0 : Odsłon:
Як пити воду? Скільки води потрібно в день по відношенню до маси тіла.
Ось три простих кроки, щоб визначити, скільки води потрібно:
• Кількість необхідної води залежить від вашої ваги. В принципі завжди дотримується правило 3 літри води на день, але те, що не слід споживати людині вагою 90 кг, не стосується людей до 56 кг.
• За допомогою цього простого рахунку ви можете вказати кількість, необхідну для вашого організму. Обчисліть свою вагу і помножте на 1,47. Це дасть вам необхідну кількість в унціях води, яку ви повинні випити (одна унція становить приблизно 0,03 літра). Тому, якщо ви важите 70 кілограмів, множення його на 1,47 дає випивати 103 унції води в день, що відповідає 3 літрам води в день.
• Останній крок - коригування загальної кількості води під час занять. Це розраховується, додаючи 355 мілілітрів на кожні 30 хвилин щоденних фізичних навантажень.
Калькулятори для питної води та спалювання жиру:> e-manus.pl
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
STATUA SIWY w CERN w GENEWIE.
STATUA SIWY w CERN w GENEWIE. (przeczytaj uważnie) 18 czerwca 2004 r. koło CERN odsłonięto niezwykły nowy punkt orientacyjny, wysoki na 2 metry posąg indyjskiego bóstwa Pana Śiwy. Posąg jest darem Indii, upamiętniającym długą współpracę CERN-u z Indiami,…
PRZSPORTS. Company. Travel bags and outerwear for professional.
Paul Pryor was a major league umpire in the national league from 1961 to 1982. He umpired 3 World Series and 4 All-Star games. He was recognized as one of the best in his profession. During an off season in the 70's, he designed a duffle bag for umpire…
Obserwacje i spotkania z UFO we wszystkich czasach.
Obserwacje i spotkania z UFO we wszystkich czasach. Świadectwa o UFO są postrzegane przez wielu jako coś nowego. Jakby katastrofa w Roswell w 1947 roku była początkiem tego zjawiska. Ale tak nie jest. W historii ludzkości istnieją tysiące pisemnych…
Aronia nazywana jest nawet czarnym skarbem.
Znacznie częściej wybierasz sok pomarańczowy czy jabłkowy, a to ten z aronii jest znacznie korzystniejszy dla zdrowia. Można go nazwać bombą witaminową. Swoje właściwości zawdzięcza cennym owocom aronii, których wciąż wielu z nas nie docenia. Aronia…
Bean 122 bliain d’aois. Hyaluron mar thobar na hóige? Tá aisling na hóige síoraí sean: elixir óige?
Bean 122 bliain d’aois. Hyaluron mar thobar na hóige? Tá aisling na hóige síoraí sean: elixir óige? Cibé an bhfuil sé fola nó úscraí eile, ní dhéantar aon rud a sheiceáil chun stop a chur le dul in aois. Déanta na fírinne, tá bealaí ann anois a…
Tajemnicze jasnoskóre olbrzymy z wyspy Catalina w Kalifornii.
Tajemnicze jasnoskóre olbrzymy z wyspy Catalina w Kalifornii. W 1896 roku, Ralph Giddeen często wędrował po okolicy w poszukiwaniu starożytnych pochówków. Według niego w latach 1919-1928 znalazł 800 indiańskich grobów, a także różne artefakty i relikwie.…
Trackuits Awéwé - Pangabutuh atanapi rumaja?
Trackuits Awéwé - Pangabutuh atanapi rumaja? Celana awéwé tetep populer pisan. Anjeun bakal tiasa méakkeun langkung ti anjeun kedah mayar kanggo item ieu, ku kituna anjeun tiasa resep kana eta. Leuwih waktos, gaya, modél robih, tapi cinta pikeun…
Elastômeros e sua aplicação.
Elastômeros e sua aplicação. Os elastômeros de poliuretano pertencem ao grupo de plásticos formados como resultado da polimerização, e suas principais cadeias contêm grupos de uretano. Referidos como PUR ou PU, eles têm muitas propriedades valiosas.…
Daweynta Sidaad Xoriyad ugaheli laheyd waxyaabihi lasoo dhaafay oo iska daaya waxyaabihii kugu soo maray.
Daweynta Sidaad Xoriyad ugaheli laheyd waxyaabihi lasoo dhaafay oo iska daaya waxyaabihii kugu soo maray. Daweynta waa dhaqan hore iyo qalab wax ku ool ah oo lagu daweeyo maskaxdaada iyo jirkaaga. Ku celcelinta daweynta waxay yareyn kartaa buufiska iyo…
Wiemy, że Wszechświat to wibracja i częstotliwość.
Wiemy, że Wszechświat to wibracja i częstotliwość. Światło jest informacją o określonej częstotliwości drgań na swojej drodze. Kiedy coś wibruje, wytwarza „dźwięk” odpowiadający emitowanej wibracji i przekazuje energię. Czasami ten dźwięk wchodzi w…
Vegetable oil is widely used in the kitchen and none of us think twice about reaching for it on the shelf.
Vegetable oil: Vegetable oil is widely used in the kitchen and none of us think twice about reaching for it on the shelf. Some of these oils are GMO products. Man does not even realize yet what effects can consumption of such products in the long run.…
1 ದಿನದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಕ್ರೀಡಾ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಕ್ರೀಡಾ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆಯೇ?
1 ದಿನದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಕ್ರೀಡಾ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಕ್ರೀಡಾ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆಯೇ? ಸಮಯದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲಸ, ಮನೆ, ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳು, ಕುಟುಂಬ - ಪ್ರತಿದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕಾಗಿ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು…
Telefon Nokia C3-01
Sprzedam telefon Nokia C3-01:Używany ale bardzo zadbany ma tylko lekkie slady użytkowania.Zainteresowanych zapraszam do kontaktu.
Koszula męska Black
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Ciemne istoty zostaną usunięte jako ostatnie, a historia tej Ziemi będzie kompletna.
W jaki sposób wniebowstąpienie nasze będzie wyglądać przy przejściu z 3D do 5D, a także jak Nowa Ziemia 3D będzie dla nowych ludzi, którzy nadchodzą i tych, którzy jeszcze nie chcą się wznieść. Ten post wyjaśnia o tej Ziemi, na której teraz żyjemy. — Co…
Sensacja na Antarktydzie. "Wejście do ukrytego świata".
Sensacja na Antarktydzie. "Wejście do ukrytego świata". 2022 czerwiec. Grupa nowozelandzkich naukowców dokonała niespodziewanego odkrycia. W wodach ukrytej rzeki natrafili na żyjący, samodzielny ekosystem zamieszkały przez drobne skorupiaki. Naukowcy…
Pluszak słoń
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Blackout w Polsce. Ekspert podaje możliwy termin. 2024 A.D.
Blackout w Polsce. Ekspert podaje możliwy termin. 2024 A.D. Polska stara się realizować cele związane z odnawialnymi źródłami energii, lecz to nie wystarczy, by zapewnić bezpieczeństwo energetyczne kraju. Jak czytamy w serwisie wnp.pl, w 2023 r. z węgla…
Bluza męska z kapturem
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Czy tych ludzi spotkał ten sam los, co dzieci niedawno odkryte w pobliżu dawnej szkoły mieszkalnej Kamloops w Kanadzie?
Czy tych ludzi spotkał ten sam los, co dzieci niedawno odkryte w pobliżu dawnej szkoły mieszkalnej Kamloops w Kanadzie? Tysiące kości zostało odkrytych przez ekspertów medycyny sądowej z dwóch ossuarium w Watykanie w ramach trwających poszukiwań szczątków…
Dwa bóstwa żeńskie czczone przez Tatarów Niukhian mandżurskich w Chinach.
Dwa bóstwa żeńskie czczone przez Tatarów Niukhian mandżurskich w Chinach. Po lewej: żeńskie bóstwo Quangenposa, wysokie na 24 metry. Po prawej: żeńskie bóstwo Quoungiapusa, wysokie na 16 metrow. Byli to wielcy półbogowie nauczyciele, którzy utrzymywali…
康复者认为冠状病毒有13种症状：
康复者认为冠状病毒有13种症状： 20200320AD 冠状病毒已经掌握了整个世界。幸免于冠状病毒感染的人讲述了使他们能够对该疾病进行检查的症状。观察您的身体和我们体内出现的症状非常重要。 一种症状是耳朵紧绷，使他们感到随时可以开火： 感染该病毒的人不仅因鼻窦，耳朵或鼻子堵塞而导致全身疼痛，而且还因手臂，腿部和胸部疼痛 我们应该记住监视身体的变化，如果发现令人不安的症状，不要低估咳嗽或流鼻涕 鼻窦痛： 即使是普通感冒，鼻窦疼痛也不是什么新鲜事。但是，居住在中国武汉市的英国居民康纳·里德（Connor…
Okulary przeciwsłoneczne. Jak dobrać do twarzy.
Zasady doboru okularów przeciwsłonecznych. Dobór okularów przeciwsłonecznych dla wielu osób jest niezwykle trudnym wyzwaniem. Musimy bowiem zwracać uwagę nie tylko na ich wygląd zewnętrzny, czyli kształt i kolor oprawki, który będzie pasował do kształtu…
covid-19, coronavirus, genes, sars-cov-2: רגישות לנגיף הקורונאב נרשמת ב- DNA שלנו? גנטיקאים מציינים כמה נטיות נטיות:
covid-19, coronavirus, genes, sars-cov-2: רגישות לנגיף הקורונאב נרשמת ב- DNA שלנו? גנטיקאים מציינים כמה נטיות נטיות: אנשים עם מאפיינים גנטיים מסוימים עשויים להיות בעלי רגישות גבוהה יותר לזיהום בוירוס. בתוך הגן ACE2 האנושי, זוהו מספר גרסאות העשויות…
תפוצה, עיבוד ואחסון של יוני מגנזיום בגוף האדם:2
תפוצה, עיבוד ואחסון של יוני מגנזיום בגוף האדם: בגוף אנושי במשקל 70 ק"ג יש בערך 24 גרם מגנזיום (ערך זה משתנה בין 20 גרם ל 35 גרם, תלוי במקור). כ 60% מכמות זו נמצאת בעצם, 29% בשרירים, 10% ברקמות רכות אחרות ורק 1% בנוזלים תוך תאיים. באורגניזמים של קשישים…
AVALINA. Company. Hard cases, briefcases, flight case, Feather cases, waterproof cases, bags.
Avalina Leather Italian Leather Bags and Accessories Avalina Leather Italian Leather Bags and Accessories Avalina Leather is an Australian owned and family run business with a proud Italian heritage deeply rooted in Tuscany. Inspired by our travels,…
: Wyróżnione.
NASA conducts «End Of The…
The Diesel Riddle: The Diesel…
The mystery ceremony of…
The dream of eternal youth is…
Ceremonia Misterium…
Your legs are getting heavy,…
Jc.jd.daaizaza TIAGO I…
…
Make Money Online: Passive…
bKIqf3fh8t0 4SEASONS stop…
: DETALE HANDLOWE: W przypadku…
BIOLOGIA czyli bicie piany:…
Make Money Online: Passive…
Make Money Online: Passive…
Make Money Online: Passive…
MamboJumbo Earn Money Online…
Make Money Online: Passive…
MamboJumbo Earn Money Online…
4SEASONS stop half step DIET…
Czy ładne kobiety są…
4SEASONS stop half step DIET…
applications needed to earn…
dieta 5 go to the…
dieta 6 go to the sales…