Суды қалай ішуге болады? Дене салмағына байланысты күніне қанша су

Nadmi

12-11-25

0 : Odsłon:

Суды қалай ішуге болады? Дене салмағына байланысты күніне қанша су қажет.

Судың қажетті мөлшерін анықтайтын үш қарапайым қадам:
• Қажетті судың мөлшері салмаққа байланысты болады. Негізінде, күніне 3 литр судың ережесі әрдайым сақталады, бірақ салмағы 90 кг адам тұтынбауы керек нәрсе 56 кг-ға дейінгі адамдарға қолданылмайды.
• Осы қарапайым есептік жазбаның көмегімен сіз өзіңіздің денеңізге қажетті мөлшерді көрсете аласыз. Өз салмағыңызды есептеп, оны 1,47 көбейтіңіз. Бұл сізге бір унция судың қажетті мөлшерін береді (бір унция шамамен 0,03 литр). Сондықтан, егер сіз салмағы 70 келі болса, оны 1,47-ге көбейтсеңіз, күніне 103 унция су ішуге тура келеді, бұл күніне 3 литр суды құрайды.
• Соңғы қадам - жаттығу кезінде судың жалпы мөлшерін реттеу. Бұл күнделікті физикалық белсенділіктің әр 30 минутына 355 миллилитр қосу арқылы есептеледі.

Ауыз су мен майды жағуға арналған калькуляторлар:> e-manus.p

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Sjávarfang: krabbar, rækjur, humar, kræklingur: ostrur, kræklingur, skeljar, smokkfiskur og kolkrabba:

Sjávarfang: krabbar, rækjur, humar, kræklingur: ostrur, kræklingur, skeljar, smokkfiskur og kolkrabba: - styrkja ónæmiskerfi og taugakerfi og eru auk þess áhrifaríkt ástardrykkur: Sjávarréttir eru sjávardýr í beinagrind svo sem ostrur, kræklingur,…

Inanna, sumeryjskie bóstwo astralne reprezentujące planetę Wenus, było znane w całym mezopotamskim świecie.

Inanna, sumeryjskie bóstwo astralne reprezentujące planetę Wenus, było znane w całym mezopotamskim świecie. Akadyjczycy (a później Asyro-Babilończycy) nazywali ją Isztar. Zarówno dla Sumerów, jak i Akadyjczyków była główną boginią w ich panteonach.…

covid-19, Coronavirus, Gene, sars-cov-2: Anfälligkeit für Coronavirus in unserer DNA? Genetiker stellen einige Veranlagungen fest:

covid-19, Coronavirus, Gene, sars-cov-2: Anfälligkeit für Coronavirus in unserer DNA? Genetiker stellen einige Veranlagungen fest: Menschen mit bestimmten genetischen Merkmalen sind möglicherweise anfälliger für Coronavirus-Infektionen. Innerhalb des…

MASTERHAK. Producent. Haki holownicze.

O nas Firma MASTER HAK jest producentem haków holowniczych , działającym na rynku od 1996 r. Dzięki naszemu doświadczeniu produkujemy najmocniejsze zaczepy na rynku, potwierdzone homologacjami oraz certyfikatami PIMOT. Obsługujemy warsztaty oraz serwisy…

Wulkan blotny w Azerbejdzanie.

这种鲜为人知的大脑化学物质是您的记忆力下降的原因：乙酰胆碱。

这种鲜为人知的大脑化学物质是您的记忆力下降的原因：乙酰胆碱。这一切始于您轻易被视为“高级时刻”的小失误。您忘记了钥匙。你打错名字了。您要找的单词在您的舌头上，但您不太了解。您不会感到年纪大了，但是您确实感到自己正在改变。研究人员同意，这可能是更严重的迹象。…

Ten filar należy do XVI-wiecznej świątyni Veerabhadra, znanej również jako świątynia Lepakshi.

Ten filar należy do XVI-wiecznej świątyni Veerabhadra, znanej również jako świątynia Lepakshi. (Indie). Zbudowana w typowym stylu architektury Vijayanagara, świątynia zawiera wiele wspaniałych rzeźb i setki obrazów. Jednak świątynia Veerabhadra słynie z…

CBS. Company. Machines for food processing, sorting machines, new machines, used machines.

About CBS Foodtech CBS Foodtech Pty Ltd is an Australian owned multifaceted company that is today a significant contributor to the food processing industry. A family owned and operated business established in its Sydney premises for 30 years.…

Bay tree, bay leaves, bay leaves: Laurel (Laurus nobilis):

Bay tree, bay leaves, bay leaves: Laurel (Laurus nobilis): The laurel tree is beautiful mainly because of its shiny leaves. Laurel hedges can be admired in southern Europe. However, you have to be careful not to overdo it, because the aroma of fresh bay…

Wieszak drewniany na klucze, domki ozdobne. D021. Hölzerner Schlüsselhänger, dekorative Häuser. Wooden key hanger, decorative houses.

: DETALE HANDLOWE: W przypadku sprzedaży detalicznej, podana tutaj cena i usługa paczkowa 4 EUR za paczkę 30 kg dla krajowej Polski. (Obowiązuje następująca: ilość x cena + 4 EUR = całkowita kwota za przelew) Przelewy mogą być realizowane bezpośrednio na…

MOTOTECHNIKA. Producent. Układ kierowniczy.

W naszej ofercie posiadamy szeroką gamę drążków kierowniczych, końcówek drążka, przegubów wahacza, łączników stabilizatora, wahaczy oraz wielu innych elementów układu kierowniczego i zawieszenia do samochodów osobowych, dostawczych oraz quadów. …

Mur Kumbhalgarh, Indie 36 km długi.

Mur Kumbhalgarh, Indie 36 km długi. Drugi po murze chińskim. Budowa trwała ponad 100 lat w XV wieku, Wewnątrz murów ochronnych znajduje się ponad 360 świątyń.

5621AVA. Asta C Peremajaan selular. Serum untuk muka. Krim untuk leher dan muka. Krim untuk kulit yang sensitif.

Asta C Peremajaan selular. Kod katalog / indeks: 5621AVA. Kategori: Asta C, Kosmetik tindakan antyoksydacja, pengelupasan, mengangkat, penghidratan, pemulihan, peningkatan warna, melicinkan permohonan serum Jenis kosmetik serum gel Kapasiti 30 ml / 1…

Is the Deep State preparing a false flag asteroid attack using its space assets?

Is the Deep State preparing a false flag asteroid attack using its space assets? Friday, September 18, 2020 Will a false flag asteroid attack be staged to delay the 2020 Presidential Election? The first video from Michael Salla, Ph.D is a response to…

Istnienie zapisów inteligencji pozaludzkich na Ziemi.

Ustawa, którą Joe Biden właśnie podpisał dwa dni temu, 22 grudnia 2023 r., stanowi w swoim paragrafie 1841 to, co David Grusch zeznał pod przysięgą poniżej 26 lipca 2023 r. w Kapitolu*: Istnienie zapisów inteligencji pozaludzkich na Ziemi. UFO…

Anhelat atque ludis equi anicius quod volebam.

Anhelat atque ludis equi anicius quod volebam. Usque in praesentem diem, nisi in ludo consociata cum mulieribus scriptor sweatpants et nunc non debet, habent in tempore, et elegantius on NoDictionaries. Nam aliquot annos in catwalks a nobis more…

VENUS-BEAUTY. Importer. Urządzenia kosmetyczne.

Venus Beauty jest bezpośrednim importerem urządzeń kosmetycznych. Staramy się dostarczyć Państwu kompleksowe wyposażenie gabinetów kosmetycznych, które będzie niezawodne i skuteczne. Posiadamy wysokiej klasy urządzenia kosmetyczne, aparaty kosmetyczne,…

AMERICANBUILDINGS. Manufacturer. Framing systems. Roof products.

Founded in 1947 in Columbus, Georgia, as Steel Builders, Inc., a small regional fabricator taking part in the post-World War II economic boom, the Company was renamed American Buildings Company and relocated in 1964 to its current headquarters in Eufaula,…

Transformacja zaczyna się, gdy postrzegasz siebie jako Duszę:

PRZEBUDZENIE: Transformacja zaczyna się, gdy postrzegasz siebie jako Duszę: esencję energetyczną noszącą ciało materii. "W nim znajduje się niewidzialne ciało wewnętrzne, brama do Jaźni. Zostaniesz oddzielony od Jaźni, dopóki twój umysł będzie zajmował…

Plecak

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Ta domowa odżywka sprawi, że ogórki będą rosły jak szalone. To prostsze niż myślisz

Ta domowa odżywka sprawi, że ogórki będą rosły jak szalone. To prostsze niż myślisz Chcesz, aby rosły dwa razy szybciej niż dotychczas? Koniecznie wypróbuj tę naturalną odżywkę, która polepszy twoje plony! W sezonie letnim ogórki są jednym z…

DESIGNYOURWALL. Company. Art murals. Space murals.

Wallpaper Wall-Murals Contact-Paper and More! Thank you for visiting Designyourwall, your ultimate source for unique and stylish wallpapers, wallcoverings, privacy film, murals, wall-decals and more! We have been delivering top quality wallcovering…

Maxaa ku dhici doona jirkaaga haddii aad bilowdo cunista malabka maalin kasta ka hor wakhtiga jiifka? Triglycerides: Malab: Isku-day isku-dar ah:

Maxaa ku dhici doona jirkaaga haddii aad bilowdo cunista malabka maalin kasta ka hor wakhtiga jiifka? Triglycerides: Malab: Isku-day isku-dar ah: Inteena badan waan la soconaa in malab loo isticmaali karo lagula dagaallamo hargabka iyo sidoo kale in loo…

Obraz z około 1900r. tytuł Smolarze autor E. Perle

przesyłam foto obrazu do sprzedania: Tytuł obrazu: Smolarze. E.Perle jest w rodzinie od około 1900r w Sosnowcu, a obecnie w Miechowie. Technika artystyczna: piórko, jest to czarny tusz i trochę akwarelki. Obraz jest za szkłem w oryginalnej ramie…

To jest stent wieńcowy. Każdego roku ratuje miliony istnień!

To jest stent wieńcowy. Każdego roku ratuje miliony istnień! Stenty wieńcowe to metalowe rurowe urządzenia stosowane w leczeniu miażdżycy, czyli choroby wieńcowej. Krótko mówiąc; Urządzenie jest wprowadzane do tętnicy wieńcowej i rozszerza się,…

Lot MH370! Niesamowita NOWA informacja!!

Lot MH370! Niesamowita NOWA informacja!! Zdjęcia satelitarne i termowizyjne Boeinga 777 nad Oceanem Indyjskim (lot MH370) Materiał filmowy z drona, który wyciekł, oraz rekonstrukcja 3D pozwalają na głębsze spojrzenie na to, co mogło wydarzyć się tamtego…