0 : Odsłon:
Як пити воду? Скільки води потрібно в день по відношенню до маси тіла.
Ось три простих кроки, щоб визначити, скільки води потрібно:
• Кількість необхідної води залежить від вашої ваги. В принципі завжди дотримується правило 3 літри води на день, але те, що не слід споживати людині вагою 90 кг, не стосується людей до 56 кг.
• За допомогою цього простого рахунку ви можете вказати кількість, необхідну для вашого організму. Обчисліть свою вагу і помножте на 1,47. Це дасть вам необхідну кількість в унціях води, яку ви повинні випити (одна унція становить приблизно 0,03 літра). Тому, якщо ви важите 70 кілограмів, множення його на 1,47 дає випивати 103 унції води в день, що відповідає 3 літрам води в день.
• Останній крок - коригування загальної кількості води під час занять. Це розраховується, додаючи 355 мілілітрів на кожні 30 хвилин щоденних фізичних навантажень.
Калькулятори для питної води та спалювання жиру:> e-manus.pl
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Sukienki, kurtka, czapka dla aktywnych dziewcząt:
Sukienki, kurtka, czapka dla aktywnych dziewcząt: Wszystkie dziewczynki poza spodniami i dresami powinny posiadać w swojej szafie przynajmniej kilka par wygodnych i uniwersalnych sukienek. W ofercie sklepu znajdują się zatem modele w kolorach…
Prawdziwe znaczenie swastyki.
Prawdziwe znaczenie swastyki. Starożytne historie praktycznie wszystkich narodów i religii, które używały tego symbolu, wspominały o biegunie północnym jako o świętym raju. Wielki kartograf Gerhard Mercator, znany dziś przede wszystkim ze swojej…
Teoria Strzałek. SFERA. TS069
p.p.dzzizz SFERA Sfera to kula pusta w środku jak sfera towarzyska. Powtarzam pieśń o Nilu: Nil sapientiae acumine nimio! Skurczeni w ukryciu szpiedzy nadają do swych radiostacji. Powtarzam: płomykówka zniosła jaja. Powtarzam: Długie łkanie jesiennych…
The Hieroglyphs of God's Electric Kingdom: 010:
The Hieroglyphs of God's Electric Kingdom: 010: Plasma Shell Insulator - Egg is a symbol of an insulator, as plasma sheaths act as egg shells shielding planets interiors from external electrostatic influence. It is also proposed that Khnum created the…
Płytki podłogowe: gres szkliwiony wood
: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
Zdalnie sterowana łódź Tesli z jej obecnym automatycznym i elektrycznym prototypem.
Zdalnie sterowana łódź Tesli z jej obecnym automatycznym i elektrycznym prototypem. Chociaż Tesla jest najbardziej znany ze swojej pracy w elektryczności, nie jest to jedyny obszar, w którym pracował. Innym ważnym obszarem prac Tesli była technologia…
මෙය සෑම දෙයක්ම පැහැදිලි කරයි: රාශි චක්‍රය හැඟීම් සහ හැඩතල සමඟ වර්ණ සංයෝජනය කරයි. ඉරණම තීරණය වන්නේ ඒවායේ සංඛ්‍යා අනුව ය:
මෙය සෑම දෙයක්ම පැහැදිලි කරයි: රාශි චක්‍රය හැඟීම් සහ හැඩතල සමඟ වර්ණ සංයෝජනය කරයි. ඉරණම තීරණය වන්නේ ඒවායේ සංඛ්‍යා අනුව ය: අවිශ්වාසයේ සිටින සෑම සැක සහිත මනසක්ම යම් මාසයක උපත ලැබූ of තු හා ජීවියාගේ ශක්තිය අතර සම්බන්ධතා දෙස බැලිය යුතුය. ගර්භනීභාවයෙන් මාස 9 කට…
Υγιεινά πιστοποιημένα και φυσικά ρούχα για παιδιά.
Υγιεινά πιστοποιημένα και φυσικά ρούχα για παιδιά. Το πρώτο έτος της ζωής ενός παιδιού είναι μια εποχή συνεχούς χαράς και σταθερής δαπάνης, διότι το μήκος του σώματος του παιδιού αυξάνεται κατά 25 εκατοστά, δηλ. Τέσσερα μεγέθη. Το λεπτό δέρμα των…
Inanna, sumeryjskie bóstwo astralne reprezentujące planetę Wenus, było znane w całym mezopotamskim świecie.
Inanna, sumeryjskie bóstwo astralne reprezentujące planetę Wenus, było znane w całym mezopotamskim świecie. Akadyjczycy (a później Asyro-Babilończycy) nazywali ją Isztar. Zarówno dla Sumerów, jak i Akadyjczyków była główną boginią w ich panteonach.…
Miażdżyca - co to za choroba, u kogo rozwija się najczęściej i jak skutecznie z nią walczyć?
Miażdżyca - co to za choroba, u kogo rozwija się najczęściej i jak skutecznie z nią walczyć? 25.03.2019 14:41 Cholesterol to związek bez którego ludzki organizm nie może funkcjonować. Wchodzi w skład błon komórkowych i śródbłonkowych, z niego powstają…
MAGIA PIERŚCIENI.
MAGIA PIERŚCIENI. „PIERŚCIONEK to nie tylko status, moda i uroda, to także talizman. Nawet najprostszy pierścionek może pomóc w życiu. To, że pierścionki i bransoletki pomagają chronić się przed wpływem innych ludzi, było znane już w starożytności.…
Smoki czy wieloryby w Egipcie?
Smoki czy wieloryby w Egipcie? Skamieniałości na pustyni to szczątki ssaków morskich, które rządziły oceanami 37 milionów lat temu . Suche piaski pustyni Egiptu nie są najbardziej prawdopodobnym miejscem, w którym można znaleźć wieloryby. Jednak z…
آیا مورد آزار و اذیت قرار می گیرید؟ سوءاستفاده همیشه جسمی نیست. 07.
آیا مورد آزار و اذیت قرار می گیرید؟ سوءاستفاده همیشه جسمی نیست. این می تواند عاطفی ، روانشناختی ، جنسی ، کلامی ، مالی ، غفلت ، دستکاری و حتی حرف زدن باشد. شما هرگز نباید آن را تحمل کنید زیرا هیچگاه به روابط سالم منجر نمی شود. بیشتر اوقات سوءاستفاده توسط…
Педикюр: Педикюр туралы айтатын болсаңыз, қалай және неге аяқтарыңызды банан қабығымен сүрту керек:
Педикюр: Педикюр туралы айтатын болсаңыз, қалай және неге аяқтарыңызды банан қабығымен сүрту керек: Міне, банан қабығы не істей алады: Температура көтерілген кезде, біз ауыр аяқ киім немесе кроссовкаларды шешіп, сандал мен шанышқыларды шығаруға…
LEŻAK OGRODOWY LEŻAK RELAKSACYJNY ALUMINIUM CZARNY
LEŻAK OGRODOWY LEŻAK RELAKSACYJNY ALUMINIUM CZARNY:Mam na sprzedaż Ergonomiczny leżak zapewniający odpoczynek na tarasie, balkonie lub w ogrodzie. Stabilna rama z aluminium z wytrzymałą powierzchnią do leżenia z oddychającej tkaniny z tworzywa…
T-shirt męski koszulka klasic
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Da mao mạch: chăm sóc da mặt và mỹ phẩm cho da mao mạch.
Da mao mạch: chăm sóc da mặt và mỹ phẩm cho da mao mạch. Các mao mạch có xu hướng vỡ các mạch máu, khiến chúng có màu đỏ. Mỹ phẩm hiệu quả cho da mao mạch, như kem mặt hoặc bọt làm sạch, có chứa các chất làm dịu kích ứng và bảo vệ chống lại các tác động…
Energetyczny przepis z cukrem na biedę:
Energetyczny przepis z cukrem na biedę: Prostym zaklęciem na szybkie pieniądze i pozbycie się biedy oraz potrzeb, jakie stawia przed nami codzienność, jest zaklęcie z cukru i cytryny. Do tego potrzebne będą: cała cytryna, biały cukier, zielona świeca i…
Paano maghanda ng isang sangkap na pang-isport para sa pagsasanay sa bahay:
Paano maghanda ng isang sangkap na pang-isport para sa pagsasanay sa bahay: Ang isport ay mas kailangan at mahalagang paraan ng paggugol ng oras. Anuman ang aming paboritong isport o aktibidad, dapat nating tiyakin ang pinaka mabisa at epektibong…
How the ANUNNAKI came to raise CAIN
How the ANUNNAKI came to raise CAIN Sunday, December 28, 2014 Around 300,000 BCE, the transit of the planet Nibiru through the inner solar system upset Earth's climate and ruined the new crops. The “Earthlings” foraged afar but made less food. They took…
Napoje gazowane to jeden z twoich największych wrogów.
Napoje Gazowane: Napoje gazowane to jeden z twoich największych wrogów. Mogą odcisnąć swoje piętno na niemalże wszystkich aspektach zdrowotnych, począwszy od skóry, poziomu cukru we krwi, gospodarki hormonalnej i kończąc na nastroju. Nie wierz hasłom z…
18: ការហ្វឹកហាត់កីឡាខ្លីនិងលំហាត់កីឡាសាច់ដុំក្នុងរយៈពេល ១ ថ្ងៃតើវាសមទេ?
ការហ្វឹកហាត់កីឡាខ្លីនិងលំហាត់កីឡាសាច់ដុំក្នុងរយៈពេល ១ ថ្ងៃតើវាសមទេ? មនុស្សជាច្រើនពន្យល់ពីភាពអសកម្មរបស់ពួកគេដោយខ្វះពេលវេលា។ ការងារផ្ទះការទទួលខុសត្រូវក្រុមគ្រួសារ - យើងគ្មានការងឿងឆ្ងល់ទេថាវាពិតជាពិបាកសម្រាប់អ្នកក្នុងការសន្សំ ២…
Guawa: Pożywienie, które powinno być w Twojej diecie po 40-stce
Pożywienie, które powinno być w Twojej diecie po 40-stce Kiedy osiągamy pewien wiek, potrzeby naszego ciała zmieniają się. Ci, którzy zwracali uwagę na swoje ciała przechodzące w wieku dojrzewania w wieku 20 lat, a następnie w wieku 30 lat, a teraz w…
Ерлер шұлықтары: дизайн мен түстердің күші: бәрінен бұрын жайлылық:
Ерлер шұлықтары: дизайн мен түстердің күші: бәрінен бұрын жайлылық: Бірде, ерлердің шұлықтарын шалбардың астына жасыруға немесе мүлдем көрінбеуге тура келді. Бүгінде гардеробтың осы бөлігін қабылдау мүлдем өзгерді - дизайнерлер трибуналарда түрлі-түсті…
Bluza męska czarna
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
CLARCHEM. Firma. Środki wykończeniowe i pigmenty. Chemia dla włókiennictwa. Barwniki i pigmenty.
Archroma (Clariant) Producent chemii do włókiennictwa Barwniki, Pigmenty, Środki wykańczalnicze Clarchem Polska Sp. z o.o. jest jedynym przedstawicielem firmy Archroma na terenie Polski. Archroma powstała w wrześniu 2013 z trzech działów Firmy Clariant…
: Wyróżnione.
Make Money Online: Passive…
MamboJumbo Earn Money Online…
Make Money Online: Passive…
MamboJumbo Earn Money Online…
4SEASONS stop half step DIET…
Czy ładne kobiety są…
4SEASONS stop half step DIET…
applications needed to earn…
dieta 5 go to the…
dieta 6 go to the sales…
Make Money Online: Passive…
NASA conducts «End Of The…
The Diesel Riddle: The Diesel…
The mystery ceremony of…
The dream of eternal youth is…
Ceremonia Misterium…
Your legs are getting heavy,…
Jc.jd.daaizaza TIAGO I…
…
Make Money Online: Passive…
bKIqf3fh8t0 4SEASONS stop…
: DETALE HANDLOWE: W przypadku…
BIOLOGIA czyli bicie piany:…
Make Money Online: Passive…