0 : Odsłon:
Denne lidt kendte hjernekemikalie er grunden til, at din hukommelse mister sin kant: acetylcholin.
Det hele startede med mindre glip, som du let afskedigede som "senior øjeblikke." Du har glemt dine nøgler. Du kaldte nogen med det forkerte navn. Det ord, du ledte efter, var på spidsen af din tunge, men du kunne ikke helt forstå det. Du føler dig ikke ældre, men du føler dig forandring. Forskere er enige om, at dette kan være et tegn på noget mere alvorligt.
En undersøgelse offentliggjort i British Medical Journal i januar 2012 har konkluderet, at aldersrelateret kognitiv tilbagegang begynder meget tidligere end forventet, i midten af 40'erne. Endnu mere bekymrende kan dette fald skride frem i meget uforudsigelige priser. Forskere har identificeret, at acetylcholin, en nøgle neurotransmitter, er ansvarlig for at danne nye forbindelser og styrke neurale veje i hjernen. Med andre ord holder det dit sind skarpt. Dog vedvarer vedvarende lave niveauer af denne nøgle neurotransmitter dig. Uden sunde niveauer af acetylcholin kan hjernen fysisk krympe; på hvilket tidspunkt skaden kan være meget vanskelig at reparere.
Og alligevel kender vi alle mennesker i avanceret alder, der synes immun mod denne kognitive tilbagegang. Disse såkaldte superagenter bevarer høj mental skarphed langt ind i deres senere år. Forskere har bestemt, at superagerers sind fungerer med høje niveauer af acetylcholin. Derfor har deres sind stærkere og flere talrige neurale forbindelser. Dette skaber det ideelle miljø til en stålfælde-hukommelse. Desværre falder niveauerne af acetylcholin for de fleste af os, når vi ældes og hurtigt efter 45 år.
Men det er ikke kun vores alder, der er skylden. Som en muskel har din hjerne brug for konstant træning for at forblive i form. Det moderne samfund fratager os essentiel mental øvelse.
Før det skrevne ord blev tilgængeligt og overkommeligt, var mundtlig historie den eneste måde at sprede kultur til yngre generationer. Som et resultat var en stærk hukommelse en væsentlig del af hverdagen. For eksempel ville antikke græske digtere huske og recitere hele episke digte, der var tusinder af linjer lange. På grund af de krav, som samfundet stiller til deres hjerner, engagerede disse personer sig i streng daglig mental træning. De havde ikke telefoner, tv'er og computere, der distraherede deres opmærksomhed og fordrejer måderne, hvorpå deres hjerner behandlede oplysninger. Denne form for entall fokus krævede optimale niveauer af acetylcholin.
Neuroner
Moderne teknologi benægter afgørende øvelse til bestemte områder af vores hjerner på to vigtige måder, hvilket får den til atrofi over tid. Vi udsættes for adskillige stimuleringskilder, der konstant forstyrrer vores produktion af acetylcholin. På samme måde behøver vi ikke længere at huske telefonnumre, adresser, datoer eller endda grundlæggende navigation, fordi vores telefoner har erstattet vores minder. Begge disse faktorer træner dit sind til at glemme og sætte dig i fare for tidligere indtræden af kognitiv tilbagegang.
I gode nyheder siger ny forskning, at du ikke behøver at smide din smartphone, annullere dit Netflix-abonnement eller afslutte dit job for at slå uret tilbage på aldersrelateret kognitiv tilbagegang. Et team af forskere i et GMP-certificeret laboratorium i New York har identificeret 5 forbindelser, der naturligt kan gendanne optimale niveauer af acetylcholin. De er:
Alpha GPC
Huperzine A
Bacopa Monnieri
Lion's Mane-svamp
Ginkgo Biloba.
Bedre endnu, klinisk understøttet af videnskabelig forskning, indeholder disse naturlige forbindelser ikke eksotiske, uprovokerede kemikalier, der stammer fra livet i havet.
I løbet af de sidste 18 måneder har dette forskerteam kombineret disse 5 sikre og kraftfulde naturlige forbindelser for at øge niveauerne af acetylcholin til en formel.
Det gendanner optimale niveauer af acetylcholin, beskytter dig mod aldersrelateret kognitiv tilbagegang og styrker neurale forbindelser i hjernen. Resultatet? Du kan behandle og gemme oplysninger lettere og huske dem meget hurtigere. Det giver dig en selvsikker sind mindet om stålfælden.
For at teste produktets effektivitet udførte Princeton Consumer Research et placebokontrolleret klinisk forsøg, hvor den internationale indkøbsliste-test blev administreret med forskellige intervaller ved baseline, efter 2 uger og efter 30 dage. ISLT er en standardiseret korttidshukommelsestest bestående af en liste over tilfældige købmandsvarer, der skal gemmes og gengives inden for en begrænset tidsramme.
Det er vegansk, ikke-GMO og glutenfrit og er fremstillet i en GMP-certificeret.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
How to get thicker eyelashes naturally: ricinolic acid: aloe: eggs: green tea:
How to get thicker eyelashes naturally: ricinolic acid: aloe: eggs: green tea: Eyelashes are good to have and look. We mean, do you understand who can resist a long eyelash? There are also practical applications for these thin hairs that cover the…
Apa yang akan terjadi pada tubuh Anda jika Anda mulai makan madu setiap hari sebelum tidur? Trigliserida: Madu: Tryptophan:
Apa yang akan terjadi pada tubuh Anda jika Anda mulai makan madu setiap hari sebelum tidur? Trigliserida: Madu: Tryptophan: Sebagian besar dari kita sadar bahwa madu dapat digunakan untuk melawan selesma dan juga untuk melembabkan kulit kita, tetapi…
Hissə 2: Bütün Burç əlamətləri ilə şərhləri ilə Archangels:
Hissə 2: Bütün Burç əlamətləri ilə şərhləri ilə Archangels: Bir çox dini mətn və mənəvi fəlsəfə, nizamlı bir planın doğuşumuzu müəyyən bir zamanda və məkanda və müəyyən valideynlərə təyin etdiyini göstərir. Buna görə də doğulduğumuz tarixlər təsadüf…
24: எந்த வீட்டு உடற்பயிற்சி கருவிகளை தேர்வு செய்வது மதிப்பு:
எந்த வீட்டு உடற்பயிற்சி கருவிகளை தேர்வு செய்வது மதிப்பு: நீங்கள் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் விரும்பினால், அதை முறையாக செய்ய விரும்பினால், நீங்கள் வீட்டில் விளையாட்டு செய்வதற்கு தேவையான உபகரணங்களில் முதலீடு செய்ய வேண்டும். இதற்கு நன்றி, கூடுதல் ஜிம் பாஸ் வாங்காமல்…
ASSASIN. Company. Assasin ATV'S. Bike tools. Bike parts.
Welcome to the Assassin Dirt Bikes store. Our goal is to provide our customers with great value deals that won’t break the budget with the convenience of online shopping 24 hours 7 days a week. We only stock top quality brand names so our product…
Starożytne miasto Aleksandria zostało utracone z powodu wzrostu poziomu morza z wielu przyczyn.
Zatopione miasto. Starożytne miasto Aleksandria zostało utracone z powodu wzrostu poziomu morza z wielu przyczyn. Dlaczego miasto jest zalane? Krawędź starożytnego miasta przez wieki osunęła się do morza z powodu śmiertelnego połączenia trzęsień ziemi,…
Seetha performed Sandhya Vandanam in Ramayana.
Women of Vedic and earlier period performed rituals like Sandhya Vandanam, wrote vedic hymns and other scriptures. Valmiki Ramayana has proof that Seetha used to perform daily ritual called ‘Sandhya Vandanam‘. Seetha performs Sandhya Vandan in Lanka…
Naiste spordipüksid ja kõrged kontsad, see on telliskivi edu.
Naiste spordipüksid ja kõrged kontsad, see on telliskivi edu. Kui hiljuti seostati naiste dressipüksid ainult spordiga, siis nüüd on nad hooaja kohustuslikud, ka elegantsete stiliseerimiste puhul. Juba mitu aastat on moemaailma radadel võimalik jälgida…
51: क्या यह सिलाई कपड़े, शाम पहनने, कस्टम-मेड आउटफिट्स के लायक है?
क्या यह सिलाई कपड़े, शाम पहनने, कस्टम-मेड आउटफिट्स के लायक है? जब कोई विशेष अवसर आ रहा है, उदाहरण के लिए शादी या बड़ा उत्सव, तो हम विशेष दिखना चाहते हैं। अक्सर इस उद्देश्य के लिए हमें एक नई रचना की आवश्यकता होती है - जो हमारे पास अलमारी में हैं वे पहले…
CCMPA. Company. Masonry materials.
Mission Statement To improve the quality of life for people, through the creation and development of timeless and environmentally friendly masonry structures. Vision Statement To become the construction material of choice for all building segments.…
JAKUCKA DOLINA ŚMIERCI.
JAKUCKA DOLINA ŚMIERCI. Każda nazwa, która zawiera w sobie słowo „śmierć”, momentalnie przybiera złowrogie i tajemnicze znaczenie. Szczególnie, kiedy chodzi o nazwę geograficzną, powstają zaraz skojarzenia z jakimiś tragicznymi i zagadkowymi zdarzeniami.…
Elastómeros y su aplicación. Propiedades del elastómero:
Elastómeros y su aplicación. Los elastómeros de poliuretano pertenecen al grupo de los plásticos, que se forman como resultado de la polimerización, y sus cadenas principales contienen grupos uretano. Conocidos como PUR o PU, tienen muchas propiedades…
Lionel Walter Rothschild's zebra carriage as it appeared on the streets of London in 1894.
Lionel Walter Rothschild's zebra carriage as it appeared on the streets of London in 1894.
SJ. Producent. Długopisy plastikowe. Długopisy kulkowe.
Historia naszej działalności sięga 1992 roku. Przez ponad dwadzieścia lat z sukcesem dostarczamy wysokiej jakości długopisy reklamowe o zastosowaniu marketingowym na indywidualne życzenie klienta. Naszą ofertę wyróżnia bogate wzornictwo i tysiące…
LUMIVERSO. Firma. Oświetlenie wnętrz. Oświetlenie LED.
Lumiverso to zespół ekspertów w zakresie techniki oświetleniowej Na rynku oświetlenia profesjonalnego obecni jesteśmy od 2004 roku. Jako pionierzy stosujący półprzewodnikowe źródła światła LED zdobyliśmy ogromne doświadczenie w ich wykorzystaniu, a…
Płytki podłogowe: gres szkliwiony tera moka
: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
Koszula męska Niebieska
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
HURTOWNIA OWOCÓW.
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. Jesteśmy hurtownią warzyw i owoców z siedzibą w Katowicach, która swoją ofertę kieruje do Klientów z całego województwa. Naszymi Zleceniodawcami są…
Mikrochip w czaszce mający 9000 lat, znaleziony w Meksyku.
Mikrochip w czaszce mający 9000 lat, znaleziony w Meksyku. Nowe tajemnicze znalezisko w Meksyku może zmienić całą historię ludzkości, ale... Jest już jasne, że WSZYSTKICH prawdziwych informacji na jego temat nigdy się nie dowiemy. Oto oficjalne dane z…
T-shirt męski koszulka Silver
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Simptomi gripe: Načini okužbe z gripo in zapleti:
Simptomi gripe: Načini okužbe z gripo in zapleti: Gripa je bolezen, ki jo poznamo že tisočletja, še vedno pa jo lahko sezonski recidivi hitro odsekajo z nog in nas dolgo časa izključijo iz poklicnih dejavnosti. Prvič v 4. stoletju pred našim štetjem…
Połączone z Wielką Boginią Matką „perły zyskały reputację par excellence »dawczyni życia«”.
Połączone z Wielką Boginią Matką „perły zyskały reputację par excellence »dawczyni życia«”. Uważano, że noszenie perły uzdrawia, ponieważ, jak wyjaśnia Ernest Ingersoll, „jest to jak noszenie promienia księżyca”. W Chinach wierzą, że „księżycowa perła”…
Formy silikonowe różne kolekcje. Formy matki i produkcyjne. Wysoka jakość wykonania.
Formy produkcyjne wysokiej jakości silikonowe / gumowe. Nie zmieniają wymiarów, nie kurczą się , nie wysychają. Formy są zrobione wg wzorów matek w sposób profesjonalny. Używane. Około 800 różnych wzorów kształtów figur. Wzorcowe matki , czyli figurka…
Jak firmy farmaceutyczne oszukują, kłamią i oszukują.
Jak firmy farmaceutyczne oszukują, kłamią i oszukują. Sposoby, w jakie firmy farmaceutyczne oszukują i narażają życie pacjentów: Firmy farmaceutyczne tłumią badania, które uważają za niewygodne z komercyjnego punktu widzenia. Jeżeli projekt badawczy…
Mozaika ceramiczna
: Nazwa: Mozaika : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna szklana ceramiczna metalowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność:…
راه های عفونت آنفلوانزا و عوارض: چگونه می توان در برابر ویروس ها دفاع کرد:6
راه های عفونت آنفلوانزا و عوارض: چگونه می توان در برابر ویروس ها دفاع کرد: ویروس آنفلوانزا به خودی خود به سه نوع A ، B و C تقسیم می شود که انسان ها به طور عمده به انواع A و B آلوده هستند. (H). بر اساس آنها ، متداول ترین جهش های H3N2 ، H1N1 و H1N2 بوجود…

