DZIESIĘĆ SEKRETÓW PRZEMIANY KARMY:
1 - Naucz się milczeć w chwilach największych turbulencji
2 - Unikaj osądzania
3 - Skoncentruj swoją uwagę na rzeczach, które sprawiają ci największą przyjemność
4 - Nie walcz, walka jest daremna
5 - Miej nadzieję, że to, co wydaje się prawdziwe, to tylko zła myśl z twojej wyobraźni, Zmień to!
6 - Wybacz, odpuść i uwolnij
7 - Zawsze mów pozytywnie
8 - Medytuj co najmniej dwa razy dziennie
(pięć minut , byłby to dobry początek)
9 - Wizualizuj przyjemne sytuacje dla siebie i wszystkich swoich bliskich
10 - Dawaj MIŁOŚĆ bez względu na to, co otrzymujesz...






ZEHN GEHEIMNISSE DER KARMA-TRANSFORMATION:
1 – Lernen Sie, in Momenten größter Turbulenzen zu schweigen
2 – Vermeiden Sie es, zu urteilen
3 – Konzentrieren Sie Ihre Aufmerksamkeit auf die Dinge, die Ihnen die größte Freude bereiten
4 – Kämpfe nicht, der Kampf ist vergebens
5 – Hoffe, dass das, was real erscheint, nur ein schlechter Gedanke aus deiner Fantasie ist. Ändere es!
6 – Vergeben, loslassen und loslassen
7 – Sprechen Sie immer positiv
8 – Meditieren Sie mindestens zweimal täglich
(Fünf Minuten wären ein guter Anfang)
9 – Visualisieren Sie angenehme Situationen für sich selbst und alle Ihre Lieben
10 – Gib LIEBE, egal was du bekommst ...