Як пити воду? Скільки води потрібно в день по відношенню до маси тіла.

Nadmi

12-01-26

0 : Odsłon:

Як пити воду? Скільки води потрібно в день по відношенню до маси тіла.

Ось три простих кроки, щоб визначити, скільки води потрібно:
• Кількість необхідної води залежить від вашої ваги. В принципі завжди дотримується правило 3 літри води на день, але те, що не слід споживати людині вагою 90 кг, не стосується людей до 56 кг.
• За допомогою цього простого рахунку ви можете вказати кількість, необхідну для вашого організму. Обчисліть свою вагу і помножте на 1,47. Це дасть вам необхідну кількість в унціях води, яку ви повинні випити (одна унція становить приблизно 0,03 літра). Тому, якщо ви важите 70 кілограмів, множення його на 1,47 дає випивати 103 унції води в день, що відповідає 3 літрам води в день.
• Останній крок - коригування загальної кількості води під час занять. Це розраховується, додаючи 355 мілілітрів на кожні 30 хвилин щоденних фізичних навантажень.

Калькулятори для питної води та спалювання жиру:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Oświetlona wieża –Iwana Wielkiego. Moskwa - 1856.

Oświetlona wieża –Iwana Wielkiego. Moskwa - 1856. „Oficjalnym wynalazcą” światła elektrycznego jest Amerykanin Thomas Alva Edison, któremu 22 października 1879 roku (tak jak wieża na zdjęciu była oświetlona 23 lata wcześniej) dokonał próby oświetlenia…

Skarb miedzianego zwoju to kolejna opowieść o skarbach.

Skarb miedzianego zwoju to kolejna opowieść o skarbach. W 1952 miedziany Zwój został znaleziony przez archeologów w jaskini na terytorium Qumran, wraz z innymi zwojami znad Morza Martwego. Jak sama nazwa wskazuje, inskrypcje zostały wyryte na miedzi. Zwój…

Zamek Roccascalegna to zamek położony w gminie Roccascalegna, w prowincji Chieti w Abruzji.

Zamek Roccascalegna to zamek położony w gminie Roccascalegna, w prowincji Chieti w Abruzji. Mówi się, że zamek Roccascalegna został wzniesiony w XI wieku, a następnie rozbudowany w XVI i XVII wieku. Szczególną cechą tego zamku jest jego bardzo oryginalna…

PALKA. Firma. Skrzynie biegów.

ZAPRASZAMY PAŃSTWA DO SKORZYSTANIA Z NASZYCH USŁUG W ZAKRESIE: - Naprawy automatycznych skrzyń biegów 4,5,6,7,8 stopniowych. - Naprawy skrzyń ECVT, CVT, Tiptronik, DSG, Multitronik, Powershift, S-tronic i innych - Diagnostykę komputerową automatycznych…

Co je důležité při koupi malého bytu?

Co je důležité při koupi malého bytu? Tři nejdůležitější body při výběru bytu: místo, místo a místo znovu! Koupě bytu je vzrušující zážitek. Pro mnoho lidí je to nejdůležitější rozhodnutí v jejich životě. Radost by však neměla zastínit opatrnost. Při…

LARKIS. Producent. Uszczelki i wyroby gotowe.

Producent uszczelek i wyrobów gumowych oraz silikonowych Dodatkowe informacje: Firma Larkis to wiodący na polskim rynku producent uszczelek oraz artykułów gumowych i silikonowych produkowanych metodą wtryskową. Nasze wieloletnie doświadczenie w branży…

TRANSHUMANIZM – ROSJANIE OPATENTUJĄ NIEŚMIERTELNOŚĆ DO 2045 ROKU.

TRANSHUMANIZM – ROSJANIE OPATENTUJĄ NIEŚMIERTELNOŚĆ DO 2045 ROKU. 21 marca 2021 śmierć jest czymś, co zawsze przeraża ludzkość. Od wieków naukowcy na całym świecie próbują zrozumieć, jak wygląda śmierć. A dziś bardzo się do tego zbliżyli – byli w stanie…

Był czas, kiedy Sears sprzedawał całe domy w gigantycznych zestawach DIY za pośrednictwem swoich katalogów.

Był czas, kiedy Sears sprzedawał całe domy w gigantycznych zestawach DIY za pośrednictwem swoich katalogów. Zestawy zostały dostarczone pociągiem i zawierały około 30 000 części (w tym okablowanie, hydraulikę i ogrzewanie), które ważyły ponad 25 ton. Do…

7 Текстовое поведение, которое сигнализирует о токсичных отношениях: Ядовитые текстовые сообщения в парах, обозначающих красные флаги отношений:

7 Текстовое поведение, которое сигнализирует о токсичных отношениях: Ядовитые текстовые сообщения в парах, обозначающих красные флаги отношений: Вы продолжаете проверять свой смартфон каждую секунду, так как ваши друзья замечают, что вы дергаетесь, чем…

KLUPŚ. Producent. Meble dziecięce, niemowlęce.

Klupś Meble Dziecięce jest firmą rodzinną, która istnieje na rynku ponad 40 lat. Wyróżnia nas długoletnie doświadczenie, przekazywane z pokolenia na pokolenie, oraz pasja i tradycje, które te pokolenia łączą. Dzięki nim stworzyliśmy meble dla dzieci.…

13 žmonių, atsigavusių koronaviruso simptomų:

13 žmonių, atsigavusių koronaviruso simptomų: 20200320AD Koronavirusas užvaldė visą pasaulį. Žmonės, išgyvenę koronavirusinę infekciją, papasakojo apie simptomus, leidusius atlikti ligos tyrimą. Labai svarbu stebėti savo kūną ir simptomus, kurie…

10 sinais de que você está namorando um cara emocionalmente indisponível:

10 sinais de que você está namorando um cara emocionalmente indisponível: Todos nós estamos procurando alguém que nos ame incondicionalmente e para sempre, não é? Mesmo que a perspectiva de estar apaixonado e ser amado possa fazer você sentir…

Saan bumili ng isang swimsuit at kung paano ayusin ang laki nito?

Saan bumili ng isang swimsuit at kung paano ayusin ang laki nito? Kapag pumipili ng tamang kasuutan, dapat mong bigyang pansin hindi lamang ang hiwa at hitsura nito, ngunit higit sa lahat sa laki nito. Kahit na ang pinaka-naka-istilong swimsuit ay hindi…

Indianie wlewają płynne złoto do ust Hiszpana.

Grawer Theodore de Bry. Indianie wlewają płynne złoto do ust Hiszpana. 1594. Z podróży zebranych po wschodnich i zachodnich Indiach (USA) (Collectiones peregrinationum in Indiam occidentalem)

Panel podłogowy: dąb craft złoty

: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…

Oryginalny demon przedchrześcijańskich pogańskich bogów.

Oryginalny demon przedchrześcijańskich pogańskich bogów. Wiele zostało zniekształconych i wypaczonych przez wrogie programy podszywające się pod „religie”. Oto oryginalne znaczenie słowa Daemon/Demon: „W greckim micie duch pośredni między ludźmi a bogami.…

Coronavirus en Polonia. Hay un mal escenario para la epidemia de coronavirus en Europa:

Coronavirus en Polonia. Hay un mal escenario para la epidemia de coronavirus en Europa: En la práctica, en la lucha contra la epidemia, el gobierno polaco tomó dos decisiones básicas: cerrar las fronteras e introducir la cuarentena universal. Ambas…

Чарапе за мушкарце: Моћ дизајна и боја: Удобност изнад свега:

Чарапе за мушкарце: Моћ дизајна и боја: Удобност изнад свега: Једном су мушке чарапе морале бити скривене испод панталона или готово невидљиве. Данас се перцепција овог дела гардеробе у потпуности променила - дизајнери промовишу шарене мушке чарапе на…

Jaskinia Platona.

Jaskinia Platona. Alegoria jaskini, czyli Jaskinia Platona, została przedstawiona przez greckiego filozofa Platon w dziele Republika (514a – 520a) w celu porównania „wpływu edukacji i jej braku na naszą naturę”. Platon ma Sokratesa opisującego grupę…

Portfel :

: DETALE TECHNICZNE: : Nazwa: Portfel : :portmonetka : Model nr.: : Typ: : Czas dostawy: 72h : Pakowanie: : Waga: : Materiał: Materiał Skóra licowa Inne : Pochodzenie: Chiny Polska : Dostępność: Średnia : Kolor: Różna kolorystyka : Nadruk : Brak : Próbki…

SOLARIS LASER. Firma. Grawerowanie laserowe.

Solaris Laser S.A. (rok zał. 1991) jest producentem innowacyjnych przemysłowych systemów laserowych przeznaczonych do ultraszybkiego znakowania i kodowania na powierzchniach wszelkiego rodzaju materiałów występujących w przemyśle i technice opakowań.…

ນີ້ອະທິບາຍທຸກຢ່າງ: ສັນຍາລັກຂອງລາສີສົມທົບສີກັບຄວາມຮູ້ສຶກແລະຮູບຮ່າງ. ການພົວພັນຊຶ່ງຖືກ ກຳ ນົດໂດຍຕົວເລກຂອງພວກເຂົາ:12

ນີ້ອະທິບາຍທຸກຢ່າງ: ສັນຍາລັກຂອງລາສີສົມທົບສີກັບຄວາມຮູ້ສຶກແລະຮູບຮ່າງ. ການພົວພັນຊຶ່ງຖືກ ກຳ ນົດໂດຍຕົວເລກຂອງພວກເຂົາ: ທຸກໆຈິດໃຈທີ່ບໍ່ຄ່ອຍເຊື່ອງ່າຍໆໃນຄວາມບໍ່ເຊື່ອຖືຕ້ອງເບິ່ງການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງລະດູການແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງອະໄວຍະວະທີ່ເກີດໃນເດືອນທີ່ໃຫ້. ຮ່າງກາຍ ໃໝ່…

Sałata Królowa majowych - masłowa:

Sałata Królowa majowych - masłowa: Wczesna odmiana do uprawy w polu i pod osłonami Na sprzęt wiosenny wysiew do skrzynek, pod osłonami lub na rozsadniku od końca lutego do połowy kwietnia Na sprzęt jesienny wysiew na rozsadniku do połowy lipca Rozsadę…

Panel podłogowy: dąb barbakan

2: როგორ ავირჩიოთ ქალთა ქურთუკი თქვენი ფიგურისთვის:

როგორ ავირჩიოთ ქალთა ქურთუკი თქვენი ფიგურისთვის: ყველა ელეგანტური ქალის კარადები უნდა ჰქონდეს სივრცე კარგად მორგებული და სრულყოფილად შერჩეული ქურთუკისთვის. კარადების ეს ნაწილი მუშაობს როგორც უფრო დიდ მაღაზიებში, ისე ყოველდღიურ, ფხვიერ სტილებში. ამასთან,…

Szwedzkie spotkanie UFO w 1808 roku.

Szwedzkie spotkanie UFO w 1808 roku. Dziwne zjawiska, które przeszły nad Biskopsbergą w Szwecji na początku XIX wieku. Było bezchmurne popołudnie 16 maja 1808 roku i silny wiatr wiał z zachodu; słońce nad wioską nagle pociemniało. Na zachodnim horyzoncie…