Suvni qanday ichish kerak? Tana vazniga qarab kuniga qancha suv kerak.

Nadmi

06-02-25

0 : Odsłon:

Suvni qanday ichish kerak? Tana vazniga qarab kuniga qancha suv kerak.

Kerakli suv miqdorini aniqlash uchun uchta oddiy qadam:
• Kerakli suvning og'irligi vaznga bog'liq. Asosan kuniga 3 litr suvni iste'mol qilish qoidasiga amal qilinadi, ammo og'irligi 90 kg bo'lgan odam iste'mol qilmasligi kerak bo'lgan narsa 56 kg gacha bo'lgan odamlarga taalluqli emas.
• Ushbu oddiy hisob yordamida siz tanangiz uchun zarur bo'lgan miqdorni kiritishingiz mumkin. Og'irligingizni hisoblang va uni 1,47 ga ko'paytiring. Bu sizga kerak bo'lgan untsiya suv miqdorini beradi (bir untsiya taxminan 0,03 litr). Shuning uchun, agar siz 70 kg og'irlik qilsangiz va uni 1,47 ga ko'paytirsangiz, kuniga 103 untsiya suv ichasiz, bu kuniga 3 litr suvga teng.
• Yakuniy bosqich - bu mashqlar paytida suvning umumiy miqdorini sozlash. Har kuni har 30 daqiqada jismoniy faollik uchun 355 ml qo'shib hisoblab chiqiladi.

Ichimlik suvi va yog'ni yoqish uchun kalkulyator:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

BAKERFARB. Firma. Farby i pokrycia dachowe.

Jesteśmy rodzinną firmą, działającą na rynku polskim i europejskim od 1989 roku. Patrząc jednak na to, że corocznie zaopatrujemy setki branżowych firm oraz tysiące klientów indywidualnych, głównie w Polsce, Niemczech oraz krajach skandynawskich, nazwanie…

Dresses, jacket, cap for active girls:

Dresses, jacket, cap for active girls: All girls except pants and tracksuits should have at least a few pairs of comfortable and universal dresses in their wardrobe. The store's offer therefore includes models in subdued colors, gray, brown and green, as…

manifest przeciwko głodowi

nie rozumiem ludzi, choc Hieraklit w V w. n.e. powiedział, że nie rozumieją jak rzeczy całkiem sobie przeciwstawne są ze sobą w zgodzie.

Kılcal cilt: kılcal cilt için yüz bakımı ve kozmetik.

Kılcal cilt: kılcal cilt için yüz bakımı ve kozmetik. Kılcal damarlar kan damarlarını yırtma eğilimindedir, bu da kırmızı olmalarına neden olur. Yüz kremi veya temizleme köpüğü gibi kılcal damarlar için etkili kozmetikler, tahrişleri yatıştıran ve…

Torba sportowa

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

https://www.facebook.com/GetBonerBearsMaleEnhancement/

Boner Bears Male Enhancement ❗❗❤️Shop Now❤️❗❗ https://topsupplementnewz.com/Order-BonerBearsMaleEnhancement Boner Bears Male Enhancement: A Natural Boost for Men Boner Bears Male Enhancement is designed to help men improve their performance and boost…

Sida Loola Dhaqmo Qoys Qasan Oo Aad Uhesho Farxad:

Sida Loola Dhaqmo Qoys Qasan Oo Aad Uhesho Farxad: La noolaanshaha qoys cilladaysan ayaa noqon kara mid canshuur badan waxayna shaki la'aan kaaga tagi kartaa inaad dareento maskax ahaan, shucuur ahaan iyo jir ahaanba dareento. Khilaafka sii kordhaya ee…

Kas nutiks jūsų kūnui, jei prieš miegą pradėsite valgyti medų? Trigliceridai: medus: triptofanas:

Kas nutiks jūsų kūnui, jei prieš miegą pradėsite valgyti medų? Trigliceridai: medus: triptofanas: Daugelis iš mūsų žino, kad medus gali būti naudojamas kovojant su peršalimu, taip pat drėkina mūsų odą, tačiau medus turi daug kitų nuostabių savybių, apie…

NASA Shuts Down SOHO Site - Update Ison - Cascades Seismograph Stations Down - Dec 7, 2013

NASA Shuts Down SOHO Site - Update Ison - Cascades Seismograph Stations Down - Dec 7, 2013 Friday, December 06, 2013 NASA has shut down the SOHO movie website on Friday December 6, 2013. What are they doing and what is the reason of the shutdown? They…

Danville, Pensylwania. Wieża Cyryla i Metodego.

Täiuslik riietus eriliseks sündmuseks:

Täiuslik riietus eriliseks sündmuseks: Kõik meist tegid seda nii: tulemas on pulmad, ristimised, mingi tseremoonia, peame korralikult riietuma, aga muidugi pole midagi teha. Me läheme poodi, ostame seda, mis on ja mitte seda, mida tahame. Me ei tea…

Эрэгтэй цамц нь сайн хэв маягийг эзэмшигчидэд зориулсан цаг үеэ олсон шийдэл:

Эрэгтэй цамц нь сайн хэв маягийг эзэмшигчидэд зориулсан цаг үеэ олсон шийдэл: Хамгийн алдартай, өвөрмөц хувцаслалтын эрэгтэй цамц. Загварын даашинз, материалын өнгө нь сарлагийн саваг, дэгжин байдал, хүч чадал, жигд байдлыг урьдаг бөгөөд үүнийг энгийн…

Do północy zostało 100 sekund. Uporządkuj swój dom.

"..To może się mylić, gdy widzimy, co wydaje się być sprzecznościami w Biblii, kiedy Jezus mówi, że Bóg tego świata to Szatan, a ojcem ziemskich ludzi jest diabeł, ale jeśli Lucyfer jest Jezusem lub Synem niewierzących, dlaczego miałby się rozstać z nimi,…

Czakra serca lub czakra anahata w sanskrycie znajduje się w centrum kręgosłupa na poziomie serca.

Czakra serca lub czakra anahata w sanskrycie znajduje się w centrum kręgosłupa na poziomie serca. Czakra serca działa jako centrum współczucia, empatii, miłości i przebaczenia jednostki. Anahata lub czakra serca jest czwartą podstawową czakrą, zgodnie z…

WPJ. Producent. Perfumy.

Czujesz? To zapach Twojej marki. Jedyny i niepowtarzalny. Przywodzący na myśl Twoje sukcesy. Owocne współprace. Inspirujące momenty. Uśmiechy na twarzach Twoich pracowników. Nazywamy się WPJ International. Jesteśmy po to, aby pomóc Ci stworzyć zapach i…

PLASTMET. Firma. Akcesoria pogrzebowe.

Będąc europejskim liderem w produkcji akcesoriów pogrzebowych zapewniamy Klientom najwyższą jakość w przystępnej cenie. Naszym celem jest tworzenie trwałych wartości, niezmiennej jakości w oparciu o tradycję i nowe technologie. Historia firmy Plastmet…

Trzymam się zasady 3:2:1. Ciasto kruche wychodzi idealne za każdym razem.

Trzymam się zasady 3:2:1. Ciasto kruche wychodzi idealne za każdym razem. Autor: Anna Sowińska Kruche ciasto jest niezwykle szybkie w przygotowaniu i można wykorzystać je na wiele różnych sposobów. Jak jednak wykonać idealną masę, która po upieczeniu…

Jinsi ya kunywa maji? Ni kiasi gani cha maji kinachohitajika kwa siku kuhusiana na uzito wa mwili.

Jinsi ya kunywa maji? Ni kiasi gani cha maji kinachohitajika kwa siku kuhusiana na uzito wa mwili. Hapa kuna hatua tatu rahisi za kuamua kiasi cha maji kinachohitajika: • Kiasi cha maji kinachohitajika inategemea uzito. Kimsingi, sheria ya lita 3 za…

BRAKEPARTSINC. Company. Brake systems. Car parts. Replacement of car parts. Brakes.

Brake Parts Inc (BPI) is committed to leading the global automotive aftermarket as the premier manufacturer and supplier of brake system components. The company’s primary focus is the growth and profitability of its customers through a collaborative…

Stolik kawowy Mini Cafe Tisch Rechteck Herr 2 nogi. 49x20x18. Mini Cafe Tisch Rechteck Herr coffee table with 2 legs.

: DETALE HANDLOWE: W przypadku sprzedaży detalicznej, podana tutaj cena i usługa paczkowa 4 EUR za paczkę 30 kg dla krajowej Polski. (Obowiązuje następująca: ilość x cena + 4 EUR = całkowita kwota za przelew) Przelewy mogą być realizowane bezpośrednio na…

TROFE. Company. Metal pins, plastic pins, custom pins.

Trofe Australia are global leaders in sporting & entertainment Licensed and Custom merchandise. Trofe have held prestige licenses in the form of the: Rugby World Cup 2015 (2011/2007), Australian Football League, Cricket World Cup 2015 (2011/2007), All…

Chándales de mujer: ¿necesidad u obsoletos?

Chándales de mujer: ¿necesidad u obsoletos? Los pantalones deportivos para mujer siempre han sido muy populares. Durante muchos años, los pantalones deportivos han dejado de ser un elemento del vestuario, que está destinado solo para una visita al…

ผู้หญิง tracksuits - จำเป็นหรือล้าสมัย?23

ผู้หญิง tracksuits - จำเป็นหรือล้าสมัย? กางเกงขายาวสตรีได้รับความนิยมอย่างมากเสมอ คุณจะสามารถใช้จ่ายได้มากกว่าที่คุณต้องจ่ายสำหรับรายการนี้ดังนั้นคุณจะสามารถเพลิดเพลินไปกับมันได้ เมื่อเวลาผ่านไปรูปแบบรูปแบบการเปลี่ยนแปลง…

Sausages such as salami, ham are filled to the brim with nitrates, sodium, preservatives and other substances that are harmful to health.

meats: Sausages such as salami, ham are filled to the brim with nitrates, sodium, preservatives and other substances that are harmful to health. These deadly ingredients contribute to cancer, heart disease, diabetes and even psychological complications,…

SPRZEDAŻ HURTOWA I DETALICZNA PASZ. Sprzedaż pasz, koncentratów i komponentów paszowych. Wyposażenie dla hodowli zwierząt.

: Opis. Od roku 1994 prowadzimy hurtową i detaliczną sprzedaż pasz, koncentratów i komponentów paszowych, artykuły i wyposażenie dla hodowli zwierząt, karmy i preparaty dla gołębi, witaminy oraz minerały dla zwierząt oraz karmy dla zwierząt domowych.…

PRO-VITA. Producent. Aparatura medyczna. Sprzęt do radiologii.

Firma Pro Vita jest obecna na rynku zaawansowanej aparatury medycznej od 2001 roku, stale odpowiadając na rosnące wymagania stawiane przez współczesną medycynę. Ciągły wysiłek wkładany w poszukiwanie najbardziej innowacyjnych rozwiązań sprawia, że nasze…