Jak pić wodę? Ile wody dziennie w stosunku do masy ciała potrzeba przy

Nadmi

05-10-25

0 : Odsłon:

Oto 3 proste kroki, aby określić, ile wody potrzebujesz:
• Ilość potrzebnej wody zależy od twojej wagi. Zasadniczo zawsze przestrzegana jest zasada 3 litrów wody dziennie, ale to, czego nie powinna spożywać osoba ważąca od 90 kg nie dotyczy osób do 56 kg.
• Za pomocą tego prostego konta możesz określić ilość potrzebną dla twojego ciała. Oblicz swoją wagę i pomnóż ją przez 1,47. To da ci niezbędną ilość w uncjach wody, którą powinieneś wypić (jedna uncja to około 0,03 litra). Dlatego, jeśli waży się 70 kilogramów, pomnożenie jej przez 1,47 daje wypicie 103 uncji wody dziennie, co odpowiada 3 litrom wody dziennie.
• Ostatnim krokiem jest dostosowanie całkowitej ilości wody podczas wykonywanego ćwiczenia. Oblicza się to przez dodanie 355 mililitrów na każde 30 minut codziennej aktywności fizycznej.

Kalkulatory picia wody i spalania tłuszczu: > e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

SUPLO. Producent. Nawozy doglebowe.

Firma SUPLO Sp. z o.o. istnieje na rynku od 2001 roku. Zajmuje się przede wszystkim produkcją nawozów, przeznaczonych głównie do dokarmiania dolistnego, choć w swojej ofercie posiada także nawozy doglebowe. Produkty nasze przeznaczone są dla gospodarstw…

इन्फ्लूएंजा संक्रमण और जटिलताओं के तरीके: वायरस से बचाव कैसे करें:6

इन्फ्लूएंजा संक्रमण और जटिलताओं के तरीके: वायरस से बचाव कैसे करें: इन्फ्लूएंजा वायरस खुद को तीन प्रकारों, ए, बी और सी में विभाजित किया गया है, जिनमें से मनुष्य मुख्य रूप से ए और बी किस्मों से संक्रमित हैं। वायरस की सतह पर विशिष्ट प्रोटीन की उपस्थिति के…

W roku 2021 Dmanisi w Gruzji natknięto się na niedużą, bazaltową tabliczkę zapełnioną nieznanym pismem.

W roku 2021 Dmanisi w Gruzji natknięto się na niedużą, bazaltową tabliczkę zapełnioną nieznanym pismem. Tabliczka zawiera 60 znaków, z których 39 różni się od siebie. Czy odkryto nowe, nieznane wcześniej pismo? Bazaltowa tablica Przedmiot został wydobyty…

Poprawia potencję. Naturalny sposób na wysokie libido

Poprawia potencję. Naturalny sposób na wysokie libido Dziś skupimy się na konkretnej przyprawie, w której drzemie ogromny potencjał. Na jakie korzyści można liczyć i jak w ogóle jej używać? Już za moment wszystko stanie się jasne! Choć mamy w kuchni…

Kolageno por genuo kaj kubutaj artikoj - necesa aŭ laŭvola?

Kolageno por genuo kaj kubutaj artikoj - necesa aŭ laŭvola? Kolageno estas proteino, ero de konektiva histo kaj unu el la ĉefaj konstruaj blokoj de ostoj, artikoj, kartilago, kaj ankaŭ haŭto kaj tendenoj. Ĉi tio estas ŝlosila elemento por bona korpa…

ELZAB. Firma. Kasy fiskalne, drukarki.

ozpoczynasz przygodę z biznesem i nie wiesz jaką kasę lub drukarkę fiskalną wybrać? A może prowadzisz swój sklep, ale nie masz czasu na znalezienie najlepszej wagi elektronicznej? Dobrze trafiłeś! W ELZAB dobierzemy dla Ciebie niezawodne urządzenia…

PMBIKE. Firma. Części do rowerów elektrycznych.

PM Bike jest rodzinną firmą. Naszą przygodę z rowerami rozpoczęliśmy od jednego sklepu w Rybniku, w ciągu kilku lat zdołaliśmy poszerzyć działalność na drugie miasto, dzięki czemu staliśmy się jednym z najbardziej rozpoznawalnych sklepów na Śląsku.…

mRNA-1273: Coronavírus oltás készen áll a klinikai vizsgálatokra:

mRNA-1273: Coronavírus oltás készen áll a klinikai vizsgálatokra: Coronavírus oltás készen áll a klinikai vizsgálatokra A biológiai technológiai társaság, a Moderna, a Cambridge-i (Massachusetts) bejelentette, hogy a gyorsan terjedő Covid-19 vírus…

Teoria Strzałek. ZWYCIĘSTWO. TS013

Dz.jj.dzziaa ZWYCIĘSTWO W roku 2054 ta piarga kończyła się brązowymi krzaczkami. Podciągnąłem portki i zakręciłem nitkę za guzik szelek. Muzyk wypił całą szklankę na raz a ja wciąż słyszałem ta muzykę jak echo, mimo że schował instrument do…

The enigmatic Longyou Caves: Built using ancient Anunnaki technology?

The enigmatic Longyou Caves: Built using ancient Anunnaki technology? Thursday, November 03, 2016 Are the Longyou Caves located at Phoenix Hill, near the village of Shiyan Beicun on the Lan River in Longyou County, Quzhou prefecture, Zhejiang province,…

Płytki podłogowe: gres szkliwiony stalowy

: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

Figura. figurka. Statuette. Engel. Anioł. Upominek. Dekorationsart. Art. Figürchen. Statue. Skulptur. Angel. Soška. Dárek. 2555 GIGA 28cm

: HANDELS DETAILS: Für Einzelhandel gilt der hier angegebene Preis und für Paketdienst 4 Eur pro 30kg Päckchen fürs Inland Polens. ( Es gilt: Stückzahl x Preis + 4 Eur = Gesamtbetrag für die Überweisung ) Überweisungen können auf das Bank Konto direkt…

Większość ludzi nie ma pojęcia, że ich buty aktywnie deformują stopy.

Większość ludzi nie ma pojęcia, że ich buty aktywnie deformują stopy. Z biegiem czasu stopa powoli zaczyna dostosowywać się do kształtu buta, nawet nie zdając sobie z tego sprawy (wiele dzisiejszych butów jest ZNACZNIE za wąskich w palcach). Dzieje się…

মানসিক স্বাস্থ্য: হতাশা, উদ্বেগ, দ্বিপথের ব্যাধি, ট্রমাজনিত পরবর্তী স্ট্রেস ডিসঅর্ডার, আত্মঘাতী প্রবণতা, ফোবিয়াস: 13:

মানসিক স্বাস্থ্য: হতাশা, উদ্বেগ, দ্বিপথের ব্যাধি, ট্রমাজনিত পরবর্তী স্ট্রেস ডিসঅর্ডার, আত্মঘাতী প্রবণতা, ফোবিয়াস: বয়স, বর্ণ, লিঙ্গ, আয়, ধর্ম বা বর্ণ নির্বিশেষে প্রত্যেকেই মানসিক রোগে আক্রান্ত। এজন্য আপনার মানসিক স্বাস্থ্য বোঝা এবং এটি সম্পর্কে আপনার…

NOWY PORZĄDEK ŚWIATA!

NOWY PORZĄDEK ŚWIATA! Łacińskie słowa nad i pod piramidą na Wielkiej Pieczęci/banknocie dolarowym zwiastują nadejście nowego świeckiego porządku. Nowy Porządek Świata. Jest to wewnętrzna nazwa Programu Bractwa z Babilonu. Data napisana po łacinie na dole…

MELB. Company. Garden furniture, tables, chairs.

More than 25 years of making, designing, collaborating, refining, manufacturing, styling, thinking, working and playing. At Tait we design and produce premium products that celebrate the Australian outdoor lifestyle. Proudly Australian owned and made,…

GREMEX. Producent. Torby, pokrowce.

Głównym przedmiotem działalności firmy GREMEX jest produkcja pokrowców ochronnych do wielu branż od motoryzacyjnej po sportową, odzieżową, wędkarską jak i pokrowce szyte na zamówienie wg. wytycznych klienta. Oprócz pokrowców zajmujemy się również…

Ciemności nie należy odmawiać, należy ją przekształcić i rozpuścić przez światło świadomości.

Ciemności nie należy odmawiać, należy ją przekształcić i rozpuścić przez światło świadomości. Ciemność jest ciemnością tylko dlatego, że nie poświęca się jej wystarczająco dużo uwagi. Ciemność to tylko blokady i urazy z tego lub z poprzednich wcieleń,…

Jay Weidner - Archons and Rennes-le-Chateau 2013

Jay Weidner - Archons and Rennes-le-Chateau 2013 Saturday, September 21, 2013 Jay Weidner an authority on the hermetic and alchemical traditions, and erudite conspiracy hunter joins on "Shattering The Matrix". He speaks about Stanley Kubrick's…

Błękitna krew naprawdę istnieje, nie jest mitem ani fikcyjnym obrazem artystycznym.

Błękitna krew naprawdę istnieje, nie jest mitem ani fikcyjnym obrazem artystycznym. Tak niezwykłą krew można znaleźć u około 7000 współczesnych ludzi. Co wpływa na kolor naszej krwi? Oczywiście czerwone krwinki. To właśnie te komórki są „odpowiedzialne”…

Deel 2: Aartsengelen door hun interpretatie met alle sterrenbeelden:

Deel 2: Aartsengelen door hun interpretatie met alle sterrenbeelden: Veel religieuze teksten en spirituele filosofieën suggereren dat een ordelijk plan onze geboorte regelt op een vaste tijd en locatie en bij specifieke ouders. En daarom zijn de data…