Spaceruj dla własnego rozwoju!

Nadmi

13-02-25

0 : Odsłon:

Spaceruj dla własnego rozwoju!
We współczesnym świecie, w którym technologia i siedzący tryb życia stają się coraz powszechniejsze, często zapominamy o prostym i naturalnym sposobie samorozwoju, jakim jest spacer.
Chodzenie więcej jest bardzo ważne:
-Chodzenie utrzymuje ciało w aktywności. Pomagają wzmocnić mięśnie, usprawnić układ sercowo-naczyniowy, zwiększyć wytrzymałość i kontrolę wagi, a także promują produkcję endorfin.
-Spacery pomagają uwolnić umysł od codziennych zmartwień i problemów, wyciszyć się i zredukować poziom stresu.
-Spacer daje nam możliwość bycia sam na sam ze sobą. W tym czasie możesz zastanowić się, przyjrzeć się swoim myślom i uczuciom.
Nie zapomnij włączyć spacerów do swojej codziennej rutyny. Trasy wybierajcie w parkach, lasach lub w pobliżu zbiorników wodnych. Kontakt z naturą ma na nas bardzo korzystny wpływ! Świeże powietrze pobudza płuca, czyli wypełnia się praną (czyli energią), światło słoneczne aktywuje szyszynkę, czyli łączy nas z prawdziwym Ja!

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Wrotycz na kleszcze i inne robaki. Właściwości i zastosowanie wrotyczu.

Wrotycz na kleszcze i inne robaki. Właściwości i zastosowanie wrotyczu. Wrotycz to pospolite zioło, które dzięki swoim przeciwrobaczym właściwościom znalazło zastosowanie w zwalczaniu kleszczy, komarów i innych owadów. Sprawdza się także w przebiegu…

11; อาหารทะเล: ปู, กุ้ง, กุ้งก้ามกราม, หอยแมลงภู่: หอยนางรม, หอย, เปลือกหอย, ปลาหมึกและปลาหมึก:

อาหารทะเล: ปู, กุ้ง, กุ้งก้ามกราม, หอยแมลงภู่: หอยนางรม, หอย, เปลือกหอย, ปลาหมึกและปลาหมึก: - เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและระบบประสาทและนอกจากนี้ยังมียาโป๊ที่มีประสิทธิภาพ:…

Sweter damski

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

6मानववंशशास्त्रविषयक आर्थोपेडिक वैद्यकीय उशी, स्वीडिश उशी:

मानववंशशास्त्रविषयक आर्थोपेडिक वैद्यकीय उशी, स्वीडिश उशी: विश्रांतीसाठी किंवा आकुंचनास पाठिंबा दर्शविणार्‍या प्रोफाइल आकाराची पर्वा न करता, हे मानेच्या स्नायूंना घट्ट करते, इन्सुलेशन किंवा उष्णता आयोजित करणारे अस्तर अत्यंत महत्वाचे आहे. आतापर्यंत,…

10 shenja që jeni duke takuar një djalë emocionalisht të padisponueshëm:

10 shenja që jeni duke takuar një djalë emocionalisht të padisponueshëm: Të gjithë ne po kërkojmë dikë që po na do pa kushte dhe përgjithmonë, a nuk jemi ne? Edhe pse perspektiva e të qenit i dashuruar dhe të dashurit mund t'ju bëjë të ndiheni flutura…

FIZIA. Produkcja drzwi i schodów.

Zakład Stolarski Grzegorz Fizia - jest firmą rodzinną, która powstała 1967 roku. Specjalizujemy się realizacji trudnych, nietypowych projektów, realizowanych na podstawie naszych wzorów, jak i w całości opartych na…

EASYSTAND. Producent. Systemy wystawiennicze.

Zajmujemy się sprzedażą nowoczesnych systemów wystawienniczych oraz rozwiązań marketingowych. Proponujemy mobilne i modułowe systemy oraz bogate wyposażenie ekspozycyjne do wielu zastosowań. Nasze doświadczenie i zaufani dostawcy pozwalają nam…

Młody Stalin(porysowane ciało).

Młody Stalin(porysowane ciało). Widzieliście takie zdjęcie? Poszukiwany był listem gończym za okradanie banków aby zdobyć pieniądze na opium.

פּאָטטעד פאַבריק: בוים קראַססולאַ: קראַססולאַ אַרבאָרעסקענס, אָוואַל קראַססולאַ: Crassula ovata,

פּאָטטעד פאַבריק: בוים קראַססולאַ: קראַססולאַ אַרבאָרעסקענס, אָוואַל קראַססולאַ: Crassula ovata, קראַססולאַ קוקט ווי אַ באָנסאַי בוים. דעם פּאָטטעד פאַבריק אפילו ריטשאַז אַ מעטער אין הייך. די מייַלע איז אַז עס דאַרף קיין ספּעציעל זאָרג. זען ווי צו זאָרגן…

Pokrzywa - jakie ma właściwości i zastosowanie?

Pokrzywa - jakie ma właściwości i zastosowanie? Pokrzywa często kojarzy nam się z dzieciństwem, kiedy to zajmowała miejsce wroga, a naszą jedyną bronią był kij. Od niedawna należy do grona najczęściej wykorzystywanych ziół, a to dlatego, iż wykazuje…

Globalna mapa magnetyczna Halleya, wydanie 1744.

Globalna mapa magnetyczna Halleya, wydanie 1744. Globalna mapa morska pokazująca zmienność odczytów kompasu magnetycznego, pierwotnie opublikowana w 1700 roku przez angielskiego astronoma, meteorologa i fizyka Edmonda Halleya (1656-1742). Ta aktualizacja…

HITZE. Producent. Kominy. Wkłady kominkowe.

Jesteśmy polskim producentem zaawansowanych technologicznie wkładów kominkowych, pieców wolnostojących, palników pelletowych oraz szeroko pojętych akcesoriów kominkowych, takich jak kratki kominkowe wentylacyjne, jak również akcesoriów do kratek…

Palenie konopi było znane w Rumunii około 3000 roku p.n.e.

Palenie konopi było znane w Rumunii około 3000 roku p.n.e. Zarówno konopie indyjskie, jak i opium były używane przez Scytów 2400 lat temu. Indyjscy słudzy przywieźli konopie indyjskie na Jamajkę w latach pięćdziesiątych XIX wieku; słowa takie jak „kush”…

DZIK-PODŁOGI. Producent. Podłogi z drewna jesionowego. Listwy przypodłogowe.

Firma Dzik – Podłogi, zajmuje się sprzedażą wysokogatunkowego produktu jakim są podłogi z drewna dębowego oraz jesionowego. Produkty, które oferujemy są w atrakcyjnych cenach, utrzymując najwyższej jakości surowiec. Klienci mogą liczyć na stałą pomoc…

BEKAINC. Company. High quality wood products. Producing specialty wood products.

BEKA, Inc. is a specialty manufacturer, producing high quality wood products for over forty years in our family owned St. Paul, Minnesota workshop. Beka is truly a Made in America original! Owned and operated by an extended family group, including…

Wyspa Niihau, często nazywana „Zakazaną Wyspą”, to jedna z wysp hawajskich znajdujących się w USA

Wyspa Niihau, często nazywana „Zakazaną Wyspą”, to jedna z wysp hawajskich znajdujących się w USA. Wyspa jest prywatną własnością rodziny Robinsonów, która kupiła ją w latach 60. XIX wieku! Dostęp do wyspy jest bardzo ograniczony, ponieważ Niihau jest…

Milliseid koduseid jõusaali seadmeid tasub valida:

Milliseid koduseid jõusaali seadmeid tasub valida: Kui teile meeldib võimlemine ja kavatsete seda teha süstemaatiliselt, peaksite investeerima kodus sportimiseks vajalikesse varustusse. Tänu sellele säästate ilma täiendavaid jõusaalipasse ostmata. Lisaks…

6人体測定整形外科医療用クッション、スウェーデン式クッション：

人体測定整形外科医療用クッション、スウェーデン式クッション：リラクゼーションまたは収縮をサポートするプロファイル形状に関係なく、首の筋肉を引き締めます。断熱材または熱伝導性の裏地は非常に重要です。これまで、科学は枕の形だけを扱っていました。しかし、熱の分離またはその伝達、すなわち皮膚の冷却は、首の筋肉の作用、緊張、または休息の優先事項です。ここでの追加要因は、湿気と汗の伝導であり、変形やたわみのない安定した形の枕の形状を維持することです。…

Czy rozwód był naprawdę nie do pomyślenia w średniowieczu?

Rozwód przez walkę. Kenneth Hodges, profesor języka angielskiego na Uniwersytecie Oklahoma, odkrył niemiecki rękopis z okresu średniowiecza, który określał zasady tej praktyki. Czy rozwód był naprawdę nie do pomyślenia w średniowieczu? Nawet wtedy kobiety…

Katedra katodowa.

Katedra katodowa. Kościoły to maszyny darmowej energii! Mieszkańcy gromadzili się rytualnie, aby intonować w brzmieniach i aby zaopatrywać sieć w darmową energię. Stopy były nagie na kamiennej podłodze. Tylko człowiek może przekazać tę częstotliwość.…

PAPIER LAND. Producent. Tuby papierowe.

Tuby papierowe – są to sztywne i wytrzymałe opakowania wykorzystywane w przemyśle meblowym, maszynowym czy budowlanym. Służą do pakowania wszelkiego rodzaju profili, prętów, żaluzji, a także plakatów, kalendarzy czy banerów. W zależności od przeznaczenia…

Pod piaskami Sahary odkryto jeziora.

Pod piaskami Sahary odkryto jeziora. Dwa zdjęcia pokazują względną wielkość megajeziora na Saharze, sięgającego 250 metrów nad poziomem morza i zajmującego powierzchnię 42 000 mil kwadratowych (po lewej) oraz mniejszego jeziora położonego na wysokości 200…

Polski wynalazca Jan Józef Baranowski przyszedł na świat w 1805 r.

Zapomniany polski geniusz. Jego wynalazków wciąż używa cały świat Francuska prasa w połowie XIX wieku nazywała Jana Józefa Baranowskiego "ojcem wynalazczości kolejowej". To właśnie jemu zawdzięczamy między innymi semafor czy używane do niedawna…

Kiedy śpisz, kładziesz dłonie na częściach ciała, które wymagają uzdrowienia?

Kiedy śpisz, kładziesz dłonie na częściach ciała, które wymagają uzdrowienia? 1. Nad głową: szukasz większego duchowego połączenia. 2. Na klatce piersiowej: dawne bóle, które nadal dokuczają 3. Żołądek: złość, uczucia trzewne. 4. Między nogami: strach,…

1: 엘라스토머 및 그 응용.

엘라스토머 및 그 응용. 폴리 우레탄 엘라스토머는 중합의 결과로 형성된 플라스틱 그룹에 속하며, 이들의 주쇄에는 우레탄 그룹이 포함되어 있습니다. PUR 또는 PU라고도하며 많은 귀중한 속성이 있습니다. 그들의 장점과 매우 유리한 가격으로 엘라스토머는 많은 산업에서 널리 사용되는 재료입니다. 엘라스토머 특성 : PUR 재료는 고무와 같은 재료입니다. 고무와는 다릅니다. 그것들은 그것들보다 물리적 및 화학적 매개 변수가 훨씬 뛰어납니다. 또한, 폴리…

Klucze Życia i Śmierci.

Klucze Życia i Śmierci. Czy chcesz poznać głęboką, ukrytą tajemnicę? Spójrz w swoje serce, gdzie jest związana wiedza. Wiedz, że w tobie jest ukryta tajemnica, źródło wszelkiego życia i źródło wszelkiej śmierci. Wiedz, o człowieku, że wasza forma jest…