Paano uminom ng tubig? Gaano karaming tubig ang kinakailangan bawat

Nadmi

14-01-26

0 : Odsłon:

Paano uminom ng tubig? Gaano karaming tubig ang kinakailangan bawat araw na may kaugnayan sa bigat ng katawan.

Narito ang tatlong simpleng hakbang upang matukoy ang dami ng tubig na kinakailangan:
• Ang dami ng kinakailangang tubig ay nakasalalay sa bigat. Sa prinsipyo, ang panuntunan ng 3 litro ng tubig bawat araw ay palaging sinusunod, ngunit ang hindi dapat kainin ng isang taong tumitimbang ng 90 kg ay hindi nalalapat sa mga tao hanggang sa 56 kg.
• Sa simpleng account na ito maaari mong ipasok ang halaga na kinakailangan para sa iyong katawan. Kalkulahin ang iyong timbang at dumami ito ng 1.47. Nagbibigay ito sa iyo ng kinakailangang halaga ng mga onsa ng tubig na dapat mong inumin (isang onsa ay halos 0,03 litro). Samakatuwid, kung timbangin mo ang 70 kg at i-multiplik ito ng 1.47, uminom ka ng 103 ounces ng tubig sa isang araw, na katumbas ng 3 litro ng tubig sa isang araw.
• Ang pangwakas na hakbang ay upang ayusin ang kabuuang dami ng tubig sa panahon ng ehersisyo. Ito ay kinakalkula sa pamamagitan ng pagdaragdag ng 355 ml para sa bawat 30 minuto ng pisikal na aktibidad araw-araw.

Calculator para sa pag-inom ng tubig at pagsusunog ng taba:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

OMIKRON. Firma. Gospodarowanie odpadów chemicznych.

Firma OMIKRON Sp. z o.o. z siedzibą w Gdańsku od ponad 20 lat działa na polu ochrony środowiska w zakresie gospodarki odpadami niebezpiecznymi i innymi niż niebezpieczne. Oferujemy odbiór i zagospodarowanie odpadów z terenu całego kraju. Odpady…

Kolejnym totemem w słowiańskim roczniku jest dzik.

Kolejnym totemem w słowiańskim roczniku jest dzik. Najbliższe lata pod patronatem tego totemu: 1918 1934 1950 1966 1982 1998 2014 2030 2046 itd. Charakterystyczne cechy totemu dzika to nieustraszoność, wytrzymałość, asertywność. Osoby urodzone pod…

Spirale miały grubość ramienia, a niektóre z nich były wyższe od człowieka.

W połowie XIX wieku farmerzy w amerykańskim stanie Nebraska zaczęli odkrywać dziwne, spiralne struktury utwardzonego materiału przypominającego skałę, wystającą pionowo z ziemi. Spirale miały grubość ramienia, a niektóre z nich były wyższe od człowieka.…

KASTAL. Firma. Elementy złączne.

Przedsiębiorstwo handlowo-usługowe KASTAL zostało założone w 2001 roku jako firma zajmująca się importem i sprzedażą na terenie kraju wyrobów ze stali nierdzewnej i kwasoodpornej. Posiadamy asortyment obejmujący szeroką gamę elementów złącznych. W naszej…

Maxsus holatga mos kiyim:

Maxsus holatga mos kiyim: Har birimiz buni qildik: to'y yaqinlashmoqda, suvga cho'mish marosimi, biron bir marosim, biz to'g'ri kiyinishimiz kerak, lekin albatta hech narsa yo'q. Biz do'konga boramiz, biz xohlagan narsani emas, balki nima sotib olamiz.…

Sekrety Szyszynki (TRZECIE OKO).

Sekrety Szyszynki (TRZECIE OKO). Szyszynka jest jedną z największych tajemnic, które zostały przed nami ukryte. Sekretem nie jest to, że gruczoł istnieje, sekretem jest jego funkcja. Studentom medycyny mówi się, że jest to nieużywany narząd, ale tak nie…

Rodzaje demencji. Otępienie naczyniowe i choroba Alzheimera

Rodzaje demencji. Otępienie naczyniowe i choroba Alzheimera 20250730 AD. Rodzaje demencji. Otępienie naczyniowe i choroba AlzheimeraRodzaje demencji. Otępienie naczyniowe i choroba Alzheimera (123rf.com) Demencja to ogólny termin opisujący pogorszenie…

Oto jedyny ssak, który nie choruje na raka:

Oto jedyny ssak, który nie choruje na raka: Te bezwłose kretoszczury wyglądają jeszcze ciekawiej niż ich rodzice, gdy się rodzą. Mogą żyć do 32 lat – niewiarygodnie długo jak na gryzonia – mogą być ulubieńcami naukowców. Dlaczego? Ponieważ te stworzenia…

Пути заражения гриппом и осложнения: как защититься от вирусов:

Пути заражения гриппом и осложнения: как защититься от вирусов: Сам вирус гриппа подразделяется на три типа, A, B и C, из которых люди в основном инфицированы сортами A и B. Наиболее распространенный тип A, в зависимости от наличия специфических белков…

ABC. Company. Adhesive tapes, universal tapes, transparent tapes.

ABC Adhesives is a wholesale adhesive company specialising in the supply of adhesive glues and tapes to a wide range of industries throughout Australia and the Pacific Islands. ABC Adhesives has a unique partnership with Henkel Adhesives- the world’s…

T-shirt męski koszulka

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Małpa de Loysa to duża człekokształtna małpa podobna do pitekantropa, rzekomo odkryta przez François de Loysa w Wenezueli w 1920 roku.

Małpa de Loysa to duża człekokształtna małpa podobna do pitekantropa, rzekomo odkryta przez François de Loysa w Wenezueli w 1920 roku. Istnienie małpy nie jest potwierdzone naukowo, ponieważ istnieje tylko jedno zdjęcie stworzenia. Pierwsze wzmianki o…

¿El aislamiento en los EE. UU. Puede demorar 10 semanas debido al coronavirus? Eso es lo que piensa Bill Gates.

¿El aislamiento en los EE. UU. Puede demorar 10 semanas debido al coronavirus? Eso es lo que piensa Bill Gates. 20200406AD: El creador de Microsoft es reconocido como una autoridad en el tema de una pandemia, porque durante años, junto con la fundación,…

NASIONA DYNIA OLBRZYMIA ATLANTIC GIANT 3G

NASIONA DYNIA OLBRZYMIA ATLANTIC GIANT 3G NASIONA DYNIA OLBRZYMIA ATLANTIC GIANT 3G NWL367 Odmiana o olbrzymich (nawet do 300 kg) owocach. Rośliny silnie rosnące o rozgałęzionych, płożących się pędach. Owoce są kuliste lub jajowate, lekko żebrowane o…

W związku zawsze są 3 fazy lub etapy.

W związku zawsze są 3 fazy lub etapy. Pierwszy to ten, gdzie wszystko jest różowe, są obietnice, piękne słowa, nie ma problemów i wszystko idzie dobrze. Drugi jest wtedy, gdy zaczynasz poznawać niedoskonałości osoby, zaczynają się bezsensowne walki, (ten…

Near-Death Experiences May Reveal Glimpses Of Afterlife

Near-Death Experiences May Reveal Glimpses Of Afterlife Tuesday, June 18, 2019 More than 90 percent of people believe there is an afterlife, according to a TODAY.com poll. NBC correspondent Natalie Morales talks to people who say they’ve actually…

Gipasabut niini ang tanan: Ang mga timaan sa Zodiac naghiusa sa mga kolor sa mga pagbati ug mga porma. Ang takna gitino sa ilang mga numero:

Gipasabut niini ang tanan: Ang mga timaan sa Zodiac naghiusa sa mga kolor sa mga pagbati ug mga porma. Ang takna gitino sa ilang mga numero: Ang matag pagduha-duha sa hunahuna nga wala magtuo kinahanglan magtan-aw sa mga koneksyon tali sa mga yugto sa…

Maliny: Pożywienie, które powinno być w Twojej diecie po 40 latach życia

Maliny: Pożywienie, które powinno być w Twojej diecie po 40 latach życia Kiedy osiągamy pewien wiek, potrzeby naszego ciała zmieniają się. Ci, którzy zwracali uwagę na swoje ciała przechodzące w wieku dojrzewania w wieku 20 lat, a następnie w wieku 30…

Ang 12 Mga Archangels ug ang ilang Koneksyon Sa Mga Ilhanan sa Zodiac:

Ang 12 Mga Archangels ug ang ilang Koneksyon Sa Mga Ilhanan sa Zodiac: Daghang mga relihiyoso nga teksto ug espirituhanon nga mga pilosopiya nagsugyot nga ang usa ka hapsay nga plano nagdumala sa atong pagkahimugso sa usa ka gitakda nga oras ug lokasyon…

Elastòmers i la seva aplicació.

Elastòmers i la seva aplicació. Els elastòmers de poliuretà pertanyen al grup dels plàstics que es formen com a resultat de la polimerització i les seves cadenes principals contenen grups d’uretan. Es coneix com a PUR o PU, tenen moltes propietats…

היכן לקנות בגד ים ואיך להתאים את גודלו?66

היכן לקנות בגד ים ואיך להתאים את גודלו? כשבוחרים את התחפושת המתאימה, כדאי לשים לב לא רק לחיתוכו ולמראהו, אלא מעל לכל לגודלו. אפילו בגד הים האופנתי ביותר לא ייראה טוב אם הוא לא מותאם כראוי לגודל הדמות שלנו. בגדי ים לנשים ניתן להשיג בחנויות נייחות והן ברשת…

Stojak na hantle

Stojak na hantle do przechowywania hantli Konstrukcja stalowa z dwoma poziomami przechowywania Dwadzieścia odpornych na uderzenia zamocowań z twardego plastiku. Zainteresowanych zapraszam do kontaktu

Po raz pierwszy te tajemnicze źródła wolframowe zostały omówione w 1991 roku.

Po raz pierwszy te tajemnicze źródła wolframowe zostały omówione w 1991 roku. Wtedy geolodzy znaleźli je w próbkach piasku rzeki Narada (obwód swierdłowski, podbiegunowy Ural) z małymi spiralnymi szczegółami. Następnie podobne spirale znaleziono…

According to the Chaldean description of Genesis.

According to the Chaldean description of Genesis. "... the great gods made a dwelling for them (the people). In the middle of the earth they grew up and became great, and the number increased, Seven kings, brothers from the same family ..." Iranian,…

Generator starego świata. Zwróćcie uwagę na zakreślone słowo.

EGKAL. Producent. Inne oświetlenia. Lampy diodowe robocze.

Firma EGKAL powstała w 1991 roku, początkowo jako transportowa. Produkcja samochodowych lamp została uruchomiona w 1993 roku. Wszystkie nasze wyroby posiadają międzynarodową homologację wydaną przez organy administracji polskiej w oparciu o regulaminy…