0 : Odsłon:
Cytryna - skąd pochodzi?
Cytryna to owoc, który pochodzi prawdopodobnie z południowo-wschodnich Chin. To krzyżówka limy z cytronem. Na Stary Kontynent trafiła w średniowieczu, dzięki kupcom arabskim. Do Ameryki natomiast cytryna przywędrowała za sprawą Krzysztofa Kolumba. Największe plantacje cytryny znajdują się w Stanach Zjednoczonych, Włoszech, Grecji, Hiszpanii i Meksyku.
Jakie właściwości odżywcze ma cytryna?
Cytryna to bogate źródło wielu cennych składników:
witaminy C,
beta-karotenu,
witamin z grupy B,
witamin z grupy E,
potasu,
magnezu,
sodu,
żelaza.
Sok z cytryny na przeziębienie i odporność
Cytryna to także naturalny środek na wzmocnienie odporności. Często stosowana jest przy przeziębieniu, bo łagodzi przebieg sezonowych infekcji. Zawiera także sporo rutyny, która zapobiega utracie witaminy C z organizmu i uszczelnia naczynia krwionośne.
Cytryna - do czego można ją wykorzystać w domu?
Sok z cytryny w domu:
Neutralizuje zapachy - umyj lodówkę ściereczką nasączoną sokiem z cytryny, by pozbyć się brzydkich zapachów.
Szybko usunie z rąk zapach czosnku czy ryby.
Sam lub w połączeniu z sodą oczyszczoną świetnie wyczyści powierzchnie szklane, także kabiny prysznicowe, zlew,
czy armaturę łazienkową.
To naturalny odplamiacz i wybielacz - usuwa plamy na ubraniach, ręcznikach, prześcieradłach. Tekstylia należy przed praniem namoczyć na kilka godzin w gorącej wodzie z dodatkiem soku z kilku cytryn.
Framugi drzwi i okien przetarte sokiem z cytryny odstraszą komary, muchy i inne owady. Cytryna nakłuta goździkami odstraszy mole.
Sok z cytryny dla urody:
Wcierany w paznokcie pomaga w pozbyciu się przebarwień płytki paznokciowej.
Rozjaśniania też przebarwienia i ciemniejsze plamy na skórze. W tym celu przez 6 tygodni należy smarować miejsce na skórze dwa razy dziennie nierozcieńczonym sokiem z cytryny.
W połączeniu z olejem kokosowym może pomóc w walce z łupieżem. Maskę należy nałożyć na 20 min przed myciem - a potem dokładnie spłukać. Dzięki właściwościom bakteriobójczym pomoże nam pozbyć się świądu skóry głowy i łupieżu.
Wcierany w skórę głowy stymuluje wzrost włosów, a płukanka z cytryny (litr wody wymieszany z wyciśniętą połówką cytryny) pozostawia włosy błyszczące i odżywione.
To świetny specyfik na trądzik - kwas cytrynowy przyspiesza gojenie się ran, zawiera także substancje bakteriobójcze. Nie sprawi, że trądzik od razu zniknie, ale może pomóc w załagodzeniu zmian.
Kiedy pić wodę z cytryną?
Najlepiej pić wodę z cytryną rano, pół godziny przed pierwszym posiłkiem. Aby zauważyć korzystny wpływ na organizm, trzeba pić ten napój regularnie przez co najmniej dwa tygodnie.
Jak działa na organizm sok z cytryny?
Cytryny mają wiele prozdrowotnych właściwości. Picie soku z cytryny w połączeniu z wodą na czczo odświeża oddech, pobudza lepiej niż kawa, reguluje rytm wypróżnień, łagodzi zgagę, przyspiesza metabolizm. Co jeszcze dzieje się z naszym organizmem, gdy spożywamy wodę z cytryną?
Woda z cytryną wspomaga odchudzanie
Zawarte w cytrynie flawonoidy wpływają korzystnie na procesy trawienne, a błonnik i pektyny zapewniają uczucie sytości. Terpeny pobudzają wytwarzanie śliny. Rośnie wówczas produkcja enzymów trawiennych. Duża ilość składników o charakterze kwasowym spowalnia wchłanianie cukrów z pożywienia, obniża indeks glikemiczny, co w konsekwencji sprzyja utrzymaniu właściwej masy ciała.
Cytryny zawierają bardzo mało tłuszczu i białka. Składają się głównie z węglowodanów (10 proc.) i wody (88 – 89 proc.). Średniej wielkości cytryna dostarcza tylko około 20 kalorii.
Woda z cytryną na detoks
Cytryny oczyszczają organizm z toksyn. Warto pić sok cytryn rozcieńczony w wodzie, to wspiera detoksykację organizmu. Kiedy pić wodę z cytryną? Najlepiej rano, pół godziny przed pierwszym posiłkiem. Aby zauważyć korzystny wpływ na organizm, trzeba pić ten napój regularnie przez co najmniej dwa tygodnie.
Woda z cytryną na zaparcia
Woda z cytryną pita na czczo przyspiesza perystaltykę jelit. Dlatego picie cytrynowego napoju rano bywa pomocne przy problemach z zaparciami.
Woda z cytryną korzystnie działa na skórę
Dzięki wysokiej zawartości antyoksydantów ten napój wspomaga walkę z niedoskonałościami skóry i trądzikiem. Przyspiesza syntezę kolagenu, który sprzyja zachowaniu młodego wyglądu cery.
Warto wiedzieć, że sok z cytryny stosowany miejscowo rozjaśnia przebarwienia skórne. Rozjaśniania też przebarwienia i ciemniejsze plamy na skórze. W tym celu przez 6 tygodni należy smarować miejsce na skórze dwa razy dziennie nierozcieńczonym sokiem z cytryny.
Woda z cytryną wspomaga układ krążenia
Zawarty w cytrynach potas sprzyja walce z nadciśnieniem oraz utrzymaniu właściwej elastyczności naczyń krwionośnych, zapobiegając miażdżycy i zmniejszając ryzyko zawału lub udaru.
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
STUDZIAN. Producent. Siatki ogrodzeniowe, przęsła ogrodzeniowe.
Nasza Spółdzielnia posiada długoletnie doświadczenie. Produkujemy siatki ogrodzeniowe, krepowane: jedno i wielokarbowe z drutów okrągłych i falowanych oraz przęsła ogrodzeniowe. Ponad dwudziestoosobowy zespół doświadczonych pracowników dokłada wszelkich…
베이 트리, 베이 잎, 베이 잎 : 월계수 (Laurus nobilis) :
베이 트리, 베이 잎, 베이 잎 : 월계수 (Laurus nobilis) : 월계수 나무는 반짝이는 잎 때문에 주로 아름답습니다. 월계수 울타리는 남부 유럽에서 존경받을 수 있습니다. 그러나 월계수라고도 불리는 신선한 베이 리프의 향기가 말린 냄새를 여러 번 초과하기 때문에 과다 복용하지 않도록주의해야합니다. 당신의 나무에서 베이 잎? 말린 베이 잎을 스튜, 스튜 또는 수프에 넣는 대신 아파트에 서있는 나무에서 신선한 것을 선택하는 것이 좋습니다.…
ŚNIADANIOWY "BED AND BREAKFAST" MAŁY, TURK.
ŚNIADANIOWY "BED AND BREAKFAST" MAŁY, TURK.:Śliczny zestaw śniadaniowy 1.0 "Bed and breakfast" mały, turkusowy firmy Klarstein o ponadczasowym, uroczym designie w stylu retro. Osłona zewnętrzna urządzenia składa się z nierdzewnej stali i jest idealnie…
LEMIR. Producent. Lampy, żyrandole.
Początki Firmy LEMIR - polskiego producenta oświetlenia - sięgają 1967 roku. Z niewielkiego zakładu usytuowanego na tyłach rodzinnego domu rozwinęło się przedsiębiorstwo zatrudniające dzisiaj ponad 30 osób. Od początku działalności zdążyliśmy…
Torba
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Oddam psa
Szczenięta chihuahua do rezerwacji. Do nowego domu pojadą po szczepieniach i przeglądzie miotu. Ceny zróżnicowane w zależności od szczeniaka od 1200 zł. - piesek niebiesko beżowy.
سمندری غذا: کیکڑے ، کیکڑے ، لابسٹرز ، کستیاں: صدف ، کستیاں ، گولے ، سکویڈ اور آکٹپس:
سمندری غذا: کیکڑے ، کیکڑے ، لابسٹرز ، کستیاں: صدف ، کستیاں ، گولے ، سکویڈ اور آکٹپس: - مدافعتی اور اعصابی نظام کو مضبوط بنائیں اور اس کے علاوہ ایک موثر افروڈیسیاک ہیں: سمندری غذا ہتھیاروں سے چلنے والے سمندری جانور ہیں جیسے اویسٹرز ، کستیاں ، کیکڑے ،…
RYSTOR. Producent. Pisaki kreślarskie
Wraz z dynamicznym rozwojem Wytwórni poszerzono asortyment o specjalistyczne ołówki automatyczne, stanowiące dopełnienie serii kreślarskiej. W połowie lat 90-tych w odpowiedzi na zapotrzebowanie rynku oferta firmy poszerzyła się o długopisy, pióra żelowe…
W oceanie rozbiła się sonda obcych? Naukowiec z Harvardu ma nowe dowody.
W oceanie rozbiła się sonda obcych? Naukowiec z Harvardu ma nowe dowody. Autor: Bogdan Stech Profesor Harvardu i łowca UFO, Avi Loeb, twierdzi, że ma nowe dowody na to, że fragmenty meteorytów wydobyte z dna oceanu to obca technologia. Czy gdzieś tam,…
24: কোন বাড়ির জিম সরঞ্জামগুলি বেছে নেওয়া উপযুক্ত:
কোন বাড়ির জিম সরঞ্জামগুলি বেছে নেওয়া উপযুক্ত: যদি আপনি জিমন্যাস্টিকস পছন্দ করেন এবং আপনি এটি নিয়মিত পদ্ধতিতে করার ইচ্ছা পোষণ করেন তবে আপনার বাড়িতে খেলাধুলা করার জন্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জামগুলিতে বিনিয়োগ করা উচিত। এর জন্য ধন্যবাদ, আপনি অতিরিক্ত জিম পাস…
Wieszak drewniany na klucze, domki ozdobne. D043. Hölzerner Schlüsselhänger, dekorative Häuser. Wooden key hanger, decorative houses.
: DETALE HANDLOWE: W przypadku sprzedaży detalicznej, podana tutaj cena i usługa paczkowa 4 EUR za paczkę 30 kg dla krajowej Polski. (Obowiązuje następująca: ilość x cena + 4 EUR = całkowita kwota za przelew) Przelewy mogą być realizowane bezpośrednio na…
Pwysigrwydd insoles priodol ar gyfer diabetig.
Pwysigrwydd insoles priodol ar gyfer diabetig. Mae argyhoeddi rhywun bod esgidiau cyfforddus sy'n ffitio'n dda yn effeithio'n sylweddol ar ein hiechyd, ein lles a'n cysur symud yr un mor ddi-haint â dweud bod y dŵr yn wlyb. Dyma'r amlygrwydd mwyaf…
Kapilarna koža: njega lica i kozmetika za kapilarnu kožu.
Kapilarna koža: njega lica i kozmetika za kapilarnu kožu. Kapilare imaju tendenciju razaranja krvnih žila, zbog čega postaju crvene. Učinkovita kozmetika za kapilarnu kožu, poput kreme za lice ili pjene za čišćenje, sadrži tvari koje umiruju iritacije i…
Maszyny do obróbki metalu : Parpas pt 17
Nazwa PARPAS PT 17 Copying pantograph Nr maszyny 325118 Producent PARPAS Model / Typ PT 17 Rok produkcji 1970 Maszyna dostępna od immediately Stan maszyny niesprawdzony Lokalizacja maszyny 20012 Cuggiono, Włochy
Phần 2: Archangels bằng cách giải thích với tất cả các dấu hiệu hoàng đạo:
Phần 2: Archangels bằng cách giải thích với tất cả các dấu hiệu hoàng đạo: Rất nhiều văn bản tôn giáo và triết lý tâm linh cho thấy rằng một kế hoạch có trật tự chi phối sự ra đời của chúng ta tại một thời điểm và địa điểm nhất định và cho các bậc cha mẹ…
सार्वजनिक-निजी साझेदारी, बायोनेट, आधुनिक, क्योरवैक, कोविद -19, कोरोनावायरस, वैक्सीन:
सार्वजनिक-निजी साझेदारी, बायोनेट, आधुनिक, क्योरवैक, कोविद -19, कोरोनावायरस, वैक्सीन: 20200320AD बीटीएम इनोवेशन, एपिरॉन, एसआरआई इंटरनेशनल, इक्टोस, एंटीवायरल ड्रग्स, एडाप्टवैक, एक्सप्रेसेन 2 बायोटेक्नोलोजी, फाइजर, जैन्सेन, सैनोफी, मार्च 16 में, यूरोपीय…
CENTROPEN. Producent. Artykuły szkolne, kreślarskie.
Firma EKSPRES Sp. z o.o. powstała w roku 1993 i od samego początku zajmuje się dystrybucją artykułów biurowych i szkolnych. W roku 1994 uzyskaliśmy status wyłącznego przedstawiciela czeskiej firmy CENTROPEN, której produkty od samego początku znalazły…
Telefon MOTOROLA V3
Sprzedam MOTOROLA V3:Sprawny uzywany lekkie zarysowania obudowy.Zainteresowanych zapraszam do kontaktu.
Imię Mojżesz wywodzi się od egipskiego imienia Tutmozis, co oznacza „Narodził się Bóg Thoth”.
Imię Mojżesz wywodzi się od egipskiego imienia Tutmozis, co oznacza „Narodził się Bóg Thoth”. Ta nazwa została nadana tylko wybranemu rodowi Faraonow i arcykapłanom podczas XVIII dynastii Egiptu i nie była nazwą związaną z żadną inną grupą etniczną lub…
Sut i Ddelio â Theulu Camweithredol a Dod o Hyd i'ch Hapusrwydd:
Sut i Ddelio â Theulu Camweithredol a Dod o Hyd i'ch Hapusrwydd: Gall byw gyda theulu camweithredol fod yn dreth iawn ac yn ddi-os gall adael i chi deimlo'n draenio'n feddyliol, yn emosiynol ac yn gorfforol. Gyda gwrthdaro cynyddol ar yr aelwyd a allai…
Medytacja poszerzająca uniwersalną czakrę serca i otwierające klucze energetyczne:
Medytacja poszerzająca uniwersalną czakrę serca i otwierające klucze energetyczne: 1. W stanie medytacji poproś o wyrównanie trzeciego oka, intonując raz następującą mantrę: Tzequitilah Yanu (wymawiane Ze-Key-Ti-La Ya-Nu) . 2. Możesz odczuwać niezwykłe…
Kurtka męska
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Kiedy poznajemy naszą przeszłość, rozumiemy przyszłość, którą jesteśmy w stanie posiąść.
Kiedy poznajemy naszą przeszłość, rozumiemy przyszłość, którą jesteśmy w stanie posiąść. Architektura starego świata to tylko powierzchnia, ale dzięki niej możemy dowiedzieć się o istnieniu naturalnej energii i naturalnego uzdrawiania. Usunięcie Rtęci w…
ESKOT. Hurtownia. Artykuły gospodarstwa domowego. Naczynia szklane.
Hurtownia ESKOT oferuje szeroki wybór artykułów gospodarstwa domowego. Od blach na ciasta i torty, poprzez kieliszki, szklanki, sztućce, budziki, cukiernice, zestawy obiadowe, obrusy i świece aż do zegarów oraz zraszaczy ogrodowych. Jesteśmy…
INOXTOM. Producent balustrad.
Jesteśmy szybko rozwijającą się firmą, błyskawicznie dopasowującą się do Balustradypotrzeby rynku balustrad. Stale poszerzamy naszą ofertę aby spełnić oczekiwania naszych klientów, a przy tym zachowujemy atrakcyjne ceny. W naszej ofercie znajdziesz wiele…
Medicamento quam puritate alimentorum supplemento pro menopause:
Medicamento quam puritate alimentorum supplemento pro menopause: Menopause cum mulieribus omnino naturae est difficile per hanc formam scribuntur sine ullis alimentorum medicina et suppleta est quod impediat operationem communem iniucundum indicia.…