Spaceruj dla własnego rozwoju!

Nadmi

20-01-26

0 : Odsłon:

Spaceruj dla własnego rozwoju!
We współczesnym świecie, w którym technologia i siedzący tryb życia stają się coraz powszechniejsze, często zapominamy o prostym i naturalnym sposobie samorozwoju, jakim jest spacer.
Chodzenie więcej jest bardzo ważne:
-Chodzenie utrzymuje ciało w aktywności. Pomagają wzmocnić mięśnie, usprawnić układ sercowo-naczyniowy, zwiększyć wytrzymałość i kontrolę wagi, a także promują produkcję endorfin.
-Spacery pomagają uwolnić umysł od codziennych zmartwień i problemów, wyciszyć się i zredukować poziom stresu.
-Spacer daje nam możliwość bycia sam na sam ze sobą. W tym czasie możesz zastanowić się, przyjrzeć się swoim myślom i uczuciom.
Nie zapomnij włączyć spacerów do swojej codziennej rutyny. Trasy wybierajcie w parkach, lasach lub w pobliżu zbiorników wodnych. Kontakt z naturą ma na nas bardzo korzystny wpływ! Świeże powietrze pobudza płuca, czyli wypełnia się praną (czyli energią), światło słoneczne aktywuje szyszynkę, czyli łączy nas z prawdziwym Ja!

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Close-up of the zigzagging walls of Sacsayhuaman, a citadel on the northern outskirts of the city of Cusco, Peru.

Close-up of the zigzagging walls of Sacsayhuaman, a citadel on the northern outskirts of the city of Cusco, Peru. According to a book I read a few years ago titled "Exploration Fawcett: Journey to the Lost City of Z" by the British explorer Colonel Percy…

CETRIS. Producent materiału płytowego.

Spółka akcyjna CIDEM Hranice, dywizja CETRIS jest producentem materiału płytowego, który wprowadza na rynek pod chronioną marką płyta cementowo-drzazgowa CETRIS®. Budowę zakładu produkcyjnego płyt cementowo-drzazgowych w Republice Czeskiej rozpoczęto w…

Kamień z Kensington to dowód wypraw Wikingów do Ameryki.

Kamień z Kensington to dowód wypraw Wikingów do Ameryki. W 1898 roku Olof Oman, szwedzko-amerykański rolnik, znalazł na swojej posiadłości blok kamienia, na którym wyrzeźbione były runy wikingów. Napis nawiązuje do wyprawy w 1362 roku, która zakończyła…

Morza są źródłem życia i pokrywa 3/4 naszej planety.

Morza są źródłem życia i pokrywa 3/4 naszej planety. Jest to wspaniała wizualna uczta z wodorostami, rybami, piaskiem i kamieniami. Od czasu do czasu morza przynoszą nam, mieszkańcom lądu, dary. Jak muszle, duże i małe kolorowe kamienie. Przez większość…

MACIASZEK. Producent. Pantofle, obuwie domowe.

Firma nasza istnieje na rynku od 1981 roku, mamy tradycje rodzinne – dziadek oraz ojciec zajmowali się produkcją obuwia. W naszej ofercie posiadamy obuwie i pantofle regionalne, wykonane ze skór baranich, bydlęcych i świńskich oraz ekologicznych. Niektóre…

Elastomeroj kaj ilia apliko.

Elastomeroj kaj ilia apliko. Poliuretaj elastomeroj apartenas al la grupo de plastoj, kiuj formiĝas rezulte de polimerigo, kaj iliaj ĉefaj ĉenoj enhavas grupojn de uretanoj. Nomata kiel PUR aŭ PU, ili havas multajn valorajn propraĵojn. Iliaj avantaĝoj…

To vysvetľuje všetko: Znamenia zverokruhu kombinujú farby s pocitmi a tvarmi. Osud je určený ich počtom:

To vysvetľuje všetko: Znamenia zverokruhu kombinujú farby s pocitmi a tvarmi. Osud je určený ich počtom: Každá skeptická myseľ neveriaca sa musí pozerať na súvislosti medzi ročnými obdobiami a silou organizmu, ktorý sa narodil v danom mesiaci. Po 9…

Dlaczego większość rodzimych roślin w Nowej Zelandii ma białe kwiaty?⁣

Dlaczego większość rodzimych roślin w Nowej Zelandii ma białe kwiaty?⁣ Mówi się, że zanim pierwsi Europejczycy przybyli tu do Aotearoa Nowa Zelandia i przywieźli ze sobą ssaki, była to kraina samych ptaków i owadów. Większość ciem zapylały kwiaty w nocy,…

MAESTRO. Producent. Akcesoria do makijażu.

Wszystkich klientów z Lublina zapraszamy do naszego zakładu produkcyjnego : Lublin, ul.Bociania 1, lokal 4. W zakładzie produkcyjnym "Maestro" można odebrać osobiście zamówienie złożone w serwisie maestrobrush.pl jak i bezpośrednio zakupić produkty…

Koja su pravila odabrati savršen puder za lice?

Koja su pravila odabrati savršen puder za lice? Žene će učiniti sve da njihova šminka bude lijepa, uredna, porculanska i besprijekorna. Takva šminka mora imati dvije funkcije: uljepšati, naglasiti vrijednosti i maskirati nesavršenosti. Nesumnjivo je da…

Ungathenga kuphi ukubhukuda futhi ungalungisa kanjani usayizi wayo?

Ungathenga kuphi ukubhukuda futhi ungalungisa kanjani usayizi wayo? Lapho ukhetha iqoqo lezingubo, kufanele unganaki ukubukeka nokubukeka kwalo kuphela, kodwa ngaphezu kwakho konke ngosayizi. Okwenzelwe ukubhukuda okwenziwe ngemfashini kakhulu ngeke…

VENQUE. Company. Hard cases, briefcases, flight case, Feather cases, waterproof cases, bags, backpack.

THE STORY VENQUE was founded by Canadian-based brothers Viktor and Simon. Veterans of the fashion industry, Viktor and Simon decided to pursue their passion project in early 2011 after years of working in top fashion design houses. Their goal was to craft…

ZEGAREK CLASSIC SILVER

ZEGAREK CLASSIC SILVER:Mam na sprzedanie nowy zegarek. Materiał: metal, szkło Obwód zegarka : 24 cm Szerokość paska zegarka: ok. 2 cm Średnica tarczy zegarka: ok. 3,8 cm Regulacja: tak Zainteresowanych zapraszam do kontaktu.

Kolosalna ściana Pałacu Inków w Cusco, Peru.

Kolosalna ściana Pałacu Inków w Cusco, Peru. The colossal wall of the Inca Palace in Cusco, Peru. Колоссальная стена дворца инков в Куско, Перу. Die kolossale Mauer des Inka-Palastes in Cusco, Peru.

ZEGAREK DREAMCATCHER 4

ZEGAREK DREAMCATCHER 4:Witam mam do sprzedania ładny kobiecy zegarek. Materiał: eko-skóra, metal, szkło Długość paska: ok 23 cm Szerokość paska: ok. 2 cm Średnica tarczy zegarka: ok. 3,8 cm Regulacja: tak Zainteresowane osoby zapraszam do kontaktu.

Pierwszy turecki silnik i helikopter, Kayseri, 1927.

Portfel : :damski frendzle

: DETALE TECHNICZNE: : Nazwa: Portfel : :portmonetka : Model nr.: : Typ: : Czas dostawy: 72h : Pakowanie: : Waga: : Materiał: Materiał Skóra licowa Inne : Pochodzenie: Chiny Polska : Dostępność: Średnia : Kolor: Różna kolorystyka : Nadruk : Brak : Próbki…

Wewnątrz tej gigantycznej skały o wysokości ponad 20 metrów znajduje się świątynia Inków, która została wyrzeźbiona z wielką precyzją.

Qaqa huaca, to znaczy „Świątynia w skale”. Wewnątrz tej gigantycznej skały o wysokości ponad 20 metrów znajduje się świątynia Inków, która została wyrzeźbiona z wielką precyzją. To miejsce dziś nazywane jest więzieniem qaqa i służyło w więzieniu podczas…

Dziwny i rzadki obraz podwójnej bogini Nut.

Dziwny i rzadki obraz podwójnej bogini Nut. Była postrzegana jako pokryta gwiazdami naga kobieta wyginająca się łukiem nad ziemią lub jako krowa, uważana za jedno z najstarszych bóstw egipskiego panteonu, z jej pochodzeniem o historii stworzenia…

FALVEO. Firma. Haki holownicze.

Witamy w sklepie internetowym FALVEO. Firma została założona w 2009r. z nastawieniem głównie na sprzedaż internetową. W naszej ofercie znajdziecie Państwo szeroki asortyment związany z tematyką haków holowniczych. Oferujemy haki polskich producentów…

Blat granitowy : Nikaragal

: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…

Teoria Strzałek. PERTEKINETERZY. TS095

e.o.dzzizzz PERTEKINETERZY - Czy jesteś pertekineterką? Dźwięki takie przejrzyste i pozbawione uczuć getta. Mijaliśmy je po schodach, a one wiły się naokoło kamiennych wież jak girlandy bezsensów i wspomnień. Doszedłszy do kawiarni znowu weszła…

Ekspres do kawy Czerwony

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Elastomerer og deres anvendelse.

Elastomerer og deres anvendelse. Polyurethanelastomerer hører til gruppen af plast, der dannes som et resultat af polymerisation, og deres hovedkæder indeholder urethangrupper. Henvist til som PUR eller PU, de har mange værdifulde egenskaber. Deres…

LUPO. Company. Aluminum foil, foil, stretch, universal foil.

Rods, Bars and Tubes The foundry supplies cast homogenised billets of all standard qualities or a quality to customer's demand. After homogenization, billets are 100% ultrasonic controlled in order to ensure the quality of our products even for the most…

5621AVA. Asta C Cellular rejuvenation. Serum para sa mukha. Cream para sa leeg at mukha. Cream para sa sensitibong balat.

Asta C Cellular rejuvenation. Code ng katalogo / index: 5621AVA. Kategorya: Asta C, Mga Gamit-Pampaganda aksyon antyoksydacja, pagtuklap, nakakataas, hydration, pagbabagong-lakas, pagpapabuti ng kulay, smoothing application suwero i-type ang cosmetic…