0 : Odsłon:
人体におけるマグネシウムイオンの分布、処理、貯蔵:
体重70 kgの人体には、約24 gのマグネシウムがあります(この値は、ソースに応じて20 gから35 gまで変化します)。この量の約60%は骨に、29%は筋肉に、10%は他の軟部組織に、1%は細胞内液にあります。高齢者(60歳以上)の有機体では、マグネシウムの含有量は子供の組織の含有量の60〜80%に減少します。
最高のマグネシウム含有量には、脳、筋肉(約9.5ミリモル/ kg)、心臓(約16.5ミリモル/ kg)、肝臓、そして残念ながら癌組織(約8ミリモル/ kg)など、代謝プロセスの強度が最も高い組織が含まれます。赤血球には、血漿(0.8-1.6 mmol / L)の3倍以上のマグネシウム(2.4-2.9 mmol / L)が含まれています。ほとんどのマグネシウム依存性の生理学的プロセスは、イオン化された元素の細胞内での存在によって決定されます。
血漿の恒常性が高いため、マグネシウムおよびその他の元素が一定の濃度で存在します。また、それらは血漿タンパク質およびそのレベルを決定するその他の化合物にも関連しているため、血漿中のマグネシウムレベルの測定は非常に信頼できません。人体の医学的状態は、血漿中の元素のレベルにほとんど影響を与えませんが、細胞内でイオン化された元素の恒常性を大きく破壊します。
マグネシウムイオンの吸収は、主に酸性環境が広がる空腸と回腸で起こります。吸収は2段階で発生します。
•電気化学的勾配の現象に基づく受動輸送による。
•腸上皮細胞にあるTRPM6(transient receptor potential melastatin)キャリアタンパク質によって促進される拡散。
マグネシウムの吸収は水の吸収と平行です。このプロセスは、期間が長いほど効率的です。吸収の程度は、元素のイオン化の程度、食事のバランス、ホルモンの恒常性に直接依存します。動物性タンパク質、不飽和脂肪、ビタミンB6、ナトリウム、乳糖、ビタミンDを豊富に含む食事で、インスリンや副甲状腺ホルモンが血液中に適切に分泌されるため、酸性環境ではマグネシウムの吸収が速くなります。次に、マグネシウムの吸収は、環境のアルカリ化、一部のタンパク質、一部の脂肪、マグネシウムと不溶性化合物を形成する飽和脂肪酸、食物繊維、穀物に含まれるフィチン酸、多くの植物に見られるシュウ酸(ダイオウ、ホウレンソウ、スイバ)、過剰カルシウム(したがって同時乳製品)、アルコール、フッ化物、リン酸塩。一部の薬物はマグネシウムの吸収も阻害することに注意してください。
マグネシウムは一般に吸収が難しい元素です。人間が消費するマグネシウムの約30%だけが毎日吸収されると計算されています(その10%は受動拡散のメカニズムで)。残りはさまざまな方法で追放されたままです。増殖性疾患から自己免疫疾患まで、あらゆる種類の腸疾患がこのプロセスに直接影響します。
組織内のマグネシウムレベルの安定性は、効率的で妨げられない腸管吸収だけでなく、ネフロンの上行部における元素の正しい再吸収も決定します。
マグネシウムは主に細胞内イオンです。マグネシウムの半分以上は骨にあり、約4分の1は筋肉にあり、約4分の1は主に神経系や肝臓、消化管、腎臓、内分泌腺などの代謝活性の高い器官に分布しています。マグネシウムの埋蔵量は、おそらく主に骨にあります。
しかし、現時点では、マグネシウムを細胞内に輸送し、細胞内でこの元素の濃度を増加させるメカニズムについてはほとんど知識がありません。しかし、マグネシウムの吸収は主に促進された拡散によるものであり、身体の多くの代謝およびホルモンのプロセスに依存することを知っています。
ビタミンB6およびDとインスリンは、細胞内マグネシウムの含有量を増加させることができることが知られています。そこでは、アドレナリンまたはコルチゾールはまったく逆に作用します。
排泄
私たちの体からマグネシウムを除去する主な器官は腎臓です。少量のこの要素は、腸からも汗とともに排出されます。腎臓は、細胞外空間のマグネシウムの適切な濃度に責任があります。
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
John Fitzgerald Kennedy i DEKRET NR 11110 ( Czy dlatego zginął? )
John Fitzgerald Kennedy i DEKRET NR 11110 ( Czy dlatego zginął? ) Dekrety prezydenckie w USA to najmocniejsze prawo. Wykorzystują one w pełni przywileje prezydenckie (executive power). Kierowane są do agencji i departamentów rządowych, albo…
The most important effects of foot acupressure treatment: You will repair your body:
The most important effects of foot acupressure treatment: You will repair your body: You will feel relief from the pain: Finally you will live life to the fullest. You will forget about tearing, throbbing, stinging and lifeless pain. Your brain will…
Pantalones deportivos de mujer y tacones altos, eso es todo un éxito.
Pantalones deportivos de mujer y tacones altos, eso es todo un éxito. Hasta hace poco, los pantalones de chándal para mujeres se asociaban solo con el deporte, y ahora son los imprescindibles de la temporada, también en elegantes estilizaciones. Durante…
Dette lite kjente hjernekjemikaliet er grunnen til at hukommelsen din mister kanten: acetylkolin.
Dette lite kjente hjernekjemikaliet er grunnen til at hukommelsen din mister kanten: acetylkolin. Det hele startet med mindre glipper du lett avskjediget som "eldre øyeblikk." Du har glemt nøklene dine. Du ringte noen med feil navn. Ordet du lette etter…
BIOLOGIA. Cytologia. Teoria pochodzenia mitochondriów i plastydów. Ściana komórkowa. Część 2.
Teoria pochodzenia mitochondriów i plastydów Teoria ta została zaproponowana przez Lynn Margulis (w roku 1970 w książce „The Origin of the Eucariotic CelI”). Jest powszechnie uznawana i świadczy o ogromnej roli bakterii w ewolucji świata ożywionego.…
13 симптомів коронавірусу за словами людей, які одужали:
13 симптомів коронавірусу за словами людей, які одужали: 20200320AD Коронавірус освоїв весь світ. Люди, які пережили коронавірусну інфекцію, розповіли про симптоми, які дозволили їм зробити тест на хворобу. Дуже важливо спостерігати за своїм тілом і за…
Ostrosz drakon niebezpieczna ryba w Bałtyku. Piekielny ból, który trwa nawet cztery miesiące.
Mogła rzucić się w oczy turystom odwiedzającym chorwackie, greckie czy włoskie plaże. Nie wszyscy wiedzą, że ostrosz pojawia się także w Bałtyku. Ta ryba znana jest z zagrzebywania się w piasku na płyciznach. Spod niego wystają jedynie jej oczy i...…
HECHT. Producent. Kosiarki spalinowe. Odśnieżarki.
Witamy na oficjalnej stronie internetowej firmy HECHT POLSKA Spółka z o.o.. Firma nasza znajduje się w miejscowości Bogdaniec w niewielkiej odległości od Gorzowa Wlkp. Mieszczą się tutaj magazyny wysokiego składowania, sklep o powierzchni 520m², serwis…
BUCK. Company. Steel knives, titanium knives, metal knives.
Behind every Buck knife is over 110 years of experience and craftsmanship. We use the very best materials and state-of-the-art technology to create knives that meet the exacting demands you would expect of a high quality knife. We guarantee our knives…
BITWY PIERDZENIA W JAPONII.
BITWY PIERDZENIA W JAPONII. Konkursy puszczania bąków są tematem sporadycznie przedstawianym w sztuce japońskiej. Pojawiają się one w osobliwym zwoju zwanym Ha-Gassen „bitwa pierdów” wykonanym przez malarza Hishikawę Moronobu w okresie Edo. Kopia jest…
Autorzy nowego badania dowiedli, że bieguny Ziemi przesunęły się w odległej przeszłości.
84 miliony lat temu Ziemia upadła na bok, a następnie poddana procesowi przesuwania biegunów, który naukowcy zwykli nazywać prawdziwą wędrówką polarną. Pracownikom Kalifornijskiego Instytutu Technologicznego w USA udało się udowodnić, że nasza planeta…
Здоровий сертифікований та натуральний одяг для дітей.
Здоровий сертифікований та натуральний одяг для дітей. Перший рік життя дитини - це час постійної радості та постійних витрат, адже довжина тіла дитини збільшується до 25 см, тобто на чотири розміри. Ніжна дитяча шкіра вимагає великої обережності, тому…
ONTARIO. Manufacturer. Formwork association.
WHAT WE DO The Ontario Formwork Association is able to put at your fingertips an enourmous body of proven knowledge and expertise both in management and in the field. Our members are at the leading edge of new technology and management techniques. Few…
METATRON:
METATRON: „Jeśli wszyscy na świecie zaczną skupiać się na swoim wewnętrznym pięknie, uzyskując do niego dostęp, emanując je i rozpoznając je w innych, sposób, w jaki wszyscy postrzegamy świat, zostanie zmieniony, nawet wewnętrzne plany. Sposób, w jaki…
UPRAWA GRZYBÓW
: Opis. Swoją pasję rozwijamy od 2001 roku. Zaczęło się od tradycyjnej hodowli boczniaków. Zmieniająca się sytuacja na rynku i wciąż rozwijająca się moda na ekologiczną żywność stały się impulsem do przekształcenia tradycji w nowoczesność. Postanowiliśmy…
UFO. Projekty tajnej broni III Rzeszy pod koniec II Wojny Światowej. 001.
UFO. Projekty tajnej broni III Rzeszy pod koniec II Wojny Światowej. UFO. Projekty tajnej broni III Rzeszy pod koniec II Wojny Światowej. 002.
Az arcráncok megszüntetése a vérlemezkékben gazdag plazma hatására.
Az arcráncok megszüntetése a vérlemezkékben gazdag plazma hatására. Az egyik leghatékonyabb és ugyanakkor a legbiztonságosabb módszer a ráncok csökkentésére vagy akár teljes megszabadulására is a vérlemezkeben gazdag plazmakezelés. Ez egy eljárás, nem…
MARBET. Firma. Łożyska toczne.
Marbet jest inicjatywą rodzinną, ze stabilną i ugruntowaną pozycją na rynku europejskim. Firma działa nieprzerwanie od 1992 roku. W tym czasie zdobyliśmy bardzo cenne doświadczenie, które sprawia, że nie ma dla nas rzeczy niemożliwych. W skład naszej…
Капуста - чудовий овоч: корисні властивості:
Капуста - чудовий овоч: корисні властивості: 07: В епоху здорового харчування капуста повертається на користь. На відміну від зовнішності, це не новинка у польській кухні. Приїжджайте донедавна, ви могли придбати його лише на базарах здорового…
HOLTEX. Producent. Uszczelnienia, folie aluminiowe.
Historia naszej firmy zaczyna się od 1991 r. kiedy to powstało Przedsiębiorstwo Holtex, przekształcone później w Holtex – Energoserwis M.J. Drobnik Sp. J. Uszczelnienia techniczne są jednym z głównych dziedzin działania firmy, a są to w szczególności: -…
Miraflores, Peru.
Miraflores, Peru. Położony w prowincji Lima dystrykt Miraflores słynie jako „miasto-bohater”, ponieważ w tym miejscu rozegrała się główna bitwa między Peru a Chile w trakcie Wojny o Pacyfik. Dzisiaj to przedmieście przyciągające turystów pięknymi…
0: വീട്ടിൽ പരിശീലനത്തിനായി ഒരു കായിക സംഘടന എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം:
വീട്ടിൽ പരിശീലനത്തിനായി ഒരു കായിക സംഘടന എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം: സമയം ചെലവഴിക്കുന്നതിനുള്ള വളരെ ആവശ്യമുള്ളതും വിലപ്പെട്ടതുമായ ഒരു മാർഗമാണ് കായിക. ഞങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട കായിക വിനോദമോ പ്രവർത്തനമോ പരിഗണിക്കാതെ, ഏറ്റവും ഫലപ്രദവും ഫലപ്രദവുമായ പരിശീലനം ഞങ്ങൾ…
Com afrontar una família disfuncional i trobar la vostra felicitat:
Com afrontar una família disfuncional i trobar la vostra felicitat: Viure amb una família disfuncional pot ser molt taxatiu i, sens dubte, pot deixar-te sensació mental, emocional i físicament. Amb un conflicte creixent a la llar que pot provocar…
WAŚ. Producent. Inne oświetlenia. Lampy samochodowe. Urządzenia odblaskowe.
Przetwórstwo Tworzyw Sztucznych WAŚ Józef i Leszek Waś S.J. specjalizuje się w produkcji lamp i urządzeń odblaskowych stosowanych w przemyśle motoryzacyjnym. Na rynku funkcjonujemy od 1979 roku, nieustannie dbając o rozwój naszej oferty i procesów…
Zestaw bokserski dla dziecka
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Płytki podłogowe: klinkierowa nugat
: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…