروف و همچنین پوست و تاندون ها است. این یک عنصر اساسی برای سلامتی خوب بدن است ، زیرا عملکردهای مختلفی دارد. با گذشت زمان ، بدن انسان به آرامی توانایی بازسازی الیاف کلاژن را از دست می دهد ، که این امر باعث کاهش چشمگیر میزان آن می شود. این وضعیت ممکن است به اختلال در کارکردن قسمتهای جداگانه بدن و اختلالات حرکتی منجر شود ، بنابراین در برخی مقطع ارزش استفاده از کلاژن برای مفاصل را دارد. حرکت صحیح و ایمن بدن در درجه اول به لطف کلاژن امکان پذیر است. این شخص است که مقدار مناسبی از مایع سینوویال را تولید می کند ، خاصیت ارتجاعی غضروف را تنظیم می کند - این عوامل در روند حرکت بدون درد بسیار مهم هستند و همچنین اندامها را برای تمام حرکات تضمین می کنند. غده مفصلی به دلیل حرکات اندام ، اصطکاک را کاهش می دهد. هنگامی که تعداد کمی از آن وجود دارد ، هنگام حرکت احساس درد می کنیم - این اغلب در افراد مسن اتفاق می افتد. مقدار کلاژن در بدن با افزایش سن کاهش می یابد - الیاف کلاژن با شروع سن پیری حدود 25 سالگی کاهش می یابد. تشکیل نواقص کلاژن همچنین به نفع بیماری ها و فعالیت بدنی منظم و افزایش می یابد. به همین دلیل ، ورزشکاران حرفه ای باید از ابتدای مشاغل خود از کلاژن برای مفاصل زانو و آرنج استفاده کنند. کمبود کلاژن می تواند منجر به عواقب مختلفی در بسیاری از قسمت های بدن شود ، که با طیف گسترده ای از عملکردهای انجام شده در بدن همراه است. اول ، ناپدید شدن فیبرهای کلاژن عاملی جدایی ناپذیر در پیری بدن است. عدم وجود آن در وضعیت پوست منعکس شده است که بدون اینکه ماده نگهدارنده الاستیسیته کمتر شود ، الاستیک می شود ، چسبان و چروک به راحتی شکل می گیرد. به دلیل کمبود کلاژن کافی ، سفتی مفاصل ، درد پشت و استخوان و همچنین مشکلات تحرک پیشرونده رخ می دهد. نحوه دوباره پر کردن کلاژن در بدن: کلاژن به دلیل اینکه عملکردهای بسیار مهمی در بدن دارد ، باید از طریق سنتز طبیعی آن تکمیل و پشتیبانی شود. این مسئله به دلیل این واقعیت پیچیده است که یافتن کلاژن در محصولات غذایی بسیار دشوار است (به عنوان مثال ژله های میوه و سبزیجات ، ماهی در آسپیک ، آفات ، سردرد ، پا کلاغ). به همین دلیل ، ارزش خرید مکمل های ویژه حاوی کلاژن برای مفاصل را دارد که در داروخانه موجود است. ارزش افزودن این فرآیند را با تکمیل فاکتورهای تولید کننده طبیعی کلاژن - این ویتامین های A ، C و E است. یافتن آنها در مواد غذایی دشوار نیست - گوشت قرمز ، سبزیجات سبز و میوه ها باید در رژیم غذایی یافت شوند. داروخانه هایی که به اشکال مختلف کلاژن را برای مفاصل ارائه می دهند ، به کمک آنها می آیند - به عنوان مثال می توان مکمل هایی را تشکیل داد که ترکیب آن به گونه ای تهیه شده است که به طور جامع از بازسازی مفصل پشتیبانی کند. http://sklep-diana.com/

: Data Publikacji.: 08-02-26

24: ਗੋਡੇ ਅਤੇ ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਲਈ ਕੋਲੇਜਨ - ਜ਼ਰੂਰੀ ਜਾਂ ਵਿਕਲਪੀ?

: Opis.: ਗੋਡੇ ਅਤੇ ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਲਈ ਕੋਲੇਜਨ - ਜ਼ਰੂਰੀ ਜਾਂ ਵਿਕਲਪੀ? ਕੋਲੇਜਨ ਇਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੈ, ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਇਕ ਹਿੱਸਾ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ, ਜੋੜਾਂ, ਉਪਾਸਥੀ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਨਸਿਆਂ ਦੇ ਮੁੱਖ ਨਿਰਮਾਣ ਬਲਾਕਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ. ਚੰਗੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਹ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੱਤ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਜ ਹਨ. ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕੋਲੇਜੇਨ ਫਾਈਬਰਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਆਪਣੀ ਯੋਗਤਾ ਗੁਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਅਤੇ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਜੋੜਾਂ ਲਈ ਕੋਲੇਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਸਹੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਸੰਭਵ ਹੈ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਕਾਰਨ. ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਸਾਈਨੋਵਿਆਲ ਤਰਲ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਪਾਸਥੀ ਦੇ ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਕਾਰਕ ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਲਹਿਰ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਲੜੀ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਵੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਆਰਟਿਕਲਰ ਗੂ ਅੰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਕਾਰਨ ਰਗੜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਇਸ ਵਿਚੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਚਲਦੇ ਸਮੇਂ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ - ਇਹ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕੋਲੇਜੇਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ - 25 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਆਸ ਪਾਸ ਜਦੋਂ ਕੋਲੇਜੈਨ ਰੇਸ਼ੇ ਘਟਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਬੁ agingਾਪਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੋਲੇਜਨ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਗਠਨ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਅਤੇ ਵਧੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਰੀਅਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਗੋਡੇ ਅਤੇ ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਲਈ ਕੋਲੇਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਕੋਲੇਜੇਨ ਦੀ ਘਾਟ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਈ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕੀਤੇ ਕਾਰਜਾਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਪਹਿਲਾਂ, ਕੋਲੇਜਨ ਰੇਸ਼ੇ ਦਾ ਅਲੋਪ ਹੋਣਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬੁ theਾਪੇ ਵਿਚ ਇਕ ਅਟੁੱਟ ਕਾਰਕ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਘਾਟ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਝਲਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਏਜੰਟ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਘੱਟ ਲਚਕੀਲੇ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਝਰੀਟਾਂ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਲੋੜੀਂਦੇ ਕੋਲਜੇਨ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ, ਸੰਯੁਕਤ ਤਣਾਅ, ਕਮਰ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਦਰਦ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਅਗਾਂਹਵਧੂ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕੋਲੇਜਨ ਕਿਵੇਂ ਭਰਨਾ ਹੈ: ਕੋਲੇਜਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਾਰਜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮੁੱਦਾ ਇਸ ਤੱਥ ਦੁਆਰਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ ਕਿ ਖਾਧ ਪਦਾਰਥਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਜੈਲੀ, ਮੱਛੀ ਵਿੱਚ ਮੱਛੀ, alਫਲ, ਹੈਡਚੇਜ਼, ਕਾਂ ਦੇ ਪੈਰਾਂ) ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਜਨ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿਚ ਉਪਲਬਧ ਜੋੜਾਂ ਲਈ ਕੋਲੇਜਨ ਵਾਲੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪੂਰਕ ਖਰੀਦਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦਨ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਕ ਬਣਾ ਕੇ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ - ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਸੀ ਅਤੇ ਈ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਲੱਭਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਲਾਲ ਮੀਟ, ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿਚ ਜੋੜਾਂ ਲਈ ਕੋਲੇਜਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ - ਇਕ ਉਦਾਹਰਣ ਪੂਰਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਰਚਨਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੰਯੁਕਤ ਪੁਨਰ ਜਨਮ ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. http://sklep-diana.com/

: Data Publikacji.: 08-02-26