Jak pić wodę? Ile wody dziennie w stosunku do masy ciała potrzeba przy

Nadmi

06-02-26

0 : Odsłon:

Oto 3 proste kroki, aby określić, ile wody potrzebujesz:
• Ilość potrzebnej wody zależy od twojej wagi. Zasadniczo zawsze przestrzegana jest zasada 3 litrów wody dziennie, ale to, czego nie powinna spożywać osoba ważąca od 90 kg nie dotyczy osób do 56 kg.
• Za pomocą tego prostego konta możesz określić ilość potrzebną dla twojego ciała. Oblicz swoją wagę i pomnóż ją przez 1,47. To da ci niezbędną ilość w uncjach wody, którą powinieneś wypić (jedna uncja to około 0,03 litra). Dlatego, jeśli waży się 70 kilogramów, pomnożenie jej przez 1,47 daje wypicie 103 uncji wody dziennie, co odpowiada 3 litrom wody dziennie.
• Ostatnim krokiem jest dostosowanie całkowitej ilości wody podczas wykonywanego ćwiczenia. Oblicza się to przez dodanie 355 mililitrów na każde 30 minut codziennej aktywności fizycznej.

Kalkulatory picia wody i spalania tłuszczu: > e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Metformina to lek nie tylko na cukrzycę. Jej działanie zaskakuje specjalistów

Metformina to lek nie tylko na cukrzycę. Jej działanie zaskakuje specjalistów Autor: Aleksandra Sobieraj Metformina, do niedawna stosowana tylko w leczeniu cukrzycy typu 2, ma szansę stać się lekiem XXI wieku. Coraz więcej badań potwierdza, że ma ona…

Hindusi dzielili dzień i noc na 60 części, z których każda nazywa się ghari.

Hindusi dzielili dzień i noc na 60 części, z których każda nazywa się ghari. Co więcej, noc i dzień są podzielone na cztery części, z których każda nazywa się pahar. We wszystkich ważnych miastach wyznaczono grupę mężczyzn zwanych ghariyalis do mierzenia…

Długopis : Flexi

: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Typ : Odporna na uszkodzenia i twarda kulka wykonana z węglika wolframu : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

6000AVA. PRORENEW. Krem pod oczy. Augencreme. Крем для глаз. Crema para los ojos. Eye cream.

PRORENEW. Krem pod oczy . Kod katalogowy/indeks: 6000AVA. Kategorie: ProRenew, Kosmetyki Działanie anti-pollution, kojące, nawilżenie, odmładzanie, przeciwzmarszczkowe, rewitalizacja, wygładzanie Przeznaczenie kremy do twarzy na noc Typ kosmetyku kremy…

Dania odnotowuje gwałtowny wzrost liczby zachorowań na krztusiec.

Dania odnotowuje gwałtowny wzrost liczby zachorowań na krztusiec. 2023.11.27. To ostra choroba zakaźna, która najczęściej dotyka dzieci i młodzież. Niemieckie media alarmują o epidemii i przestrzegają obywateli przed poróżowaniem do sąsiedniego kraju.…

VIRCO. Company. Chairs. Desks. Tables. Accessories for kids.

As America’s leading manufacturer and supplier of furniture and equipment for K-12 schools, Virco employs approximately 700 people nationwide. Our 560,000 square-foot Torrance, California headquarters features a state-of-the-art manufacturing facility, as…

4SEASONS stop half step DIET 0: Spring Diet: Superconsciousness-Controlled Diet:

4SEASONS stop half step DIET 0: Spring Diet: Superconsciousness-Controlled Diet: Four Seasons Diet: The diet has a choice of diets for beginners and advanced ones. You should choose the season and the type of diet that suits you best. Descriptions…

Sprzedawca sprzedający peruki na kobiece łono. 1860r. Mężczyzna robi peruki ze swojej brody i sprzedaje je.

Sprzedawca sprzedający peruki na kobiece łono. 1860r. Mężczyzna robi peruki ze swojej brody i sprzedaje je. A salesman selling wigs for a female womb. 1860 The man makes wigs from his beard and sells them. Ein Verkäufer, der Perücken für…

Fale skalarne (SCALER WAVE.). Tajemnica Tesli.

Fale skalarne (SCALER WAVE.). Tajemnica Tesli. EFEKT TESLI: DZIAŁANIE TRIODY Tzw. dziką cechą fali Tesli jest to, że może wpływać na tempo samego upływu czasu; stąd może wpływać lub zmieniać każde inne pole – w tym pole grawitacyjne – które istnieje w…

Китайські вчені: інфекція SARS-CoV-2 може захистити від повторного зараження:

Китайські вчені: інфекція SARS-CoV-2 може захистити від повторного зараження: Китайські дослідники припускають, що за попередніми дослідженнями, інфекція SARS-CoV-2 може захистити від повторної хвороби. Такі висновки були зроблені після спостереження за…

Zejścia do tak zwanej Agharty na terenie Ameryki, cześć 1.

Zejścia do tak zwanej Agharty na terenie Ameryki, cześć 1. 1.Baza Dulce w stanie Nowy Meksyk. Podziemna baza wojskowa i laboratorium w Dulce w stanie Nowy Meksyk łączy się z podziemną siecią tuneli, które tworzą plastry miodu na naszej planecie, a niższe…

0: অ্যারোমাথেরাপির জন্য প্রাকৃতিক প্রয়োজনীয় এবং সুগন্ধযুক্ত তেল।

অ্যারোমাথেরাপির জন্য প্রাকৃতিক প্রয়োজনীয় এবং সুগন্ধযুক্ত তেল। অ্যারোমাথেরাপি বিকল্প ওষুধের একটি ক্ষেত্র, একে প্রাকৃতিক medicineষধও বলা হয়, যা বিভিন্ন অসুস্থতা দূর করতে বিভিন্ন গন্ধ, অ্যারোমা সম্পর্কিত বৈশিষ্ট্য ব্যবহারের উপর ভিত্তি করে তৈরি হয়।…

5621AVA. Asta C Cellular nuorentaminen. Seerumi kasvoille. Kerma kaulalle ja kasvoille. Kerma herkälle iholle.

Asta C Cellular nuorentaminen. Luettelokoodi / -indeksi: 5621AVA. Luokka: Asta C, kosmetiikka toiminta antioksidointi, kuorinta, nostaminen, hydratointi, nuorentaminen, värin parantaminen, tasoitus hakemus seerumi Kosmeettisen aineen tyyppi…

Według szamańskich bliskowschodnich wierzeń dusza opuszcza ciało fizyczne po 40 dniach.

Według szamańskich bliskowschodnich wierzeń dusza opuszcza ciało fizyczne po 40 dniach. Liczba czterdziestu jest bardzo powszechna w eposach Bliskiego Wschodu. Czterdzieści dni po śmierci faraona w starożytnym Egipcie musiał walczyć z bykiem, aby dostać…

蒸汽清洗机：

家用吸尘器的类型。吸尘器是每个家庭中最需要的电器之一。无论我们是住在工作室中还是住在大型单户住宅中，都很难想象没有它的生活。您应该选择哪种类型的吸尘器？手动吸尘器的第一个型号可能是19世纪下半叶创造的旋风式。几十年后的1901年，英国发明家休伯特·布斯（Hubert Booth）表示，最好在真空吸尘器上安装电动机，以大大方便清洁工作。从那时起，真空吸尘器的技术一直在不断发展-目前市场上可买到的这种类型的设备与十几年前的设备大不相同。根据我们的需求和偏好，我们可以选择几种类型的真空吸尘器之一。…

MERKANDI. Hurtownia. Akcesoria ogrodowe. Akcesoria kuchenne.

Merkandi jest międzynarodową platformą handlu hurtowego dla towarów oferowanych zarówno w regularnej sprzedaży hurtowej, jaki i pochodzących z zajęć komorniczych, nadwyżek produkcyjnych i magazynowych, likwidacji firm, zwrotów konsumenckich, itd. :…

Sweter damski desigu

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Distribution: et repono processus magnesii ions in corpus humanum,

Distribution: et repono processus magnesii ions in corpus humanum, LXX kg corpus ponderis ad humanum sit circa XXIV g of magnesium (iugis a XX g valore huius ad XXXV g, fretus fontem in). Moles LX% de hoc est ad ossa, musculi XXIX%, X% in aliis mollis…

BLM. Company. Centrifugal clutches for small and large applications.

About BLM Automatic Clutch At BLM Automatic Clutch , we produce two main designs. Our Four Block Series clutches (1/4-50 HP) find application in chippers, tampers, concrete pumps, mortar mixers and conveyors, refrigeration, etc. Our Six Block Series (up…

KODEXON JAKUBA 20111111

KODEXON JAKUBA 20111111 1. A *- . Życie jest świętością. 2. Á *--*- . Nie ufaj obietnicom, zwłaszcza swoim, na pewno innym. 3. Ą *-*- . Zabij wroga, ale najpierw naucz go miłości. 4. B -*** . Sprawdź, czy twoja grupa nie poświęca jednostek. 5. C -*-* .…

Dywan pokojowy kare

Blat granitowy : Ordunit

: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…

SECESJA. Firma. Części do rowerów elektrycznych.

Secesja to sklep oraz serwis rowerowy, działający na krakowskim rynku nieprzerwanie od 1989 roku. Od 28 lat cały czas podnosimy jakość obsługi i zwiększamy asortyment oferowanych przez nas rowerów i części, dzięki czemu obecnie posiadamy pozycją lidera w…

Dlatego te skoki nazywają się ŻABKI:

Dlatego te skoki nazywają się ŻABKI: Video: nieznany autor

mRNA-1273: วัคซีน Coronavirus พร้อมสำหรับการทดสอบทางคลินิก:

mRNA-1273: วัคซีน Coronavirus พร้อมสำหรับการทดสอบทางคลินิก: วัคซีน Coronavirus พร้อมสำหรับการทดสอบทางคลินิก บริษัท เทคโนโลยีชีวภาพ Moderna จาก Cambridge, Mass. ประกาศว่าวัคซีน mRNA-1273 สำหรับการแพร่กระจายไวรัส Covid-19…

OBSH paralajmëron në një raport të fundit: Bakteret rezistente ndaj antibiotikëve po gllabërojnë botën.

OBSH paralajmëron në një raport të fundit: Bakteret rezistente ndaj antibiotikëve po gllabërojnë botën. Problemi i rezistencës ndaj antibiotikëve është aq serioz sa kërcënon arritjet e mjekësisë moderne. Vitin e kaluar, Organizata Botërore e Shëndetësisë…