Come bere acqua? Quanta acqua è necessaria al giorno in relazione al

Nadmi

12-01-26

0 : Odsłon:

Come bere acqua? Quanta acqua è necessaria al giorno in relazione al peso corporeo.

Ecco 3 semplici passaggi per determinare la quantità di acqua necessaria:
• La quantità di acqua necessaria dipende dal peso. In linea di principio, viene sempre osservata la regola di 3 litri di acqua al giorno, ma ciò che non dovrebbe essere consumato da una persona che pesa 90 kg non si applica alle persone fino a 56 kg.
• Con questo semplice account è possibile specificare l'importo necessario per il proprio corpo. Calcola il tuo peso e moltiplicalo per 1,47. Questo ti darà la quantità necessaria in once di acqua che dovresti bere (un'oncia è di circa 0,03 litri). Pertanto, se si pesa 70 chilogrammi, moltiplicandolo per 1,47 si ottiene bere 103 once di acqua al giorno, che corrispondono a 3 litri di acqua al giorno.
• Il passaggio finale consiste nel regolare la quantità totale di acqua durante l'allenamento. Questo viene calcolato aggiungendo 355 millilitri per ogni 30 minuti di attività fisica quotidiana.

Calcolatrici per l'acqua potabile e la combustione dei grassi:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

હાથીના લસણને મોટા માથાવાળા પણ કહેવામાં આવે છે.7

હાથીના લસણને મોટા માથાવાળા પણ કહેવામાં આવે છે. તેના માથાના કદને નારંગી અથવા તો ગ્રેપફ્રૂટથી સરખામણી કરવામાં આવે છે. જોકે, દૂરથી, હાથી લસણ પરંપરાગત લસણ જેવું લાગે છે. તેના માથામાં સમાન આકાર અને રંગ છે. હાથી લસણના માથામાં દાંત ઓછી હોય છે. તેમાં ચાર કે પાંચ…

Mini kuchenka

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Teoria Strzałek. CO TERAZ? TS119

j.ja.daai CO TERAZ? Teraz spokojnym, wolnym krokiem pójdziemy w stronę przeznaczenia. Ręka w rękę z ziejącą chłodem Córką cienia przyjmiemy i noc, i świt. Jej pocałunek dla cierpień słodyczą wpaja nam swą śmierć. I poplujemy sobie w brodę, że tego nie…

Ziggurat z Ur to neo-sumeryjski ziggurat, który znajdował się w mieście Ur.

Ziggurat z Ur to neo-sumeryjski ziggurat, który znajdował się w mieście Ur. W pobliżu nowoczesnej miejscowości Nassiriya, w prowincji Dhi Qar w Iraku. Struktura środkowej epoki brązu upadła w okresie neobabilońskim, a Ziggurat został przywrócony na rozkaz…

Epidemiolog Shanna Swan:

Epidemiolog Shanna Swan: W swojej książce Countdown przedstawia materiał dowodowy pokazujący, że liczba plemników zachodnich mężczyzn spadła o ponad 50% w ciągu mniej niż 40 lat. Swan twierdzi również, że liczba ludzkich plemników spadnie poniżej tego, co…

Ludzie będą mogli wkrótce odzyskać utracone zęby!

Ludzie będą mogli wkrótce odzyskać utracone zęby! Zespół lekarzy w Japonii opracował przełomowy lek, który może umożliwić ludziom naturalny wzrost nowych zębów. Zamiast polegać na protezach lub implantach, ta terapia aktywuje naturalną zdolność organizmu…

Czakry i drzewa.

Czakry i drzewa. Czakra korzenia Pierwsza warstwa to system korzeni. Stanowi podstawę tego, kim jesteśmy. Ta czakra znajduje się u podstawy kręgosłupa. Czakra podstawy odpowiada kolorowi czerwonemu. Jest związana z narządami trawienia i wydalania, w tym z…

Tak wyglądałyby nasze ulice, gdybyśmy używali DC Edisona zamiast AC Tesli.

Tak wyglądałyby nasze ulice, gdybyśmy używali DC Edisona zamiast AC Tesli. Zdjęcie pochodzi z Nowego Jorku w 1888 roku. Budynki pełne są kabli przewodzących prąd stały. „Fakt, że nasze miasta nie są na tym obrazie, jest w rzeczywistości oparty na toczącej…

Retired FBI Special Agent Warns of Alien False Flag Attack

Retired FBI Special Agent Warns of Alien False Flag Attack Tuesday, February 22, 2022 Revealing interview on Exopolitics Today, John DeSouza discusses cases involving extraterrestrial life and UFOs, the mysterious Men in Black phenomenon, the Moon being…

CHINY – Personel nie jest już potrzebny, ten rejestr rozpoznaje twoją twarz i jedzenie, a następnie odlicza cenę z twojego konta bankowego.

CHINY – Personel nie jest już potrzebny, ten rejestr rozpoznaje twoją twarz i jedzenie, a następnie odlicza cenę z twojego konta bankowego. Ale tylko wtedy, gdy twoja ocena społeczna jest akceptowalna, dysydenci nie zostaną obsłużeni. Bez personelu, bez…

ALFA-SYSTEM. Producent. Systemy przeciwpożarowe. Systemy oddymiania.

Firma Alfa-System powstała w 1998r. najpierw jako spółka cywilna aby w 2004r przekształcić się w Spółkę z ograniczoną odpowiedzialnością . Obszarem działalności jest Polska i cały nasz rozwój ukierunkowany jest na jak najlepszą ofertę dla tego rynku. …

காலே - ஒரு அற்புதமான காய்கறி: சுகாதார பண்புகள்: 07:

காலே - ஒரு அற்புதமான காய்கறி: சுகாதார பண்புகள்: 07: ஆரோக்கியமான உணவின் சகாப்தத்தில், காலே சாதகமாகத் திரும்புகிறார். தோற்றங்களுக்கு மாறாக, இது போலந்து உணவுகளில் ஒரு புதுமை அல்ல. சமீபத்தில் வரை வாருங்கள் நீங்கள் அதை சுகாதார உணவு பஜாரில் மட்டுமே வாங்க…

Kult Ozyrysa wniósł do Biblii wiele idei i wyrażeń.

Kult Ozyrysa wniósł do Biblii wiele idei i wyrażeń. Psalm 23 jest kopią egipskiego tekstu wzywającego Ozyrysa Dobrego Pasterza, aby poprowadził zmarłego na „zielone pastwiska” i „spokojne wody” krainy Nefer-Nefer, aby przywrócić duszę ciału i zapewnić…

Iltzeak zaintzeko beharrezko 5 prestaketa:

Iltzeak zaintzeko beharrezko 5 prestaketa: Iltzeen zainketa elementu garrantzitsuenetako bat da gure itxura eder eta ondo zainduaren mesedetan. Azazkal dotoreak gizonari buruz asko esaten dute, bere kultura eta nortasuna ere lekukotzen dute. Iltzeak ez…

Grill

WIR. Producent. Produkcja schodów drewnianych. Balustrady i poręcze.

Przedsiębiorstwo Produkcyjno-Handlowo-Usługowe "WIR" powstało w 1989 r. Siedziba firmy mieści się w Złotoryi na Dolnym Śląsku, jej właścicielem jest pan Władysław Majoch. Od początku działalności zajmujemy się głównie produkcją schodów drewnianych.…

PRESSEKO. Firma Zakład odpadów chemicznych.

Presseko - z myślą o środowisku Historia firmy Presseko sięga roku 1987 od tego czasu spółka prowadzi swoją działalność nieprzerwanie. Lokalizacja zakładu i jego powstanie nastąpiły równocześnie z decyzją o budowie Tłoczni Metali "Pressta" S.A na terenie…

Długopis : Herb 330

: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Typ : Odporna na uszkodzenia i twarda kulka wykonana z węglika wolframu : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

Media są jednym z głównych źródeł zagrożenia dla ludzi.

Media są jednym z głównych źródeł zagrożenia dla ludzi. Niestety niewiele osób zdaje sobie sprawę, jaką energię niosą ze sobą i jak bardzo obniżają ludzkie wibracje, wpływając najbardziej negatywnie na ich psychikę. Od dłuższego czasu oficjalne źródła…

EFM. Company. Auto clutches for street and dirt bikes.

There is an vast array of aftermarket parts available for your Streetbike, Harley, Dirtbike, ATV, or Trike. What sets the EFM autoclutch apart is that it is a performance part that makes your riding experience more of a riding experience and less about…

Przedstawienia kulturowe lwów.

Przedstawienia kulturowe lwów. 1 - Egipcjanie utrzymywali, że święte lwy były odpowiedzialne za coroczne wylewanie Nilu, ale go zabijali. 2 - Hercules zabił lwa, dusząc go gołymi rękami. Po zabiciu lwa próbował oskórować go nożem zza pasa, ale mu się nie…

Żołnierze I wojny światowej, 1918.

Iran nadal ma system tuneli wodnych, zbudowany przez starożytnych Persów, który dostarcza wodę do odległych obszarów.

Iran nadal ma system tuneli wodnych, zbudowany przez starożytnych Persów, który dostarcza wodę do odległych obszarów. Setki tuneli biegną z obszarów nasyconych wodą pod minimalnym kątem do suchych obszarów w całym kraju. Wyobraź sobie, że w V wieku pne…

MEBLE Z KRAKOWA. Produkcja. Meble drewniane. Meble do salonu.

Jesteśmy producentem mebli z litego drewna dębowego, brzozowego, bukowego i sosnowego. Projektujemy i wykonujemy łóżka, komody, szafy, szafki, toaletki itp. Nasz zespół tworzą młodzi i dynamiczni ludzie, którzy wyznaczyli sobie satysfakcję klienta jako…

Pięty będą gładkie jak u niemowlaka.

Mocz stopy przez kwadrans. Pięty będą gładkie jak u niemowlaka. Suche, szorstkie stopy i bolesne odciski to problem, z którym zmaga się wiele osób. Nieodpowiednio dobrane obuwie, praca fizyczna i niedostateczna pielęgnacja przekładają się na kondycję…

Czerwiec to czas, kiedy natura obdarza nas wieloma cennymi ziołami.

Czerwiec to czas, kiedy natura obdarza nas wieloma cennymi ziołami. A oto pięć najczęstszych: Pokrzywa Bogata w witaminy A, C, E i K, a także żelazo i wapń. Pokrzywa może być stosowana w celu poprawy pracy nerek, oczyszczenia krwi z toksyn lub jako środek…