Nadmi
25-02-25

0: Odsłon:


Cytryna - skąd pochodzi?
Cytryna to owoc, który pochodzi prawdopodobnie z południowo-wschodnich Chin. To krzyżówka limy z cytronem. Na Stary Kontynent trafiła w średniowieczu, dzięki kupcom arabskim. Do Ameryki natomiast cytryna przywędrowała za sprawą Krzysztofa Kolumba. Największe plantacje cytryny znajdują się w Stanach Zjednoczonych, Włoszech, Grecji, Hiszpanii i Meksyku.

Jakie właściwości odżywcze ma cytryna?
Cytryna to bogate źródło wielu cennych składników:

witaminy C,
beta-karotenu,
witamin z grupy B,
witamin z grupy E,
potasu,
magnezu,
sodu,
żelaza.
Sok z cytryny na przeziębienie i odporność
Cytryna to także naturalny środek na wzmocnienie odporności. Często stosowana jest przy przeziębieniu, bo łagodzi przebieg sezonowych infekcji. Zawiera także sporo rutyny, która zapobiega utracie witaminy C z organizmu i uszczelnia naczynia krwionośne.

Cytryna - do czego można ją wykorzystać w domu?
Sok z cytryny w domu:

Neutralizuje zapachy - umyj lodówkę ściereczką nasączoną sokiem z cytryny, by pozbyć się brzydkich zapachów.
Szybko usunie z rąk zapach czosnku czy ryby.
Sam lub w połączeniu z sodą oczyszczoną świetnie wyczyści powierzchnie szklane, także kabiny prysznicowe, zlew,
czy armaturę łazienkową.
To naturalny odplamiacz i wybielacz - usuwa plamy na ubraniach, ręcznikach, prześcieradłach. Tekstylia należy przed praniem namoczyć na kilka godzin w gorącej wodzie z dodatkiem soku z kilku cytryn.
Framugi drzwi i okien przetarte sokiem z cytryny odstraszą komary, muchy i inne owady. Cytryna nakłuta goździkami odstraszy mole.
Sok z cytryny dla urody:

Wcierany w paznokcie pomaga w pozbyciu się przebarwień płytki paznokciowej.
Rozjaśniania też przebarwienia i ciemniejsze plamy na skórze. W tym celu przez 6 tygodni należy smarować miejsce na skórze dwa razy dziennie nierozcieńczonym sokiem z cytryny.
W połączeniu z olejem kokosowym może pomóc w walce z łupieżem. Maskę należy nałożyć na 20 min przed myciem - a potem dokładnie spłukać. Dzięki właściwościom bakteriobójczym pomoże nam pozbyć się świądu skóry głowy i łupieżu.
Wcierany w skórę głowy stymuluje wzrost włosów, a płukanka z cytryny (litr wody wymieszany z wyciśniętą połówką cytryny) pozostawia włosy błyszczące i odżywione.
To świetny specyfik na trądzik - kwas cytrynowy przyspiesza gojenie się ran, zawiera także substancje bakteriobójcze. Nie sprawi, że trądzik od razu zniknie, ale może pomóc w załagodzeniu zmian.
Kiedy pić wodę z cytryną?
Najlepiej pić wodę z cytryną rano, pół godziny przed pierwszym posiłkiem. Aby zauważyć korzystny wpływ na organizm, trzeba pić ten napój regularnie przez co najmniej dwa tygodnie.

Jak działa na organizm sok z cytryny?
Cytryny mają wiele prozdrowotnych właściwości. Picie soku z cytryny w połączeniu z wodą na czczo odświeża oddech, pobudza lepiej niż kawa, reguluje rytm wypróżnień, łagodzi zgagę, przyspiesza metabolizm. Co jeszcze dzieje się z naszym organizmem, gdy spożywamy wodę z cytryną?


Woda z cytryną wspomaga odchudzanie
Zawarte w cytrynie flawonoidy wpływają korzystnie na procesy trawienne, a błonnik i pektyny zapewniają uczucie sytości. Terpeny pobudzają wytwarzanie śliny. Rośnie wówczas produkcja enzymów trawiennych. Duża ilość składników o charakterze kwasowym spowalnia wchłanianie cukrów z pożywienia, obniża indeks glikemiczny, co w konsekwencji sprzyja utrzymaniu właściwej masy ciała.

Cytryny zawierają bardzo mało tłuszczu i białka. Składają się głównie z węglowodanów (10 proc.) i wody (88 – 89 proc.) . Średniej wielkości cytryna dostarcza tylko około 20 kalorii.


Woda z cytryną na detoks
Cytryny oczyszczają organizm z toksyn. Warto pić sok cytryn rozcieńczony w wodzie, to wspiera detoksykację organizmu. Kiedy pić wodę z cytryną? Najlepiej rano, pół godziny przed pierwszym posiłkiem. Aby zauważyć korzystny wpływ na organizm, trzeba pić ten napój regularnie przez co najmniej dwa tygodnie.


Woda z cytryną na zaparcia
Woda z cytryną pita na czczo przyspiesza perystaltykę jelit. Dlatego picie cytrynowego napoju rano bywa pomocne przy problemach z zaparciami.


Woda z cytryną korzystnie działa na skórę
Dzięki wysokiej zawartości antyoksydantów ten napój wspomaga walkę z niedoskonałościami skóry i trądzikiem. Przyspiesza syntezę kolagenu, który sprzyja zachowaniu młodego wyglądu cery.

Warto wiedzieć, że sok z cytryny stosowany miejscowo rozjaśnia przebarwienia skórne. Rozjaśniania też przebarwienia i ciemniejsze plamy na skórze. W tym celu przez 6 tygodni należy smarować miejsce na skórze dwa razy dziennie nierozcieńczonym sokiem z cytryny.


Woda z cytryną wspomaga układ krążenia
Zawarty w cytrynach potas sprzyja walce z nadciśnieniem oraz utrzymaniu właściwej elastyczności naczyń krwionośnych, zapobiegając miażdżycy i zmniejszając ryzyko zawału lub udaru.




: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane.Nieprawidłowy użytkownik.Twój tekst jest właśnie tłumaczony.Twój tekst został już przetłumaczony wcześniejNieprawidłowy tekst.Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia.Niewystarczające środki.Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie późniejProszę się najpierw zalogować.Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

TUBY. Producent. Tuby kompozytowe.

Tuby K. Jakubowski Sp. z o.o. od 2001 roku zajmuje się produkcją wysokiej jakości cylindrycznych opakowań tekturowych z przeznaczeniem na środki spożywcze, chemiczne, gadgety i alkohol. Wieloletnie doświadczenie w produkcji przekładamy na sukces nasz i…

To, co w średniowieczu kochano bardziej niż cokolwiek innego, to religia i mitologia.

To, co w średniowieczu kochano bardziej niż cokolwiek innego, to religia i mitologia. A te dwie rzeczy często łączyły się w dość dziwny sposób. Ludzie wierzyli, że Jezusa przyrównano do jednorożca w Biblii, z powodu błędnej interpretacji możliwego wołu.…

Kopūstai - nuostabi daržovė: sveikatos savybės:

Kopūstai - nuostabi daržovė: sveikatos savybės: 07: Sveikos mitybos laikais kopūstai grįžta į palankumą. Priešingai nei atrodo, tai nėra lenkų virtuvės naujovė. Dar visai neseniai galite nusipirkti tik sveiko maisto turguose. Šiandien jo galime rasti…

Skąd pochodził Noe?

Skąd pochodził Noe? „Lecz znalazł łaskę w oczach Jod-Chawa”. - Rodzaju 6: 8 Tak więc, wśród całej tej degeneracji w nas, boskość widzi jeden element warty ocalenia: Noego. Ale tu ciekawostka, hebrajskie imię נח Noe składa się z dwóch liter. Pierwsza…

Megality z góry Łyżki. Starsze niż egipskie piramidy czy Stonehenge?

©Jarosław Czaja Misa kamienna grobowa odkryta na Łyżce Nieźle Pan namieszał na mapie wykopalisk archeologicznych. Archeolodzy potrząsają głowami, twierdząc, że odkrycie na Łyżce, jest zbyt stare, by mogło być prawdziwe! I jak tu się teraz z tego…

Lalka Frania

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Legenda turecka o Gigancie Uj z Baszanu i Mojzeszu.

Legenda turecka o Gigancie Uj z Baszanu i Mojzeszu. Musa czyli Mojżesz mówi gigantowi Cuj Ibn Canaq, jak poskromić apetyt. W rękopisie przedstawiono kilka bardzo niezwykłych scen, w tym spotkanie Mojzesza z olbrzymem. Uj był królem Ogem Starego…

Dywan pokojowy czarny

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Trang phục hoàn hảo cho một dịp đặc biệt:

Trang phục hoàn hảo cho một dịp đặc biệt: Mỗi người chúng tôi đã làm điều này: một đám cưới sắp diễn ra, lễ rửa tội, một số nghi lễ, chúng tôi phải ăn mặc đúng cách, nhưng tất nhiên không có gì để làm. Chúng tôi đến cửa hàng, chúng tôi mua những gì và…

Mak polny czerwony - klasyczny:

Mak polny czerwony - klasyczny: Wysiew: IV-V Rozstawa: 30 × 10 cm Wysokość: 90 cm Kwitnienie: VII-VIII Stanowisko: słoneczne Opakowanie zawiera 0,5 g

12: Ի՞նչ կլինի ձեր մարմնին, եթե սկսեք քնելուց առաջ ամեն օր մեղր ուտել: Թրիգլիցերիդներ `մեղր` տրիպտոֆան:

Ի՞նչ կլինի ձեր մարմնին, եթե սկսեք քնելուց առաջ ամեն օր մեղր ուտել: Թրիգլիցերիդներ `մեղր` տրիպտոֆան: Մեզանից շատերը տեղյակ են, որ մեղրը կարող է օգտագործվել մրսածության դեմ պայքարելու, ինչպես նաև մեր մաշկը խոնավացնելու համար, բայց մեղրն ունի շատ այլ…

Ludzie z Gwiazd przynieśli duchowe nauki, historie i mapy kosmosu i oferowali je za darmo.

W 2015 roku NASA przyznała, że idea ziemskich portali – obszarów na planecie, które natychmiast teleportują ludzi z jednego miejsca do drugiego – jest rzeczywistością, którą badali od dłuższego czasu. Jeden ze statków kosmicznych NASA, THEMIS, oraz sondy…

ISL. Producent. Automatyczne regały. Systemy magazynowania.

Wieloletnie doświadczenie, indywidualne projekty ISL Innowacyjne Systemy Logistyczne Sp. z o.o. istnieje od 2001 roku. Specjalizujemy się w projektowaniu oraz wdrażaniu automatycznych regałów dla przemysłu i logistyki. Centrala wraz z nowoczesnym Demo…

Κολλαγόνο για αρθρώσεις γόνατος και αγκώνων - απαραίτητο ή προαιρετικό;

Κολλαγόνο για αρθρώσεις γόνατος και αγκώνων - απαραίτητο ή προαιρετικό; Το κολλαγόνο είναι μια πρωτεΐνη, ένα συστατικό του συνδετικού ιστού και ένα από τα κύρια δομικά στοιχεία των οστών, των αρθρώσεων, του χόνδρου, καθώς και του δέρματος και των…

Teoria Strzałek. SAMOTNOŚĆ PAPAM. TS100

SAMOTNOŚĆ PAPAM Uśmiechnij się. Dzisiaj to wyjątkowo ważne. Papieże od pokoleń jadają w samotności. Dlaczego? Bo są wierni swej wierze, a w niej każdy umiera samotnie. Jakże więc umierać papieżom pośród śmiechu monsignorów i anonsów nadąsanych…

Blat granitowy : Zaryt

: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :

Pistolet z kastetami z 1890 roku.

Pistolet z kastetami z 1890 roku.

Tesla wynalazł bezprzewodowy system oświetlenia mieszkaniowego pod koniec lat osiemdziesiątych XIX wieku z lampami, których nie trzeba podłączać.

1899. Nikola Tesla demonstruje bezprzewodową transmisję mocy w swoim nowojorskim laboratorium, trzymając prototypową świetlówkę, którą wynalazł składającą się z częściowo opróżnionej szklanej żarówki z pojedynczą metalową elektrodą. W pobliżu,…

Moc rytuałów - wytyczne czy ryzyko? Najstarszy rytuał? Masaj z malowaniem twarzy podczas rytuału

Moc rytuałów - wytyczne czy ryzyko? Najstarszy rytuał? Masaj z malowaniem twarzy podczas rytuału W jaskini Blombos w Południowej Afryce badacze natknęli się na znaleziska, które mają nawet 100 000 lat. Dowodzą, że Homo sapiens wielokrotnie korzystał z…

Śmierć i głód w Irlandii.

Śmierć i głód w Irlandii. Irlandzka rodzina spożywająca posiłek złożony z ziemniaków i mleka, 1917. „Irlandzki” ziemniak nie pochodzi z Irlandii, ale z Ameryki Południowej (szczególnie z Peru i Boliwii) , gdzie rdzenni mieszkańcy uprawiają go od tysięcy…

TUPAI. Producent. Okucia i akcesoria drzwiowe.

Portugalski producent wysokiej jakości okuć i innych akcesoriów drzwiowych, posiadający najnowocześniejszą linię produkcyjną w Europie. Markowe mosiężne okucia TUPAI wytwarzane są z najlepszej jakości stopów mosiądzu. Ich powierzchnię zabezpiecza…

Izingubo, ijakhethi, cap yamantombazane asebenzayo:

Izingubo, ijakhethi, cap yamantombazane asebenzayo: Onke amantombazane ngaphandle kwamabhulukwe nama-tracksuits kufanele okungenani abe namabili amabhulukwe okokugqoka okunethezekile nendawo yonke ekhabethe lawo. Ukunikezwa kwalesi sitolo kufaka…

UNI-MASZ. Producent. Maszyny do obróbki owoców i warzyw.

MISJA UNI-MASZ Specjalizujemy się w produkcji urządzeń do transportu technologicznego, wstępnej obróbki owoców i warzyw, budowie linii technologicznych, urządzeń do sortowania, ważenia, mycia, rozdrabniania itp. zgodnie z HACCP i normami UE. Produkowane…

Huiles essentielles et aromatiques naturelles pour l'aromathérapie.

Huiles essentielles et aromatiques naturelles pour l'aromathérapie. L 'aromathérapie est un domaine de la médecine alternative, également appelé médecine naturelle, qui est basé sur l' utilisation des propriétés de diverses odeurs, des arômes pour soulager…

Blat granitowy : Impala nights

: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :

ECOMESS. Producent. Wodomierze, ciepłomierze. Liczniki.

Ecomess Sp. z o.o. istnieje w Polsce od początku 2013 roku. Jest producentem wodomierzy jednostrumieniowych mechanicznych typu PICOFLUX wytwarzanych w Polsce na licencji firmy Elster, wodomierzy elektronicznych z wbudowanym modułem radiowym typu i_FLUX…

: Kategorie.

Zdrowie i medycyna - Ekstrakty roślinne


x
System tłumaczeń KUBY
Zagłosuj na tą frazę:
+
-
+-Zaproponuj inne tłumaczenie
Język źródłowy:
Język docelowy:
Propozycje tłumaczeń:
Dodawanie tłumaczeń do tej frazy zostało zablokowane

Title

Text