DIANA
19-08-25

0 : Odsłon:


Denne lidt kendte hjernekemikalie er grunden til, at din hukommelse mister sin kant: acetylcholin.

Det hele startede med mindre glip, som du let afskedigede som "senior øjeblikke." Du har glemt dine nøgler. Du kaldte nogen med det forkerte navn. Det ord, du ledte efter, var på spidsen af din tunge, men du kunne ikke helt forstå det. Du føler dig ikke ældre, men du føler dig forandring. Forskere er enige om, at dette kan være et tegn på noget mere alvorligt.

En undersøgelse offentliggjort i British Medical Journal i januar 2012 har konkluderet, at aldersrelateret kognitiv tilbagegang begynder meget tidligere end forventet, i midten af 40'erne. Endnu mere bekymrende kan dette fald skride frem i meget uforudsigelige priser. Forskere har identificeret, at acetylcholin, en nøgle neurotransmitter, er ansvarlig for at danne nye forbindelser og styrke neurale veje i hjernen. Med andre ord holder det dit sind skarpt. Dog vedvarer vedvarende lave niveauer af denne nøgle neurotransmitter dig. Uden sunde niveauer af acetylcholin kan hjernen fysisk krympe; på hvilket tidspunkt skaden kan være meget vanskelig at reparere.

Og alligevel kender vi alle mennesker i avanceret alder, der synes immun mod denne kognitive tilbagegang. Disse såkaldte superagenter bevarer høj mental skarphed langt ind i deres senere år. Forskere har bestemt, at superagerers sind fungerer med høje niveauer af acetylcholin. Derfor har deres sind stærkere og flere talrige neurale forbindelser. Dette skaber det ideelle miljø til en stålfælde-hukommelse. Desværre falder niveauerne af acetylcholin for de fleste af os, når vi ældes og hurtigt efter 45 år.

Men det er ikke kun vores alder, der er skylden. Som en muskel har din hjerne brug for konstant træning for at forblive i form. Det moderne samfund fratager os essentiel mental øvelse.

Før det skrevne ord blev tilgængeligt og overkommeligt, var mundtlig historie den eneste måde at sprede kultur til yngre generationer. Som et resultat var en stærk hukommelse en væsentlig del af hverdagen. For eksempel ville antikke græske digtere huske og recitere hele episke digte, der var tusinder af linjer lange. På grund af de krav, som samfundet stiller til deres hjerner, engagerede disse personer sig i streng daglig mental træning. De havde ikke telefoner, tv'er og computere, der distraherede deres opmærksomhed og fordrejer måderne, hvorpå deres hjerner behandlede oplysninger. Denne form for entall fokus krævede optimale niveauer af acetylcholin.

Neuroner
Moderne teknologi benægter afgørende øvelse til bestemte områder af vores hjerner på to vigtige måder, hvilket får den til atrofi over tid. Vi udsættes for adskillige stimuleringskilder, der konstant forstyrrer vores produktion af acetylcholin. På samme måde behøver vi ikke længere at huske telefonnumre, adresser, datoer eller endda grundlæggende navigation, fordi vores telefoner har erstattet vores minder. Begge disse faktorer træner dit sind til at glemme og sætte dig i fare for tidligere indtræden af kognitiv tilbagegang.

I gode nyheder siger ny forskning, at du ikke behøver at smide din smartphone, annullere dit Netflix-abonnement eller afslutte dit job for at slå uret tilbage på aldersrelateret kognitiv tilbagegang. Et team af forskere i et GMP-certificeret laboratorium i New York har identificeret 5 forbindelser, der naturligt kan gendanne optimale niveauer af acetylcholin. De er:
Alpha GPC
Huperzine A
Bacopa Monnieri
Lion's Mane-svamp
Ginkgo Biloba.
Bedre endnu, klinisk understøttet af videnskabelig forskning, indeholder disse naturlige forbindelser ikke eksotiske, uprovokerede kemikalier, der stammer fra livet i havet.
I løbet af de sidste 18 måneder har dette forskerteam kombineret disse 5 sikre og kraftfulde naturlige forbindelser for at øge niveauerne af acetylcholin til en formel.

Det gendanner optimale niveauer af acetylcholin, beskytter dig mod aldersrelateret kognitiv tilbagegang og styrker neurale forbindelser i hjernen. Resultatet? Du kan behandle og gemme oplysninger lettere og huske dem meget hurtigere. Det giver dig en selvsikker sind mindet om stålfælden.

For at teste produktets effektivitet udførte Princeton Consumer Research et placebokontrolleret klinisk forsøg, hvor den internationale indkøbsliste-test blev administreret med forskellige intervaller ved baseline, efter 2 uger og efter 30 dage. ISLT er en standardiseret korttidshukommelsestest bestående af en liste over tilfældige købmandsvarer, der skal gemmes og gengives inden for en begrænset tidsramme.
Det er vegansk, ikke-GMO og glutenfrit og er fremstillet i en GMP-certificeret.
http://www.e-manus.pl/


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

2: კაპილარული კანი: სახის მოვლა და კოსმეტიკური საშუალებები კაპილარული კანისთვის.

კაპილარული კანი: სახის მოვლა და კოსმეტიკური საშუალებები კაპილარული კანისთვის. კაპილარები ტენდენცია აქვთ სისხლძარღვების რღვევას, რაც იწვევს მათ წითლდება. კაპილარული კანის ეფექტური კოსმეტიკური საშუალებები, როგორიცაა სახის კრემი ან გამწმენდი ქაფი, შეიცავს…

काळे - एक आश्चर्यकारक भाजीपाला: आरोग्य गुणधर्म: 07:

काळे - एक आश्चर्यकारक भाजीपाला: आरोग्य गुणधर्म: 07: निरोगी आहाराच्या युगात, काळे आपल्या पसंतीस उतरतात. दिसण्याच्या उलट, पोलिश पाककृतीमध्ये ही एक नवीनता नाही. आपण हेल्थ फूड बाजारातच विकत घेऊ शकलात इतके दिवस पर्यंत, आज आम्ही प्रत्येक सुपरमार्केटमध्ये शोधू…

: Wyróżnione. Make Money Online: Passive Income: Online Geld verdienen: Passives Einkommen:

Make Money Online: Passive Income: Online Geld verdienen: Passives Einkommen: applications needed to earn money and develop yourself and others by using the latest technologies, software and tricks for both laptops as well as mobile phones and related…

I ona tworzy Twój świat właśnie w tym momencie.

Sygnał, który wysyłasz teraz, bezpośrednio i w najbardziej zdecydowany sposób, wpływa na Twój świat, teraźniejszość i przyszłość. Twoje prawdziwe Ja jest wieczne. Ale twoje obecne fizyczne wcielenie, twoje myśli skupiają przepływ bardzo potężnej Energii.…

PILKINGTON IGP.

Pilkington zajmuje się produkcją szkła od roku 1826. W roku 2006 firma Pilkington została przejęta przez japoński koncern NSG Group. Marka Pilkington została zachowana jako nazwa produktów Grupy przeznaczonych dla przemysłu budowlanego i motoryzacyjnego.…

Historia nie mówi nam, że całe społeczeństwa miały dostęp do darmowej elektryczności atmosferycznej.

Darmowa energia istniała już przed 1790 rokiem. Dla wielu, którzy wierzą, że Nicola Tesla jest wynalazcą energii elektromagnetycznej, oto rycina z XVIII wieku, pokazująca, jak wydobywanie eteru było technologią, która była w ciągłym użyciu od setek lat ,…

Koper ogrodowy Monarch - po ścięciu odrasta:

Koper ogrodowy Monarch - po ścięciu odrasta: Koper Monarch – odmiana silnie krzewiąca się o niebiesko-zielonych liściach i mocnym aromacie. Mimo, że jest to odmiana o małej skłonności do kwitnienia to i tak jest ozdobą ogrodu i niejednej potrawy. Daje…

A detail of a limestone relief of Merit-Ptah

A detail of a limestone relief of Merit-Ptah (Ramose's Wife) represented in a festive gathering next to her husband, in the tomb of the vizier Ramose at Waset (Thebes), New Kingdom, 18th Dynasty, approx. 1400 - 1362 BCE. Ramose was vizier under pharaoh…

Tímalausar lausnir karla í skyrtu fyrir góðan stíl:

Tímalausar lausnir karla í skyrtu fyrir góðan stíl: Karlabolur fyrir vinsælasta og einstaka fatnaðinn. Stylization kjólar, efnislitur, bjóða stíl til glæsileika, styrk og jöfnuður, sem hægt er að skera burt með venjulegu loði. Þú getur hægt á - hægt og…

2: តើឧបករណ៍ហាត់ប្រាណនៅផ្ទះណាដែលមានតម្លៃជ្រើសរើស:

តើឧបករណ៍ហាត់ប្រាណនៅផ្ទះណាដែលមានតម្លៃជ្រើសរើស: ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តហាត់កាយសម្ព័ន្ធហើយអ្នកមានបំណងធ្វើវាជាប្រព័ន្ធអ្នកគួរតែវិនិយោគលើឧបករណ៍ចាំបាច់សម្រាប់ធ្វើកីឡានៅផ្ទះ។ សូមអរគុណដល់ចំណុចនេះអ្នកនឹងសន្សំប្រាក់ដោយមិនចាំបាច់ទិញកន្លែងហាត់ប្រាណបន្ថែម។…

Mit prefabrykowanych budynków - marzenia o życiu w betonie:

Mit prefabrykowanych budynków - marzenia o życiu w betonie: Dziś są uważane za koszmar i punkt skupienia społecznego, ale dla wielu Niemców przeprowadzka do prefabrykowanego budynku była kiedyś szczęśliwym dniem - na Wschodzie i Zachodzie. Wszyscy…

Blat granitowy : Karmazyt

: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…

CAŁA PRAWDA O PIRAMIDACH EGIPSKICH

xGc_nglYiJA Nowe informacje pochodzą z papirusu odkrytego w starożytnym porcie Wadi al-Jarf nad Morzem Czerwonym.        Wśród odkrytych tam dokumentów w ciągu ostatnich sześciu lat wspólny zespół francusko-egipski wykopał dziennik Merera – urzędnika…

HIGHER. Drabiny aluminiowe, magazynowe. Rusztowania aluminiowe.

Jako największy dystrybutor i dostawca drabin oraz wszelkich systemów rusztowań jesteśmy w stanie zaoferować Państwu nie tylko najniższą na rynku cenę, ale także atrakcyjne formy dostawy oraz płatności - jesteśmy elastyczni i na każdym etapie współpracy…

120: బట్టలు, సాయంత్రం దుస్తులు, కస్టమ్-తయారు చేసిన దుస్తులను కుట్టడం విలువైనదేనా?

బట్టలు, సాయంత్రం దుస్తులు, కస్టమ్-తయారు చేసిన దుస్తులను కుట్టడం విలువైనదేనా? ఒక ప్రత్యేక సందర్భం సమీపిస్తున్నప్పుడు, ఉదాహరణకు వివాహం లేదా పెద్ద వేడుక, మేము ప్రత్యేకంగా చూడాలనుకుంటున్నాము. తరచుగా ఈ ప్రయోజనం కోసం మనకు క్రొత్త సృష్టి అవసరం - మనకు గదిలో…

1: დიაბეტით დაავადებულთათვის სათანადო ჭურვების მნიშვნელობა.

დიაბეტით დაავადებულთათვის სათანადო ჭურვების მნიშვნელობა. ვინმეს დარწმუნება, რომ კომფორტული, კარგად მოვლილი ფეხსაცმელი მნიშვნელოვნად მოქმედებს ჩვენს ჯანმრთელობაზე, კეთილდღეობაზე და გადაადგილების კომფორტზე ისეთივე სტერილურია, როგორც ამბობენ, რომ წყალი…

Święte teksty Indii opisują witalny oddech żywej istoty, rytmiczny, pulsujący, jako mikrokosmiczna forma naprzemiennego dnia.

„Prana w sanskrycie, „oddech” odnosi się do źródła i siły życia jako wibracyjnej energii wszelkich przejawów. Święte teksty Indii opisują witalny oddech żywej istoty, rytmiczny, pulsujący, jako mikrokosmiczna forma naprzemiennego dnia i nocy, aktywności i…

Teoria Strzałek. TU. TS138

Ja.jd.dzzizza TU .      Tu teraz jestem. Dotąd już doszedłem. Packą na muchy milczeń złych, chwile gaszę. Znienacka. Niechlujny obraz świtu rozmazany załzawionymi oczami otwieram a w nim witraże rozbitych szkieł i skruszonego światła. Rozpaczy krzyki w…

The Minoans, who lived on the island of Crete between 3000 and 1600 B.C.E.,

The Minoans, who lived on the island of Crete between 3000 and 1600 B.C.E., had a very complex culture, more advanced than many of the societies that followed it. This complexity is also shown in the artistically designed and skillfully made clothing they…

ATI. Company. Adhesive tapes, universal tapes, transparent tapes.

Masking Tapes: General purpose, medium and high temperature, and for repeated wet sanding, creped, and flatback paper. Packaging Tapes: OPP, PET, PE with acrylic and rubber (hot melt) adhesive, paper backed tapes with rubber adhesive, pilfer proof…

Жаночыя спартыўныя штаны і высокія абцасы, гэта цагляны поспех.

Жаночыя спартыўныя штаны і высокія абцасы, гэта цагляны поспех. Да нядаўняга часу жаночыя спартыўныя штаны асацыяваліся толькі са спортам, а зараз яны абавязковыя ў гэтым сезоне, таксама ў элегантных стылізацыях. На працягу некалькіх гадоў на модных…

Tymczasem w Kanadzie już przedstawienie trwa.

Tymczasem w Kanadzie już przedstawienie trwa. Przygotujcie maski Moi Drodzy!  Wygrzebcie je z dna swoich brudnych torebek, a może przy odrobinie szczęścia nadal macie jedną lub dwie wiszące na lusterku wstecznym w samochodzie! Oddychajcie całym tym…

Mozaika ceramiczna

: Nazwa: Mozaika : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna szklana ceramiczna metalowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność:…

Lig-on nga nawong nga panit: glycolic ug lactic acid, fruit acids. 100g 20g FREE. BingoSpa. K520.

: Kodigo sa produkto: K520. Lig-on sa pagpanit lapok nawong: glycolic acid ug lactic acid, bunga asido. 100g + 20g FREE. BingoSpa. : Parameter: : Kondisyon: Bag-o : Brand: BingoSpa : Type: Rough : Uri sa panit: Alang sa tanan nga matang sa panit :…

Tesla - Szalony naukowiec.

Tesla - Szalony naukowiec. Nikt nie może zaprzeczyć faktowi, że Nikola Tesla był geniuszem naukowym, ale nigdy sam w sobie nie zdobył Nagrody Nobla. Chociaż w ciągu swojego życia próbował założyć kilka firm, większość zakończyła się niepowodzeniem i…

修腳:修腳時,如何以及為什麼要用香蕉皮擦腳:

修腳:修腳時,如何以及為什麼要用香蕉皮擦腳: 這是香蕉皮可以做什麼: 當溫度升高時,我們很樂意收起較重的鞋子或運動鞋,並拿出涼鞋和拖鞋。因此,我們的腳既舒適又涼爽!此外,我們喜歡誇耀美麗的涼鞋。但是,夏天準備好腳了嗎?如果不是,則最好吃一根香蕉,然後將其皮用於我們今天為您準備的聰明技巧。 香蕉皮在修腳方面非常有用! 健康特性:…