Nadmi
27-07-26

0 : Odsłon:


ZOSTAW LUDZI, KTÓRZY NIE SĄ GOTOWI.

To nie jest postawa arogancji czy pychy, ale harmonii, nadal będziesz ich kochać, ale z innej perspektywy, z innego poziomu zrozumienia i świadomości.
To najtrudniejsza rzecz, jaką będziesz musiał zrobić w swoim życiu, a także najważniejsza: przestań wiązać się z tymi, którzy nie są gotowi cię kochać.
Przestań prowadzić trudne rozmowy z ludźmi, którzy nie chcą się zmienić. Przestań pokazywać się ludziom, którym Twoja obecność jest obojętna. Przestań dawać swoją miłość i energię ludziom, którzy nie są gotowi cię kochać.
Wiadomo, że naszym instynktem jest robić wszystko, co możesz, aby zdobyć łaski wszystkich, których możesz, ale jest to również popęd, który kradnie twój czas, energię i zdrowie psychiczne.
Kiedy zaczniesz pojawiać się w jego życiu całkowicie, z radością, zainteresowaniem i zaangażowaniem, nie każdy będzie gotowy na spotkanie z Tobą.
To nie znaczy, że musisz zmienić to, kim jesteś. Oznacza to, że musisz oddzielić się od ludzi, którzy nie są gotowi cię kochać.
Jeśli jesteś wykluczony, subtelnie obrażany, zapomniany lub łatwo ignorowany przez ludzi, z którymi spędzasz najwięcej czasu, nie robisz sobie przysługi, nadal oferując im swoją energię i swoje życie.
Prawda jest taka, że nie jesteś dla wszystkich i wszyscy nie są dla ciebie. To właśnie sprawia, że jest tak wyjątkowy, gdy znajdziesz kilka osób, z którymi łączy Cię prawdziwa przyjaźń, miłość lub związek: będziesz wiedział, jakie to cenne, ponieważ doświadczyłeś tego, czym nie jest.
Ale im więcej czasu spędzasz próbując zmusić kogoś do kochania cię, kiedy nie może, tym więcej czasu pozbawiasz się tego samego połączenia. Na tej planecie są miliardy ludzi i wielu z nich spotka się z nami na swoim poziomie, z wibracją miejsca, w którym się znajdują, połączą się z tym, dokąd zmierzają.
…Ale im dłużej pozostajesz, zanurzony w znajomości ludzi, którzy używają cię jako poduszki, opcji tła, terapeuty i stratega w swojej pracy emocjonalnej, tym dłużej pozostajesz poza społecznością, której pragniesz.
Twoim zadaniem jest uświadomienie sobie, że jesteś panem swojego przeznaczenia i że akceptujesz miłość, na którą Twoim zdaniem zasługujesz.
Zdecyduj, że zasługujesz na prawdziwą przyjaźń, prawdziwe zaangażowanie i całkowitą miłość do ludzi, którzy są zdrowi i dobrze prosperują.
Następnie poczekaj w ciemności, tylko na chwilę….
…I zobacz jak szybko wszystko zaczyna się zmieniać.
Może jeśli przestaniesz się pojawiać, będziesz mniej kochany.
Może zupełnie o tobie zapomną.
Może jeśli przestaniesz próbować, związek się skończy.
Może jeśli przestaniesz pisać SMS-y, Twój telefon pozostanie ciemny przez wiele dni i tygodni.
Może jeśli przestaniesz kogoś kochać, miłość się rozpadnie.
To nie znaczy, że zrujnowałeś związek. Oznacza to, że jedyną rzeczą, która podtrzymywała związek, była energia, którą ty i tylko ty w niego wkładasz. To nie jest miłość. To jest przywiązanie.
Najcenniejszą i najważniejszą rzeczą, jaką masz w życiu, jest Twoja energia. To nie twój czas jest ograniczony, to twoja energia. To, co dajesz każdego dnia, będzie tworzyło coraz więcej w twoim życiu. To, czemu poświęcasz swój czas, definiuje twoje istnienie.
Kiedy zdasz sobie z tego sprawę, zaczniesz rozumieć, dlaczego jesteś taki niespokojny, kiedy spędzasz czas z ludźmi, którzy nie mają dla ciebie żadnego wkładu, w pracy, miejscach lub miastach, które ci nie odpowiadają.
Zaczniesz zdawać sobie sprawę, że najważniejszą rzeczą, jaką możesz zrobić dla swojego życia, dla siebie i dla wszystkich, których znasz, jest ochrona swojej energii bardziej niż cokolwiek innego.
Uczyń swoje życie bezpieczną przystanią, do której wpuszczane są tylko osoby, które potrafią się troszczyć, słuchać i łączyć.
Nie jesteś odpowiedzialny za ratowanie ludzi.
Nie jesteś odpowiedzialny za przekonanie ich, że chcą być zbawieni.
Nie jest twoim zadaniem stawać przed ludźmi i oddawać im swoje życie, krok po kroku, chwila po chwili, ponieważ jest ci ich żal, ponieważ czujesz się źle, ponieważ „powinieneś”, ponieważ jesteś zobowiązany, ponieważ , ponieważ. Boisz się, że nie odwdzięczą się.
Twoim zadaniem jest uświadomienie sobie, że jesteś panem swojego przeznaczenia i że akceptujesz miłość, na którą Twoim zdaniem zasługujesz.
Zdecyduj, że zasługujesz na prawdziwą przyjaźń, prawdziwe zaangażowanie i całkowitą miłość do ludzi, którzy są zdrowi i dobrze prosperują.
Następnie poczekaj w ciemności, tylko na chwilę….
… I spójrz, jak szybko wszystko zaczyna się zmieniać
Amisha Almeda






LASSEN SIE MENSCHEN, DIE NICHT BEREIT SIND.

Dies ist keine Haltung der Arroganz oder des Stolzes, sondern der Harmonie. Sie werden sie immer noch lieben, aber aus einer anderen Perspektive, aus einer anderen Ebene des Verständnisses und Bewusstseins.
Das ist das Schwierigste, was Sie jemals in Ihrem Leben tun müssen, und es ist auch das Wichtigste: Hören Sie auf, mit denen in Kontakt zu kommen, die nicht bereit sind, Sie zu lieben.
Hören Sie auf, schwierige Gespräche mit Menschen zu führen, die sich nicht ändern wollen. Hören Sie auf, sich Menschen zu zeigen, denen Ihre Anwesenheit gleichgültig ist. Hören Sie auf, Ihre Liebe und Energie an Menschen weiterzugeben, die nicht bereit sind, Sie zu lieben.
Es ist bekannt, dass unser Instinkt darin besteht, alles zu tun, um die Gunst aller Menschen zu gewinnen, aber es ist auch ein Antrieb, der Ihnen Zeit, Energie und Verstand stiehlt.
Wenn Sie anfangen, mit Freude, Interesse und Engagement vollständig in sein Leben einzutauchen, wird nicht jeder bereit sein, Sie kennenzulernen.
Das bedeutet nicht, dass Sie ändern müssen, wer Sie sind. Es bedeutet, dass du dich von Menschen trennen musst, die nicht bereit sind, dich zu lieben.
Wenn Sie von den Menschen, mit denen Sie die meiste Zeit verbringen, ausgegrenzt, auf subtile Weise beleidigt, vergessen oder einfach ignoriert werden, tun Sie sich selbst keinen Gefallen, wenn Sie ihnen weiterhin Ihre Energie und Ihr Leben anbieten.
Die Wahrheit ist, dass Sie nicht jedermanns Sache sind und dass nicht jeder für Sie da ist. Das macht es so besonders, wenn Sie ein paar Menschen finden, mit denen Sie eine echte Freundschaft, Liebe oder Beziehung teilen: Sie werden wissen, wie wertvoll es ist, weil Sie erlebt haben, was es nicht ist.
Aber je mehr Zeit du damit verbringst, jemanden dazu zu bringen, dich zu lieben, obwohl er es nicht kann, desto mehr Zeit entziehst du dir selbst dieser Verbindung. Es gibt Milliarden von Menschen auf diesem Planeten, und viele von ihnen werden uns auf ihrer Ebene begegnen, mit der Schwingung dessen, wo sie sind, sie werden sich mit dem verbinden, wohin sie gehen.
…Aber je länger Sie in der Begegnung mit Menschen vertieft bleiben, die Sie als Polster, Hintergrundoption, Therapeut und Stratege in Ihrer emotionalen Arbeit nutzen, desto länger halten Sie sich von der Gemeinschaft fern, nach der Sie sich sehnen.
Ihre Aufgabe ist es, zu erkennen, dass Sie der Herr Ihres Schicksals sind und dass Sie die Liebe annehmen, die Sie Ihrer Meinung nach verdienen.
Entscheiden Sie, dass Sie echte Freundschaft, echtes Engagement und totale Liebe für Menschen verdienen, die gesund und erfolgreich sind.
Dann warten Sie einen Moment im Dunkeln….
…Und sehen Sie, wie schnell sich alles zu ändern beginnt.
Vielleicht wirst du weniger geliebt, wenn du nicht mehr auftauchst.
Vielleicht werden sie dich ganz vergessen.
Vielleicht endet die Beziehung, wenn du aufhörst, es zu versuchen.
Wenn Sie aufhören, SMS zu schreiben, bleibt Ihr Telefon möglicherweise tage- und wochenlang dunkel.
Vielleicht zerbricht die Liebe, wenn du aufhörst, jemanden zu lieben.
Das bedeutet nicht, dass Sie die Beziehung ruiniert haben. Das bedeutet, dass das Einzige, was die Beziehung am Laufen gehalten hat, die Energie war, die Sie und nur Sie in sie gesteckt haben. Es ist nicht Liebe. Das ist Anhaftung.
Das Wertvollste und Wichtigste, was Sie im Leben haben, ist Ihre Energie. Es ist nicht Ihre Zeit, die begrenzt ist, sondern Ihre Energie. Was Sie jeden Tag geben, wird immer mehr in Ihrem Leben bewirken. Womit Sie Ihre Zeit verbringen, bestimmt Ihre Existenz.
Sobald Sie das erkennen, werden Sie beginnen zu verstehen, warum Sie so besorgt sind, wenn Sie Zeit mit Menschen verbringen, die nichts für Sie tun, an Arbeitsplätzen, an Orten oder in Städten, die nicht zu Ihnen passen.
Sie werden beginnen zu erkennen, dass das Wichtigste, was Sie für Ihr Leben, für sich selbst und für alle, die Sie kennen, tun können, darin besteht, Ihre Energie mehr als alles andere zu schützen.
Machen Sie Ihr Leben zu einem sicheren Hafen, in dem nur diejenigen Zutritt haben, die sich um Sie kümmern, zuhören und Kontakte knüpfen können.
Sie sind nicht dafür verantwortlich, Menschen zu retten.
Es liegt nicht in Ihrer Verantwortung, sie davon zu überzeugen, dass sie gerettet werden wollen.
Es ist nicht deine Aufgabe, vor die Leute zu treten und ihnen dein Leben zu schenken, Schritt für Schritt, Moment für Moment, weil du Mitleid mit ihnen hast, weil du dich schlecht fühlst, weil du „solltest“, weil du verpflichtet bist, weil weil .... Sie haben Angst, dass sie sich nicht revanchieren.
Ihre Aufgabe ist es, zu erkennen, dass Sie der Herr Ihres Schicksals sind und dass Sie die Liebe annehmen, die Sie Ihrer Meinung nach verdienen.
Entscheiden Sie, dass Sie echte Freundschaft, echtes Engagement und totale Liebe für Menschen verdienen, die gesund und erfolgreich sind.
Dann warten Sie einen Moment im Dunkeln….
… Und schauen Sie, wie schnell sich alles zu ändern beginnt
Amish Almeda


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Perfekte klær for en spesiell anledning:

Perfekte klær for en spesiell anledning: Hver av oss gjorde dette: et bryllup dukker opp, dåp, en slags seremoni, vi må kle oss ordentlig, men selvfølgelig er det ingenting å gjøre. Vi drar til butikken, vi kjøper hva som er og ikke hva vi vil. Vi vet…

Carcinoma basocellulare, czyli rak podstawnokomórkowy skóry to najczęściej występująca postać raka skóry, stanowi około 75% przypadków.

Jak bronić się przed rakiem podstawnokomórkowym skóry.  To jeden z najpopularniejszych nowotworów złośliwych skóry, który odpowiada za 74 procent zachorowań.  Rak podstawnokomórkowy skóry to najczęstszy nowotwór złośliwy, który występuje u osób rasy…

Znak Z i V w masonerii i satanizmie.

Znak Z i V w masonerii i satanizmie. Znaki Z i V są najbardziej rytualnie znaczące i święte, zarówno wśród masonów (Iluminatów), jak i wśród satanistów. Jednak w tej „firmie” Z jest najmniej znanym i tajemniczym symbolem. Znak Z (liczba siedem) ma…

Właściwości promieni słonecznych wysyłają kody i prezenty dla odbiorcy ŚWIATŁA.

„Nie potrzebujesz drogich seminariów, aby nauczyć się aktywować ukryte DNA. Wyjdź do Słońca i pozwól, by Słońce działało dla Ciebie Magią… ” Właściwości promieni słonecznych wysyłają kody i prezenty dla odbiorcy ŚWIATŁA. Spójrz w słońce. Podnieś twarz do…

Dieta przy HELICOBACTER PYLORI: produkty wskazane i zakazane.

Dieta przy zakażeniu bakterią Helicobacter pylori jest ważnym elementem wspomagającym leczenie farmakologiczne. Dzięki właściwemu żywieniu, możesz zmniejszyć ból żołądka, który jest głównym objawem infekcji, i przyspieszyć proces usuwania bakterii z…

12: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸ਼ਹਿਦ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਕੀ ਬਣੇਗਾ? ਟ੍ਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਈਡਜ਼: ਸ਼ਹਿਦ: ਟ੍ਰਾਈਪਟੋਫਨ:

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸ਼ਹਿਦ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਕੀ ਬਣੇਗਾ? ਟ੍ਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਈਡਜ਼: ਸ਼ਹਿਦ: ਟ੍ਰਾਈਪਟੋਫਨ: ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜ਼ੁਕਾਮ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਸ਼ਹਿਦ ਵਿੱਚ…

Móng chân: Làm thế nào và tại sao bạn nên chà chân bằng vỏ chuối khi đi móng chân:

Móng chân: Làm thế nào và tại sao bạn nên chà chân bằng vỏ chuối khi đi móng chân: Đây là những gì một vỏ chuối có thể làm: Khi nhiệt độ tăng, chúng tôi rất vui khi bỏ đi những đôi giày hoặc giày thể thao nặng hơn và rút dép và dép xỏ ngón. Nhờ điều này,…

Teoria Strzałek. ZATOKAKA. TS063

d.p.dzziaza ZATOKAKA            Wieki mijają a on rzucony przez przypadek tkwi wczepiony w kamień między powierzchniami kwarcu. Tam, gdzie kazała mu czekać nadejścia swego Isztar, tam gdzie wiosła wypadły mu z dłoni a woda niesie jego łódkę bez steru,…

4JAHRESZEITEN Halt an Halbschritt DIÄT2: Diät mit mikrointerzellulären Entzündungen.

Diät mit mikrointerzellulären Entzündungen. go to the sales page: Ein Besuch beim Herbalist in Wadowice: Als sehr berühmte und talentierte Meisterin komponierte sie Heilungsprozesse durch Zusammenstellungen von Kräutern, Kataplasmen, Bandagen und…

Obok ciała starca stał dziwny wóz, który z jakiegoś powodu miał siedem kół.

Region Chersoń. W 1972 roku radzieccy naukowcy dokonali nieoczekiwanego odkrycia. Podczas wykopalisk na kopcu Vysokaya Mogila archeolodzy odkryli szczątki szkieletu starszego mężczyzny o nieproporcjonalnie długich kończynach i zakrzywionym łukowo…

An fiú éadaí a chaitheamh, éadaí tráthnóna, éadaí saincheaptha?

An fiú éadaí a chaitheamh, éadaí tráthnóna, éadaí saincheaptha? Nuair a bhíonn ócáid speisialta ag druidim, mar shampla bainise nó ceiliúradh mór, ba mhaith linn breathnú go speisialta. Go minic chun na críche seo teastaíonn cruthú nua uainn - tá na cinn…

PARASOL. Producent. Parasole rodzinne. Parasole męskie.

Firma FP "PARASOL" powstała w 1989 r. bazując na parasolniczych tradycjach Częstochowy. Obecnie jesteśmy największym producentem i importerem parasoli w Polsce. Nasze wyroby trafiają do ponad 1000 odbiorców krajowych oraz na rynki krajów ościennych. Nowy…

Koszula męska krata

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Moi Drodzy, znalazłam mapę z 1547 r, pokazująca wschodni brzeg Australii.

Moi Drodzy, znalazłam mapę z 1547 r, pokazująca wschodni brzeg Australii. Kto to jest na tych rysunkach? Początki zasiedlenia kontynentu przez ludność białą datuje się na rok 1788, kiedy to rząd brytyjski zaczął wykorzystywać Australię jako miejsce zsyłki…

ఇది ప్రతిదీ వివరిస్తుంది: రాశిచక్ర గుర్తులు రంగులను భావాలు మరియు ఆకృతులతో మిళితం చేస్తాయి. విధి వారి సంఖ్యల ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది:12

ఇది ప్రతిదీ వివరిస్తుంది: రాశిచక్ర గుర్తులు రంగులను భావాలు మరియు ఆకృతులతో మిళితం చేస్తాయి. విధి వారి సంఖ్యల ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది: అవిశ్వాసంలో ఉన్న ప్రతి సందేహాస్పద మనస్సు ఒక నెలలో జన్మించిన asons తువులు మరియు జీవి యొక్క బలం మధ్య సంబంధాలను చూడాలి.…

1: آپ صحتمند پھلوں کے رس کا انتخاب کس طرح کرتے ہیں؟

آپ صحتمند پھلوں کے رس کا انتخاب کس طرح کرتے ہیں؟ گروسری اسٹورز اور سپر مارکیٹوں کی سمتل جوس سے بھری ہوئی ہے ، جس کی رنگین پیکیجنگ صارفین کے تخیل کو متاثر کرتی ہے۔ انہوں نے غیر ملکی ذائقوں ، وٹامن مواد سے بھرپور ، قدرتی اجزاء کے 100 content مواد کی ضمانت…

Sog'lom sertifikatlangan va bolalar uchun tabiiy kiyim.

Sog'lom sertifikatlangan va bolalar uchun tabiiy kiyim. Bola hayotining birinchi yili - bu doimiy quvonch va doimiy sarflash davri, chunki bolaning tanasining uzunligi 25 sm gacha o'sadi, ya'ni to'rt o'lchovda. Nozik bolalar terisi katta g'amxo'rlikni…

7 ਟੈਕਸਟ ਵਿਹਾਰ ਜੋ ਇਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ: ਜੋੜਿਆਂ ਵਿਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਟੈਕਸਟਿੰਗ ਵਿਵਹਾਰ ਜੋ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਲਾਲ ਝੰਡੇ ਹਨ:

7 ਟੈਕਸਟ ਵਿਹਾਰ ਜੋ ਇਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ: ਜੋੜਿਆਂ ਵਿਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਟੈਕਸਟਿੰਗ ਵਿਵਹਾਰ ਜੋ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਲਾਲ ਝੰਡੇ ਹਨ: ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਹਰ ਦੂਸਰੇ ਸਕਿੰਟ 'ਤੇ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚੱਕ ਰਹੇ ਹੋ. ਕੋਈ…

Co to za zwierzątko?

Co to za zwierzątko? 

Varför begränsa sockerförbrukningen?

Varför begränsa sockerförbrukningen? Socker består av över 90% sackaros. Detta ämne har ett mycket högt glykemiskt index och ger mycket stora mängder tomma kalorier. Socker kallas vit död av en anledning. Överdriven konsumtion av socker leder till…

„na pewno się nie umrze ”.

„... bądźcie więc roztropni jak węże i prostolinijni jak gołębie.” ... Mat. 10:16 -  Zdolność węża do formowania skóry przez kostnienie części samego siebie i umiejętność zrzucania każdej skóry, gdy wyrasta spowodowało to, że człowiek uważał tego gada za…

Koszula męska Black

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Czarne dziecko jest przedstawione jako pozbawione jakichkolwiek pozytywnych cech.

Reklama mydła dla Fairy NK Fairbank 1897. Fairbanks zostało założone w 1875; ta reklama pojawiła się prawdopodobnie po 1897 roku. Czarne dziecko jest przedstawione jako pozbawione jakichkolwiek pozytywnych cech. W reklamie Mydła Wróżek, małe białe dziecko…

Kale - upea vihannes: terveysominaisuudet:

Kale - upea vihannes: terveysominaisuudet: 07: Terveellisen ruokavalion aikakaudella lehtikaali palaa suosioon. Vastoin näyttelyitä, tämä ei ole uutuus puolalaisessa keittiössä. Viime aikoihin asti voit ostaa sen vain terveysruokabaareista. Tänään voimme…

Томуугийн халдвар, хүндрэлээс гарах арга зам: Вирусаас хэрхэн хамгаалах вэ?

Томуугийн халдвар, хүндрэлээс гарах арга зам: Вирусаас хэрхэн хамгаалах вэ? Томуугийн вирус өөрөө А, В ба С гэсэн гурван төрөлд хуваагддаг бөгөөд үүнээс хүмүүс ихэвчлэн А ба В төрлийн суулгацаар халдварладаг бөгөөд хамгийн түгээмэл А хэлбэр нь вирусын…

Машқҳои кӯтоҳмуддати варзишӣ ва машқҳои варзишии мушакҳо дар 1 рӯз, оё ин дуруст аст?

Машқҳои кӯтоҳмуддати варзишӣ ва машқҳои варзишии мушакҳо дар 1 рӯз, оё ин дуруст аст? Бисёр одамон ғайрифаъол будани худро бо набудани вақт шарҳ медиҳанд. Кор, хона, масъулиятҳо, оила - мо ҳеҷ шубҳа надорем, ки барои шумо ҳар рӯз 2 соатро сарфа кардан ба…