0 : Odsłon:
Суды қалай ішуге болады? Дене салмағына байланысты күніне қанша су қажет.
Судың қажетті мөлшерін анықтайтын үш қарапайым қадам:
• Қажетті судың мөлшері салмаққа байланысты болады. Негізінде, күніне 3 литр судың ережесі әрдайым сақталады, бірақ салмағы 90 кг адам тұтынбауы керек нәрсе 56 кг-ға дейінгі адамдарға қолданылмайды.
• Осы қарапайым есептік жазбаның көмегімен сіз өзіңіздің денеңізге қажетті мөлшерді көрсете аласыз. Өз салмағыңызды есептеп, оны 1,47 көбейтіңіз. Бұл сізге бір унция судың қажетті мөлшерін береді (бір унция шамамен 0,03 литр). Сондықтан, егер сіз салмағы 70 келі болса, оны 1,47-ге көбейтсеңіз, күніне 103 унция су ішуге тура келеді, бұл күніне 3 литр суды құрайды.
• Соңғы қадам - жаттығу кезінде судың жалпы мөлшерін реттеу. Бұл күнделікті физикалық белсенділіктің әр 30 минутына 355 миллилитр қосу арқылы есептеледі.
Ауыз су мен майды жағуға арналған калькуляторлар:> e-manus.p
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
4 dharka carruurta ee wiilasha iyo gabdhaha:
4 dharka carruurta ee wiilasha iyo gabdhaha: Carruurtu waa indha-indheeyayaal aad u wanaagsan oo adduunka ah, kuwaas oo aan ku baran oo keliya barashada dadka waaweyn, laakiin sidoo kale khibrad u leh horumarinta aragtidooda adduunka. Tani waxay quseysaa…
Z glinianej tabliczki sprzed 4000 lat wynika, że arka Noego była okrągła!
Z glinianej tabliczki sprzed 4000 lat wynika, że arka Noego była okrągła! Do Muzeum Brytyjskiego, Douglas Simmonds przywiózł glinianą tabliczkę sprzed 4 tysięcy lat, która opisuje materiały i rysunki do budowy arki Noego. Tabliczkę podarował Simmondsowi…
Ungathenga kuphi ukubhukuda futhi ungalungisa kanjani usayizi wayo?
Ungathenga kuphi ukubhukuda futhi ungalungisa kanjani usayizi wayo? Lapho ukhetha iqoqo lezingubo, kufanele unganaki ukubukeka nokubukeka kwalo kuphela, kodwa ngaphezu kwakho konke ngosayizi. Okwenzelwe ukubhukuda okwenziwe ngemfashini kakhulu ngeke…
Odkryto, że kometa, która eksplodowała w atmosferze około 12 800 lat temu, całkowicie zniszczyła syryjską wioskę Tell Abu Hureyra.
Odkryto, że kometa, która eksplodowała w atmosferze około 12 800 lat temu, całkowicie zniszczyła syryjską wioskę Tell Abu Hureyra. Innym ważnym znaleziskiem w tym kopcu są pozostałości stopionego szkła znalezione wśród ziaren i nasion, rozpryskujące się…
Portfel : :damski czerwony
: DETALE TECHNICZNE: : Nazwa: Portfel : :portmonetka : Model nr.: : Typ: : Czas dostawy: 72h : Pakowanie: : Waga: : Materiał: Materiał Skóra licowa Inne : Pochodzenie: Chiny Polska : Dostępność: Średnia : Kolor: Różna kolorystyka : Nadruk : Brak : Próbki…
Ciasto dyniowe - przepis na fantastyczny, jesienny deser. Nie musisz mieć wielkich umiejętności.
Ciasto dyniowe sprawdzi się jako pyszny dodatek do kawy i herbaty. Przedstawiamy przepis, który nie wymaga dużych zdolności kulinarnych. Aby przygotować deser, będziecie potrzebowali około półtorej godziny. Ciasto dyniowe to idealna propozycja na jesienny…
6ডাব্লুএইচও একটি সাম্প্রতিক প্রতিবেদনে সতর্ক করেছে: অ্যান্টিবায়োটিক-প্রতিরোধী ব্যাকটিরিয়া বিশ্বকে গ্রাস করছে।
ডাব্লুএইচও একটি সাম্প্রতিক প্রতিবেদনে সতর্ক করেছে: অ্যান্টিবায়োটিক-প্রতিরোধী ব্যাকটিরিয়া বিশ্বকে গ্রাস করছে। অ্যান্টিবায়োটিক প্রতিরোধের সমস্যাটি এতটাই গুরুতর যে এটি আধুনিক ওষুধের সাফল্যকে হুমকির সম্মুখীন করে। গত বছর, বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা ঘোষণা…
Propolis to żywiczna substancja nazywana kitem pszczelim.
Propolis to żywiczna substancja nazywana kitem pszczelim. Ma silne właściwości antybakteryjne, które chronią pszczoły w ulu i tak samo zwalczają patogeny w organizmie. Wyjaśniamy, jaki jest skład propolisu i jego właściwości zdrowotne. Podajemy też…
Wielu ludzi nieustannie emanuje tego rodzaju energie skierowane na innych i na siebie.
Tym, co zaburza wewnętrzną harmonię w nas, często są myśli, słowa, uczucia i czyny osądzania, obwiniania, nienawiści, gniewu, irytacji itd. Wielu ludzi nieustannie emanuje tego rodzaju energie skierowane na innych i na siebie. A gdybyśmy mogli zobaczyć…
To prawda, fast food smakuje nieziemsko, jest przystępny cenowo i można go kupić praktycznie na każdym rogu ulicy.
Fast Food: To prawda, fast food smakuje nieziemsko, jest przystępny cenowo i można go kupić praktycznie na każdym rogu ulicy. Co stoi za jego boskim smakiem? Te same składniki, które powoli cię zabijają: tłuszcze trans, cukier, sól, konserwanty, barwniki…
Starożytne ludy Majów nie tylko przyklejały klejnoty do zębów jako oznakę bogactwa.
Starożytne ludy Majów nie tylko przyklejały klejnoty do zębów jako oznakę bogactwa. Nowe badania sugerują, że ta aplikacja jest czymś więcej niż tylko dodatkiem. Nowe badania nad kamieniem używanym do mocowania biżuterii do zębów ujawniły kilka…
Mozaika ceramiczna cream
: Nazwa: Mozaika : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna szklana ceramiczna metalowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność:…
Crassula capitella 'Campfire' OGNISTY Grubosz.
Crassula capitella 'Campfire' OGNISTY Grubosz. Walory: niesamowite ubarwienie zmieniające się w ciągu roku atrakcyjny pokrój łatwy w uprawie, niewymagający Wymagania: stanowisko słoneczne podlewanie sporadyczne podłoże zdrenowane zasilanie w okresie…
Lichidarea ridurilor faciale prin acțiunea plasmei bogate în trombocite.
Lichidarea ridurilor faciale prin acțiunea plasmei bogate în trombocite. Unul dintre cele mai eficiente și în același timp cele mai sigure moduri de a reduce sau chiar a scăpa complet de riduri este tratamentul cu plasmă bogată în trombocite. Aceasta…
1770 - ten złożony element maszynerii znany jako "Pisarz" jest prawdopodobnie pierwszym komputerem na świecie.
1770 - ten złożony element maszynerii znany jako "Pisarz" jest prawdopodobnie pierwszym komputerem na świecie. Zaprojektowany i zbudowany przez Pierre'a Jaquet-Droz - szwajcarskiego zegarmistrza - i jego syna Henri-Louisa, a także Jean-Frédérica Leschota.…
ארגון הבריאות העולמי מזהיר בדו"ח שפורסם לאחרונה: חיידקים עמידים לאנטיביוטיקה טורפים את העולם.6
ארגון הבריאות העולמי מזהיר בדו"ח שפורסם לאחרונה: חיידקים עמידים לאנטיביוטיקה טורפים את העולם. בעיית העמידות לאנטיביוטיקה כה חמורה עד שהיא מאיימת על הישגי הרפואה המודרנית. בשנה שעברה הודיע ארגון הבריאות העולמי כי המאה ה -21 עשויה להפוך לעידן דטרמיניסטי.…
Coney Island, Nowy Jork 1904.
Coney Island, Nowy Jork 1904. Zachowało się niewiele fotografii z minionych stuleci, przedstawiających wspaniałe oświetlenie budynków nocą. W czasach, gdy według oficjalnej historii używano świec, latarek i latarni gazowych, miasta nie były gorzej…
Сэтгэл хөдлөлийн хувьд боломжгүй гайтай болзож буй 10 тэмдэг:
Сэтгэл хөдлөлийн хувьд боломжгүй гайтай болзож буй 10 тэмдэг: Бид бүгд болзолгүй, мөнхөд хайрладаг хэн нэгнийг хайж байдаг, тийм биз? Хайртай, хайрлагдах магадлал нь таныг ходоодонд чинь эрвээхэй мэт санагдуулах боловч гомдохоо болих хэрэгтэй. Хайр…
Paano pumili ng amerikana ng amerikana para sa iyong figure:
Paano pumili ng amerikana ng amerikana para sa iyong figure: Ang bawat matikas na aparador ng babae ay dapat magkaroon ng puwang para sa isang maayos na pinasadya at perpektong napiling amerikana. Ang bahaging ito ng wardrobe ay gumagana kapwa para sa…
Rytuał na "czarne chmury" w Twoim życiu.
Rytuał na "czarne chmury" w Twoim życiu. Jak pokonać przeszkody? Jeśli ten okres się dla ciebie ciągnął - okres problemów, okres niepowodzeń, oznacza to, że doszedłeś do punktu zwrotnego w swoim życiu i nadszedł czas, aby podjąć niezbędne kroki.…
Wołacze Tajemnic przemawiają ponownie, zapraszając wszystkich ludzi do Domu Światła.
Wołacze Tajemnic przemawiają ponownie, zapraszając wszystkich ludzi do Domu Światła. Wielka instytucja materialności zawiodła. Fałszywa cywilizacja zbudowana przez człowieka odwróciła się i niczym potwór Frankensteina niszczy swojego stwórcę. Religia…
Ofzọ nke oria na-efe efe na nsogbu: Esi agbachitere nje virus:
Ofzọ nke oria na-efe efe na nsogbu: Esi agbachitere nje virus: E kewara nje virus ahụ n’onwe ya ụzọ atọ, A, B na C, nke mmadụ butere n’ụzọ bụ́ isi na ụdị A na B. commondị A na-ahụkarị, dabere na ọnụnọ protein na-emetụta kpọmkwem n’elu nje, na-ekewa n’ime…
POLITECH. Producent. Opakowania kosmetyczne. Opakowania chemiczne.
Jesteśmy cenionym na świecie producentem opakowań kosmetycznych. Naszą pozycję na rynku ugruntowały wieloletnie doświadczenie, szeroka oferta i trwałe relacje biznesowe. Politech to innowacyjna firma ze 100-procentowym udziałem polskiego kapitału. :…
Časť 2: Archanjeli podľa ich interpretácie so všetkými znameniami zverokruhu:
Časť 2: Archanjeli podľa ich interpretácie so všetkými znameniami zverokruhu: Mnohé náboženské texty a duchovné filozofie naznačujú, že náš pôrod sa riadi usporiadaným plánom v určenom čase a mieste a pre konkrétnych rodičov. A preto dátumy, z ktorých sa…
To Hooke ukuł termin „komórki” na określenie podstawowej jednostki życia i jest to termin, którego używamy do dziś.
Mikroskop złożony został zaprojektowany przez Roberta Hooke'a, który podjął pierwszą profesjonalną pracę naukową w Wielkiej Brytanii: kurator eksperymentów w Towarzystwie Królewskim w 1662 roku. Mikroskop ten prawdopodobnie został wykonany przez jego…
LIGHT ART. Producent. Oprawy oświetleniowe.
Przedsiębiorstwo LightArt działa na rynku od 1999 roku. Obecnie firma jest uznanym w branży producentem opraw oświetleniowych. Nasze rozwiązania znajdują zastosowanie jako specjalistyczne systemy oświetleniowe do biur, galerii oraz muzeów. Wykonujemy…
: Wyróżnione.
applications needed to earn…
dieta 5 go to the…
dieta 6 go to the sales…
Make Money Online: Passive…
NASA conducts «End Of The…
The Diesel Riddle: The Diesel…
The mystery ceremony of…
The dream of eternal youth is…
Ceremonia Misterium…
Your legs are getting heavy,…
Jc.jd.daaizaza TIAGO I…
…
Make Money Online: Passive…
bKIqf3fh8t0 4SEASONS stop…
: DETALE HANDLOWE: W przypadku…
BIOLOGIA czyli bicie piany:…
Make Money Online: Passive…
Make Money Online: Passive…
Make Money Online: Passive…
MamboJumbo Earn Money Online…
Make Money Online: Passive…
MamboJumbo Earn Money Online…
4SEASONS stop half step DIET…
Czy ładne kobiety są…
4SEASONS stop half step DIET…