0 : Odsłon:
Denne lidt kendte hjernekemikalie er grunden til, at din hukommelse mister sin kant: acetylcholin.
Det hele startede med mindre glip, som du let afskedigede som "senior øjeblikke." Du har glemt dine nøgler. Du kaldte nogen med det forkerte navn. Det ord, du ledte efter, var på spidsen af din tunge, men du kunne ikke helt forstå det. Du føler dig ikke ældre, men du føler dig forandring. Forskere er enige om, at dette kan være et tegn på noget mere alvorligt.
En undersøgelse offentliggjort i British Medical Journal i januar 2012 har konkluderet, at aldersrelateret kognitiv tilbagegang begynder meget tidligere end forventet, i midten af 40'erne. Endnu mere bekymrende kan dette fald skride frem i meget uforudsigelige priser. Forskere har identificeret, at acetylcholin, en nøgle neurotransmitter, er ansvarlig for at danne nye forbindelser og styrke neurale veje i hjernen. Med andre ord holder det dit sind skarpt. Dog vedvarer vedvarende lave niveauer af denne nøgle neurotransmitter dig. Uden sunde niveauer af acetylcholin kan hjernen fysisk krympe; på hvilket tidspunkt skaden kan være meget vanskelig at reparere.
Og alligevel kender vi alle mennesker i avanceret alder, der synes immun mod denne kognitive tilbagegang. Disse såkaldte superagenter bevarer høj mental skarphed langt ind i deres senere år. Forskere har bestemt, at superagerers sind fungerer med høje niveauer af acetylcholin. Derfor har deres sind stærkere og flere talrige neurale forbindelser. Dette skaber det ideelle miljø til en stålfælde-hukommelse. Desværre falder niveauerne af acetylcholin for de fleste af os, når vi ældes og hurtigt efter 45 år.
Men det er ikke kun vores alder, der er skylden. Som en muskel har din hjerne brug for konstant træning for at forblive i form. Det moderne samfund fratager os essentiel mental øvelse.
Før det skrevne ord blev tilgængeligt og overkommeligt, var mundtlig historie den eneste måde at sprede kultur til yngre generationer. Som et resultat var en stærk hukommelse en væsentlig del af hverdagen. For eksempel ville antikke græske digtere huske og recitere hele episke digte, der var tusinder af linjer lange. På grund af de krav, som samfundet stiller til deres hjerner, engagerede disse personer sig i streng daglig mental træning. De havde ikke telefoner, tv'er og computere, der distraherede deres opmærksomhed og fordrejer måderne, hvorpå deres hjerner behandlede oplysninger. Denne form for entall fokus krævede optimale niveauer af acetylcholin.
Neuroner
Moderne teknologi benægter afgørende øvelse til bestemte områder af vores hjerner på to vigtige måder, hvilket får den til atrofi over tid. Vi udsættes for adskillige stimuleringskilder, der konstant forstyrrer vores produktion af acetylcholin. På samme måde behøver vi ikke længere at huske telefonnumre, adresser, datoer eller endda grundlæggende navigation, fordi vores telefoner har erstattet vores minder. Begge disse faktorer træner dit sind til at glemme og sætte dig i fare for tidligere indtræden af kognitiv tilbagegang.
I gode nyheder siger ny forskning, at du ikke behøver at smide din smartphone, annullere dit Netflix-abonnement eller afslutte dit job for at slå uret tilbage på aldersrelateret kognitiv tilbagegang. Et team af forskere i et GMP-certificeret laboratorium i New York har identificeret 5 forbindelser, der naturligt kan gendanne optimale niveauer af acetylcholin. De er:
Alpha GPC
Huperzine A
Bacopa Monnieri
Lion's Mane-svamp
Ginkgo Biloba.
Bedre endnu, klinisk understøttet af videnskabelig forskning, indeholder disse naturlige forbindelser ikke eksotiske, uprovokerede kemikalier, der stammer fra livet i havet.
I løbet af de sidste 18 måneder har dette forskerteam kombineret disse 5 sikre og kraftfulde naturlige forbindelser for at øge niveauerne af acetylcholin til en formel.
Det gendanner optimale niveauer af acetylcholin, beskytter dig mod aldersrelateret kognitiv tilbagegang og styrker neurale forbindelser i hjernen. Resultatet? Du kan behandle og gemme oplysninger lettere og huske dem meget hurtigere. Det giver dig en selvsikker sind mindet om stålfælden.
For at teste produktets effektivitet udførte Princeton Consumer Research et placebokontrolleret klinisk forsøg, hvor den internationale indkøbsliste-test blev administreret med forskellige intervaller ved baseline, efter 2 uger og efter 30 dage. ISLT er en standardiseret korttidshukommelsestest bestående af en liste over tilfældige købmandsvarer, der skal gemmes og gengives inden for en begrænset tidsramme.
Det er vegansk, ikke-GMO og glutenfrit og er fremstillet i en GMP-certificeret.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
¿Qué pasará con su cuerpo si comienza a comer miel diariamente antes de acostarse? Triglicéridos: Miel: Triptófano:
¿Qué pasará con su cuerpo si comienza a comer miel diariamente antes de acostarse? Triglicéridos: Miel: Triptófano: La mayoría de nosotros somos conscientes de que la miel se puede usar para combatir los resfriados y para humectar nuestra piel, pero la…
Cukiernik: Unią Europejską rządzą cztery siły.
Kto pod pretekstem "walki o klimat" forsuje w UE Zielony Ład? – Eurokraci są tylko kukiełkami. Rządzą cztery siły – mówi Tomasz Cukiernik. Punktem wyjścia do rozmowy była książka "Sabotaż klimatyczny. Jak transformacja energetyczna rujnuje nasze życie"…
Wiele z tych dzieci zostało bezdusznie wyrwanych ze swoich domów i pozbawionych możliwości mówienia w ich ojczystych językach.
Odkrycie Masowego Grobu 215 dzieci pierwszego narodu Kanady rzuca światło na niewygodne prawdy. Artykuł dosyć długi, ale proszę przeczytać do końca. Chciałam skrócić, ale nie widzę rzeczy, które mogłabym pominąć. Brzydkie prawdy, które niektórzy woleli…
Antysemici będą naszymi najlepszymi przyjaciółmi” — Theodor Herzl, założyciel syjonizmu w 1897 r.
1. Zdjecie-Baruch Levy, List do Karola Marksa, „La Revue de Paris”, s. 574, 1 czerwca 1928 „Niezbędne jest cierpienie Żydów. . . stać się gorszym. . . pomoże to w realizacji naszych planów. Mam świetny pomysł. . . Nakłonię antysemitów do likwidacji…
Sweter damski Orange
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
In mechanism de actio a medicamento PROCLIVITAS:
Curatio et medicamento PROCLIVITAS. Quae diu manet et pharmacum abusu esse gravi forsit. Magisque ex iure magnam, grauis et online venditio habeat medicamentis occasionem discere de et fere omnibus suscipiatur. Medicamento PROCLIVITAS: Acta Nuntiaturae…
MAGIA PIERŚCIENI.
MAGIA PIERŚCIENI. „PIERŚCIONEK to nie tylko status, moda i uroda, to także talizman. Nawet najprostszy pierścionek może pomóc w życiu. To, że pierścionki i bransoletki pomagają chronić się przed wpływem innych ludzi, było znane już w starożytności.…
Czarna śmierć i próba znalezienia lekarstwa.
Czarna śmierć i próba znalezienia lekarstwa. Dżuma objawia się pojawieniem się obrzęków skóry, zwanych dymienicami. Medycyna XIV wieku była bezsilna wobec rozprzestrzeniającej się zarazy. Chociaż przenoszona na ludzi przez pchły, szczury i myszoskoczki,…
Pataki awọn insoles ti o yẹ fun awọn alamọ-aladun.
Pataki awọn insoles ti o yẹ fun awọn alamọ-aladun. Ni idaniloju ẹnikan ti o ni itura, bata ẹsẹ ibamu daradara ni ipa lori ilera wa, daradara wa ati itunu ti gbigbe jẹ g’eje bi sọ pe omi tutu. Eyi ni ifarahan deede julọ ni agbaye ti gbogbo eniyan mọ. Fun…
ஒரு நச்சு உறவை அடையாளம் காட்டும் 7 உரை நடத்தைகள்: உறவு சிவப்புக் கொடிகளாக இருக்கும் ஜோடிகளில் நச்சு உரை நடத்தைகள்:
ஒரு நச்சு உறவை அடையாளம் காட்டும் 7 உரை நடத்தைகள்: உறவு சிவப்புக் கொடிகளாக இருக்கும் ஜோடிகளில் நச்சு உரை நடத்தைகள்: நீங்கள் வழக்கத்தை விட இழுக்கப்படுவதை உங்கள் நண்பர்கள் கவனிப்பதால் ஒவ்வொரு நொடியும் உங்கள் ஸ்மார்ட்போனை சோதித்துக்கொண்டே இருப்பீர்கள்.…
BALTON. Producent. Produkty dla radiologii.
Firma BALTON powstała w 1980 r. Jest producentem szerokiej gamy produktów dla anestezjologii, chirurgii, urologii, ginekologii, kardiologii i radiologii. Wymienić należy po kilka produktów: Anestezjologia: - zestawy epiduralne w różnych zestawach i…
DEGUSTACJE ORAZ SZKOLENIA Z ZAKRESU CYGAR
: Opis. WPick and Taste jest pierwszą w Polsce firmą zajmującą się prowadzeniem profesjonalnych degustacji oraz szkoleń z najbardziej wyrafinowanych alkoholi i cygar. Specjalizujemy się w whisky, winach, koniakach oraz cygarach. W działaniach postępujemy…
Мемлекеттік-жекеменшік серіктестік, BioNTech, модерн, куревак, ковид-19, коронавирус, вакцина:
Мемлекеттік-жекеменшік серіктестік, BioNTech, модерн, куревак, ковид-19, коронавирус, вакцина: 20200320AD BTM Innovations, Apeiron, SRI International, Iktos, вирусқа қарсы препараттар, AdaptVac, ExpreS2ion биотехнологиялары, пфайзер, янсен, санофи, 16…
ZPNTECHWAR. Firma. Narzędzia samochodowe. Podnośniki.
Podstawową działalnością naszej firmy jest produkcja narzędzi wyposażenia warsztatów samochodowych, serwisów oraz stacji kontroli pojazdów. Proponujemy Państwu najwyższej jakości, profesjonalne i niezastąpione narzędzia. Nasze wyroby posiadają…
Nowy krąg zbożowy w Cake Wood na Littlecote Road, Froxfield, Wiltshire, Wielka Brytania 10 lipca 2022 r. UFO.
Nowy krąg zbożowy w Cake Wood na Littlecote Road, Froxfield, Wiltshire, Wielka Brytania 10 lipca 2022 r. UFO.
The Winged Sun: The Hieroglyphs of God's Electric Kingdom:
The Winged Sun: The Winged Sun can be found in many different forms and across many different cultures on all sides of the globe. The Winged Sun has been misunderstood by mankind, largely due to misconception that the Sun is thermonuclear. The Sun is in…
Buty dziecięce
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Improving old age: mitochondrial disease, protein transport, mitochondria, aging, neurodegenerative diseases
Improving old age: award-winning researcher in the fight against Parkinson's and Alzheimer's disease: mitochondrial disease, protein transport, mitochondria, aging, neurodegenerative diseases 20200430AD Ulrike Topf We have been observing the phenomenon…
Ανθρωπομετρικό ορθοπεδικό ιατρικό μαξιλάρι, Σουηδικό μαξιλάρι:6
Ανθρωπομετρικό ορθοπεδικό ιατρικό μαξιλάρι, Σουηδικό μαξιλάρι: Ανεξάρτητα από το σχήμα του προφίλ, το οποίο στηρίζει τη χαλάρωση ή τη συστολή, συσφίγγει τους μυς του λαιμού, η μόνωση ή η επένδυση της θερμότητας είναι εξαιρετικά σημαντική. Μέχρι τώρα, η…
Madonna publikuje cyfrowe wideo (NFT), w którym pojawia się, rodząc zrobotyzowane owady, motyle i drzewa, nazywając siebie matką natury.
Madonna publikuje cyfrowe wideo (NFT), w którym pojawia się, rodząc zrobotyzowane owady, motyle i drzewa, nazywając siebie matką natury.
Przewlekłe zapalenie zatok można wyleczyć zwykłą czarną herbatą.
Przewlekłe zapalenie zatok można wyleczyć zwykłą czarną herbatą. Składniki: jedna łyżeczka miodu, jedna łyżeczka nalewki eukaliptusowej (do kupienia w aptece), jedna łyżeczka mocnej czarnej herbaty. Wymieszaj wszystkie składniki i wkraplaj do nosa trzy…
Porazdelitev, predelava in skladiščenje magnezijevih ionov v človeškem telesu:
Porazdelitev, predelava in skladiščenje magnezijevih ionov v človeškem telesu: V človeškem telesu, ki tehta 70 kg, je približno 24 g magnezija (ta vrednost se giblje od 20 g do 35 g, odvisno od vira). Približno 60% te količine je v kosteh, 29% v mišicah,…
Zestaw kosmetyczny do włosów
Wygładzający zestaw podróżny do włosów puszących się i elektryzujących.
Etu ị ga - esi mee ezinaụlọ na - adịghị njọ ma chọta obi ụtọ gị:
Etu ị ga - esi mee ezinaụlọ na - adịghị njọ ma chọta obi ụtọ gị: Ibi na ezinaụlọ nwere ike ịna-ama ụtụ ma ọ nwere ike ịhapụ gị inwe mmụọ, mmụọ na nke anụ ahụ. Site na esemokwu na-abawanye na ezinaụlọ nke nwere ike ibute mkparị, ọ dị oke mkpa ka ị mụta…
Panel podłogowy: dąb cottage
: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…

