Spaceruj dla własnego rozwoju!

Nadmi

18-08-25

0 : Odsłon:

Spaceruj dla własnego rozwoju!
We współczesnym świecie, w którym technologia i siedzący tryb życia stają się coraz powszechniejsze, często zapominamy o prostym i naturalnym sposobie samorozwoju, jakim jest spacer.
Chodzenie więcej jest bardzo ważne:
-Chodzenie utrzymuje ciało w aktywności. Pomagają wzmocnić mięśnie, usprawnić układ sercowo-naczyniowy, zwiększyć wytrzymałość i kontrolę wagi, a także promują produkcję endorfin.
-Spacery pomagają uwolnić umysł od codziennych zmartwień i problemów, wyciszyć się i zredukować poziom stresu.
-Spacer daje nam możliwość bycia sam na sam ze sobą. W tym czasie możesz zastanowić się, przyjrzeć się swoim myślom i uczuciom.
Nie zapomnij włączyć spacerów do swojej codziennej rutyny. Trasy wybierajcie w parkach, lasach lub w pobliżu zbiorników wodnych. Kontakt z naturą ma na nas bardzo korzystny wpływ! Świeże powietrze pobudza płuca, czyli wypełnia się praną (czyli energią), światło słoneczne aktywuje szyszynkę, czyli łączy nas z prawdziwym Ja!

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Kwiaty rośliny:: Tuja olbrzymia

: Nazwa: Kwiaty doniczkowe ogrodowe : Model nr.: : Typ: Ogrodowe rośliny:: ozdobne : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Na sztuki. : Kwitnące: nie : Pokrój: krzewiasty iglasty : Rodzaj: pozostałe : Stanowisko: wszystkie stanowiska : wymiar donicy: 9 cm do…

DREW-LUX. Producent. Listwy wykończeniowe. Deski podłogowe. Boazeria drewniana.

Firma Drew-Lux została założona w 1989 roku. Naszym flagowym produktem są listwy wykończeniowe o niepowtarzalnej jakości. Wieloletnie doświadczenie oraz zastosowanie najnowszych technologii obróbki drewna pozwalają zaspokoić wyszukane potrzeby naszych…

Panel podłogowy: rock ridge

: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…

Yadda ake zabar suturar mata don adon ku:

Yadda ake zabar suturar mata don adon ku: Kowane suturar mace mai kyau ya kamata ya sami sararin samaniya don kyakkyawan tsari da aka zaba da kuma cikakke. Wannan ɓangaren sashin tufafi yana aiki duka don manyan kantuna da cikin yau da kullun, salon…

CERA PLUS. Producent. Kosmetyki do pielęgnacji ciała.

CERA PLUS to marka kosmetyków sprzedawanych w aptekach, stworzona z myślą o osobach poszukujących odpowiedniej pielęgnacji dla swojego typu cery. Kosmetyki CERA PLUS powstały dzięki współpracy firmy farmaceutycznej Synoptis Pharma z nowoczesnymi…

33: ಮುಖದ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್ ಸಮೃದ್ಧ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದ ದ್ರವೀಕರಣ.

ಮುಖದ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್ ಸಮೃದ್ಧ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದ ದ್ರವೀಕರಣ. ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್ ಭರಿತ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಇದು ರೋಗಿಯ / ರೋಗಿಯಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ…

LTR1. Firma. Wyposażenie wnętrz. Wyposażenie lokali handlowych.

Firma LOTAR 1 sp. j. jest polską firmą , która powstała w 1992 roku .Celem naszej długoletniej działalności której towarzyszy ogromne doświadczenie jest rzetelna i profesjonalna obsługa Państwa potrzeb związanych z kompleksowym wyposażeniem wnętrz i…

Коронавирус в Польше. Существует один плохой сценарий эпидемии коронавируса в Европе:

Коронавирус в Польше. Существует один плохой сценарий эпидемии коронавируса в Европе: На практике в борьбе с эпидемией польское правительство приняло два основных решения: закрыть границы и ввести всеобщий карантин. Оба решения неэффективны: Анализ…

Influenza tünetek: Az influenzafertőzés és szövődmények módjai:

Influenza tünetek: Az influenzafertőzés és szövődmények módjai: Az influenza olyan betegség, amelyet évezredek óta ismertünk, mégis szezonális visszaesések esetén gyorsan le tudunk vágni a lábunktól, és hosszú ideig kizárhatunk a szakmai…

TBIKE. Firma. Części rowerowe.

Sklep rowerowy pod adresem www.t-bike.pl został uruchomiony w roku 2006. Swoje początki sklep miał na Wilanowie, prowadzony w formie małego rodzinnego biznesu od lat 90 ubiegłego wieku. Z czasem, rodzinny biznes, przerodził się w autoryzowanego dealera…

KOWALSKI. Producent. Maszyny i części zamienne. Części mechaniczne.

Zakład Produkcji Części Zamiennych do Maszyn Rolniczych Bogdan Kowalski rozpoczął swą działalność w 1982 roku. W roku 2012 w wyniku połączenia ZPCZ-Bogdan Kowalski oraz firmy Kuźnia Zakłady Mechaniczne Września Sp. z o.o. powstała firma Produkcja Maszyn…

Na Księżycu są inne rodzaje obiektów, których funkcje wymykają się wyjaśnieniu.

Na Księżycu są inne rodzaje obiektów, których funkcje wymykają się wyjaśnieniu. Niektóre z nich przypominają imponujące szczegóły koła zębatego. Inne są połączone parami przez coś, co wygląda jak nici lub włókna. Na powiększonych szkicach ze zdjęć…

Zdradziecki zamach na templariuszy. Złożona operacja przeciw potężnej formacji.

Zdradziecki zamach na templariuszy. Złożona operacja przeciw potężnej formacji. Autor: Paweł Łepkowski 2024.10.11 13 października 1307 r., z rozkazu króla Francji Filipa IV Pięknego, aresztowano większość francuskich templariuszy. Zakon oskarżono o…

OPEX. Producent. Zakrętki do butelek.

Firma OPEX istnieje na rynku od roku 1996. Jesteśmy dumni, że udało nam się zdobyć liczne grono zadowolnych Klientów, którzy ufają nam już kilkanaście lat i powierzają nam produkcję zakrętek do swoich napoi. Dominującą produkcję naszej firmy stanowią…

AULIN. Producent. Konstrukcje stalowe. Sprzęgła hydrauliczne.

Firma AULIN powstała w 2002 roku we Wrocławiu. Specjalizujemy się w produkcji konstrukcji stalowych. Jednak od samego poczatku główną dziedziną są produkty dla ciepłownictwa. Dzięki własnym rozwiazaniom technicznym, które są chronione patentami od lat…

इन्फ्लूएंजा संक्रमण और जटिलताओं के तरीके: वायरस से बचाव कैसे करें:6

इन्फ्लूएंजा संक्रमण और जटिलताओं के तरीके: वायरस से बचाव कैसे करें: इन्फ्लूएंजा वायरस खुद को तीन प्रकारों, ए, बी और सी में विभाजित किया गया है, जिनमें से मनुष्य मुख्य रूप से ए और बी किस्मों से संक्रमित हैं। वायरस की सतह पर विशिष्ट प्रोटीन की उपस्थिति के…

FOLDRUK. Producent. Worki foliowe.

Firma Foldruk zajmuje się produkcją toreb reklamowych, worków foliowych, a także wszelkiego rodzaju opakowań z folii HDPE i LDPE. Nasza Firma jest prywatną firmą polską z polskim kapitałem. Od 1997 roku produkujemy pod zamówienia małych i większych…

Teraz dostarczają technologię kroplową, jakby dopiero ją wynaleźli.

Niezwykle zaawansowana technologia już istnieje i wykorzystują ją do zbrodni przeciwko ludzkości i w centra klonowania, gdzie mogą przenieść świadomość podczas fazy snu REM (pierwotnej osoby) do klonu (REM) osoby, która jest trzymana w ośrodku klonowania.…

Ĉi tiu Malmult-Kemia Cerba Kemio estas la Kialo Kial Via Memoro Perdas Ĝian Eteron: Acetilcolina.

Ĉi tiu Malmult-Kemia Cerba Kemio estas la Kialo Kial Via Memoro Perdas Ĝian Eteron: Acetilcolina. Ĉio komenciĝis per etaj glitoj, kiujn vi facile forĵetis kiel "superaj momentoj." Vi forgesis viajn ŝlosilojn. Vi nomis iun per la malĝusta nomo. La vorto,…

Giant skeletons documented by historians.

Gigantyczne szkielety udokumentowane przez historyków. Schemat przedstawia niektóre z najbardziej znanych gigantycznych odkryć w naszej najnowszej historii. Niektórzy badacze sugerują, że 10-metrowe olbrzymy były dość powszechne jako gatunek w odległej…

Τι είναι σημαντικό κατά την αγορά ενός μικρού διαμερίσματος;

Τι είναι σημαντικό κατά την αγορά ενός μικρού διαμερίσματος; Τα τρία πιο σημαντικά σημεία στην επιλογή ενός διαμερίσματος: τοποθεσία, τοποθεσία και τοποθεσία και πάλι! Η αγορά ενός διαμερίσματος είναι μια συναρπαστική εμπειρία. Για πολλούς ανθρώπους,…

Kobieta Akha z Myanmaru z pomalowanymi na czarno zębami.

Kobieta Akha z Myanmaru z pomalowanymi na czarno zębami. Na przestrzeni dziejów ludzie wykorzystywali ciekawe sposoby, by wyglądać pięknie. Metoda ta, zastosowana przez społeczeństwa Japonii, Azji Południowo-Wschodniej i Oceanii, miała na celu pokazanie…

DANCOAL. Producent. Węgiel drzewny. Produkty do grilla i kominka.

Jesteśmy wiodącym w Europie producentem najwyższej jakości ekologicznych produktów do grilla i kominka. Dzięki jednej z najnowocześniejszych linii produkcyjnych w Europie oraz szczegółowym i regularnym kontrolom jakości możemy oferować produkty najwyższej…

zielona herbata poprawia stan trzustki.

zielona herbata poprawia stan trzustki. Zielona herbata to naturalne remedium na wiele dolegliwości. Jest źródłem antyoksydantów, które walczą z wolnymi rodnikami, przez co poprawiają funkcjonowanie organizmu. Autorzy badań opublikowanych w piśmie…

Torba sportowa

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

ביסט איר זידלען? זידלען איז ניט שטענדיק גשמיות.1.

ביסט איר זידלען? זידלען איז ניט שטענדיק גשמיות. עס קען זיין עמאָציאָנעל, פסיכאלאגישן, געשלעכט, מינדלעך, פינאַנציעל, פאַרלאָזן, מאַניפּיאַליישאַן און אפילו סטאָלינג. איר זאָל קיינמאָל דערלאָזן עס, ווייַל דאָס וועט קיינמאָל פירן צו אַ געזונט שייכות. רובֿ…