0 : Odsłon:
Lekarz ostrzega przed tymi produktami
© Instagram, drjeremylondon
Ponad 4 miliony Polaków ma problemy z sercem. Zdaniem kardiochirurga Jeremy’ego Londona, dieta odgrywa w tym kluczową rolę. Lekarz wyjaśnił, jakich produktów unikać, by nie narażać swojego zdrowia. Popularne napoje nazwał "płynną śmiercią".
W Polsce choroby serca wciąż należą do najczęstszych przyczyn śmierci. Jak podaje Polityka Zdrowotna, ponad 1,2 mln osób cierpi na stabilną dusznicę, a tyle samo zmaga się z niewydolnością serca. Szacuje się, że choroba niedokrwienna serca dotyka blisko 2 miliony obywateli. Coraz więcej mówi się o tym, że styl życia, w tym codzienna dieta, odgrywa decydującą rolę w prewencji tych chorób.
"Płynna śmierć" - lekarz ostrzega
Dr Jeremy London, kardiochirurg i popularyzator wiedzy zdrowotnej, wskazał produkty, które jego zdaniem mają wyjątkowo szkodliwy wpływ na serce. Pierwszym produktem, który ekspert zalecił wyeliminować, jest alkohol. Jak wyjaśnił, szkodliwość napojów wysokoprocentowych nie ogranicza się tylko do osób pijących regularnie.
- Absolutnie toksyczny dla każdej komórki naszego ciała - mówił o alkoholu. - Nawet umiarkowane lub sporadyczne spożycie jest szkodliwe - podsumował na TikToku.
Na jego liście znalazły się również kolorowe napoje gazowane i piwa bezalkoholowe. Te ostatnie, choć reklamowane jako "zdrowsza alternatywa", również zawierają niebezpieczne składniki. Lekarz określił napoje pełne cukru i chemicznych dodatków, które w niektórych krajach uznawane są wręcz za wysoce toksyczne, mianem płynnej śmierci.
Codzienność, która szkodzi układowi krążenia
Kolejną grupą produktów, których należy się wystrzegać, są fast foody. Tego typu jedzenie, oprócz wysokiej zawartości soli i cukru, zawiera również niebezpieczne tłuszcze trans, które "zalepiają" żyły i tętnice. Dr London, podkreślił, że choć jednorazowe sięgnięcie po "śmieciowe jedzenie" nie musi być groźne, regularne spożywanie przetworzonej żywności stanowi realne zagrożenie dla zdrowia.
Na końcu lekarz odniósł się do popularnych produktów mlecznych, takich jak mleko, kefir czy jogurty. Choć są postrzegane jako zdrowe, dr London zachęcił do krytycznego spojrzenia na ich obecność w diecie. - Jesteśmy jedynymi ssakami, które piją mleko poza okresem niemowlęcym i pijemy je od innego gatunku. Pomyśl o tym - zauważył.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Japoński krab pacyficzny. Wielki krab morski potwór shinin-gani.
Japoński krab pacyficzny, znany również jako krab olbrzymi (Macrocheira kaempferi), to jedno z najbardziej zadziwiających stworzeń zamieszkujących głębiny oceanów. To prawdziwy rekordzista świata skorupiaków – jego odnóża mogą osiągać nawet 4 metry…
DragonFire to broń energetyczna, która atakuje cele z prędkością światła:
2024.01.20 AD. Brytyjski system broni laserowej budowany w ramach programu Laser Directed Energy Program (LDEW) oddał strzały do celów powietrznych i tym samym pomyślnie zakończył test na poligonie wojskowym na Hebrydach. Wyjaśniamy, co wiadomo o…
Atrybuty Peruna.
Atrybuty Peruna. Jeśli liczba symboli i atrybutów bóstwa jest bezpośrednio związana z jego popularnością, to Perun ma pod tym względem błyskawice i grzmot. Ani annalistyczny opis panteonu Włodzimierza, ani teksty traktatów książąt kijowskich z Bizancjum…
Długopis : Pióro frixon clicker
: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Typ : Odporna na uszkodzenia i twarda kulka wykonana z węglika wolframu : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
Stacja Ruchomego chodnika w Les Invalides, Paryż Francja 1900
Stacja Ruchomego chodnika w Les Invalides, Paryż Francja 1900
ZEGAREK GENEVA GOLD
ZEGAREK GENEVA GOLD:Męski zegarek dla pana. Materiał : metal nieszlachetny, szkło Długość bransolety: 23 cm Średnica tarczy: 4 cm Zainteresowanych zapraszam do kontaktu.
पुरुषों की शर्ट दहलीज अच्छी शैली के लिए कालातीत समाधान:
पुरुषों की शर्ट दहलीज अच्छी शैली के लिए कालातीत समाधान: कपड़ों की सबसे लोकप्रिय और अनूठी वस्तु के लिए पुरुषों की शर्ट। स्टाइलिंग कपड़े, सामग्री का रंग, स्टाइल को लालित्य, शक्ति और शाम को आमंत्रित करते हैं, जिसे साधारण लाइ के साथ काट दिया जा सकता है। आप…
Wat gebeurt er met je lichaam als je dagelijks honing gaat eten voor het slapen gaan? Triglyceriden: Honing: Tryptofaan:
Wat gebeurt er met je lichaam als je dagelijks honing gaat eten voor het slapen gaan? Triglyceriden: Honing: Tryptofaan: De meesten van ons zijn zich ervan bewust dat honing kan worden gebruikt om verkoudheid te bestrijden en om onze huid te hydrateren,…
ELTEL ELWAG. Firma. Drukarki fiskalne. Akcesoria do drukarek.
Zajmujemy się sprzedażą oraz serwisem urządzeń fiskalnych i wag elektronicznych. W swojej ofercie posiadamy również metkownice, czytniki, drukarki kodów kreskowych, terminale płatnicze, akcesoria sklepowe oraz materiały eksploatacyjne. Staramy się…
122-ročná dáma. Hyaluron ako fontána mladosti? Sen večnej mladosti je starý: elixír mladosti?
122-ročná dáma. Hyaluron ako fontána mladosti? Sen večnej mladosti je starý: elixír mladosti? Či už ide o krv alebo iné esencie, nič nezastaví nič, čo zastaví starnutie. V skutočnosti existujú teraz prostriedky, ktoré výrazne spomaľujú životnosť.…
A gold ring dated to the reign of King Horemheb
A gold ring dated to the reign of King Horemheb (circa 1323-1295 BCE), the last monarch of the 18th Dynasty. It has a four-sided rectangular moveable bezel, with added spirals. On the side we see here, a crocodile is engraved in sunk relief. The crocodile…
Fiqurunuz üçün bir qadın paltosunu necə seçmək olar:
Fiqurunuz üçün bir qadın paltosunu necə seçmək olar: Hər zərif qadının qarderobunda yaxşı hazırlanmış və mükəmməl seçilmiş bir palto üçün yer olmalıdır. Şkafın bu hissəsi həm daha böyük yerlərdə, həm də gündəlik, boş üslubda işləyir. Ancaq…
Skała w kształcie UFO odkryta na górze w Chinach.
Skała w kształcie UFO odkryta na górze w Chinach. Co wydarzyło się w górskiej wiosce w prowincji Hubei w środkowych Chinach? Kierowca twierdzi, że widział dziwny kamień wystający z ziemi, więc zatrzymał się, żeby to sprawdzić. Patrząc na dziwne dziury i…
Jesteśmy programowani na upragnioną przyszłość, na z góry ustaloną ścieżkę.
Jesteśmy programowani na upragnioną przyszłość, na z góry ustaloną ścieżkę. Nie tak, jaką jaką pragniemy ale taką jaką pragnie klasa rządząca. Im bardziej ludzie są ślepo zaznajomieni z zamierzonym rezultatem, tym szybciej i łatwiej zostanie on przyjęty,…
약물 중독의 메커니즘 :
약물 치료. 약물 중독은 오랫동안 심각한 문제였습니다. 거의 모든 사람은 법적 고가 및 온라인 판매의 고 가용성으로 인해 약물을 구입할 수 있습니다. 약물 중독은 다른 중독과 마찬가지로 중단 될 수 있습니다. 약물 치료 란 무엇입니까? 중독자는 중독에서 벗어나기 위해 어떤 단계를 거쳐야합니까? 약물 요법에 대해 자세히 알아보십시오. 약물 중독의 메커니즘 : 알코올 중독과 같은 약물 중독은 질병입니다. 의식적으로 마약 중독자가되기로 결정하지 않으며…
Mozaika kamienna
: Nazwa: Mozaika kamienna : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast…
Što će se dogoditi s vašim tijelom ako počnete svakodnevno jesti med prije spavanja? Trigliceridi: med: triptofan:
Što će se dogoditi s vašim tijelom ako počnete svakodnevno jesti med prije spavanja? Trigliceridi: med: triptofan: Većina nas je svjesna da se med može koristiti u borbi protiv prehlade kao i za vlaženje naše kože, ali med ima mnoga druga nevjerojatna…
Jejak lagu wanita - keperluan atau usang?
Jejak lagu wanita - keperluan atau usang? Pelayan wanita selalu menjadi sangat popular. Selama bertahun-tahun, seluar berpeluh telah menjadi elemen almari pakaian, yang bertujuan untuk lawatan ke gym. Lama kelamaan, gaya, model berubah, tetapi cinta…
Strong Alien signal coming from nearby sunlike star sets SETI on alarm
Strong Alien signal coming from nearby sunlike star sets SETI on alarm Tuesday, August 30, 2016 SETI researchers are buzzing about a strong spike in radio signals that seemed to come from the direction of a sunlike star in the constellation Hercules,…
MAXIMUM. Producent. Szyldy, bannery, reklama zewnętrzna.
Firma Maximum jest producentem reklam świetlnych oraz systemów informacji wizualnej, w tym banery, szyldy, litery przestrzenne. Jesteśmy na rynku od 2007 r. jednak posiadamy długoletnie doświadczenie w zakresie produkcji reklam. Stawiamy na jakość…
Blat granitowy : Rauvit
: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…
Torba sportowa
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: :Kraj: ( Polska ) :Zasięg…
Какво ще се случи с тялото ви, ако започнете да ядете мед всеки ден преди лягане? Триглицериди: Мед: Триптофан:
Какво ще се случи с тялото ви, ако започнете да ядете мед всеки ден преди лягане? Триглицериди: Мед: Триптофан: Повечето от нас са наясно, че медът може да се използва за борба с настинки, както и за овлажняване на кожата ни, но медът има много други…
Jeśli szanujesz siebie, będziesz szanować innych ludzi.
Jeśli szanujesz siebie, będziesz szanować innych ludzi. Ponieważ ZAWSZE otrzymasz z powrotem to, co wyślesz i zasiejesz, czy ci się to podoba, czy nie. Dlaczego? Dlatego, ze wszystko w przyrodzie ma energię i zgodnie z zasadą podobieństwa pola…
Figurka. Jajko. Pisanka wielkanocna. Wielkanoc. Ostern. Dekoracja. Jajko na patyku. Dekoracja do wazonu. Dekoracja do ogrodu.
: DETALE HANDLOWE: W przypadku sprzedaży detalicznej, podana tutaj cena i usługa paczkowa 4 EUR za paczkę 30 kg dla krajowej Polski. (Obowiązuje następująca: ilość x cena + 4 EUR = całkowita kwota za przelew) Przelewy mogą być realizowane bezpośrednio na…
Męski zegarek
Męski zegarek:Witam mam do zaoferowania ładny zegarek dla pana. Materiał: eko-skóra, metal, szkło Długość paska: ok 26 cm Szerokość paska: ok. 2 cm Średnica tarczy zegarka: ok. 4 cm Regulacja: tak Zainteresowanych zapraszam do kontaktu.