Бясалгал. Өнгөрсөн үеэсээ хэрхэн эрх чөлөөг олж, өнгөрсөн зовлонгоос

DIANA

08-11-25

0 : Odsłon:

Бясалгал. Өнгөрсөн үеэсээ хэрхэн эрх чөлөөг олж, өнгөрсөн зовлонгоос салах.

Бясалгал бол эртний бясалгал бөгөөд оюун ухаан, бие махбодоо эдгээх үр дүнтэй хэрэгсэл юм. Бясалгал хийх нь стресс, стрессээс үүдэлтэй эрүүл мэндийн асуудлыг багасгахад тусалдаг. Та тайвширсан төлөвт сууж, амьсгалаа төвлөрүүлснээр тайван байдал, сэтгэлзүйн тэнцвэр сайжирч, бие бялдар тайвширч, ерөнхий сайн сайхан байдал мэдрэгдэх болно. Бясалгалын янз бүрийн хэлбэрийг дотоод амар амгаланг олох хэрэгсэл болгон хэдэн зуун жилийн турш хэрэглэж ирсэн. Одоо судалгаагаар бясалгал нь бидний эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд сайн нөлөөтэй болохыг олж тогтоосон.

Өнгөрсөн нь ихэвчлэн ирээдүйн болон бидний амьдралд нөлөөлж болзошгүй зовлонтой дурсамжууд, хүнд хэцүү сэтгэл хөдлөлийг авчирдаг. Шийдэгдээгүй асуудлаас болж өнгөрсөн зүйлийг алдах нь ихэвчлэн хэцүү байх болно. Гэсэн хэдий ч өнгөрсөн үеийг дурсах нь бидний зовлон зүдүүрийг үүсгэдэг зүйл биш бөгөөд биднийг өөр өөр сөрөг бодол, сэтгэл хөдлөлүүдтэй холбодог.
Энэ бол биднийг эрх чөлөө, аз жаргалыг олохоос хамгаалдаг өнгөрсөн амьдралд хүлээснээс салах чадваргүй явдал юм. Оюун санааны хувьд өнгөрсөн үеийн зовлон шаналал, өнгөрсөн ба үүнтэй холбоотой хавсралтаас хэрхэн ангижрахыг сурахад тусалдаг бөгөөд одоо байгаа зүйлдээ анхаарлаа төвлөрүүлдэг.
Бидний ихэнх нь мартахаар хэцүү зовлонтой дурсамжууд байдаг - бага насны хэцүү үе, зовлонтой харилцаа эсвэл гэмтлийн үйл явдлууд. Бид ихэнхдээ тэдний талаар бодохоос зайлсхийх аргуудыг олдог тул сэтгэлийн зовиурыг тайвшруулдаггүй.

Тэд бидний зовлон зүдүүрийг үргэлжлүүлэн үүсгэж байгаа шалтгаан нь шийдэгдээгүй хэвээр байгаа явдал юм. Тэд бидний далд ухамсарт автдаг бөгөөд бидний хандлага, үйлдлээр өдөр бүр өөрсдийгөө илэрхийлдэг тул харилцаа холбоо.

Үүний зэрэгцээ бид аз жаргалтай, сэтгэл хангалуун амьдралаар амьдрахыг хүсдэг. Гэсэн хэдий ч эдгээр асуудлууд шийдэгдэхгүй бол бид зовлонгоос ангижрахгүй, бидний хайж буй амар амгалан, аз жаргалыг мэдрэхгүй.

Ухаан санаа нь таны зовлонтой өнгөрсөнийг даван туулахад хэрхэн туслахыг эндээс харах болно. Гэхдээ эхлээд зовлонтой дурсамжуудынхаа зарим эх сурвалж, үүнээс зайлсхийхын тулд хийж буй зүйлс, өртөгийн талаар ярилцъя.
Өвдөлттэй дурсамжийн янз бүрийн эх сурвалжууд байдаг. Гол зүйл бол эцэг эхтэйгээ харилцах харилцаа, романтик харилцаа, гэмтлийн үйл явдал юм.

Бидний ихэнх нь эцэг эхтэйгээ харьцаатай болсон. Бидэнд хайр, анхаарал, санхүүгийн дэмжлэг гэх мэт хэрэгтэй зүйлс өгдөггүй байх шиг санагддаг. Тэд хайхрамжгүй хандсан, эсвэл доромжилсон байх. Ямар ч байсан бид амьдралынхаа туршид ийм зовлонтой хүүхдийн дурсамжийг авч явдаг.

Хэрэв бид эцэг эхтэйгээ сайн харилцаагүй байсан бол бидний романтик харилцаа төдийлөн сайжрахгүй байх магадлалтай юм. Хэрэв эцэг эх нь бидэнд эрүүл харилцаатай байхыг заагаагүй бол бид дараачийн харилцаа холбоогоо арилгах чадвараа дутуу авчирдаг.

Бид эцэг эхээсээ хэрэгцээтэй зүйлээ олж авахгүй бол тэр зүйлийг хамтрагчаасаа хүлээх хэрэгтэй болдог. Заримдаа бид түнштэйгээ уулзахад хэцүү байдаг үндэслэлгүй хүлээлтийг тавьдаг. Энд эрх мэдлийн тэмцэл эхэлдэг.
Бидний зарим нь бидний хэзээ ч бүрэн шийдэж амжаагүй гэмтэлтэй тулгарч магадгүй юм. Зарим жишээ бол амаар болон бие махбодийн хүчирхийлэл, бэлгийн хүчирхийлэл, эсвэл бүр осол гэх мэт. Эдгээр нь удаан хугацаанд үр нөлөөтэй байдаг, ялангуяа мэргэжлийн туслалцаагүй, эсвэл сайн тэмцэх ур чадвар эзэмшээгүй бол.
Бид тэдэнд хэрхэн харьцах талаар хараахан мэдээгүй байгаа бол сэтгэл хөдлөм дурсамжаас зайлсхийхийг хүсдэг нь бидний хувьд жам ёсны зүйл юм. Ийм тохиолдолд бид тэдний талаар юу ч хийх чадваргүй мэт санагддаг.

Хэрэв бидний зовлон шаналал, зовлонгийн шалтгаан нь өөр хэн нэгэн юм бол бид нөхцөл байдлыг засч залруулна гэж найдаж магадгүй юм. Гэхдээ энэ нь ихэвчлэн бодитой бус байдаг. Хариуцлагатай хүн бидний амьдралаас цаг хугацаа, зай, эсвэл өнгөрөх тусам хол байх болно. Тэд бас хүсээгүй байж болно.

Өвдөлттэй дурсамжийг хэрхэн даван туулахаа мэдэхгүй байгаа үед бидэнтэй холбоотой мэдрэмжээс зайлсхийхэд туслах хамгаалалтын механизм боловсруулдаг. Энэ нь ихэвчлэн эдгээр дурсамжуудын талаар бодохоос зайлсхийхийг хичээдэг.

Өвдөлттэй дурсамжийг өдөөх нөхцөл байдлаас зайлсхийх боломжтой. Жишээлбэл, хэрэв бид бага насны аз жаргалгүй байсан бол гэр бүлээ нэгтгэхээс зайлсхийх боломжтой. Эсвэл, хэрэв бид хүнтэй тааруухан зүйл тохиолдсон бол ижил төстэй хүмүүсээс зайлсхийх боломжтой.

http://www.e-manus.pl/

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Symbolika prawdziwego gestu ręki Illuminati lewitów:

Symbolika prawdziwego gestu ręki Illuminati lewitów: Gest ten jest używany podczas ceremonii błogosławieństwa, nesiat kapayim lub „kapłańskiego błogosławieństwa”, które towarzyszy nabożeństwu modlitewnemu. Lewici używają dwóch dłoni z kciukami…

BEKRO. Firma. Barwniki dla świec.

Nasz cały asortyment kreowany jest w celu zwiększenia wartości Państwa świec. Barwniki bekro, jak też lakiery i zapachy przemawiają do zmysłów, tworzą wyjątkowe, wysokiej jakości stylizacje. Dodatki polepszają jakość i w ten sposób przyczyniają się do…

Proces sądowy zwłok papieża Formososa.

Proces sądowy zwłok papieża Formososa. Papież Szczepan VI miał swojego przedostatniego poprzednika, zwłoki papieża Formosusa, zostały wykopane i postawione przed sądem. Został oskarżony o krzywoprzysięstwo i nielegalne przystąpienie do papiestwa. Z trupem…

這說明了一切：黃道十二宮將色彩與感覺和形狀融為一體。命運取決於他們的數字：

這說明了一切：黃道十二宮將色彩與感覺和形狀融為一體。命運取決於他們的數字：每個懷疑的頭腦都必須考慮季節和給定月份出生的有機體強度之間的聯繫。懷孕9個月後就會誕生一個新的身體，而時間是決定性因素。其他人在冬天出生，其他人在夏天出生。當然，這與年度週期有關，太陽和月亮給我們帶來的變化是顯而易見的。進一步的星體也很重要，或者如占星術所希望的那樣，它們的相互系統，渦旋和親和力也很重要。我們稱它們為星座，Rene de…

Fluensymptomer: Måder til influenzainfektion og komplikationer:

Fluensymptomer: Måder til influenzainfektion og komplikationer: Influenza er en sygdom, som vi har kendt i årtusinder, stadig i sæsonbestemte tilbagefald kan det hurtigt skære os af fødderne og i lang tid udelukke os fra professionelle aktiviteter. For…

Hur man dricker vatten? Hur mycket vatten som behövs per dag i förhållande till kroppsvikt.

Hur man dricker vatten? Hur mycket vatten som behövs per dag i förhållande till kroppsvikt. Här är tre enkla steg för att bestämma mängden vatten som behövs: • Mängden vatten som behövs beror på vikten. I princip följs alltid regeln om 3 liter vatten…

CHEMIA. Elektroliza. Katody i anody. Prawa Faradaya.

Trochę o elektrolizie. Czyli katody i anody. :) Elektroliza Zespół procesów fizycznych i chemicznych zachodzących podczas przepływu przez elektrolit stałego prądu elektrycznego to elektroliza. Podczas elektrolizy zachodzą procesy odwrotne w…

Bluza męska czarna

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Średniowieczny rękopis opisuje najgorszą pogodę w ciągu ostatniego tysiąca lat.

Średniowieczny rękopis opisuje najgorszą pogodę w ciągu ostatniego tysiąca lat. Historycy z Uniwersytetu w Bristolu (Anglia) mieli okazję przestudiować stary rękopis zawierający zapisy o katastrofalnych zdarzeniach pogodowych z lat 1560-1630. Okres ten…

Ogórek Gruntowy Sremski Nowy F1 - b. wczesny, wysoka zdrowotność:

Ogórek Gruntowy Sremski Nowy F1 - b. wczesny, wysoka zdrowotność: Gramatura: 2g Odmiana bardzo wczesna. Owoce barwy zielonej z delikatnym marmurkiem. Brodawka gruba, średniej wielkości, średnio gęsta. Kształt owocu wydłużony, cylindryczny - stosunek dł.…

Whakaaturanga. Me pehea te Rapua o Te Whakaaetanga mai i o Taanahi, me te tuku i nga mamae o mua.

Whakaaturanga. Me pehea te Rapua o Te Whakaaetanga mai i o Taanahi, me te tuku i nga mamae o mua. Ko te whakaaroaro he tikanga tawhito hei taputapu pai hei whakaora i to hinengaro me to tinana. Ma te whakamaarama i te whakaaroaro ka taea te whakaiti ake…

Cywilizacja Majów.

Cywilizacja Majów. Nocuchich, Campeche sfotografowane podczas wyprawy Niemca Teoberta Malera. Widać w nim monumentalną stiukową twarz z nakrytą głową. Zdjęcie 1900 Maya-Zivilisation. Nocuchich, Campeche fotografiert während der Expedition des…

MILO. Producent. Segregatory. Teczki. Wzorniki.

Od 1992 roku zajmujemy się produkcją segregatorów, teczek, clipboardów, wzorników, opakowań i innych materiałów reklamowych. Nasza działalność obejmuje też produkcję i hurtową sprzedaż artykułów biurowych i szkolnych na terenie Europy. Na naszą ofertę…

Walizka

Te maksymy mogą być łączone na 4 sposoby i 4 razy wyjaśniane przez siebie.

Aby osiągnąć SANCTUM REGNUM (Święte Królestwo), innymi słowy, wiedzę i moc Mędrców, są 4 niezbędne warunki - inteligencja oświecona nauką, nieustraszoność, której nic nie może powstrzymać, wola, której nie można złamać, oraz roztropność, której nic nie…

MW. Company. Gate valves, metal latches, valve parts, fasteners.

MW Industries, Inc. (MWI) is comprised of several manufacturing locations and headquartered in Rosemont, Illinois. We are the largest and most diversified specialty spring and fastener manufacturer in the United States. Through decades of growth,…

Nie jedz nasion jabłek! Mogą być bardzo niebezpieczne dla zdrowia.

Jabłka to jedne z najpopularniejszych owoców na świecie. Zawierają małe, czarne nasiona, które są gorzkie w smaku i dlatego uważane są za niejadalne. Niektóre osoby zjadają je, uważając za zdrową przekąskę, inne twierdzą, że są one trujące. Kto ma rację?…

Matrycą zarządzają istoty zwane Archontami (greckie słowo oznaczające władców).

Matrycą zarządzają istoty zwane Archontami (greckie słowo oznaczające władców). Przybyli z Galaktyki Andromedy i wybrali doświadczenie ciemności. Odmówili ponownego połączenia ze Źródłem. Przez tysiąclecia genetycznie modyfikowali rasy Drakońskie i…

Вареный арахис: суперпродукты, которые должны быть в вашем рационе после 40 лет

Вареный арахис: суперпродукты, которые должны быть в вашем рационе после 40 лет Когда мы достигаем определенного возраста, потребности нашего организма меняются. Те, кто внимательно следил за тем, чтобы их тела проходили подростковый возраст в 20 лет,…

Robak był wielkości ziarna jęczmienia, a najtwardsze przedmioty nie mogły wytrzymać jego cudownych właściwości.

„Solomon miał cudownego robaka o imieniu Shamir. Ten robak posiadał właściwości toporka i fasetki. Z pomocą Shamira ociosano kamień na świątynię i dom Salomona oraz wykonano cięcie drogocennych kamieni na koszen. Robak był wielkości ziarna jęczmienia, a…

महिला ट्र्याकसूट - आवश्यकता वा अप्रचलित?23

महिला ट्र्याकसूट - आवश्यकता वा अप्रचलित? महिलाको पसीना पनी सधैं धेरै लोकप्रिय छ। धेरै वर्षदेखि, पसिना प्यान्टहरू अलमारीको एक तत्व हुन छोडे, जुन जिमको भ्रमणको लागि मात्र हो। समयको साथसाथै, शैलीहरू, मोडेलहरू परिवर्तन हुन्छन्, तर तिनीहरूका लागि माया उस्तै…

CARDMAN. Producent. Karty plastikowe.

Profesjonalna, rzetelna, jedyna w swoim rodzaju. Taka z całą pewnością jest firma CARDMAN, którą mamy zaszczyt reprezentować. Projektowanie, produkcja, jak również i sprzedaż laminowanych kart plastikowych, to nasze zadania, główne cele i podstawowe…

Many people today think that Nikola Tesla has only one great achievement, and that is the invention of electricity.

Nikola Tesla and the mysterious numbers 3, 6 and 9; What is the secret of these numbers? Many people today think that Nikola Tesla has only one great achievement, and that is the invention of electricity. But in fact, the achievements of this historical…

Rzadka kolekcja zdjęć przedstawiająca życie rdzennych Amerykanów na początku XX wieku, 1904-1924.

Rzadka kolekcja zdjęć przedstawiająca życie rdzennych Amerykanów na początku XX wieku, 1904-1924. ILE KULTURY I WIEDZY PRZODKÓW UTRACONE W IMIENIU PSEUDOROZWOJU. LUDOBÓJSTWA I ZBRODNIE WOJENNE PRZECIWKO LUDZKOŚCI SĄ DZIŚ UKRYWANE, NAZWANI SA OBROŃCAMI…

小さなアパートを買うとき、何が重要ですか？

小さなアパートを買うとき、何が重要ですか？アパートを選ぶ際の3つの最も重要なポイント：場所、場所、そして場所！アパートを購入することは刺激的な経験です。多くの人々にとって、これは彼らの人生で最も重要な決定です。しかし、喜びは注意を覆い隠すべきではありません。あなた自身の四隅を購入するとき、いくつかの非常に重要なことに注意を払ってください。エリア、場所、追加の設備、そして最終的に価格は、アパートの選択が正しいかどうかを決定するいくつかの決定要因です。他に何に注意する必要がありますか？…

Äpfel: Superfoods, die nach 40 Lebensjahren in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten

Äpfel: Superfoods, die nach 40 Lebensjahren in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten Wenn wir ein bestimmtes Alter erreichen, ändern sich die Bedürfnisse unseres Körpers. Diejenigen, die darauf geachtet haben, dass ihr Körper mit 20, dann mit 30 und…