0 : Odsłon:
9 metod rozwijania pozytywnego myślenia:
1. Zapisz wszystkie dobre rzeczy, które ci się przytrafiły. Podziękuj osobom i sytuacjom, które były dla Ciebie pomocne i przyjemne.
2. Uśmiechaj się każdego dnia. Uśmiech wysyła do mózgu sygnał, że jesteśmy szczęśliwi. A kiedy jesteśmy szczęśliwi, ciało zaczyna wytwarzać endorfiny, które podnoszą nas na duchu.
3. Praktykuj medytację przez co najmniej 30 minut dziennie. Słońce nie świeci dla kilku drzew czy kwiatów, ale dla przyjemności całego świata. Podczas medytacji takie myśli obciążają mózg.
4. Codziennie wizualizuj swoje marzenie! Zrób kartę życzeń i przeglądaj ją przez 5 minut dziennie, wyobrażając sobie, że masz już wszystko. Pamiętaj: wszystko, co istnieje na świecie, było kiedyś czyimś marzeniem.
5. Popraw swoje zdrowie. Regularnie jedz zdrowe posiłki i odpoczywaj. Trudno być pozytywnym, jeśli czujesz się wyczerpany i luźny.
6. Używaj pozytywnych afirmacji i codziennie czytaj pozytywne historie i aforyzmy. Życie to obraz, który malujemy, a nie zadanie do rozwiązania!
7. Obserwuj swoją postawę: usiądź prosto, uśmiechnij się, chodź dumnie, oddychaj głęboko. Spróbuj to zrobić przez 60 sekund, a zaczniesz odczuwać różnicę. (Szczerze, wypróbuj to już teraz!)
8. Monitoruj swoje emocje: Negatywne emocje wskazują, że twoje myśli są negatywne. Jeśli myślisz, że możesz to zrobić, masz 100% racji! Ale jeśli myślisz, że nie możesz, masz absolutną rację – to niemożliwe!
9. Trzymaj się z pozytywnymi ludźmi, którzy podnoszą twoją samoocenę. Historia ludzkości to historia dość niewielkiej liczby ludzi, którzy po prostu wierzyli w siebie.
W.Waassiliew
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Wielki Potop jest wspominany w kilku kulturach w naszym królestwie i istnieją dowody na to, że rzeczywiście się wydarzył.
Wielki Potop jest wspominany w kilku kulturach w naszym królestwie i istnieją dowody na to, że rzeczywiście się wydarzył. Skąd więc wzięła się cała woda i dokąd poszła? Natura jest zrównoważona. Nie możesz tworzyć ani niszczyć energii, to samo dotyczy…
커피 나무, 냄비에 커피를 재배하고 커피를 뿌릴 때 :6
커피 나무, 냄비에 커피를 재배하고 커피를 뿌릴 때 : 커피는 요구되지 않은 식물이지만 가정 조건을 완벽하게 견뎌냅니다. 그는 태양 광선과 촉촉한 땅을 좋아합니다. 냄비에 코코아 나무를 관리하는 방법을 참조하십시오. 이 식물을 고를 가치가 있을까요? 커피는 쉽게 자라는 식물 임에도 불구하고 아파트에서 거의 자라지 않는 식물입니다. 씨앗과 자르기가 더 쉬워지고 있습니다. 커피 나무에는 아름답고 반짝이는 짙은 녹색 잎이 있습니다. 상록 식물입니다.…
I-Kale - imifino emnandi: izakhiwo zezempilo:
I-Kale - imifino emnandi: izakhiwo zezempilo: 07: Esikhathini sokudla okunempilo, i-kale ibuyela ekuthandweni. Ngokuphikisana nokubonakala, lokhu akuyona into entsha ku-cuisine yasePoland. Wozani kuze kube muva nje lapho ungayithenga khona kumahhala…
Winnice na polach wypełnionych popiołem wulkanicznym Lanzarote na Wyspach Kanaryjskich.
Winnice na polach wypełnionych popiołem wulkanicznym Lanzarote na Wyspach Kanaryjskich. Winogrona sadzi się w dołach wykopanych na głębokość 2 metrów, aby schronić się przed wiatrem i wykorzystać wilgotną glebę wewnętrzną.
SENESEL. Producent. Materiały cierne, okładziny cierne.
Senesel jest dostawcą i producentem odnawialnych i biodegradowalnych substancji organicznych i produktów chemicznych na bazie oleistej cieczy zwanej CNSL (ang: Cashew Nut Shell Liquid) otrzymywanej z łupin orzecha nerkowca. Senesel jest także twórcą i…
OPUS CAEMENTICIUM czyli cementowa zaprawa rzymska.
Opus caementicium – rzymska technika budowy murów z drobnych kamieni, spajanych zaprawą z naturalnego cementu (tj. tufu wulkanicznego, wiążącego pod wpływem wody). Popularny w starożytnym Rzymie; Jeden z największych wynalazków rzymskich pozwalajacych…
KERSHAW. Company. Steel knives, titanium knives, metal knives.
THERE IS NOTHING LIKE A KERSHAW From award-winning technologies and advanced materials to the solid sound of the blade lockup, when you’re carrying a Kershaw, you know you’re carrying the real thing. The real thing means value and plenty of it. With…
Sefate sa kofi, kofi e ntseng e hola ka pitseng, neng ho jala kofi:
Sefate sa kofi, kofi e ntseng e hola ka pitseng, neng ho jala kofi: Kofi ke semela se sa tsejoeng, empa e mamella maemo a lapeng hantle. O rata mahlaseli a letsatsi le mobu o mongobo haholo. Bona ho hlokomela sefate sa cocoa ka pitseng. Mohlomong ho…
UHU. Producent. Kleje.
Od ponad siedemdziesięciu lat, UHU Alleskleber (klej uniwersalny) zawsze był w czołówce klejów używanych w całej Europie. Klej uniwersalny UHU jest synonimem klejenia w Niemczech i Austrii. W ciągu lat, przezroczysty klej uniwersalny w żółtej tubce…
चीनी वैज्ञानिक: SARS-CoV-2 संक्रमण फिर से संक्रमण से बचा सकते हैं:
चीनी वैज्ञानिक: SARS-CoV-2 संक्रमण फिर से संक्रमण से बचा सकते हैं: चीनी शोधकर्ताओं का सुझाव है कि प्रारंभिक शोध के अनुसार, SARS-CoV-2 संक्रमण पुनः बीमारी से रक्षा कर सकता है। SARS-CoV-2 से दो बार संक्रमित होने वाले शाही मैका के अवलोकन के बाद इस तरह के…
Starożytne ludy Majów nie tylko przyklejały klejnoty do zębów jako oznakę bogactwa.
Starożytne ludy Majów nie tylko przyklejały klejnoty do zębów jako oznakę bogactwa. Nowe badania sugerują, że ta aplikacja jest czymś więcej niż tylko dodatkiem. Nowe badania nad kamieniem używanym do mocowania biżuterii do zębów ujawniły kilka…
Płytki podłogowe: gres szkliwiony arigato
: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
PALESTYNA-RIHA PALESTYNA - JERYCHO.
PIERWSZE MIASTA. PALESTYNA-RIHA PALESTYNA - JERYCHO. Do 8000 pne Jerycho w Palestynie stało się małym miastem z około 70 schroniskami, w których mieszkało kilkaset osób. Domy były okrągłe i zbudowane z cegieł mułowych. Ten nowy materiał budowlany powstał…
Technologia nie czyni cię człowiekiem i nie poprawia życia żadnego człowieka.
Na świecie panuje przekonanie, że technologia czyni życie łatwiejszym i wygodniejszym, ale tak naprawdę wszystko, co robi, to obniżanie standardów życia o ludzkiej wartości z każdym mijającym dniem, odbieranie życia w tym, czym jest bycie człowiekiem .…
ຕົ້ນກາເຟ, ປູກກາເຟໃນ ໝໍ້, ເວລາທີ່ຈະຫວ່ານກາເຟ:7
ຕົ້ນກາເຟ, ປູກກາເຟໃນ ໝໍ້, ເວລາທີ່ຈະຫວ່ານກາເຟ: ກາເຟແມ່ນພືດທີ່ບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ, ແຕ່ມັນທົນທານຕໍ່ສະພາບເຮືອນໄດ້ຢ່າງສົມບູນ. ລາວຮັກແສງແດດແລະພື້ນດິນທີ່ຂ້ອນຂ້າງຊຸ່ມ. ເບິ່ງວິທີການເບິ່ງແຍງຕົ້ນ ໝາກ ພ້າວຢູ່ໃນ ໝໍ້. ບາງທີມັນກໍ່ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະເລືອກເອົາໂຮງງານນີ້?…
Mozaika szklana zielona
: Nazwa: Mozaika : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna szklana ceramiczna metalowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność:…
Anthropometric orthopedic medical cushion, Sweden unan:
Anthropometric orthopedic medical cushion, Sweden unan: Dili igsapayan ang profile nga dagway, nga nagsuporta sa kalingawan o pagpugong, gipugngan niini ang mga kaunuran sa liog, ang pagkakabug-at o pagpahigayon sa kainit hinungdanon kaayo. Hangtud…
ਮੁੰਡਿਆਂ ਅਤੇ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ 4 ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਕੱਪੜੇ:
ਮੁੰਡਿਆਂ ਅਤੇ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ 4 ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਕੱਪੜੇ: ਬੱਚੇ ਵਿਸ਼ਵ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਿਰੀਖਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ ਬਾਲਗਾਂ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਕੇ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਆਪਣੀ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਹਰ ਖੇਤਰ ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਹਕੀਕਤ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਤੋਂ, ਸੰਗੀਤਕ…
Geschenk : 2536 LUKA 22cm 2535 LILOU 22cm . Figürchen Statuette Figur Statue Skulptur
: HANDELS DETAILS: : Preis (FOB) EURO: nach Absprache :für das Set bestehend aus 2 Stücke. 4 : Zahlungsbedingungen: Vorauszahlung oder bei Abholung : Menge verfügbar: Großhandel, kontinuierliche Produktion : Land: Polen : Radius des Angebots: nur das…
0: الزيوت الأساسية والعطرية الطبيعية للعلاج العطري.
الزيوت الأساسية والعطرية الطبيعية للعلاج العطري. العلاج بالروائح العطرية هو مجال للطب البديل ، ويسمى أيضًا الطب الطبيعي ، والذي يعتمد على استخدام خصائص الروائح المختلفة ، العبير للتخفيف من الأمراض المختلفة. تم استخدام الأعصاب المهدئة وحتى ألم بعض الروائح…
Напиток из яблочного пирога шестнадцатого века, теперь известный как яблочный сидр. Перри из богатых груш:
Напиток из яблочного пирога шестнадцатого века, теперь известный как яблочный сидр. Перри из богатых груш: Питьевой сидр уже давно стал модным. В Скандинавии и на Британских островах он чрезвычайно популярен, являясь значительной альтернативой пиву.…
Distribuado, prilaborado kaj stokado de magnezio jonoj en la homa korpo:
Distribuado, prilaborado kaj stokado de magnezio jonoj en la homa korpo: En homa korpo pezanta 70 kg estas ĉirkaŭ 24 g magnezio (tiu valoro varias de 20 g ĝis 35 g, laŭ la fonto). Ĉirkaŭ 60% de ĉi tiu kvanto estas en osto, 29% en muskolo, 10% en aliaj…
Mti wa Bay, majani ya bay, majani ya bay: Laurel (Laurus nobilis):
Mti wa Bay, majani ya bay, majani ya bay: Laurel (Laurus nobilis): Mti wa laurel ni mzuri haswa kwa sababu ya majani matawi. Udongo wa Laurel unaweza kupongezwa kusini mwa Ulaya. Walakini, lazima uwe mwangalifu usiipitishe, kwa sababu harufu ya jani…
Kohlensäurehaltige Getränke sind einer Ihrer größten Feinde.
Kohlensäurehaltige Getränke: Kohlensäurehaltige Getränke sind einer Ihrer größten Feinde. Sie können ihren Tribut an fast allen Gesundheitsaspekten fordern, von Haut, Blutzucker, endokrinen und Stimmung. Glauben Sie nicht den Slogans auf dem Etikett, wie…
Auroville: Czy uważasz, że to utopia żyć bez religii, rasy, narodu?
Auroville: Czy uważasz, że to utopia żyć bez religii, rasy, narodu? 28 lutego 1968 r. 5000 osób 124 różnych narodowości położyło podwaliny pod to miasto wokół drzewa figowego w środku Auroville. Ziemie przywiezione przez przedstawicieli 124 narodów z…