0 : Odsłon:
人体におけるマグネシウムイオンの分布、処理、貯蔵:
体重70 kgの人体には、約24 gのマグネシウムがあります(この値は、ソースに応じて20 gから35 gまで変化します)。この量の約60%は骨に、29%は筋肉に、10%は他の軟部組織に、1%は細胞内液にあります。高齢者(60歳以上)の有機体では、マグネシウムの含有量は子供の組織の含有量の60〜80%に減少します。
最高のマグネシウム含有量には、脳、筋肉(約9.5ミリモル/ kg)、心臓(約16.5ミリモル/ kg)、肝臓、そして残念ながら癌組織(約8ミリモル/ kg)など、代謝プロセスの強度が最も高い組織が含まれます。赤血球には、血漿(0.8-1.6 mmol / L)の3倍以上のマグネシウム(2.4-2.9 mmol / L)が含まれています。ほとんどのマグネシウム依存性の生理学的プロセスは、イオン化された元素の細胞内での存在によって決定されます。
血漿の恒常性が高いため、マグネシウムおよびその他の元素が一定の濃度で存在します。また、それらは血漿タンパク質およびそのレベルを決定するその他の化合物にも関連しているため、血漿中のマグネシウムレベルの測定は非常に信頼できません。人体の医学的状態は、血漿中の元素のレベルにほとんど影響を与えませんが、細胞内でイオン化された元素の恒常性を大きく破壊します。
マグネシウムイオンの吸収は、主に酸性環境が広がる空腸と回腸で起こります。吸収は2段階で発生します。
•電気化学的勾配の現象に基づく受動輸送による。
•腸上皮細胞にあるTRPM6(transient receptor potential melastatin)キャリアタンパク質によって促進される拡散。
マグネシウムの吸収は水の吸収と平行です。このプロセスは、期間が長いほど効率的です。吸収の程度は、元素のイオン化の程度、食事のバランス、ホルモンの恒常性に直接依存します。動物性タンパク質、不飽和脂肪、ビタミンB6、ナトリウム、乳糖、ビタミンDを豊富に含む食事で、インスリンや副甲状腺ホルモンが血液中に適切に分泌されるため、酸性環境ではマグネシウムの吸収が速くなります。次に、マグネシウムの吸収は、環境のアルカリ化、一部のタンパク質、一部の脂肪、マグネシウムと不溶性化合物を形成する飽和脂肪酸、食物繊維、穀物に含まれるフィチン酸、多くの植物に見られるシュウ酸(ダイオウ、ホウレンソウ、スイバ)、過剰カルシウム(したがって同時乳製品)、アルコール、フッ化物、リン酸塩。一部の薬物はマグネシウムの吸収も阻害することに注意してください。
マグネシウムは一般に吸収が難しい元素です。人間が消費するマグネシウムの約30%だけが毎日吸収されると計算されています(その10%は受動拡散のメカニズムで)。残りはさまざまな方法で追放されたままです。増殖性疾患から自己免疫疾患まで、あらゆる種類の腸疾患がこのプロセスに直接影響します。
組織内のマグネシウムレベルの安定性は、効率的で妨げられない腸管吸収だけでなく、ネフロンの上行部における元素の正しい再吸収も決定します。
マグネシウムは主に細胞内イオンです。マグネシウムの半分以上は骨にあり、約4分の1は筋肉にあり、約4分の1は主に神経系や肝臓、消化管、腎臓、内分泌腺などの代謝活性の高い器官に分布しています。マグネシウムの埋蔵量は、おそらく主に骨にあります。
しかし、現時点では、マグネシウムを細胞内に輸送し、細胞内でこの元素の濃度を増加させるメカニズムについてはほとんど知識がありません。しかし、マグネシウムの吸収は主に促進された拡散によるものであり、身体の多くの代謝およびホルモンのプロセスに依存することを知っています。
ビタミンB6およびDとインスリンは、細胞内マグネシウムの含有量を増加させることができることが知られています。そこでは、アドレナリンまたはコルチゾールはまったく逆に作用します。
排泄
私たちの体からマグネシウムを除去する主な器官は腎臓です。少量のこの要素は、腸からも汗とともに排出されます。腎臓は、細胞外空間のマグネシウムの適切な濃度に責任があります。
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Nowe wiadomości na temat Dysku Nabra. 1.
„Niebiański dysk z Nebra” z dwoma brązowymi mieczami i głowami siekier odkryto w Saksonii-Anhalt w Niemczech i datuje się na 1600 pne. To niesamowite odkrycie najstarszego przedstawienia wszechświata prawie przepadło na czarnym rynku. Ten datowany na 1600…
Latihan olahraga cekak lan latihan olahraga otot sajrone 1 dina, apa gunane?
Latihan olahraga cekak lan latihan olahraga otot sajrone 1 dina, apa gunane? Akeh wong sing nerangake aktifitas amarga kekurangan wektu. Pakaryan, omah, tanggung jawab, kulawarga - kita ora yakin manawa bisa ngirit 2 jam kanggo olahraga saben dinane.…
شجرة القهوة ، زراعة القهوة في وعاء ، متى تزرع القهوة:
شجرة القهوة ، زراعة القهوة في وعاء ، متى تزرع القهوة: تعتبر القهوة نباتًا متهالكًا ، لكنها تتسامح تمامًا مع الظروف المنزلية. يحب أشعة الشمس والأرض رطبة جدا. تعرف على كيفية رعاية شجرة الكاكاو في قدر. ربما الأمر يستحق اختيار هذا النبات؟ القهوة هي نبات…
Teoria Strzałek. SCYPIO. TS058
SCYPIO Scypio Afrykański to właściwie Publius Cornelius Scipio Africanus Maior urodził się nie tak znów dawno bo w roku 235 zanim urodził się Jezus a umarł też przed Chrystusem w 185 skoku. Jezus mu nie pomógł? Nie pamiętają go. Dostał po łbie…
Mae hyn yn egluro popeth: Mae arwyddion Sidydd yn cyfuno lliwiau â theimladau a siapiau. Mae tynged yn dibynnu ar eu niferoedd:
Mae hyn yn egluro popeth: Mae arwyddion Sidydd yn cyfuno lliwiau â theimladau a siapiau. Mae tynged yn dibynnu ar eu niferoedd: Rhaid i bob meddwl amheugar mewn anghrediniaeth edrych ar y cysylltiadau rhwng y tymhorau a chryfder yr organeb a anwyd mewn…
Miasto Brigham, Utah. Zbudowano 1857 r, przy populacji 900 ludzi (w tym kobiety i dzieci)
Miasto Brigham, Utah. Zbudowano 1857 r, przy populacji 900 ludzi (w tym kobiety i dzieci)
Kini nga Gamay nga Nahibal-an nga Chemical Brain Chemical mao ang hinungdan ngano nga Nawala ang Imong Memorya sa Tunga niini: acetylcholine.
Kini nga Gamay nga Nahibal-an nga Chemical Brain Chemical mao ang hinungdan ngano nga Nawala ang Imong Memorya sa Tunga niini: acetylcholine. Nagsugod kini tanan sa mga menor de edad nga slips nga dali ka nga ma-dismiss ingon "senior moment." Nakalimot…
Ancient roman basalt road in western Sicily, Italy.
Ancient roman basalt road in western Sicily, Italy. Morten Philbert this is in Sicily, the name of the town, is Erice, its ancient and you know that as you walk in and around this town. You're transported back in time. These stone roads last forever.…
Starożytni Sumerowie w czasie istnienia Mezopotamii wychowali walczące osły hybrydowe.
Walczące osły hybrydowe. Starożytni Sumerowie w czasie istnienia Mezopotamii wychowali walczące osły hybrydowe. Odpowiednie wnioski wyciągnięto na podstawie wyników badań francuskich naukowców reprezentujących Instytut Jacquesa Monoda. W ramach swojej…
4: עור נימי: טיפוח פנים וקוסמטיקה לעור נימי.
עור נימי: טיפוח פנים וקוסמטיקה לעור נימי. נימים נוטים לקרוע את כלי הדם, מה שגורם להם להיות אדומים. קוסמטיקה יעילה לעור נימי, כמו קרם פנים או קצף ניקוי, מכילה חומרים המרגיעים גירויים ומגנים מפני השפעות שליליות של גורמים חיצוניים, למשל פנתנול, אלנטואין,…
Kiedy ktoś nadepnie na staw, wsporniki wydają dźwięk przypominający ćwierkanie słowika.
W XVII-wiecznej Japonii zagrożenie zabójstwem przez ninja stało się na tyle poważne, że architekci opracowali specjalny system alarmowy, który miał pomóc arystokratom zachować bezpieczeństwo. Zbudowano deski podłogowe Nightengale, przymocowane do belek…
Kjo kimike e njohur e trurit është arsyeja pse kujtesa juaj po humbet buzën e saj: acetilkolina.
Kjo kimike e njohur e trurit është arsyeja pse kujtesa juaj po humbet buzën e saj: acetilkolina. E gjitha filloi me rrëshqitje të vogla që i hodhët poshtë lehtësisht si "momente të larta". Harrove çelësat. Ju thirrët dikë me emrin e gabuar. Fjala që ju…
CAPTOR. Producent. Zakrętki i uchwyty.
Zakrętki i uchwyty do butelek PET produkujemy od 2004 roku. Nasze wyroby produkowane z wysokiej jakości tworzywa HDPE o bardzo dobrych własnościach organoleptycznych. Nasze wyroby zapewniają idealną szczelność i bezpieczeństwo produktu, a także komfort…
Brama Bogów znana również jako Aramu Muru.
Brama Bogów znana również jako Aramu Muru. Położona 35 km od miasta Puno w Peru. Brama została wyrzeźbiona w skale i ma 7 metrów wysokości na 7 metrów szerokości, z mniejszymi drzwiami wstawionymi u podstawy. Rdzenni mieszkańcy jeziora Titicaca, Panu i…
Naukowcy znaleźli sposób na odwrócenie efektów starzenia.
Naukowcy znaleźli sposób na odwrócenie efektów starzenia. Ludzkość od wieków poszukuje środka, który działałby jak eliksir młodości. Stworzenie czegoś, co byłoby w stanie odwrócić efekty starzenia, nie jest takie łatwe, ale być może jesteśmy świadkami…
Är öl hälsosamt? Vad innehåller öl? Rheinheitsgebot, dvs renhetsprincipen för ölkompositionen:
Är öl hälsosamt? Vad innehåller öl? Rheinheitsgebot, dvs renhetsprincipen för ölkompositionen: Innan vi kommer till näringsegenskaperna är det värt att komma ihåg att öl är en drink som skapades, till och med över 4000 år innan Kristus i Mesopotamia.…
2: छोटो खेल प्रशिक्षण र मांसपेशी खेल व्यायाम १ दिनमा, के यो कुनै मतलब छ?
छोटो खेल प्रशिक्षण र मांसपेशी खेल व्यायाम १ दिनमा, के यो कुनै मतलब छ? धेरै व्यक्ति आफ्नो अक्रियताको समयको अभावले व्याख्या गर्छन्। काम, घर, जिम्मेवारीहरू, परिवार - हामीलाई कुनै शंका छैन कि तपाईलाई दिनको २ घण्टा व्यायामका लागि बचत गर्न गाह्रो हुन्छ। यसको…
1: राम्रो पूरकहरू प्रभावकारी छन्:
पूरकहरू: किन तिनीहरूलाई प्रयोग गर्ने? हामी मध्ये केही विश्वास र उत्सुकतापूर्वक पूरक आहार पूरकहरू प्रयोग गर्छौं, जबकि अरूहरू तिनीहरूबाट टाढा रहन्छन्। एकातिर, तिनीहरू आहार वा उपचारको लागि राम्रो पूरक मानिन्छ, र अर्कोतर्फ, तिनीहरू काम नगरेको आरोप लगाइन्छन्।…
Ławka na siłownie
ławeczka wielofunkcyjna do ćwiczeń w domu modlitewnik do treningu bicepsów indywidualne dopasowanie treningu do możliwości i potrzeb. Wrazie zainteresowania zapraszam do kontaktu.
La bronquitis es con mayor frecuencia una enfermedad respiratoria viral muy común.
La bronquitis es con mayor frecuencia una enfermedad respiratoria viral muy común. La división básica se organiza alrededor de la duración de la dolencia. Se habla de inflamación aguda, subaguda y crónica. La duración de la inflamación aguda no es más de…
Керемет бет ұнтағын таңдау ережелері қандай?
Керемет бет ұнтағын таңдау ережелері қандай? Макияжды әдемі, ұқыпты, фарфор және мінсіз ету үшін әйелдер бәрін жасайды. Мұндай макияж екі функцияға ие болуы керек: сұлуландыру, құндылықтарды баса көрсету және масканың жетілмегендігі Екі мақсатқа да…
Numquid non valet suere vestes, creatio ex more vespere habitu output?
Numquid non valet suere vestes, creatio ex more vespere habitu output? Cum appropinquare a unique facultatem, exempli gratia, vir magnus celebrationem nuptiarum aut nos volo respicere speciale. Saepe ad hanc rem opus est nova creatio - ones quae sunt in…
Olko. Produkcja. Wyroby wiklinowe.
Firma "Olko" ma charakter rodzinny i prowadzona jest już przez drugie pokolenie. Założona w 1960 roku firma zajmuje się produkcją wyrobów z wikliny korowanej i niekorowanej, taśmy wiklinowej oraz brzozy i słomy. Nasze wyroby znadują nabywców w całym kraju…
CLASSIC MEBLE. Produkcja. Meble, meble pokojowe.
Jakość, elegancja, nowoczesność to dewiza CLASSIC MEBLE. Budowanie marki i doświadczenie zawodowe zdobywane od 1986 roku pielęgnuje już drugie pokolenie rodziny Skiba. Kolejne lata to czas intensywnego rozwoju i przemian, które pozwoliły na stabilną,…
Mozaika kamienna cream
: Nazwa: Mozaika : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna szklana ceramiczna metalowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność:…
6ԱՀԿ-ն մի վերջին զեկույցում նախազգուշացնում է. Հակաբիոտիկների դիմացկուն բակտերիաները կուլ են տալիս աշխարհը:
ԱՀԿ-ն մի վերջին զեկույցում նախազգուշացնում է. Հակաբիոտիկների դիմացկուն բակտերիաները կուլ են տալիս աշխարհը: Հակաբիոտիկ դիմադրության խնդիրը այնքան լուրջ է, որ սպառնում է ժամանակակից բժշկության նվաճումներին: Անցյալ տարի Առողջապահության համաշխարհային…