Мелатонин - гормон сна против COVID-19: сон, коронавирус, sars-cov-2, covid-19, мелатонин:


Сон хорошего качества и соответствующей продолжительности является одним из наиболее важных факторов для поддержания хорошего здоровья. Недостаток адекватного сна снижает сопротивляемость организма, значительно увеличивая риск получения, среди прочего для вирусной инфекции. Мелатонин, гормон, вырабатываемый в шишковидной железе, в значительной степени ответственен за правильную структуру и продолжительность сна.

Мелатонин регулирует наши биологические часы. Ее упрек после наступления темноты делает нас сонными. Высокий уровень мелатонина в организме означает, что сон имеет правильную структуру, мы спим, не просыпаясь, и просыпаемся сонно. Недавние исследования показывают, что мелатонин может способствовать уменьшению COVID-19. Помимо положительного влияния на сон и циркадный ритм, мелатонин обладает противовоспалительным, антиоксидантным и иммунорегулирующим действием. Кроме того, по словам исследователей у детей, COVID-19 редко проявляет острые симптомы из-за высокого уровня мелатонина. В то время как люди старше 55 лет и у пожилых людей с тяжелыми симптомами COVID-19 уровень мелатонина значительно ниже, чем у детей.

COVID-19 имеет чрезмерное воспаление, окислительный стресс и преувеличенный иммунный ответ, который может привести к цитокиновому шторму. Цитокиновый шторм может привести к острому повреждению легких (ALI) и острому респираторному дистресс-синдрому (ARDS). Мелатонин, как противовоспалительная, антиоксидантная и иммунорегулирующая молекула, может защищать от ALI / ARDS, вызванного вирусом. Воспаление обычно связано с повышенной продукцией цитокинов и хемокинов, в то время как мелатонин вызывает уменьшение провоспалительных цитокинов, TNF-α, IL-1β, IL-6 и IL-8 и повышение уровня противовоспалительных цитокинов IL-10. Вирусная инфекция также окислительный стресс. Мелатонин, регулируя антиоксидантные ферменты (например, супероксиддисмутазу) и проокислительные ферменты (например, синтазу оксида азота), действует как поглотитель свободных радикалов. Мелатонин оказывает регулирующее влияние на иммунную систему и напрямую усиливает иммунный ответ, улучшая пролиферацию и созревание Т и В лимфоцитов, гранулоцитов и моноцитов как в костном мозге, так и в других тканях.

Исследователи отмечают, что имеются значительные доказательства того, что мелатонин может способствовать облегчению вирусных инфекций и, вероятно, также будет полезен для пациентов с COVID-19. Требуются дополнительные эксперименты и клинические испытания.

http://www.e-manus.pl/