0 : Odsłon:
Denne lidt kendte hjernekemikalie er grunden til, at din hukommelse mister sin kant: acetylcholin.
Det hele startede med mindre glip, som du let afskedigede som "senior øjeblikke." Du har glemt dine nøgler. Du kaldte nogen med det forkerte navn. Det ord, du ledte efter, var på spidsen af din tunge, men du kunne ikke helt forstå det. Du føler dig ikke ældre, men du føler dig forandring. Forskere er enige om, at dette kan være et tegn på noget mere alvorligt.
En undersøgelse offentliggjort i British Medical Journal i januar 2012 har konkluderet, at aldersrelateret kognitiv tilbagegang begynder meget tidligere end forventet, i midten af 40'erne. Endnu mere bekymrende kan dette fald skride frem i meget uforudsigelige priser. Forskere har identificeret, at acetylcholin, en nøgle neurotransmitter, er ansvarlig for at danne nye forbindelser og styrke neurale veje i hjernen. Med andre ord holder det dit sind skarpt. Dog vedvarer vedvarende lave niveauer af denne nøgle neurotransmitter dig. Uden sunde niveauer af acetylcholin kan hjernen fysisk krympe; på hvilket tidspunkt skaden kan være meget vanskelig at reparere.
Og alligevel kender vi alle mennesker i avanceret alder, der synes immun mod denne kognitive tilbagegang. Disse såkaldte superagenter bevarer høj mental skarphed langt ind i deres senere år. Forskere har bestemt, at superagerers sind fungerer med høje niveauer af acetylcholin. Derfor har deres sind stærkere og flere talrige neurale forbindelser. Dette skaber det ideelle miljø til en stålfælde-hukommelse. Desværre falder niveauerne af acetylcholin for de fleste af os, når vi ældes og hurtigt efter 45 år.
Men det er ikke kun vores alder, der er skylden. Som en muskel har din hjerne brug for konstant træning for at forblive i form. Det moderne samfund fratager os essentiel mental øvelse.
Før det skrevne ord blev tilgængeligt og overkommeligt, var mundtlig historie den eneste måde at sprede kultur til yngre generationer. Som et resultat var en stærk hukommelse en væsentlig del af hverdagen. For eksempel ville antikke græske digtere huske og recitere hele episke digte, der var tusinder af linjer lange. På grund af de krav, som samfundet stiller til deres hjerner, engagerede disse personer sig i streng daglig mental træning. De havde ikke telefoner, tv'er og computere, der distraherede deres opmærksomhed og fordrejer måderne, hvorpå deres hjerner behandlede oplysninger. Denne form for entall fokus krævede optimale niveauer af acetylcholin.
Neuroner
Moderne teknologi benægter afgørende øvelse til bestemte områder af vores hjerner på to vigtige måder, hvilket får den til atrofi over tid. Vi udsættes for adskillige stimuleringskilder, der konstant forstyrrer vores produktion af acetylcholin. På samme måde behøver vi ikke længere at huske telefonnumre, adresser, datoer eller endda grundlæggende navigation, fordi vores telefoner har erstattet vores minder. Begge disse faktorer træner dit sind til at glemme og sætte dig i fare for tidligere indtræden af kognitiv tilbagegang.
I gode nyheder siger ny forskning, at du ikke behøver at smide din smartphone, annullere dit Netflix-abonnement eller afslutte dit job for at slå uret tilbage på aldersrelateret kognitiv tilbagegang. Et team af forskere i et GMP-certificeret laboratorium i New York har identificeret 5 forbindelser, der naturligt kan gendanne optimale niveauer af acetylcholin. De er:
Alpha GPC
Huperzine A
Bacopa Monnieri
Lion's Mane-svamp
Ginkgo Biloba.
Bedre endnu, klinisk understøttet af videnskabelig forskning, indeholder disse naturlige forbindelser ikke eksotiske, uprovokerede kemikalier, der stammer fra livet i havet.
I løbet af de sidste 18 måneder har dette forskerteam kombineret disse 5 sikre og kraftfulde naturlige forbindelser for at øge niveauerne af acetylcholin til en formel.
Det gendanner optimale niveauer af acetylcholin, beskytter dig mod aldersrelateret kognitiv tilbagegang og styrker neurale forbindelser i hjernen. Resultatet? Du kan behandle og gemme oplysninger lettere og huske dem meget hurtigere. Det giver dig en selvsikker sind mindet om stålfælden.
For at teste produktets effektivitet udførte Princeton Consumer Research et placebokontrolleret klinisk forsøg, hvor den internationale indkøbsliste-test blev administreret med forskellige intervaller ved baseline, efter 2 uger og efter 30 dage. ISLT er en standardiseret korttidshukommelsestest bestående af en liste over tilfældige købmandsvarer, der skal gemmes og gengives inden for en begrænset tidsramme.
Det er vegansk, ikke-GMO og glutenfrit og er fremstillet i en GMP-certificeret.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Tajemniczy sygnał z wnętrza Ziemi. Naukowcy są bezradni.
20250619 AD. Tajemniczy sygnał z wnętrza Ziemi. Naukowcy są bezradni. Zwykle to niebo zsyła nam kosmiczne niespodzianki, jednak tym razem to coś z głębi naszej planety zaniepokoiło naukowców. Choć pierwsze podejrzenia padły na zjawiska, które są…
5621AVA. Asta C Dib-u-dhalashada Qalabka. Serum wajiga. Cream qoorta iyo wajiga. Cream maqaarka xasaasiga ah.
Asta C Dib-u-dhalashada Qalabka. Code Catalog / Index: 5621AVA. Qeybta: Asta C, Isku qurxinta tallaabo antyoksydacja, exfoliation, qaadista, fuuq, isbedel weyn, horumar midabka, yeeesha codsiga serum Nooca qurxinta gel serum Awoodda 30 ml / 1 fl.oz.…
Sweter damski Roxy
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Manieroj de gripo-infekto kaj komplikaĵoj: Kiel defendi kontraŭ virusoj:
Manieroj de gripo-infekto kaj komplikaĵoj: Kiel defendi kontraŭ virusoj: La gripo-viruso mem estas dividita en tri specojn, A, B kaj C, el kiuj homoj estas ĉefe infektitaj kun A kaj B. La plej oftaj tipo A, depende de la ĉeesto de specifaj proteinoj sur…
Magazyn opium, Fabryka Opium w Patna, Indie.
1857 : Magazyn opium, Fabryka Opium w Patna, Indie. W Stacking Room kulki są układane w stosy, a następnie pakowane do pudełek dla Kalkuty w drodze do Chin. Wielu chłopców nieustannie zajmuje się układaniem, obracaniem, wietrzeniem i badaniem piłek. Aby…
ROBOT KUCHENNY MASZYNKA DO MIĘSA,MIKSER
Wielofunkcyjny robot kuchenny o mocy 1200W wyposażony w miskę ze stali szlachetnej o pojemności 5l, pojemnik do miksowania i maszynkę do mięsa. Wyposażony w 3-częściowy zestaw do mieszania i zagniatania oraz różnorodne nasadki do mięsa i makaronu.W razie…
Dywan
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Brawo! Dla takiej nauki warto żyć! Rok 2022.
Hop, hop! A wiecie, że od wczoraj znamy już oficjalnych laureatów nagrody Ig Nobel 2022? Jak się więc prezentuje tegoroczna lista? No to lecimy: 1. Ig Nobel z Historii Sztuki za analizę scen rytualnych przedstawiających podanie lewatywy w starożytnej…
6ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානය මෑත වාර්තාවක අනතුරු අඟවයි: ප්රතිජීවක-ප්රතිරෝධී බැක්ටීරියා ලෝකය ගිල දමයි.
ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානය මෑත වාර්තාවක අනතුරු අඟවයි: ප්රතිජීවක-ප්රතිරෝධී බැක්ටීරියා ලෝකය ගිල දමයි. ප්රතිජීවක ප්රතිරෝධය පිළිබඳ ගැටළුව කෙතරම් බරපතළද යත් එය නවීන වෛද්ය විද්යාවේ ජයග්රහණවලට තර්ජනය කරයි. පසුගිය වසරේදී ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානය නිවේදනය කළේ 21 වන…
Teoria Strzałek. GLISTOWNICA. TS080
De.i.daata GLISTOWNICA Glistownica nie była przepiórna ani zadziorna. Tylko wilgotna, tylko wijna elegancką literą ”s”. Nie podziwiał jej nikt i nikt nie rozumiał architektury dynamizmu tańca 465 mięśni powtarzanych z logarytmicznym dekrementem…
PIERLITE. Company. Professional LED lights. Lighting design. LED lights.
New Pierlite Dark downlights range with shielded light source and precise cut off reflectors reduces glare and improves visual comfort. This luminaire is suited to the same environments as its traditional halogen and HID counterparts where unobtrusive…
Makanan laut: keuyeup, udang, lobang, kerang: kerang, kerang, cangkang, cumi sareng gurita:
Makanan laut: keuyeup, udang, lobang, kerang: kerang, kerang, cangkang, cumi sareng gurita: - nguatkeun sistem imun sareng saraf sareng sajaba mangrupakeun aphrodisiac anu efektif: Makanan laut mangrupikeun sato laut rangka sapertos kerang, kerang,…
Oczyszczenie emocjonalne:
Oczyszczenie emocjonalne: Wszystkie choroby nie są kładzione na pierwszym miejscu w ciele fizycznym. Dlatego bardzo ważne jest również oczyszczenie się z problemów psychicznych i emocjonalnych. Nawet współcześni lekarze doszli do wniosku, że wiele chorób…
Długopis : Grand
: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Typ : Odporna na uszkodzenia i twarda kulka wykonana z węglika wolframu : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
Figura. figurka. Statuette. Engel. Anioł. Upominek. Dekorationsart. Art. Figürchen. Statue. Skulptur. Angel. Soška. Dárek. 2537 LIGIA 16cm
Figura. figurka. Statuette. Engel. Anioł. Upominek. Dekorationsart. Art. Figürchen. Statue. Skulptur. Angel. Soška. Dárek. : DETALE HANDLOWE: W przypadku sprzedaży detalicznej, podana tutaj cena i usługa paczkowa 4 EUR za paczkę 30 kg dla krajowej…
Haarlem, Holandia, lata 40. XX wieku. Der Holzvergaser.
Haarlem, Holandia, lata 40. XX wieku. Demonstracja generatora gazu drzewnego montowanego z tyłu samochodu i opalanego blokami bukowymi. Gaz drzewny, wszechstronne paliwo do pieców, pieców i pojazdów, wytwarzany jest w drodze zgazowania biomasy lub…
9: តើអ្នកជ្រើសរើសទឹកផ្លែឈើដែលមានសុខភាពល្អយ៉ាងដូចម្តេច?
តើអ្នកជ្រើសរើសទឹកផ្លែឈើដែលមានសុខភាពល្អយ៉ាងដូចម្តេច? ធ្នើនៃហាងលក់គ្រឿងទេសនិងផ្សារទំនើបត្រូវបានបំពេញដោយទឹកផ្លែឈើដែលការវេចខ្ចប់ចម្រុះពណ៌ប៉ះពាល់ដល់ការស្រមើលស្រមៃរបស់អ្នកប្រើប្រាស់។…
Huge Cigar-shaped UFO emerges from the ocean off coast Kwa Zulu Natal, South Africa.
Huge Cigar-shaped UFO emerges from the ocean off coast Kwa Zulu Natal, South Africa. Monday, April 13, 2020 Several days ago a resident from Kwa Zulu Natal, South Africa captured an incredible image of a huge cigar-shaped UFO/USO at the moment it emerged…
HUTMEN. Producent. Rury miedziane, płaskowniki.
Hutmen S.A. jest spółką działającą w branży metali nieżelaznych. Jesteśmy firmą z ponad 70-letnią tradycją w produkcji i sprzedaży wyrobów z miedzi. Przez ten okres zbudowaliśmy wizerunek solidnego polskiego producenta. Prowadzone przez wiele lat…
Portfel :
: DETALE TECHNICZNE: : Nazwa: Portfel : :portmonetka : Model nr.: : Typ: : Czas dostawy: 72h : Pakowanie: : Waga: : Materiał: Mesh Materiał Skóra licowa Inne : Pochodzenie: Chiny Polska : Dostępność: Średnia : Kolor: Różna kolory styka : Nadruk : Brak :…
BIOLOGIA. Cytologia. Budowa komórki i organelli komórkowych. Ściana komórkowa. Część 3.
Peroksysomy są to pęcherzykowate struktury otoczone pojedynczą błoną komórkową, inaczej nazywane mikrociałkami, posiadające enzymy oksydacyjne takie jak katalaza, peroksydaza. Dzięki ich zawartości mogą utleniać różne rodzaje substancji, m.in. reaktywne…
Jaka jest nowa strategia NASA dotycząca wyszukiwania cywilizacji pozaziemskich w kosmosie?
What is NASA’s new strategy for finding extraterrestrial civilizations in space? Friday, June 26, 2020 Scientists are conducting a new study into the possibility of extraterrestrial civilizations. The study involves a search for “technosignatures,”…
Panel podłogowy: dąb talarico
: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…
Płytki podłogowe: gres szkliwiony brown
: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
TERMEN. Firma. Sprzęgła, zbiorniki ciśnieniowe.
TERMEN SA jest firmą założoną w 1984 roku. Kapitał akcyjny - 1.000.000 zł- skupiony jest w rękach krajowych inwestorów - osób fizycznych. Zakres działalności firmy to produkcja urządzeń dla ciepłownictwa, chłodnictwa i klimatyzacji. Zajmujemy się także…
FABRYKAWALIZEK. Firma. Walizki podróżne, kabinowe.
Jesteśmy polską firmą z rodzinnymi tradycjami. Działamy w branży od 1921 roku. Staramy się selekcjonowac dla Państwa najlepsze marki i najnowocześniejsze wzory. Jesteśmy wszędzie tam gdzie tradycja spotyka się z wielką modą. Z przyjemnością prezentujemy…

