Як пити воду? Скільки води потрібно в день по відношенню до маси тіла.

Nadmi

10-07-25

0 : Odsłon:

Як пити воду? Скільки води потрібно в день по відношенню до маси тіла.

Ось три простих кроки, щоб визначити, скільки води потрібно:
• Кількість необхідної води залежить від вашої ваги. В принципі завжди дотримується правило 3 літри води на день, але те, що не слід споживати людині вагою 90 кг, не стосується людей до 56 кг.
• За допомогою цього простого рахунку ви можете вказати кількість, необхідну для вашого організму. Обчисліть свою вагу і помножте на 1,47. Це дасть вам необхідну кількість в унціях води, яку ви повинні випити (одна унція становить приблизно 0,03 літра). Тому, якщо ви важите 70 кілограмів, множення його на 1,47 дає випивати 103 унції води в день, що відповідає 3 літрам води в день.
• Останній крок - коригування загальної кількості води під час занять. Це розраховується, додаючи 355 мілілітрів на кожні 30 хвилин щоденних фізичних навантажень.

Калькулятори для питної води та спалювання жиру:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

ZWARPOL. Producent. Sprzęt elektroizolacyjny.

W roku 2002 z firmy ABB ZWAR odłączyła się część konstruktorów, zakładając firmę F.A.E. Zwarpol Sp. z o. o., zajmującą się produkcją aparatury probierczej średniego i wysokiego napięcia, aparatury laboratoryjnej wysokiego napięcia, układów wielkoprądowych…

בריאות הנפש: דיכאון, חרדה, הפרעה דו קוטבית, הפרעה פוסט-טראומטית, נטיות אובדניות, פוביות:111:

בריאות הנפש: דיכאון, חרדה, הפרעה דו קוטבית, הפרעה פוסט-טראומטית, נטיות אובדניות, פוביות: כל אחד, ללא קשר לגיל, גזע, מין, הכנסה, דת או גזע, חשוף למחלות נפשיות. לכן חשוב להבין את בריאות הנפש שלך ולדבר עם מישהו שאתה סומך עליו. בעיות בריאות הנפש יכולות…

Το σκόρδο ελέφαντα ονομάζεται επίσης μεγάλης κεφαλής.7

Το σκόρδο ελέφαντα ονομάζεται επίσης μεγάλης κεφαλής. Το μέγεθος του κεφαλιού του συγκρίνεται με ένα πορτοκαλί ή ακόμα και ένα γκρέιπφρουτ. Από μακριά, ωστόσο, το σκόρδο ελέφαντα μοιάζει με το παραδοσιακό σκόρδο. Το κεφάλι του έχει το ίδιο σχήμα και…

mRNA-1273: Vakcína proti koronaviry připravená pro klinické testování:

mRNA-1273: Vakcína proti koronaviry připravená pro klinické testování: Vakcína proti koronaviry připravená pro klinické testování Biotechnologická společnost Moderna z Cambridge, Massachusetts, oznámila, že její vakcína, mRNA-1273, pro rychle se šířící…

Nsibidi – starożytny ideograficzny system pisma używany w zachodniej Afryce, głównie na terytorium dzisiejszej Nigerii.

Nsibidi – starożytny ideograficzny system pisma używany w zachodniej Afryce, głównie na terytorium dzisiejszej Nigerii. Obejmuje ponad tysiąc znaków. Znaki takie znajdowano na ceramice ze znalezisk archeologicznych. Symbole te również współcześnie często…

Sweter damski desigu

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

13 sintomi di coronavirus secondo le persone che hanno recuperato:

13 sintomi di coronavirus secondo le persone che hanno recuperato: 20200320AD Il coronavirus ha dominato il mondo intero. Le persone sopravvissute all'infezione da coronavirus hanno parlato dei sintomi che hanno permesso loro di fare il test per la…

Uzdrawiające struktury przeszłości.

Starożytny system uzdrawiania zaprojektowany w strukturach tatarskich, system uzdrawiania oscylatora częstotliwości, który współpracuje z generacją organów i cymatyka, częstotliwość uzdrawiania, przekaźnik energii. Uzdrawiające struktury przeszłości. „To,…

ການເຮັດເລັບຕີນ: ວິທີແລະເຫດຜົນທີ່ທ່ານຄວນຖູຕີນຂອງທ່ານດ້ວຍເປືອກກ້ວຍໃນເວລາທີ່ໃຊ້ກັບການທາຕີນ: 13:

ການເຮັດເລັບຕີນ: ວິທີແລະເຫດຜົນທີ່ທ່ານຄວນຖູຕີນຂອງທ່ານດ້ວຍເປືອກກ້ວຍໃນເວລາທີ່ໃຊ້ກັບການທາຕີນ: ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເປືອກກ້ວຍສາມາດເຮັດໄດ້: ເມື່ອອຸນຫະພູມສູງຂື້ນ, ພວກເຮົາມີຄວາມຍິນດີທີ່ຈະເອົາເກີບຫຼືເກີບແຕະທີ່ ໜັກ ກວ່າແລະດຶງເກີບແລະເກີບພິກ. ຂໍຂອບໃຈກັບສິ່ງນີ້,…

Książki medyczne Ibn Sina, podobnie jak prawo, były wykładane na uniwersytetach medycznych na całym świecie.

Książki medyczne Ibn Sina, podobnie jak prawo, były wykładane na uniwersytetach medycznych na całym świecie. Nawet w Europie przez siedemset lat nauka medyczna Ibn Sina i właściwości roślin danych przez Nature, były wykorzystywane do leczenia pacjentów.…

Navajo opisał Wielką Białą Rasę posiadającą technologię górniczą, która praktykowała niewolnictwo i miała twierdze w całej Ameryce.

„Od początku XX wieku zachodnie instytucje archeologiczne tuszowały sprawę, abyśmy wierzyli, że Ameryka została po raz pierwszy skolonizowana przez ludy azjatyckie migrujące przez Cieśninę Beringa 15 000 lat temu, podczas gdy w rzeczywistości we…

Глядя в вечность? Смерть и Последствия:

Глядя в вечность? Смерть и Последствия: Мы умрем. Каждый из нас. Но что происходит, когда мы мертвы? И есть ли жизнь после смерти? Люди всегда были обеспокоены этими вопросами. Разные подходы, противоречивые выводы Он был успешным музыкальным менеджером.…

T-shirt męski koszulka klasic

TONELIIDESIGN. Company. Glass design and furnishing. Glass furniture and complements.

Who we are Born in the 80s from a deep passion for research and experimentation, Tonelli is a reality the world of design refers to, specialized in manufacturing of glass furniture and complements. Its philosophy is based on a combination of tradition…

BIOLOGIA. Układ kostny człowieka. Część 1.

Układ kostny (systema skelatele) składa się z kości (ossium). Wyróżniamy cztery główne rodzaje kości: - kość długa (os longum) – jeden jej wymiar jest znacznie większy od pozostałych, np. piszczel, - kość płaska (os planum) – jeden jej wymiar jest…

STAIRFAB. Manufacter. Stairfab and railings.

We at Stairfab and Railings Inc. work hard to be “The Leaders in Fabricated Wooden Stairs”. With over 40 years experience in manufacturing wooden stairs we are one of Canada’s largest suppliers and installers of prefab and custom wooden stairs for the…

Frutos do mar: caranguejos, camarões, lagostas, mexilhões: ostras, mexilhões, conchas, lulas e polvos:

Frutos do mar: caranguejos, camarões, lagostas, mexilhões: ostras, mexilhões, conchas, lulas e polvos: - fortalecer os sistemas imunológico e nervoso e, além disso, é um afrodisíaco eficaz: Os frutos do mar são animais marinhos esqueléticos, como…

Blat granitowy : Wenge marina

: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…

Francja plądruje i utrzymuje kolonizację około 20 krajów w całej Afryce Zachodniej.

Francja plądruje i utrzymuje kolonizację około 20 krajów w całej Afryce Zachodniej. W państwach kolonialnych francuskich, gdzie co najmniej 285 francuskich firm eksploatuje obecnie swoje zasoby, a nawet 14 krajów płaci podatki kolonialne za pośrednictwem…

Odzież.

कार्यालय के लिए और टहलने के लिए स्कर्ट। क्या चुनना है? स्कर्ट तीन लंबाई में उपलब्ध हैं - मिनी, मिडी और मैक्सी। कार्यालय के लिए या टहलने के लिए एक फैशनेबल स्कर्ट एक दिलचस्प शैलीकरण के लिए एक आधार हो सकता है। स्कर्ट एक महिला की अलमारी का एक बहुत लोकप्रिय,…

Jak ograniczyć spożycie fluoru z herbaty?

Choć herbata uchodzi za symbol zdrowego stylu życia, nowe badania pokazują, że może zawierać niepokojąco wysoki poziom pierwiastka, który w nadmiarze działa toksycznie na organizm. Naukowcy z Wrocławia apelują więc do producentów o umieszczanie bardziej…

Функції магнію в клітинних біохімічних процесах:

Функції магнію в клітинних біохімічних процесах: Основна роль магнію в клітині - активація понад 300 ферментативних реакцій та вплив на утворення високоенергетичних зв'язків АТФ за рахунок активації аденілциклази. Магній також грає роль прекрасного…

OBRZĘDY URODZENIA u SŁOWIAN.

OBRZĘDY URODZENIA u SŁOWIAN. Nasi przodkowie starannie przygotowali się na pojawienie się na tym świecie nowego członka rodziny. Odbyło się święto z okazji narodzin dziecka, które miało magiczne znaczenie, nazywane było Rodziną. Środek ciąży nazywano żywą…

DINGO. Producent. Produkty dla zwierząt.

Dingo Sp. z o.o. jest dwupokoleniową firmą rodzinną, założoną w 1977 roku przez Elżbietę i Waldemara Rutkowskich, która jest producentem najwyższej jakości akcesoriów dla psów i kotów. Wartości rodzinne bezpośrednio przekładają się na jakość zarządzania…

4433AVA. HYDRO LASER. Krem na noc. regenerujący o przedłużonym działaniu. Nachtcreme. regeneriert mit längerer Wirkung.

HYDRO LASER. Nachtcreme. Regenerieren verlängerte Wirkung. Code Katalog / Index: 4433AVA. Kategorie: Kosmetik Hydro Laser Schicksal Gesichtscremes in der Nacht Typ Kosmetik Cremes Aktion Hydratation, Verjüngung, Revitalisierung Inhalt50 ml / 1.7 fl.…

Czerwiec to czas, kiedy natura obdarza nas wieloma cennymi ziołami.

Czerwiec to czas, kiedy natura obdarza nas wieloma cennymi ziołami. A oto pięć najczęstszych: Pokrzywa Bogata w witaminy A, C, E i K, a także żelazo i wapń. Pokrzywa może być stosowana w celu poprawy pracy nerek, oczyszczenia krwi z toksyn lub jako środek…