DIANA
07-10-25

0 : Odsłon:


Kollagén térd- és könyökízületekhez - szükséges vagy opcionális?

A kollagén egy fehérje, a kötőszövet alkotóeleme, és a csontok, ízületek, porc, valamint a bőr és az inga egyik fő építőeleme. Ez kulcseleme a jó test egészségének, mivel sok különböző funkcióval rendelkezik. Az idő múlásával az emberi test lassan elveszíti a képességét a kollagénszálak újjáépítésére, ami mennyiségének jelentős csökkenését okozza. Ez a helyzet zavarokhoz vezethet az egyes testrészek munkájában és mozgási rendellenességekben, ezért érdemes valamikor kezdeni kollagén használatát az ízületek számára.

A helyes és biztonságos testmozgás elsősorban a kollagénnek köszönhető. Ő az, aki előállítja a megfelelő mennyiségű szinoviális folyadékot, szabályozza a porc rugalmasságát - ezek a tényezők kulcsfontosságúak a fájdalommentes mozgás folyamatában, és garantálják az végtagok számára a mozgások teljes körét. Az ízületi goo csökkenti a végtag mozgása miatt fellépő súrlódást. Ha túl kevés a belőle, fájdalmat érezünk mozogva - ez gyakran fordul elő időskorúak esetében. A szervezetben a kollagén mennyisége csökken az életkorral - a kollagén rostok 25 éves kor körül kezdnek csökkenni, amikor az öregedés megkezdődik. A kollagénhiány kialakulását a betegségek, valamint a rendszeres és fokozott fizikai aktivitás is támogatja. Ezért a hivatásos sportolók karrierjük kezdetétől a térd és a könyök ízületei számára kollagént kell használniuk.

A kollagénhiány eltérő következményekkel járhat a test sok részén, ami a testben ellátott funkciók széles spektrumához kapcsolódik. Először is, a kollagén szálak eltűnése elválaszthatatlan tényező a test öregedésében. Hiánya tükröződik a bőr állapotában, amely a rugalmasságmegtartó szer nélkül kevésbé rugalmas, megsüllyed és ráncok alakulnak ki. A megfelelő kollagén hiánya miatt ízületi merevség, hát- és csontfájdalom, valamint progresszív mozgási problémák lépnek fel.

Hogyan lehet feltölteni a kollagént a szervezetben:
Mivel a kollagént a szervezetben nagyon fontos funkcióival látja el, kiegészíteni és támogatni kell természetes szintézisével. Ezt a kérdést bonyolítja az a tény, hogy az élelmiszerekben nagyon nehéz megtalálni a kollagént (például gyümölcs- és zöldséggélek, aszfaltos hal, belsőségek, fejsajtok, varjúláb). Ezért érdemes vásárolni a gyógyszertárban kapható speciális, kollagént tartalmazó kiegészítőket ízületek számára. Érdemes ezt a folyamatot a természetes kollagéntermelést támogató tényezők kiegészítésével kezdeni - ezek az A, C és E vitaminok. Az élelmiszerekben nem nehéz megtalálni őket - a húsban, a zöld zöldségekben és a gyümölcsökben megtalálhatók az étrendben. Azok a gyógyszertárak, amelyek sokféle formában kínálnak kollagént az ízületek számára, segítséget nyújtanak - példa lehet olyan kiegészítőkre, amelyek összetételét úgy fejlesztették ki, hogy teljes mértékben támogassa az ízületek regenerációját.
http://sklep-diana.com/


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Mokhoa oa ho lemalla lithethefatsi:

Phekolo ea lithethefatsi. Ho lemalla lithethefatsi ke khale e le bothata bo tebileng. Hoo e batlang e le motho e mong le e mong o na le monyetla oa ho fumana lithethefatsi ka lebaka la phallo e phahameng ea litheko tse phahameng tsa molao le thekiso ea…

Blat granitowy : Hantracyt

: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…

Tai paaiškina viską: Zodiako ženklai spalvas derina su jausmais ir formomis. Likimas nustatomas pagal jų skaičių:

Tai paaiškina viską: Zodiako ženklai spalvas derina su jausmais ir formomis. Likimas nustatomas pagal jų skaičių: Kiekvienas skeptiškai nusiteikęs protas turi pažvelgti į ryšius tarp metų laikų ir tam tikro mėnesio gimusio organizmo jėgų. Naujas kūnas…

Teoria Strzałek. LEOPOLD. TS112

LEOPOLD .      Kości strzelają mu jak folia bąbelkowa. A jest tu służbowo. Zdjął rzęsę z policzka tamtej pannie, bo mnie wkurzała jej krótka spódniczka. Nie chcesz tam umrzeć? Zdecyduję, gdy do tego dojdzie. Sprzedajmy nasz wspólny grób, bo skoro nie…

TAEAEROSPACE. Company. Quality products and services in aerospace engineering.

TAE Aerospace operates globally from headquarters in Queensland, Australia. We create value for customers through innovative thinking and premium quality products and services in aerospace engineering, manufacturing, turbine engine and component MRO and…

CELTHER. Firma. Laboratorium chemiczne. Usługi chemiczne.

Laboratorium Chemiczne Celther Polska Sp. z o.o. specjalizuje się głównie w opracowywaniu technologii oraz chemicznej syntezie unikalnych pochodnych polimerów pochodzenia naturalnego oraz tworzyw znajdujących zastosowanie jako szeroko rozumiane…

قواعد اختيار النظارات الشمسية.

قواعد اختيار النظارات الشمسية. اختيار النظارات الشمسية لكثير من الناس هو التحدي الصعب للغاية. يجب علينا الانتباه ليس فقط إلى مظهرها الخارجي ، أي شكل ولون الإطار الذي يتطابق مع شكل الوجه ، ولكن أيضًا لحماية أعيننا جيدًا من الآثار السلبية لأشعة الشمس. في…

Koszula męska

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Portfel :

: DETALE TECHNICZNE: : Nazwa: Portfel : :portmonetka : Model nr.: : Typ: : Czas dostawy: 72h : Pakowanie: : Waga: : Materiał: Materiał Skóra licowa Inne : Pochodzenie: Chiny Polska : Dostępność: Średnia : Kolor: Różna kolorystyka : Nadruk : Brak : Próbki…

ECF. Company. Commercial furniture. Living room, bedrooms furniture.

Our philosophy at ecf & HFA is that the sales person manages all stages of the project from initial quotation, procurement of materials, through to site measure, installation, final quality checks & handover. They act as the primary contact for post-sales…

Teoria Strzałek. CYGARO. TS085

CYGARO Cygaro to stara opowieść o udach Kubanek, na których zawijały liście tytoniu śliniąc mocno dłonie. Pocieranie jest tu rozstrzygające i pozwala zewrzeć dwa liście tytoniu tak ściśle , że stanowią hermetyczną powłokę trzymającą dymy i zamysły…

CAPITAL SPORTS CRUMB ZESTAW FRACTIONAL PLATES 4 PARY OBCIĄŻEŃ 0,25 - 1,0KG CHROM

Komplet talerzy do precyzyjnego obciążania sztangi z zachowaniem standardów treningu olimpijskiego. Cztery pary obciążeń o wadze 0,25; 0,5; 0,75 i 1 kg. Masa całkowita - 5,0 kg. Nadaje się do wszystkich sztang o mocowaniu 50,4 mm. Torba do…

Pinpin, sisẹ ati ibi ipamọ ti awọn ion iṣuu magnẹsia ninu ara eniyan:

Pinpin, sisẹ ati ibi ipamọ ti awọn ion iṣuu magnẹsia ninu ara eniyan: Ninu ara eniyan ti o ṣe iwọn 70 kg nibẹ jẹ to 24 g iṣuu magnẹsia (iye yii yatọ lati 20 g si 35 g, da lori orisun). O fẹrẹ to 60% ti iye yii wa ni eegun, 29% ninu iṣan, 10% ni awọn asọ…

9 częstotliwości solfeżowych.

9 częstotliwości solfeżowych. Częstotliwości Solfeggio są używane do otwierania czakr i przynoszą różne korzyści dla zdrowia psychicznego i fizycznego, w zależności od używanej częstotliwości. Podstawowych 9 częstotliwości Solfeggio mieści się w zakresie…

Prace nad bronią laserową mogą teraz ulec przyspieszeniu.

Syntetyczny kryształ dzięki wyjątkowym właściwościom może przekształcić raczkujące jeszcze lasery wojskowe w morderczą broń. Otwiera drogę do skutecznego rażenia celów na ogromne odległości, także w kosmosie.  Jest tańsza i celniejsza niż tradycyjna, a…

Pakiet 12 sztuk winogron szczepionych odpornych na mróz odmiany deserowej znakomicie nadające się do polskich warunków klimatycznych.

Pakiet 12 sztuk winogron szczepionych odpornych na mróz odmiany deserowej znakomicie nadające się do polskich warunków klimatycznych. Czym rożni się winogron szczepiony a nie szczepiony: 1. nie szczepiony winogron cechuje się małymi owocami z duża…

HILLMAR. Company. Industrial brakes, brake bands, brake assemblies.

About Hillmar Hillmar has been developing reliable and innovative storm brakes, thrusters, thruster disc brakes, cable reels and industrial disc brakes products since 1979. Today our focus remains on storm brakes, thrusters, thruster disc brakes, cable…

SUMPLAST. Producent. Produkty dla zwierząt.

Misją firmy Sum Plast jest dostarczanie klientom wysokiej jakości produktów dla zwierząt, cechujących się także wysoką użytecznością, bezpieczeństwem, trwałością i wygodą. Nasza firma została założona przez Eugeniusza i Teresę Solskich ponad 35 lat temu i…

Teoria Strzałek. DUPEK. TS117

Jo.e.daai DUPEK. - Pomóż mi go powstrzymać! - Krzyczałem prawie do niej. Za późno. Spadaliśmy już miedzy drzewami a konstrukcja samolociku wślizgiwała się wciąż niżej w zieloność wybudzając tłumy owadów , rwąc liście i łamiąc gałęzie epifitów. - A ty…

BOLTZ. Company. Glass tables. Glass coffee tables.

About Boltz Furniture, Made in the USA! Since 1998 we have strived to create and bring to market the most amazing steel furniture made in the USA! We design and fabricate our unique product line here in Arkansas, and remain 100% in control of quality…

Kratek športni trening in športne vadbe za mišice v 1 dnevu, je smiselno?

Kratek športni trening in športne vadbe za mišice v 1 dnevu, je smiselno? Veliko ljudi razlaga svojo neaktivnost s pomanjkanjem časa. Delo, dom, odgovornosti, družina - ne dvomimo, da vam lahko težko prihranite 2 uri za vadbo vsak dan. Namesto tega se…

വനിതാ സ്‌പോർട്‌സ് പാന്റും ഉയർന്ന കുതികാൽ, അതാണ് ഇഷ്ടിക വിജയം.24

വനിതാ സ്‌പോർട്‌സ് പാന്റും ഉയർന്ന കുതികാൽ, അതാണ് ഇഷ്ടിക വിജയം. അടുത്ത കാലം വരെ, സ്ത്രീകളുടെ വിയർപ്പ് പാന്റുകൾ കായികവുമായി മാത്രം ബന്ധപ്പെട്ടിരുന്നു, ഇപ്പോൾ അവ സീസണിലെ അനിവാര്യമായും സ്റ്റൈലിസേഷനുകളിലും ഉണ്ടായിരിക്കണം. ഫാഷൻ ക്യാറ്റ്വാക്കുകളിൽ വർഷങ്ങളോളം…

Czy wiesz, dlaczego butelki wina mają 750 ml?

Czy wiesz, dlaczego butelki wina mają 750 ml? Butelki wina mają zazwyczaj 0,75 l, a nie jeden litr. Skąd ta specyfikacja? Pojemność butelki wina została znormalizowana w XIX wieku i pojawiły się najrzadsze wyjaśnienia tego faktu, które mówiły: - Pojemność…

1: ড্রাগ চিকিত্সা।

ড্রাগ চিকিত্সা। মাদকাসক্তি দীর্ঘদিন ধরেই একটি গুরুতর সমস্যা been আইনী উচ্চতা এবং অনলাইন বিক্রয়ের উচ্চ প্রাপ্যতার কারণে প্রায় প্রত্যেকেরই ড্রাগ পাওয়ার সুযোগ রয়েছে। অন্যান্য আসক্তির মতো মাদকাসক্তিও বন্ধ করা যেতে পারে। ড্রাগ চিকিত্সা কি? আসক্তি থেকে…

Nabiał: Zgadza się, mleko jest pierwszym posiłkiem, który lubimy po urodzeniu.

Nabiał: Zgadza się, mleko jest pierwszym posiłkiem, który lubimy po urodzeniu. Niemniej jednak mleko matki zdecydowanie różni się od mleka krowiego. Cóż, w rzeczywistości cielę nie żywi się mlekiem matki, ale serem, który powstaje natychmiast w przełyku…

Que pasará co teu corpo se comezas a comer mel diariamente antes de durmir? Triglicéridos: Mel: triptófano:

Que pasará co teu corpo se comezas a comer mel diariamente antes de durmir? Triglicéridos: Mel: triptófano: A maioría de nós somos conscientes de que o mel pode usarse tanto para combater o arrefriado como para hidratar a nosa pel, pero o mel ten moitas…