Jak pić wodę? Ile wody dziennie w stosunku do masy ciała potrzeba przy

Nadmi

04-08-25

0 : Odsłon:

Oto 3 proste kroki, aby określić, ile wody potrzebujesz:
• Ilość potrzebnej wody zależy od twojej wagi. Zasadniczo zawsze przestrzegana jest zasada 3 litrów wody dziennie, ale to, czego nie powinna spożywać osoba ważąca od 90 kg nie dotyczy osób do 56 kg.
• Za pomocą tego prostego konta możesz określić ilość potrzebną dla twojego ciała. Oblicz swoją wagę i pomnóż ją przez 1,47. To da ci niezbędną ilość w uncjach wody, którą powinieneś wypić (jedna uncja to około 0,03 litra). Dlatego, jeśli waży się 70 kilogramów, pomnożenie jej przez 1,47 daje wypicie 103 uncji wody dziennie, co odpowiada 3 litrom wody dziennie.
• Ostatnim krokiem jest dostosowanie całkowitej ilości wody podczas wykonywanego ćwiczenia. Oblicza się to przez dodanie 355 mililitrów na każde 30 minut codziennej aktywności fizycznej.

Kalkulatory picia wody i spalania tłuszczu: > e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

11: પૂરક: શા માટે તેનો ઉપયોગ કરો?

પૂરક: શા માટે તેનો ઉપયોગ કરો? આપણામાંના કેટલાક આહાર પૂરવણીઓ પર વિશ્વાસ કરે છે અને આતુરતાપૂર્વક ઉપયોગ કરે છે, જ્યારે અન્ય લોકો તેમનાથી દૂર રહે છે. એક તરફ, તેઓ આહાર અથવા ઉપચાર માટે એક સારા પૂરક માનવામાં આવે છે, અને બીજી બાજુ, તેઓ કામ ન કરતા હોવાનો આરોપ…

Iconography of Deities and Demons in the Ancient Near East.

Iconography of Deities and Demons. (IDD). Apkallu. “Mesopotamian semi-divine figure. A Babylonian tradition related by Berossos in the 3rd cent. (BURSTEIN 1978: 13f) describes a creature called Oannes that rose up out of the Red Sea in the first year of…

Лекарства и хранителни добавки за менопауза:

Лекарства и хранителни добавки за менопауза: Въпреки че менопаузата при жените е напълно естествен процес, е трудно да преминете през този период без никаква помощ под формата на правилно подбрани лекарства и хранителни добавки и това се дължи на…

Tajemnice neolitycznych rondeli. Jak żyli mieszkańcy Polski 7000 lat temu?

Rondele wznoszono na terenie Europy w latach (około) 4850-4600 p.n.e., a więc w epoce neolitu. Choć porównuje się je czasem do znacznie lepiej znanego brytyjskiego Stonehenge, to wiele wskazuje, że funkcja rondeli była zupełnie inna. Przez lata uważano,…

PILLARTAPES. Company. Adhesive tapes, universal tapes, transparent tapes.

History of Pillar Tapes On December 1 of 1959, Founder, Irving Kirsh opened his office doors on Hopewell Avenue, Toronto. At that time his warehouse could be found on Eglington Avenue, in the basement of a ladies wear store. Shipping was received by…

7 hành vi nhắn tin báo hiệu mối quan hệ độc hại: Hành vi nhắn tin độc hại trong các cặp vợ chồng là cờ đỏ mối quan hệ:

7 hành vi nhắn tin báo hiệu mối quan hệ độc hại: Hành vi nhắn tin độc hại trong các cặp vợ chồng là cờ đỏ mối quan hệ: Bạn tiếp tục kiểm tra điện thoại thông minh của mình mỗi giây khi bạn bè nhận thấy bạn đang co giật hơn bình thường. Không có văn bản.…

Co znaczy, ze Stwórca Cię prowadzi?

Co znaczy, ze Stwórca Cię prowadzi? To znaczy wiedzieć, że działają siły, które tworzą piękny świat. Słuchanie swojego serca oznacza dokonanie wyboru, podjęcie decyzji i dobre samopoczucie. Oznacza zrozumienie ludzi wokół ciebie, że możesz mieć różne…

Elefant Knoblauch wird auch als großköpfig bezeichnet.

Elefant Knoblauch wird auch als großköpfig bezeichnet. Seine Kopfgröße wird mit einer Orange oder sogar einer Grapefruit verglichen. Aus der Ferne ähnelt der Elefantenknoblauch jedoch dem traditionellen Knoblauch. Sein Kopf hat die gleiche Form und…

Wielki Budda z Leshan w Chinach. 1925 r.

بَلَى مَنْ أَسْلَمَ وَجْهَهُ لِلَّهِ وَهُوَ مُحْسِنٌ فَلَهُ أَجْرُهُ عِنْدَ رَبِّهِ وَلا خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلا هُمْ يَحْزَنُونَ

الإسلام : هو الاستسلام لله بالتوحيد والانقياد له بالطاعثة والبراءة من الشرك وأهله . وهو الدين الذي ارتضاه الله لعباده قال تعالى : ( إِنَّ الدِّينَ عِنْدَ اللَّهِ الإِسْلامُ ) آل عمران/19 ، وقال تعالى : ( وَمَنْ يَبْتَغِ غَيْرَ الإِسْلامِ دِينًا فَلَنْ…

HEMAR. Producent. Przetwórstwo tworzyw sztucznych. Produkcja zabawek.

W 1982 roku małżonkowie Henryka i Marek Musialik, wówczas asystenci Politechniki Częstochowskiej, rozpoczęli działalność gospodarczą w branży przetwórstwa tworzyw sztucznych i produkcji zabawek. Pierwszą formę wtryskową zaprojektował i wykonał, po obronie…

EKONAFT. Firma. Biopaliwa, paliwa, oleje.

Nasza firma istnieje już od 1999 roku. Domeną jest hurtowa i detaliczna sprzedaż paliw płynnych i olejów opałowych. Paliwa Dolny Śląsk, paliwa lubuskie. Olej opałowy Ekoterm plus Oleje napędowe Benzyny bezołowiowe Płyny zapachowe ECO Płyn do chłodnic -…

Legenda z Wysp Owczych.

Legenda z Wysp Owczych. Raz do roku, w dwunastą noc Bożego Narodzenia, foki te wychodzą na brzeg. Tam zdejmują foczą skórę i bawią się, śpiewają i tańczą, przybierając ludzkie kształty – ale tylko do wschodu słońca. Legenda opowiada o młodym rolniku z…

Robert Wadlow, the tallest man ever lived, and his family.

Robert Wadlow, najwyższy człowiek jaki kiedykolwiek żył i jego rodzina. W latach 30, XX wieku. Wadlow miał 272 cm wysokości.

Wiele osób nawet nie podejrzewa, że stale karmią i utrzymują w sobie program ofiary.

Wiele osób nawet nie podejrzewa, że stale karmią i utrzymują w sobie program ofiary. Nawet jeśli człowiek przepracował już w sobie pewne aspekty swojej osobowości, nie oznacza to, że całkowicie pozbył się tego destrukcyjnego podświadomego programu. A…

THELEMA.

THELEMA. Ta ezoteryczna filozofia, założona przez okultystę Aliestera Crowleya, mówi o tym, jak wykorzystać własną wolę, aby osiągnąć swój cel w życiu. Według Crowleya Prawdziwa Wola jest zasadniczo „powołaniem” lub „celem” w życiu. Koncepcja Crowleya…

Po Eisenhowerze John F. Kennedy miał tajne spotkania z Plejadianami i był bardzo bliski ujawnienia tego publicznie.

Po Eisenhowerze John F. Kennedy miał tajne spotkania z Plejadianami i był bardzo bliski ujawnienia tego publicznie. Po jego zabójstwie Looking Glass zmieniło właściciela i przez wiele lat było kontrolowane przez czarne kapelusze. W 2016 roku Plejadianie…

PUMA PUNKU - NIEZNANA TECHNOLOGIA.

PUMA PUNKU - NIEZNANA TECHNOLOGIA. Puma Punku - część ośrodka duchowego Tiwanaku położonego w Boliwii - budzi wiele kontrowersji. Samo datowanie waha się od ok. 13000 roku p.n.e. do 536 n.e. Metoda radiowęglowa polegająca na odczytach rozpadu izotopów 14C…

Натурални етерични и ароматни масла за ароматерапия.

Натурални етерични и ароматни масла за ароматерапия. Ароматерапията е област на алтернативната медицина, наричана още естествена медицина, която се основава на използването на свойствата на различни миризми, аромати за облекчаване на различни…

Projekt Pegasus - wyprawa na Marsa.

Projekt Pegasus - wyprawa na Marsa. To wyprawa rozpoczęta w 1968 roku przez Andrew D. Basiago, kiedy służył jako dziecko w amerykańskim programie eksploracji czasoprzestrzeni pod nazwą Project Pegasus. Projekt Pegasus był tajnym programem…

La Piedra Movediza (dosł. „Chwiejny kamień”) był balansującą skałą zlokalizowaną w Tandil w prowincji Buenos Aires w Argentynie.

La Piedra Movediza (dosł. „Chwiejny kamień”) był balansującą skałą zlokalizowaną w Tandil w prowincji Buenos Aires w Argentynie. Jego waga wynosiła około 300 ton. Przyciągał uwagę turystów swoim sposobem balansowania na krawędzi wzgórza. Kamień spadł i…

1890 rodzina jazda na tandemie z dzieckiem z tyłu.

1890 rodzina jazda na tandemie z dzieckiem z tyłu. 1890 Familientandemreiten mit Kind im Rücken. 1890 Family tandem riding with a child in the back. 1890 Семейный тандем едет с ребенком сзади.

કોઈ ખાસ પ્રસંગ માટે યોગ્ય કપડાં:

કોઈ ખાસ પ્રસંગ માટે યોગ્ય કપડાં: આપણામાંના દરેકએ આ કર્યું: લગ્ન આવે છે, બાપ્તિસ્મા છે, અમુક પ્રકારનો સમારોહ છે, આપણે યોગ્ય રીતે વસ્ત્ર પહેરવાનું છે, પરંતુ અલબત્ત ત્યાં કરવાનું કંઈ નથી. અમે સ્ટોર પર જઈએ છીએ, આપણે જે જોઈએ છે તે ખરીદીએ છીએ અને જે જોઈએ છે…

Teoria Strzałek. ZAPOMNIENIE. TS091

ZAPOMNIENIE Zapomnienie to nieśmiertelność na kredyt. Nikt nie wie, że zapomniana osoba już nie żyje, a może nadal nie żyje, a może dopiero żyje. Zapomniałem, że on żyje, znaczy to samo, co: zapomniałem, że on nie żyje. Zapomnienie to niewidzialny kwiat.…

Mozaika ceramiczna kalma

: Nazwa: Mozaika : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna szklana ceramiczna metalowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność:…

Blat granitowy : Orion

: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…